خوراک مرغ و کاهو چینی | ایران کوک

مواد لازم

•   کاهو کوچک  1 عدد 
•   فیله مرغ 400 گرم
• سیر رنده شده  1 حبّه
• روغن کنجد  1 قاشق
• آب لیمو ترش 1 قاشق  
• سس سویا  1 قاشق
• کنجد بو داده 1 قاشق
• نمک و  فلفل به میزان دلخواه

 

خوراک مرغ و کاهو چینی

 

 

 

طرز تهیه: کاهو را شسته و سپس خرد کنید.

فیله ها را به قطعات کوچک ببرید و پس از ریختن روغن کنجد در تابه، آنها را اضافه کنید. فیله ها را تا زمانی که کمی طلایی مایل به قهوه ای شوند سرخ کنید.

کاهو، سیر، سس سویا، آبلیمو و کنجد را به تابه اضافه کنید و خوب تفت دهید. کمی فلفل سیاه و نمک به خوراک اضافه کنید. غذا را در ظرف مناسبی کشیده و نوش جان کنید. 

 

 

• برای: 4 نفر
• حاضر است در : 30 دقیقه
• وعده: پیش غذا, شام, میان وعده
• دسته بندی دستور آشپزی : خوراک
• مواد لازم : آبلیمو, روغن, سس سویا, سیر, کاهو, کنجد, مرغ