شیرینی رژیمی ارده یک گزینه سالم و خوشمزه برای کسانی است که به دنبال جایگزین‌های کم‌کالری و مغذی برای شیرینی‌های سنتی هستند. این شیرینی با استفاده از ارده (کنجد آسیاب‌شده)، آرد سبوس‌دار و شیرین‌کننده‌های طبیعی مانند عسل یا شیره خرما تهیه می‌شود.

مدیر جهاد کشاورزی شهرستان قوچان، با اشاره به اهمیت تهیه شیره انگور که نوعی غلیظ‌ شده از آب انگور است، گفت: این محصول به عنوان یکی از مهم‌ترین منابع درآمدی برای تاکداران شهرستان محسوب می‌شود.

با تنها دو ماده اولیه، شیره انگور خوشمزه و طبیعی را در خانه درست کنید. این روش سنتی تهیه شیره را به شما آموزش می دهد.

برای تهیه شیرینی بدون شکر، می‌توانید از جایگزین‌های طبیعی مانند عسل، شیره خرما یا میوه ها استفاده کنید.

شیره گلابی یک شیرین‌کننده طبیعی و مقوی است که با عطر دلنشین گلابی، طعمی خاص و متفاوت دارد. این شیره سالم می‌تواند جایگزین قند و شکر شود و در کنار نان، پنیر یا انواع دسرها استفاده شود.

آش ترش زنجان با طعم ملس (ترش و شیرین) شناخته می‌شود. میزان شیره انگور، سرکه و شکر باید با دقت تنظیم شود. بهتر است ابتدا مقدار کمی از هر کدام را اضافه کرده، آش را بچشید و به‌ مرور طعم را به تعادل دلخواه برسانید. اگر شیره انگور ندارید، از کمی رب انار شیرین استفاده کنید اما مزه نهایی کمی متفاوت خواهد بود.

فرارو/ کره خرما نوعی شیرین کننده خوشمزه و طبیعی مانند عسل و شیره است که برای مصرف در وعده صبحانه بسیار مقوی و مناسب است. صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی است که همه پزشکان و متخصصان تغذیه به آن تاکید کرده‌اند. مقدار کربوهیدرات و کالری‌ای که از صبحانه دریافت می‌کنید، انرژی لازم را برای انجام فعا

توی این ویدئو بهتون میگیم که چطور با پودر ژلاتین، شیر، آب و شیره انگور یه ژله رژیمی خوشمزه درست کنید.

برای آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه شیره توت در ادامه باما همراه باشید.

طرز تهیه شیره هندوانه به عنوان شیرین‌کننده طبیعی را در این مقاله یاد بگیرید؛ جایگزینی سالم، خوش‌طعم و خانگی برای قند و شکر در انواع دسر و نوشیدنی.

طرز تهیه شیره هندوانه، جایگزینی برای قند و شکر را در این مطلب بخوانید.

طرز تهیه شیره هندوانه به عنوان شیرین‌کننده طبیعی را در این مقاله یاد بگیرید؛ جایگزینی سالم، خوش‌طعم و خانگی برای قند و شکر در انواع دسر و نوشیدنی.

خرما این میوه گرمسیری نه‌تنها طعمی دلچسب دارد، بلکه به دلیل ارزش غذایی بالا و خواص درمانی، جایگاه ویژه‌ای در تغذیه سالم پیدا کرده است.

با ترکیبی ساده و سالم از موز، جو دوسر و شیره انگور می‌توان یک کیک رژیمی آماده کرد تا دوران رژیم بدون هیچ مشکلی آن را مصرف کنید.

با ترکیبی ساده و سالم از موز، جو دوسر و شیره انگور می‌توان یک کیک رژیمی آماده کرد تا دوران رژیم بدون هیچ مشکلی آن را مصرف کنید...

با این دستور سنتی گیلانی، حلوایی خوشرنگ، خوش‌عطر و مجلسی را با شیره انگور درست کنید.

آموزش کوکی رژیمی با گندم کامل به همراه نکات و جزئیات پیشنهاد میکنم در اولین فرصت امتحانش کن.

آخرین خبر/ مواد لازم: ۱ پیمانه ارده ۱ پیمانه شیره انگور و یا شیره خرما(من از ترکیب هردو استفاده کردم) ۱ پیمانه شیر خشک پسته و کنجد مقداری بازار طرز تهیه: ارده و شیره رو با همزن برقی با دور تند خوب هم بزنید تا کشدار بشه، بعد بهش شیر خشک رو اضافه کنید و دوباره هم بزنید و در آخر توی ظرف بریزید و روش

طرز تهیه کوکی مقوی و خانگی با گندم کامل و شیره طبیعی

آموزش گام به گام تهیه مربای زردآلو تبریزی خوشمزه با شیره زردآلو به روش سنتی

دستور طبخ کیک خانگی گردو با شیره انگور را مرحله به مرحله و با تمام جزئیات برایتان قرار می دهم تا شما هم بتوانید این کیک خوشرنگ را با هزینه کم در منزل تهیه کنید و از خوردن آن در کنار خانواده لذت ببرید.

سیاه پلو، قوام پلو یا به زبان گیلانی پله سر قوام یکی از خوشمزه‌ترین غذاهای محلی گیلانی است که در ماه محرم و رمضان به عنوان غذای نذری نیز سرو می‌شود. برای درست کردن این غذا از شیره‌ای مخصوص استفاده می‌شود. این غذا معمولا در کنار مرغ ریش ریش، قیسی و کشمش سرو می‌شود و طعم شیرین و خوشمزه‌ای دارد.

حلوای شیره خرما یا شیرگی، دسری سنتی و لذیذ با طعم اصیل ایرانی! با این دستور ساده، حلوایی خوشمزه برای مهمانی‌ها آماده کنید!

اینجا طرز تهیه حلوا ارده با شیره انگور رو با یه دستور سریع و راحت یاد می گیرید که میتونه یه صبحانه خوشمزه و عالی باشه.

شربت افرا در تغییر از مصرف خوراکی شیرین به سمت مواد غذایی مفید مناسب است اما چیزی بیش از شیرینی ارائه می‌دهد. شربت افرا، شربت شیرینی است که از شیره درختان افرا تهیه می‌شود و دانشمندان بیش از ۶۷ پلی‌فنول را در مایع کهربایی رنگ به همراه مواد معدنی، ویتامین‌ها و اسیدهای آمینه آن فهرست کرده‌اند.

آموزش کامل مراحل تهیه شیره افرا از نصب لوله تا کنسرو کردن

حلوای هویج ارومیه‌ای یکی از دسرهای سنتی و محبوب ایران است که با ترکیب هویج، شیره انگور و گردو تهیه می‌شود. این حلوا با بافت لطیف و طعمی دلپذیر، گزینه‌ای عالی برای پذیرایی و مهمانی‌ها است.

طرز تهیه حلوای دهین خوشمزه و ساده را با دستور پختی کاربردی یاد بگیرید. این دسر سنتی با آرد، شیره خرما و پودر نارگیل تهیه شده و طعمی فوق‌العاده دارد.

حلوا یکی از دسر های قدیمی و سنتی ایرانی است. این دسر بیشتر برای افطار ماه رمضان و در مجالس عزاداری و محرم استفاده می شود. یکی از انواع حلواهای سنتی، حلوای گردوی ارومیه است.

پنکیک ها را به صورت گرم سرو کنید. می توانید آن ها را با عسل، میوه های تازه، شیره افرا یا ماست سرو کنید. همچنین، اضافه کردن مغزهایی مانند گردو یا بادام می تواند تنوع بیشتری به صبحانه تان بدهد.

حلوای سیاه یکی از دسرهای سنتی و محبوب ایرانی است که با ترکیب آرد، شیره انگور و ادویه‌های معطر، طعمی لطیف و ظاهری مجلسی دارد. در این مطلب، روش تهیه این حلوا را آموزش می‌دهیم.

آخرین خبر/ مواد لازم: تخم مرغ۱ عدد شیره خرما ۱ ق غ کره بادوم زمینی ۱ ق غ وانیل ۱/۴ ق چ آرد جو دوسر پرک  ۱ق غ سرپر بازار پودر کاکائو ۱/۲ق چ بیکینگ پودر ۱/۴ق چ مواد رو با هم مخلوط کنید و توی ماگ یا کاسه بریزید  بزارید تو فر از قبل گرم شده به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه. به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندی

برای تهیه انرژی بار خرما، یک میان‌وعده‌ی مقوی و سالم خانگی، به 200 گرم خرما، 4 قاشق غذاخوری پودر نارگیل، 150 گرم آرد بادام زمینی، 4 قاشق غذاخوری پودر کاکائو، و 2 قاشق غذاخوری شیره خرما نیاز دارید؛ همچنین برای روکش آن 250 گرم شکلات تلخ لازم است.

رکنا: شیره خرمالو یا «دِشو خِرمِندی» یا «دوشاب خرمالو»تاحالا خوردی!؟

امروز طرز تهیه کلوچه با شیره انگور را می توانید مشاهده کنید.

شاید تا به حال نام شیره هندوانه را نشنیده باشید. این شیره یک شیرین‌کننده سالم و طبیعی است که می‌تواند جایگزین مناسبی برای شکر باشد. شیره هندوانه کاربردهای زیادی دارد و شما با کمی صبر و حوصله بدون نیاز به ابزار خاصی می‌توانید به راحتی آن را در خانه آماده کنید.

شیره هندوانه، یک شیرین‌کننده سالم و طبیعی است که می‌تواند جایگزین مناسبی برای شکر باشد. برای درست کردن این شیره در خانه، باید ابتدا...

دلمه برگ مو با شیره انگور یکی از غذاهای سنتی و خوش‌طعم است که با ترکیب برگ مو، گوشت و شیره انگور، طعمی خاص و دلپذیر دارد. در این مطلب، طرز تهیه این غذای جذاب را به روشی ساده و کاربردی آموزش می‌دهیم.

آخرین خبر/ مواد لازم آرد یک فنجان آب دو فنجان شیره انگور یک فنجان کره پنجاه گرم بازار آرد را حتما الک کنید ده تا پانزده دقیقه تفت بدید تا کمی رنگش عوض بشه، غلظتش بستگی به ذائقه شما داره. به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar

ارده و شیره یکی از مقوی‌ترین و خوشمزه‌ترین ترکیبات غذایی سنتی ایران است که فواید بی‌شماری برای سلامتی دارد. این ترکیب شگفت‌انگیز، یعنی ارده و شیره، به عنوان یک صبحانه یا میان‌وعده کامل و انرژی‌زا شناخته می‌شود. تهیه شده از کنجد و شیره انگور (دوشاب)، این خوراکی سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین …

طرز تهیه دلمه برگ مو با شیره انگور خوشمزه و ساده را با دستور پختی کاربردی یاد بگیرید. این غذا با برگ مو، گوشت و شیره انگور تهیه شده و طعمی فوق‌العاده دارد.

ارده و شیره یکی از مقوی‌ترین و خوشمزه‌ترین ترکیبات غذایی سنتی ایران است که فواید بی‌شماری برای سلامتی دارد. این ترکیب شگفت‌انگیز، یعنی ارده و شیره، به عنوان یک صبحانه یا میان‌وعده کامل و انرژی‌زا شناخته می‌شود. تهیه شده از کنجد و شیره انگور (دوشاب)، این خوراکی سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین …