اگر از سرخ کردن تخم مرغ خسته شده اید، این راهنمای ساده به شما یاد میدهد چگونه یک تخم مرغ آبپز بی نقص و خوشمزه درست کنید.

همشهری آنلاینترکیب گوشت چرخ کرده و بادمجان سرخ و سیب زمینی سرخ شده یک ترکیب کاملا جذاب و خوشمزه ای است که امروز قصد داریم یک غذای ترکیه ای با این ترکیب خوشمزه به شما آموزش دهیم. فرهنگ آشپزی ایرانی و ترکی شباهت زیادی با هم دارند و غذاهای ترکی اکثرا با ذائقه‌ ما ایرانی‌ها بسیار سازگار هستند. مانند ما

آخرین خبر/خیلی راحت و بی دردسر ولی متفاوت مرغتون رو با کمی زردچوبه نمک مزه دار کنید سرخ کنید. پیاز داغ درست کنید ۲،۳ حبه سیر رنده شده حتما باید بزنید، من چون فراموش کردم پودر سیر زدم، به جاش آخر ‌کار ادویه بزنید (زردچوبه، فلفل) یه قاشق رب گوجه یه ق رب انار اضافه کنید. آب جوش رو اضافه کنید، بذارین جا

یک غذای خوشمزه و آسان با استیک نواری و پیازهای طلایی و کاراملی شده که در کمتر از ۳۰ دقیقه آماده می شود.

در این ویدئو یک آشپز ماهر ساکن بانکوک تایلند را مشاهده می کنید که یک غذای محلی با مرغ سرخ شده، برنج، سبزیجات و تخم مرغ درست می کند./فرادید

گل های سیب زمینی ترد و طلایی با سس خامه ای سیر و پنیر، یک پیش غذای مجلسی و خوشمزه که مهمانان شما را شگفت زده خواهد کرد.

یک دستور پخت سریع و آسان برای تهیه سینه مرغ سرخ شده طعم دار و آبدار در ماهیتابه، مناسب برای یک شام خوشمزه و مقوی.

توپک سیب‌زمینی با ترکیب سیب‌زمینی پخته، پنیر، ادویه‌ها و مواد دیگر تهیه شده و پس از شکل‌دهی به صورت توپ‌های کوچک، سرخ یا baked می‌شود. این غذای آسان و خوشمزه برای مهمانی‌ها و دورهمی‌ها ایده‌آل است.

برترین ها/ بادمجان شکم پر یکی از غذاهای خوشمزه امروزی است که شکم بادمجان سرخ شده با موادی از گوشت یا ترکیب سبزیجات پر و داخل سسی از گوجه پخته می‌شود. بادمجان از سبزیجات مورد علاقه ما ایرانی‌هاست که در بسیاری از غذا‌ها از آن استفاده می‌کنیم. شاید برایتان جالب باشد بدانید که بادمجان سرشار از ویتامین،

ایرنا/ دلمه سیب‌زمینی، غذایی محبوب و پرطرفدار، تجربه‌ای دلپذیر با ارزش غذایی بالاست. این غذا به دلیل انعطاف‌پذیری در پخت (قابلمه یا فر)، گزینه‌ای عالی برای دوست‌داران سیب‌زمینی است. سیب‌زمینی که به هر دو شکل سرخ‌شده و آب‌پز دوست‌داشتنی است، در قالب دلمه نیز طعمی آشنا و بافتی جذاب ارائه می‌دهد. شاید

بادمجان شکم پر یکی از غذاهای خوشمزه امروزی است که شکم بادمجان سرخ شده با موادی از گوشت یا ترکیب سبزیجات پر و داخل سسی از گوجه پخته می‌شود.

ساندویچ بادمجان نوعی ساندویچ لذیذ و خوشمزه از ترکیب بادمجان سرخ شده با مرغ و نوعی سس مخصوص است.

کشف یک روش ساده و شگفت انگیز برای درست کردن یک میان وعده خوشمزه که طعم همزمان سیب زمینی سرخ کرده و پیاز سرخ شده را دارد.

کشف یک دستور پخت مخفی و آسان که بادمجان را به غذایی لذیذتر از گوشت تبدیل می کند و در کمتر از یک ساعت آماده می شود.

این ویدئو که در یکی از خیابان‌های کراچی پاکستان ضبط شده است، مراحل سرخ و کباب کردن ماهی با ادویه‌های مختلف را توسط آشپز‌های ماهر نشان می‌دهد. /فرادید

این سیب زمینی سرخ شده کنار انواع مرغ و قارچ سوخاری گزینه ی عالی هست روزتون با یه غذای خوشمزه و ایده عالی خانگی شاد نگه دارید.

برترین ها/خورشت سبز تابیران یک خورشت قدیمی و خوشمزه از شرق گیلان است. این غذای اصیل گیلانی در سه رنگ سبز، زرد، و سرخ تهیه می‌شود و هر کدام طعم و روش خاص خودشان را دارند. تابیران سبز به دلیل ترکیب سبزی‌های محلی مثل چوچاق، خالواش و نعنا طعم بی‌نظیری دارد. سبزی‌های تابیران شامل گشنیز، جعفری، چوچاق، خال

آخرین خبر/ مواد لازم : لوبیا ۱ پیمانه عدس ۱ پیمانه برنج ۱ پیمانه پیاز ۴ عدد درشت بازار سیر یک کله گوشت گوسفند ۳۰۰ گرم کشک ۳۰۰ گرم (کمتر بیشتر هم میتونین بکنین) پودر عصاره مرغ بادمجون ۱۰ عدد متوسط ادویه : نمک ،فلفل سیاه ، زرچوبه طرز تهیه: بادمجون هارو سرخ کنید و بزارید کنار . پیاز خلالی شده و سیر خ

فافدا، یک غذای سنتی و محبوب ایالتی در ایالت گجرات هند است که معمولاً به عنوان صبحانه یا میان‌وعده سرو می‌شود. فافدا نوعی خوراکی سرخ‌شده و ترد است که از خمیر تهیه شده با آرد نخود (Gram Flour) درست می‌شود. خمیر را به شکل نوار‌های باریک یا ورقه‌های نازک درمی‌آورند و سپس در روغن داغ سرخ می‌کنند تا طلایی …

چطور میتونید با سرخ‌ کن در ۱۰ دقیقه یک غذای خوشمزه و سریع درست کنید؟

رکنا: غذاهای خاص هانوی؛ هنر آشپزی خیابانی ویتنام با برنج و مار.

کشک بادمجان یک غذای سنتی ایرانی است که ممکن است به دلایل مختلفی مانند بادمجان تلخ یا نعنا داغ بیش ازحد سرخ شده، طعم تلخی بگیرد.

این ویدئو که در خیابان‌های سئول کره جنوبی ضبط شده است، مراحل تهیه تمپورای فلفل و مرغ سوخاری را توسط آشپز‌های ماهر نشان می‌دهد. تمپورا (Tempura) یک غذای سرخ‌شده ژاپنی است که معمولاً شامل سبزیجات یا غذا‌های دریایی است که در خمیر سبک و ترد پوشانده شده و سپس در روغن داغ سرخ می‌شوند. خمیر مخصوصی دارد که سبک …

در این ویدئو یک آشپز ماهر ساکن هانوی ویتنام را می‌بینید که با مار و برنج، یک غذای سنتی درست می‌کند./فرادید

مصرف هفتگی سیب‌زمینی آب‌پز، تنوری یا پوره سیب‌زمینی با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط نیست؛ اما سیب‌زمینی سرخ‌کرده باعث ابتلا به دیابت می‌شود.

پارسینه/ یک ترفند فوق‌العاده با سیب‌زمینی ساده در ۱۰ دقیقه! فقط سیب‌زمینی و کمی آرد! یک ترفند فوق العاده به شما نشان می دهم که به شما امکان می دهد یک غذای خوشمزه را فقط در ۱۰ دقیقه از سیب زمینی های ساده تهیه کنید. بهترین قسمت: شما فقط به سیب زمینی و کمی آرد نیاز دارید – بدون مواد پیچیده یا زمان پخت

آخرین خبر/ مواد لازم برای ۴ نفر: بادمجان قلمی: ۶ عدد متوسط معجون کشک ۶-۱۰ ق غ سر خالی پیاز: ۲ عدد بزرگ (نگینی یا خلالی برای سرخ‌کردن) سیر:۳–۴ حبه (رنده شده یا ورقه‌ای سرخ شده) گردو خرد شده: ۲ قاشق غذاخوری (اختیاری) بازار نمک و فلفل قرمز به میزان لازم یادتون باشه به بادمجان به هیچ عنوان فلفل سیاه ن

آخرین خبر/ حتما پباز و رنده کنید و با پوره ى گوجه و یک ق روغن و  رب و یک ق کره سرخ کنید. سیب زمینى نگینی ریز و برنج خیس شده رو تو قابلمه باهم تفت بدید، با زردچوبه، نمک، فلفل، خیلی کم زیره و خیلی کم دارچین. خوشمزگیش به اینه که تهدیگش تو قابلمه روهی باشه ولی شما هرچی دلتون خواست بذارید. بازار 🔹 آخر

آخرین خبر/گوشت گوسفندی،سبزی قورمه،یک حبه سیر،لیمو عمانی،لوبیا قرمز،سبزی خشک شامل گشنیز،جعفری،شنبلیله،غوره خشک آسیاب شده،نمک،فلفل سیاه،زردچوبه… سبزی اصلی این خورشت شامل تره، جعفری، گشنیز و شنبلیله است که باید به خوبی سرخ بشه 🔹 آخرین خبر در روبیکا بازار 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مواد لازم : سیب زمینی ۵-۶ عدد نان باگت خشک شده ۱ عدد نمک و فلفل سیاه، زردچوبه پودر سیر، پودر پیاز روغن سرخ کردنی بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ غذای این عروسی سیب زمینی سرخ شده است! 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

این ویدئو که در خیابان‌های بانکوک تایلند ضبط شده است، نحوه کباب کردن میگو‌های بزرگ را توسط آشپز‌های ماهر خیابانی نشان می‌دهد.

کوکو تره یک غذای ایرانی است که با تره خرد شده، تخم مرغ، ادویه جات و گاهی اوقات زرشک و گردو تهیه می‌شود. این غذا به صورت سرخ شده در روغن و به عنوان یک غذای نونی یا پیش غذا سرو می‌شود.

مرغ کیویسکی یا کیوسکی، روش تهیه منحصر به فردی برای سوخاری کردن مرغ است که در آن گوشت مرغ مزه دار شده را دور ترکیب کره و سبزی می‌پیچند و سپس در آرد سوخاری گردانده و سرخ می‌کنند.

آخرین خبر/مواد لازم برای ۶ نفر: ۶۰۰ گرم گوشت ۲۰۰ گرم لوبیا قرمز یا چیتی یا هر لوبیایی که دوست داشتین بازار ۲۸۰ گرم سبزی سرخ شده ادویه: نوک‌ ق چ‌پودر دارچین فلفل قرمز  بر اساس ذائقه، یک‌ق غ سرخالی پودر تخم گشنیز ۱ ق چ سیر رنده شده ۱ ق م رب گوجه ۱ ق م شنبلیله خشک یک‌مشت بسته پرک‌لیمو(بر اساس ذائقه ت

کوابیگی یک نوع شیرینی سنتی کره‌ای است که شبیه به پیراشکی پیچ‌خورده است و در روغن سرخ می‌شود. این شیرینی نرم، کمی کش‌دار و معمولاً با شکر یا دارچین پودر شده پوشانده می‌شود.

آخرین خبر/ مواد لازم: مرغ پخته و ریش شده پیاز سرخ شده کشمش ادویه نمک،فلفل،زعفران،کاری،دارچین و زردچوبه است بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

بازدید:۴۸۹ ماهی فقط یک وعده غذایی نیست، یک سرمایه‌گذاری برای سلامتی شماست. اگر تا امروز آن را جدی نگرفته‌اید، زمان آن رسیده است که با این نعمت دریایی آشتی کنید و هفته‌ای دو بار از مزایای شگفت‌انگیزش بهره ببرید. به گزارش صد آنلاین، در دنیایی که بیماری‌های قلبی، افسردگی و آلزایمر در حال افزایش هستند، شاید …

یک غذای سرخ شده ی ترکیبی و مجلل که هرگز از خوردن آن سیر نمی شوید.

پاکورا (Pakora) یک نوع غذای سرخ‌شده و خوشمزه‌ی هندی-پاکستانی است که در کشور‌های آسیای جنوبی خیلی محبوب است. برای تهیهٔ آن، معمولاً انواع مواد مثل مرغ، میگو، سبزیجات (مثل سیب‌زمینی، پیاز، گل‌کلم، اسفناج) را در یک خمیر غلیظ از آرد نخود (gram flour یا besan) و ادویه‌جات می‌زنند و بعد در روغن داغ سرخ می‌کنند. …

فیله مرغ با سس سیر یک غذای خوشمزه و سبک است که طعم بی‌نظیری دارد و به سرعت آماده می‌شود. برای درست کردن این غذا باید مرغ گریل یا سرخ شده را همراه با سس سیر و سبزیجات مختلف سرو کنید. 

فیله مرغ با سس سیر یک غذای خوشمزه و سبک است که طعم بی‌نظیری دارد و به سرعت آماده می‌شود. برای درست کردن این غذا باید مرغ گریل یا سرخ شده...

آخرین خبر/ مواد لازم: گوشت چرخ کرده ۴۰۰ گرم سویا چرخ شده ۱۰۰ گرم دنبه ی چرخ شده ۵۰ گرم پیاز رنده شده یک عدد بزرگ نمک و زردچوبه و فلفل سیاه و پودر زیره و پودر سیر به مقدار لازم بازار تمام موادو با هم مخلوط کنید و توی تابه با مقداری روغن یا کره سرخ کنید میتونید بجای سویا چهار قاشق پودر سوخاری بزنید

آخرین خبر/ به گوشت چرخ کرده یدونه پیاز رنده شده و آب گرفته اضافه کردم ادویه فقط نمک فلفل زردچوبه زدم حسابی ورز دادم بعد قلقلیش کردم تو تابه روغن ریختم سرخشون کردم بعد از اینکه هر طرفش سرخ شد تو ظرف دیگه ای ریختم در این حین که گوشت ها سرخ میشدن بادمجون ها رو پوست کردم روش چند تا برش زدم و نمک پاشی کر

سالاد بادمجان آذربایجانی نوعی سالاد مدرن و خوشمزه است که از ترکیب بادمجان سرخ شده با مرغ، گردو، پیازداغ و... تهیه می‌شود.

آخرین خبر/ مواد لازم برای ۶ نفر: ۶۰۰ گرم گوشت ۲۰۰ گرم لوبیا قرمز یا چیتی یا هر لوبیایی که دوست داشتین ۲۸۰ گرم سبزی سرخ شده ادویه: نوک‌ ق چ‌پودر دارچین، فلفل قرمز بر اساس ذائقه، یک‌ق غ سرخالی پودر تخم گشنیز بازار ۱ ق چ سیر رنده شده ۱ ق م رب گوجه ۱ ق م شنبلیله خشک یک‌مشت بسته پرک‌لیمو(بر اساس ذائقه

این اسنک ساده اما پر از عطر و طعمه ترکیبی از آرد نخود (بیسن) و سبزیجات خرد شده است که سرخ میشه و یه غذای ترد و خوشمزه میسازه.

آخرین خبر/ امروز یه پلو مخلوط ساده و لذیذ درست کردم به اسم سماق پلو. سماق پلو یکی از غذاهای سنتی و قدیمی که خیلی خوش طعمه و خواص زیادی هم داره. ترکیب پلو، گوشت قلقی، سماق و گوجه سرخ شده مزه‌ای شبیه به کباب کوبیده رو‌ تو ذهنت یادآوری می‌کنه که پیشنهاد میکنم حتما یه بار امتحانش کنی. مواد لازم برای پنج

بیشتر مردم با دیدن کرم‌ها، اشتهایشان کور می‌شود اما کرم‌های کاسیای سرخ‌شده، یکی از غذاهای اصلی اهالی سنترال هایلندز در ویتنام است.

طرز تهیه “آش رشته” یکی از غذاهای مورد علاقه ایرانیان را در این مطلب برای شما ارائه کرده ایم. مقداری از پیاز و سیر و نعناع سرخ شده را به آش اضافه کنید و بقیه را برای تزئین روی آش نگه دارید.

ترکیب گوشت چرخ کرده و بادمجان سرخ و سیب زمینی سرخ شده یک ترکیب کاملا جذاب و خوشمزه‌ای است که امروز قصد داریم یک غذای ترکیه‌ای با این ترکیب خوشمزه را به شما آموزش دهیم.

همشهری آنلاین/ به هر گوشه خیابان در خاورمیانه بروید، بدون شاورما مرغ را خواهید دی. شاورما مرغ یک غذای کلاسیک است که از تکه‌های لطیف مرغ ترش کباب شده به همراه سس‌ها، سبزیجات و ترشی‌ها، اغلب با سالاد یا سیب زمینی سرخ کرده و در نان پر می‌شوند. شاورما مرغ از غذاهای زیرمجموعه دونر کباب است که امپراتوری ع

آخرین خبر/ پلو شوشتری موادلازم برای سه نفر: برنج : دو و نیم پیمانه سینه مرغ :یک عدد پیاز:یک عدد لوبیا چشم بلبلی پخته شده:یک پیمانه بازار شوید خشک:یک پیمانه زعفران غلیظ کره ادویه:نمک،فلفل سیاه،زردچوبه،پودر سیر نکات: پیاز رو با کمی روغن سرخ کنید و سبک که شد بهش سینه مرغ خرد شده و ادویه رو اضافه کنید

یاکیسوبا (Yakisoba) یک غذای خیابانی محبوب در ژاپن است که در واقع نوعی «نودل سرخ‌شده» است. برخلاف نامش که به «سوبا» اشاره دارد (نوعی نودل گندم سیاه)، معمولاً از نودل‌های گندم معمولی (مثل نودل رامن) برای تهیه آن استفاده می‌شود. در نسخه تخم‌مرغی (Japanese egg Yakisoba)، روی نودل سرخ‌شده، تخم‌مرغ نیمرو یا …

کباب یکی از غذاهای اصیل ایرانی، ترکی و عربی است. سورمه کباب یک غذای گوشتی و سبزیجاتی است که با استفاده از گوشت چرخ کرده سرخ شده و سبزیجات کبابی تهیه می شود. این غذا بسیار خوشمزه است و می توان در کنار نان یا برنج سرو نمود.

آخرین خبر/  هم شامه، هم ناهاره و هم سریع آماده می‌شه، کافیه یک بار امتحانش کنید مواد لازم: سینه مرغ یک عدد پیاز یک عدد درشت قارچ ٧-٨ عدد بازار فلفل دلمه ای کوچک یک عدد سیب زمینی ٢ عدد متوسط رب گوجه یک ق غ خ ادویه: نمک، فلفل، پولبیبر و زردچوبه طرز پخت کاملا در فیلم مشخصه فقط سیب زمینی سرخ شده رو آخ

آخرین خبر/ مواد لازم : ۸ عدد فیله  مرغ دو عدد پیاز خلالی شده چند قاشق روغن برا سرخ کردن پیاز نمک ، پودر فلفل سیاه ، زعفران یک لیوان آب پرتقال خونگی ملس بازار زرشک ، خلال بادام ، خلال پسته من برا پخت پز از روغن ارده کنجد و برا سس  سالاد از روغن زیتون  کارخانه برادران عاصمی استفاده میکنم که بسیار با

آخرین خبر/ مواد لازم : تره، پیازچه نان لواش ۵ عدد نمک و فلفل سیاه زردچوبه، فلفل قرمز سیب زمینی متوسط ۴ عدد بازار روغن سرخ کردنی جعفری خرد شده پیاز ۱ عدد به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar

برنج تخم مرغ سرخ شده خیلی خوشمزه است! تکنیک منحصر به فرد سرآشپز دانه های برنج را متمایز و لذیذ می کند

آخرین خبر/ مواد لازم: برنج سه پیمانه گوشت چرخ شده پیاز یک عدد متوسط نمک فلفل سیاه بازار زعفرون سماق گوشت چرخکرده رو‌ با پیاز رنده شده نمک و فلفل سیاه ورز بدید و نیم ساعت داخل یخچال استراحت بدید. آب پیاز رنده شده رو حتما بگیرید گوشت رو قلقلی کنین و داخل تابه با روغن کم سرخ کنین. برنج رو بعد آبکش کر

تریبون اقتصاد_ وعده‌های غذایی هم باید خوشمزه و قابل خوردن بوده و هم سرشار از مواد مغذی باشند. اما اگر مواد مغذی و فیبر در این فرآیند از بین بروند، این غذا دیگر سالم نخواهد بود و خوردن آن فایده‌ای ندارد. به گزارش همشهری آنلاین، این اتفاق لزوما آگاهانه رخ نمی‌دهد و ممکن است ناآگاهانه مرتکب اشتباهات رایج …

کارشناسان همواره تأکید می‌کنند که محصولات غذایی صنعتی به اندازه محصولات ارگانیک از سلامت و مواد مغذی برخوردار نیستند. این مسئله به‌ویژه درباره سیب‌زمینی‌هایی که به‌صورت نیمه‌آماده در بازار وجود دارد و می‌توانید در کوتاه‌ترین زمان ممکن به یک غذای سرخ‌شده جذاب دسترسی داشته باشید، شدت بیشتری دارد.

چکدرمه به‌طور سنتی در نوعی دیگ چدنی به نام قازان تهیه می‌شود. ابتدا تکه‌های کوچک گوشت در روغن سرخ می‌شود، سپس پیاز رنده‌شده به آن اضافه و پس از سرخ شدن پیاز، رب گوجه یا گوجه به آن افزوده می‌شود.

به گزارش شرق، به گفته وی، علاوه بر ارزش اکولوژیکی، این گونه‌ها از نظر اقتصادی نیز دارای اهمیت هستند، در بسیاری از مناطق، مشاهده کوسه‌ها در قالب گردشگری دریایی، منبع درآمدی پایدار برای جوامع محلی محسوب می‌شود. وی افزود: کوسه‌ماهی‌ها و سفره‌ماهی‌ها با تهدیداتی مانند صید بی‌رویه، آلودگی‌های زیست‌محیطی و …

رکنا: گوانگ‌شی، منطقه‌ای خودمختار در جنوب چین، با تنوع فرهنگی و مناظر طبیعی شگفت‌انگیز، مقصدی محبوب برای گردشگری است که تجربه بی‌نظیر غذای خیابانی چینی مانند کبوتر سرخ‌شده و نودل حلزون را به علاقه‌مندان ارائه می‌دهد.

آخرین خبر/ مواد لازم: ۳۰۰ گرم گوشت خورشتی ۳/۴ پیمانه لپه ۲ عدد پیاز ۲ عدد لیمو عمانی ۱ عدد چوب دارچین بازار ۱ عدد هل سبز ۱ قاشق غذاخوری گلاب ۲ قاشق غذاخوری رب گوجه به مقدار لازم زعفران دم‌کرده به مقدار لازم نمک ، فلفل‌سیاه ، زردچوبه سیب‌زمینی خلالی سرخ‌شده برای سرو به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» ب

همشهری آنلاین/ به هر گوشه خیابان در خاورمیانه بروید، بدون شاورما مرغ را خواهید دی. شاورما مرغ یک غذای کلاسیک است که از تکه‌های لطیف مرغ ترش کباب شده به همراه سس‌ها، سبزیجات و ترشی‌ها، اغلب با سالاد یا سیب زمینی سرخ کرده و در نان پر می‌شوند. شاورما مرغ از غذاهای زیرمجموعه دونر کباب است که امپراتوری ع

سیب زمینی سرخ شده با بادمجان، ترکیبی لذیذ و ساده برای یک وعده غذایی دلچسب.

نمناک/مرغ سوخاری، غذایی محبوب و پرطرفدار در سراسر جهان است که با تکه‌های مرغ با پوست سرخ شده تهیه می‌شود. کالری و ارزش غذایی مرغ سوخاری به عوامل مختلفی مانند بخش‌های مرغ، روش پخت، نوع پوشش و سس‌های مصرفی بستگی دارد. اگر دچار اضافه وزن هستید و رژیم کاهش وزن دارید و دلتان می خواهد هر از چندگاهی مرغ سو