پنجشنبه, ۱۴ تیر, ۱۴۰۳ / 4 July, 2024
شاخصهای قابل توجه در تهیه کیف مدرسه
![شاخصهای قابل توجه در تهیه کیف مدرسه](/web/imgs/16/50/gu7lt1.jpeg)
کولهپشتی نسبت به کیف دستی ارجحیت بیشتری دارد؛ زیرا دانشآموزان معمولا کیف دستی را با یک دست حمل میکنند و این موضوع در دراز مدت سبب بروز اختلالات اسکلتی و عضلانی میشود اما وقتی کولهپشتی درست انتخاب و استفاده شود فشار حاصل از وزن کیف را در ۲ طرف بدن توزیع میکند. برای همین پدر و مادرها باید متناسب با جنس و سن بچهها کیف تهیه کنند.
به مسائل زیباشناختی کیف متناسب با سلیقه کودکان توجه شود اما این موضوع نباید سبب غفلت والدین و دانشآموزان در توجه به سایر نکات کلیدی در انتخاب یک کیف و کوله مناسب شود.
وزن کوله حداکثر باید ۱۰درصد وزن دانشآموز باشد. این وزن با احتساب وزن خود کوله و محتویات داخل آن محاسبه میشود.
کولهپشتیدارای ۲ بند پهن باشد تا وزن بهصورت مناسب در پشت بدن توزیع شده تا فشار به یک طرف بدن وارد نشود.
بند کولهپشتی باید دارای مشخصات زیر باشد:
پهن باشد.
دارای پد باشد.
دارای کمربند باشد و به دور کمر بسته شود.
اگر از کیف دستی استفاده میشود، بهطور دائم توسط یک دست حمل نشود بلکه مدت حمل بین ۲ دست توزیع شود.
کسانی که بار زیادی توسط کیف حمل میکنند بهتر است از کیفهای دارای چرخ استفاده کنند.
همچنین جنس کیف باید دارای استحکام کافی و قابل شستوشو باشد.
عرض کولهپشتی نیزنباید بیشتر از عرض شانههای دانشآموز باشد.
کیف یا کوله انتخاب شده باید دارای وزن سبک باشد اما در عین حال از استحکام لازم برخوردار باشد.
وسایل داخل کیف بهگونهای چیده شوند که در حال حرکت دانشآموز تعادل او را برهم نزند. (یعنی وسایل داخل کیف لق نزند)
دانشآموزان همیشه از دوبند کولهپشتی استفاده کند نه اینکه صرفاً با استفاده از یک بند کوله را روی یک شانه قرار دهند یا با یک دست حمل کنند.
اولیا بهگونهای برنامهریزی کنند که دانشآموزان وسایل اضافی یا غیرضرور را با خود حمل نکند.
دانشآموزان باید آموزش بینند که هرگونه گزگز، خواب رفتن ناراحتی و سنگینی در بازو و پاها را سریعا گزارش کنند.
مهدی امیری؛ معاون اداره کل سلامت شهرداری تهران
و کارشناس توانبخشی
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات مسعود پزشکیان سعید جلیلی ایران انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم انتخابات ریاست جمهوری 1403 انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ مناظره مناظره انتخاباتی سیاست دولت
هواشناسی شهرداری تهران تهران اربعین قتل گرما سلامت پلیس سازمان هواشناسی وزارت بهداشت حوادث آموزش و پرورش
قیمت دلار قیمت طلا خودرو قیمت خودرو دلار حقوق بازنشستگان مسکن قیمت سکه بازار خودرو دولت سیزدهم تورم اقتصاد
محرم تلویزیون ثبت نام اربعین فیلم سینمایی بازیگر سینما سینمای ایران رسانه ملی کتاب تئاتر
فناوری دانش بنیان کنکور ۱۴۰۳ ماهواره
غزه رژیم صهیونیستی فلسطین روسیه جو بایدن آمریکا جنگ غزه ترکیه دونالد ترامپ حزب الله لبنان چین اوکراین
پرسپولیس فوتبال استقلال یورو 2024 باشگاه پرسپولیس علیرضا بیرانوند سپاهان کریستیانو رونالدو لیگ برتر باشگاه استقلال لیگ برتر ایران تیم ملی پرتغال
هوش مصنوعی اینترنت سامسونگ گوگل نمایشگاه الکامپ اینستاگرام اپل عیسی زارع پور ربات
خواب دیابت پارکینسون افسردگی سیب زمینی قهوه سرطان فشار خون