اگر هر روز قهوه یا چای می‌نوشید، خبر خوبی برایتان داریم. یک مطالعه بزرگ و طولانی‌مدت نشان می‌دهد مصرف منظم نوشیدنی‌های کافئین‌دار ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد و به حفظ سلامت مغز با افزایش سن کمک کند.

اگر هر روز قهوه یا چای می‌نوشید، خبر خوبی برایتان داریم. یک مطالعه بزرگ و طولانی‌مدت نشان می‌دهد مصرف منظم نوشیدنی‌های کافئین‌دار ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد و به حفظ سلامت مغز با افزایش سن کمک کند.

اگر هر روز قهوه یا چای می‌نوشید، خبر خوبی برایتان داریم. یک مطالعه بزرگ و طولانی‌مدت نشان می‌دهد مصرف منظم نوشیدنی‌های

اگر هر روز قهوه یا چای می‌نوشید، خبر خوبی برایتان داریم. یک مطالعه بزرگ و طولانی‌مدت نشان می‌دهد مصرف منظم نوشیدنی‌های کافئین‌دار ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد و به حفظ سلامت مغز با افزایش سن کمک کند.

اگر هر روز قهوه یا چای می‌نوشید، خبر خوبی برایتان داریم. یک مطالعه بزرگ و طولانی‌مدت نشان می‌دهد مصرف منظم نوشیدنی‌های کافئین‌دار ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد و به حفظ سلامت مغز با افزایش سن کمک کند.

مروری کوتاه بر خبر میانگین قیمت صادراتی چای ایرانی از ۱.۰۱ دلار به ۱.۲۰ دلار افزایش یافت. واردات چای با رشد ۱۷.۵ درصدی به ۴۴.۹ هزار تن رسید. مصرف داخلی چای در شرایط اقتصادی کنونی کنترلشدهتر شده است. واردات قهوه به دلیل افزایش قیمت جهانی و مشکلات ارزی کاهش یافته است. مروری کوتاه بر آمار

مروری کوتاه بر خبر میانگین قیمت صادراتی چای از ۱.۰۱ دلار به ۱.۲۰ دلار افزایش یافته است. مصرف داخلی چای در شرایط اقتصادی کنونی کنترلشدهتر شده است. واردات چای با رشد ۱۷.۵ درصدی به ۴۴.۹ هزار تن رسید. واردات قهوه به دلیل افزایش قیمت جهانی و مشکلات ارزی کاهش یافته است. مروری بر آمار صادرات

مروری کوتاه بر خبر رعایت دقیق بهداشت دهان و دندان بین افطار تا سحر استفاده ضروری از نخ دندان برای تمیز کردن سطوح بین دندانی تمیز کردن سطح زبان برای جلوگیری از تجمع مواد غذایی پرهیز از مصرف چای پررنگ و قهوه در سحر نوشیدن آب کافی برای مقابله با خشکی دهان مسواک زدن بدون

کاهش مصرف کافئین (چای و قهوه) و افت گلومز، باعث گشادی رگ‌های خونی مغز و دردهای ضربان‌دار می‌شه، اما برای مهار درد چه کاری انجام بدیم؟‌

یافته‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد که عادت به نوشیدن چای یا قهوه در طول روز می‌تواند تأثیر شگفت‌انگیزی بر سلامت مغز داشته باشد.

محققان معتقدند نیمی از موارد زوال عقل با اصلاح سبک زندگی قابل پیشگیری است. عواملی مانند کنترل وزن، کنترل فشار خون، پرهیز از سیگار و الکل، داشتن استراحت باکیفیت و مصرف متعادل چای و قهوه در کنار غذای سالم در این امر نقش دارند.

محققان معتقدند نیمی از موارد زوال عقل با اصلاح سبک زندگی قابل پیشگیری است. عواملی مانند کنترل وزن، کنترل فشار خون، پرهیز از سیگار و الکل، داشتن استراحت باکیفیت و مصرف متعادل چای و قهوه در کنار غذای سالم در این امر نقش دارند.

محققان معتقدند نیمی از موارد زوال عقل با اصلاح سبک زندگی قابل پیشگیری است. عواملی مانند کنترل وزن، کنترل فشار خون، پرهیز از سیگار و الکل، داشتن استراحت باکیفیت و مصرف متعادل چای و قهوه در کنار غذای سالم در این امر نقش دارند.

بر اساس مطالعه‌ای جدید، نوشیدن چند فنجان قهوه یا چای در روز می‌تواند به مغز شما کمک کند تا به کُندی پیر شود.

یکی از شایع‌ترین دلایل بی‌اثر بودن مکمل آهن مصرف همزمان آن با مواد غذایی نامناسب است، ازجمله چای و قهوه، لبنیات، سبوس گندم، نان‌های سبوس‌دار، غلات کامل، حبوبات و سبزی‌هایی مثل اسفناج، چغندر و ریواس.

نوشیدن قهوه و چای برای خیلی از ما یک عادت روزانه است که هم انرژی‌بخش است و هم آرامش‌بخش، اما آیا مصرف این نوشیدنی‌ها می‌تواند برای دندان‌ها مضر باشد؟

نوشیدن قهوه و چای برای خیلی از ما یک عادت روزانه است که هم انرژی‌بخش است و هم آرامش‌بخش، اما آیا مصرف این نوشیدنی‌ها می‌تواند برای دندان‌ها مضر باشد؟

نوشیدن قهوه و چای برای خیلی از ما یک عادت روزانه است که هم انرژی‌بخش است و هم آرامش‌بخش، اما آیا مصرف این نوشیدنی‌ها می‌تواند برای دندان‌ها مضر باشد؟

نوشیدن قهوه و چای برای خیلی از ما یک عادت روزانه است که هم انرژی‌بخش است و هم آرامش‌بخش، اما آیا مصرف این نوشیدنی‌ها می‌تواند برای دندان‌ها مضر باشد؟

یافته‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد که عادت به نوشیدن چای یا قهوه در طول روز می‌تواند تأثیر شگفت‌انگیزی بر سلامت مغز داشته باشد. طبق مطالعه‌ای گسترده که سوابق پزشکی بیش از ۱۳۰ هزار نفر را بررسی کرده است، افرادی که به‌طور منظم کافئین مصرف می‌کنند، عملکرد شناختی بهتری دارند و کمتر در معرض خطر زوال عقل …

برنا - گروه علمی و فناوری: یک مطالعه گسترده نشان می‌دهد افرادی که روزانه قهوه یا چای کافئین‌دار مصرف می‌کنند ۱۸ درصد کمتر در معرض زوال عقل قرار دارند و توانایی‌های شناختی‌شان کندتر کاهش می‌یابد.

یافته‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد که عادت به نوشیدن چای یا قهوه در طول روز می‌تواند تأثیر شگفت‌انگیزی بر سلامت مغز داشته باشد. طبق مطالعه‌ای گسترده که سوابق پزشکی بیش از ۱۳۰ هزار نفر را بررسی کرده است، افرادی که به‌طور منظم کافئین مصرف می‌کنند، عملکرد شناختی بهتری دارند و کمتر در معرض خطر زوال عقل …

چای و قهوه بیشتر چه فوایدی برای سلامتی دارند و چه نکاتی را باید در مصرف آن‌ها در نظر بگیریم؟

چای و قهوه بیشتر چه فوایدی برای سلامتی دارند و چه نکاتی را باید در مصرف آن‌ها در نظر بگیریم؟

چای و قهوه بیشتر چه فوایدی برای سلامتی دارند و چه نکاتی را باید در مصرف آن‌ها در نظر بگیریم؟

چای و قهوه بیشتر چه فوایدی برای سلامتی دارند و چه نکاتی را باید در مصرف آن‌ها در نظر بگیریم؟

این شیرینی کلاسیک، مناسب مصرف در کنار چای و قهوه، پذیرایی در مراسم های دوستانه و خانوادگی و حتی به عنوان هدیه ای شیرین است. با تولید تحت

مهر/متخصص طب ایرانی گفت: مصرف متعادل کافئین مثل یک فنجان قهوه یا ۲ تا ۳ فنجان چای کمرنگ در روز در بارداری معمولاً مشکلی ایجاد نمی‌کند. فاطمه مرادی، پزشک و متخصص طب ایرانی در خصوص مصرف چای و کافئین در بارداری گفت: کافئین در حد متعادل مجاز است و به عنوان مثال، مصرف یک فنجان قهوه یا دو تا سه فنجان چای

متخصص طب ایرانی گفت: مصرف متعادل کافئین مثل یک فنجان قهوه یا ۲ تا ۳ فنجان چای کمرنگ در روز در بارداری معمولاً مشکلی ایجاد نمی‌کند.

متخصص طب ایرانی گفت: مصرف متعادل کافئین مثل یک فنجان قهوه یا ۲ تا ۳ فنجان چای کمرنگ در روز در بارداری معمولاً مشکلی ایجاد نمی‌کند.

متخصص طب ایرانی گفت: مصرف متعادل کافئین مثل یک فنجان قهوه یا ۲ تا ۳ فنجان چای کمرنگ در روز در بارداری معمولاً مشکلی ایجاد نمی‌کند.

متخصص طب ایرانی گفت: مصرف متعادل کافئین مثل یک فنجان قهوه یا ۲ تا ۳ فنجان چای کمرنگ در روز در بارداری معمولاً مشکلی ایجاد نمی‌کند.

متخصص طب ایرانی گفت: مصرف متعادل کافئین مثل یک فنجان قهوه یا ۲ تا ۳ فنجان چای کمرنگ در روز در بارداری معمولاً مشکلی ایجاد نمی‌کند.

یک مطالعه ده ساله روی زنان مسن نشان داد که مصرف‌کنندگان چای استخوان‌های کمی قوی‌تری نسبت به همتایان مصرف‌کننده قهوه خود دارند.

یک نسخه خانگی برای زنانی که می‌خواهند هر کاری از دستشان برمی‌آید برای جلوگیری از شکستگی لگن انجام دهند، آورده شده است: چای بنوشید، نه قهوه.

یک مطالعه ده ساله روی زنان مسن نشان داد که مصرف‌کنندگان چای استخوان‌های کمی قوی‌تری نسبت به همتایان مصرف‌کننده قهوه خود دارند.

برخی تصور می‌کنند ‌مصرف چای و قهوه ناشتا یکی از عوامل کاهش وزن است، اما به‌گفته سعید هادی، متخصص تغذیه، افزایش متابولیسم ناشی از این نوشیدنی‌ها بسیار جزئی است و به‌تنهایی تأثیری در کاهش وزن ندارد.

یک مطالعه ده ساله روی زنان مسن نشان داد که مصرف‌کنندگان چای استخوان‌های کمی قوی‌تری نسبت به همتایان مصرف‌کننده قهوه خود دارند.

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با رد باور مصرف چای یا قهوه ناشتا برای لاغری گفت: افزایش متابولیسم ناشی از این نوشیدنی‌ها بسیار جزئی است و به تنهایی تأثیری در کاهش وزن ندارد.

یک مطالعه ده ساله روی زنان مسن نشان داد که مصرف‌کنندگان چای استخوان‌های کمی قوی‌تری نسبت به همتایان مصرف‌کننده قهوه خود دارند.

مطالعه‌ای روی نزدیک به ۱۰ هزار زن مسن نشان می‌دهد نوشیدن روزانه چای می‌تواند تراکم استخوان در ناحیه لگن را کمی افزایش دهد و احتمال شکستگی‌ها را کاهش دهد. برخلاف مصرف زیاد قهوه، یک فنجان چای روزانه علاوه بر آرامش، ممکن است استخوان‌ها را قوی‌تر کند.

نتایج بررسی بیش از ۳۵ هزار نمونه آب مصرفی در هواپیماهای آمریکا نشان می‌دهد بخشی از آب آشامیدنی ارائه‌شده به مسافران به باکتری‌های خطرناک آلوده بوده است؛ موضوعی که بار دیگر نگرانی‌ها درباره ایمنی آب، قهوه و چای سرو شده در پروازها را افزایش داده است.

نتایج بررسی بیش از ۳۵ هزار نمونه آب مصرفی در هواپیماهای آمریکا نشان می‌دهد بخشی از آب آشامیدنی ارائه‌شده به مسافران به باکتری‌های خطرناک آلوده بوده است؛ موضوعی که بار دیگر نگرانی‌ها درباره ایمنی آب، قهوه و چای سرو شده در پروازها را افزایش داده است.

نتایج بررسی بیش از ۳۵ هزار نمونه آب مصرفی در هواپیماهای آمریکا نشان می‌دهد بخشی از آب آشامیدنی ارائه‌شده به مسافران به باکتری‌های خطرناک آلوده بوده است؛ موضوعی که بار دیگر نگرانی‌ها درباره ایمنی آب، قهوه و چای سرو شده در پروازها را افزایش داده است.

نتایج یک پژوهش ۱۰‌ساله نشان می‌دهد زنانی که به‌طور منظم چای می‌نوشند، در مقایسه با مصرف‌کنندگان قهوه، از تراکم استخوانی کمی بالاتری برخوردارند.

احتمالا ترکیباتی به نام کاتچین‌ها که در چای به‌وفور یافت می‌شوند، به تقویت تشکیل استخوان و کُند شدن تخریب استخوان کمک کنند. در مقابل، طبق مطالعات آزمایشگاهی،‌ کافئین موجود در قهوه می‌تواند در جذب کلسیم و متابولیسم استخوان اختلال ایجاد کند ایندیپندنت_فارسی: دانشمندان می‌گویند نوشیدن روزی یک فنجان چای …

نشست با موضوع بایدها و نبایدهای دو نوشیدنی پر مصرف بین ایرانی ها، چای و قهوه، با حضور دکتر منصور رضایی متخصص تغذیه، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در استدیو تلویزیون اینترنتی همشهری برگزار شد.

رکنا: مطالعات جدید نشان می‌دهد که مصرف قهوه و چای ممکن است بر سلامت استخوان‌ها پس از یائسگی تأثیر بگذارد. انتخاب آگاهانه نوشیدنی می‌تواند در پیشگیری از پوکی استخوان مؤثر باشد.

رکنا: مطالعات جدید نشان می‌دهد مصرف قهوه می‌تواند به سلامت استخوان زنان مسن آسیب برساند، در حالی که مصرف چای با تراکم استخوانی بالاتر مرتبط است.

پژوهش جدیدی نشان می‌دهد که نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز می‌تواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.

مطالعه‌ای که طی یک دهه بر روی زنان مسن انجام شد نشان داد زنانی که چای می‌نوشیدند، نسبت به کسانی که قهوه مصرف می‌کردند، استخوان‌های کمی قوی‌تر داشتند.

مطالعه‌ای که طی یک دهه بر روی زنان مسن انجام شد نشان داد زنانی که چای می‌نوشیدند، نسبت به کسانی که قهوه مصرف می‌کردند، استخوان‌های کمی قوی‌تر داشتند.

ایرنا/ پژوهش جدیدی نشان می‌دهد که نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز می‌تواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد. پوکی استخوان یک بیماری خاموش است که با کاهش تراکم مواد معدنی استخوان (BMD) و توده استخوانی مشخص می‌شود و معمولاً تا زمان

نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز می‌تواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.

کافئین در بسیاری از نوشیدنی‌ها از جمله قهوه و چای می‌تواند تأثیرات مثبتی بر هوشیاری و تمرکز داشته باشد، اما مصرف بیش از حد آن ممکن است به مشکلاتی چون اضطراب، بی‌خوابی و تپش قلب منجر شود. اما کافئین برای همه مفید نیست! در این مقاله، بررسی می‌کنیم که کافئین چه زمانی می‌تواند مفید و چه زمانی مضر باشد.

کافئین در بسیاری از نوشیدنی‌ها از جمله قهوه و چای می‌تواند تأثیرات مثبتی بر هوشیاری و تمرکز داشته باشد، اما مصرف بیش از حد آن ممکن است به مشکلاتی چون اضطراب، بی‌خوابی و تپش قلب منجر شود. اما کافئین برای همه مفید نیست! در این مقاله، بررسی می‌کنیم که کافئین چه زمانی می‌تواند مفید و چه زمانی مضر باشد.

نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز می‌تواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.

نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز می‌تواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.

نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز می‌تواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف بیش از پنج فنجان قهوه در روز ممکن است بر تراکم استخوان زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که چای می‌تواند به تقویت سلامت استخوان‌ها کمک کند.

مطالعات جدید نشان می‌دهد که انتخاب نوشیدنی مناسب می‌تواند بر سلامت استخوان‌ها در دوران پس از یائسگی تأثیرگذار باشد. کارشناسان توصیه می‌کنند زنان در این دوره مراقب میزان مصرف قهوه و چای باشند.

پژوهش جدیدی نشان می‌دهد که نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز می‌تواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.

نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز می‌تواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.

نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز می‌تواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.

براساس پژوهش جدید پژوهشگران استرالیایی، نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز می‌تواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.

براساس پژوهش جدید پژوهشگران استرالیایی، نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز می‌تواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف بیش از پنج فنجان قهوه در روز ممکن است بر تراکم استخوان زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که چای می‌تواند به تقویت سلامت استخوان‌ها کمک کند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف بیش از پنج فنجان قهوه در روز ممکن است بر تراکم استخوان زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که چای می‌تواند به تقویت سلامت استخوان‌ها کمک کند.

تهران- ایرنا- پژوهش جدیدی نشان می‌دهد که نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز می‌تواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.

محققان دانشگاه فلایندرز استرالیا کشف کرده‌‌اند که مصرف چای و قهوه و استحکام استخوان مستقیماً با پوکی استخوان در سالمندی ارتباط دارد.

یک تحقیق جدید نشان می‌دهد مصرف منظم چای می‌تواند به افزایش تراکم استخوان و کاهش خطر پوکی استخوان، به‌ویژه در زنان، کمک کند. پژوهشگران می‌گویند تأثیر محافظتی چای بر استخوان‌ها از قهوه پررنگ‌تر است.

رکنا: مصرف روزانه چای می‌تواند خطر پوکی استخوان را کاهش داده و به افزایش تراکم استخوان، به‌ویژه در زنان، کمک کند؛ مطالعات جدید نشان می‌دهند که تأثیرات مثبت چای بر سلامت استخوان‌ها از قهوه بیشتر است.

یک تحقیق جدید نشان می‌دهد مصرف منظم چای می‌تواند به افزایش تراکم استخوان و کاهش خطر پوکی استخوان، به‌ویژه در زنان، کمک کند. پژوهشگران می‌گویند تأثیر محافظتی چای بر استخوان‌ها از قهوه پررنگ‌تر است.

متخصصان هشدار داده‌اند که خوردن همزمان تخم‌مرغ با چای یا قهوه می‌تواند جذب مواد معدنی ضروری را کاهش دهد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد.

کافئین، ماده‌ای که اغلب با نوشیدن قهوه یا چای صبحگاهی با آن آشنا هستیم، می‌تواند هم دوست و هم دشمن بدن باشد. این محرک طبیعی می‌تواند انرژی و هوشیاری موقتی بدهد، عملکرد ورزشی را بهبود بخشد و خلق و خو را بالا ببرد، اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند باعث بی‌خوابی، افزایش استرس، نوسانات خلقی و وابستگی فیزیکی …

کافئین، ماده‌ای که اغلب با نوشیدن قهوه یا چای صبحگاهی با آن آشنا هستیم، می‌تواند هم دوست و هم دشمن بدن باشد. این محرک طبیعی می‌تواند انرژی و هوشیاری موقتی بدهد، عملکرد ورزشی را بهبود بخشد و خلق و خو را بالا ببرد، اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند باعث بی‌خوابی، افزایش استرس، نوسانات خلقی و وابستگی فیزیکی …

یک تحقیق جدید نشان می‌دهد مصرف منظم چای می‌تواند به افزایش تراکم استخوان و کاهش خطر پوکی استخوان، به‌ویژه در زنان، کمک کند. پژوهشگران می‌گویند تأثیر محافظتی چای بر استخوان‌ها از قهوه پررنگ‌تر است.

چای و قهوه هر دو از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های گرم در سراسر جهان هستند، اما یافته‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد انتخاب میان این دو، می‌تواند در سنین بالا روی سلامت استخوان‌ها تأثیرگذار باشد. این مطالعه جدید نشان داده افرادی که روزانه چای می‌نوشند، نسبت به مصرف‌کنندگان قهوه، کمتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان …

یک تحقیق جدید نشان می‌دهد مصرف منظم چای می‌تواند به افزایش تراکم استخوان و کاهش خطر پوکی استخوان، به‌ویژه در زنان، کمک کند. پژوهشگران می‌گویند تأثیر محافظتی چای بر استخوان‌ها از قهوه پررنگ‌تر است.

کافئین، ماده‌ای که اغلب با نوشیدن قهوه یا چای صبحگاهی با آن آشنا هستیم، می‌تواند هم دوست و هم دشمن بدن باشد. این محرک طبیعی می‌تواند انرژی و هوشیاری موقتی بدهد، عملکرد ورزشی را بهبود بخشد و خلق و خو را بالا ببرد، اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند باعث بی‌خوابی، افزایش استرس، نوسانات خلقی و وابستگی فیزیکی …

چای و قهوه هر دو از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های گرم در سراسر جهان هستند، اما یافته‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد انتخاب میان این دو، می‌تواند در سنین بالا روی سلامت استخوان‌ها تأثیرگذار باشد. این مطالعه جدید نشان داده افرادی که روزانه چای می‌نوشند، نسبت به مصرف‌کنندگان قهوه، کمتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان …

یک تحقیق جدید نشان می‌دهد مصرف منظم چای می‌تواند به افزایش تراکم استخوان و کاهش خطر پوکی استخوان، به‌ویژه در زنان، کمک کند. پژوهشگران می‌گویند تأثیر محافظتی چای بر استخوان‌ها از قهوه پررنگ‌تر است.

یافته‌های یک تحقیق ۱۰ ساله نشان می‌دهد که مصرف روزانه چای می‌تواند پوکی استخوان را کاهش دهد.

تخم مرغ به همراه قهوه یا چای یک صبحانه معمول برای بسیاری از افراد است. اما متخصصین هشدار می‌دهند که مصرف همزمان این موارد می‌تواند باعث بروز مشکلاتی در سلامت شود.

تخم مرغ به همراه قهوه یا چای یک صبحانه معمول برای بسیاری از افراد است. اما متخصصین هشدار می‌دهند که مصرف همزمان این موارد می‌تواند باعث بروز مشکلاتی در سلامت شود.

متخصصان هشدار می‌دهند که مصرف همزمان تخم‌مرغ با چای یا قهوه می‌تواند جذب مواد معدنی مهم را مختل کند و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد.

گروه دانشگاه فلایندرز داده‌های مطالعه شکستگی‌های ناشی از پوکی استخوان را تحلیل کرد و اندازه‌گیری‌های مکرر مصرف نوشیدنی و تراکم استخوان در ناحیه لگن و گردن استخوان ران که بخش‌هایی هستند که به شدت با خطر شکستگی مرتبط هستند را بررسی نمود. 

متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی با تأکید بر فواید چای و دمنوش‌ها گفت: مصرف زیاد یا غلیظِ چای، به‌ویژه همراه با قند و شیرینی، می‌تواند خطرات تغذیه‌ای ایجاد کند.

یک پژوهش ۱۱ ساله نشان می‌دهد مصرف منظم چای، قهوه، توت‌ها، آجیل و غلات کامل می‌تواند روند افزایش بیماری‌های قلبی را با بالا رفتن سن، به‌طور قابل‌توجهی کندتر کند.

کارشناسان پیشنهاد می‌کنند به‌جای مصرف قهوه یا نوشیدنی‌های انرژی‌زا، گزینه‌ای ملایم‌تر و مغذی‌تر مانند چای دارچین و میخک امتحان شود تا انسان دچار خستگی بعدازظهر نشود.

یکی از موثرترین فاکتورها در اعتمادبه‌نفس و زیبایی چهره افراد مختلف، سفید بودن رنگ دندان‌ها است. اغلب ما به علت مصرف بیش‌ازاندازه خوراکی‌ها و مایعات رنگی از قبیل ماکارونی، نوشابه، چای یا قهوه دچار تغییر رنگ دندان می‌شویم. یکی از راهکارهای سریع برای حل این موضوع، بلیچینگ با لیزر است.

چای و قهوه تنها نوشیدنی‌های عادی نیستند و بخش مهمی از سبک زندگی ما را تشکیل می‌دهند. یک استاد دانشگاه با مطرح کردن چند شرط برای مصرف قهوه، آن را برای حفظ سلامت کلی مفید دانسته است.

چای و قهوه تنها نوشیدنی‌های عادی نیستند و بخش مهمی از سبک زندگی ما را تشکیل می‌دهند. یک استاد دانشگاه با مطرح کردن چند شرط برای مصرف قهوه، آن را برای حفظ سلامت کلی مفید دانسته است.

مطالعات نشان می‌دهند که نوشیدنی‌هایی مانند قهوه در سطوح معمول مصرف، عموما بی‌خطر به نظر می‌رسند، و بررسی‌ها نشان می‌دهد که بیشترین کاهش خطر برای پیامدهای مختلف سلامتی با سه تا چهار فنجان در روز حاصل می‌شود و احتمالا بیشتر از آنکه آسیب زننده باشند، برای سلامتی مفید هستند.

کارشناسان می‌گویند قهوه و چای هردو فواید و مضرات خود را دارند و انتخاب درست هرکدام بستگی به شرایط بدنی، وضعیت سلامت و عادت‌های روزانه هر فرد دارد.

کارشناسان تغذیه می گویند مصرف متعادل چای و قهوه می تواند برای سلامتی مفید باشد، اما زیاده روی در آن به دلیل کافئین، عوارضی مانند بی خوابی،

کارشناسان تغذیه می‌گویند مصرف متعادل چای و قهوه می‌تواند برای سلامتی مفید باشد، اما زیاده‌روی در آن به دلیل کافئین، عوارضی مانند بی‌خوابی، اضطراب و تپش قلب دارد.

کارشناسان می‌گویند قهوه و چای هردو فواید و مضرات خود را دارند و انتخاب درست هرکدام بستگی به شرایط بدنی، وضعیت سلامت و عادت‌های روزانه هر فرد دارد.

کارشناسان می‌گویند قهوه و چای هردو فواید و مضرات خود را دارند و انتخاب درست هرکدام بستگی به شرایط بدنی، وضعیت سلامت و عادت‌های روزانه هر فرد دارد. گردآوری:

چای و قهوه دو نوشیدنی پر مصرف در سرتاسر جهان به شمار می‌روند.

چای و قهوه دو نوشیدنی پر مصرف در سرتاسر جهان به شمار می‌روند.