سلامت نیوز/ کدو حلوایی یک سبزیجات مغذی است که سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها است. این سبزی حاوی ویتامین‌های A و C، پتاسیم و بتاکاروتن بوده و مزایای زیادی برای سلامت بدن دارد؛ از جمله حمایت از قلب و پوست، تقویت سیستم ایمنی و موارد دیگر. ۱. محافظت در برابر سرطان کدو حلوایی به

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که این مکمل می‌تواند در برابر این بیماری محافظت ایجاد کند و فواید آن در کمتر از یک ماه نمایان می‌شود. همچنین خطر بازگشت سرطان پوست را در کسانی که قبلا مبتلا شده‌اند به بیش از نصف کاهش می‌دهد.

نور خورشید همان‌قدر که حیات‌بخش است، می‌تواند آسیب‌های جبران‌ناپذیری به پوست وارد کند. متخصصان پوست همواره بر استفاده روزانه از محصولات ضدآفتاب باکیفیت تاکید دارند. یک ضدآفتاب ایده‌آل از نظر پزشکان، محصولی است که بتواند به طور کامل از پوست در برابر طیف گسترده‌ای از اشعه‌های UVA و UVB محافظت کند، دارای …

شاید شما هم بارها از خودتان پرسیده‌اید: «هر چند ساعت یکبار باید ضد آفتاب بزنم؟ یا آیا ضد آفتابی که صبح زدم، تا عصر از پوستم محافظت می‌کند؟» این دغدغه‌ای است که بسیاری از ما داریم، چون تمدید به موقع ضد آفتاب، کلید اصلی برای محافظت کامل از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید است.به طور کلی، ضد آفتاب باید …

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که این مکمل می‌تواند در برابر این بیماری محافظت ایجاد کند و فواید آن در کمتر از یک ماه نمایان می‌شود. همچنین خطر بازگشت سرطان پوست را در کسانی که قبلا مبتلا شده‌اند به بیش از نصف کاهش می‌دهد.

یک ژل جدید شبیه شامپو که توسط محققان دانشگاه ایالتی میشیگان ارائه شده است، می‌تواند به محافظت از بیماران سرطانی در برابر عارضه جانبی رایج و ترسناک شیمی‌درمانی، یعنی ریزش مو، کمک کند.

ایسنا/ محققان در یک مطالعه جدید دریافته‌اند که مصرف روزانه «ویتامین B3» خطر ابتلا به سرطان پوست را تا ۵۴ درصد کاهش می‌دهد. نوعی رایج و بدون نیاز به نسخه از گروه ویتامین‌های B به نام «ویتامین B3»، به عنوان یک داروی ارزان‌قیمت برای محافظت از ما در برابر سرطان پوست ظاهر شده است که به طور متوسط ​​۱۴ درص

آخرین خبر/ پوست ما بزرگ‌ترین اندام بدن است. لایه خارجی پوست اپیدرم نام دارد و از بدن محافظت می‌کند و مانع ورود آلودگی به بدن می‌شود. وقتی لایه خارجی دچار شکنندگی شود به دومین لایه پوست وارد می‌شود که دِرم نام دارد و زخم ایجاد می‌کند. همه ما ممکن است زخمی شویم که اگر سطحی باشد مشکلی نیست و زود خوب می

یک متخصص چشم‌پزشکی ضمن هشدار نسبت به استفاده از عینک‌های غیراستاندارد، توضیح داد عینک آفتابی مناسب نه‌تنها از چشم‌ها، بلکه از پوست اطراف آن در برابر آسیب‌های ناشی از اشعه فرابنفش محافظت می‌کند.

یک مطالعه جدید می‌گوید واکسن زونا نه تنها در برابر عفونت دردناک پوست محافظت ایجاد می‌کند، بلکه ممکن است برای سلامت قلب نیز مفید باشد.

یک مطالعه جدید می‌گوید واکسن زونا نه تنها در برابر عفونت دردناک پوست محافظت ایجاد می‌کند، بلکه ممکن است برای سلامت قلب نیز مفید باشد.

ویتامین A موجود در غذا نمی‌تواند به طور مؤثر آکنه را درمان کند یا به طور چشمگیری علائم پیری پوست را کاهش دهد، اما بتاکاروتن به محافظت پوست در برابر آسیب‌های ناشی از اشعه UV کمک می‌کند و روند پیری پوست را کند می‌کند.پس خوردن غذاهای سرشار از رتینول و بتاکاروتن می‌تواند به سلامت کلی پوست کمک کند، اما نباید …

آخرین خبر/ آیا می‌دانستید که خرس قطبی... 1-شناگر ماهری است و هنگام شنا سرش را از آب بیرون نگه می‌دارد. 2-پوست سفیدرنگ و خزگونه‌اش او را از سرما محافظت می‌کند. 3-شکار مورد علاقه‌اش فُک‌های دریایی هستند که آن‌ها را از پشت سر غافلگیر می‌کند. بازار 4-در زمستان یک یا دو توله‌ی (بچه‌ی) سفید پشمالو به دن

محافظت در برابر اشعه‌های مضر خورشید، یکی از مهم‌ترین اصول مراقبت پوستی است. انتخاب ضدآفتاب مناسب نه‌تنها از بروز لک، چروک و پیری زودرس جلوگیری می‌کند، بلکه نقش مهمی در پیشگیری از سرطان‌های پوستی دارد. در میان انواع ضد آفتاب‌ها، فلوئید ضد آفتاب به دلیل بافت سبک، جذب سریع و بدون ایجاد چربی یا سنگینی روی …

به گفته پزشکان و متخصصین پوست اشعه‌های فرابنفش (UVL) به سلول‌های پوست ما آسیب می‌رسانند و خطر پیری پوست و سرطان پوست را افزایش می‌دهند. استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب برای محافظت از سلول‌های پوست در برابر این آسیب بسیار مهم است. حتی در روزهای ابری تا ۸۰٪ از اشعه‌های فرابنفش از ابرها عبور می‌کنند.

پژوهشگران ژلی را برای محافظت از مو در طول شیمی‌درمانی توسعه داده‌اند. این ژل حاوی لیدوکائین و آدرنالون است که با محدود کردن جریان خون در پوست سر عمل می‌کنند. آزمایش‌های انسانی هنوز آغاز نشده، اما پژوهشگران به دنبال جذب بودجه هستند.

جو بایدن، رئیس جمهور سابق آمریکا، به تازگی تحت جراحی سرطان پوست (موهس) قرار گرفته است. متخصصان هشدار می‌دهند که مواجهه طولانی‌مدت با اشعه فرابنفش خورشید خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد و توصیه می‌کنند افراد با استفاده از کرم ضدآفتاب و پوشش مناسب از خود محافظت کنند.

جو بایدن، رئیس جمهور سابق آمریکا، به تازگی تحت جراحی سرطان پوست (موهس) قرار گرفته است. متخصصان هشدار می‌دهند که مواجهه طولانی‌مدت با اشعه فرابنفش خورشید خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد و توصیه می‌کنند افراد با استفاده از کرم ضدآفتاب و پوشش مناسب از خود محافظت کنند.

محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید یکی از مهم‌ترین اقدامات برای حفظ سلامت و جوانی پوست است. استفاده از کرم ضدآفتاب نه‌تنها از پیری زودرس و لک‌های

استفاده از کرم ضد آفتاب یکی از مهم‌ترین روش‌ها برای محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید است. با این حال، انتخاب بین ضد آفتاب رنگی و بی‌رنگ همیشه برای بسیاری از افراد سوال‌برانگیز بوده است. در این مقاله به بررسی هر ابتدا در مورد مزایا و معایب هر کدام از کرم‌ها توضیح داده و سپس به این سوال پاسخ …

نور خورشید علاوه بر تامین انرژی و ویتامین D برای بدن، حاوی اشعه‌های مضر UVA و UVB است که می‌تواند باعث پیری زودرس پوست، خشکی، لک و حتی سرطان پوست شود. استفاده از ضد آفتاب یکی از مهم‌ترین روش‌ها برای محافظت از پوست در برابر این آسیب‌هاست. در این میان، ضد آفتاب‌های مینرال یا فیزیکی به دلیل ترکیبات طبیعی …

امروزه بازار کرم‌های ضد آفتاب تنوع بالایی دارد و محصولات خارجی به دلیل کیفیت مواد اولیه و فناوری‌های پیشرفته، جایگاه ویژه‌ای در میان مصرف‌کنندگان پیدا کرده‌اند. در این میان، برخی برندها با قیمت‌های بالا و فرمولاسیون ویژه، علاوه بر محافظت از پوست، خواص ضد پیری، روشن‌کنندگی و ترمیمی نیز ارائه می‌دهند. …

غدد چربی پوست سر ماده‌ای طبیعی به نام سبوم تولید می‌کنند و این ماده‌ مومی و چرب، وظیفه مرطوب نگه داشتن و محافظت از موها را بر عهده دارد

پژوهشگران اروپایی با رنگدانه طبیعی پیاز قرمز، پوششی ساختند که از سلول‌های خورشیدی در برابر اثر مخرب پرتوهای فرابنفش (UV) محافظت می‌کند.

گروهی از پژوهشگران اروپایی با استفاده از رنگدانه طبیعی پیاز قرمز و نانوسلولز گیاهی، پوششی ساختند که از سلول‌های خورشیدی در برابر اثر مخرب پرتوهای فرابنفش (UV) محافظت می‌کند.

خبرآنلاین/ استفاده از کمپرس سرد یا کرم‌های دور چشم حاوی کافئین‌ برای کاهش موقت سیاهی دور چشم، محافظت از پوست در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش و خواب کافی می‌تواند به جلوگیری از تیره شدن پوست اطراف چشم کمک کند. هم‌چنین سه ویتامین ضروری که به طور معجزه‌آسا تیرگی پوست اطراف چشم را برطرف می‌کنند عبارتند ا

یک متخصص پوست با تاکید بر خطرات تابش شدید نور خورشید، نکات مهمی را برای مراقبت از پوست و پیشگیری از عوارض ناشی از آفتاب‌سوختگی، پیری زودرس و سرطان پوست ارائه کرد.

ویتامین E که در غذاهایی مانند اسفناج، غلات کامل و آجیل یافت می‌شود، نقش مهمی در سلامت مردان دارد. این ویتامین با خاصیت آنتی‌اکسیدانی خود از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت کرده و به کاهش علائم پیری و التیام زخم‌ها کمک می‌کند. همچنین در کاهش آکنه، تقویت سیستم ایمنی، افزایش میل جنسی و بهبود باروری …

خبرآنلاین: ویتامین E که در غذاهایی مانند اسفناج، غلات کامل و آجیل یافت می‌شود، نقش مهمی در سلامت مردان دارد. این ویتامین با خاصیت آنتی‌اکسیدانی خود از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت کرده و به کاهش علائم پیری و التیام زخم‌ها کمک می‌کند. همچنین در کاهش آکنه، تقویت سیستم ایمنی، افزایش میل جنسی و …

استفاده از کرم ضد آفتاب، مهم‌ترین گام در هر روتین مراقبت از پوست شناخته می‌شود. این محصول حافظ اصلی سلامت پوست مقابل آسیب‌های ناشی از اشعه‌های فرابنفش خورشید است. با این حال، دنیای محصولات آرایشی بهداشتی همواره در حال تحول است و محصولاتی نوین مانند ضد آفتاب‌های رنگی، مرز میان آرایش و مراقبت را کمرنگ‌تر …

فیس‌کینی، یک پوشش پارچه‌ای که صورت را می‌پوشاند و تنها چشم‌ها، بینی و دهان را آزاد می‌گذارد، به یکی از داغ‌ترین ترندهای مد در چین تبدیل شده است. این مد عجیب که در ابتدا برای محافظت از پوست در برابر آفتاب طراحی شده بود، اکنون به نمادی از مد، هویت فرهنگی و حتی اظهارنظر اجتماعی تبدیل شده است.

نور خورشید و گرما دشمنان پنهان زیبایی‌اند؛ راه‌حل‌های موثر برای مقابله با آن‌ها را بخوانید.

خواص و فواید مصرف روغن ذرت برای سلامتی بدن شامل کاهش کلسترول، تقویت سیستم ایمنی، محافظت از پوست و مو و بهبود سلامت قلب است. مصرف متعادل آن انتخابی هوشمندانه در تغذیه روزانه محسوب می‌شود.

تابستان با تمام جذابیت‌هایش، می‌تواند برای پوست و مو فصلی پرآسیب باشد. نور شدید خورشید، تعریق بالا، آب شور دریا و کلر استخرها، همگی سلامت و زیبایی را تهدید می‌کنند. با چند راهکار ساده اما علمی، می‌توان جلوی این آسیب‌ها را گرفت.

خواص و فواید مصرف روغن ذرت برای سلامتی بدن شامل کاهش کلسترول، تقویت سیستم ایمنی، محافظت از پوست و مو و بهبود سلامت قلب است. مصرف متعادل آن انتخابی هوشمندانه در تغذیه روزانه محسوب می‌شود.

برنا _ گروه رسانه: ویتامین E یکی از مهم‌ترین آنتی‌اکسیدان‌های بدن است که با محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو، به سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌های مزمن کمک می‌کند.

خواص و فواید مصرف روغن ذرت برای سلامتی بدن شامل کاهش کلسترول، تقویت سیستم ایمنی، محافظت از پوست و مو و بهبود سلامت قلب است. مصرف متعادل آن انتخابی هوشمندانه در تغذیه روزانه محسوب می‌شود.

خواص و فواید مصرف روغن ذرت برای سلامتی بدن شامل کاهش کلسترول، تقویت سیستم ایمنی، محافظت از پوست و مو و بهبود سلامت قلب است.

اقتصادنیوز: استفاده از کلاه و چتر می‌تواند شعاع رسیدن نور آفتاب به پوست را کمتر کند. استفاده از کرم برای محافظت از پوست در برابر نور آفتاب هم مناسب است.

کراتین، پروتئینی که در موی انسان، پوست، ناخن و پشم گوسفند وجود دارد، لایه معدنی و متراکمی ایجاد می‌کند که باعث تقویت ساختار و عملکرد مینای طبیعی دندان می‌شود و از دندان محافظت می‌کند

رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی که اغلب به عنوان آنتی اکسیدان عمل می‌کنند، می‌تواند به کاهش استرس اکسیداتیو و آسیب ناشی از قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش کمک کرده و تا حدودی از پوست در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش (UV) محافظت کند.

کولر با بیرون کشیدن رطوبت از هوا می‌تواند موجب خشکی پوست و سینوس‌ها شود. در این مطلب خواهید فهمید چگونه می‌توان از اثرات آن محافظت کرد و بدون به خطر انداختن سلامتی، راحتی را تجربه نمود.

آخرین خبر/آیا می‌دانستید که خرس قطبی... 1-شناگر ماهری است و هنگام شنا سرش را از آب بیرون نگه می‌دارد. بازار 2-پوست سفیدرنگ و خزگونه‌اش او را از سرما محافظت می‌کند. 3-شکار مورد علاقه‌اش فُک‌های دریایی هستند که آن‌ها را از پشت سر غافلگیر می‌کند. 4-در زمستان یک یا دو توله‌ی (بچه‌ی) سفید پشمالو به دنی

ایسنا/ دانشمندان با استفاده از کراتین، پروتئینی که در مو، پوست و پشم یافت می‌شود، روشی شگفت‌انگیز و سازگار با محیط زیست برای محافظت و ترمیم دندان‌های آسیب‌دیده یافتند. نتایج پژوهش موفقیت‌آمیز، پژوهشگران «کینگ کالج لندن» نشان داد که کراتین می‌تواند پوشش محافظ مانند مینای دندان روی دندان‌ها تشکیل دهد،

ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان قوی است که نقش مهمی در تولید کلاژن دارد، پروتئینی که ساختار پوست را تقویت می‌کند. کمبود ویتامین C می‌تواند باعث خشکی و چین و چروک پوست شده و به تسریع پیری پوست منجر شود. همچنین، این ویتامین از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از اشعه UV محافظت می‌کند.

تابستان فقط فصل گرما و تعطیلات نیست؛ میوه‌های خوش‌رنگ و تازه این فصل می‌توانند راز شادابی و طراوت پوست شما باشند. از هندوانه گرفته تا توت‌فرنگی و زردآلو، میوه‌های تابستانی مواد مغذی و ویتامین‌هایی دارند که پوست شما را تغذیه کرده، از آسیب‌های محیطی محافظت می‌کنند و حتی به کاهش لک و چین‌وچروک کمک می‌کنند.

برنا _ گروه رسانه: تابستان فقط فصل گرما و تعطیلات نیست؛ میوه‌های خوش‌رنگ و تازه این فصل می‌توانند راز شادابی و طراوت پوست شما باشند. از هندوانه گرفته تا توت‌فرنگی و زردآلو، میوه‌های تابستانی مواد مغذی و ویتامین‌هایی دارند که پوست شما را تغذیه کرده، از آسیب‌های محیطی محافظت می‌کنند و حتی به کاهش لک و …

رکنا: با میوه‌های تابستانی مثل هندوانه، هلو و توت‌فرنگی، علاوه بر تغذیه، پوست خود را با ماسک‌های خانگی و طبیعی شاداب کرده و از آسیب‌های گرما و آفتاب تابستان محافظت کنید.

پیاده‌روی اربعین، با وجود معنویت خاص خود، زائران را در معرض گرمای شدید، آفتاب‌سوختگی و خشکی پوست قرار می‌دهد. استفاده از کرم‌های ضدآفتاب، مرطوب‌کننده و نوشیدن آب کافی، بخشی از راهکارهایی است که می‌تواند سلامت پوست شما را در این سفر معنوی حفظ کند.

آفتاب‌سوختگی، پیری زودرس پوست، سرطان پوست و بیماری‌های چشمی از جمله عوارض شایع مواجهه مداوم و بی‌محافظت با اشعه فرابنفش هستند. این آسیب‌ها به‌ویژه در افرادی که پوست، مو و چشم روشن دارند یا در معرض داروها و مواد آرایشی حساس‌کننده به نور قرار دارند، شایع‌تر است.

آفتاب‌سوختگی، پیری زودرس پوست، سرطان پوست و بیماری‌های چشمی از جمله عوارض شایع مواجهه مداوم و بی‌محافظت با اشعه فرابنفش هستند. این آسیب‌ها به‌ویژه در افرادی که پوست، مو و چشم روشن دارند یا در معرض داروها و مواد آرایشی حساس‌کننده به نور قرار دارند، شایع‌تر است.

تابستان فصلی است که با گرمای شدید، تابش مستقیم نور خورشید و تعریق بیشتر همراه است. این شرایط می‌توانند تعادل پوست را به‌هم زده و باعث مشکلاتی مثل لک‌های پوستی، خشکی، التهاب، چربی بیش از حد، آکنه و پیری زودرس شوند.

در مسیر پیاده‌روی اربعین که زائران ساعت‌های طولانی در معرض نور مستقیم خورشید قرار می‌گیرند، بی‌توجهی به مراقبت‌های پوستی می‌تواند منجر به آفتاب‌سوختگی، التهاب و آسیب‌های جدی شود. یک متخصص پوست و مو، راهکارهایی ساده و کاربردی برای پیشگیری از این مشکلات ارائه می‌دهد.

در گرمای پیاده‌روی اربعین، مراقبت از پوست اهمیت زیادی دارد. این ویدئو روش‌های ساده و مؤثر برای محافظت از پوست در مسیر اربعین را معرفی می‌کند.

رکنا: با رعایت صحیح استفاده از ضدآفتاب می‌توانید از پوست خود در برابر آسیب‌های تشعشعات خورشید محافظت کنید. در این مطلب به نکات مهم درباره مدت زمان تاثیر کرم ضدآفتاب و دفعات تجدید آن پرداخته‌ایم.

خبرآنلاین/ فصل تابستان زمان محبوبی برای سفرهای داخلی و خارجی است. اما گرمای شدید، تغییرات محیطی، تغذیه نامناسب و بی‌توجهی به نکات بهداشتی می‌توانند سلامت بدن را در طول سفر تهدید کنند. رعایت نکات ساده‌ای مانند نوشیدن آب کافی، تغذیه سبک، محافظت از پوست و مراقبت در مسیر سفر، می‌تواند از بروز مشکلات جسم

هلیوگارد یک ترکیب فعال موجود در برخی محصولات مراقبت از پوست است که با فرمولاسیونی تخصصی برای محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید تولید شده است. کرم‌های حاوی این ترکیب، به ویژه در بازار ایران محبوبیت بالایی پیدا کرده و مناسب برای استفاده روزانه در شرایط مختلف آب ‌و هوایی هستند. اما چرا؟ در ادامه …

استفاده روزانه از ضد آفتاب با SPF یا بالاتر حتی در روزهای ابری یا داخل خانه تمدید آن هر ۲ ساعت و ترجیحاً نوع فیزیکی

با قرار گرفتن زمان مراسم پیاده‌روی اربعین در فصل گرم سال و مواجهه مستقیم زائران با نور خورشید، توجه به توصیه‌های بهداشتی برای حفظ سلامت ضروری است. یکی از آسیب‌هایی که در این سفر سلامت را تهدید می‌کند، اثر اشعه UV خورشید بر پوست و چشم‌ها است که می‌تواند موجب بروز بیماری‌های جدی شود.

پژوهشگاه هواشناسی اعلام کرد که شاخص پرتو فرابنفش امروز در بیشتر استان‌های کشور به بیش از ۱۱ می‌رسد، لذا استفاده از کرم ضدآفتاب و محافظت از پوست ضروری است.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: با رعایت نکات تغذیه‌ای ساده و مصرف مواد غذایی خاص، می‌توان بدن را در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش محافظت کرد.

خبرآنلاین/ رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت با هشدار نسبت به خطرات تابش آفتاب، بر لزوم مراقبت از پوست و پرهیز از حضور در فضای باز در ساعات اوج تابش تأکید کرد. محسن فرهادی، رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت در گفتگو با مهر گفت: نکته اصلی این است که ما باید از پوست خود محافظت کنیم. سعی کن

در این مقاله، به بررسی تاریخ انقضا و نکات مهم نگهداری از ضدآفتاب‌ها می‌پردازیم تا بتوانید از پوست خود به بهترین شکل محافظت کنید.

وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی به مردم هشدار داد که این روزها مراقب اشعه فرابنفش خورشید باشند.

دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت تأکید می‌کند که نور خورشید با تولید رادیکال‌های آزاد می‌تواند به سلول‌های پوستی آسیب برساند، اما مصرف غذاهای غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و چربی‌های سالم می‌تواند نقش مؤثری در محافظت و ترمیم پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش داشته باشد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: با رعایت نکات تغذیه‌ای ساده و مصرف مواد غذایی خاص، می‌توان بدن را در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش محافظت کرد.

مراقبت از پوست در برابر اشعه‌های مضر UV در گرمای خورشید اهمیت پیدا می‌کند. استفاده از ضدآفتاب‌های باکیفیت، کلیدی برای حفظ سلامت و زیبایی پوست در این فصل است. در این مقاله، به بررسی تاریخ انقضا و نکات مهم نگهداری از ضدآفتاب‌ها می‌پردازیم تا بتوانید از پوست خود به بهترین شکل محافظت کنید.

یک متخصص بیماری‌های پوست و مو، ویژگی یک کرم ضدآفتاب مناسب را ایجاد لایه‌ای روی پوست عنوان کرد که بتواند اشعه‌های UVA و UVB را دفع کند و گفت: ضدآفتاب رنگی و غیر رنگی هیچ تفاوتی ندارند.

مهر/  اشاره به اینکه ضد آفتاب ماده‌ای ضروری برای پوست است به ویژه زمانی که در معرض تابش نور خورشید در فصل‌های گرم سال هستید، اظهار کرد: پزشکان استفاده از ضدآفتاب را به تمام گروه‌های سنی توصیه می‌کنند. وی با تاکید بر اینکه استفاده از ضدآفتاب مهم‌ترین راهکار مراقبت از پوست است، افزود: هرچند که استفاده

تهران - ایرنا - تابستان، فصل شادی و تفریح است، اما با گرمای خورشید، مراقبت از پوست در برابر اشعه‌های مضر UV اهمیت پیدا می‌کند. استفاده از ضدآفتاب‌های باکیفیت، کلیدی برای حفظ سلامت و زیبایی پوست در این فصل است. در این مقاله، به بررسی تاریخ انقضا و نکات مهم نگهداری از ضدآفتاب‌ها می‌پردازیم تا بتوانید از …

نور خورشید منبع زندگی است، اما اشعه ماوراء بنفش آن می‌تواند سلول‌های بدن را تخریب کند. دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرده است که رعایت برخی نکات تغذیه‌ای ساده می‌تواند از آسیب‌های ناشی از UV جلوگیری کند و به حفظ سلامت پوست کمک کند.

در روز‌های داغ تابستان، آفتاب فقط گرما نمی‌آورد؛ اشعه‌های فرابنفش پنهان در نور خورشید، تهدیدی جدی برای سلامت پوست و چشم‌ها هستند. پزشکان هشدار می‌دهند که حتی چند دقیقه بی‌محافظ زیر نور خورشید ماندن، ممکن است آثار جبران‌ناپذیری به‌جا بگذارد. اما چه ساعاتی خطرناک‌ترند و چطور از خودمان محافظت کنیم؟

در روزهای داغ تابستان، آفتاب فقط گرما نمی‌آورد؛ اشعه‌های فرابنفش پنهان در نور خورشید، تهدیدی جدی برای سلامت پوست و چشم‌ها هستند. پزشکان هشدار می‌دهند که حتی چند دقیقه بی‌محافظ زیر نور خورشید ماندن، ممکن است آثار جبران‌ناپذیری به‌جا بگذارد. اما چه ساعاتی خطرناک‌ترند و چطور از خودمان محافظت کنیم؟

محافظت از پوست در برابر آفتاب اولین اولویت است؛ بنابراین در این شرایط لازم است حتما از کرم ضدآفتاب با SPF مناسب استفاده کرد و بهتر است کرم ضدآفتاب دارای SPF ۳۰ یا بالاتر باشد. همچنین لازم است کرم ضد آفتاب را ۲۰ دقیقه قبل از خروج از خانه استفاده و هر دو ساعت دوباره روی پوست استفاده شود.

رکنا: برای جلوگیری از آسیب‌های ناشی از اشعه فرابنفش، در ساعات اوج تابش خورشید (11 صبح تا 4 بعد از ظهر) از مواجهه مستقیم با نور خورشید خودداری کنید و با استفاده از سایه‌بان، چتر و اقدامات محافظتی، سلامت پوست و چشم خود را تضمین کنید.

رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت با بیان اینکه افزایش بروز سرطان پوست با مواجهه با اشعه فرابنفش مرتبط است، به ارائه توصیه‌هایی برای حفاظت در برابر این اشعه پرداخت.

در فصل تابستان به ویژه در ساعات ظهر که تابش نور آفتاب و اشعه فرابنفش مستقیم‌تر و روی پوست اثر گذار تر است. مراقبت از پوست اهمیت ویژه ای پیدا میکند. اما خود این فرایند نیازمند ملاحضات و حساسیت هایی است که اثر منفی نداشته باشد.

تهران- ایرنا- محققان ایمپلنت (دستگاه کاشتنی) جدید کوچکی ساختند که حاوی مخزنی از گلوکاگون بوده زیر پوست قرار می‌گیرد و در مواقع اضطراری افت شدید قند خون بیماران مبتلا به دیابت بدون نیاز به تزریق قابل فعال‌سازی است.

رکنا: رئیس اداره پرتوهای وزارت بهداشت نسبت به خطرات اشعه فرابنفش خورشیدی و اهمیت استفاده صحیح از کرم‌های ضدآفتاب هشدار داد و تأکید کرد که انتخاب کرم با SPF مناسب و استفاده منظم از آن برای حفاظت از پوست ضروری است.

شاخص فرابنفش (UV index) شدت پرتوهای فرابنفش زیانبار خورشید را اندازه‌گیری می‌کند و می‌تواند به شما کمک کند تا بفهمید چه زمانی باید از آفتاب دوری کنید تا از سلامت پوست و چشم محافظت کنید.

خورشید منبع حیاتی انرژی و زندگی است، اما پرتوهای فرابنفش آن می‌توانند سلامت پوست و چشم‌هایمان را به خطر بیندازند. لذا با روش‌های ساده و علمی، می توانیم خود را در برابر این تهدید نامرئی محافظت کنیم.

امیرهوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو، هشدار می‌دهد که مراقبت‌های صحیح در فصل گرما، از جمله آبرسانی مناسب و استفاده منظم از ضدآفتاب، نقش کلیدی در حفظ سلامت پوست دارند و باید توجه ویژه‌ای به خطرات اشعه UV و عفونت‌های پوستی داشت.

بیرجند- ایرنا- خورشید منبع حیاتی انرژی و زندگی است، اما پرتوهای فرابنفش آن می‌توانند سلامت پوست و چشم‌هایمان را به خطر بیندازند. لذا با روش‌های ساده و علمی، می توانیم خود را در برابر این تهدید نامرئی محافظت کنیم.

شاخص اشعه فرابنفش (UV) در تهران به سطح «فوق‌العاده خطرناک» رسیده و حفاظت از پوست و چشم‌ها در روزهای چهارشنبه و پنج‌شنبه یک ضرورت فوری است.

ایسنا/ با بیان اینکه مواجهه طولانی مدت با اشعه فرابنفش (UV) منجر به آفتاب‌سوختگی، پیری زودرس پوست، آسیب چشمی و حتی در موارد شدید و طولانی‌تر سرطان پوست می‌شود، گفت: در شرایطی که شاخص UV (اشعه فرابنفش) بالا است، لازم است افراد برخی موارد را برای حفاظت از خود رعایت کنند. وی گفت: محافظت از پوست در براب

محافظت از پوست در برابر آفتاب اولین اولویت است؛ بنابراین در این شرایط لازم است حتما از کرم ضدآفتاب با SPF مناسب استفاده کرد و بهتر است کرم ضدآفتاب دارای  SPF ۳۰ یا بالاتر باشد. همچنین لازم است کرم ضد آفتاب را ۲۰ دقیقه قبل از خروج از خانه استفاده و هر دو ساعت دوباره روی پوست استفاده شود. در صورت تعریق …

اقتصادنیوز: یک متخصص سلامت گفت: اوج تابش اشعه فرابنفش خورشید بین ساعات۱۱ صبح تا ۴ بعد از ظهر است و توصیه‌ها بر آن است که در این بازه زمانی مواجهه افراد با نور خورشید به حداقل برسد و تا حد امکان در خانه یا حداقل در سایه باشند. در صورت حضور در فضای باز نیز می‌توان در این بازه زمانی از چتر یا سایه‌بان …

در اینفوگرافیک راه‌های محافظت در برابر اشعه فرابنفش نمایش داده شده است.

شاخص UV در ایران به محدوده‌ی خطرناک رسیده است. در این مقاله یاد می‌گیریم چطور از پوست و چشم خود در برابر تابش خورشید محافظت کنیم.

شاخص UV در ایران به محدوده‌ی خطرناک رسیده است. در این مقاله یاد می‌گیریم چطور از پوست و چشم خود در برابر تابش خورشید محافظت کنیم.

اشعه فرابنفش بخشی از نور خورشید است که می‌تواند در سطوح بالا منجر به آسیب‌های شدید پوستی، افزایش خطر ابتلا سرطان پوست، پیری زودرس، لک و بیماری‌های چشمی‌ شود...

یک متخصص پوست، مو و زیبایی به افراد توصیه کرد، در این روزهای گرم که اوج تابش نور خورشید را داریم، تا حد امکان بین ساعت ۱۰ تا ۱۴ در معرض نور آفتاب قرار نگیرد.

پوست خشک و حساس نیازمند مراقبتی متفاوت و دقیق‌تر از انواع دیگر پوست است. انتخاب بهترین ضد آفتاب برای پوست خشک و حساس تنها به محافظت در برابر اشعه‌های مضر خورشید محدود نمی‌شود؛ بلکه باید محصولی باشد که خشکی را کاهش دهد، از تحریکات پوستی جلوگیری کند و لایه محافظ طبیعی پوست را تقویت نماید. بسیاری از افراد …

در روزهای گرم تابستان که تابش شدید آفتاب سلامت پوست را تهدید می‌کند، مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند مانند یک ضدآفتاب طبیعی عمل کرده و از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید محافظت کند. متخصصان تغذیه می‌گویند انتخاب درست خوراکی‌ها، نخستین گام در مراقبت از پوست در گرماست.

در روزهای گرم تابستان که تابش شدید آفتاب سلامت پوست را تهدید می‌کند، مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند مانند یک ضدآفتاب طبیعی عمل کرده و از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید محافظت کند. متخصصان تغذیه می‌گویند انتخاب درست خوراکی‌ها، نخستین گام در مراقبت از پوست در گرماست.

تابستان به‌دلیل افزایش دما و کاهش رطوبت طبیعی بدن، می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت پوست داشته باشد و در صورت بی‌توجهی، موجب بروز یا تشدید بسیاری از بیماری‌های پوستی شود. بر اساس منابع معتبر طب سنتی ایرانی، مراقبت اصولی از پوست در این فصل، نیازمند شناخت مزاج فصل، مزاج فردی و اصلاح تغذیه و سبک زندگی …

یک متخصص طب سنتی ایرانی، اصلاح تغذیه در تابستان را یکی از مهم‌ترین راهکارهای پیشگیرانه طب سنتی ایرانی در مراقبت از پوست دانست و افزود: بهتر است مصرف غذاهایی با طبیعت گرم و خشک مانند غذاهای سرخ‌کردنی، فست‌فودها، خوراک‌های تند و پرادویه، سیر، پیاز داغ و گوشت‌ها به دلیل افزایش حرارت داخلی بدن و تضعیف عملکرد …

شیراز- ایرنا - متخصص طب سنتی ایرانی توصیه‌های علمی و عملی برای حفظ سلامت پوست در تابستان به‌ویژه برای بیماران پوستی دارد و معتقد است محافظت از پوست در طب سنتی ایرانی تابستان به‌دلیل افزایش دما و کاهش رطوبت طبیعی بدن، می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت پوست داشته باشد.

پوست اطراف چشم‌های ما یکی از حساس‌ترین و پُر‌بیان‌ترین نواحی صورت است که نقش مهمی در نشان‌دادن احساسات و زیبایی چهره دارد. اما این ناحیه‌ی حساس به‌راحتی نشانه‌های پیری، خستگی و استرس را بروز می‌دهد؛ مسأله‌ای که باعث نگرانی بسیاری از ماست.

نوشیدن آب کافی از پوست، ماهیچه‌ها و مفاصل بدنمان به خوبی محافظت می‌کند. آب باعث می‌شود که سلول‌های بدن مواد مغذی مورد نیاز را جذب و با عفونت‌ها مبارزه کند.

همه ما ایرانیان در جنگ دوازده روزه سنگین تجاوزکارانه اسرائیل و آمریکا، با پوست و گوشت، با سر و جانمان انسجام و وحدت بزرگ ملی و همیاری مردمی ای را تجربه کردیم که در این وسعت هرگز ندیده بودیم؛ علی رغم آنکه صدای بمباران، موشکها ، پهبادها و ضدهواییها همچنان در گوشمان است.