زوال عقل یا دمانس در پزشکی و روان‌پزشکی، اختلال مزمن و گاهی حاد فرایندهای روانی و زوال عصبی پیش‌رونده است که همراه با تغییر شخصیت و موقعیت‌ناشناسی و اختلال در حافظه و داوری و اندیشه همراه است. شایع‌ترین نوع آن، زوال عقل سالخوردگی یا بیماری آلزایمر است.

تحقیق جدید پژوهشگران دانشگاه سیمون فریزر نشان می‌دهد رابطه نزدیکی بین میزان بالای استفاده از شبکه های اجتماعی و اختلالات روانشناختی شامل توهم، نارسیسم و اختلال بدشکلی بدن وجود دارد.

وقت آن است که فرهنگ خود را در مورد نحوه صحبت در مورد سلامت روان ، به ویژه با دانشجویان دانشگاه تغییر دهیم. کالج همیشه زمان انتقال و چالش شدید بوده است. اما قبل از دهه گذشته ، مردمی در مورد اینکه چقدر می تواند برای سلامت روان باشد ، آینده اینگونه نبودند. بعد از بیش از ۲۰ سال به عنوان مشاور بهداشت روان …

رکورد مزاحمت‌های تلفنی برای اورژانس از ۱۱ تا ۱۷ اسفندماه سال جاری با ثبت بیش از ۱۰ هزار مورد مزاحمت، شکسته شده است؛ متاسفانه ثبت روزانه هزاران تماس تلفنی از طرف مزاحمان سال‌هاست که جزو اخبار ثابتی است که اورژانس کشور اعلام می‌کند.

آخرین خبر/ ذهن انسان پیچیده است! این فقط توضیح کوتاهی درباره‌ی بعضی اختلالات روانیه: اختلال دوقطبی: نوسان بین افسردگی عمیق و شیدایی شدید. خودشیفتگی: خودبزرگ‌بینی، نیاز به تحسین، همدلی کم. اسکیزوفرنی: توهم، هذیان و قطع ارتباط با واقعیت. به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkha

فرارو/ بدن سیستمی هوشمند و خارق‌العاده است که از راه‌های مختلف به شما نشان می‌دهد دچار مشکل شده است! بسیاری از افراد با علائم رایج افسردگی مانند تحریک‌پذیری، خستگی، و احساس غم و اندوه دائمی آشنا هستند، اما افسردگی تنها به این علائم خلاصه نمی‌شود. به نقل از هک اسپیریت، افسردگی یک اختلال روحی و روانی

یک مطالعه جدید نشان می دهد که به نظر می رسد سلامت روان والدین بر احتمال ابتلای فرزندانشان به اضطراب، اختلال بیش فعالی و سایر اختلالات رفتاری تأثیر می گذارد.

سرتیپ افی دفرین، سخنگوی جدید ارتش اسرائیل اعتراف کرد که از اختلالات روانی رنج می برد.

دانشمندان دریافتند بچه دار شدن خطر اختلالات روانی را در زنان کاهش می‌دهد.

 یک زن اوتیستیک با اختلال یادگیری، به اشتباه از هفت سالگی و به مدت ۴۵ سال در یک بیمارستان روانی در بریتانیا نگهداری شده است. این زن که ظاهرا در سیرالئون به دنیا آمده و مسئولان محلی برای حفظ حریم خصوصی او از نام کاسیبا استفاده می‌کنند، به مدت ۲۵ سال در انزوا و جدا از دیگران نگهداری شده است. کاسیبا توانایی …

اختلالات خوردن یکی از مشکلات پیچیده و جدی است که می‌تواند تاثیرات منفی عمیقی بر سلامت جسمی و روانی افراد داشته باشد. این اختلالات معمولاً با رفتارهای غذایی غیرعادی، نگرانی‌های مداوم در مورد وزن یا شکل بدن و مشکلات روانی همراه است.

در آینده‌ای نزدیک، یک معاینه ساده چشمی ممکن است کلید تشخیص زودهنگام زوال عقل باشد. پژوهشگران با بهره‌گیری از هوش مصنوعی، در حال توسعه فناوری‌ای هستند که می‌تواند تغییرات ظریف در رگ‌های خونی شبکیه را شناسایی کند، تغییراتی که می‌توانند اولین نشانه‌های زوال شناختی باشند. این روش غیرتهاجمی می‌تواند مسیر …

ورود هوش مصنوعی به عرصه روانشناسی نویدبخش تحولات بزرگی در تشخیص و درمان اختلال‌های روانی است. با این حال، کاربرد این فناوری در حوزه‌ای که با پیچیدگی‌های ذهن و احساسات انسان سروکار دارد، چالش‌های اخلاقی، علمی و عملی متعددی را به همراه آورده است. از یک سو، هوش مصنوعی می‌تواند با تحلیل داده‌های بزرگ و ارائه …

بهره‌گیری از هوش مصنوعی در روانشناسی می‌تواند به تحولی اساسی در زمینه تشخیص و درمان اختلال‌های روانی منجر شود. با این حال و از دید کارشناسان، ورود این فناوری برکنار از چالش نخواهد بود.

اختلال در خوردن

مادرم بیماری روانی پس از زایمان داشت که در تولد من بوجود آمد. من یک خواهر داشتم که دو سال از من بزرگتر بود و مادرم با او رابطه عادی مادر داشت ، اما او وقتی من یک نوزاد بودم ، هیچ ارتباطی با من نمی خواست. من این را می دانم و چند جزئیات دیگر از پدرم البته من به یاد نمی آورم که خودم چه اتفاقی افتاده …

متخصص روانشناسی سلامت گفت: عوامل مختلفی چون ژنتیک و ارث باعث بروز وسواس خواهند شد، به طوری که اگر در فامیل درجه یک مبتلا به وسواس باشد، احتمال ابتلاء دیگران به ۱۵ تا ۲۰ درصد افزایش می‌یابد.

Willoughby D. Miller در سال ۱۸۹۱ اولین کسی بود که پیشنهاد کرد که عفونت دهان و دندان ممکن است منجر به بیماری های سیستمیک شود. وضعیت سلامت میزبان همچنین بر ترکیب میکروارگانیسم های دهان تأثیر می گذارد. میکروبیوتای خوراکی به جمعیت متنوع میکروارگانیسم هایی که در اکوسیستم دهان ساکن هستند اشاره دارد. این جامعه …

خط سلامت: اختلال روانی «تریکوتیلومانیا» یا کندن مو، یکی از اختلالات شایع است که بدون آگاهی، افراد را دچار ریزش مو و کم‌پُشتی می‌کند؛ اما شناخت عوامل و علائم آن می‌تواند به مدیریت و پیشگیری کمک کند.

گاهی به وضوح می بینیم که عزیزترین کسان‌مان به نحوی خودآزاری می کنند،و به خود آسیب فیزیکی می زنند؛ وضعیت دشوار و پیچیده ای که اغلب نمی دانیم چگونه با آن مواجه شویم.

درباره اختلال وسواس موکنی در کودکان صحبت کنیم. اختلال وسواس موکنی یا تریکوتیلومانیا، یکی از اختلالات شایع روانی در کودکان است که می‌تواند باعث ریزش شدید موها شود. ظاهر شدن علائم بروز این اختلال در کودکان بین 10 تا 13 سالگی است.

اغلب هراس دارید که کسی متوجه شود شما به اندازه‌ای که دیگران فکر می‌کنند، شایستگی ندارید؟ کمال‌گرا هستید و از شکست می‌ترسید؟ خودتان را سزاوار جایگاهی که اکنون در آن هستید، به رغم زحمتی که برایش کشیده اید، نمی دانید؟ اگر چنین است، ممکن است یکی از پنج نوع سندرم ایمپاستر یا خودویرانگری را تجربه می کنید.

خط سلامت: افسردگی یک اختلال خلقی شایع است که می‌تواند تأثیرات عمیقی بر زندگی شخصی، اجتماعی و شغلی فرد بگذارد. این اختلال، بیشتر از یک احساس غمگینی ساده است و می‌تواند با مشکلات جسمی و روانی دیگری همراه باشد. تشخیص درست افسردگی و درک تفاوت‌های آن با غم معمولی می‌تواند در مسیر درمان مؤثرتر باشد. در این …

رکنا: نکروفیلیا (Necrophilia) یا مرده‌خواهی، نوعی اختلال روانی و جنسی نادر است که در آن فرد تمایل و کشش جنسی به اجساد دارد. این اختلال در دسته‌ی پارافیلیا (انحرافات جنسی) قرار می‌گیرد و در بسیاری از فرهنگ‌ها و جوامع به‌شدت تقبیح شده و غیرقانونی است.

اهمیت توجه به سلامت جسم و روح غیرقابل انکار است، اما اگر این توجه به شکل وسواس‌گونه و افراطی در زندگی فرد نمایان شود، ممکن است نشانه‌ای از ابتلا به اختلال روانی به نام خودبیمار انگاری باشد.

چند بار در زندگی مجبور شده اید خودتان را پایین بیاورید و تحقیر کنید تا دیگران راضی شوند؟ دست از این کار سمی بردارید.

خط سلامت: کابوس یا رویای بد، یک اختلال خواب است که با احساسات ناخوشایندی مانند ترس و اضطراب همراه بوده و ممکن است به دلایلی چون استرس، تغییرات زندگی، مشکلات روانی یا مصرف برخی داروها رخ دهد. در این مقاله به دلایل و روش‌های پیشگیری از تکرار کابوس می‌پردازیم.

خط سلامت: اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) می‌تواند عملکرد طبیعی مغز و بدن را مختل کند و باعث تغییرات عصبی، فیزیولوژیکی و رفتاری شود. از مشکلات خواب و فشار خون بالا گرفته تا تغییرات در ساختار مغز، این اختلال چالش‌های متعددی را برای افراد مبتلا ایجاد می‌کند. در این مقاله، علائم، تأثیرات و روش‌های درمانی …

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که نشانه‌های ژنتیکی اسکیزوفرنی ممکن است از دوران جنینی و قبل از تولد به ارث برسند. کشف این موضوع می‌تواند افق‌های جدیدی برای پیشگیری و درمان زودهنگام این اختلال روانی باز کند.

موضوعی که رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی هم سه سال قبل به آن اشاره کرده بود که از هر سه ایرانی یک نفر دچار اختلال روانی است. با وجود تمام این آمارها و هشدارهایی که پیش‌تر داده شده، در سال‌های بعد از آن هم روند این مرگ‌ها با تغییر و تحولات اجتماعی ادامه پیدا کرد و حتی در بین اقشار مختلف گستردگی متفاوت‌تری …

رکنا: اختلال شخصیت مرزی (BPD) یا بوردرلاین (Borderline) یک اختلال روانی است که با نوسانات شدید رفتاری، بی‌ثباتی در روابط بین فردی و رفتارهای تکانشی مشخص می‌شود. افراد مبتلا به این اختلال معمولاً با مشکلاتی در کنترل احساسات خود روبه‌رو هستند و با ترس شدید از رها شدن و ترک شدن توسط دیگران مواجه‌اند. این …

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که نشانه‌های ژنتیکی اسکیزوفرنی ممکن است از دوران جنینی و قبل از تولد به ارث برسند، کشف این موضوع می‌تواند افق‌های جدیدی برای پیشگیری و درمان زودهنگام این اختلال روانی باز کند.

آیا شما بیش از حد تحریک‌پذیر هستید و یا عواطف شدید و خستگی زیاد را تجربه می کنید؟ در ادامه سه نشانه‌ای را که می‌تواند به ما بگوید که چه کسانی اچ اس‌پی یا دارای شخصیت بسیار حساس هستند بررسی می‌کنیم.

«بیش‌فعالی» اختلالی عصبی‌رشدی است که با علائمی پایدار مانند مشکلات تمرکز، بی‌توجهی شدید، رفتارهای تکانشی و ناتوانی در کنترل فعالیت‌های حرکتی مشخص می‌شود و معمولا در اوایل کودکی یا قبل از ۷ سالگی، علائم خود را نشان می دهد. تحقیقات نشان می‌دهد که این اختلال به دلیل ترکیبی از عوامل ژنتیکی، محیطی، خانوادگی، …

علائم رایج اوتیسم شامل دشواری در برقراری ارتباط اجتماعی و تمرکز شدید بر روی برخی روال‌ها یا موضوعات خاص است و این علائم ممکن است در دوران کودکی فرد تشخیص داده نشود. تشخیص اوتیسم در افراد ۲۶ تا ۳۴ ساله ۴۵۲ درصد افزایش یافته است.

«بیش‌فعالی» اختلالی عصبی‌رشدی است که با علائمی پایدار مانند مشکلات تمرکز، بی‌توجهی شدید، رفتارهای تکانشی و ناتوانی در کنترل فعالیت‌های حرکتی مشخص می‌شود و معمولا در اوایل کودکی یا قبل از ۷ سالگی، علائم خود را نشان می دهد. تحقیقات نشان می‌دهد که این اختلال به دلیل ترکیبی از عوامل ژنتیکی، محیطی، خانوادگی، …

اختلال دوقطبی که به عنوان افسردگی-شیدایی نیز شناخته می‌شود، یک بیماری روانی پیچیده و چالش‌برانگیز است که با نوسانات شدید خلق و خو، انرژی و فعالیت مشخص می‌شود.

بدن ما در طول شب مراحل مختلفی را طی می‌کند و بیدار شدن بین ساعت ۲ تا ۴ صبح می‌تواند با فرآیندهای خاصی در بدن مرتبط باشد. برخی محققان باور دارند که این پدیده می‌تواند به مشکلاتی مانند اختلالات هورمونی، مشکلات گوارشی، یا حتی اختلالات روانی اشاره داشته باشد. همچنین، اختلالات خواب (Sleep Disorders) می‌توانند …

خط سلامت: اضطراب یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است، اما باورهای نادرستی در مورد آن وجود دارد که می‌تواند مانع از دریافت کمک مناسب شود. در این مقاله به بررسی ۸ باور اشتباه درباره اضطراب و دلایل کنار گذاشتن آن‌ها می‌پردازیم.

یک افسر ارشد ارتش رژیم صهیونیستی در پی ابتلای به بیماری روانی «اختلال پس از شوک» ناشی از جنگ رژیم صهیونیستی در نوار غزه، خودکشی کرد.

در عصر حاضر استفاده از اینترنت روشی برای ایجاد تعامل و ارتباط با سایرین در اقصی نقاط جهان است.‌ در واقع اینترنت این ارتباط را تسهیل می‌کند. این تکنولوژی سرگرم‌کننده و در عین حال استراتژیک باعث شده که افراد به دلایل حرفه‌ای و غیرحرفه‌ای ساعات متمادی از شبانه‌روز خود را صرف گشت‌وگذار در فضاهایی کنند که …

اقتصادنیوز: خواب کافی و مناسب، نقشی حیاتی در سلامت جسمی و روانی ایفا می‌کند. کم‌توجهی به این موضوع و محروم شدن از خواب مطلوب و آرامش‌افزا، پیامدهای جدی همچون افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن، اختلال در عملکرد روزانه و کاهش کیفیت روانی را همراه دارد.

خواب کافی و مناسب، نقشی حیاتی در سلامت جسمی و روانی ایفا می‌کند. کم‌توجهی به این موضوع و محروم شدن از خواب مطلوب و آرامش‌افزا، پیامدهای جدی همچون افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن، اختلال در عملکرد روزانه و کاهش کیفیت روانی را همراه دارد.

گزارش ناظر کابینه رژیم صهیونیستی فاش کرد که پس از عملیات طوفان الاقصی در هفتم اکتبر ۲۰۲۳ (۱۵ مهر ۱۴۰۲) بسیاری از صهیونیست‌ها دچار بحران‌های بهداشتی و روانی خطرناک شده‌اند.

محققان چینی اخیراً دریافته‌اند که افرادی که به بیماری قلبی مبتلا هستند، در صورت مصرف صبحانه‌ای پرکالری، احتمال بیشتری برای جلوگیری از افسردگی دارند.

خط سلامت: اختلال وسواس اجباری یک بیماری روانی شایع است که با افکار تکراری و مزاحم و رفتارهای اجباری همراه است. این اختلال می‌تواند زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهد، اما با تشخیص زودهنگام و درمان مناسب می‌توان از شدت علائم کاست. در این مقاله به بررسی علائم، عوامل مؤثر و روش‌های درمانی پرداخته‌ایم.

اسکیزوفرنیا نوعی اختلال روانی مزمن است که معمولا اثراتی نظیر تحریف واقعیت و توهم را به همراه داشته و نحوه برداشت فرد از عوامل محیطی، تفکر و شیوه‌های رفتار‌ی وی را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد.

خط سلامت:‌کشف و تخلیه ۱۰ تُن زباله از یک ملک قدیمی و غیرمجاز در منطقه ۱۲ تهران توسط شهرداری، به دنبال انتشار بوی نامطبوع و شکایت همسایگان انجام شد. این اقدام با حکم قضایی به منظور حفظ محیط زیست و آرامش ساکنین اجرا گردید.

اختلال اضطراب یکی از مشکلات روانی شایع است که با نگرانی‌های مفرط، ترس و استرس همراه است. این اختلال می‌تواند بر کیفیت زندگی فرد تأثیر منفی بگذارد و با علائمی مانند سردرد، افزایش ضربان قلب، مشکلات خواب و تمرکز، خود را نشان دهد. در این مقاله به بررسی انواع مختلف اختلال اضطراب و علائم آن پرداخته می‌شود.

امروزه مفهوم اعتیاد فراتر از مصرف مواد مخدر رفته و گستره اعتیادهای رفتاری را مانند قمار و بازی‌های کامپیوتری شامل می‌شود تا جایی که در سطح جهانی نیز سازمان‌های معتبری مانند سازمان جهانی بهداشت، اختلال قمار را به عنوان یک مشکل سلامت روانی شناسایی کرده است.

چکیده : اضطراب یکی از شایع‌ترین مشکلات روانی افراد در شهرهای بزرگ و شلوغی مانند کرج است. اختلال اضطراب با علائمی مانند احساس نگرانی دائمی، استرس بی‌دلیل، تپش قلب و اختلال در خواب، می‌تواند بر تمام جنبه‌های زندگی فرد تاثیر منفی بگذارد.

رکنا: قرص سرمنتا 50 حاوی سرترالین است و برای درمان اختلالات روانی مختلف از جمله افسردگی، اضطراب، OCD، PTSD و اختلال پنیک استفاده می‌شود. همیشه بهتر است که این دارو تحت نظر پزشک و بر اساس تجویز او مصرف شود.

نتایج نشان می‌دهند که افراد مبتلا به «ADHD» بیشتر در معرض بیماری‌های جسمی و روانی قرار دارند و در سنین مختلف نسبت به افراد بدون «ADHD»، نرخ مرگ‌ومیر بالاتری دارند.

رئیس انجمن درد ایران گفت؛ درد احساس ناخوشایند از یک بافت عصبی است که زندگی فرد را مختل می‌کند این اختلال از نظر فیزیکی خواهد بود و توانایی روحی روانی فرد را می‌کاهد.

خط سلامت: وسواس جنسی نوعی اختلال روانی است که فرد را با افکار یا تمایلات جنسی ناخواسته و تکراری روبرو می‌کند. این مشکل ممکن است باعث اضطراب و نگرانی شدید شود. در این مقاله به بررسی علل، تشخیص و درمان‌های این اختلال پرداخته‌ایم.

افسردگی یکی از رایج‌ترین اختلالات روانی است که امروزه با آن مواجه هستیم. اغلب اوقات، افرادی که با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کنند، ممکن است علائم آن را پنهان کنند یا حتی خودشان از عمق مشکلاتشان بی‌خبر باشند. همانند دیگر بیماری‌ها، این اختلال به شکل‌هایی متفاوت در افراد ظاهر می‌شود.

اقتصادنیوز: تیک عصبی، یک اختلال پیچیده است که به دلایل مختلفی ممکن است ظاهر شوند؛ عوامل ژنتیکی، نقص در عملکرد مغز، کمبود برخی مواد شیمیایی یا تغییر در تعادل انتقال‌دهنده‌های عصبی مثل دوپامین و برخی اختلالات روانی از عوامل شناخته‌شده آن هستند.

افراد مبتلا به تیک ممکن است در زندگی روزمره خود با مشکلاتی مواجه شوند به ویژه به دلیل نگاه دیگران به آنها.

همسر زنی که در اتوبان صیاد شیرازی مشهد برهنه شده بود، ویدیویی منتشر کرده و گفته همسرش بیماری روحی و روانی دارد و خواستار برخورد با عامل ضبط این لحظات و انتشارش شده است.

ویدئوی برهنه شدن یک زن در انظار عمومی در ایران، واکنش‌ها را برانگیخت.

اختلال نقص توجه یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی در کودکان است که می‌تواند تا بزرگسالی ادامه یابد. این اختلال با مشکلاتی در توجه، کنترل تکانه و فعالیت‌های بیش از حد همراه است. در ادامه به بررسی ویژگی‌ها، علائم، علل و روش‌های درمان می پردازیم.

هوش مصنوعی می‌تواند با تحلیل گفتار، نوشتار و حتی تن صدا، نشانه‌های اختلالات روانی مانند افسردگی، اضطراب یا اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) را شناسایی کند.

بر اساس تحقیقات انجام شده، بزرگسالان مبتلا به ADHD بیش از ۴ سال، عمرشان کوتاه‌تر از افرادی است که به این اختلال مبتلا نیستند.

خط سلامت: در دنیای امروز، تفاوت میان سخت‌کوشی و اعتیاد به کار موضوعی مهم است که بسیاری از افراد آن را اشتباه می‌گیرند. سخت‌کوشی یک ویژگی مثبت است که به فرد کمک می‌کند تا با تلاش مستمر به موفقیت‌های شغلی و شخصی دست یابد. اما اعتیاد به کار یک اختلال روانی است که در آن فرد به صورت افراطی به کار خود مشغول …

استرس اجتماعی یکی از معضلات روانی و اجتماعی است که در دهه‌های اخیر در ایران به دلایل مختلفی افزایش یافته است.

اختلالات روانی جزو شایع ترین و ناتوان کننده ترین بیماری ها است. مطالعه بار بیماری ها در ایران و جهان نشان می دهد که بیماری های روانی و عصبی، از دلایل نخست سال های از دست رفته عمر به دلیل بیماری و ناتوانی محسوب می شود. طبق برآورد سازمان جهانی بهداشت، یک نفر از هر چهار نفر در طول زندگی به یکی از اختلالات …

افسردگی شدید (MDD) رایج‌ترین اختلال روانی در جهان است و آمار مبتلایان به آن هر ساله در حال افزایش است. بررسی‌ها نشان داده‌اند که تنها ۳۰ درصد از افراد مبتلا به افسردگی شدید با یک داروی ضد افسردگی به بهبودی کامل می‌رسند و ۵۰ درصد از بیماران هیچ بهبودی با یک دارو نشان نمی‌دهند.

طی تحقیقات صورت‌گرفته در دانشگاه کالیفرنیا، کم‌خوابی تمایل افراد برای کمک به یکدیگر را کاهش و امیال خودخواهانه و غیراجتماعی را در آنها افزایش می‌دهد؛ طبق این مطالعات، کمبود خواب می‌تواند بر احساسات همدلی (empathy) تأثیر چشمگیری داشته باشد.

پرحرفی در واقع می‌تواند آثار زیادی بر روابط اجتماعی، زندگی کاری و سلامت روانی فرد بگذارد.

روزنامه زیمان یسرائیل در مقاله‌ای در این رابطه نوشت، ما از هفت اکتبر و جنگ بقایی که بعد از آن به وقوع پیوست عبور کردیم و امروز به مرحله‌ای رسیدیم که خستگی مادی و روانی روز به روز افزایش پیدا می‌کند. تثبیت مواضع در غزه و شاید لبنان و حتی سوریه این پالس را به ما می‌دهند که نظامیان زن و مرد باید برای …

خط سلامت: اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) یک بیماری روانی پیچیده است که می‌تواند زندگی افراد را به شدت تحت تأثیر قرار دهد.

خستگی ذهنی یه حالتیه که وقتی مغز شما از فکر کردن، استرس یا فشارهای روانی زیاد خسته می‌شه، به وجود میاد. حالا در این پادکست راهکارهای درجه یکی رو برای رفع خستگی و بالا بردن کیفیت خواب بشنوید.

فوبیای غذایی یا «غذاهراسی»، ترس شدید و غیرمنطقی از برخی غذاها است که می‌تواند زندگی روزمره افراد را تحت تاثیر قرار دهد. این اختلال ممکن است به دلایلی همچون تجربه‌های منفی از غذاها یا ترومای روانی در دوران کودکی شکل بگیرد و در صورت عدم درمان، می‌تواند به رژیم‌های غذایی محدود و مشکلات جدی‌تر منجر شود. …

ADHD  یک اختلال عصبی رشدی است، نه نشانه تنبلی، بی‌مسئولیتی یا فقدان اراده. تاثیر ADHD فقط روی تمرکز و توجه نیست، این اختلال بر تنظیم عاطفی، عملکرد اجرایی و مدیریت زندگی روزمره تاثیر می‌گذارد.

یک کارشناس ارشد تغذیه بالینی گفت: مصرف مواد غیرخوراکی مانند خاک، یخ، مو و... در بارداری و کودکان، نشانه‌ای از اختلال پیکا است. این اختلال که علت مشخصی ندارد، می‌تواند به دلیل کمبود مواد مغذی، مشکلات اجتماعی و روانی یا حتی تهوع و استفراغ در دوران بارداری باشد و با توجه به عوارضی که نیازمند توجه و درمان …

حمله پانیک یا پانیک اتک نوعی حالت روانی است که به طور ناگهانی و بدون دلیل مشخصی رخ می‌دهد و با احساس ترس شدید یا ناراحتی همراه است. این حمله معمولاً به سرعت شروع شده و به اوج خود می‌رسد (معمولاً طی چند دقیقه)، و اغلب با علائم فیزیکی و روانی مانند تپش قلب، تنگی نفس، لرزش، احساس خفگی و حتی ترس از مرگ همراه …