در مطالعه‌ای که اخیراً در ژورنال Scientific Reports منتشر شد، بر اساس داده‌های هشت ساله از بیش از ۱۶۰ هزار بیمار چاق که از داروهای لاغری استفاده می‌کردند، تقریباً سه برابر خطر عادی افسردگی و دو برابر خطر اضطراب داشتند – در حالی که خطر رفتار خودکشی در آن‌ها تا سه برابر بیشتر از سایر افرادی بود که محققان …

اوزمپیک (Ozempic) یکی از داروهای نوین برای کنترل دیابت نوع ۲ و کاهش وزن است که توسط سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) تأیید شده است.

بیش از یک‌سوم بزرگسالان در ایالات متحده و بریتانیا به دلایل مرتبط با زندگی مدرن مانند استرس، محو شدن مرز‌های کار و زندگی یا استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی به طور منظم خواب کافی ندارند. البته نتایج مطالعات قبلی نیز نشان داده اختلالات خواب می‌تواند باعث بروز انواع مشکلات سلامتی از جمله بیماری‌های …

لاغر دیده شدن و لباس هایی که لاغر نشان می دهد و لاغری در لباس زنانه و مدل لباس مناسب برای لاغر نشان دادن

هر روز میلیاردها نفر برای بیدار شدن از خواب یا گذراندن شیفت شب یا برطرف کردن کسلی بعد از ظهرها، از کافئین استفاده می‌کنند؛ در واقع کافئین یک محرک طبیعی و یکی از رایج‌ترین مواد مورد استفاده در جهان است اما نکته حائز اهمیت در این رابطه میزان دقیق مصرف کافئین و تاثیرات آن بر مواردی مانند لاغری و بدنسازی …

هر روز میلیاردها نفر برای بیدار شدن از خواب یا گذراندن شیفت شب یا برطرف کردن کسلی بعدازظهرها از کافئین استفاده می‌کنند. در واقع کافئین یک محرک طبیعی و یکی از رایج‌ترین مواد مورد استفاده در جهان است اما نکته حائز اهمیت در این رابطه میزان دقیق مصرف کافئین و تاثیرات آن بر مواردی مانند لاغری و بدنسازی است.

اقتصادنیوز: مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که مغز نقش اساسی در ایجاد چاقی دارد.توزیع ناسالم چربی بدن و افزایش وزن مزمن با حساسیت مغز به انسولین مرتبط است.

برخی ماه رمضان را فرصت مناصبی برای لاغر شدن می دانند. لاغر شدن در ماه رمضان امکانپذیر است اما اگر یک سری اصول را رعایت کنید، در غیر این صورت حتی ممکن است چاق تر هم بشوید.

لاغری شکم و پهلو یکی از مهمترین معضلات کاهش وزن است. روش‌های مختلفی مانند پیروی از اصول غذایی مناسب، انجام ورزش‌های هوازی، لاغری با طب سنتی و داروهای گیاهی یا استفاده از روش‌های لاغری موضعی با دستگاه وجود دارند. با بررسی هر کدام از آنها بهترین راهکار کوچک کردن شکم و پهلوی خود را پیدا کنید.

متخصص تغذیه گفت: بهترین روش‌های لاغری شامل رعایت رژیم غذایی متعادل، اصلاح سبک زندگی و انجام ورزش منظم است.

ورزش تأثیرات شگرفی بر سلامت و تناسب اندام دارد، اما برخی افراد ممکن است نگرانی‌هایی درباره تغییرات ظاهری صورت در حین تمرینات داشته باشند. یکی از دغدغه‌های رایج لاغر شدن صورت است که می‌تواند به دلیل کاهش وزن سریع یا انجام تمرینات سنگین به وجود آید. برای بسیاری از افراد، حفظ فرم صورت هنگام تمرینات ورزشی …

به گزارش تجارت ایده‌آل،‌تصاویر منتشر شده از سحر دولتشاهی حاکی از کاهش وزن شدید اوست. لاغر شدن  خانم بازیگر همچنین مورد توجه بسیاری از کاربران قرار گرفته و بازتاب زیادی داشته است. برخی این تغییرات را مثبت دانستند و دلیل آن را استفاده وی از آمپول اوزمپیک عنوان کردند و برخی دیگر معتقدند این تغییر

محققان می‌گویند اولین مطالعه درباره بررسی تاثیر داروهای جدید کاهش وزن بر سلامت عمومی بدن انسان، نشان داده‌ است که این داروها تاثیر فراگیری دارند. این تحقیق که در آن داده‌های مربوط به دو میلیون نفر مطالعه شده، نشان می‌دهد که بین مصرف این داروها و سلامت قلب، کاهش عفونت، کاهش خطر سوء مصرف مواد مخدر ارتباط …

سال‌هاست که مردم مصرف چای سبز را با مدیریت و کاهش وزن مرتبط می‌دانند. برخی مطالعات این مسئله را تأیید می‌کنند و نشان می‌دهند که در کنار رعایت عادات سالم (تغذیه و ورزش)، نوشیدن چای سبز به کاهش وزن کمک می‌کند.

تعبیر لاغری در خواب از نظر تعبیرکنندگان مختلف معناها و نشانه های متفاوتی دارد ما در این مقاله به جزئیات تعبیر این خواب می پردازیم .

به گزارش سرویس مهارت زندگی درلحظه، آیا واقعا برای کاهش وزن باید ورزش کرد؟ نه! می‌توانید بدون ورزش با موفقیت وزن کم کنید. در اینجا پنج روش اثبات شده برای کاهش وزن بدون ورزش را خواهید یافت. بهار به سرعت در حال نزدیک شدن است و برای اکثر مردم زمان خلاص شدن از شر چربی‌هایی

آب گازدار جزو آن دسته از نوشیدنی‌هایی است که گاز دی اکسید کربن در آن وجود دارد. این آب با حل شدن گاز دی اکسید کربن و تحت فشار زیاد تولید می‌شود و پر از حباب است. اما آیا آب گازدار فوایدی نیز دارد؟ تحقیقات ادعا می‌کند که آب گازدار ممکن است با تشویق بدن به سوزاندن قند به کاهش وزن کمک کند.

کاهش وزن بزرگ‌ترین آرزوی افرادی است که از افزایش وزن رنج می‌برند پس برای رسیدن به این آرزو باید عادت‌های اشتباه را کنار گذاشت.

کاهش وزن بزرگ‌ترین آرزوی افرادی است که از افزایش وزن رنج می‌برند پس برای رسیدن به این آرزو باید عادت‌های اشتباه را کنار گذاشت.

عملکرد نوشیدنی حبابدار مورد علاقه برخی از افراد می‌تواند چیزی بیش از قلقلک دادن به جوانه‌های چشایی باشد زیرا کربناته شدن آب ممکن است نقش شگفت‌انگیزی در نحوه پردازش قند در بدن ایفا کند.

عملکرد نوشیدنی حبابدار مورد علاقه برخی از افراد می‌تواند چیزی بیش از قلقلک دادن به جوانه‌های چشایی باشد زیرا کربناته شدن آب ممکن است نقش شگفت‌انگیزی در نحوه پردازش قند در بدن ایفا کند.

به گزارش سرویس مهارت زندگی درلحظه، انواع مختلفی رژیم غذایی وجود دارد که می‌ توانید از آن ها برای لاغر شدن استفاده کنید. یکی از بهترین و رایج‌ ترین انواع رژیم غذایی، رژیم تخم مرغ است. در ادامه این بخش از سبک زندگی شما را با یک رژیم تخم مرغ آشنا می کنیم که با

اگر ویتامین‌ها در زمان مناسب مصرف شوند تا حدود زیادی می‌توانند سوخت‌وساز بدنی شما را افزایش دهند.

شل شدن پوست، ریزش مو، دیابت، سنگ کیسه صفرا و سرگیجه از عوارض کاهش وزن غیر اصولی هستند. اگر دچار اضافه وزن هستید، کاهش وزن در طولانی‌مدت می‌تواند برای سلامت شما بسیار مفید باشد.

پروتئین برای کبد مضر نیست و حتی استفاده از آن در مقادیر مناسب می‌تواند به پاکسازی کبد نیز کمک کند. در مواردی که فرد با کبد چرب مواجه است با داشتن رژیم غذایی پرپروتئین و بکارگیری از راهکار‌های لاغری می‌تواند به برطرف شدن مشکل خود کمک کند، اما باید بداند که چه نوع پروتئینی را و دقیقا به چه مقدار مورد مصرف …

پنج خوراکی که نه تنها چاق‌تان نمی‌کند،‌ بلکه لاغر هم می‌شوید.

افرادی که تمام تمرکز خود را روی کاهش وزن می‌گذارند ممکن است به‌جایی برسند که دست به امتحان کردن روش‌های غیرعلمی و خطرناک بزنند و بدین ترتیب خود را درگیر مشکلات سلامتی کنند. در این مطلب به چند روش خطرناک و ناسالم برای لاغری می‌پردازیم:

برخ کارشناسان معتقدند مصرف برخی داروهای تزریقی برای کاهش وزن می‌تواند سبب افزایش احتمال ابتلا به سرطان تیروئید در افراد شود.

برخی ویتامین ها با کمک به بیشتر شدن متابولیسم، به ویتامین های لاغر کننده معروف هستند، این ویتامین ها در لاغری و کاهش وزن برای شما عملکرو تاثیرات باور نکردنی خواهند داشت.

اگر به دنبال راهی ساده برای لاغری و آب شدن شکم خود هستید، پیشنهاد می‌کنیم از این روش مؤثر برای سوزاندن چربی‌ها در خواب استفاده کنید. با رعایت چند نکته ساده، می‌توانید فرآیند چربی‌سوزی بدن را در طول شب تسریع کنید.

نعیمه نظام دوست، بازیگر محبوب سینما و تلویزیون، که اخیراً در برنامه جوکر شرکت کرده بود، در مورد افزایش وزن خود صحبت کرد. او به تجربیات خود در تلاش‌های مختلف برای لاغری اشاره کرد و توضیح داد که هیچ‌کدام از رژیم‌ها و روش‌ها برای او مفید نبوده‌اند. از جمله این تلاش‌ها، او به عمل اسلیو معده اشاره کرد که …

دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران در رابطه با تاثیر داروهای لاغری بر چاقی افراد توضیح داد.

برای لاغر شدن و کاهش وزن میوه یک روش بسیار موثر و عالی است، البته مصرف میوه های لاغری کمک شایانی به شما در مسیر کاهش وزن می کنند.

کنترل وزن یک سفر است، نه یک مقصد؛ تغییرات کوچک مانند اضافه کردن یک وعده غذایی سالم یا پیاده‌روی روزانه می‌تواند به مرور زمان نتایج چشمگیری به همراه داشته باشد.

پیاده‌روی روزانه به طرز شگفت انگیزی برای لاغر شدن افراد معجزه می کند.

نعیمه نظام دوست کمدین محبوب ایرانی که همیشه با وزنش مورد بحث قرار میگیرد ماجرایی عجیب از چاق شدن ناگهانی اش تعریف کرد که در فضای مجازی وایرال شد.

در این مطلب روش های طبیعی برای پر شدن صورت در رژیم لاغری را به شما می گوییم تا با استفاده از آن‌ها ظاهری زیباتر و شاداب‌تر داشته باشید.

نعیمه نظام دوست کمدین محبوب ایرانی که همیشه با وزنش مورد بحث قرار میگیرد ماجرایی عجیب از چاق شدن ناگهانی اش تعریف کرد که در فضای مجازی وایرال شد.

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد ورزش صبحگاهی در کاهش وزن بیشترین اثر را دارد. افرادی که این زمان ورزش می‌کنند در مقایسه با افرادی که در ساعات دیگر روز ورزش می‌کنند شاخص توده بدنی و سایز دور کمر کمتری دارند.

برخی ویتامین ها با کمک به بیشتر شدن متابولیسم، به ویتامین های لاغر کننده معروف هستند، این ویتامین ها در لاغری برای شما تاثیر خواهند داشت.

مجموعه جدید جوکر بانوان با حضور نعیمه نظام‌دوست در حال پخش است. سکانسی از این مجموعه که نظام‌دوست درباره لاغری با کرم خاویار صحبت می‌کند را مشاهده فرمایید.

پلنگ زخمی کجور، اگر چه پلنگ جوان ماده بود اما به علت آسیب دیدگی از مدت ها قبل دچار ضعف و لاغری شد؛ اما با این تفاسیر علت دقیق تلف شدن این حیوان در حال بررسی بوده که به زودی گزارش خواهد شد.

پلنگ زخمی کجور، اگر چه پلنگ جوان ماده بود اما به علت آسیب دیدگی از مدت ها قبل دچار ضعف و لاغری شد؛ اما با این تفاسیر علت دقیق تلف شدن این حیوان در حال بررسی بوده که به زودی گزارش خواهد شد.

ترک‌های پوستی «استریا» یا «استرچ مارک» که با اسامی دیگری مثل ترک حاملگی، خطوط چاقی ـ لاغری و... هم شناخته می‌شود، اسکار‌های خطی هستند که همراه با آتروفی (تحلیل) و فرورفتگی پوست همراه است. این ترک‌ها در واقع نوعی زخم هستند و زمانی به وجود می‌آیند که پوست فعلی قبل از آنکه پوست جدید فرصت تشکیل شدن پیدا …

دمنوش سرکه سیب و دارچین به سرعت در حال تبدیل شدن به یک نوشیدنی محبوب لاغری است، اما آیا واقعا می‌تواند وزن شما را کاهش دهد یا فقط یک افسانه است؟

یکی از بزرگ‌ترین مشکلاتی که این روزها مردم در دنیا با آن سروکار دارند، مشکل اضافه وزن است. امروزه با کم شدن فعالیت‌های فیزیکی، زندگی دست و پاگیر شهری، تغییر سبک غذایی، اضافه شدن فست فودها و شیرینی‌ها به برنامه روزانه غذایی، معضلی به نام اضافه وزن نیز به دیگر مشکلات مردم دنیا اضافه شده است.

دبیر اجرایی همایش بین‌المللی نارسایی قلبی گفت، عوارض دارو‌های لاغری بی‌نام و نشان و واردات مسافری برخی از این دارو‌ها به کشور علت بروز سکته‌های قلبی و نامنظمی‌های ضربان قلب­ است.عطاری‌ها غیر مجاز برای تهیه دارو‌های لاغری از موادی که پرکاری تیروئید برای فرد ایجاد می‌کند استفاده می‌کنند و دارو‌های مخدر …

یکی از ساده‌ترین و طبیعی‌ترین راه‌ها برای کمک به کاهش وزن، استفاده از دمنوش‌ها است. جالبه بدونید دارچین یکی از اون دمنوش‌ها است که تاثیر شگفت‌انگیزی در کاهش وزن داره.

بسیاری از افراد به‌ دلایل متعددی به‌خصوص لاغر شدن و کاهش توده چربی‌های بدن ورزش صبحگاهی را در حالت ناشتا انجام می‌دهند. البته این سبک ورزش کردن در بعضی شرایط مفید است و باید نوع و شدت تمرینات مورد توجه باشد.

به‌ تازگی برخی صفحه‌های مجازی در حال تبلیغ و فروش آمپولی با هدف کاهش وزن هستند که البته عوارض‌ زیادی برای مصرف کنندگان آن دارد.

محققان، ترکیب جدیدی به نام BHB-Phe را کشف کردند که با هدف قرار دادن چندین مورد از مسیرهای متابولیک، ممکن است یک رویکرد دارویی جدید برای مدیریت وزن ارائه دهد و مردم بدون کاهش مصرف کربوهیدرات‌ها یا رژیم‌های محدودکننده، وزن ایده‌آل را داشته باشند.

با ۳۰ روش به شما می‌گوییم که چگونه به صورت طبیعی در خانه لاغری شوید.

شل شدگی پوست بعد از لاغری دغدغه ای مهم برای افرادی است که بعد از مدتها رژیم درمانی و انجام روش های دیگر کاهش وزن نیاز به راهی برای رفع آن دارند.

تبدیل چاقی به یک بحران جهانی، برای هرکسی که بد بود، برای کاسبان دنیا، درآمد و سودآوری خوبی داشت و همچنان هم دارد؛ کاسبانی که فارغ از انسانیت و درنظر گرفتن ارزشمندی سلامت و جان آدم‌ها، روش جدیدی در زمینه کاهش وزن معرفی کرده‌اند و دست از تبلیغاتشان هم برنمی‌دارند؛ تبلیغاتی که افراد درگیر اضافه وزن را ترغیب …

سارا بهرامی و پارسا پیروزفر، دو بازیگر مطرح و محبوب ایرانی هستند که نام آن‌ها برای پرفروش شدن یک فیلم کافیست.

شل شدگی پوست بعد از لاغری دغدغه ای مهم برای افرادی است که بعد از مدتها رژیم درمانی و انجام روش های دیگر کاهش وزن نیاز به راهی برای رفع آن دارند.

یکی از رایج ترین ورزش ها برای لاغری پیاده روی است که البته نحوه صحیح پیاده روی هم بسیار اهمیت دارد زیرا ممکن است بی نتیجه مانده و یا به خود آسیب بزنید.

شنبلیله یکی از گیاهان دارویی ارزشمند در طب سنتی است که علاوه بر کاربردهای متعدد درمانی، در آشپزی نیز بسیار محبوب است. این گیاه طعم تلخی ملایم و خوشایند دارد و می‌توان از آن در تهیه دمنوش، ادویه و حتی ماسک مو بهره برد. از مهم‌ترین خواص شنبلیله می‌توان به تقویت مو، تنظیم هورمون‌ها در زنان و بهبود عملکرد …

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، این روزها همه به دنبال روش‌هایی برای کاهش وزن سریع هستند. لاغر شدن و کاهش وزن در خانه با کمی تغییر در سبک زندگی، شدنی است! باید بدانید که روش‌های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد اما همه‌ آنها سالم نیستند و رژیم‌های ناگهانی در حقیقت برای سلامت بلند مدت و کوتاه مدت …

این روزها همه به دنبال روش‌هایی برای کاهش وزن سریع هستند. لاغر شدن و کاهش وزن در خانه با کمی تغییر در سبک زندگی، شدنی است! باید بدانید که روش‌های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد اما همه‌ آنها سالم نیستند و رژیم‌های ناگهانی در حقیقت برای سلامت بلند مدت و کوتاه مدت شما بسیار خطرناک هستند.

دخترها همیشه دنبال لاغر شدنند. یک دسته کوچکی هم دنبال چاق شدن. ولی اینکه لاغری چرا همیشه معضل ماست هنوز کسی نفهمیده! وقتی مجردیم، ازدواج میکنیم، مادر میشویم، بعد و قبل از زایمان، حتی وقتی عروسی دخترخاله دوستمان است که هفت پشت غریبه است. لاغری، چقدر ما را درگیر خودش کرده؟!

لاغری و کاهش وزن یکی از چالش‌های بزرگ بسیاری از افراد است. با وجود اطلاعات فراوان در مورد رژیم‌های غذایی و روش‌های مختلف لاغری...

اضافه وزن همیشه یکی از مشکلات خانم‌ها و آقایان چاق است. با رعایت رژیم لاغری می‌توان کاهش وزن را تجربه کرد. اما چه نوع رژیم غذایی برای کم کردن وزن مناسب است؟

شاید شما هم از ترکیب‌های مختلف برای لاغر شدن یا حداقل تسریع روند لاغری شنیده باشید، مانند ترکیب تخم چیا، آبلیمو و زردچوبه یا ترکیب دیگری مانند نوشیدن ناشتایی عسل، زنجبیل و دارچین، آیا به راستی این ترکیب‌ها برای لاغر شدن توصیه می‌شوند؟

شاید شما هم از ترکیب‌های مختلف برای لاغر شدن یا حداقل تسریع روند لاغری شنیده باشید، مانند ترکیب تخم چیا، آبلیمو و زردچوبه یا ترکیب دیگری مانند نوشیدن ناشتایی عسل، زنجبیل و دارچین، آیا به راستی این ترکیب‌ها برای لاغر شدن توصیه می‌شوند؟

طی دوران رژیم لاغری، وزن کلی بدن کاهش پیدا می کند که عضلات، چربی‌ها و آب را شامل می‌شود. مسلما اگر حجم بیشتری از چربی‌ها تحلیل پیدا کند، رژیم لاغری موفق‌تر خواهد بود. شاید تشخیص این وضعیت مشکل به‌نظر برسد اما توجه به بعضی اصول بسیار موثر خواهد بود

شاید شما هم از ترکیب‌های مختلف برای لاغر شدن یا حداقل تسریع روند لاغری شنیده باشید، مانند ترکیب تخم چیا، آبلیمو و زردچوبه یا ترکیب دیگری مانند نوشیدن ناشتایی عسل، زنجبیل و دارچین، آیا به راستی این ترکیب‌ها برای لاغر شدن توصیه می‌شوند؟

شاید شما هم از ترکیب‌های مختلف برای لاغر شدن یا حداقل تسریع روند لاغری شنیده باشید، مانند ترکیب تخم چیا، آبلیمو و زردچوبه یا ترکیب دیگری مانند نوشیدن ناشتایی عسل، زنجبیل و دارچین، آیا به راستی این ترکیب‌ها برای لاغر شدن توصیه می‌شوند؟

دخترها همیشه دنبال لاغر شدنند. یک دسته کوچکی هم دنبال چاق شدن. ولی اینکه لاغری چرا همیشه معضل ماست هنوز کسی نفهمیده! وقتی مجردیم، ازدواج میکنیم، مادر میشویم، بعد و قبل از زایمان، حتی وقتی عروسی دخترخاله دوستمان است که هفت پشت غریبه است. لاغری، چقدر ما را درگیر خودش کرده؟!

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تمرینات شدید همراه تپش قلب، سطح گرسنگی فرد را بهتر از تمرین‌های سخت‌تر مانند پیاده‌روی تند یا یوگا سرکوب می‌کند.

طی دوران رژیم لاغری، وزن کلی بدن کاهش پیدا می کند که عضلات، چربی‌ها و آب را شامل می‌شود. مسلما اگر حجم بیشتری از چربی‌ها تحلیل پیدا کند، رژیم لاغری موفق‌تر خواهد بود. شاید تشخیص این وضعیت مشکل به‌نظر برسد اما توجه به بعضی اصول بسیار موثر خواهد بود

اگر شما هم درصدد کاهش وزن و تناسب اندام هستید حتما به عواقب احتمالی آن مانند شل شدن پوست و افتادگی نیز فکر کرده اید. قبل از اینکه پشیمان شوید این مقاله را مطالعه کنید تا ۸ راهکار ساده و عملی برای جلوگیری از شل شدن پوست را بررسی کنیم.

فقط کافیست سری به اینستاگرام بزنید، حتی شاید لازم نباشد عبارت لیپوماتیک، ابدومینوپلاستی و پیکرتراشی را جستجو کنید، بلکه در بخش اکسپلور این شبکه اجتماعی پر است از نمونه کار‌هایی که کلینیک‌های زیبایی و پزشکان به اشتراک گذاشته اند. اما فقط این نیست، بلاگر‌های فضای مجازی که اغلب، به خاطر تبلیغات، خدمات زیبایی …

با توجه به شیوع بالای اضافه وزن و چاقی در جامعه، نقش باورها و عادت های تغذیه ای اشتباه در فرهنگ غذایی برخی خانواده ها باید مورد توجه ویژه قرار گیرد؛ چرا که با توجه به نهادینه شدن این باورهای غلط تغذیه ای در فرهنگ غذایی، می تواند بدن را به سمت اضافه وزن و چاقی پیش ببرد.

افزایش وزن به کمک ویتامین‌ها موضوعی است که شاید کمتر از کاهش وزن مورد توجه قرار گیرد. با این حال، برخی افراد با لاغری مفرط دست‌وپنجه نرم می‌کنند و به دنبال روش‌های سالم برای افزایش وزن هستند.

آر اف روشی نوین برای ازبین بردن چربی اضافه و تولید کلاژن برای پوست است که باعث سفت شدن پوست نیز می شود.

آر اف روشی نوین برای ازبین بردن چربی اضافه و تولید کلاژن برای پوست است که باعث سفت شدن پوست نیز می شود.

برخی از ویتامین‌ها به دلیل تأثیراتشان بر متابولیسم و کاهش چربی شکم، به کاهش وزن کمک می‌کنند.

رژیم غذایی و ورزش می‌توانند نقش مهمی در لاغری فرد و سوزاندن چربی‌ ها ایفا کنند. گرچه مهمترین تاثیر را ژن ها دارند. دانشمندان اکنون موفق شده‌اند ژن لاغر شدن را در بدن انسان پیدا کنند.

ترکیب چای سبز با زیره فوق‌العاده است که در کشورهای خارجی به این دمنوش «چای عربی» می‌گویند.

خط سلامت: تبلیغات لاغری مثل قارچ سبز شده‌اند. هر روز وعده‌های جدیدی برای لاغر شدن می‌دهند که باورکردنی نیستند. از کاهش ۱۰ کیلو در سه روز تا باشگاه‌هایی که بدون ورزش به شما اندام می‌دهند! بهتر است قبل از اعتماد به این تبلیغات، کمی فکر کنیم و به دنبال راه‌های سالم و پایدار برای کاهش وزن باشیم.