پنجشنبه, ۴ بهمن, ۱۴۰۳ / 23 January, 2025
مجله ویستا
هنر زیستن
ـ با دوستانتان بیشتر باشید و سعی کنید بیشتر و با صدای بلند بخندید.
ـ خندیدن به شما این قدرت را می‌دهد که با صدای بلند به مقابله با مشکلات بروید و از این راه آنها را به زانو در آورید.
ـ تحقیقات روانشناسان حاکی از آن است خنده باعث ترشح هورمونی در بدن می‌شود که عملکرد بدن و سیستم ایمنی بدن افراد را تقویت می‌کند.
ـ هر اندازه که مشغولیت و گرفتاری‌هایتان بیشتر می‌شود، باید بتوانید زمان بیشتری را برای شادمانی به خود اختصاص دهید.
ـ برای داشتن این لحظه سعی کنید زمانی را در طول روز حتی به صورت تلفنی با دوستانتان که راحت‌تر این لحظه را به شما می‌بخشند، سپری کنید.
ـ خندیدن هنر است و هر کس که بتواند این هنر را در خود پرورش دهد، هنر زیستن و زندگی کردن را از آن خود کرده است.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست