سریع، خوشمزه و بدون سرخ کردن در روغن بادمجان درست کنید .

باشگاه خبرنگاران/  طب سنتی راهکار‌های مختلفی را برای مقابله با سردرد ارائه کرده است. در این ویدیو سعید محسنی، متخصص طب سنتی در مورد رایحه درمانی با استفاده از روغن بابونه در درمان سردرد صحبت می کند که آن را در فیلم زیر مشاهده می‌کنید. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بل

هیچ‌کس این عدد را نمی‌داند. اگر ۱ پیمانه داشته باشید، خیلی کاربردی است. در ۳ دقیقه آماده می‌شود.

شیرینی مغزدار در ۱۵ دقیقه. شیرینی‌های خانگی سالم. خوشمزه، سریع و ارزان.

آموزش تهیه کردن دونات و پیراشکی سالم

گرانی در بازار کالاهای اساسی به بهانه صرفه‌جویی ارزی + جدول گرانی در بازار کالاهای اساسی به بهانه صرفه‌جویی ارزی + جدول به گفته یک تحلیلگر حوزه توسعه کشاورزی، صرفه‌جویی ارزی وزارت جهاد کشاورزی با کاهش بودجه کالاهای اساسی، افزایش قیمت این کالاها در بازار و به بهای کوچک شدن سفره مردم انجام شده است. …

روغن ریخت روی فرش؟ نگران نباش، با چند ترفند ساده و خونگی، لکه‌ های چربی رو راحت پاک می‌ کنی، بدون اینکه فرشت خراب بشه.

در قانون بودجه امسال تغییراتی در مالیات بر ارزش افزوده روغن خوراکی رخ داد که گلایه‌های بسیاری به دنبال داشت و هنوز مسئله بدون حل باقی مانده است.

گردو را در سرخ‌کن بدون روغن اضافه کنید و این شما را شگفت‌زده خواهد کرد!

در قانون بودجه سال جاری، اصلاحاتی در بخش مالیات بر ارزش افزوده روغن خوراکی اعمال شد که با واکنش‌های انتقادی و گلایه‌مندی‌های گسترده‌ای از سوی فعالان بازار و مصرف‌کنندگان همراه بود. با این حال، این موضوع همچنان بدون راه‌حل قطعی باقی مانده و موجب سردرگمی در حوزه قیمت‌گذاری و عرضه شده است.

دستور پخت یک املت خوشمزه از دو ماده اولیه! بدون چربی، آرد و فر! همیشه جواب می‌دهد!

در قانون بودجه امسال تغییراتی در مالیات بر ارزش افزوده روغن خوراکی رخ داد که گلایه‌های بسیاری به دنبال داشت و هنوز مسئله بدون حل باقی مانده است.

با این دستور ساده، نانی پف دار و خوشمزه را بدون استفاده از روغن در سرخ کن آماده کنید که مورد پسند همه خواهد بود.

با این دستور ساده، نان جو دوسر مقوی و کم چرب را در خانه بدون نیاز به آرد، شکر یا روغن اضافه آماده کنید.

دسر ترکی اصیل، من دستور اصلی را با تمام نکات توضیح می‌دهم. بدون آرد و روغن

چگونه سرخ‌کن بدون روغن را بدون نیاز به سابیدن، تمیز کنیم؟ شاید شما هم این سوال را بارها از خود پرسیده‌اید.

اگه دنبال یه کیک خوشمزه ای هستی که هم سالم باشه هم با رژیمت سازگار این ویدیو مخصوص توئه.

یادگیری تهیه حبه شیرینی خانگی مقوی و کم کالری، بدون استفاده از مواد ناسالم برای یک میان وعده سالم.

آموزش تهیه یک میان وعده بسیار سالم و ساده بدون آرد، شکر و روغن تنها با موز، جو پرک و بیکینگ پودر.

سیب‌زمینی سرخ‌کرده سرخ نمی‌شود! دستور پخت جدید فقط در ۵ دقیقه! خدای من، چقدر خوشمزه!

رصد بازار نشان می‌دهد؛ برداشت برنج منجر به کاهش این محصول پرمصرف در بازار نشد و همچنان هر کیلوگرم برنج هاشمی با بسته‌بندی پارچه‌ای بدون درج مهر استاندارد و سیب سلامت ۳۶۰هزار تومان است.

گام به گام تا تعویض روغن گیربکس بدون هزینه اضافی

آخرین خبر/ مواد لازم : روغن مایع : یک پیمانه شیر : نصف استکان پودر کاکائو : ۳ قاشق غذاخوری عسل بدون موم : نصف استکان بجای عسل میتونی شکر رو به اندازه ۳ قاشق غذاخوری جایگزین کنی بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ اگه تا الان با روغن سرخ‌کردنی کیک می‌پختی و نمی‌فهمیدی چرا یه چیزی همیشه کمه، جوابش اینجاست. 🔻از این به بعد اگه روی بطری روغن نوشته «مخصوص سرخ‌کردن»، بذارش کنار برای همون کار. 🔻برای کیک و شیرینی، روغن بدون بو و مخصوص پخت‌وپز بخر، یا حتی بهتر، سراغ روغن آفتابگردان یا کانولا برو که خنثی‌ت

آخرین خبر/مواد لازم : شکر ۸ ق غ آرد قنادی ۸ ق غ پودر کاکائو ۲ ق غ بیکینگ پودر ۱ ق چ روغن مایع ۶ ق غ تخم مرغ ۲ عدد وانیل ½ ق چ شیر ۱۰ ق غ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌ بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

با این ترفند ساده، پاستایی خوشمزه را بدون استفاده از روغن و تنها با سرخ کن هواپز در کمتر از ۱۵ دقیقه آماده کنید.

آخرین خبر/مواد لازم : شیر ۱۰۰ گرم آرد برنج ۵۰ گرم زرده تخم مرغ ۱ عدد ماست پرچرب ۵۰ گرم زعفران غلیظ یا گلاب ۲ ق خرما بدون هسته ۳۵۰ گرم هل، دارچین، جوز هندی روغن جامد ۲۰۰ گرم آرد نول ۳۵۰ گرم گردو ۷۵ گرم بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

کشف یک روش کهن و کمتر شناخته شده برای استفاده از روغن زیتون به عنوان منبع نور طبیعی و دائم در خانه، بدون نیاز به برق.

آخرین خبر/ مواد لازم برای کباب: ۵ عدد ساق مرغ بدون استخون ۱ عدد پیاز بنفش ۱/۳ پیمانه آرد سوخاری زعفران دم شده ۲ ق غ خ جعفری تازه ۱/۲ پیمانه بازار نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، پودر سیر، زردچوبه، پودر پیازچه مواد لازم برای تهچین: برنج ۴ پیمانه ماست۱/۲ پیمانه روغن مایع ۱/۴ پیمانه ۱ عدد تخم مرغ زعفران دم

روش‌های آسان درآوردن انگشتر گیرکرده از دست با مواد خانگی مثل صابون، روغن یا نخ؛ این مطلب برای آموزش گام‌به‌گام بدون آسیب‌دیدن انگشت یا انگشتر است.

نوبر غذاهای شمال همین اکبر جوجه است، ولی همه با مقدار زیاد روغن آن مشکل دارند. حالا اگر یک راهی باشد که همان کیفیت را بدون روغن تحویل بدهد این غذای خوشمزه طرفداران زیادی پیدا خواهد کرد.

محققان دانشگاه نورث‌وسترن با معرفی کاتالیستی ارزان و نوین، بازیافت پلاستیک‌های یک‌بارمصرف را بدون نیاز به جداسازی ممکن کردند؛ این فناوری با تبدیل پلاستیک‌های پلی‌اولفینی به روغن و موم، فرآیند بازیافت را سریع‌تر، اقتصادی‌تر و پایدارتر خواهد کرد.

نوبر غذاهای شمال همین اکبر جوجه است، ولی همه با مقدار زیاد روغن آن مشکل دارند. حالا اگر یک راهی باشد که همان کیفیت را بدون روغن تحویل بدهد این غذای خوشمزه طرفداران زیادی پیدا خواهد کرد.

آموزش سرخ کردن سبزی با روشی اصولی

امروز قصد داریم در کنار روش رستورانی اکبر جوجه روشی را به شما آموزش دهیم تا بدون مصرف حتی یک قطره روغن بتوانید این غذای خوشمزه را در منزل طبخ کنید

نان تست ساده در سرخ کن بدون روغن، طعمی که دیوونه تان میکند

نوبر غذاهای شمال همین اکبر جوجه است، ولی همه با مقدار زیاد روغن آن مشکل دارند. حالا اگر یک راهی باشد که همان کیفیت را بدون روغن تحویل بدهد این غذای خوشمزه طرفداران زیادی پیدا خواهد کرد.

روش نوین پخت مرغ که بدون استفاده از آب و روغن، سالم ترین و مقوی ترین شکل ممکن را ارائه می دهد.

با ترکیب ۴ تخم‌مرغ، ۲ لیوان آرد، ۱ و ⅓ لیوان شکر، ۱ لیوان شیر، ½ لیوان روغن مایع، ۳ قاشق پودر کاکائو، ۲ قاشق بیکینگ‌پودر و کمی وانیل، می‌توانید یک کیک خیس شکلاتی نرم و لطیف و کاملاً بدون مواد نگه‌دارنده بپزید.

آخرین خبر/ کیک خیس شکلاتی، نرم و لطیف بدون مواد نگه دارنده: مواد لازم : وانیل کمی شیر ۱ لیوان روغن مایع ½ لیوان بازار تخم مرغ مرغ ۴ عدد بیکینگ پودر ۲ ق م پودر کاکائو ۳ ق غ شکر ۱ و ⅓ لیوان آرد ۲ لیوان 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

تخم‌مرغ آب‌پز منبع کامل پروتئین، ویتامین B۱۲، کولین و چربی‌های سالمه که برای سلامت مغز، عضله‌سازی و انرژی بدن مفیده. بدون افزودنی و روغن پخته می‌شه و سیرکننده‌ست. در مقابل، ناگت مرغ معمولاً با مواد فرآوری‌شده، آرد و نمک زیاد تهیه می‌شه و در روغن سرخ می‌شه؛ که باعث افزایش چربی‌های ناسالم، کالری و افزودنی‌های …

کوکو سیب زمینی با مغز ژامبون، یه غذای خوشمزه و سریع که بچه‌ها عاشقش می‌شن. بدون روغن و راحت آماده می‌شه؛ بیا با هم درستش کنیم!

سرخ‌کن‌های بدون روغن انتخاب‌هایی بسیار مناسب برای سرخ کردن سیب‌زمینی به صورت سالم به شمار می‌روند؛ با این حال مشکلی که بسیاری از افراد به آن برمی‌خورند، خشک شدن سیب‌زمینی در سرخ‌کن است.

شروع زندگی مستقل و چیدن یک خانه مجردی، یکی از هیجان‌انگیزترین و در عین حال چالش‌برانگیزترین مراحل زندگی است.

دیگه سیب‌زمینی را در روغن غرق نکنید! روش مدرن سوخاری‌کردن سیب‌زمینی بدون روغن را یاد بگیرید؛ سالم‌تر، خوشمزه‌تر و تردتر از همیشه.

آخرین خبر/ مواد مورد نیاز ران یا سینه مرغ ۴ تکه ماست ۴ ق غ سس مایونز کم چرب ۳ ق غ سس خردل ۱ ق غ سیر رنده شده ۲ حبه بازار روغن زیتون ۲ ق غ نمک مقداری همه مواد رو مخلوط کنید و تکه های رون یا سینه بدون استخوان را اضافه و به مواد آقشته شد، شب تا صبح یا چند ساعت استراحت بدید. مخلفات سیب زمینی خورد شده

سازمان فائو اعلام کرد شاخص قیمت مواد غذایی در ماه آگوست تقریبا بدون تغییر ماند و پیش‌بینی‌های جدید حاکی از رشد تولید، مصرف، ذخایر و تجارت جهانی غلات است.

وقتی می‌خوای آبکاری الکترولس نیکل رو روی یک قطعه فلزی مثل استیل یا آلومینیوم اعمال کنی، اولین قدم اینه که سطح رو مثل یک بوم نقاشی تمیز و آماده کنی. این فرآیند بدون جریان الکتریکی کار می‌کنه، پس سطح باید کاملاً عاری از هرگونه آلودگی باشه تا واکنش شیمیایی یکنواخت اتفاق بیفته. شروع کن با چربی‌زدایی؛ قطعه …

پژوهشگران دانشگاه نورث‌وسترن روشی جدید برای بازیافت پلاستیک‌های یک‌بارمصرف با کاتالیزور نیکل ابداع کرده‌اند که بدون نیاز به جداسازی، آنها را به سوخت، موم و روغن تبدیل می‌کند.

رفع افتادگی پلک در خانه با استفاده از تمرینات عضلات چشم، ماساژ با روغن ‌های گیاهی، کمپرس سرد و ماسک‌ های طبیعی امکان ‌پذیر است.

این کوکی رژیمی فانتزی بدون آرد، شکر، روغن هست.

در گوشه‌وکنار بسیاری از خانه‌ها، وسایلی جا خوش کرده‌اند که روزی با هیجان خریداری شدند، اما حالا تنها فضای انباری را اشغال کرده‌اند. از سرخ‌کن‌های بدون روغن تا وافل‌ساز‌هایی که شاید فقط یک‌بار روشن شدند. این گزارش نگاهی دارد به دلایل روان‌شناختی، اجتماعی و تبلیغاتی پشت خرید‌های لحظه‌ای و مد روز، و راهکار‌هایی …

با روشی آسان و سالم، سمبوسه های طلایی و بینهایت خوشمزه را بدون استفاده از روغن فراوان در خانه بپزید و لذت آشپزی با عشق را تجربه کنید.

عکاس خونه/ ارسالی از J3740683 کیک بدون روغن وشکر مخاطبان گرامی آخرین خبر؛ برای ارسال تصاویر؛ لطفا در صفحه عکاسخونه؛ آیکون دوربین در بالای صفحه را انتخاب نموده و تصویر خود را ارسال فرمایید.

سایت سرگرمی روز : رحیم زارع با اشاره به وضعیت معیشتی خانوارها و راهکارهای لازم در راستای کاهش تورم کالاهای اساسی، اظهار داشت: تورم کالاهای اساسی مستقیم بر زندگی روزمره مردم اثر می‌گذارد و دولت و مجلس به طور مشترک تلاش دارند با سیاست‌های حمایتی، فشار موجود بر دهک‌های پایین درآمدی را کاهش دهند. نماینده …

سرخ‌کن‌های بدون روغن انتخاب‌هایی بسیار مناسب برای سرخ کردن سیب‌زمینی به صورت سالم به شمار می‌روند؛ با این حال مشکلی که بسیاری از افراد به آن برمی‌خورند، خشک شدن سیب‌زمینی در سرخ‌کن است.

برای تهیه این کیک ساده و سریع، تنها به چند ماده اولیه نیاز دارید: نصف قاشق چایخوری وانیل، ۱ لیوان آرد گندم، یک‌سوم لیوان شیر یا آب، ۱ قاشق چایخوری بیکینگ‌پودر، ۱ قاشق غذاخوری گلاب، ۲ عدد تخم‌مرغ، یک‌سوم پیمانه روغن مایع و ۱ لیوان شکر.

آخرین خبر/ مواد لازم : وانیل ½ ق چ آرد گندم ۱ لیوان شیر یا آب ⅓ لیوان بیکینگ پودر ۱ ق چ لیوان گلاب ۱ ق غ بازار تخم مرغ ۲ عدد روغن ⅓ پیمانه شکر ۱ لیوان 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

تخم‌مرغ و آرد را در سرخ‌کن بدون روغن قرار دهید و جادو اتفاق می‌افتد! کیک سرخ‌کن بدون روغن!

قیمت گوشت گوساله و برنج داخلی و وارداتی افزایش یافته است؛ هر کیلو ران گوساله تا ۸۷۰ هزار تومان و برنج هاشمی جدید به ۲۶۰ هزار تومان رسیده است. در مقابل، بازار مرغ و روغن بدون تغییر ماند و تخم‌مرغ پس از ماه‌ها ثبات، روند افزایشی گرفته است

فناوری غوطه‌وری در روغن، انتقال حرارت بهتری نسبت به سیستم‌های معمول ارائه می‌دهد و نرخ شارژ فوق‌العاده بالا را بدون افت کیفیت حفظ می‌کند

آخرین خبر/مواد لازم برنج خشک ۵۰۰ گرم ماست پرچرب یا چکیده ۴۰۰ گرم بازار نمک و فلفل کمی زعفران دمکرده ۳ ق.غ کره ۲۵ گرم(اختیاری) . به سلیقه خودتون میتونید گلاب و هل هم بزنید ولی نیازی نداره. نکات:اول میذاریم روغن توی قابلمه یه مقدار گرم شه بعد لایه اول رو میریزم و صاف میکنیم.وقتی لایه اول رو کامل صاف

آخرین خبر/مرغ تیکه ای بدون استخوان ۶۰۰گرم(نمک،فلفل،زعفران) گردوی خوب ایرانی ۲۵۰ گرم پیاز ۱ عدد بازار رب انار ترش ۴ قاشق شکر ۲ قاشق زردچوبه روغن حیوانی آب یخ اگر روغن ننداخت حتما در آخر یخ اضافه کنید 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آشپزی با فر هواپز تجربه ای نوین و امروزی در دنیای پخت وپز است که میان سرعت، سلامت و طعم خوشایند غذا تعادلی هوشمندانه برقرار می کند. این دستگاه با گردش سریع

سرخ کردن تخم مرغ را متوقف کنید!! بدون این ترفند، نتایج شما را شوکه خواهد کرد!

آخرین خبر/ مواد لازم : کره ۵۰ گرم آرد حدود ¼ پیمانه آرد سوخاری ½ لیوان سیب زمینی ۱ کیلوگرم پیاز رنده شده ۱ عدد بازار آب حدود ¼ پیمانه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

ببینید من چگونه بال مرغ را سوخاری میکنم .

من به روشی ساده بال مرغ را با سس مخصوص درست میکنم .

مرغ طلایی و آبدار فقط یک ترفند کوچک میخواهد؛ راهی آسان و جذاب برای همه.

آموزش سالم ترین روش پخت مرغ در خانه با استفاده از نمک و ادویه های طبیعی، بدون نیاز به آب یا روغن.

آخرین خبر/ شیر:3/4 پیمانه _شکر:2 ق غ خوری _خمیر:1 ق غ خوری باهم مخلوط میکنیم و بهش _تخم مرغ :1 عدد _آرد:2 پیمانه _بکینگ پودر:1 ق س خوری _نمک: 1 ق چ خوری ورز میدیم و درآخر _کره :2 ق غ خوری و 5 دقیقه ورز میدیم میزاریم 1 الی 2 ساعت استراحت کنه و با وردنه پهن میکنیم و قالب میزنیم یکم رو دونات رو با شیر

آخرین خبر/ کوکوی سیب زمینی جذاب بدون تخم مرغ و جذب روغن کم! مواد لازم : کره ۵۰ گرم آرد حدود ¼ پیمانه بازار آرد سوخاری ½ لیوان سیب زمینی ۱ کیلوگرم پیاز رنده شده ۱ عدد آب حدود ¼ پیمانه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آموزش تهیه کردن کتلت مُوجور ترکی بدون گوشت و بدون جذب روغن

راز حلوا شکری بازاری در خانه: آب نمیشه، عطرش هوش از سر ادم میبره، مقوی و ماندگار

تولید روغن خودرو کاهش جدی پیدا کرده است

آخرین خبر/ بدون خمیر مایه، ورز دادن و استراحت تو ۵ دقیقه مواد اولیش آماده می‌شه. مواد لازم: ماست ۱۲۰ گرم روغن ۱۰۰ گرم نمک ۱ ق چ خ بازار بکینگ پودر ۱۰ گرم سفیده تخم مرغ ۱ عدد پنیر خامه ای ۱۰۰ گرم پنیر پیتزا(قابل حذف) ۳ ۴ قاشق سبزی(شوید و جفری تازه) ۲۰ گرم گردو خرد شده ۴۰ گرم برای رومال زرده تخم مرغ

طرز تهیه کتلت شفته کردی اصیل؛ ترد، خوش طعم و بدون جذب روغن

دنیای اقتصاد: قیمت انواع روغن خوراکی در بازار مرداد ۱۴۰۴ متنوع است و بسته به برند و نوع روغن (مایع، نیمه جامد یا بدون پالم) تفاوت چشمگیری دارد.

من اومدم با درست کردن نان محلی به نان محلی شیرین که بدون روغن و کره درست میشه.

نحوه پخت پیتزا در سرخ کن بدون روغن بسیار ساده است و به شما امکان می‌دهد پیتزایی شبیه به نمونه‌های رستورانی اما با کالری کمتر و بدون استفاده از روغن‌های ناسالم تهیه کنید.

در این مطلب درمورد ترفندهایی برای از بین بردن لکه های روغن روی دیوار آشپزخونه صحبت کردیم که بی نهایت کاربردی هستن.

کباب تابه ای ساده و خوشمزه فوق العاده لطیف و طعمی به یاد ماندنی.

ری- رئیس پلیس راهور منطقه ۲۰ تهران گفت: آتش‌سوزی انبار شرکت تولید روغن خودرو در خیابان انبار نفت بدون مشکل ترافیکی در حال اطفا است.

بدون سرخ کردن و بدون جذب روغن ، یک پیراشکی فوق العاده خوشمزه درست کن که بهتر از بازاریه.

بدون روغن و سرخ کردن - این دونات‌ها از دونات‌های نانوایی خوشمزه‌ترند! تاپ جدید!

آخرین خبر/ بدون فر و بدون همزن یه کیک شکلاتی خوش بافت و خوشمزه بپز تخم مرغ  ۲ عدد شکر  ۱ لیوان روغن  نصف لیوان آرد  ۱ لیوان+۲ ق غ پودر کاکائو  ۴ ق غ بازار بیکینگ پودر  ۱ ق چ وانیل  ۱ ق چ مواد لازم برای سس: شیر  نصف لیوان روغن  ۳ ق غ پودر کاکائو  ۳ ق غ شکر  ۲ ق غ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خب

آخرین خبر/ شیرینی کشمشی بدون فر و همزن تخم‌مرغ یک عدد پودر قند دوسوم لیوان ۹۰ گرم کشمش ۵۰ گرم نصف لیوان بیکینگ پودر یک ق چ وانیل نصف ق چ بازار روغن مایع یک سوم لیوان ۵۸ گرم آرد یک لیوان و یک چهارم لیوان ۱۵۰ گرم 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آموزش سرخ کردن بادمجان بدون جذب کردن روغن

بادمجان سرخ شده به تنهایی یکی از خوشمزه ترین غذاهاس که کلی طرفدار داره.

من بدون نیاز به فر پای میوه درست میکنم .

آخرین خبر/ برای تهیه کیک شکلاتی بدون شکر و رژیمی، می‌توانید از جایگزین‌های شکر مانند استویا یا عسل طبیعی استفاده کنید. همچنین می‌توانید از آرد جو یا آرد کامل گندم به جای آرد سفید استفاده کرده و پودر کاکائو بدون شکر را به کار ببرید. برای کاهش کالری، از شیر کم‌چرب یا شیر گیاهی و روغن کمتری استفاده کنی

آخرین خبر/ چیپس بدون روغن ، سالم ، ترد و خوشمزه مواد لازم : - سیب‌زمینی - نمک فلفل و ادویه‌های دلخواه بازار طرز تهیه : سیب زمینی رو آب پز و پوره کن پوره سیب زمینی رو از صافی رد کن تا یکدست‌تر بشه با نمک فلفل و ادویه جات دلخواه مزدارش کن کاغذ روغنی رو بذار توی سینی . با قیف یا با دست ، پوره سیب زمی

آخرین خبر/ یه خمیر جادویی همه کاره و پوک، بدون شیر و تخم مرغ که خوراک درست کردن پیتزا و پیراشکی و اشترودله، حتی تو تابه‌ام میتونی سرخش کنی از بس خوش قلق و خوشمزست مواد لازم : آب ولرم ۲ لیوان بازار خمیر مایه فوری ۱ ق غ آرد قنادی یا سه صفر ۵ لیوان شکر حدود ۳ ق غ روغن ½ لیوان 🔹 آخرین خبر در روبیکا

سرخ کن فیلیپس : فراتر از یک وسیله آشپزی سرخ کن بدون روغن فیلیپس، که با نام هواپز (Airfryer) نیز شناخته می شود، صرفاً یک ابزار جدید در آشپزخانه

یاد بگیرید که چگونه سس مایونز را بدون روغن و با استفاده از مواد ساده و سالم تهیه کنید.

فقط گوشت چرخ‌کرده را با پودر سوخاری در روغن مخلوط کنید و نتیجه‌ای باورنکردنی خواهید داشت!

آخرین خبر/ مواد لازم : گلاب ۴ ق غ پودر قند ۱۵۰ گرم پودر خرفه برا تزئین زعفران غلیظ ۳ ق غ زرده تخم مرغ ۲ عدد بازار روغن جامد ۱۵۰ گرم آرد برنج ۴۰۰ گرم پودر هل ۲ ق چ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آموزش درست کردن سالمترین مرغ دنیا

آخرین خبر/مواد لازم : گلاب ۲ ق آرد ۱.۵ پیمانه بازار ماست ۱ پیمانه بیکینگ پودر ۱ ق چ زعفران غلیظ دم کرده جوش شیرین ½ ق چ پودر هل ½ ق چ روغن ½ پیمانه شکر ¾ پیمانه ترکیب سه شیر : خامه صبحانه ¼ پیمانه شیر عسلی ⅛ پیمانه شیر ½ پیمانه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مواد کیک پایه شکلاتی : شیر ۱۵۰ گرم روغن مایع ۱۴۰ گرم شکر دانه ریز ۱۸۰ گرم پودر کاکائو ترک ۲۵ گرم تخم مرغ درشت ۴ عدد بازار اسانس وانیل ۱ ق چ بیکینگ پودر ۸ گرم آرد قنادی ۲۳۰ گرم مواد کاراملی : شکر ۵۰ گرم کرم کارامل ۲ بسته اسانس وانیل ۱ ق چ نشاسته ذرت ۳۰ گرم شیر ۷۰۰ گرم کره ۳۰ گرم 🔹 آخرین

آموزش درست کردن روغن دنبه بدون بو