جمعه, ۸ تیر, ۱۴۰۳ / 28 June, 2024
چگونه فوق العاده باشیم؟
همه دوست دارند بهترین باشند. اما اغلب افراد، معمولاً تنها در یک یا دو زمینه خاص فوق العاده هستند. برای مثال بعضی آدم ها در خواندن، رقصیدن، و یا هر قابلیت خاص دیگر، فردی شاخص شناخته می شوند. ممکن است فردی کمدین جذابی باشد و فرد دیگری به عنوان یک جراح فوق العاده شناخته شده باشد. اما در واقع صفت «فوق العاده» از چه ناشی می شود؟
در اینجا شما می توانید خصوصیاتی که می تواند برای معنی پیدا کردن این صفت به کار برده شود، پیدا کرده و به کار ببرید تا فوق العاده بودن را بفهمید و آن را حس کنید.
۱. سلامتی: تمرین های بدنی، رژیم های سالم و مراجعه مرتب به پزشک از مواردی هستند که می توانند سلامتی را برای شما به ارمغان آورند. این مرحله بسیار مهم است. به یاد داشته باشید که ذهن سالم در بدن سالم است.
۲. مهربانی: هیچ چیز به اندازه ناراحتی به افراد صدمه نمی زند و هیچ کس سزاوار این نیست که نادیده گرفته شود. سعی کنید مهربان باشید و تا حد امکان با همه همدردی کنید. در سازمان های خیریه محلی، پناهگاه های حیوانات، بانک های غذا و هر جا که می توانید فعالیت مثبت داشته باشید.
همیشه مکان هایی برای کمک وجود دارد. شاید به نظر وقت گیر و دشوار به نظر بیاید. اما اگر شما بدانید کمک به افراد نیازمند چه حس فوق العاده ای به شما می دهد، لحظه ای فرصت را از دست نخواهید داد.
۳. اعتماد به نفس: همیشه به یاد داشته باشید که شما منحصر به فرد و خاص هستید. هیچ کس نمی تواند غیر از این را بگوید. خوبی و حس مثبت در همه افراد وجود دارد. افراد، از دید خودشان ممکن است در مواردی به شما خرده بگیرند. شما نباید اجازه دهید این مساله در شما نسبت به خودتان حس منفی ایجاد کند. سعی کنید در خود نسبت به خودتان اعتماد ایجاد کنید. هر روز در آینه به خود و زیبایی های تان بنگرید، لبخند بزنید و سپس روزتان را شروع کنید.
۴. خودتان باشید: شما باید خودتان باشید. کامل، خاص و شگفت انگیز! سعی کنید هر چه زودتر خودتان را بشناسید و از خصوصیات پنهان و آشکار خود نهایت استفاده را در بهترین شدن، ببرید. کسی باشید که هرگز نمی خواهد چیزی کمتر از «فوق العاده» باشد. به چیزی که نیستید نیاندیشید و به هیچ وجه هم سعی نکنید از جاه طلبی خود در «فوق العاده» بودن خود دست بکشید. چیزی که هستید باشید، اما بهترینش!
نکته مهم: کسانی که دوستتان دارند را دوست بدارید. به هیچ عنوان به خود و دیگران صدمه نزنید.
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات شهدای خدمت ایران علیرضا زاکانی سعید جلیلی انتخابات ریاست جمهوری 1403 مسعود پزشکیان انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم محمدباقر قالیباف مناظره انتخاباتی انتخابات 1403
سیل هواشناسی بازنشستگان سوادکوه بارش باران قتل تهران قوه قضاییه سیلاب سازمان هواشناسی محیط زیست شهرداری تهران
دولت سیزدهم قیمت خودرو هوش مصنوعی قیمت دلار قیمت طلا دلار حقوق بازنشستگان نهضت ملی مسکن مسکن قیمت سکه خودرو طلا
فضای مجازی جوکر احسان علیخانی تلویزیون سینمای ایران رسانه ملی سریال سینما تئاتر
ماهواره دانش بنیان
رژیم صهیونیستی آمریکا روسیه غزه فلسطین دونالد ترامپ جنگ غزه چین اتحادیه اروپا اوکراین ترکیه حزب الله لبنان
پرسپولیس فوتبال استقلال باشگاه پرسپولیس تیم ملی فوتبال ایران تیم ملی لیگ برتر عبدالکریم حسن جواد نکونام یورو 2024 جام ملت های اروپا لیگ برتر ایران
نمایشگاه الکامپ همراه اول عیسی زارع پور وزیر ارتباطات فناوری ایلان ماسک گوشی
دیابت سازمان غذا و دارو کاهش وزن سرطان زوال عقل سلامت روده