سفید کردن دندان‌ها به‌طور طبیعی با روش‌هایی مانند استفاده از جوش شیرین، روغن نارگیل، سرکه سیب، زغال فعال و مصرف غذاهای سالم امکان‌پذیر است.

راز تسکین خارش و پوسته پوسته شدن پوست سر ممکن است در آشپزخانه شما باشد فقط کافی است که نحوه استفاده از روغن زیتون، سرکه سیب، بلغور جو دوسر و سایر داروهای طبیعی را برای تسکین این موضوع بیاموزید.

روغن هسته خرما یکی از روغن‌های طبیعی سرشار از اسیدهای چرب مفید، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها است که به حفظ سلامت پوست، مو و قلب کمک می‌کند.

همان‌طور که می‌دانید بالش، محافظ تشک و ملحفه‌های تخت به مرور زمان مملو از عرق، روغن‌های طبیعی پوست، کنه‌های گرد و غبار، انواع کپک، باکتری و حتی ساس شده و پاکساز

راز تسکین خارش و پوسته پوسته شدن پوست سر ممکن است در آشپزخانه شما باشد فقط کافی است که نحوه استفاده از روغن زیتون، سرکه سیب، بلغور جو دوسر و سایر دارو‌های طبیعی را برای تسکین این موضوع بیاموزید.

روغن برای تقویت ناخن یکی از روش‌های طبیعی و مؤثر است که می‌تواند به سلامت و زیبایی ناخن‌ها کمک کند.

آیا از موهای کم‌پشت، نازک و رشد کند آن‌ها خسته شده‌اید؟ به دنبال راهی طبیعی و موثر برای تقویت و رشد سریع مو های خود هستید؟ موها، تاج زیبایی ما هستند و مراقبت از آن‌ها از دیرباز مورد توجه بوده است.

کشف کنید چگونه با مواد طبیعی مانند عسل، آلوئه ورا و روغن نارگیل پوستی سالم و درخشان داشته باشید. این روشها ساده، مؤثر و بدون عوارض جانبی هستند.

روغن نارگیل یکی از پرکاربردترین روغن‌های طبیعی برای پوست، مو و آشپزی است. با چند قدم ساده و استفاده از نارگیل تازه می‌توانید این روغن مفید را در خانه تهیه کنید و از خواص بی‌نظیر آن بهره‌مند شوید.

روغن نارگیل به‌عنوان یکی از طبیعی‌ترین و پرکاربردترین روغن‌ها، فواید متعددی برای سلامت، زیبایی و آشپزی دارد. از مرطوب‌کنندگی پوست و تقویت مو گرفته تا کمک به کاهش وزن و بهبود عملکرد مغز، این روغن معجزه‌آسا جایگاه ویژه‌ای در زندگی روزمره پیدا کرده است.

آشنایی با روش‌های طبیعی درمان آکنه، از چای سبز تا روغن درخت چای. پوستی صاف و بدون جوش داشته باشید.

آشنایی با روش‌های طبیعی درمان ریزش مو، از روغن‌های گیاهی تا تغذیه سالم. سلامت موهای خود را حفظ کنید.

تهیه روغن نارگیل خانگی نه تنها ساده است، بلکه این روغن طبیعی با خواص فوق‌العاده‌اش می‌تواند به جوانی و زیبایی پوست و مو کمک کند. از تقویت موهای ضعیف تا مرطوب کر

اسطوخودوس، گیاه معطر و پرخاصیت، درمانی طبیعی برای کاهش استرس، بهبود خواب و تقویت سلامت بدن است.

عضو هیات علمی و متخصص بهداشت موادغذایی گفت: طعم و عطر روغن خام غنی‌تر و طبیعی‌تر است.

رکنا: گل مژه یک عفونت معمول و خوش‌خیم در ناحیه چشم است که به طور عمده در لبه پلک‌ها و به خصوص در ناحیه مژه‌ها رخ می‌دهد. این بیماری به دلیل عفونت در یکی از غدد چربی یا فولیکول‌های مژه به وجود می‌آید. غدد چربی موجود در پلک‌ها که به آنها غدد میبومین نیز گفته می‌شود، مسئول ترشح روغن طبیعی هستند که سطح چشم …

برای جلوگیری از پیری زودرس با طب سنتی از این 7 راهکار طبیعی که ترکیبی از ماسک ها و روغن های طبیعی و دیگر راهکارهاست استفاده کنید...

رکنا: روغن خراطین یک محصول طبیعی است که از کرم‌های خاکی استخراج می‌شود. این روغن در طب سنتی و به‌ویژه در درمان‌های خانگی برای بهبود وضعیت پوست، مو و حتی برخی از مشکلات جسمانی استفاده می‌شود.

به گزارش تجارت ایده آل از ایسنا؛ اگر پوست خشک‌تان را درمان نکنید، پوست به‌مرور ترک خورده، خون‌آلود و حتی عفونی می‌شود. بنابراین باید پوست‌تان را همیشه مرطوب نگهدارید. ۱. روغن آرگان روغن آرگان (ارقان) یکی از بهترین مرطوب‌کننده‌های طبیعی است که از هسته‌های میوه درخت ارقان به دست می‌آید. این روغن سرشار …

رکنا: ویتامین‌ ها و روغن‌ های طبیعی‌ که پوست را شاداب و جوان می‌کند

جوش‌های بعد از اصلاح، یکی از مشکلات رایج و آزاردهنده‌ای است که بسیاری از افراد پس از اصلاح پوست با آن مواجه می‌شوند. این جوش‌ها می‌توانند ناشی از تحریک پوست، مسدود شدن منافذ یا استفاده از تیغ‌های نامناسب باشند. اگر شما هم جزء افرادی هستید که پس از اصلاح، از ظهور جوش‌ها رنج می‌برید، باید بدانید که راه‌حل‌های …

زیبایی صورت و پوست بستگی به عوامل بسیاری دارد که یکی از آنها مصرف ویتامین ها است پوست برای اینکه بتواند زیبایی خود را حفظ کند به انواع ویتامین ها نیاز دارد.

مراقبت از چرم طبیعی و مصنوعی نیازمند دقت است. استفاده از حوله مرطوب و روغن‌های مناسب، ماندگاری و زیبایی چرم را افزایش می‌دهد.

روغن کنجد با فوایدی همچون پیشگیری از سفیدی مو، کاهش استرس، سم‌زدایی پوست، سلامت چشم و بهبود رشد مو، معجزه‌ای طبیعی است.

روغن‌های خام با طعم و عطر غنی و طبیعی خود به محبوبیت رسیده‌اند، اما آیا همیشه این روغن‌ها گزینه بهتری هستند؟ متخصص بهداشت مواد غذایی از مزایا و معایب روغن خام و تصفیه شده می‌گوید و اهمیت انتخاب مناسب را برای مصرف‌کنندگان توضیح می‌دهد.

خط سلامت: روغن گل مغربی (Evening Primrose Oil) یکی از مکمل‌های طبیعی است که از دانه‌های گیاه پامچال شب به دست می‌آید و به‌دلیل خواص درمانی متعددی که دارد، به‌ویژه در بهبود سلامت پوست، کاهش التهاب و تعادل هورمونی شناخته شده است.

عضو هیات علمی و متخصص بهداشت موادغذایی گفت: طعم و عطر روغن خام غنی‌تر و طبیعی‌تر است.

در این مقاله، به بررسی خواص روغن مورینگا برای پوست و مو می‌پردازیم و نحوه استفاده از آن را آموزش می‌دهیم. اگر به دنبال یک راه‌حل طبیعی برای زیبایی و سلامت

عضو هیات علمی و متخصص بهداشت موادغذایی گفت: طعم و عطر روغن خام غنی‌تر و طبیعی‌تر است.

روغن‌های خام با طعم و عطر غنی و طبیعی خود به محبوبیت رسیده‌اند، اما آیا همیشه این روغن‌ها گزینه بهتری هستند؟ متخصص بهداشت مواد غذایی از مزایا و معایب روغن خام و تصفیه شده می‌گوید و اهمیت انتخاب مناسب را برای مصرف‌کنندگان توضیح می‌دهد.

خط سلامت: روغن شحم گاو یکی از روغن‌های طبیعی و پرخاصیت است که تأثیرات شگفت‌انگیزی بر سلامت بدن دارد. این روغن که از چربی‌های اطراف قلوه‌گاه گاو به‌دست می‌آید، علاوه بر خواص بی‌شماری که دارد، در آشپزی نیز کاربرد گسترده‌ای پیدا کرده است.

خط سلامت: زیتون سیاه که همیشه جذاب و خوش‌طعم به‌نظر می‌رسد، پشت‌پرده‌ای عجیب دارد! بسیاری از این زیتون‌ها سیاهی طبیعی ندارند و با فرآیندهای شیمیایی به این رنگ می‌رسند. از طرفی، روغن زیتون که یکی از سالم‌ترین روغن‌های دنیا شناخته می‌شود، آیا واقعاً برای آشپزی و سرخ‌کردن مناسب است؟ با ما همراه باشید تا …

ریزش مو معمولا در زمان شانه زدن موها، استحمام، زمان خواب، کمبود ویتامین و ... اتفاق می‌افتد که در صورت شدید بودن باعث نگرانی خواهد شد.

سریع‌ترین روش‌های اثربخش برای درمان جوش صورت کدامند؟ روش‌‌های طبیعی یا شیمیایی؟ در این مطلب ۱۸ روش سریع درمان جوش صورت در خانه را می‌خوانید.

استفاده از ماسک لب خانگی یکی از بهترین راه‌ها برای حفظ رطوبت، زیبایی و سلامت لب‌های شماست. می‌توانید با استفاده از مواد طبیعی مانند روغن...

روغن کرچک یکی از روغن‌های طبیعی با فواید بی‌شمار برای پوست است که می‌تواند در بهبود مشکلات پوستی و حفظ طراوت و لطافت آن موثر باشد.

روغن خردل یکی از پرکاربردترین روغن‌های طبیعی در کشورهای آسیایی و خاورمیانه است که نه تنها در آشپزی بلکه به‌عنوان درمانی مؤثر برای مشکلات مختلف سلامتی، پوست و مو استفاده می‌شود. این روغن از دانه‌های خردل استخراج شده و سرشار از ترکیبات مفید مانند اسیدهای چرب، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها است.

خط سلامت: روغن مورچه یکی از محصولات سنتی و طبیعی است که به‌خاطر خواص فوق‌العاده‌اش در زمینه زیبایی و درمان مشکلات پوستی مورد توجه قرار دارد.

فراشپز- کیک رژیمی با سیب یکی از انواع کیک‌های رژیمی است که بدون شکر، روغن و آرد تهیه می‌شود و شیرینی طبیعی دارد، بنابراین شما می‌توانید با خیال راحت آن را

خط سلامت: روغن خشخاش یک روغن طبیعی و خوراکی است که از دانه‌های گل خشخاش استخراج می‌شود و به دلیل خواص بی‌نظیرش در طب سنتی و داروسازی کاربرد زیادی دارد.

خط سلامت: در این مقاله، شش روش طبیعی و مؤثر برای ضخیم‌تر کردن ابروها معرفی شده است. اگر شما هم به دنبال راهکارهایی ساده و خانگی برای پرپشت کردن ابروهایتان هستید، این نکات می‌توانند به شما کمک کنند.

خط سلامت: پسوریازیس یک بیماری پوستی مزمن است که باعث ایجاد لکه‌های قرمز و پوسته‌پوسته، معمولاً روی آرنج، زانو، کمر و پوست سر می‌شود. این لکه‌ها ممکن است خارش‌دار، خشک و مستعد ترک‌خوردگی باشند. در حالی که درمان‌های پزشکی معمول هستند، برخی افراد به دنبال روش‌های طبیعی مانند روغن کرچک برای مدیریت علائم …

روغن سیاه دانه، عصاره‌ای طبیعی با خواص درمانی و زیبایی بی‌نظیر، به عنوان یک مکمل سلامتی و مراقبت از پوست و مو مورد توجه قرار گرفته است که در ادامه به بررسی خواص روغن سیاه دانه، فواید آن برای سلامت بدن و نحوه استفاده از آن می‌پردازیم.

خط سلامت: شوره ریش مشکلی است که به دلایل مختلفی ایجاد می‌شود. شوره در ناحیه ریش می‌تواند ناراحت‌کننده و حتی ناخوشایند باشد، اما خوشبختانه با شناسایی علت و انجام روش‌های مراقبتی، به‌راحتی قابل درمان است.

روغن های طبیعی به عنوان جایگزینی برای حالت دادن به مو ، مرطوب کردن پوست ، مبارزه با آکنه و تقویت ناخن ها معرفی می شوند.

التهاب یک پاسخ طبیعی از سیستم ایمنی به آسیب یا عفونت است؛ با این حال، التهاب مزمن عامل مهمی در بسیاری از بیماری‌ها، از جمله بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت، سرطان و اختلالات نورودژنراتیو است. رژیم غذایی نقش حیاتی در تنظیم التهاب دارد و نوع روغن‌های غذایی مصرفی می‌تواند به طور قابل توجهی بر فرآیندهای التهابی …

برای درمان تبخال در خانه، می‌توانید از روش‌های طبیعی و ساده‌ای مانند لیمو، آلوئه‌ورا و روغن درخت چای استفاده کنید.

التهاب یک پاسخ طبیعی از سیستم ایمنی به آسیب یا عفونت است و تغذیه و مصرف روغن‌های خوراکی می‌تواند بر فرایند التهابی در بدن تاثیر بگذارد. در این مجال مطلبی از صبا خطاپوش، کارشناس ارشد تغذیه بالینی، دانشکده تغذیه و علوم غذایی، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز را در این رابطه می‌خوانیم.

خط سلامت: روغن سیر به عنوان یک ماده درمانی طبیعی با خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی شناخته شده است و می‌تواند به بهبود سلامت قلب، تقویت سیستم ایمنی، و حتی بهبود وضعیت پوست و مو کمک کند.

اولین لکه بر طبیعی و قوی جوش شیرین می‌باشد؛ جوش شیرین کاربرد فراوانی دارد و می‌تواند لکه‌های چرب و روغن را از روی فرش و مبل پاک کند. 

در این ویدئوی جذاب و آموزنده، با فرایند کامل تولید روغن نارگیل آشنا خواهید شد. از برداشت نارگیل‌ها تا استخراج روغن طبیعی، همچنین مراحل فشرده سرد و تصفیه شده آن را به طور کامل خواهید دید.

متخصصان زیبایی و درمانگران گیاهی دستورالعملهای زیادی را ارایه داده‌اند. در این میان ما یک دستورالعمل طبیعی را در این گزارش آورده‌ایم که باعث پرشدن موهای کم‌پشت و افزایش تراکم آن و افزایش قابل توجه طول آن در طی یک هفته می شود.

برای درمان خانگی ترک پا می‌توان از مرطوب‌کننده‌ها، حمام آب گرم، سنگ پا و روغن‌های طبیعی استفاده کرد.

بانوان یونانی با ترکیب ماست و روغن زیتون، نرم‌کننده‌ای طبیعی برای مو می‌سازند که به نرم و درخشان شدن آن کمک می‌کند.

برگ بو، گیاهی با خواص درمانی فراوان است که علاوه بر کاربردهای آشپزی، به عنوان یک داروی گیاهی با خواص ضدالتهابی، ضد اضطراب و تقویت سیستم ایمنی شناخته می‌شود. این گیاه با ترکیبات طبیعی خود، در درمان مشکلات گوارشی، دیابت، بیماری‌های قلبی، سرطان و حتی بهبود کیفیت خواب و لاغری مؤثر است. از روغن برگ بو نیز …

روغن پالم نوعی روغن گیاهی خوراکی است که از میوه درختان نخل روغنی که در مناطق گرمسیری می روید، گرفته می‌شود. این روغن هم از قسمت گوشتی میوه پالم روغنی به نام Elaeis Guineensis و هم از هسته این میوه استخراج می‌شود.

خط سلامت: روغن زیره سیاه، گنجینه‌ای از خواص طبیعی و شفابخش است که به دلیل قابلیت‌های آنتی‌اکسیدانی، ضدالتهابی و تقویت‌کننده سیستم ایمنی، مورد توجه قرار گرفته است.

به گزارش سرویس مهارت زندگی درلحظه، یبوست، به‌ویژه یبوست مزمن، یکی از رایج‌ترین مشکلات گوارشی است که ممکن است کیفیت زندگی افراد را تحت تأثیر قرار دهد. بسیاری از افراد برای درمان این مشکل به داروها روی می‌آورند، اما در اینجا راه‌حلی طبیعی و موثر معرفی شده است که می‌تواند به درمان این بیماری کمک

روغن کندش یکی از درمان‌های طبیعی محبوب برای تقویت و رشد موهاست.

خط سلامت: عسل با خواص مرطوب‌کننده طبیعی و سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها می‌تواند موهای خشک و آسیب‌دیده را ترمیم کرده و ظاهری صاف و ابریشمی به آن‌ها ببخشد. با ماسک‌های موی عسلی، در فصل زمستان با خشکی و موخوره خداحافظی کرده و از تارهای تقویت‌شده و پوست سر سالم‌تر لذت ببرید.

خط سلامت: روغن زنجبیل به عنوان یک درمان طبیعی برای تقویت و بهبود سلامت موها شناخته می‌شود. این روغن غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و خواص ضد التهابی است که به بهبود گردش خون در پوست سر کمک کرده و می‌تواند به رشد موهای سالم و پرپشت کمک کند.

ریزش مو یک مشکل شایع اما قابل پیشگیری است. با رعایت یک رژیم غذایی سالم و مراقبت از موها می‌توان این مشکل را برطرف کرد.

خط سلامت: روغن هسته خرما با ترکیبات مغذی و خواص درمانی فوق‌العاده، به عنوان یکی از بهترین گزینه‌های طبیعی برای مراقبت از پوست، مو و سلامت بدن شناخته می‌شود.

روغن کندش یکی از بهترین درمان‌های طبیعی برای تقویت و رشد مو به شمار می‌رود. این روغن با تحریک گردش خون در پوست سر، مواد مغذی بیشتری به ریشه موها می‌رساند و به تقویت فولیکول‌ها کمک می‌کند.

خط سلامت: با شروع فصل سرما، سرماخوردگی و آنفولانزا به یکی از مشکلات شایع تبدیل می‌شود. علائمی مانند گرفتگی بینی، گلودرد و سردرد می‌توانند شما را از لذت بردن از روزهای سرد سال باز دارند.

خط سلامت: چرب کردن مو در زمستان ممکن است بهترین درمان خانگی برای موهای خشک باشد. روغن موی مناسب را انتخاب کنید و آن را به روش صحیح بمالید تا از مزایای آن بهره مند شوید.

با استفاده از محصولاتی که در خانه دارید می‌توانید به‌راحتی دندان‌هایتان را سفید و درخشان کنید.

ریزش مو یک مشکل شایع اما قابل پیشگیری است. با رعایت یک رژیم غذایی سالم و مراقبت از موها می‌توان این مشکل را برطرف کرد.

خط سلامت: آیا به دنبال روغنی سبک، طبیعی و مؤثر برای مراقبت از پوست و موهای خود هستید؟ روغن اسکوالان، که از منابع گیاهی پایدار مانند زیتون یا نیشکر تهیه می‌شود، یکی از بهترین انتخاب‌ها برای حفظ رطوبت، کاهش چین‌وچروک و بهبود سلامت موها است.

روغن زیتون، به ویژه در نوع بکر و فرابکر آن، به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان های طبیعی مانند ترکیبات پلی فنلی و ویتامین E، بتاکاروتن و نیز مقادیر بالای اسید اولئیک (حدود 70 درصد) یک روغن ممتاز است.

خط سلامت: روغن مارولا یکی از روغن‌های طبیعی و محبوب در دنیای مراقبت از پوست و مو است که از هسته میوه درخت مارولا استخراج می‌شود.

التهاب لثه

شپش سر

خط سلامت: زمستان با تمام زیبایی‌های خاص خود می‌تواند برای پوست چالشی بزرگ باشد. کاهش رطوبت هوا و استفاده از سیستم‌های گرمایشی داخلی باعث خشک شدن و تحریک پوست می‌شود.

خط سلامت: آیا می‌دانید ترکیب روغن زیتون و آب‌لیمو چگونه می‌تواند به بهبود سلامت شما کمک کند؟ این دو ماده طبیعی، با خواص آنتی‌اکسیدانی و مغذی خود، از تقویت دستگاه گوارش تا کاهش التهاب و زیبایی پوست، تأثیر شگفت‌انگیزی دارند.

روغن زیتون، به ویژه در نوع بکر و فرابکر آن، به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان های طبیعی مانند ترکیبات پلی فنلی و ویتامین E، بتاکاروتن و نیز مقادیر بالای اسید اولئیک (حدود 70 درصد) یک روغن ممتاز است.

خط سلامت : روغن نارگیل به عنوان یکی از روغن‌های طبیعی و مغذی، در سال‌های اخیر توجه زیادی را به خود جلب کرده است.

روغن کنجد از دانه‌های کنجد به دست می‌آید و در دو نوع پرس سرد (تصفیه‌نشده) و تصفیه‌شده وجود دارد. روغن کنجد پرس سرد با روش مکانیکی و بدون حرارت استخراج می‌شود و طعم طبیعی، مواد مغذی و عطر دانه کنجد را حفظ می‌کند.

روغن کنجدی که با دستگاه‌های روغن‌کشی در حضور مشتری گرفته می‌شود برای مصرف مناسب نیست و فقط نوع صنعتی این روغن توصیه می‌شود.

روغن کنجدی که با دستگاه‌های روغن‌کشی در حضور مشتری گرفته می‌شود برای مصرف مناسب نیست و فقط نوع صنعتی این روغن توصیه می‌شود.

خط سلامت: با شروع فصل سرد، بیماری‌های رایج زمستانی مانند سرفه، خشکی پوست و درد مفاصل بیشتر به‌سراغ‌مان می‌آیند. یکی از درمان‌های موثر و طبیعی که در طب آیورودا شناخته شده، روغن حیوانی است.