آبگوشت رژیمی | طرز تهیه آبگوشت رژیمی

مواد لازم تهیه آبگوشت رژیمی برای 4 نفر :

 مرغنیم کیلو

پیاز1 عدد

 ساقه کرفس به همراه برگ3 عدد

 هویج 1 عدد

نمک1.5 ق.چ

سیر3 حبه

آب6 فنجان

 

دستور تهیه آبگوشت رژیمی :

پیاز را 4 قسمت کنید.

کرفس و هویج ها را خرد کنید.

مرغ، پیاز، کرفس، هویج و نمک و سیر را با آب بپزید.

بعد مرغ و سبزیجات را از آب درآورده و چربی روی آب را بگیرید.

نکات تکمیلی در مورد آبگوشت رژیمی

آبگوشت رژیمی جزو غذاهای رژیمی میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 45 دقیقه میباشد .
آبگوشت رژیمی را می توانید در وعده نهار - شام - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 2 نفر مناسب میباشد .

آبگوشت رژیمی ، طرز تهیه آبگوشت رژیمی