فرتاک نیوز: اگر متوجه شده‌اید پوستتان با ضربه‌هایی که قبلا اثری باقی نمی‌گذاشتند، اکنون به‌آسانی کبود می‌شود، این تغییر می‌تواند یکی از نشانه‌های پیری پوست باشد.

پیری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن موها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

پیری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن موها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

پیری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن موها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

پیری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن موها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

پیری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن موها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

پیری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن موها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

پیری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن موها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

پیری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن موها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

پیری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن موها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

اگر متوجه شده‌اید پوستتان با ضربه‌هایی که قبلا اثری باقی نمی‌گذاشتند، اکنون به‌آسانی کبود می‌شود، این تغییر می‌تواند یکی از نشانه‌های پیری پوست باشد.

پژوهش‌ها نشان می‌دهند چنین تغییراتی گاهی اطلاعات مهمی درباره وضعیت عضلات، سیستم عصبی، سلامت قلب و عروق، مغز و حتی سرعت پیری بدن در اختیار ما می‌گذارند.

ممکن است فردی از نظر جسمی جوان‌تر از سن واقعی‌اش باشد و در مقابل، بدن فرد دیگری نشانه‌هایی از پیری سریع‌تر نشان دهد.

یری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن موها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

اگر متوجه شده‌اید پوستتان با ضربه‌هایی که قبلا اثری باقی نمی‌گذاشتند، اکنون به‌آسانی کبود می‌شود، این تغییر می‌تواند یکی از نشانه‌های پیری پوست باشد.

اگر متوجه شده‌اید پوستتان با ضربه‌هایی که قبلا اثری باقی نمی‌گذاشتند، اکنون به‌آسانی کبود می‌شود، این تغییر می‌تواند یکی از نشانه‌های پیری پوست باشد.

اگر پوستتان با کوچک‌ترین ضربه کبود می‌شود، ممکن است این تغییر فقط نتیجه افزایش سن نباشد. پیری پوست و آسیب ناشی از نور خورشید، مصرف برخی داروها، کمبود ویتامین‌ها و بعضی بیماری‌ها از دلایل کبودی آسان هستند؛ اما چه زمانی این کبودی‌ها نیاز به بررسی پزشکی دارند؟

سن فقط عددی نیست که در شناسنامه نوشته شده است. بدن ما هم به شیوه خود گذر زمان را ثبت می‌کند و سرعت این فرایند همیشه با سن تقویمی یکسان نیست. ممکن است فردی از نظر جسمی جوان‌تر از سن واقعی‌اش باشد و در مقابل، بدن فرد دیگری نشانه‌هایی از پیری سریع‌تر نشان دهد.

اگر متوجه شده‌اید پوستتان با ضربه‌هایی که قبلا اثری باقی نمی‌گذاشتند، اکنون به‌آسانی کبود می‌شود، این تغییر می‌تواند یکی از نشانه‌های پیری پوست باشد.

اگر متوجه شده‌اید پوستتان با ضربه‌هایی که قبلا اثری باقی نمی‌گذاشتند، اکنون به‌آسانی کبود می‌شود، این تغییر می‌تواند یکی از نشانه‌های پیری پوست باشد.

برخی علائم در زندگی روزمره، به خوبی آشکار می کند که آیا سن بیولوژیکی ما با سن تقویمی مان یکی است یا نه؟

ایسنا: اگر متوجه شده‌اید پوستتان با ضربه‌هایی که قبلا اثری باقی نمی‌گذاشتند، اکنون به‌آسانی کبود می‌شود، این تغییر می‌تواند یکی از نشانه‌های پیری پوست باشد.

اگر متوجه شده‌اید پوستتان با ضربه‌هایی که قبلا اثری باقی نمی‌گذاشتند، اکنون به‌آسانی کبود می‌شود، این تغییر می‌تواند یکی از نشانه‌های پیری پوست باشد.

اگر متوجه شده‌اید پوستتان با ضربه‌هایی که قبلا اثری باقی نمی‌گذاشتند، اکنون به‌آسانی کبود می‌شود، این تغییر می‌تواند یکی از نشانه‌های پیری پوست باشد.

اگر متوجه شده‌اید پوستتان با ضربه‌هایی که قبلا اثری باقی نمی‌گذاشتند، اکنون به‌آسانی کبود می‌شود، این تغییر می‌تواند یکی از نشانه‌های پیری پوست باشد.

اگر متوجه شده‌اید پوستتان با ضربه‌هایی که قبلا اثری باقی نمی‌گذاشتند، اکنون به‌آسانی کبود می‌شود، این تغییر می‌تواند یکی از نشانه‌های پیری پوست باشد.

اگر متوجه شده‌اید پوستتان با ضربه‌هایی که قبلا اثری باقی نمی‌گذاشتند، اکنون به‌آسانی کبود می‌شود، این تغییر می‌تواند یکی از نشانه‌های پیری پوست باشد.

اگر متوجه شده‌اید پوستتان با ضربه‌هایی که قبلا اثری باقی نمی‌گذاشتند، اکنون به‌آسانی کبود می‌شود، این تغییر می‌تواند یکی از نشانه‌های پیری پوست باشد.

اگر متوجه شده‌اید پوستتان با ضربه‌هایی که قبلا اثری باقی نمی‌گذاشتند، اکنون به‌آسانی کبود می‌شود، این تغییر می‌تواند یکی از نشانه‌های پیری پوست باشد.

اگر متوجه شده‌اید پوستتان با ضربه‌هایی که قبلا اثری باقی نمی‌گذاشتند، اکنون به‌آسانی کبود می‌شود، این تغییر می‌تواند یکی از نشانه‌های پیری پوست باشد.

پیری همیشه با موهای سفید و چین‌وچروک آغاز نمی‌شود. گاهی کاهش قدرت دست، کند شدن راه رفتن، سختی بالا رفتن از پله‌ها، اختلال خواب و حتی کبود شدن بی‌دلیل پوست، نشانه‌هایی هستند که از پیری زودرس بدن خبر می‌دهند. اگر چند مورد از این علائم را دارید، شاید سن زیستی بدن شما بیشتر از سن شناسنامه‌ای‌تان باشد.

تحقیقات نشان می‌دهند که «سن بیولوژیکی یا زیستی» که میزان عملکرد سلول‌ها، بافت‌ها و اندام‌های شما را اندازه‌گیری می‌کند، ممکن است بهتر از «سن تقویمی» یا سن بر اساس تاریخ تولد سلامت و طول عمر را پیش‌بینی کند.

وضعیت آب و هوای تهران امروز ۱۲ مرداد ۱۴۰۵ با دمای ۲۴ تا ۳۴ درجه و آسمانی کمی ابری همراه است. هشدار سطح اشعه فرابنفش و کیفیت هوای ناسالم برای گروه‌های حساس، زنگ خطر را برای شهروندان به صدا درآورده است. تهران امروز، دوشنبه ۱۲ مرداد ۱۴۰۵، روزی است که شاید در نگاه اول، آب و هوایی نسبتاً معمولی و قابل‌تحمل …

هشدار اشعه فرابنفش در آخر هفته؛ شاخص UV به ۱۱ می‌رسد. خطر آفتاب‌سوختگی، آسیب چشم و سرطان پوست. راهکارهای محافظتی و قیمت کرم ضدآفتاب و عینک آفتابی را بخوانید. زنگ خطر اشعه فرابنفش در آخر هفته؛ این ساعات در معرض آفتاب نباشید هوای این روزهای آخر هفته، اگرچه برای بسیاری از ما تداعی‌کننده لحظات خوشی در طبیعت …

یک متخصص طب سالمندی می‌گوید: مصرف خودسرانه قرص‌های خواب به توصیه فرزندان یا اطرافیان می‌تواند تعادل حرکتی آنها را بر هم بزند و خطر زمین خوردن و شکستگی لگن را افزایش دهد.

یک متخصص طب سالمندی می‌گوید: مصرف خودسرانه قرص‌های خواب به توصیه فرزندان یا اطرافیان می‌تواند تعادل حرکتی آنها را بر هم بزند و خطر زمین خوردن و شکستگی لگن را افزایش دهد.

5 روش موثر برای جلوگیری از چروک دور چشم و جوان ماندن پوست:چروک دور چشم پوست اطراف چشم یکی از حساس ترین بخش های صورت است و زودتر از سایر قسمت ها نشانه های پیری را نشان می دهد. آشنایی با 5 روش موثر برای جلوگیری از

پژوهش جدیدی از محققان آلمانی نشان می‌دهد مکمل طبیعی اسپرمیدین (Spermidine) ممکن است با کاهش نشانه‌های پیری سیستم ایمنی، اثربخشی واکسن‌ها را در سالمندان افزایش دهد. البته پژوهشگران تأکید می‌کنند که این نتایج اولیه است و برای تأیید آن به مطالعات بزرگ‌تر نیاز است.

محافظت از پوست در برابر نور خورشید یکی از مهم‌ترین بخش‌های مراقبت روزانه از پوست است. قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض اشعه‌های خورشید می‌تواند باعث ایجاد لک، تیرگی، خشکی، کاهش شادابی پوست و افزایش نشانه‌های پیری شود. به همین دلیل استفاده از یک محصول مناسب برای محافظت از پوست، اهمیت زیادی دارد.

دانشمندان آمریکایی یک نشانه خونی منحصر‌به‌فرد را در افراد ۱۰۰ ساله کشف کرده‌اند که می‌تواند راه‌های جدیدی را در کمک به افراد برای داشتن سن سالم‌تر و زندگی طو...

دانشمندان آمریکایی یک نشانه خونی منحصربه‌فرد را در افراد ۱۰۰ ساله کشف کرده‌اند که می‌تواند راه‌های جدیدی را در کمک به افراد برای داشتن سن سالم‌تر و زندگی طولانی‌تر باز کند.

دانشمندان آمریکایی یک نشانه خونی منحصربه‌فرد را در افراد ۱۰۰ ساله کشف کرده‌اند که می‌تواند راه‌های جدیدی را در کمک به افراد برای داشتن سن سالم‌تر و زندگی طولانی‌تر باز کند.

دانشمندان آمریکایی یک نشانه خونی منحصربه‌فرد را در افراد ۱۰۰ ساله کشف کرده‌اند که می‌تواند راه‌های جدیدی را در کمک به افراد برای داشتن سن سالم‌تر و زندگی طول...

دانشمندان آمریکایی یک نشانه خونی منحصربه‌فرد را در افراد ۱۰۰ ساله کشف کرده‌اند که می‌تواند راه‌های جدیدی را در کمک به افراد برای داشتن سن سالم‌تر و زندگی طولانی‌تر باز کند.

یک متخصص پوست و مو اظهار کرد: پوست پلک نازک‌ترین بخش پوست بدن است و به همین دلیل، نخستین نشانه‌های پیری و چروک معمولا در این ناحیه ظاهر می‌شود که کمبود سه نوع ویتامین از جمله عوامل مهم بروز چروک دور چشم به شمار می‌رود.

یک متخصص پوست و مو اظهار کرد: پوست پلک نازک‌ترین بخش پوست بدن است و به همین دلیل، نخستین نشانه‌های پیری و چروک معمولا در این ناحیه ظاهر می‌شود که کمبود سه نوع ویتامین از جمله عوامل مهم بروز چروک دور چشم به شمار می رود.

یک متخصص پوست و مو اظهار کرد: پوست پلک نازک‌ترین بخش پوست بدن است و به همین دلیل، نخستین نشانه‌های پیری و چروک معمولا در این ناحیه ظاهر می‌شود که کمبود سه نوع ویتامین از جمله عوامل مهم بروز چروک دور چشم به شمار می‌رود.

 پوست پلک نازک‌ترین بخش پوست بدن است و به همین دلیل، نخستین نشانه‌های پیری و چروک معمولا در این ناحیه ظاهر می‌شود که کمبود سه نوع ویتامین از جمله عوامل مهم بروز چروک دور چشم به شمار می رود.

​یک متخصص پوست و مو اظهار کرد: پوست پلک نازک‌ترین بخش پوست بدن است و به همین دلیل، نخستین نشانه‌های پیری و چروک معمولا در این ناحیه ظاهر می‌شود که کمبود سه نوع ویتامین از جمله عوامل مهم بروز چروک دور چشم به شمار می رود.

یک متخصص پوست و مو اظهار کرد: پوست پلک نازک‌ترین بخش پوست بدن است و به همین دلیل، نخستین نشانه‌های پیری و چروک معمولا در این ناحیه ظاهر می‌شود که کمبود سه نوع ویتامین از جمله عوامل مهم بروز چروک دور چشم به شمار می رود.

یک متخصص پوست و مو اظهار کرد: پوست پلک نازک‌ترین بخش پوست بدن است و به همین دلیل، نخستین نشانه‌های پیری و چروک معمولا در این ناحیه ظاهر می‌شود که کمبود سه نوع ویتامین از جمله عوامل مهم بروز چروک دور چشم به شمار می رود.

یک متخصص پوست و مو اظهار کرد: پوست پلک نازک‌ترین بخش پوست بدن است و به همین دلیل، نخستین نشانه‌های پیری و چروک معمولا در این ناحیه ظاهر می‌شود که کمبود سه نوع ویتامین از جمله عوامل مهم بروز چروک دور چشم به شمار می رود.

یک متخصص پوست و مو اظهار کرد: پوست پلک نازک‌ترین بخش پوست بدن است و به همین دلیل، نخستین نشانه‌های پیری و چروک معمولا در این ناحیه ظاهر می‌شود که کمبود سه نوع

اهواز – ایرنا - یک متخصص پوست و مو اظهار کرد: پوست پلک نازک‌ترین بخش پوست بدن است و به همین دلیل، نخستین نشانه‌های پیری و چروک معمولا در این ناحیه ظاهر می‌شود که کمبود سه نوع ویتامین از جمله عوامل مهم بروز چروک دور چشم به شمار می رود.

پیری پوست همیشه با چروک‌های عمیق شروع نمی‌شود. گاهی اولین نشانه‌ها بسیار ساده‌تر از چیزی هستند که به نظر می‌رسند و خیلی‌ها آن‌ها را نادیده می‌گیرند.

مداخلات مؤثر برای کاهش ضعف در افراد مسن شامل حرکت منظم، تغذیه کافی و ارتباط اجتماعی معنادار هستند. این روش‌ها به عنوان پیش‌بینی‌کننده‌های مهمی برای بستری شدن در بیمارستان، ناتوانی و مرگ در سنین بالا شناخته می‌شوند.

آیا تا به حال متوجه تغییراتی در بافت، رنگ یا سرعت رشد ناخن‌های خود شده‌اید؟ این می‌تواند نشانه‌ای از پیری باشد

مداخلات مؤثر برای کاهش ضعف در افراد مسن شامل حرکت منظم، تغذیه کافی و ارتباط اجتماعی معنادار هستند. این روش‌ها به عنوان پیش‌بینی‌کننده‌های مهمی برای بستری شدن در بیمارستان، ناتوانی و مرگ در سنین بالا شناخته می‌شوند.

مداخلات مؤثر برای کاهش ضعف در افراد مسن شامل حرکت منظم، تغذیه کافی و ارتباط اجتماعی معنادار هستند. این روش‌ها به عنوان پیش‌بینی‌کننده‌های مهمی برای بستری شدن...

مداخلات مؤثر برای کاهش ضعف در افراد مسن شامل حرکت منظم، تغذیه کافی و ارتباط اجتماعی معنادار هستند. این روش‌ها به عنوان پیش‌بینی‌کننده‌های مهمی برای بستری شدن در بیمارستان، ناتوانی و مرگ در سنین بالا شناخته می‌شوند.

مداخلات مؤثر برای کاهش ضعف در افراد مسن شامل حرکت منظم، تغذیه کافی و ارتباط اجتماعی معنادار هستند. این روش‌ها به عنوان پیش‌بینی‌کننده‌های مهمی برای بستری شدن در بیمارستان، ناتوانی و مرگ در سنین بالا شناخته می‌شوند.

مداخلات مؤثر برای کاهش ضعف در افراد مسن شامل حرکت منظم، تغذیه کافی و ارتباط اجتماعی معنادار هستند. این روش‌ها به عنوان پیش‌بینی‌کننده‌های مهمی برای بستری شدن

مداخلات مؤثر برای کاهش ضعف در افراد مسن شامل حرکت منظم، تغذیه کافی و ارتباط اجتماعی معنادار هستند. این روش‌ها به عنوان پیش‌بینی‌کننده‌های مهمی برای بستری شدن در بیمارستان، ناتوانی و مرگ در سنین بالا شناخته می‌شوند.

مداخلات مؤثر برای کاهش ضعف در افراد مسن شامل حرکت منظم، تغذیه کافی و ارتباط اجتماعی معنادار هستند. این روش‌ها به عنوان پیش‌بینی‌کننده‌های مهمی برای بستری شدن در بیمارستان، ناتوانی و مرگ در سنین بالا شناخته می‌شوند.

مداخلات مؤثر برای کاهش ضعف در افراد مسن شامل حرکت منظم، تغذیه کافی و ارتباط اجتماعی معنادار هستند. این روش‌ها به عنوان پیش‌بینی‌کننده‌های مهمی برای بستری شدن...

مداخلات مؤثر برای کاهش ضعف در افراد مسن شامل حرکت منظم، تغذیه کافی و ارتباط اجتماعی معنادار هستند. این روش‌ها به عنوان پیش‌بینی‌کننده‌های مهمی برای بستری شدن

مداخلات مؤثر برای کاهش ضعف در افراد مسن شامل حرکت منظم، تغذیه کافی و ارتباط اجتماعی معنادار هستند. این روش‌ها به عنوان پیش‌بینی‌کننده‌های مهمی برای بستری شدن در بیمارستان، ناتوانی و مرگ در سنین بالا شناخته می‌شوند.

ویتامین C و رتینول از قدرتمندترین ترکیبات مراقبت از پوست به شمار می‌روند که به روشن‌تر شدن پوست و کاهش خطوط ریز و نشانه‌های پیری کمک می‌کنند. اما آیا می‌توان...

دنیای اقتصاد: شاخص ترکیبی نزدک که به فناوری وابسته است، در ۵ ژوئن بدترین سقوط یک‌روزه خود را در یک سال تجربه کرد و بیش از ۴ درصد کاهش یافت. کریستال هور در وال‌استریت ژورنال می‌گوید، ترس از ناپایدار بودن هزینه‌های هوش مصنوعی با نگرانی‌هایی مبنی بر افزایش نرخ بهره ایالات متحده پس از داده‌های شغلی قوی‌تر …

ساعت ترانسکریپتومیک، به تحلیل مولکول‌های RNA که با ترجمه ژن‌ها به پروتئین، مشخص می‌کنند که کدام ژن‌ها روشن و کدام خاموش هستند، می‌پردازد. از آنجا که این فعالیت با افزایش سن تغییر می‌کند، این اطلاعات به عنوان نشانه‌ای از پیری مورد استفاده قرار می‌گیرد.

ساعت ترانسکریپتومیک، به تحلیل مولکول‌های RNA که با ترجمه ژن‌ها به پروتئین، مشخص می‌کنند که کدام ژن‌ها روشن و کدام خاموش هستند، می‌پردازد. از آنجا که این فعالیت با افزایش سن تغییر می‌کند، این اطلاعات به عنوان نشانه‌ای از پیری مورد استفاده قرار می‌گیرد.

ساعت ترانسکریپتومیک، به تحلیل مولکول‌های RNA که با ترجمه ژن‌ها به پروتئین، مشخص می‌کنند که کدام ژن‌ها روشن و کدام خاموش هستند، می‌پردازد. از آنجا که این فعالیت با افزایش سن تغییر می‌کند، این اطلاعات به عنوان نشانه‌ای از پیری مورد استفاده قرار می‌گیرد.

نتایج یک مطالعه گسترده روی بیش از ۲۳ هزار نفر نشان می‌دهد خواب کمتر یا بیشتر از حد توصیه‌شده، چرت‌های مکرر روزانه و بی‌خوابی با افزایش نشانه‌های پیری مغز و خ...

فناوری‌های مدرن و کلینیک‌های خصوصی طیف گسترده‌ای از روش‌های درمانی را به زنان در هر سنی ارائه می‌دهند تا به آنها کمک کنند «زمان را به عقب برگردانند.» با این حال، پزشکان تصمیم گرفته‌اند توضیح دهند که چرا تزریقات زیبایی، جوانی ابدی مورد نظر ما را تضمین نمی‌کند.

دانشمندان به تازگی ساعت بیولوژیکی جدیدی را ابداع کرده‌اند که با تحلیل فعالیت ژن‌ها، قادر به پیش‌بینی نشانه‌های پیری و تخمین طول عمر در گونه‌های مختلف، از جمل...