هدبند هوش مصنوعی Sleep Tailor از استارتاپ Elemind با استفاده از تحریکات صوتی همگام‌سازی‌شده و خوانش امواج مغزی، زمان به خواب رفتن را تا ۷۴ درصد کاهش می‌دهد. این فناوری نوین به کاربران کمک می‌کند سریع‌تر بخوابند و در طول شب خواب پایدارتری داشته باشند.

روزنامه آمریکایی «واشنگتن پست» گزارشی مستند از به خواب رفتن ترامپ، الگو و قهرمان فکر و اندیشه روشنفکرنمای غربزده که گفته است کورتکس مغز غربی‌ها از کورتکس ما ایرانی‌ها ضخیم‌تر است منتشر کرده است.

سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه‌های آمریکا اعلام کرده است رانندگی در حالت خواب‌آلودگی هر سال به صدها مورد مرگ و ده‌ها هزار تصادف در ایالات متحده منجر می‌شود.

سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه‌های آمریکا اعلام کرده است رانندگی در حالت خواب‌آلودگی هر سال به صدها مورد مرگ و ده‌ها هزار تصادف در ایالات متحده منجر می‌شود.

شفقنا- خبرنگاران حوزه سلامت گزارش می‌دهند که چند اقدام ساده در برنامه شبانه می‌تواند کیفیت خواب را به‌طور چشمگیری بهبود دهد و آثار بی‌خوابی را کاهش دهد. بر پایه گزارش‌های معتبر پزشکی، روش‌های آرام‌سازی و تمرین‌های تنفسی، همراه با تجسم صحنه‌های آرام‌بخش، از جمله عادات مؤثری هستند که به خواب سریع‌تر کمک …

سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه‌های آمریکا اعلام کرده است رانندگی در حالت خواب‌آلودگی هر سال به صدها مورد مرگ و ده‌ها هزار تصادف در ایالات متحده منجر می‌شود.

سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه‌های آمریکا اعلام کرده است رانندگی در حالت خواب‌آلودگی هر سال به صدها مورد مرگ و ده‌ها هزار تصادف در ایالات متحده منجر می‌شود.

سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه‌های آمریکا اعلام کرده است رانندگی در حالت خواب‌آلودگی هر سال به صدها مورد مرگ و ده‌ها هزار تصادف در ایالات متحده منجر می‌شود.

سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه‌های آمریکا اعلام کرده است رانندگی در حالت خواب‌آلودگی هر سال به صدها مورد مرگ و ده‌ها هزار تصادف در ایالات متحده منجر می‌شود.

سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه‌های آمریکا اعلام کرده است رانندگی در حالت خواب‌آلودگی هر سال به صدها مورد مرگ و ده‌ها هزار تصادف در ایالات متحده منجر می‌شود.

سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه‌های آمریکا اعلام کرده است رانندگی در حالت خواب‌آلودگی هر سال به صدها مورد مرگ و ده‌ها هزار تصادف در ایالات متحده منجر می‌شود.

سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه‌های آمریکا اعلام کرده است رانندگی در حالت خواب‌آلودگی هر سال به صدها مورد مرگ و ده‌ها هزار تصادف در ایالات متحده منجر می‌شود.

ایسنا/ سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه‌های آمریکا اعلام کرده است رانندگی در حالت خواب‌آلودگی هر سال به صدها مورد مرگ و ده‌ها هزار تصادف در ایالات متحده منجر می‌شود. خواب ناکافی همچنین با بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت، سکته مغزی، چاقی و بیماری کلیوی مرتبط دانسته شده است. بازار مقام‌های د

سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه‌های آمریکا اعلام کرده است رانندگی در حالت خواب‌آلودگی هر سال به صدها مورد مرگ و ده‌ها هزار تصادف در ایالات متحده منجر می‌شود.

سازمان ملی ایمنی ترافیک بزرگراه‌های آمریکا اعلام کرده است رانندگی در حالت خواب‌آلودگی هر سال به صدها مورد مرگ و ده‌ها هزار تصادف در ایالات متحده منجر می‌شود.

بیشتر افراد می‌دانند که نباید درست پیش از خواب به صفحه‌نمایش‌ها خیره شوند، اما کارشناسان چند نکته و ترفند غیرمعمول دارند که می‌تواند به شما کمک کند سریع‌تر به خواب بروید.

همشهری آنلاین: چند نکته و ترفند غیرمعمول هست که می‌تواند به شما کمک کند سریع‌تر به خواب بروید.

چند نکته و ترفند غیرمعمول هست که می‌تواند به شما کمک کند سریع‌تر به خواب بروید.

چند نکته و ترفند غیرمعمول هست که می‌تواند به شما کمک کند سریع‌تر به خواب بروید.

چند نکته و ترفند غیرمعمول هست که می‌تواند به شما کمک کند سریع‌تر به خواب بروید.

چند نکته و ترفند غیرمعمول هست که می‌تواند به شما کمک کند سریع‌تر به خواب بروید.

با عوامل مؤثر بر خواب و راهکارهای سریع و عملی برای بهبود کیفیت خواب و به خواب رفتن آسان آشنا شوید.

مطالعات منتشرشده در National Library of Medicine نیز تایید می‌کند که مصرف کیوی پیش از خواب می‌تواند به افراد در به خواب رفتن سریع‌تر و تجربه‌ی خواب طولانی‌تر و باکیفیت‌تر کمک کند.

مطالعات منتشرشده در National Library of Medicine نیز تایید می‌کند که مصرف کیوی پیش از خواب می‌تواند به افراد در به خواب رفتن سریع‌تر و تجربه‌ی خواب طولانی‌تر و باکیفیت‌تر کمک کند.

مطالعات منتشرشده در National Library of Medicine نیز تایید می‌کند که مصرف کیوی پیش از خواب می‌تواند به افراد در به خواب رفتن سریع‌تر و تجربه‌ی خواب طولانی‌تر و باکیفیت‌تر کمک کند.

مطالعات منتشرشده در National Library of Medicine نیز تایید می‌کند که مصرف کیوی پیش از خواب می‌تواند به افراد در به خواب رفتن سریع‌تر و تجربه‌ی خواب طولانی‌تر و باکیفیت‌تر کمک کند.

شفقنا-«امیر خان»، پزشک بریتانیایی شاغل در سرویس سلامت ملی (NHS) از فعالیت ساده‌ای که به گفته‌ی او «از نظر پزشکی ثابت شده است»، خبر داد و گفت: این فعالیت می‌تواند به شما کمک کند سریع به خواب بروید، به خصوص برای کسانی که از بی‌خوابی یا مشکل در به خواب رفتن رنج می‌برند. به گزارش [ ]

به گزارش اقتصاد معاصر؛ صابر کاظمی‌ ملی‌پوش سابق والیبال و قطرپاسور جوان والیبال ایران که در باشگاه الریان قطر توپ می‌زند به کما رفته و در بیمارستان بستری است.   رئیس فدراسیون والیبال در این مورد گفت: او روز گذشته برای ریکاوری پس از تمرین، به استخر رفته است. آن چیزی که به ما گفته‌اند در آب شیرجه زده …