کمبود ویتامین‌های خاصی می‌تواند باعث خشکی و ترک خوردن پاشنه پا شود. این ویتامین‌ها نه تنها از سلامت پوست محافظت می‌کنند، بلکه نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از پیری زودرس دارند.

آیا به‌دنبال روشی برای مقابله با پیری پوست و از بین بردن چین‌و‌چروک هستید؟ روش‌های مختلفی از‌جمله خانگی و گیاهی مانند ماسک و روغن‌های مغذی برای جلوگیری از عارضه‌های پوست وجود دارند. اها هیچ‌کدام به میزان روش‌های نوین پزشکی موثر نیستند. یکی از این روش‌های پیشرفته، اگزوزوم سلول‌های بنیادی برای جوانسازی …

مصرف روزانه سبزیجات به طور کلی ضامن سلامت هر فرد است و می‌تواند از ابتلا به بسیاری از بیماری‌های مزمن جلوگیری کند، اما هرکدام از سبزیجات فوایدی مخصوص به خود را دارند که براساس آن، مصرف آنها در شرایط خاصی توصیه می‌شود.

باقالی با دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌های فراوان، از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت کرده و به کاهش سرطان و از پیری زودرس جلوگیری می‌کند.

تماشای موهای سفید و چین‌وچروک پوست مدت‌هاست که بخشی اجتناب‌ناپذیر از زندگی شده اما نتایج تحقیق جدید راه‌های امیدوارکننده‌ای را برای مبارزه با علائم قابل مشاهده پیری پیشنهاد کرده است.

متخصصان پوست بهترین نکات برای مدیریت و پیشگیری از پیری و چروک شدن پوست دست را به اشتراک گذاشته‌اند.

با این ۶ روش طبیعی و ساده، پوست خود را جوان و شاداب نگه دارید و از پیری زودرس جلوگیری کنید. از تغذیه تا مراقبتهای پوستی، همهچیز را یاد بگیرید.

مرطوب‌کننده بایودرما با فرمولاسیون پیشرفته، رطوبت پایدار را به پوست می‌رساند و از خشکی، التهاب و پیری زودرس جلوگیری می‌کند.

غذاهای مقوی و سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در دوران پیری محافظت می‌کنند.

بر اساس مطالعه جدیدی که در مجله Endocrine Society منتشر شده است، ممکن است بتوان از هورمون‌ها برای درمان و پیشگیری از علائم پیری مانند چین و چروک و سفیدی مو استفاده کرد.

روسیه برای جلوگیری از مشکلات ناشی از پیری جمعیت، مشوق‌هایی را با هدف تشویق والدین به فرزندآوری در نظر گرفته است.

براساس گزارش ScienceDaily، محققان دانشگاه بریگم یانگ آمریکا دریافتند فعالیت بدنی می‌تواند سرعت پیری بیولوژیکی شما را تا 9 سال کاهش دهد. «لری تاکر»، استاد حرکت‌شناسی دانشگاه بریگم یانگ، می‌گوید: «اگر شما 40 ساله باشید، به این معنا نیست که از نظر بیولوژیکی نیز 40 ساله‌اید. همه ما افرادی را می‌شناسیم که …

سایت برترین‌ها: نتیجه‌ی یک‌ پژوهش جدید که در ژورنال Nature Aging منتشر شده، نشان می‌دهد که مصرف امگا۳ همراه با ویتامین دی طی یک بازه‌ی سه ساله، سبب می‌شود که سن بیولوژیک فرد، بین ۳ الی ۴ ماه کاهش پیدا کند. ممکن است کاهش سه الی چهار ماهه‌ی سن بیولوژیکی به‌نظر عدد قابل توجهی نیاید،

خط سلامت: با افزایش سن، جذب مواد مغذی کاهش یافته و بدن ممکن است به اندازه کافی ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز خود را دریافت نکند. در این مقاله، به بررسی شش ماده کلیدی از جمله منیزیم، ویتامین‌های گروه B، کلسیم، ویتامین D، امگا 3 و روی پرداخته شده و راهکارهایی برای حفظ سلامت استخوان‌ها، سیستم ایمنی …

روغن نوعی گل خواص فراوانی برای انسان دارد جلوگیری از پیری زود رس گرفته تا کاهش تب، بهبود بو و رایحه اتاق، درمان مشکلات گوارشی.

​​​​​​​چین و چروک صورت یکی از نشانه‌های طبیعی پیری است که به تدریج با گذر زمان بر روی پوست ظاهر می‌شود. عواملی مانند کاهش کلاژن و الاستین، کاهش رطوبت پوست و آسیب‌های محیطی نظیر نور خورشید و آلودگی هوا، به تسریع این روند کمک می‌کنند. اما خوشبختانه، روش‌های مختلفی برای پیشگیری از چین و چروک و حفظ جوانی …

پوست صورت به عنوان ویترین زیبایی و سلامت انسان، همواره نیازمند مراقبت ویژه‌ای است. یکی از مهم‌ترین جنبه‌های این مراقبت، تامین رطوبت کافی برای پوست است. پوست دهیدراته و خشک می‌تواند منجر به مشکلاتی نظیر کدری، خارش، پوسته پوسته شدن، چین و چروک و حتی پیری زودرس شود. به همین دلیل، استفاده از آبرسان‌ها و …

خط سلامت: تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف مولتی‌ویتامین‌ها ممکن است به تأمین مواد مغذی ضروری برای مغز کمک کند، اما به تنهایی تأثیر قابل توجهی بر بهبود حافظه یا جلوگیری از کاهش عملکرد شناختی در دوران پیری ندارد. حفظ یک سبک زندگی سالم با رژیم غذایی متعادل، ورزش منظم، خواب کافی و مدیریت استرس، برای سلامت مغز …

خوردن این میوه فواید بسیاری برای سلامت مغز دارد، از جمله بهبود حافظه، جلوگیری از بیماری های عصبی مانند زوال عقل و کند کردن روند پیری.

همانطور که به روش های جلوگیری از پیری پوست دقت می کنید، به روش های جلوگیری از پیری گردن نیز توجه کنید. زیرا پوست گردن نازک و حساس است و زودتر پیر می شود...

جوانه گندم، منبعی غنی از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی، می‌تواند به شما کمک کند تا از پیری زودرس جلوگیری کرده و سلامتی خود را حفظ کنید. این گیاه به تقویت قلب، کنترل قند خون، بهبود عملکرد عضلات و پیشگیری از بیماری‌ها کمک می‌کند.

جوانه گندم، منبعی غنی از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی، می‌تواند به شما کمک کند تا از پیری زودرس جلوگیری کرده و سلامتی خود را حفظ کنید. این گیاه به تقویت قلب، کنترل قند خون، بهبود عملکرد عضلات و پیشگیری از بیماری‌ها کمک می‌کند.

جوانه گندم، منبعی غنی از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی، می‌تواند به شما کمک کند تا از پیری زودرس جلوگیری کرده و سلامتی خود را حفظ کنید. این گیاه به تقویت قلب، کنترل قند خون، بهبود عملکرد عضلات و پیشگیری از بیماری‌ها کمک می‌کند.

اگر کم کم نشانه های پیری را در خود حس می کنید میتوانید با راهکارهایی جلوی آن را بگیرید.

کرم مناسب برای جلوگیری از پیری پوست را در این مقاله می توانید پیدا کنید زیرا ما به معرفی 10 کرم ضد چروک پرداخته ایم که پیری پوست را کندتر می کند...

برخی از مواد غذایی و خوراکی‌ها می‌توانند تاثیر مهمی در کاهش نشانه‌های پیری در هر قسمت از بدن، چه پوست، مغز، قلب و مفاصل داشته باشند.

لیکوپن موجود در گوجه‌فرنگی به محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید کمک کرده و از پیری زودرس جلوگیری می‌کند.

تغذیه سالم نقش کلیدی در حفظ زیبایی پوست دارد. مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها است از پیری زودرس جلوگیری می‌کند.

یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد روغن شمعدانی توانایی آن در تنظیم تولید چربی پوست است. چه پوست شما خشک باشد و چه چرب، این روغن می‌تواند تولید سبوم را متعادل کند و از ایجاد چربی اضافی یا خشکی جلوگیری کند. این تعادل برای جلوگیری از مسدود شدن منافذ و ایجاد آکنه ضروری است.

خط سلامت: با مراقبت‌های ساده می‌توانید از پیری زودرس اعضای بدن جلوگیری کنید؛ روش‌هایی چون مرطوب نگه‌داشتن پوست، تغذیه مناسب برای مو و چشم و محافظت از این اعضا در برابر آسیب‌های محیطی مانند نور خورشید، می‌توانند به حفظ سلامت و جوانی بدن کمک کنند.

عضو شورای عالی راهبردی سازمان بهزیستی کشور با اشاره به اینکه سازمان بهداشت جهانی و سایر نهاد‌های بین‌المللی پیش بینی کرده‌اند که ایران تا سال ۲۰۵۰ یکی از سالمندترین کشور‌ها در خاورمیانه خواهد بود، گفت: نیاز به توجه ویژه به سالمندان در برنامه‌های کلان کشور وجود دارد که باید مورد عنایت قرار گیرد تا از …

عضو شورای عالی راهبردی سازمان بهزیستی کشور با اشاره به اینکه سازمان بهداشت جهانی و سایر نهاد‌های بین‌المللی پیش بینی کرده‌اند که ایران تا سال ۲۰۵۰ یکی از سالمندترین کشور‌ها در خاورمیانه خواهد بود، گفت: نیاز به توجه ویژه به سالمندان در برنامه‌های کلان کشور وجود دارد که باید مورد عنایت قرار گیرد تا از …

سبک زندگی سالم، آینده‌ای امیدوارکننده برای جلوگیری از پیری مغز است.

صنعت محصولات ضدپیری پوست یک صنعت چندین میلیون دلاری است و محصولات فراوانی برای جلوگیری از پیری پوست تولید می‌شوند.

بررسی شواهد جدید نشان می‌دهد که پیشگیری یا درمان عفونت‌ها می‌تواند یک ابزار کلیدی برای جلوگیری از زوال عقل باشد.

پیری پوست یک فرآیند طبیعی است که هم تحت تاثیر عوامل درونی مانند ژنتیک و گذشت زمان و هم عوامل بیرونی از جمله قرار گرفتن در معرض نور خورشید، آلودگی، سبک زندگی و رژیم غذایی است. با افزایش سن، تولید کلاژن و الاستین پوست به تدریج کاهش می‌یابد و منجر به چین و چروک، خطوط ریز و افتادگی می‌شود.

پیری مغز یکی از چالش‌های بزرگ دوران سالمندی است و محققان همواره در پی یافتن روش‌هایی برای به تعویق انداختن آن بوده‌اند. در حالی که فناوری‌های نوین نقش مهمی در پیش‌بینی و کاهش سرعت پیری مغز دارند، سبک زندگی سالم نیز تأثیر چشمگیری بر حفظ سلامت مغز و جلوگیری از پیری آن دارد.

محققان در یک مطالعه پیش‌بالینی روی موش‌ها دریافتند مصرف متعادل کالری و درشت مغذی‌ها نسبت به سه داروی معمولی که برای درمان دیابت و کاهش روند پیری (متفورمین، راپامایسین و رسوراترول) تجویز می‌شود، مزایای قابل توجهی در محافظت در برابر پیری دارد.

پیری فرآیند اجتناب‌ناپذیری است که همه ما در نهایت آن را تجربه خواهیم کرد، اما سوال اینجاست که آیا می‌توان این فرایند طبیعی را کند کرد؟ به‌راحتی می‌توان با انتخاب سبک زندگی سالم و مراقبت از بدن در برابر عوامل مضر، از پیری زودهنگام جلوگیری کرد.

با صبحانه های ضد پیری آشنا شوید: اضافه کردن ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی به وعده صبحانه، نشانه های پیری را به طور معجزه آسایی از شما دور می کند. با

خط سلامت: با افزایش سن، حفظ سلامت مغز به همان اندازه مهم است که به سلامت جسمی توجه می‌کنیم. به دلیل ارتباط نزدیک عملکرد مغزی با بسیاری از جنبه‌های زندگی، اتخاذ عادات سالم می‌تواند از کاهش توانایی‌های شناختی و حافظه جلوگیری کند.

برای جلوگیری از پیری زودرس با طب سنتی از این 7 راهکار طبیعی که ترکیبی از ماسک ها و روغن های طبیعی و دیگر راهکارهاست استفاده کنید...

یوگا صورت صبحگاهی: راز جوانی پوست در هر حرکت نرم

برای اطلاعات بیشتر و مشاوره رایگان فرم زیر را پر کنید. چهارراه پاسداران، ابتدای کلاهدوز، نبش خیابان اختیاریه ی جنوبی، ساختمان ویولا، طبقه ۴، واحد ۱۰۷  ۰۲۱-۲۲۵۵۴۱۹۱ – ۰۲۱-۲۲۵۵۴۱۹۲  ۰۹۱۰۴۳۲۵۲۰۷ 🔷فواید مزوتراپی لب: 🔶آبرسانی عمیق، رفع خشکی و ترک‌های لب 🔶افزایش شفافیت و رنگ طبیعی لب‌ 🔶نرم و لطیف شدن لب 🔶جلوگیری …

به گزارش سرویس سلامت عمومی در لحظه، اگر احساس می کنید که بیشتر از سنتان نشان می دهید و می خواهید جلوی این موضوع را بگیرید، پس باید دست به کار شوید. استرس کرونا باعث شده است که همه ما پیرتر از سنمان نشان دهیم. البته ما می توانیم با راهکار هایی جلوی پیر شدن را

ماسک صورت پرتقال یکی از بهترین ماسک‌ها برای روشن کردن و جوانسازی پوست صورت است که به خاطر ویتامین C فراوانی که دارد به افزایش کلاژن سازی پوست و جلوگیری از پیری کمک زیادی می‌کند.

برای یافتن ویتامین جلوگیری از پیری پوست، بهترین انتخاب این 12 ویتامین است. اگر می خواهید روند پیری پوست را به تاخیر بیاندازید، بخوانید...

پیری زودرس

خط سلامت: سفید شدن موها یکی از نشانه‌های طبیعی پیری است، اما عوامل دیگری مانند استرس، تغذیه نامناسب و برخی بیماری‌ها نیز می‌توانند این روند را تسریع کنند.

خط سلامت:ویتامین A با تاثیرات چشمگیر خود بر روی استخوان‌ها و پوست، از اهمیت بالایی برخوردار است. این ویتامین به تقویت استخوان‌ها، بهبود وضعیت پوستی و جلوگیری از پیری زودرس کمک می‌کند. با این حال، مهم است که در مصرف آن تعادل رعایت شود، زیرا کمبود و یا مصرف زیاد آن می‌تواند مشکلاتی را ایجاد کند.

اگر می‌خواهید همیشه پوستی جوان و بدون چین و چروک داشته باشید، باید به مراقبت‌های منظم از پوست توجه کنید و از مرطوب‌کننده‌های طبیعی و مغذی استفاده کنید. پوست دست به دلیل ظرافت و تماس مداوم با عوامل مختلف خارجی، نیاز به مراقبت ویژه‌ای دارد تا از پیری زودرس و چین و چروک جلوگیری شود.

دبیر رویدادهای استانی «ایران جوان» بنیاد برکت گفت: حاکمیت شعار «فرزند کمتر، زندگی بهتر» بر تفکر خانواده‌ها که در گذشته تبلیغ می‌شد، باعث شده جامعه رو به پیری برود.

بوتاکس یکی از موادی است که می‌توان از آن برای جلوگیری از پیری پوست استفاده‌ کرد. اگر قصد تزریق بوتاکس را دارید با ما همراه باشید چرا که قصد داریم بهترین مرکز تزریق بوتاکس در تهران را معرفی کنیم.

اگر به دنبال اطلاع از خوراکی های کلاژن ساز برای کمک به جوانسازی پوست و جلوگیری از پیری زودرس پوست هستید پیشنهاد می کنیم با این مطلب از آرگا همراه ما باشید.

آب انگور نوشیدنی‌ پرطرفداری است که برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از پیری زودرس مفید است.

آب انگور نوشیدنی‌ پرطرفداری است که برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از پیری زودرس مفید است.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تمرینات هوازی منظم می‌تواند به حفظ سلامت مغز سالمندان کمک کند و به آنها اجازه دهد تا با افزایش سن، هوشیاری و عملکرد شناختی خود را حفظ کنند. حتی افرادی که از خطرات ژنتیکی آلزایمر رنج می‌برند، با تقویت آمادگی قلبی و تنفسی خود، می‌توانند از روند زوال مغز جلوگیری کنند.

خط سلامت: آیا می‌خواهید قدرت مغز خود را افزایش دهید و عملکرد شناختی بهتری داشته باشید؟ در این مقاله، 20 راه مؤثر برای تقویت قدرت مغز شما ارائه شده است. از فعالیت بدنی و خواب کافی تا تغذیه مناسب و تمرینات ذهنی، این استراتژی‌ها به شما کمک می‌کنند تا حافظه و تمرکز خود را بهبود بخشید و از پیری زودرس مغز …

برای حفظ انرژی جوانی و جلوگیری از پیری زودرس جسمی و ظاهری نیاز است به چند نکته توجه داشته باشید.

چروک پوست اتفاقی است که به مرور زمان و با افزایش سن برای بسیاری از افراد پیش می‌آید. با این حال، با استفاده از ماسک‌های ضد چروک خانگی و طبیعی می‌توان این خطوط صورت را کاهش داد و از پیری پوست جلوگیری کرد.

جلوگیری از پیری پوست و بازسازی سلول های پوست باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شما خواهد شد با آبمیوه ویتامین سی این دستور ایمنی بدن شما را نیز تقویت می کند. به هضم غذا کمک می کند درد را تسکین می دهد. سطح قند خون شما را کاهش می دهد. به کاهش وزن کمک می

برخی زنان هنگامی که به مرز 40 سالگی می رسند از پیری زودرس واهمه دارند که نکاتی را ارائه می کنیم.

یکی از پزشکان طب سنتی چینی برای خانم‌های ۴۰ ساله پیشنهاداتی دارد که به آن‌ها کمک می‌کند با پیری شتابزده مقابله کنند.

پیری فرآیندی طبیعی و اجتناب‌ناپذیر است، اما می‌توانید با انتخاب مواد غذایی مناسب در طول جوانی، دوران میانسالی و پیری را سالم‌تر سپری کنید و ظاهر جوان‌تری داشته باشید. تحقیقات نشان می‌دهد که تغذیه نقش مهمی در سلامت قلب، مغز و پیشگیری از خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با افزایش سن با افزایش سن دارد. هم‌چنین …

پوست زیر چشم به دلیل نازکی و فعالیت زیاد عضلات اطراف چشم، مستعد پیری زودرس و ایجاد تیرگی و پف است. یکی از روش‌های مؤثر برای مقابله با این مشکلات، استفاده از ویتامین‌های مناسب است. این ویتامین‌ها می‌توانند در حفظ شادابی و جوانی پوست دور چشم کمک کرده و از بروز چین و چروک جلوگیری کنند.

روزنو - هدی کاشانیان: مراقبت مداوم از چشم‌ها، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، زیرا سلامت بینایی مستقیماً بر کیفیت زندگی تأثیر می‌گذارد. عواملی مثل ژنتیک، تغذیه ضعیف، پیری و فشار بیش از حد بر چشم ها معمولاً به این مشکل می‌فزایند. شایع ترین نشانه های بینایی ضعیف، دید مات، سردردهای مکرر و چشم های آبدار هستند. …

پیری فرآیندی طبیعی و اجتناب‌ناپذیر است، اما می‌توانید با انتخاب مواد غذایی مناسب در طول جوانی، دوران میانسالی و پیری را سالم‌تر سپری کنید و ظاهر جوان‌تری داشته باشید. تحقیقات نشان می‌دهد که تغذیه نقش مهمی در سلامت قلب، مغز و پیشگیری از خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با افزایش سن با افزایش سن دارد. هم‌چنین …

پیری فرآیندی طبیعی و اجتناب‌ناپذیر است، اما می‌توانید با انتخاب مواد غذایی مناسب در طول جوانی، دوران میانسالی و پیری را سالم‌تر سپری کنید و ظاهر جوان‌تری داشته باشید. تحقیقات نشان می‌دهد که تغذیه نقش مهمی در سلامت قلب، مغز و پیشگیری از خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با افزایش سن با افزایش سن دارد. هم‌چنین …

گیاه چیا به عنوان یک سوپر فود طبیعی به شهرت جهانی رسیده است و نقش مهمی در تغذیه سالم دارد. این دانه‌های ریز و قدرتمند سرشار از فیبر، پروتئین و امگا ۳ هستند و به کاهش وزن سریع کمک می‌کنند. مصرف منظم برگ چیا به عنوان بخشی از رژیم‌های کتوژنیک و رژیم اتکینز، به دلیل کم بودن کربوهیدرات و قدرت سیری طولانی‌مدت …

خط سلامت: پاک کردن صحیح آرایش یکی از مراحل مهم در مراقبت از پوست است که اغلب نادیده گرفته می‌شود. این مرحله نه تنها به حفظ سلامت پوست کمک می‌کند، بلکه از بروز مشکلاتی مانند پیری زودرس، انسداد منافذ و ایجاد جوش جلوگیری می‌کند.

در این ویدیو خواهیم دید:چگونه دوباره جوان شویم؟چگونه جوان بمانیم؟برای جوان شدن صورت چی بخوریم؟راه های جلوگیری از پیری پوست .چه غذاهایی صورت را پیر میکند؟

به گزارش سایت خبری مدارا؛ متخصصان پوست فاش کردند که پوست شما در سال‌های آینده چقدر چروک خواهد شد و چگونه همین حالا از آن جلوگیری کنید. آیا تا به حال فکر

متخصصان پوست فاش کردند که پوست شما در سال‌های آینده چقدر چروک خواهد شد و چگونه همین حالا از آن جلوگیری کنید

با گنجاندن آجیل کاج در رژیم غذایی می‌توان از پیری یا زوال مغز جلوگیری کرد. آهن موجود در چلغوز برای ذخیره و انتقال اکسیژن در خون حیاتی است. علاوه بر این، منیزیم موجود در آجیل کاج می‌تواند به بهبود عملکرد افرادی که در دوران نوجوانی از اضطراب و افسردگی رنج می‌برند نیز کمک کند.

اگرچه نمی‌توان روند طبیعی پیری را متوقف کرد، اما مراقبت‌های مناسب و پیگیری درمان‌های تقویتی می‌تواند به حفظ سلامت مو‌ها و کاهش سرعت ریزش کمک کند.

اگرچه نمی‌توان روند طبیعی پیری را متوقف کرد، اما مراقبت‌های مناسب و پیگیری درمان‌های تقویتی می‌تواند به حفظ سلامت مو‌ها و کاهش سرعت ریزش کمک کند.

پژوهش‌ها نشان می‌دهند که فرآیند بازیافت سلولی در میانسالی برای حفظ عملکرد مغز و جلوگیری از بیماری‌های نورودژنراتیو حیاتی است.

در حالی که هنوز برای جلوگیری از پیری مغز راه‌حلی کشف نشده، اما احتمال کشف راه‌هایی برای کاهش سرعت آن وجود دارد. یک مطالعه جدید نشان داده که سطح قند خون نقشی حیاتی در سرعت پیری مغز دارد، این شرایط تا حدودی بخشی طبیعی از افزایش سن است، اما پیری سریعتر این مفهوم را می‌رساند که ما در مراحل اولیه زندگی بیشتر …

خط سلامت: ویتامین‌های گروه B نه تنها برای سلامت کلی بدن ضروری هستند، بلکه نقش مهمی در حفظ زیبایی پوست، مو و ناخن‌ها نیز دارند. این ویتامین‌ها به تقویت سلول‌های بدن کمک کرده و از پیری زودرس، ریزش مو و مشکلات پوستی جلوگیری می‌کنند. در این مقاله به بررسی دقیق نقش هر یک از ویتامین‌های گروه B در زیبایی خواهیم …

در حالی که هنوز برای جلوگیری از پیری مغز راه‌حلی کشف نشده، اما احتمال کشف راه‌هایی برای کاهش سرعت آن وجود دارد. یک مطالعه جدید نشان داده که سطح قند خون نقشی حیاتی در سرعت پیری مغز دارد، این شرایط تا حدودی بخشی طبیعی از افزایش سن است، اما پیری سریعتر این مفهوم را می‌رساند که ما در مراحل اولیه زندگی بیشتر …

می خواهید راه های جلوگیری از پیری بدن را یاد بگیرید و بتوانید عوامل موثر بر پیری زودرس پوست را بیاموزید؟ حتما مقاله جلوگیری از پیری بدن را بخوانید...