VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
جمعه ۸ اسفند ۱۴۰۴ -
27 February 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
«خستگی و خوابآلودگی»
منیزیم
۳۳ دقیقه قبل / سایت جهان نیوز
اهمیت خواب کافی در ماه رمضان | جهان نیوز
خواب کافی و باکیفیت نه تنها به سلامت جسمی و روحی کمک میکند، بلکه به روزهداران انرژی لازم برای روزهای طولانی را میدهد.
خواب
ماه رمضان
خواب
ماه رمضان
۳ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
به این دلیل مهم صبحها از دنده چپ بلند شوید!
پژوهشهای خواب نشان میدهد کیفیت خواب فقط به مدت زمان آن وابسته نیست، بلکه وضعیت بدن هنگام خواب نیز نقش تعیینکنندهای دارد.
خواب
تندرستی
خواب
تندرستی
شهر 100
دانلود نوحه های جدید
۳ ساعت قبل / سایت کولاک
به این دلیل مهم صبحها از دنده چپ بلند شوید! - مجله اینترنتی کولاک
پژوهشهای خواب نشان میدهد کیفیت خواب فقط به مدت زمان آن وابسته نیست، بلکه وضعیت بدن هنگام خواب نیز نقش تعیینکنندهای دارد.
۴ ساعت قبل / شهرآرانیوز
ویدئو | روایت خواب زن مسیحی و عضو ایرلندی کاروان صمود در برنامه محفل
تارا اوگریدی، زن مسیحی و عضو ایرلندی کاروان صمود است که خوابش را در برنامه محفل روایت میکند و میگوید: به امام حسین(ع) گفتم ببخشید که دیر رسیدم. من چهارده قرن دیر رسیدم. متاسفم که اونطور به شهادت رسیدی.
برنامه محفل
ناوگان صمود
برنامه محفل
ناوگان صمود
امام حسین
امام حسین(ع)
۴ ساعت قبل / سایت رکنا
فیلم آواز خوانی احساسی مریم امیرجلالی، سیما تیرانداز، خاطره حاتمی و حوریه مقدم / آهنگ دیدم تو خواب وقت سحر، شهزاده ای زرین کمر را زنده کردند
در قسمت جدید شام ایرانی, مهمان خانه سیما تیرانداز هستیم و او از مهمانان می خواهد تا آهنگ قدیمی را همخوانی کنند.
سیما تیرانداز
شام ایرانی
سیما تیرانداز
شام ایرانی
مریم امیرجلالی
بازیگران ایرانی
۵ ساعت قبل / خبرگزاری ایسنا
عاشقِ مشتاق
راه دیگر برای آزادی، «عشق» است. آری! عشقهای بزرگتر، ما را از عشقهای کوچکتر آزاد میکنند که به خاطر محبوبی بزرگتر، بارها از خور و خواب و حتی جان خود (عشقهای کوچکتر) گذشتهایم.
استانی فرهنگی و هنری
ماه مبارک رمضان
استانی فرهنگی و هنری
ماه مبارک رمضان
روز نهم ماه مبارک رمضان
۶ ساعت قبل / سایت کولاک
بهترین غذای سریع و ساده برای سحری - مجله اینترنتی کولاک
یکی از اشتباهات رایج افراد در ماه رمضان، حذف وعده سحری است بنابراین سحری را حذف نکنید حتی اگر دیر از خواب بیدار شده و وقت کمی برای صرف سحری دارید. شما در این
سحری
سحری
۸ ساعت قبل / سایت فرتاک
درمان کاربردی برای خروپف!
خروپف یکی از معضلاتی است که کیفیت خواب و زندگی افراد را در سنین مختلف تحت تاثیر قرار میدهد.
ریه
خروپف
ریه
خروپف
۱۰ ساعت قبل / سایت اندیشه قرن
تنظیم طبیعی هورمونها با دمنوشهای گیاهی مؤثر؛ کدام نوشیدنیها تعادل بدن را بازمیگردانند؟ / معرفی چند دمنوش ساده برای تعادل هورمونی؛ راهکاری خانگی برای بهبود عملکرد بدن | اندیشه قرن
وقتی هورمونهایی که خواب، متابولیسم، استرس و سلامت باروری را تنظیم میکنند از تعادل خارج شوند، ممکن است با تغییرات خلقی، گرگرفتگی، نامنظم شدن قاعدگی یا رشد موهای زائد مواجه شوید.
۱۰ ساعت قبل / سایت پارسینه
هشدار متخصصان درباره تأثیر بیخوابی در دوران روزهداری
یک متخصص روانپزشکی با اشاره به تغییر ریتم خواب در ایام روزهداری تأکید کرد: جابهجایی موقت ساعات خواب در افراد سالم معمولاً مشکلساز نیست، اما در مبتلایان به افسردگی، اضطراب یا اختلال دوقطبی میتواند زمینهساز تشدید علائم و حتی عود بیماری شود.
روزه داری
بیخوابی
روزه داری
بیخوابی
۱۰ ساعت قبل / سایت اندیشه معاصر
تنظیم طبیعی هورمونها با دمنوشهای گیاهی مؤثر؛ کدام نوشیدنیها تعادل بدن را بازمیگردانند؟ / معرفی چند دمنوش ساده برای تعادل هورمونی؛ راهکاری خانگی برای بهبود عملکرد بدن
وقتی هورمونهایی که خواب، متابولیسم، استرس و سلامت باروری را تنظیم میکنند از تعادل خارج شوند، ممکن است با تغییرات خلقی، گرگرفتگی، نامنظم شدن قاعدگی یا رشد موهای زائد مواجه شوید.
۱۰ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
انتقاد فرانسویها از پیاسجی؛ خوابآلود!
ورزش 3/مطبوعات فرانسوی پس از دیدار پاریسنژرمن مقابل موناکو، از تیم لوئیس انریکه انتقاد کردند. پاریسنژرمن، مدافع عنوان قهرمانی لیگ قهرمانان اروپا، در دیدار برگشت مرحله پلیآف صعود به یکهشتم نهایی مقابل موناکو، نتوانست نمایش خوبی از خود نشان دهد. این تیم همانند بازی رفت، برابر تیم سرسخت موناکو تح
پاریسنژرمن
لوئیس انریکه
پاریسنژرمن
لوئیس انریکه
۱۱ ساعت قبل / سایت ورزش ۳
انتقاد فرانسویها از پیاسجی: خوابآلود!
مطبوعات فرانسوی پس از دیدار پاریسنژرمن مقابل موناکو، از تیم لوئیس انریکه انتقاد کردند.
موناکو
پاری سن ژرمن
موناکو
پاری سن ژرمن
لیگ قهرمانان اروپا
لیگ یک فرانسه
۱۲ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
نسخه طب ایرانی برای تولد نوزاد سالم؛ مادران باردار چه بخورند؟
مهر/یک متخصص طب ایرانی گفت: بهطور طبیعی افراد مقداری ضعف هضم را در دوران بارداری تجربه میکنند، بنابراین از گرسنگی یا پرخوری زیاد اجتناب کنند. در طب ایرانی، معیارهای سلامت جسم بالاتر از طب نوین در نظر گرفته میشود و با ارائه اصول صحیح تغذیهای، تعادل روحی، اصلاح خواب، تنظیم خروجیهای بدن و توجه به
نوزاد
طب ایرانی
نوزاد
طب ایرانی
۱۲ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
4 تمرین برای فعال کردن مغز
آخرین خبر/ چند تا تمرین برای فعال کردن دو نمیکره مغز، وقتی از خواب بیدار میشید! 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار
مغز
تمرین
مغز
تمرین
۱۳ ساعت قبل / سایت فرتاک
چرا چاق میشویم؟
دلایل چاقی متعدد است و میتواند به هورمونها، استرس، خواب، ژنتیک، داروها و حتی سلامت روده نیز مربوط باشد.
استرس
چاقی
استرس
چاقی
خواب
ژنتیک
۱۳ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
زبان بدن گربه؛ حرکت گوش گربه چه معنیهایی دارد؟
اگر مدتی گربهای را مشاهده کرده باشید، احتمالاً متوجه شدهاید که آنها گوشهایشان را زیاد حرکت میدهند. حتی در خواب عمیق، به محض اینکه صدای باز شدن شیشه خوراکی را در اتاق یا حتی طبقه دیگری از خانه میشنوند، گوشهایشان شروع به تکان خوردن میکنند.
گربه
گربه
۱۳ ساعت قبل / سایت روزانه
تعبیر خواب خفاش؛ معنی دیدن انواع خفاش و تحلیل این خواب
دیدن خفاش در خواب می تواند بازتابی از احساسات پنهان، مشکلات زندگی، تغییرات آینده و رشد فردی و معنوی باشد. در این مقاله به صورت جامع و مفصل به تعبیر خواب خفاش
۱۳ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
وقتی امین زندگانی ممکنه خواب نما شده باشه
آخرین خبر/سکانسی زیبا از ساهره را ببینید بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
امین زندگانی
ساهره
امین زندگانی
ساهره
۱۴ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
روزهداری و تغییر الگوی خواب
ایسنا/یک متخصص روانپزشک با اشاره به تغییر الگوی استراحت شبانه در ایام روزهداری تأکید کرد و گفت: جابهجایی موقت ساعات خواب در افراد سالم پیامد جدی به دنبال ندارد، اما در مبتلایان به اختلالات خلقی و اضطرابی میتواند زمینهساز تشدید علائم و حتی عود بیماری شود. فاطمه السادات ناجی اظهار کرد: با توجه به
روزه داری
الگو خواب
روزه داری
الگو خواب
۱۴ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
چگونه عوارض اپیوئیدها را در بیماران سرطانی کاهش دهیم؟
ایسنا/درد یکی از شایعترین مشکلات بیماران سرطانی است که کیفیت زندگی، خواب و توانایی انجام فعالیتهای روزمره را تحت تأثیر قرار میدهد؛ مدیریت دقیق و علمی درد، به بهبود کیفیت زندگی بیمار و در نتیجه به روند درمان کمک میکند. دکتر فخرالسادات فرودی، متخصص نانوتکنولوژی دارویی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم
بیماران سرطانی
اپیوئیدها
بیماران سرطانی
اپیوئیدها
۱۴ ساعت قبل / سایت تبیان
تخلیه استراتژیک؛ رازِ خوابِ عمیق قبل از سحر
مصرف زیاد مایعات بین افطار تا شب باعث پرشدن سریع مثانه، فعال شدن سیستم عصبی سمپاتیک و مانع ورود به خواب عمیق میشه.
روزه داری
تغذیه در ماه مبارک رمضان
روزه داری
تغذیه در ماه مبارک رمضان
سلامت در ماه مبارک رمضان
خواب عمیق
۱۵ ساعت قبل / سایت ورزش ۳
انتقاد فرانسویها از پیاسجی: خوابآلود!
مطبوعات فرانسوی پس از دیدار پاریسنژرمن مقابل موناکو، از تیم لوئیس انریکه انتقاد کردند.
موناکو
پاری سن ژرمن
موناکو
پاری سن ژرمن
لیگ قهرمانان اروپا
لیگ یک فرانسه
۱۶ ساعت قبل / سایت باشگاه خبرنگاران
از تپش قلب تا بیخوابی؛ اثرات پنهان بمباران رسانهای با اخبار منفی
یک متخصص روانشناسی بالینی گفت: با افزایش اخبار اضطرابآور و انتشار مداوم اطلاعات از منابع مختلف، بسیاری از افراد دچار علائمی مانند تپش قلب، بیقراری، اختلال خواب و کاهش تمرکز میشوند.
اضطراب
کودکان
اضطراب
کودکان
۱۶ ساعت قبل / سایت شفقنا
مطالعه جدید: چرت کوتاه بعدازظهر، مغز را برای یادگیری آماده میکند
شفقنا- مطالعهای تازه که در مجله NeuroImage منتشر شده نشان میدهد یک چرت کوتاه کمتر از ۴۵ دقیقه در بعد از ظهر میتواند توانایی یادگیری را با بازگرداندن انعطافپذیری اتصالات عصبی مغز بهبود بخشد و امکان جذب اطلاعات جدید را افزایش دهد. به گزارش شفقنا؛ وبگاه شبکه الجزیره نوشت: «در این پژوهش که توسط محققانی …
خواب کوتاه روزانه
مطالعه جدید
خواب کوتاه روزانه
مطالعه جدید
یادگیری
۱۶ ساعت قبل / خبرگزاری ایسنا
نحوه کنترل درد بیماران سرطانی با کمترین عارضه
درد یکی از شایعترین مشکلات بیماران سرطانی است که کیفیت زندگی، خواب و توانایی انجام فعالیتهای روزمره را تحت تأثیر قرار میدهد؛ مدیریت دقیق و علمی درد، به بهبود کیفیت زندگی بیمار و در نتیجه به روند درمان کمک میکند.
شبکه نمایش خانگی
شبکه نمایش خانگی
۱۶ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
خروجی ریخت و پاشهای مدیریتی استقلال چه بود؟/ مدیران ارشد هلدینگ در خواب - پارس فوتبال
حضور کلارنس سیدورف در جمع مدیران باشگاه استقلال به قدری سر و صدا به پا کرد که توقع میرفت خروجی آن به مراتب بیش از اینها باشد اما حالا خبر از جدایی این چهره از استقلال میرسد.
استقلال
علی تاجرنیا
استقلال
علی تاجرنیا
علی نظری جویباری
۱۶ ساعت قبل / سایت خبر ورزشی
خروجی ریخت و پاشهای مدیریتی استقلال چه بود؟/ مدیران ارشد هلدینگ در خواب
حضور کلارنس سیدورف در جمع مدیران باشگاه استقلال به قدری سر و صدا به پا کرد که توقع میرفت خروجی آن به مراتب بیش از اینها باشد اما حالا خبر از جدایی این چهره از استقلال میرسد.
استقلال
علی تاجرنیا
استقلال
علی تاجرنیا
علی نظری جویباری
۱۷ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
چگونه عوارض اپیوئیدها را در بیماران سرطانی کاهش دهیم؟
درد یکی از شایعترین مشکلات بیماران سرطانی است که کیفیت زندگی، خواب و توانایی انجام فعالیتهای روزمره را تحت تأثیر قرار میدهد؛ مدیریت دقیق و علمی درد، به بهبود کیفیت زندگی بیمار و در نتیجه به روند درمان کمک میکند.
سرطان
وزارت بهداشت
سرطان
وزارت بهداشت
۱۷ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
کنترل درد سرطان و کاهش عوارض اپیوئیدها
درد یکی از شایعترین مشکلات بیماران سرطانی است که کیفیت زندگی، خواب و فعالیتهای روزانه را تحت تأثیر قرار میدهد. متخصصان توصیه میکنند با مدیریت علمی و ایمن درد، میتوان علاوه بر کاهش عوارض اپیوئیدها، کیفیت زندگی بیمار و اثربخشی درمان را افزایش داد.
سرطان
سرطان
۱۷ ساعت قبل / سایت چیدانه
بگو متولد کدام ماه هستی، تا تختخواب مناسبت را نشان دهم - چیدانه
این تصاویر بیش از آنکه کاربردی باشند، بازتابی از خلاقیت و تلفیق طالعبینی با طراحی مفهومیاند
۱۷ ساعت قبل / خبرگزاری ایسنا
روزهداری و تغییر الگوی خواب
یک متخصص روانپزشک با اشاره به تغییر الگوی استراحت شبانه در ایام روزهداری تأکید کرد و گفت: جابهجایی موقت ساعات خواب در افراد سالم پیامد جدی به دنبال ندارد، اما در مبتلایان به اختلالات خلقی و اضطرابی میتواند زمینهساز تشدید علائم و حتی عود بیماری شود.
استانی اجتماعی
افسردگی
استانی اجتماعی
افسردگی
اختلالات اضطرابی
ماه رمضان
۱۷ ساعت قبل / خبرگزاری ایسنا
چگونه عوارض اپیوئیدها را در بیماران سرطانی کاهش دهیم؟
درد یکی از شایعترین مشکلات بیماران سرطانی است که کیفیت زندگی، خواب و توانایی انجام فعالیتهای روزمره را تحت تأثیر قرار میدهد؛ مدیریت دقیق و علمی درد، به بهبود کیفیت زندگی بیمار و در نتیجه به روند درمان کمک میکند.
شبکه نمایش خانگی
شبکه نمایش خانگی
۱۷ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
روزهداری و ساعت خواب؛ چه زمانی باید نگران شد؟
یک متخصص روانپزشکی با اشاره به تغییر ریتم خواب در ایام روزهداری تأکید کرد: جابهجایی موقت ساعات خواب در افراد سالم معمولاً مشکلساز نیست، اما در مبتلایان به افسردگی، اضطراب یا اختلال دوقطبی میتواند زمینهساز تشدید علائم و حتی عود بیماری شود.
روزه
خواب
روزه
خواب
۱۹ ساعت قبل / خبرگزاری ایسنا
خواص شگفتانگیز لاوندر در سلامت جسم و روان
امروزه بسیاری از افراد برای کاهش استرس، بهبود خواب و تقویت سلامت عمومی بدن به مصرف دمنوشهای گیاهی روی آوردهاند و در این میان برخی گیاهان به دلیل خواص آرامبخش و درمانی بیشتر، توجه ویژهای را به خود جلب کردهاند؛ اسطوخودوس یا لاوندر از جمله این گیاهان شناختهشده است که علاوه بر عطر دلپذیر، کاربردهای …
استانی اجتماعی
دمنوش گیاهی
استانی اجتماعی
دمنوش گیاهی
تنگی نفس
سردردهای میگرنی
۲۰ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
زندگی در وضعیت آمادهباش؛ وقتی اخبار منفی خواب و آرامش را میرباید
افزایش مداوم اخبار اضطرابآور، بهویژه در شرایط بحرانی، بسیاری از افراد را در وضعیت «هشدار دائمی» قرار داده است؛ وضعیتی که میتواند با تپش قلب، بیخوابی، بیقراری و کاهش تمرکز همراه باشد. یک متخصص روانشناسی بالینی هشدار میدهد آنچه بیش از خود بحران به سلامت روان آسیب میزند، ماندن طولانیمدت در این …
اضطراب
اضطراب
۲۰ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
از تپش قلب تا بیخوابی؛ اثرات پنهان بمباران رسانهای با اخبار منفی
یک متخصص روانشناسی بالینی گفت: با افزایش اخبار اضطرابآور و انتشار مداوم اطلاعات از منابع مختلف، بسیاری از افراد دچار علائمی مانند تپش قلب، بیقراری، اختلال خواب و کاهش تمرکز میشوند.
اضطراب
روانشناسی
اضطراب
روانشناسی
کودکان
جنگ
۲۵ ساعت قبل / سایت درلحظه
بلوغ زودرس؛ تهدیدی برای قد کودکان یا باوری غلط؟
مروری کوتاه بر خبر متخصصان تاکید میکنند هر علامت زودهنگام بلوغ به معنای نیاز به درمان نیست. قد نهایی تابعی از ژنتیک، تغذیه، سلامت عمومی و کیفیت خواب است، نه فقط زمان بلوغ. نگرانی بسیاری از والدین از تاثیر بلوغ زودرس بر قد نهایی کودکان، موضوعی است که متخصصان به آن پاسخ میدهند. آنها تاکید
۲۶ ساعت قبل / سایت اندیشه قرن
بازار مسکن در خواب زمستانی فرو رفته؛ کاهش معاملات و رکود قیمتها / زمستانی سرد برای بازار مسکن؛ تحولات تازه و رکود خرید و فروش خانه | اندیشه قرن
بررسی بازار مسکن نشان میدهد تمایل موجران و مستاجران نسبت به تمدید و اعمال تخفیف در قراردادها افزایش پیدا کرده است
۲۶ ساعت قبل / سایت اندیشه معاصر
بازار مسکن در خواب زمستانی فرو رفته؛ کاهش معاملات و رکود قیمتها / زمستانی سرد برای بازار مسکن؛ تحولات تازه و رکود خرید و فروش خانه
بررسی بازار مسکن نشان میدهد تمایل موجران و مستاجران نسبت به تمدید و اعمال تخفیف در قراردادها افزایش پیدا کرده است
مسکن
وام اجاره مسکن
مسکن
وام اجاره مسکن
۲۷ ساعت قبل / سایت اسپوتنیک
ذخیره مایحتاج زمان جنگ در متروی پایتخت لهستان
ذخیره مایحتاج زمان جنگ در متروی پایتخت لهستان شهردار ورشو گفت: «مایحتاج زمان جنگ در متروی ورشو انبار شده است. این اقلام شامل تعداد زیادی دیگ، فلاسک، قمقمه، کیسه خواب، برانکارد و تخت تاشو میشود. ما همچنین خرید ژنراتورهای برق را آغاز...
۲۸ ساعت قبل / سایت خبرفوری
روش خواب سربازان شوروی؛ چگونه با ۵ ساعت خواب سرحال باشیم؟
در دههٔ ۷۰، به دانشمندان ارتش شوروی یک ماموریت محول شد. آنها وظیفه داشتند طرحی بدهند که طبق آن، سربازها در عملیاتهای طولانی، با کمترین زمان استراحت و خواب، سرحال، تیز و هوشیار بمانند.
خواب آرامش بخش
خواب آرامش بخش
۲۹ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
زبان بدن گربه؛ حرکت گوش گربه چه معنیهایی دارد؟ | نقش گوش گربه برای بقاء در حیات وحش
اگر مدتی گربهای را مشاهده کرده باشید، احتمالاً متوجه شدهاید که آنها گوشهایشان را زیاد حرکت میدهند. حتی در خواب عمیق، به محض اینکه صدای باز شدن شیشه خوراکی را در اتاق یا حتی طبقه دیگری از خانه میشنوند، گوشهایشان شروع به تکان خوردن میکنند.
گوش
هیوندا النترا
گوش
هیوندا النترا
خرید نقره آنلاین
پارتیشن شیشه ای
۳۰ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
عادتهایی علیه خواب راحت
خراسان/خواب به اندازه وعمیق، انرژی و آرامش روزانه را درپی دارد؛ اما برخی عادات ما علیه آن اقدام میکند. وقتی بدخواب میشویم زمین و زمان را به هم میدوزیم تا زودتر خوابمان ببرد. بعضی وقتها بدخوابی را شکست میدهیم وگاهی شکست میخوریم. مهم این است بدانیم چه چیزهایی میتواند روی بدخوابی اثربیشتری داشت
خواب راحت
عادات ناسالم
خواب راحت
عادات ناسالم
۳۰ ساعت قبل / سایت رکنا
بازار مسکن در خواب زمستانی
رکنا اقتصادی: بررسی بازار مسکن نشان میدهد تمایل موجران و مستاجران نسبت به تمدید و اعمال تخفیف در قراردادها افزایش پیدا کرده است.
بازار مسکن
بازار مسکن
۳۱ ساعت قبل / روزنامه توسعه ایرانی
در خواب هم نمیدیدم دانشگاه به پهلویها بازگردد
صادق زیباکلام با اشاره به اعتراضات اخیر دانشگاه ها نوشت: دانشگاهی که از ۱۶ آذر ۱۳۳۲ علیه پهلوی شعار می داد، امروز از سر خشم به آنها بازگشته
خشم
خواب
خشم
خواب
پهلوی
۳۱ ساعت قبل / سایت پدال
عجیبترین هامر دنیا، وقتی غول نظامی به کفخواب خیابانی تبدیل میشود! - پدال
یک کمدین مشهور ۲۵۰ هزار دلار برای تبدیل یک هامر نظامی به هیولایی ۷۵۰ اسب بخاری خرج کرده که روی زمین میخوابد و سیستم فرمان با سیم دارد!
۳۱ ساعت قبل / سایت منیبان
سحری و افطاری چی بخوریم؟/ لیست ۸۵ مدل غذا برای ماه رمضان
ماه رمضان یکی از حساسترین دورهها برای تنظیم رژیم غذایی است. تغییر الگوی خواب و تغذیه، کاهش تعداد وعدهها و فاصله طولانی بین افطار و سحر باعث میشود انتخاب غذا اهمیت دوچندان پیدا کند. اگر غذاهای ماه رمضان به درستی انتخاب نشوند، مشکلاتی مانند افت قند خون، ضعف، یبوست، سردرد و افزایش وزن ایجاد میشود.
سحری
سحری
۳۲ ساعت قبل / روزنامه دنیای اقتصاد
خواب عمیق بازار اجاره مسکن در اسفند 1404/ چرا بازار تکان نمیخورد؟
تمایل دوجانبه مستاجرها و موجرها برای تمدید قراردادهای اجاره در برابر جابهجایی، یکی از عوامل موثر در خواب زمستانی عمیق این بازار در اسفند 1404 است.
بازار مسکن
رهن و اجاره
بازار مسکن
رهن و اجاره
۳۲ ساعت قبل / سایت ۹ صبح
به این دو دلیل مهم از دنده چپ بلند شوید
پژوهشهای خواب نشان میدهد کیفیت خواب فقط به مدت زمان آن وابسته نیست، بلکه وضعیت بدن هنگام خواب نیز نقش تعیینکنندهای دارد.
دنده چپ
دنده چپ
۳۲ ساعت قبل / سایت خط سلامت
باور نمی کنید این عادت رایج تهدیدی پنهان برای سلامت جسمی و روانی باشد!
خط سلامت:استرس و کمبود خواب دو عامل مهم و مرتبط با یکدیگر هستند که می توانند سلامت جسمی و روانی را به شدت تحت تأثیر قرار دهند. بزرگسالانی که شبانه کمتر از ۷ ساعت می خوابند، در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت، افسردگی و کاهش تمرکز قرار دارند؛ بنابراین مدیریت استرس و بهبود کیفیت خواب برای پیشگیری …
۳۲ ساعت قبل / سایت اقتصادنیوز
کمرمقترین اسفند بازار اجاره در ۳ سال اخیر/ چرا بازار اجاره فعلاً تکان نمیخورد؟
اقتصادنیوز: «تمایل دوجانبه مستاجرها و موجرها برای تمدید قراردادهای اجاره در برابر جابهجایی»، سومین عامل موثر در خواب زمستانی عمیق این بازار در اسفند 1404 است. امسال و به خصوص ماههای پایانی سال، بخش قابل توجهی از مستاجرها و موجرها، تمدید قراردادهای سال گذشته را به جابهجایی ترجیح دادند.
خانه
مسکن
خانه
مسکن
اجاره خانه
۳۳ ساعت قبل / روزنامه رسالت
تست خواب چگونه انجام میشود و چه کسانی به آن نیاز دارند؟ - روزنامه رسالت
تست خواب روشی علمی و غیرتهاجمی برای بررسی کیفیت خواب و تشخیص اختلالاتی مانند آپنه خواب، خروپف مزمن و بیخوابی است. این تست با ثبت پارامترهایی مانند تنفس، ضربان قلب و سطح اکسیژن خون انجام میشود و میتواند در مرکز درمانی یا در منزل صورت گیرد. تست خواب در منزل، با حفظ دقت تشخیصی در بسیاری از موارد، امکان …
۳۳ ساعت قبل / سایت فرتاک
آیا حمام آب گرم برای مبتلایان به فشار خون توصیه میشود؟
تحقیقات علمی جدید نشان میدهد که حمام آب گرم میتواند بیش از یک تجربه لذتبخش باشد؛ ممکن است به کاهش فشار خون هم کمک کند. البته نه به عنوان درمان اصلی، بلکه به عنوان یک عادت حمایتی برای سلامت قلب.
فشار خون
کیفیت خواب
فشار خون
کیفیت خواب
آب گرم
۳۳ ساعت قبل / خبرگزاری دانشجو
شتر در خواب بیند پنبه دانه/اظهارات متوهمانه سناتور جمهوری خواه:منتظر سقوط ایران , کوبا , ونزوئلا در شش ماه آینده هستم + فیلم
تد کروز گفت: ممکن است در شش ماه آینده شاهد سقوط رژیمها در ایران، ونزوئلا و کوبا باشیم و آنها شاید با دولتهایی جایگزین شوند که بخواهند با آمریکا دوست باشند.
ایران
امریکا
ایران
امریکا
خیال
۳۳ ساعت قبل / سایت باشگاه خبرنگاران
خطری نهفته در خوابیدن پس از غذا + فیلم
بهتر است افراد پس از صرف غذا به سراغ خواب و یا استراحتهای طولانی نروند.
طب سنتی
طب ایرانی
طب سنتی
طب ایرانی
طب اسلامی
۳۴ ساعت قبل / سایت بورس 24
بازار اجاره در خواب زمستانی؛ تمایل دوجانبه موجران و مستاجران به تمدید قراردادها
بررسی بازار مسکن نشان میدهد تمایل موجران و مستاجران نسبت به تمدید و اعمال تخفیف در قراردادها افزایش پیدا کرده است.
مسکن
اجاره بها
مسکن
اجاره بها
۳۴ ساعت قبل / سایت کولاک
روزهداران بعد از افطار میتوانند قهوه بخورند؟ | یک توصیه به افرادی که مشکل خواب دارند - مجله اینترنتی کولاک
خیلی از افراد وابستگی زیادی به قهوه دارند و حالا که ماه رمضان است، دوست دارند بدانند آیا بعد از افطار میتوانند نیاز روزانه خود به کافئین را تامین کنند بدون
۳۴ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
روزهداران بعد از افطار میتوانند قهوه بخورند؟ | یک توصیه به افرادی که مشکل خواب دارند
خیلی از افراد وابستگی زیادی به قهوه دارند و حالا که ماه رمضان است، دوست دارند بدانند آیا بعد از افطار میتوانند نیاز روزانه خود به کافئین را تامین کنند بدون اینکه معده یا سیستم گوارششان آسیب ببیند یا دچار بیخوابی و اضطراب شوند؟
سلامت
اضطراب
سلامت
اضطراب
بیخوابی
بیماری گوارشی
۳۴ ساعت قبل / سایت اقتصادآنلاین
بازار اجاره مسکن در خواب زمستانی/ قیمت اجارهبها در پایان سال ۱۴۰۴ چه تغییری کرد؟
بررسیهای میدانی از آخرین وضعیت بازار اجاره نشان میدهد، هماکنون این بازار، تحت تاثیر چهار عامل مهم در خواب زمستانی قرار دارد و تحرک خاصی به لحاظ تغییرات سطح اجارهبها، میزان تقاضا و حجم معاملات در آن رصد نمیشود. تمایل موجران و مستاجران نسبت به تمدید و اعمال تخفیف در قراردادها افزایش پیدا کرده است.
قیمت مسکن
اجاره بها
قیمت مسکن
اجاره بها
۳۴ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
حاشیههای سخنرانی ترامپ در کنگره؛ فریاد نمایندگان دموکرات و چرت برخی اعضا
ایرنا/ سخنرانی سالانه رئیسجمهور آمریکا در کنگره با صحنههایی کمسابقه از اعتراض علنی، اخراج یک نماینده و انتشار تصاویر اعضای ظاهراً خسته یا خوابآلود همراه شد؛ رخدادهایی که بازتاب گستردهای در فضای سیاسی و رسانهای این کشور داشت. در جریان این سخنرانی، ایلهان عمر نماینده دموکرات ایالت مینهسوتا، با
آمریکا
ترامپ
آمریکا
ترامپ
۳۵ ساعت قبل / سایت پارسینه
با این ۷ فنجان جادویی آرام بخوابید!
در روزهای شلوغ و پرتنش، یک فنجان نوشیدنی گرم و آرامشبخش میتواند به کاهش استرس و آماده شدن برای خواب بهتر کمک کند.
استرس
اسطوخودوس
استرس
اسطوخودوس
گل گاوزبان
دمنوش
۳۵ ساعت قبل / سایت عصرایران
علت اصلی تصادفات مرگبار پایتخت چیست؟ هشدار پلیس راهور
سرهنگ رابعه جوانبخت با تحلیل علل تصادفات مرگبار اسفندماه، «عدم توجه به جلو» را با ۴۰ درصد آرا، رتبه نخست تخلفات منجر به فوت برشمرد. خستگی، خوابآلودگی، صحبت...
تصادفات تهران
پلیس راهور تهران
تصادفات تهران
پلیس راهور تهران
آمار فوتیهای تصادفات
۳۵ ساعت قبل / سایت خبرآنلاین
چرا با وجود خستگی، ذهن برخی افراد تا صبح فعال میماند؟
پژوهش تازه محققان دانشگاه استرالیا نشان میدهد بیخوابی مزمن ناشی از تأخیر در ریتم شبانهروزی مغز است که مانع «خاموش شدن» فعالیت ذهنی در شب میشود.
مغز انسان
مغز
مغز انسان
مغز
خواب
۳۶ ساعت قبل / سایت نورنیوز
حاشیههای سخنرانی ترامپ در کنگره؛ از فریاد نمایندگان دموکرات تا چرت برخی اعضا
سخنرانی سالانه رئیسجمهور آمریکا در کنگره با صحنههایی کمسابقه از اعتراض علنی، اخراج یک نماینده و انتشار تصاویر اعضای ظاهراً خسته یا خوابآلود همراه شد؛ رخدادهایی که بازتاب گستردهای در فضای سیاسی و رسانهای این کشور داشت.
ترامپ
کنگره
ترامپ
کنگره
سخنرانی سالانه ترامپ
۳۶ ساعت قبل / آخرین خودرو
فروش نقدی کامیونهای فورس 6 کابین خوابدار و 3.8 تن توسط بهمن دیزل
طرح فروش نقدی کامیون فورس ۶ تن کابین خوابدار و کامیونت فورس ۳.۸ تن دوگانهسوز ویژه اسفند ماه ۱۴۰۴ از سوی بهمن دیزل اعلام شد.
گروه بهمن
گروه بهمن
۳۶ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
امام حسین (ع) اومد بالا سرم ...
آخرین خبر/ بازگویی ماجرای دیدن فرزند شهید در خواب در برنامه محفل 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار
امام حسین (ع)
محفل
امام حسین (ع)
محفل
۳۶ ساعت قبل / سایت ایران آنلاین
حاشیههای سخنرانی ترامپ در کنگره؛ فریاد نمایندگان دموکرات و چرت برخی اعضا
سخنرانی سالانه رئیسجمهور آمریکا در کنگره با صحنههایی کمسابقه از اعتراض علنی، اخراج یک نماینده و انتشار تصاویر اعضای ظاهراً خسته یا خوابآلود همراه شد؛ رخدادهایی که بازتاب گستردهای در فضای سیاسی و رسانهای این کشور داشت.
ترامپ
آمریکا
ترامپ
آمریکا
ایالات متحده آمریکا
ایالات متحده
۳۷ ساعت قبل / سایت نی نی بان
میز آرایش ترند جدید؛ ترکیب هوشمندانه زیبایی، نظم و کارایی
میز آرایش ترند جدید با طراحی مدرن، مینیمال و کاربردی، به یکی از عناصر مهم دکوراسیون اتاق خواب تبدیل شده است. در این مقاله از نینیبان، با ۵ مدل جدید میز آرایش آشنا میشوید. اگر بهدنبال ایجاد نظم، زیبایی و استفاده بهینه از فضا هستید، این راهنمای کامل به شما کمک میکند بهترین میز آرایش متناسب با سبک …
میز آرایش
میز آرایش
۳۷ ساعت قبل / سایت باشگاه خبرنگاران
سایه جنگی که خواب و خوراک را از صهیونیستها گرفته است + فیلم
ماندن در حالت جنگی، روان شهرکنشینها را به طور کلی ویران کرده است.
رژیم صهیونیستی
رژیم اسرائیل
رژیم صهیونیستی
رژیم اسرائیل
جنایت جنگی
رژیم صهیونیستی
۳۸ ساعت قبل / شهرآرانیوز
چگونه کیفیت خواب خلقوخو، تمرکز و سلامت جسم ما را شکل میدهد؟ | ضربان شب ضرباهنگ روز
خواب، شاید سادهترین بخش زندگی ما به نظر برسد. اما، درواقع، زیربنای سلامت جسم و روان و کیفیت سبک زندگی ماست.
۳۸ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
پرورش دو گیاه برای کمک به خواب عمیق
آخرین خبر/ در این ویدیو درباره دو گیاه آرامبخش یاد می گیریم. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار
خواب
گیاه
خواب
گیاه
۴۰ ساعت قبل / سایت نی نی بان
دادن شکلات به کودک از چه سنی مجاز است؟
دادن شکلات به کودک از چه سنی مجاز است؟ بررسی کامل مضرات شکلات برای کودکان، خطر آلرژی، تاثیر بر خواب و چاقی، و نکات مهم درباره مصرف شکلات برای کودک یک ساله. راهنمای جامع والدین درباره زمان مناسب و مقدار مجاز مصرف شکلات در کودکان.
تغذیه کودک
تغذیه کودک
۴۰ ساعت قبل / سایت پارسینه
هوای خنک و خواب عمیق؛ چرا این ترکیب مهم است؟
تحقیقات جدید نشان میدهد که دمای بدن و محیط خواب، یکی از عوامل تعیینکننده کیفیت خواب است و حتی افزایش چند درجه حرارت میتواند شروع خواب و عمق مراحل آن را تحت تأثیر قرار دهد.
خواب
خواب
۴۰ ساعت قبل / سایت شایا نیوز
آواز هنرمندانه؛ سیما تیرانداز، مریم و حوریه دیدم تو خواب وقت سحر میخونن روحت جلا میاد
در قسمت جدید شام ایرانی, مهمان خانه سیما تیرانداز هستیم و او از مهمانان می خواهد تا آهنگ قدیمی را همخوانی کنند
آواز هنرمندانه
آواز هنرمندانه
۴۰ ساعت قبل / سایت خبرفوری
زیباکلام: چه کردیم در این ۴۷ سال با نسلهای جوانمان که دانشگاه برای پهلوی شعار میدهد؟/ حتی در خواب هم تصورش را نمی کردم
صادق زیباکلام، استاد دانشگاه به شعارهای داده شده طی روزهای اخیر در برخی دانشگاههای کشور واکنش نشان داد.
صادق زیباکلام
دانشگاه
صادق زیباکلام
دانشگاه
۴۱ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
نقش دیابت نوع دو در بروز آلزایمر؛ راهی برای به تعادل رساندن قند خون
خبرآنلاین/دکتر فرزاد روشن ضمیر، متخصص تغذیه و رژیم درمانی میگوید: بالا بودن مزمن قند خون میتواند به سلولهای مغزی آسیب برساند و احتمال ابتلا به زوال عقل را حتی در افرادی که دیابت ندارند افزایش دهد. رعایت سبک زندگی سالم شامل تغذیه متعادل، کاهش مصرف شکر اضافه، فعالیت بدنی منظم، خواب کافی و مدیریت اس
آلزایمر
دیابت نوع دو
آلزایمر
دیابت نوع دو
۴۱ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
زیباکلام: در خواب هم نمیدیدم دانشگاهها به پهلوی بازگردد
صادق زیباکلام، استاد دانشگاه به شعارهای داده شده طی روزهای اخیر در برخی دانشگاههای کشور واکنش نشان داد.
اعتراضات دانشجویان
صادق زیبا کلام
اعتراضات دانشجویان
صادق زیبا کلام
۴۱ ساعت قبل / سایت تبیان
چُرتِ ترمیمی؛ جایگزینِ طبیعیِ قهوه در روزهداری
حوالی ۱ تا ۳ بعدازظهر با کاهش دمای مرکزی بدن و افت نسبی انرژی، مغز وارد فاز خوابآلودگی میشه. اصرار بر بیداریِ ممتد در این ساعت با کلافگی و خطاهای مکرر در کارهای دقیق همراهه.
روزه داری
تغذیه در ماه مبارک رمضان
روزه داری
تغذیه در ماه مبارک رمضان
سلامت در ماه مبارک رمضان
قهوه
۴۱ ساعت قبل / روزنامه شرق
واکنش زیباکلام به اعتراضات دانشجویان / در خواب هم نمیدیدم دانشگاهها به پهلوی بازگردد
صادق زیباکلام، استاد دانشگاه به شعارهای داده شده طی روزهای اخیر در برخی دانشگاههای کشور واکنش نشان داد.
اعتراضات
پهلوی
اعتراضات
پهلوی
۴۲ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
پدیده فوتبال ایران دیگر خواب نمیماند
ورزش 3/غیبت مهاجم جوان و خوشنقش گلگهر در دیدار هفته گذشته این تیم مقابل چادرملو سوال برانگیز بود. مهدی تارتار، سرمربی گلگهر، یکی از مربیانی است که نظم و انضباط را سرلوحه کارهای خود قرار میدهد؛ بنابراین اتفاقات منجر به عدم حضور پوریا شهرآبادی، مهاجم جوان این تیم پیش از دیدار مقابل چادرملو، باعث ش
فوتبال
مهدی تارتار
فوتبال
مهدی تارتار
۴۲ ساعت قبل / سایت بیتران
فروش نقدی کامیونهای فورس 6 کابین خوابدار و 3.8 تن توسط بهمندیزل
طرح فروش نقدی کامیون فورس ۶ تن کابین خوابدار و کامیونت فورس ۳.۸ تن دوگانهسوز ویژه اسفند ماه ۱۴۰۴ از سوی بهمن دیزل اعلام شد.
بهمن دیزل
کامیون فورس
بهمن دیزل
کامیون فورس
۴۲ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
سخنرانی ترامپ؛ خوابآورتر از ملاتونین! | ویدئو
دونالد ترامپ با بیش از ۲ ساعت سخنرانی، رکورد خود را ارتقا داد و طولانیترین سخنرانی در تاریخ کنگره را ایراد کرد.
ایالات متحده آمریکا
دونالد ترامپ
ایالات متحده آمریکا
دونالد ترامپ
خرید نقره آنلاین
پارتیشن شیشه ای
۴۲ ساعت قبل / سایت اکوایران
دیپلماسی تحت فشار؛ سناریوهای آمریکا در ژنو
اکوایران: مذاکرات ژنو در شرایطی برگزار میشود که تهدیدهای لفظی، تحرکات نظامی و اختلافات داخلی در آمریکا، فضای گفتوگو را پیچیدهتر از همیشه کرده است. از هشدار تحلیلگران درباره «خوابگردی به سوی جنگ» تا تلاش میانجیگران منطقهای برای مهار تنش، همه چیز از یک مقطع تعیینکننده حکایت دارد.
ژنو
تنش نظامی
ژنو
تنش نظامی
ایران آمریکا
دونالد ترامپ ایران
۴۳ ساعت قبل / سایت کولاک
سخنرانی ترامپ؛ خوابآورتر از ملاتونین! | ویدئو - مجله اینترنتی کولاک
دونالد ترامپ با بیش از ۲ ساعت سخنرانی، رکورد خود را ارتقا داد و طولانیترین سخنرانی در تاریخ کنگره را ایراد کرد.
۴۳ ساعت قبل / سایت خبرآنلاین
تشک طبی یا طبی فنری برای دیسک کمر، کدام انتخاب خواب را بهتر میکند؟
اگر قرار است انتخاب را از حالت حدس و گمان خارج کنید، بهترین کار این است که چند گزینه را با همین معیارها کنار هم ببینید و واقعاً مقایسه کنید.
گزارش آگهی
رپرتاژ آگهی
گزارش آگهی
رپرتاژ آگهی
تبلیغ
۴۳ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
نسخه طب ایرانی برای بارداری سالم؛ از سفره مادر تا تندرستی نوزاد
یک متخصص طب ایرانی با تأکید بر نقش تغذیه، اصلاح سبک زندگی و پرهیزهای دوران بارداری میگوید رعایت اصول ساده اما دقیق در خوردن، خواب و تحرک میتواند زمینه تولد نوزادی سالمتر را فراهم کند؛ با این حال، هرگونه توصیه تغذیهای باید با نظر پزشک معالج هماهنگ باشد.
طب سنتی
طب سنتی
۴۳ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
چند رفتار غلط در روزهداری
نحوه بازکردن روزه میتواند بر قند خون، کارکرد معده، کیفیت خواب و حتی وزن در پایان ماه رمضان اثر داشته باشد.
روزه
روزه
۴۳ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
چرا چاق میشویم؟
دلایل چاقی متعدد است و میتواند به هورمونها، استرس، خواب، ژنتیک، داروها و حتی سلامت روده نیز مربوط باشد.
چاقی
چاقی
۴۳ ساعت قبل / سایت جماران
صندلی مگنت تراپی؛ راهکار نوین و غیرتهاجمی برای درمان بیاختیاری ادرار
بی اختیاری ادرار یکی از مشکلات شایع میان افراد میانسال و سالمند است که کیفیت زندگی روزمره، روابط اجتماعی و جنسی آنان را به طور قابل توجهی تحت تأثیر قرار می دهد. این اختلال علی الخصوص در زنان به دلیل زایمان های متعدد و افزایش سن شایع تر است و علائمی مانند نشت ادرار، مشکل در تخلیه کامل مثانه، عفونت …
صندلی مگنت تراپی
درمان بیاختیاری ادرار
صندلی مگنت تراپی
درمان بیاختیاری ادرار
خرید صندلی مگنت تراپی
خرید دستگاه هایفو
۴۳ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
مجموعه خانههای تاریخی ابواسحاقیه؛ ثبت ملی روی کاغذ، تخریب در واقعیت
اصفهان- در سایه مسجد جامع اصفهان، مجموعه خانههای تاریخی ابواسحاقیه پس از ثبت ملی نهتنها نجات نیافتند بلکه بنا به صحبت کارشناسان بیش از گذشته با خطر فروپاشی و آتشسوزی روبرو هستند.
خانه های تاریخی
اصفهان
خانه های تاریخی
اصفهان
بناهای تاریخی
ثبت ملی
۴۴ ساعت قبل / سایت ایران جیب
خواب بازار اجاره
آخرین آمار مربوط به سطح 32.7 درصدی رشد شاخص اجاره مسکن در دی ماه 1404 است که این میزان از نیمه دوم سال 1401، کمترین سطح ...
بازار
اجاره
بازار
اجاره
۴۴ ساعت قبل / سایت فرارو
بازار مسکن در خواب زمستانی
بررسی بازار مسکن نشان میدهد تمایل موجران و مستاجران نسبت به تمدید و اعمال تخفیف در قراردادها افزایش پیدا کرده است
بازار مسکن
بازار مسکن
۴۴ ساعت قبل / سایت تابناک
باورتان میشود روزی از اینفیلمها خوشتان میآمده؟/قهرمان آمریکایی؛ ناجی مردم روسیه!
اما نکته بامزه داستان فیلم «قدیس» این است که قهرمان داستان، علاوه بر اینکه زن مورد علاقهاش را نجات میدهد، به نفع دولت آمریکا هم کار میکند و حتی مردم روسیه را هم از بحران انرژی و البته آنمافیای گردنکلفت نفتی نجات میدهد. او حتی سر از اتاقخواب رئیسجمهور آشفته و بیچاره روسیه درمیآورد و نصیحتش …
سینمای آمریکا
سینما
سینمای آمریکا
سینما
هالیوود
اکشن
۴۴ ساعت قبل / سایت دلگرم
آیا افراد مبتلا به بی خوابی باید با پتو بخوابند؟
بررسی تأثیر خوابیدن با پتو یا بدون آن بر کیفیت خواب افراد مبتلا به بی خوابی. نکات مهم درباره تنظیم دما، احساس امنیت، انتخاب پتو مناسب و راهکارهای بهبود محیط خواب.
بی خوابی
پتو
بی خوابی
پتو
خواب
کیفیت خواب
۴۴ ساعت قبل / سایت اعتماد آنلاین
گزارش روزنامه اعتماد از وضعیت بازار اجاره مسکن؛ بازار اجاره در خواب زمستانی
بررسیهای میدانی از آخرین وضعیت بازار اجاره نشان میدهد، هماکنون این بازار، تحت تاثیر چهار عامل مهم در خواب زمستانی قرار دارد و تحرک خاصی به لحاظ تغییرات سطح اجارهبها، میزان تقاضا و حجم معاملات در آن رصد نمیشود.
مسکن
بازار اجاره
مسکن
بازار اجاره
۴۵ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
وقتی خوابیم مغز چه کار می کند؟!
آخرین خبر/خیلی ها فکر می کنند شب ها که خوابیم مغزمان استراحت مطلق دارد، اما مغز اضافه کاری دارد، چه طوری؟ وقتی میخوابیم، مغز وارد یک عملیات شبانهی جدی میشود: مرتبکاری! تمام چیزهایی که در طول روز دیدهایم، شنیدهایم، یاد گرفتهایم یا حتی نگرانش بودهایم، مثل اسباببازیهای پخشوپلا روی زمین ذهنم
کودک
خواب
کودک
خواب
مغز
۴۶ ساعت قبل / سایت عصرایران
چرا خوابیدن در هوای خنک تا این اندازه مهم است؟
تحقیقات جدید نشان میدهد که دمای بدن و محیط خواب، یکی از عوامل تعیینکننده کیفیت خواب است و حتی افزایش چند درجه حرارت میتواند شروع خواب و عمق مراحل آن را تح...
خوابیدن
هوای خنک
خوابیدن
هوای خنک
محیط خواب
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۰۶ / سایت ورزش ۳
پدیده فوتبال ایران دیگر خواب نمیماند
غیبت مهاجم جوان و خوشنقش گلگهر در دیدار هفته گذشته این تیم مقابل چادرملو سوال برانگیز بود.
گل گهر
مهدی تارتار
گل گهر
مهدی تارتار
لیگ برتر ایران
پوریا شهرآبادی
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۰۶ / روزنامه دنیای اقتصاد
به این دو دلیل مهم از دنده چپ بلند شوید
پژوهشهای خواب نشان میدهد کیفیت خواب فقط به مدت زمان آن وابسته نیست، بلکه وضعیت بدن هنگام خواب نیز نقش تعیینکنندهای دارد.
خواب
سلامت
خواب
سلامت
پهلوی چپ
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۰۶ / سایت پارس فوتبال
بایرلورکوزن ۰-۰ المپیاکوس؛ هدفشان کامبک بود اما خواب را ترجیح دادند! - پارس فوتبال
در دیداری که مجموع امید گل دو تیم به عدد یک هم نرسید، شاگردان هیولمن حریف یونانیشان را کنار زدند و به جمع ۱۶ تیم پایانی لیگ قهرمانان اروپا راه یافتند.
المپیاکوس
مهدی طارمی
المپیاکوس
مهدی طارمی
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۱۲/۰۶ - ۰۱:۴۲:۳۷
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا
جمعه ۸ اسفند ۱۴۰۴ -
27 February 2026
دریافت اخبار بیشتر
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا