آلودگی هوا، تابش UV، تغذیه نامناسب، استرس، خواب ناکافی و استفاده از محصولات نامناسب از عوامل اصلی نابودی پوست هستند. در اینجا روش های علمی برای محافظت و مراقبت از پوست ارائه شده است.

انتخاب شوینده مناسب صورت، یکی از مهم‌ترین و در عین حال ساده‌ترین راهکارها برای حفظ سلامت پوست است؛ موضوعی که به گفته متخصصان پوست، بی‌توجهی به آن می‌تواند زمینه‌ساز خشکی، التهاب، حساسیت و حتی تشدید برخی بیماری‌های پوستی شود.

پوست صرفاً یک مانع محافظ برای بدن نیست، بلکه شاخص مهمی از سلامت داخلی آن نیز هست.

روابط عمومی سازمان غذا و دارو فهرست تازه‌ای از فرآورده‌های آرایشی فاقد مجوز و ایمنی را اعلام کرد.

خط سلامت: ماساژ درمانی نقش مهمی در درمان دردهای عضلانی و کاهش اضطراب ایفا می کند.

پوست صرفاً یک مانع محافظ برای بدن نیست، بلکه شاخص مهمی از سلامت داخلی آن نیز هست.

پوست صرفاً یک مانع محافظ برای بدن نیست، بلکه شاخص مهمی از سلامت داخلی آن نیز هست.

امروزه کلینیک‌های زیبایی به یکی از پرمخاطب‌ترین مراکز حوزه سلامت و مراقبت از پوست تبدیل شده‌اند و تقاضا برای خدمات زیبایی روزبه‌روز در حال افزایش است.

خواص روغن کرچک برای مژه و ابرو چیست و چگونه باید از آن استفاده کرد؟ در این مقاله با مزایا، نحوه مصرف اصولی، مدت زمان مشاهده نتیجه و عوارض احتمالی آشنا شوید. اگر به دنبال تقویت طبیعی، کاهش ریزش و افزایش ضخامت مژه و ابرو هستید، این راهنمای کاربردی را بخوانید.

ویتامین D نقش مهمی در سلامت استخوان‌ها، سیستم ایمنی و عملکرد عمومی بدن دارد، اما تحقیقات نشان می‌دهد سطح این ویتامین ممکن است با افزایش سن کاهش پیدا کند. کارشناسان می‌گویند تغییرات در پوست، دریافت کمتر نور خورشید و عملکرد کبد و کلیه از مهم‌ترین دلایل این موضوع هستند.

یک متخصص پوست و مو می‌گوید: تغذیه نقش قابل‌توجهی در ایجاد بوی نامطبوع عرق بدن دارد. مثلا مصرف مواد غذایی فرآوری‌شده، غذاهای پرچرب و خوراکی‌های تند یا بودار مثل سیر، پیاز و تره می‌تواند باعث شود عرق بوی تندتری پیدا کند.

پوست صرفاً یک مانع محافظ برای بدن نیست، بلکه شاخص مهمی از سلامت داخلی آن نیز هست.

انتخاب شوینده مناسب صورت، یکی از مهم‌ترین و در عین حال ساده‌ترین راهکارها برای حفظ سلامت پوست است؛ موضوعی که به گفته متخصصان پوست، بی‌توجهی به آن می‌تواند زمینه‌ساز خشکی، التهاب، حساسیت و حتی تشدید برخی بیماری‌های پوستی شود.

سیر نه تنها ماده‌ای فوق العاده برای ذهن شماست، بلکه دارای فواید بی نظیری در رابطه با پوست سر و مو هم است.

با افزایش سن، تولید کلاژن در بدن کم می‌شود و پوست شروع به از دست دادن شادابی، انعطاف‌پذیری و رطوبت خود می‌کند. خوشبختانه با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی مناسب می‌توان به‌طور طبیعی تولید این پروتئین مهم را تقویت کرد و به سلامت و زیبایی پوست کمک نمود. در ادامه با بهترین منابع غذایی کلاژن‌ساز آشنا می‌شوید.

آموزش تهیه حمام نمک برای پا به منظور رفع خستگی، درمان ترک پاشنه، نرمی پوست، مبارزه با قارچ و باکتری و از بین بردن بوی نامطبوع پا.

ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است که نقش مهمی در سلامت بدن دارد. این ویتامین دارای خواص آنتی‌اکسیدانی قوی است و از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو محافظت می‌کند. کمبود ویتامین E به ویژه در زنان می‌تواند اثرات متنوعی بر سلامت عمومی، باروری، سیستم ایمنی و پوست داشته باشد.

آیا موها نیاز به شامپو دارند یا میشه بدون اون هم تمیز نگهشون داشت؟ در این اپیزود، درباره جنبش “نه به شامپو” و تاثیرات شامپو بر سلامت پوست سر و مو صحبت می‌کنیم. آیا واقعاً شامپو مضر است یا فقط باید انتخاب درستی داشته باشیم

یک لیست کامل و کاربردی از ۷۰ غذای متنوع با گوجه فرنگی، از سوپ و املت تا خورش و پاستا، به همراه بررسی خواص گوجه برای پوست، قلب، لاغری و سلامت عمومی بدن.

انتخاب شوینده مناسب صورت، کلید سلامت پوست است. متخصصان پوست می‌گویند شوینده‌های نامناسب یا شست‌وشوی بیش از حد می‌تواند به خشکی، التهاب و تشدید بیماری‌های پوستی منجر شود.

آخرین خبر/ چین‌وچروک فقط از بالا رفتن سن نیست… کاهش طبیعی کلاژن، استرس، نور خورشید و کم‌آبی پوست باعث می‌شود خطوط ریز خیلی زودتر از آنچه فکر می‌کنید ظاهر شوند. متخصصان می‌گویند روند افت کلاژن معمولاً از حوالی 25سالگی شروع می‌شود و اگر مراقبت جدی نگیرید، خطوط به‌تدریج عمیق می‌شوند و مستقیماً روی اعتم

رکنا: روغن زیتون، مایع طلایی با خواص شگفت انگیز، از تقویت قلب و گوارش تا بهبود سلامت روان و زیبایی پوست، به عنوان راز طبیعی جوانی و آرامش شناخته می شود.

روغن زیتون با خواص بی‌نظیر خود از سلامت قلب و گوارش تا زیبایی پوست و درمان افسردگی نقش مؤثری دارد، این مایع طلایی، فراتر از یک چاشنی ساده، به عنوان دارویی طبیعی در زندگی روزمره شناخته می‌شود.

پوست صرفاً یک مانع محافظ برای بدن نیست، بلکه شاخص مهمی از سلامت داخلی آن نیز هست.

در طول روز رادیکال‌های آزاد روی پوست می‌نشیند و عدم شست‌وشوی روزانه مناسب، فرصت بازسازی مجدد به پوست نمی‌دهد و در بلندمدت سبب تخریب کلاژن و پیری زودرس می‌شود.

هویج سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین آ تبدیل می‌شود. این ویتامین نقش حیاتی در سلامت چشم‌ها ایفا می‌کند و از بروز مشکلاتی مانند شب‌کوری و خشکی چشم جلوگیری می‌کند.

روغن زیتون با خواص بی‌نظیر خود از سلامت قلب و گوارش تا زیبایی پوست و درمان افسردگی نقش مؤثری دارد، این مایع طلایی، فراتر از یک چاشنی ساده، به عنوان دارویی طبیعی در زندگی روزمره شناخته می‌شود.

انتخاب شوینده مناسب صورت، یکی از مهم‌ترین و در عین حال ساده‌ترین راهکارها برای حفظ سلامت پوست است؛ موضوعی که به گفته متخصصان پوست، بی‌توجهی به آن می‌تواند زمینه‌ساز خشکی، التهاب، حساسیت و حتی تشدید برخی بیماری‌های پوستی شود.

روغن زیتون با خواص بی‌نظیر خود از سلامت قلب و گوارش تا زیبایی پوست و درمان افسردگی نقش مؤثری دارد، این مایع طلایی، فراتر از یک چاشنی ساده، به عنوان دارویی طبیعی در زندگی روزمره شناخته می‌شود.

ایسنا/انتخاب شوینده مناسب صورت، یکی از مهم‌ترین و در عین حال ساده‌ترین راهکارها برای حفظ سلامت پوست است؛ موضوعی که به گفته متخصصان پوست، بی‌توجهی به آن می‌تواند زمینه‌ساز خشکی، التهاب، حساسیت و حتی تشدید برخی بیماری‌های پوستی شود. دکتر نگین فاضل‌زاده - استادیار گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی شیراز با

انتخاب شوینده مناسب صورت، یکی از مهم‌ترین و در عین حال ساده‌ترین راهکارها برای حفظ سلامت پوست است؛ موضوعی که به گفته متخصصان پوست، بی‌توجهی به آن می‌تواند زمینه‌ساز خشکی، التهاب، حساسیت و حتی تشدید برخی بیماری‌های پوستی شود.

فیلر مو روشی غیرتهاجمی برای تقویت و ترمیم موست که با مواد مغذی، ریزش را کاهش داده و ضخامت، درخشش و سلامت پوست سر را بهبود می‌دهد.

رپرتاژآگهی- به دنبال بهترین کلینیک جوانسازی پوست هستید؟ انتخاب درست در این زمینه اهمیت زیادی دارد، زیرا کیفیت خدمات و تخصص پزشکان می‌تواند تفاوت میان یک تغییر طبیعی و یک نتیجه‌ی ناهماهنگ باشد. جوانسازی پوست فقط به زیبایی ظاهری محدود نمی‌شود، بلکه به سلامت و شادابی پوست نیز مربوط است. ما در این مقاله …

رکنا: کمبود ویتامین E می تواند باعث آسیب های جدی به سلامت، افزایش سرعت پیری و خطر بیماری های مزمن شود. این ویتامین مهم با نقشی کلیدی در محافظت از سلول ها و بهبود سلامت پوست و مو، ضروری برای بدن است.

انتخاب شوینده مناسب صورت، یکی از مهم‌ترین و در عین حال ساده‌ترین راهکارها برای حفظ سلامت پوست است؛ موضوعی که به گفته متخصصان پوست، بی‌توجهی به آن می‌تواند زمینه‌ساز خشکی، التهاب، حساسیت و حتی تشدید برخی بیماری‌های پوستی شود.

انتخاب شوینده مناسب صورت، یکی از مهم‌ترین و در عین حال ساده‌ترین راهکارها برای حفظ سلامت پوست است؛ موضوعی که به گفته متخصصان پوست، بی‌توجهی به آن می‌تواند

انتخاب شوینده مناسب صورت، یکی از مهم‌ترین و در عین حال ساده‌ترین راهکارها برای حفظ سلامت پوست است؛ موضوعی که به گفته متخصصان پوست، بی‌توجهی به آن می‌تواند

انتخاب شوینده مناسب صورت، کلید سلامت پوست است. متخصصان پوست می‌گویند شوینده‌های نامناسب یا شست‌وشوی بیش از حد می‌تواند به خشکی، التهاب و تشدید بیماری‌های پوستی منجر شود.

انتخاب شوینده مناسب صورت، یکی از مهم‌ترین و در عین حال ساده‌ترین راهکارها برای حفظ سلامت پوست است؛ موضوعی که به گفته متخصصان پوست، بی‌توجهی به آن می‌تواند زمینه‌ساز خشکی، التهاب، حساسیت و حتی تشدید برخی بیماری‌های پوستی شود.

استادیار گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تشریح ویژگی‌های یک شوینده مناسب، بر لزوم توجه به نوع پوست، ترکیبات محصول و پرهیز از شست‌وشوی بیش از حد تأکید کرد.

بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

اگر مدت‌هاست به فکر احداث باغ گردو افتاده‌اید، اکنون بهترین زمان برای تصمیم‌گیری است.

در میان انواع مختلف این روغن‌ها، روغن خاویار یکی از بهترین و گران‌ترین گزینه‌ها برای افزایش زیبایی و سلامت پوست و مو است. در این مقاله، قصد داریم به خواص شگفت‌انگیز روغن خاویار برای پوست و مو پرداخته و همچنین برند WKD که یکی از برترین تولیدکنندگان روغن خاویار روسی است را معرفی کنیم.

رکنا: یاد بگیرید چطور با یک روش ساده و بدون بو، پای مرغ را بپزید و عصاره ای سرشار از کلاژن و مواد مغذی برای تقویت غضروف ها و سلامت پوست تهیه کنید.

بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف لیموترش پس از غذاهای نشاسته‌ای می‌تواند سرعت افزایش قند خون را کاهش داده و حتی تا ۳۰ درصد سطح گلوکز را پایین بیاورد.

بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

تحقیقی جدید نشان می‌دهد بسیاری از اکستنشن‌ها و گیس‌های مصنوعی حاوی مواد شیمیایی خطرناک، از جمله ترکیبات سرطان‌زا و مختل‌کننده هورمون‌ها هستند که می‌توانند از پوست یا هوا وارد بدن شوند و سلامت مصرف‌کنندگان، به‌ویژه زنان سیاهپوست، را تهدید کنند.

بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

درمان خانگی خارش بدن شامل استفاده از مواد طبیعی و گیاهی مانند دمنوش‌ها، عرقیات گیاهی، روغن‌ها و مواد غذایی خاص است که می‌توانند به تسکین التهاب و خشکی پوست کمک…

بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

خط سلامت: پیر شدن یک سفر چندوجهی است که قلب را وادار به تلاش بیشتر می‌ کند و حواس را کم‌ سوتر می‌ سازد؛ اما آگاهی از تفاوت میان تغییرات طبیعی (مانند نیاز به عینک مطالعه یا خشکی پوست) و غیرطبیعی، اهمیت ویژه‌ ای دارد. با حفظ تحرک، تغذیه مناسب و مراقبت مداوم از دهان و دندان، می‌ توان بر “موانع پیری” غلبه …

بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

پوست دارای منافذی است که در زیر آن ها غدد سباسه قرار دارند. این غدد وظیفه تولید روغنی طبیعی به نام سبوم را بر عهده دارند که از سلامت پوست و مو محافظت می کند. اما در برخی موارد، ترشح این غدد به دلایل مختلفی بیش از حد طبیعی می شود و منجر به چربی پوست و مو می گردد.

بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

ویتامین B۳ یا نیاسین، نقش اساسی در سلامتی پوست، دستگاه گوارشی و سلامت مغز دارد.

در ساعت‌های اوج گرما و تشنگی، دمای مرکزی بدن بالا می‌ره. این گرما باعث افزایش تبخیر آب از پوست و ریه‌ها می‌شه و عطش رو چند برابر می‌کنه، اما چه کاری میتونیم انجام بدیم؟

متخصص بیماری‌های عفونی و داخلی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اهمیت مراقبت صحیح از زخم‌ها گفت: زخم‌ها معمولاً با مراقبت مناسب به‌راحتی بهبود پیدا می‌کنند، اما در صورت قصور در رسیدگی، امکان ورود میکروب‌ها، باکتری‌ها، ویروس‌ها، انگل‌ها و قارچ‌ها از سطح پوست به داخل بدن وجود دارد و …

درمان خانگی خارش بدن شامل استفاده از مواد طبیعی و گیاهی مانند دمنوش‌ها، عرقیات گیاهی، روغن‌ها و مواد غذایی خاص است که می‌توانند به تسکین التهاب و خشکی پوست کمک…

تحقیقی جدید نشان می‌دهد بسیاری از اکستنشن‌ها و گیس‌های مصنوعی حاوی مواد شیمیایی خطرناک، از جمله ترکیبات سرطان‌زا و مختل‌کننده هورمون‌ها هستند که می‌توانند از پوست یا هوا وارد بدن شوند و سلامت مصرف‌کنندگان، به‌ویژه زنان سیاهپوست، را تهدید کنند.

برای کنترل خارش بدن، بسته به علت آن می‌توان از آنتی‌هیستامین‌ها، کورتیکواستروئیدها، داروهای موضعی یا حتی درمان‌های گیاهی استفاده کرد.

سازمان غذا و دارو اسامی تازه‌ای از فرآورده‌های مراقبت از پوست فاقد مجوز و ایمنی را اعلام کرد.

آموزش گام به گام پخت و عصاره گیری پای مرغ بدون بو. این روش ساده یک منبع طبیعی و قدرتمند کلاژن و مواد مغذی برای تقویت غضروف ها و سلامت پوست ارائه می دهد.

همان مواد شیمیایی که در لوله‌های پی‌وی‌سی، آفت‌کش‌ها و کف‌پوش‌ها یافت می‌شود، در برخی از گیس‌های مصنوعی، موهای بافته مصنوعی و اکستنشن‌های مو نیز وجود دارد. یک مطالعه جدید نشان داده که ده‌ها ترکیب شیمیایی خطرناک از جمله مواد بازدارنده شعله، آفت‌کش‌ها و نرم‌کننده‌های پلاستیک در این محصولات به‌کار رفته …

معاون دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به نقش روزه در پاکسازی بدن، توصیه‌هایی برای پیشگیری از عطش، خشکی پوست و یبوست ارائه کرد. مصرف عرقیات خنک مانند کاسنی و شاتره، خاکشیر، تخم خرفه و پرهیز از غذاهای سنگین در افطار از مهم‌ترین راهکارهای پیشنهادی برای روزه‌داری سالم عنوان شده است.

متخصص بیماری‌های عفونی و داخلی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اهمیت مراقبت صحیح از زخم‌ها گفت: زخم‌ها معمولاً با مراقبت مناسب به‌راحتی بهبود پیدا می‌کنند، اما در صورت قصور در رسیدگی، امکان ورود میکروب‌ها، باکتری‌ها، ویروس‌ها، انگل‌ها و قارچ‌ها از سطح پوست به داخل بدن وجود دارد و …

آیا تاکنون تجربه خارش پوست سر بدون دلیل مشخصی را داشته‌اید؟ خارش سر ممکن است ناشی از کمبود ویتامین‌هایی باشد که بر سلامت پوست تاثیر می‌گذارند. برخی از ویتامین‌ها مواد مغذی حیاتی برای سلامت پوست سر هستند و کمبود آن‌ها ممکن است منجربه مشکلاتی چون خارش و خشکی پوست سر شود.

رژیم غذایی شما می‌تواند تفاوت بزرگی در ظاهر و استحکام موهایتان ایجاد کند.

روش‌های مختلفی برای درمان این عارضه وجود دارند که پزشک متخصص پوست پس از تشخیص علت خارش بدن بهترین گزینه را متناسب با سلامت عمومی فرد انتخاب می‌کند.

سلنیم، یک ماده معدنی کمیاب و حیاتی، با نقش آنتی‌اکسیدانی قوی، از سلول‌ها محافظت کرده، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و سلامت تیروئید، پوست، مو و ناخن را تضمین می‌نماید. تأمین این عنصر از طریق منابع طبیعی، کلید بهره‌مندی از فواید آن بدون خطر مسمومیت است.

سلنیم، یک ماده معدنی کمیاب و حیاتی، با نقش آنتی‌اکسیدانی قوی، از سلول‌ها محافظت کرده، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و سلامت تیروئید، پوست، مو و ناخن را تضمین

اگر پوست خشکی دارید و بعد از شستوشوی صورت احساس کشیدگی، خشکی یا پوسته پوسته شدن میکنید، استفاده از یک تونر مناسب میتواند تفاوت بزرگی در سلامت و لطافت پوستتان ایجاد کند. تونر خانگی طبیعی برای پوست خشک، بدون مواد شیمیایی مضر و با ترکیبات ساده و در دسترس تهیه میشود و به آبرسانی، آرامش و تعادل پوست کمک …

اگر پوست خشکی دارید و بعد از شستوشوی صورت احساس کشیدگی، خشکی یا پوسته پوسته شدن میکنید، استفاده از یک تونر مناسب میتواند تفاوت بزرگی در سلامت و لطافت پوستتان ایجاد کند. تونر خانگی طبیعی برای پوست خشک، بدون مواد شیمیایی مضر و با ترکیبات ساده و در دسترس تهیه میشود و به آبرسانی، آرامش و تعادل پوست کمک …

بیدار شدن با حس کلافگی و خارش پوست، پیام هشدار مغزه که در اثر ترشح هیستامین و تحریک اعصاب محیطی ایجاد میشه و اجازه نمی‌ده چرخه خواب عمیق کامل بشه. اینجا یاد می‌گیریم چطور با رطوبت‌رسانی درست به پوست و حذف محرک‌های محیطی، این هشدارهای مزاحم رو خاموش کنیم.

به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، حقیقت علمی‌این است که برنج سفید صیقل‌ داده شده از نظر ویتامین B بسیار فقیر است. برخی تصور می‌کنند گرد سفیدی که روی برنج است یا آبی که هنگام آبکش برنج دور می‌ریزیم، عصاره ویتامین است. اما واقعیت تلخ این است که شما نمی‌توانید چیزی را که وجود ندارد، حفظ کنید!

سلنیم، یک ماده معدنی کمیاب و حیاتی، با نقش آنتی‌اکسیدانی قوی، از سلول‌ها محافظت کرده، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و سلامت تیروئید، پوست، مو و ناخن را تضمین می‌نماید. تأمین این عنصر از طریق منابع طبیعی، کلید بهره‌مندی از فواید آن بدون خطر مسمومیت است.

مقایسه کامل روغن کنجد و روغن کلزا: بررسی خواص درمانی، نقطه دود، طعم، کاربرد در آشپزی، قیمت و تأثیر هر کدام بر سلامت قلب، پوست و سیستم ایمنی. راهنمای نهایی برای انتخاب بهترین روغن گیاهی.

نازک شدن لب‌ها بخشی طبیعی از فرآیند پیری است و نشانه بیماری محسوب نمی‌شود. این تغییر نتیجه کاهش کلاژن، اسید هیالورونیک، چربی‌های زیرپوستی و تغییرات ساختاری صورت است. با مراقبت درست و سبک زندگی سالم می‌توان ظاهر لب‌ها را شاداب‌تر و سالم‌تر حفظ کرد، حتی اگر حجم آنها مثل گذشته نباشد.

اگر با جوش، تیرگی یا پیری زودرس دست و پنجه نرم می‌کنید، وقت آن است که عمیق‌تر نگاه کنید. نه، شما به یک بطری دیگر از لوسیون حلزون یا مرطوب‌کننده تغییر رنگ‌ نیاز ندارید.

در نوزادان تازه‌متولدشده، کبد هنوز به‌طور کامل رشد نکرده و نمی‌تواند این ماده را به اندازه کافی تجزیه و دفع کند، به همین دلیل بیلی‌روبین در بدن تجمع کرده و پوست زرد می‌شود.

سلنیم، یک ماده معدنی کمیاب و حیاتی، با نقش آنتی‌اکسیدانی قوی، از سلول‌ها محافظت کرده، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و سلامت تیروئید، پوست، مو و ناخن را تضمین می‌نماید. تأمین این عنصر از طریق منابع طبیعی، کلید بهره‌مندی از فواید آن بدون خطر مسمومیت است.

منافذ باز پوست می‌توانند زیبایی صورت را کاهش دهند و روی اعتمادبه‌نفس افراد تاثیر منفی بگذارند. همین موضوع باعث شده است افراد با خرید کرم جمع کننده منافذ پوست خارجی به دنبال رفع این مشکل باشند. متاسفانه گاهی تلاش آن‌ها هیچ فایده‌ای ندارد و هیچ تغییری در این منافذ به وجود نمی‌آید. مشکل این افراد مربوط …

اگر احساس می‌کنید لب‌هایتان دیگر مثل گذشته پر و برجسته نیستند، تنها نیستید. با افزایش سن، کاهش کلاژن، افت رطوبت و تغییرات طبیعی بافت پوست باعث می‌شود لب‌ها به‌تدریج نازک‌تر و کم‌حجم‌تر به نظر برسند؛ روندی طبیعی که از دهه‌های ۴۰ و ۵۰ زندگی بیشتر خودش را نشان می‌دهد.

در ادامه روش‌های جالبی برای لایه برداری پوست در خانه را آموزش می‌دهیم تا پوست شما از همیشه زیباتر و شاداب‌تر شود.

گاهی اوقات به علت ترشح غدد چربی پوست، این پوسته‌ها بیشتر شده و به هم می‌چسبند که حالت چسبندگی زرد و ضخیمی ‌در زیر موها ایجاد کرده و دلمه‌هایی روی سر بسته می‌شود.

هنگامی که با آرایش به خواب می روید، هورمون ها تحت تاثیر قرار نمی گیرند، بلکه در آنچه بدن در تلاش برای انجام آن است، اختلال ایجاد می شود.

متخصصان هشدار می‌دهند خوابیدن با موهای خیس می‌تواند سلامت مو و پوست سر را به خطر بیندازد و به مشکلاتی مانند افزایش وز کردن مو، آسیب فیزیکی مو و حتی رشد قارچ‌ها و تشدید مشکلاتی مانند شوره سر منجر شود.

حوله حمام یکی از لوازم بهداشت فردی است که بعد از استحمام، بدن را با آن خشک می کنند. این کار رطوبت روی پوست را برطرف کرده و به نظافت پوست کمک می‌کند. اما اگر به بهداشت حوله توجه نشود، چه اتفاقی می افتد و باید چه کار کرد؟

اگر احساس می‌کنید لب‌هایتان دیگر مثل گذشته پر و برجسته نیستند، تنها نیستید. با افزایش سن، کاهش کلاژن، افت رطوبت و تغییرات طبیعی بافت پوست باعث می‌شود لب‌ها به‌تدریج نازک‌تر و کم‌حجم‌تر به نظر برسند؛ روندی طبیعی که از دهه‌های ۴۰ و ۵۰ زندگی بیشتر خودش را نشان می‌دهد.

سلنیم یک ماده معدنی ضروری برای تقویت سیستم ایمنی، سلامت تیروئید و پوست است. در این مطلب با فواید، منابع و عوارض آن آشنا شوید.

ایسنا/ رئیس کل سازمان نظام پزشکی با انتقاد از گسترش بی‌ضابطه تبلیغات پزشکی و زیبایی در فضای مجازی و شهری، تأکید کرد: تنها راهکار مؤثر در شرایط فعلی، افزایش سواد سلامت مردم و بی‌اعتمادی کامل به تبلیغاتی است که فاقد مجوز از سازمان نظام پزشکی هستند. دکتر محمد رئیس‌زاده با اشاره به رشد قارچ‌گونه سایت‌ها

با افزایش سن، تولید کلاژن و الاستین در بدن کاهش می‌یابد. این دو پروتئین مسئول سفتی، انعطاف‌پذیری و حجم پوست هستند.

خط سلامت: اگر از پوست کدر، خشک یا آسیب دیده رنج می برید، این نوشیدنی طبیعی و ساده می تواند راهکاری مؤثر برای داشتن پوستی درخشان، نرم و سالم باشد. با ترکیب آب کشمش سیاه، زعفران، گوند کتیر و دانه های ریحان، پوست شما از درون تغذیه شده و شفافیت و لطافت طبیعی خود را بازیابی می کند.

هرازگاه خوابیدن با موهای خیس شاید مشکلی ایجاد نکند، اما بهتر است تا حد امکان از این کار پرهیز شود.