نوشیدنی شکلات

● مواد لازم برای دو نفر
▪ نصف فنجان شکلات خرد شده
▪ یک فنجان شیر
▪ ربع قاشق چای خوری پودر دارچین
▪ کمی پودر فلفل
▪ یک قاشق چای خوری قهوه فوری
● زمان تهیه: هشت دقیقه
● طرز تهیه
شکلات …

مواد لازم برای دو نفر

نصف فنجان شکلات خرد شده

یک فنجان شیر

ربع قاشق چای خوری پودر دارچین

کمی پودر فلفل

یک قاشق چای خوری قهوه فوری

زمان تهیه:

هشت دقیقه

طرز تهیه

شکلات را به نصف فنجان شیر اضافه کرده و آن را روی حرارت قرار دهید تا کاملاً آب شود. سپس قهوه، دارچین و فلفل را به آن اضافه کرده وخوب هم بزنید تا قهوه در آن حل شود. حال بقیه شیر را به آن افزوده و آن را در فنجان بریزید. در صورت تمایل با افزودن شیر بیشتر میل کنید.

ارزش غذایی هر نوشیدنی

۲۶۶ کالری، ۱۵ گرم چربی، ۱۰ میلی گرم کلسترول، ۷۱ میلی گرم سدیم، ۳۳ گرم کربوهیدرات، ۲‎/۸ گرم فیبر رژیمی و شش گرم پروتئین

[فرشته علیزاده]