آموزش کامل طرز پخت برنج عنبربو به دو روش کته و آبکش به همراه نکات طلایی خرید، خواص درمانی برای گوارش و زمان بندی دقیق دم کشیدن. برنج عنبربو ایرانی ممتاز، برنجی گرم طبع با عطر خاص.

طبع نارنج گرم است یا سرد؟ فواید آب نارنج برای فشار خون:طبع نارنج نارنج یکی از انواع مرکبات محبوبی است که با عطر دلنشین، خواص درمانی و طعم فوق العاده اسیی که دارا است به محبوبیت چشمگیری در بین مردم دستیافته و

آشنایی با کاربردهای لیمو شیرین در آشپزی شامل تهیه سس، نوشیدنی، غذا، شیرینی، سالاد و مربا. بررسی بهترین زمان مصرف و طبع گرم و تر این میوه پرخاصیت.

تمرینات تیم بسکتبال استقلال از امروز در سالن شهید کشوری شهرقدس آغاز شد.

آشنایی با خواص درمانی نارگیل مانند تقویت استخوان، ضد پیری پوست و کنترل قند خون و همچنین مضرات آن برای گرم مزاجان و افراد دارای مشکلات گوارشی یا قلبی.

اگر به دیوان حافظ تفال زده‌اید و با غزل 288 مواجه شده‌اید، می‌توانید تفسیر شعر کنار آب و پای بید و طبع شعر و یاری خوش را در این بخش پیدا کنید.

پدر محمد آرام‌طبع، مدافع سابق پرسپولیس، دار فانی را وداع گفت و این بازیکن را در سوگ فرو برد.

ورزش 3/پدر محمد آرام‌طبع، مدافع سابق پرسپولیس، دار فانی را وداع گفت و این بازیکن را در سوگ فرو برد. خبر درگذشت پدر آرام‌طبع در حالی منتشر شد که او سال‌ها در فوتبال ایران، به‌ویژه در ترکیب پرسپولیس، چهره‌ای آرام و کم‌حاشیه داشت و حالا روزهای سختی را پشت سر می‌گذارد. آرام‌طبع که سابقه حضور در چند تیم

پدر محمد آرام‌طبع، مدافع سابق پرسپولیس، دار فانی را وداع گفت و این بازیکن را در سوگ فرو برد.

در میان گیاهان دارویی مورد استفاده در طب سنتی ایرانی، سبزی‌ای با طبع گرم و خشک وجود دارد که متخصصان طب سنتی از آن به‌عنوان درمانگر طبیعی زخم‌ها و جوش‌های دهان و دندان یاد می‌کنند. این گیاه خوش‌عطر، نه‌تنها در آشپزی جایگاه ویژه‌ای دارد، بلکه به‌واسطه‌ی ترکیبات ضدعفونی‌کننده و تحریک‌کننده‌ی گردش خون در …

حلوای آویشن یکی از متفاوت‌ترین و مقوی‌ترین حلواهای سنتی ایران است که آماده کردن آن در مناطق جنوب مانند استان فارس و هرمزگان رواج دارد. این حلوا به دلیل طبع گرم آویشن و خواص درمانی‌ آن، یک انتخاب عالی برای سفره‌های افطار در ماه رمضان و همچنین تقویت سیستم ایمنی در فصول سرد سال است.

از ساعتی پیش نامه‌ای با امضای محمدعلی ساعدی نیا در فضای مجازی منتشر شده است که نوش دارویی پس از مرگ سهراب است، حقیقتا امروز در ۲۰ بهمن ماه که تعدادی از خانواده‌های ایران داغدار هستند و کسب و کار‌های زیادی به طبع حمایت ساعدی نیا و امثال او از اغتشاشات از بین رفته است، نوشتن نامه «غلط کردم» چه فایده‌ای …

طبع قهوه اسپرسو و نسکافه سرد است یا گرم؟ روش های رفع آن:طبع قهوه اسپرسو و نسکافه سرد است یا گرم؟ روش های رفع آن قهوه و نسکافه هردو از نوشیدنی های محبوب و پرطرفداری در سرتاسر دنیا شناخته می شوند که امروزه جایگاه

از ساعتی پیش نامه‌ای با امضای محمدعلی ساعدی نیا در فضای مجازی منتشر شده است که نوش دارویی پس از مرگ سهراب است، حقیقتا امروز در ۲۰ بهمن ماه که تعدادی از خانواده‌های ایران داغدار هستند و کسب و کار‌های زیادی به طبع حمایت ساعدی نیا و امثال او از اغتشاشات از بین رفته است، نوشتن نامه «غلط کردم» چه فایده‌ای …

این چند ساله سریال‌های زیادی درباره‌ی روان‌شناسی و تراپی ساخته شده، ولی Shrinking یه جور دیگه وارد این فضا می‌شه؛ صمیمی‌تر، خودمونی‌تر و بدون ادا. یه کمدی-درام از Apple TV+ که با یه نگاه انسانی و شوخ‌طبع، می‌ره سراغ چیزایی مثل سوگ، رابطه‌ها و خودِ درمان؛ بدون این‌که بخواد نسخه بپیچه یا شعار بده.

صحبت های مهران شاهین طبع سرمربی تیم بسکتبال استقلال پس از بازی برابر گلنور اصفهان

طبق توصیه حکمای طب سنتی، عسل طبیعی با طبع گرم و خواص ضدباکتریایی و دارچین با خاصیت تقویت‌کننده گردش خون، ترکیبی ایده‌آل برای افزایش مقاومت بدن در برابر سرماخوردگی و آنفلوآنزا است.

طبق توصیه حکمای طب سنتی، عسل طبیعی با طبع گرم و خواص ضدباکتریایی و دارچین با خاصیت تقویت‌کننده گردش خون، ترکیبی ایده‌آل برای افزایش مقاومت بدن در برابر سرماخوردگی و آنفلوآنزا است.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد:حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد.

طبق توصیه حکمای طب سنتی،عسل طبیعی با طبع گرم و خواص ضدباکتریایی و دارچین با خاصیت تقویت‌کننده گردش خون، ترکیبی ایده‌آل برای افزایش مقاومت بدن در برابر سرماخوردگی و آنفلوآنزا است.

طبق توصیه حکمای طب سنتی، عسل طبیعی با طبع گرم و خواص ضدباکتریایی و دارچین با خاصیت تقویت‌کننده گردش خون، ترکیبی ایده‌آل برای افزایش مقاومت بدن در برابر سرماخوردگی و آنفلوآنزا است.

آرمان امروز : سینما همواره عاشق کاوش در پیچیده‌ترین قلمروی ممکن بوده است: ذهن انسان. مطب روان‌درمانگران، برای فیلمسازان تنها یک فضای داستانی نیست، بلکه صحنه‌ای است برای رویارویی با ترس‌ها، اعتراف به گناهان، و واکاوی اسرار ناگفته. از تریلرهای روان‌کاوانه پرتعلیق تا کمدی‌های شوخ‌طبع و درام‌های تکان‌دهنده، …

افضل‌الدین بدیل بن علی خاقانی شروانی، از مهم‌ترین شاعران تاریخ ایران است. طبع لطیف خاقانی در همه قوالب به جولان درآمد. بااین‌حال، قصیده میدانی بود که از همه قوالب دیگر با اسب سرکش خیال او همسوتر بود.

پایگاه خبری فوتبالی- تیم بسکتبال استقلال در هفته بیست و یکم لیگ برتر مقابل طبیعت به برتری رسید.به گزارش فوتبالی، در آغاز هفته بیست و یکم لیگ برتر بسکتبال، امروز تیم استقلال یکی از مدعیان قهرمانی در شهر قدس به مصاف طبیعت اسلامشهر رفت.در این بازی که کاملا پایاپای دنبال شد، برنده و بازنده تا ثانیه‌های …

دو کنگره بین‌المللی در بزرگداشت حکیم ابوالقاسم فردوسی در ایران برگزار شده است. نخستین کنگره در مهرماه سال ۱۳1۳ با عنوان هزاره فردوسی - به مناسبت هزارمین سال تولد بزرگ‌ترین سخن‌سرای فارسی– و همزمان با رونمایی از آرامگاه او در توس برگزار شده است. در این کنگره 40 نفر از پژوهشگران از 17 کشور جهان شرکت داشته‌اند …

k: بسکتبال | لیگ برتر | ورزش ایران | مهران شاهین طبع

طرفداری | در رقابت‌های هفته بیستم لیگ برتر بسکتبال امروز استقلال تهران در سالن شهید کشوری شهر قدس مقابل نفت زاگرس جنوبی جهرم به میدان رفت. آبی پوشان پایتخت که بازی رفت را برده بودند، در این مسابقه هم ۹۳ بر ۷۴ به پیروزی رسیدند تا همچنان در صدر جدول رده بندی باقی بمانند. شاگردان مهران شاهین طبع در هفته …

طرفداری | نیل موپی، مهاجم ۲۹ ساله فرانسوی، به‌صورت قرضی از المپیک مارسی به سویا پیوست و این انتقال با یک داستان طنزآمیز و وایرال در شبکه‌های اجتماعی همراه شد که بار دیگر شخصیت شوخ‌طبع او را به نمایش گذاشت. داستان از آنجا شروع شد که حساب انگلیسی رسمی باشگاه سویا در تابستان ۲۰۲۵ (۲ اوت)، همزمان با بازی …

ریچل بروزناهان در کارنامه‌ی خود نقش زنان قدرتمند، شوخ‌طبع و نامتعارف کم ندارد. این بازیگر متولد ویسکانسین امریکا، اولین حضور سینمایی خود را با فیلم ترسناک «متولدنشده» (The Unborn) و در ۲۰۰۹ میلادی تجربه کرد. از آن زمان تاکنون، ریچل بروزناهان به یکی از چهره‌های محبوب در فیلم‌ها و سریال‌های تلویزیونی …

اشتباه فیلم‌سازان جوان اواخر دهه ۴۰ از دید فردین، این بود که او را به بازی نگرفتند و شاید اگر به بازی می‌گرفتند، با سرعت بیشتری به خواسته‌های خود می‌رسیدند. فردین در این‌باره می‌گوید «من می‌گفتم نه آن‌قدر سلیقه مردم را به بازی بگیریم که پنجاه تا مثل گنج قارون بسازیم و نه این‌که مردم را به کل کنار بگذاریم …

اشتباه فیلم‌سازان جوان اواخر دهه ۴۰ از دید فردین، این بود که او را به بازی نگرفتند و شاید اگر به بازی می‌گرفتند، با سرعت بیشتری به خواسته‌های خود می‌رسیدند. فردین در این‌باره می‌گوید «من می‌گفتم نه آن‌قدر سلیقه مردم را به بازی بگیریم که پنجاه تا مثل گنج قارون بسازیم و نه این‌که مردم را به کل کنار بگذاریم …

اشتباه فیلم‌سازان جوان اواخر دهه ۴۰ از دید فردین، این بود که او را به بازی نگرفتند و شاید اگر به بازی می‌گرفتند، با سرعت بیشتری به خواسته‌های خود می‌رسیدند. فردین در این‌باره می‌گوید «من می‌گفتم نه آن‌قدر سلیقه مردم را به بازی بگیریم که پنجاه تا مثل گنج قارون بسازیم و نه این‌که مردم را به کل کنار بگذاریم …

اشتباه فیلم‌سازان جوان اواخر دهه ۴۰ از دید فردین، این بود که او را به بازی نگرفتند و شاید اگر به بازی می‌گرفتند، با سرعت بیشتری به خواسته‌های خود می‌رسیدند. فردین در این‌باره می‌گوید «من می‌گفتم نه آن‌قدر سلیقه مردم را به بازی بگیریم که پنجاه تا مثل گنج قارون بسازیم و نه این‌که مردم را به کل کنار بگذاریم …

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره افزایش ابتلا به عفونت‌های تنفسی در فصل سرما، بر ضرورت مصرف آنتی اکسیدان کافی به منظور تقویت ایمنی بدن تاک…

تیم بسکتبال استقلال در دیداری که نمایش درخشانی داشت با نتیجه 106 بر 48 تیم پاس کردستان را شکست داد.

آرمان امروز : شهریار باوجوداینکه یکی ار مهم‌ترین شاعران تاریخ ادبیات فارسی بود، پاشنه آشیل بسیار مهمی نیز داشت. طبع روان او درنهایت برایش گران تمام شد و در بسیاری از مواقع به شعر وی لطمه وارد کرد. فرارو- کمتر کسی را می‌توان یافت که در طول عمرش با شعری از شهریار دم‌خور نبوده باشد. [ ]

سرپرست تیم بسکتبال مهگل گفت: با اینکه اعلام شده بود ملی‌پوش تیم استقلال محروم است، اما تنها یک ساعت قبل از بازی اعلام شد که او بخشیده شده است.

سرپرست تیم بسکتبال مهگل گفت: با اینکه اعلام شده بود ملی‌پوش تیم استقلال محروم است، اما تنها یک ساعت قبل از بازی اعلام شد که او بخشیده شده است.

در ادامه با روش رفع سردی برنج آشنا می‌شوید و در جریان ۵ مصلح برنج کته قرار می‌گیرید که طبع سرد برنج را گرم و پرانرژی می‌کند.

در ادامه با روش رفع سردی برنج آشنا می‌شوید و در جریان ۵ مصلح برنج کته قرار می‌گیرید که طبع سرد برنج را گرم و پرانرژی می‌کند.

مهران شاهین‌طبع بازی تیم بسکتبال استقلال را از روی سکو دنبال کرد.

شهریار باوجوداینکه یکی ار مهم‌ترین شاعران تاریخ ادبیات فارسی بود، پاشنه آشیل بسیار مهمی نیز داشت. طبع روان او درنهایت برایش گران تمام شد و در بسیاری از مواقع به شعر وی لطمه وارد کرد.

پایگاه خبری فوتبالی- ملی پوش محروم استقلال بدون اطلاع رسانی در خصوص بخشیده شدن، پیش از بازی با مهگل در لیگ برتر بسکتبال به میدان رفت.به گزارش فوتبالی، پس از حاشیه‌های دیدار استقلال و نفت آبادان و رفتارهایی که از سوی اعضای تیم استقلال علیه داوران صورت گرفت، سازمان لیگ تصمیم به محرومیت مهران شاهین‌طبع …

اقتصادنیوز: مجتبی زارعی در مطلبی نوشت: ذوالنور فرد دلسوز ، شوخ طبع و خوبیست اما با او حتی یک نانوایی را در کشور نمی شود اداره کرد!

اقتصادنیوز: مجتبی زارعی در مطلبی نوشت: ذوالنور فرد دلسوز ، شوخ طبع و خوبیست اما با او حتی یک نانوایی را در کشور نمی شود اداره کرد!

شاگردان شاهین‌طبع با ارائه یک عملکرد بی‌نقص موفق شدند به صدر جدول رده‌بندی بازگردند.

شاگردان شاهین‌طبع با ارائه یک عملکرد بی‌نقص موفق شدند به صدر جدول رده‌بندی بازگردند.

تیم بسکتبال استقلال در هفته پانزدهم سوپرلیگ ایران موفق شد با نتیجه ۸۶ بر ۶۴ تیم مهگل را در کرج شکست دهد. شاگردان مهران شاهین‌طبع با این برد خارج از خانه و با توجه به برتری در بازی‌های رو در رو، بالاتر از کاله و شهرداری گرگان در صدر جدول قرار گرفتند.

استقلال در هفته پانزدهم لیگ برتر بسکتبال مردان برابر مهگل قعرجدولی به بردی نسبتا قاطعانه ۸۶ بر ۶۴ رسید.

اگر قصد خرید چراغ مطالعه را دارید احتمالا در بازار با تنوع وسیعی مواجه شده اید. به طبع این تنوع انتخاب را سخت خواهد کرد. چراغی که نور آن استاندارد نباشد، چشم

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» اعلام کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد.

با سرد شدن هوا، طبع بدن هم رو به سردی می‌رود و در شهری مانند مشهد که حتی در زمستان‌ها هم، خشکی اش غالب است، بیشتر افراد مشکلات پوستی مانند خشکی، اگزما و تیرگی پوست را تجربه‌ می‌کنند.

شاگردان شاهین‌طبع با ارائه یک عملکرد بی‌نقص موفق شدند به صدر جدول رده‌بندی بازگردند.

وزارت بهداشت با رد باور «سردی‌زا بودن لبنیات» اعلام کرد: حذف یا کاهش مصرف شیر، ماست و دوغ پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را تهدید کند.

وزارت بهداشت با رد باور «سردی‌زا بودن لبنیات» اعلام کرد: حذف یا کاهش مصرف شیر، ماست و دوغ پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را تهدید کند.

آبی‌های بسکتبال پایتخت پس از یک هفته طوفانی و پرحاشیه، فردا در کرج به مصاف تیم انتهای جدولی مهگل می‌روند تا با کسب پیروزی، مثلث مدعیان ۲۵ امتیازی در صدر جدول را کامل کنند.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد که حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به‌خاطر طبع سرد، پایه علمی ندارد و ممکن است سلامت عمومی را تهدید کند.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد که حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به‌خاطر طبع سرد، پایه علمی ندارد و ممکن است سلامت عمومی را تهدید کند.

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد.

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد.

راهکارهای طب سنتی برای خوردن ماهی: ماهی یکی از منابع پروتئینی سالم و مغذی است که به‌ویژه برای قلب، مغز و رشد بدن بسیار مفید شناخته می‌شود. اما از نظر طب سنتی،

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد.

سرمربی تیم بسکتبال استقلال گفت: در بازی های پلی آف قول میدهم شرایط بهتر می‌شود و تماشاگران لذت بیشتری از بازی ها خواهند برد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد.

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد.

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد.

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد.

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد.

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد.

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» اعلام کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد.

مصرف لبنیات کم‌چرب به‌ویژه انواع تخمیری مانند ماست و پنیر با کاهش خطر دیابت نوع دو، بیماری‌های قلبی‌عروقی و چاقی مرتبط است. بنابراین کنار گذاشتن لبنیات به دلایل غیرعلمی توصیه نمی‌شود.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت هشدار داد: حذف یا کاهش شدید لبنیات به دلیل «طبع سرد» هیچ پایه علمی ندارد و می‌تواند سلامت استخوان، متابولیسم و پیشگیری از بیماری‌های قلبی و دیابت را به خطر بیندازد. مصرف روزانه 2 تا 3 واحد لبنیات توصیه می‌شود.

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوا…

ایسنا/ دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد. بر اساس هرم راهنمای غذایی سالم، مصرف روزانه ۲ تا ۳ واحد لبنیات کم‌چرب توصیه می

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد،

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد.

تهران- ایرنا- دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد.

اکوایران: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد.

مصرف لبنیات کم‌چرب به‌ویژه انواع تخمیری مانند ماست و پنیر با کاهش خطر دیابت نوع دو، بیماری‌های قلبی‌عروقی و چاقی مرتبط است. بنابراین کنار گذاشتن لبنیات به دلایل غیرعلمی توصیه نمی‌شود.

رکنا: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد.

برنا - گروه اجتماعی؛ دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد.

مصرف لبنیات کم‌چرب به‌ویژه انواع تخمیری مانند ماست و پنیر با کاهش خطر دیابت نوع دو، بیماری‌های قلبی‌عروقی و چاقی مرتبط است. بنابراین کنار گذاشتن لبنیات به دلایل غیرعلمی توصیه نمی‌شود.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد.

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد.

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد.

شفقنا- دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» تأکید کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد. به گزارش شفقنا از وبدا، بر اساس هرم راهنمای غذایی سالم، مصرف [ ]