VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
دوشنبه ۱۵ بهمن ۱۴۰۳ -
3 February 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
استخوان
سلامت
کلسیم
ویتامین
تغذیه
ویتامین دی
ویتامین D
رژیم غذایی
وزارت بهداشت
مواد غذایی
بیماری
لبنیات
۱ ساعت قبل / خبرگزاری ایسنا
از «درمان پوکی استخوان در کمتر از ۲ هفته» تا «معرفی نسخه جدید چتجیپیتی»
سرویس علمی و دانشگاهی ایسنا در روز دوشنبه، ۱۵ بهمن ماه ۱۴۰۳ میزبان اخبار گوناگونی در حوزههایی همچون علم، پژوهش، فضا، دانشبنیانها، فناوری، هوش مصنوعی و دانشگاهی بود که در اینجا قصد داریم نگاهی به خلاصهای از این اخبار بیندازیم.
۶ ساعت قبل / خبرگزاری ایسنا
درمان پوکی استخوان در کمتر از ۲ هفته با یک روش جدید
پوکی استخوان معمولا با داروهای خوراکی درمان میشود و ممکن است تا یک سال طول بکشد تا اثر قابل توجهی از دارو ظاهر شود. با این حال، ادعا میشود که یک هیدروژل تزریقی جدید تراکم استخوان را در کمتر از دو هفته به شدت افزایش میدهد.
پوکی استخوان
هیدروژل
پوکی استخوان
هیدروژل
۶ ساعت قبل / خبرگزاری دانشجو
یک هیدروژل تزریقی برای تراکم موضعی استخوان
محققان EPFL تزریق یک هیدروژل جدید را با داروهای پوکی استخوان سیستمیک در موشها ترکیب کردند و به افزایش سریع موضعی در تراکم استخوان دست یافتند. نتایج امیدواری برای درمانهای پیشگیری از شکستگی در آینده در بیماران پوکی استخوان است.
پوکی استخوان
هیدروژل تزریقی
پوکی استخوان
هیدروژل تزریقی
۶ ساعت قبل / سایت اندیشه معاصر
اگر میخواهید پیر نشوید از این میوه غافل نشوید/ ویتامینی که شما را جوان نگه میدارد اندیشه معاصر
ویتامین C یکی از مهمترین ریز مغذیها برای سلامت بدن است که به ویژه در فصول سرد سال مصرف آن توصیه میشود. این ویتامین نه تنها به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند، بلکه نقش حیاتی در حفظ سلامت پوست، قلب، مغز و استخوانها دارد.
۷ ساعت قبل / خبرگزاری ایرنا
عمل «پیوند سلول بنیادی آلوژن به روش TBI» در اصفهان انجام شد
اصفهان - ایرنا - دانشگاه علوم پزشکی اصفهان از انجام عمل پیوند سلولهای بنیادی «آلوژن» به روش «رادیاسیون کل بدن» ( TBI) در بیمارستان سیدالشهدا(ع) این شهر برای نخستین بار در کشور خبر داد.
اصفهان
دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
اصفهان
دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
پیوند مغز استخوان
بهداشت و سلامت
۷ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
حفظ سلامت استخوانها با کاهش نمک و افزایش مصرف لبنیات
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم برای پیشگیری از پوکی استخوان، اعلام کرد که کاهش مصرف نمک و مصرف منظم لبنیات از جمله راهکارهای اصلی حفظ سلامت استخوانها به ویژه در دوران سالمندی هستند.
۷ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
توسعه پیوندهای درمانی در ایران؛ ۱۷ هزار پیوند مغز استخوان و بینیازی از اعزام بیماران به خارج
مشاور عالی وزیر بهداشت با اشاره به پیشرفتهای چشمگیر در زیرساختهای درمانی کشور و بینیازی ایران از اعزام بیماران به خارج، از انجام بیش از ۱۷ هزار پیوند مغز استخوان در داخل کشور خبر داد. وی همچنین بر نقش حیاتی هیأت امنای ارزی در تأمین تجهیزات پزشکی پیشرفته و جلوگیری از خروج ارز تأکید کرد.
۷ ساعت قبل / سایت دیدارنیوز
گرانی در بازار/ وزارت بهداشت: لبنیات را حذف نکنید
احمد اسماعیلزاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از اهمیت کاهش مصرف نمک برای سلامت استخوانها گفت و اینکه لبنیات را نباید حذف کرد. این درحالیست که
تورم و گرانی
لبنیات
تورم و گرانی
لبنیات
وزارت بهداشت
استخوان
۸ ساعت قبل / خبرگزاری دانشجو
اهمیت کاهش مصرف نمک برای سلامت استخوانها
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: با افزایش سن اگر دردهای استخوانی آغاز شود، این میتواند نشانهای از خطر ابتلا به پوکی استخوان باشد.
مصرف نمک
پوکی استخوان
مصرف نمک
پوکی استخوان
افزایش سن
وزارت بهداشت
۸ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
هیدروژل تزریقی پوکی استخوان را ۲ هفته ای درمان میکند
یک هیدروژل تزریقی جدید ابداع شده که تراکم استخوان را در ۲ هفته به میزان قابل توجهی ارتقا می دهد.
پوکی استخوان
تحقیقات علمی
پوکی استخوان
تحقیقات علمی
دارو
خدمات درمانی
۸ ساعت قبل / روزنامه هفت صبح
انجام بیش از ۱۷۰۰۰ پیوند مغز استخوان در ایران
مشاور عالی وزیر بهداشت با اشاره به توسعه زیرساختهای درمانی در کشور و بینیازی به اعزام بیمار به خارج، گفت: هیات امنای ارزی نقش مهمی در جلوگیری از خروج ارز و تأمین تجهیزات پزشکی پیشرفته ایفا کرده است.
ارز
ایران
ارز
ایران
تجهیزات پزشکی
مغز
۹ ساعت قبل / سایت خط سلامت
با این دمنوشها استخوانهای سالم و قوی داشته باشید
خط سلامت:چای سبز با ترکیبات آنتیاکسیدانی و فلوراید، به عنوان بهترین دمنوش برای تقویت استخوانها شناخته میشود، در حالی که ویتامین D موجود در ماهیهای چرب همچون سالمون، جذب کلسیم و سلامت استخوانها را افزایش میدهد.
پوکی استخوان
ویتامین D
پوکی استخوان
ویتامین D
تقویت استخوان
۹ ساعت قبل / خبرگزاری ایسنا
انجام بیش از ۱۷۰۰۰ پیوند مغز استخوان در ایران / بینیازی کشور به اعزام بیمار به خارج
مشاور عالی وزیر بهداشت با اشاره به توسعه زیرساختهای درمانی در کشور و بینیازی به اعزام بیمار به خارج، گفت: هیات امنای ارزی نقش مهمی در جلوگیری از خروج ارز و تأمین تجهیزات پزشکی پیشرفته ایفا کرده است.
پیوند اعضا
وزارت بهداشت
پیوند اعضا
وزارت بهداشت
۹ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
توسعه زیرساختهای درمانی به جای اعزام بیماران به خارج از کشور
مشاور عالی وزیر بهداشت با اشاره به فلسفه تشکیل هیأت امنای صرفهجویی ارزی در معالجه بیماران، از اقدامات این نهاد در توسعه پیوند کبد، مغز و استخوان و کاشت حلزون شنوایی، خبر داد و گفت: این نهاد نقش مهمی در جلوگیری از خروج ارز و تأمین تجهیزات پزشکی پیشرفته ایفا کرده است.
کشیک سلامت
اعزام بیماران
کشیک سلامت
اعزام بیماران
زیرساخت درمانی
۱۰ ساعت قبل / سایت فرهیختگان
«خدای جنگ»؛ روایت موشکیشدن ایران
«خدای جنگ» فیلمی استاندارد و شستهورفته از حسین دارابی است. فیلمنامه خدای جنگ با همه ایرادهایی که در جزئیات دارد، فیلمنامهای قابل دفاع و استخواندار است و همین اندازه آن را از قریب به اتفاق فیلمهای جشنواره جلوتر قرار داده است. نقدی که به شخصیتهای فیلم -منهای نقش اصلی و فرمانده لیبیایی- وارد است، به …
محمد قربانی
جشنواره چهل و سوم فیلم فجر
محمد قربانی
جشنواره چهل و سوم فیلم فجر
چهل وسومین جشنواره فیلم فجر
خدای جنگ
۱۱ ساعت قبل / سایت برترینها
پیوند استخوان برای کاشت ایمپلنت
پیوند استخوان برای کاشت ایمپلنت چه فواید و عوارضی دارد؟ نحوه انجام و تکنیک ها، کاندیدای مناسب پیوند استخوان، هزینه ایمپلنت دندان و مراقبت های بعد از آن
پیوند استخوان
پیوند استخوان
۱۱ ساعت قبل / سایت انتخاب
قیمت گوشت مرغ، امروز ۱۵ بهمن ۱۴۰۳
قیمت گوشت مرغ، امروز ۱۵ بهمن ۱۴۰۳ شامل ران مرغ، مرغ زنده، مرغ بدون استخوان، فیله مرغ، پا مرغ، مرغ کشتار روز، ران مرغ با پوست، مرغ ترش و مرغ سبز اعلام شد
۱۳ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
علت درد زیر بغل چیست؟ از کشیدگی ساده تا مشکلات جدی
درد زیر بغل یک مشکل نسبتا رایج است که به دلایل مختلفی رخ میدهد. در بیشتر موارد، درد در این ناحیه نگران کننده نیست، اما میتواند نشانهای از یک مشکل جدیتر باشد؛ اما بررسی علائم دیگر به غیر از درد مانند تب، ضعف عمومی، خستگی مفرط، ترشح سینه یا گسترش درد در دست و سینه اهمیت زیادی دارد.
بهداشت روانی
بهداشت عمومی
بهداشت روانی
بهداشت عمومی
استخوان
سرطان سینه
۱۳ ساعت قبل / روزنامه شرق
ویتامینی که پیری خوب را به ارمغان میآورد
متخصصان، ویتامین C را در فهرست «۱۰ ریزمغذی برتر برای پیری خوب» نام بردهاند. علاوهبر محافظت از سیستم ایمنی بدن و کمک به بهبود زخمهای پوستی، شواهد خوبی وجود دارد که ویتامین C از سلامت قلب، مغز و استخوان حمایت میکند.
ویتامین C
پیری خوب
ویتامین C
پیری خوب
آنتیاکسیدان قوی
۱۵ ساعت قبل / سایت اقتصاد ۲۴
این ویتامین راز پیری خوب و جوانی پوست شماست | اقتصاد24
ویتامین C یکی از مهمترین ریز مغذیها برای سلامت بدن است که به ویژه در فصول سرد سال مصرف آن توصیه میشود. این ویتامین نه تنها به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند، بلکه نقش حیاتی در حفظ سلامت پوست، قلب، مغز و استخوانها دارد.
۱۶ ساعت قبل / سایت پارسینه
این ویتامین راز جوانی و سلامت در فصل سرما
ویتامین C یکی از مهمترین ریزمغذیهایی است که مصرف منظم آن بهویژه در فصول سرد سال توصیه میشود. این ویتامین علاوه بر تقویت سیستم ایمنی و تسریع بهبود زخمها، نقش مهمی در سلامت قلب، مغز و استخوانها ایفا میکند.
ویتامین c
ویتامین c
۱۶ ساعت قبل / سایت عصرایران
تسریع روند جوش خوردگی استخوان با مصرف غذای حاوی پروتئین و ویتامین
عوامل متعددی نظیر محل استخوان، نوع شکستگی و حتی روش درمانی در عدم جوش خوردگی استخوان دخیل هستند، که این وضعیت زمانی رخ می دهد که التیام به مدت شش تا هشت ماه اتفاق نیفتاده باشد.
جوش خوردگی
استخوان
جوش خوردگی
استخوان
۲۰ ساعت قبل / سایت مشرق
پوکی استخوان در کودکان هم بروز مییابد؟
فوق تخصص بیماریهای غدد و متابولیسم کودکان با بیان اینکه بسیاری تصور میکنند پوکی استخوان تنها در بزرگسالان رخ میدهد اما این بیماری میتواند از سنین پایین آغاز شود، مصرف کورتون را یکی از عوامل اصلی پوکی استخوان ثانویه دانست.
پوکی استخوان
بهداشت و درمان
پوکی استخوان
بهداشت و درمان
۲۲ ساعت قبل / سایت خط سلامت
چگونه در خانه پودر وی درست کنیم؟
خط سلامت: پودر وی، مکمل پروتئینی پرطرفداری است که به بهبود سلامتی استخوانها، کاهش وزن و تامین پروتئین مورد نیاز بدن کمک میکند و مناسب افراد مختلف از جمله ورزشکاران و سالمندان است.
سالمندان
کاهش وزن
سالمندان
کاهش وزن
پروتئین وی
۲۲ ساعت قبل / سایت خط سلامت
6 مکمل که استخوانها را مستحکم و خطر مرگ زودهنگام را کاهش میدهند
خط سلامت: استخوانهای قوی نهتنها به حفظ تحرک و کیفیت زندگی کمک میکنند، بلکه نقش مهمی در کاهش خطر بیماریهای جدی و مرگ زودهنگام دارند. در این مقاله، با معرفی بهترین مکملها برای تقویت استخوانها و جلوگیری از پوکی استخوان، به شما کمک میکنیم تا از این منابع طبیعی برای بهبود سلامت استخوانی بهرهمند شوید.
کلسیم
استخوان
کلسیم
استخوان
تقویت استخوان
۲۸ ساعت قبل / سایت خط سلامت
افزایش سلامت استخوانها با استفاده از این ماده غذایی شگفتانگیز
خط سلامت: مصرف روزانه خرما نه تنها به بهبود حرکات روده کمک میکند، بلکه با ارائه فیبر، ویتامینها و آنتیاکسیدانهای ارزشمند، به سلامت استخوانها و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن هم مؤثر است.
پوست
خرما
پوست
خرما
خطر ابتلا به بیماری
ویتامین
۲۹ ساعت قبل / سایت فرتاک
مضرات نمک برای استخوان| مبتلایان پوکی استخوان بخوانند
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به راهکارهای تغذیهای برای پیشگیری از پوکی استخوان، گفت: مصرف بیش از حد نمک میتواند دفع ادراری کلسیم را افزایش دهد.
پوکی استخوان
پوکی استخوان
۳۰ ساعت قبل / خبرگزاری میزان
مصرف غذای حاوی پروتئین و ویتامین روند جوشخوردگی استخوان را تسریع میبخشد
فوق تخصص ارتوپد گفت: مصرف سه وعده غذایی حاوی پروتئین و ویتامین به ویژه ویتامین D به گونهای که فرد احساس گرسنگی نکند و همچنین کنترل و خودداری، از سایر عوامل خطر عدم جوشخوردگی، میتوان به روند التیام جوش خوردگی استخوان کمک کرد.
۳۰ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
تسریع جوش خوردگی استخوان با تغذیه مناسب و پرهیز از عوامل خطر
دکتر حمید عربی، فوق تخصص ارتوپد و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، توصیه کرد که مصرف سه وعده غذایی حاوی پروتئین و ویتامینهای مورد نیاز، به ویژه ویتامین D، و همچنین کنترل عوامل خطر مانند سیگار و بیماریهای زمینهای میتواند به تسریع روند جوش خوردگی استخوان کمک کند.
۳۲ ساعت قبل / سایت فرتاک
پوست تخممرغ؛ دارویی طبیعی برای تقویت دندانها، موها و بیشتر
پوست تخممرغ، که معمولاً پس از شکستن تخممرغ به سادگی دور انداخته میشود، در حقیقت دارای خواص و کاربردهای زیادی است که میتواند جایگزین بسیاری از داروهای گرانقیمت و محصولات زیبایی باشد. این ماده طبیعی و کمهزینه میتواند به سلامت بدن، زیبایی پوست و مو و حتی کاربردهای خانگی کمک کند.
پوکی استخوان
دندان
پوکی استخوان
دندان
کلسیم
غضروف
۳۲ ساعت قبل / سایت باشگاه خبرنگاران
کودکان هم به پوکی استخوان مبتلا میشوند
فوق تخصص بیماریهای غدد و متابولیسم کودکان گفت: تصور میشود پوکی استخوان تنها در بزرگسالان رخ میدهد، اما این بیماری میتواند از سنین پایین آغاز شود.
پوکی استخوان
استخوان درد
پوکی استخوان
استخوان درد
۳۴ ساعت قبل / روزنامه هفت صبح
آیا پوکی استخوان در کودکان نیز رخ میدهد؟
فوق تخصص بیماریهای غدد و متابولیسم کودکان گفت: برخلاف تصور عموم، کودکان نیز ممکن است به پوکی استخوان مبتلا شوند.
پوکی استخوان
پوکی استخوان
۳۴ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
ویتامین C؛ راز پیری خوب و جوانی پوست
ویتامین C یکی از مهمترین ریز مغذیها برای سلامت بدن است که به ویژه در فصول سرد سال مصرف آن توصیه میشود. این ویتامین نه تنها به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند، بلکه نقش حیاتی در حفظ سلامت پوست، قلب، مغز و استخوانها دارد.
۳۴ ساعت قبل / خبرگزاری تسنیم
سیمان استخوان برطرفکننده عفونت در خراسان شمالی ساخته شد - تسنیم
رئیس دانشکده پیراپزشکی علوم پزشکی خراسان شمالی، گفت: با همت نخبگان پزشکی و ارتوپدی استان خراسان شمالی یک نوع سیمان استخوان برطرفکننده عفونت ناشی از تعویض مفصل در استان اختراع و ساخته شده که نسبت به مدل خارجی 10 برابر ارزانتر است.
۳۴ ساعت قبل / سایت باشگاه خبرنگاران
تشدید آلایندههای معدنی در مرزنآباد/ کارد به استخوان چالوسیها رسید
اهالی بخش مرزن آباد چالوس میگویند کارد آلودگی هوا به واسطه آلایندههای زیست محیطی معادن در این خطه غربی استان به استخوان رسیده است.
آلودگی هوا
معادن مازندران
آلودگی هوا
معادن مازندران
۳۵ ساعت قبل / سایت درلحظه
قیمت گوشت مرغ امروز ۱۴ بهمن ۱۴۰۳ / مرغ ارزان شد؟ + جدول
قیمت گوشت مرغ شامل ران مرغ، مرغ زنده، مرغ بدون استخوان، فیله مرغ، پا مرغ، مرغ کشتار روز، ران مرغ با پوست، مرغ ترش و مرغ سبز اعلام شد.
قیمت گوشت
قیمت مرغ
قیمت گوشت
قیمت مرغ
قیمت مرغ امروز
۳۵ ساعت قبل / سایت اقتصاد ایران
چند نفر در ایران به «تبدنگی» دچار شدند؟
تب دنگی یا تب استخوانشکن، یک عفونت ویروسی است که پس از نیشزدن توسط پشه خاصی که حامل ویروس است، ایجاد میشود.
۳۵ ساعت قبل / خبرگزاری ایرنا
سرمای استخوان سوز دیگر مهمان ۶۴ روستای کهگیلویه وبویراحمد نخواهد بود
یاسوج- ایرنا- زمستان امسال؛ همزمان با دهه فجر، برای ۶۴ روستای کهگیلویه و بویراحمد متفاوت خواهد بود. جایی که سرمای استخوانسوز کوهستان دیگر مهمان همیشگی خانهها نخواهد بود و شعلههای گاز طبیعی، جای بخاریهای نفتی و آتش هیزم را خواهند گرفت. با اجرای پروژه گازرسانی به این مناطق، وعده توسعه زیرساختی در نقاط …
گاز رسانی
دهه فجر
گاز رسانی
دهه فجر
کهگیلویه و بویراحمد
۳۷ ساعت قبل / سایت باتو
اهمیت ویتامین D برای سلامت استخوانها و سیستم ایمنی
ویتامین D
۳۹ ساعت قبل / سایت اقتصاد ۲۴
تقویت استخوانها با مصرف این ماده غذایی | اقتصاد24
خرما خوراکی است که در بین افراد در هر سنی محبوبیت دارد. شما میتوانید این میان وعدههای سالم، شیرین و سازگار را هر کجا و در هر زمان به جای شکلات، آبنبات و شیرینیهای حاوی قند مصرف کنید. خرما دارای خواص بی نظیری است که شاید کمتر فردی از آن اطلاع داشته باشد.
۴۱ ساعت قبل / سایت سبک ایده آل
خواص شگفتانگیز خیار برای سلامتی - سبک ایده آل
خیار سرشار از آب، ویتامینها و آنتیاکسیدانهاست و به تقویت استخوانها، سلامت قلب، کنترل وزن و قند خون کمک میکند.
۴۷ ساعت قبل / سایت دلگرم
آموزش بدون استخوان کردن مرغ با روشی آسان / فیلم
آموزش بدون استخوان کردن مرغ با روشی ساده
مرغ
گوشت
مرغ
گوشت
گوشت مرغ
۴۷ ساعت قبل / سایت فرتاک
با مصرف این ماده غذایی استخوان ها تقویت می شوند
خرما خوراکی است که در بین افراد در هر سنی محبوبیت دارد. شما میتوانید این میان وعدههای سالم، شیرین و سازگار را هر کجا و در هر زمان به جای شکلات، آبنبات و شیرینیهای حاوی قند مصرف کنید. خرما دارای خواص بی نظیری است که شاید کمتر فردی از آن اطلاع داشته باشد.
خرما
استخوان
خرما
استخوان
تقویت استخوان
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۱۳ / سایت فرتاک
اهمیت مصرف مکمل ویتامین «D» در دانش آموزان
ویتامین D به عنوان ویتامین نور خورشید شناخته میشود و میتواند یکی از فاکتورهای اصلی رشد در کودکان و نوجوانان محسوب شود.
کلسیم
مکمل
کلسیم
مکمل
استخوان
ویتامین D
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۱۳ / سایت خط سلامت
8 کمبود رایج مواد مغذی و مواد غذایی لازم برای رفع آنها
خط سلامت: کمبود مواد مغذی در سطح جهانی، به ویژه در کشورهایی مانند هند، به یک بحران سلامت عمومی تبدیل شده است. میلیونها نفر بدون آگاهی از وضعیت تغذیهای خود، با مشکلاتی نظیر خستگی، کاهش ایمنی و سلامت ضعیف استخوان مواجه هستند.
رژیم غذایی
ویتامین D
رژیم غذایی
ویتامین D
کمبود آهن
مواد مغذی
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۱۳ / سایت خط سلامت
۶ خاصیت اثبات شده علمی بادام هندی برای مغز
خط سلامت: بادام هندی کم شکر و سرشار از فیبر، چربی های سالم و پروتئین گیاهی است. همینطور یک منبع عالی برای دریافت مس، منیزیم و منگنز به شمار می رود که به تولید انرژی، سلامت مغز، سیستم ایمنی و استخوان کمک می کنند.
بادام هندی
خواص بادام هندی
بادام هندی
خواص بادام هندی
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۱۳ / سایت رکنا
فیلمی از فداکاری محیط بانان در دل برف و سرمای استخوان سوز
رکنا: محیط بانان در دل برف و سرمای استخوان سوز فداکاری می کنند.
کوهستان
برف
کوهستان
برف
محیط بان
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۱۳ / سایت پارسینه
ویتامین D و نقش آن در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با عفونتها
ویتامین D که به عنوان «ویتامین نور خورشید» شناخته میشود، نقش بسیار مهمی در رشد و سلامت استخوانها دارد و به ویژه در دوران کودکی و نوجوانی میتواند یکی از عوامل اصلی در روند رشد و تقویت استخوانها باشد.
ویتامین d
ویتامین d
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۱۲ / سایت دیدبان ایران
مصرف بیش از حد نمک چه مضراتی دارد؟
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به راهکارهای تغذیهای برای پیشگیری از پوکی استخوان، گفت: مصرف بیش از حد نمک میتواند دفع ادراری کلسیم را افزایش دهد.
نمک
مصرف نمک
نمک
مصرف نمک
مضرات نمک
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۱۲ / خبرگزاری ایلنا
بال «انسان پرنده» چند متر است؟
انسانها مانند پرندگان استخوانهای توخالی ندارند، پس بالهای ما باید چقدر بزرگ باشند تا بتوانند پرواز را امکان پذیر کنند؟
پرندگان
پرنده
پرندگان
پرنده
پوشش
موزه
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۱۲ / سایت درلحظه
خواص شگفتانگیز یونجه/ از تقویت استخوانها تا تسکین علائم یائسگی
خواص شگفتانگیز یونجه
خواص شگفتانگیز یونجه
یونجه
خواص شگفتانگیز یونجه
یونجه
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۱۲ / سایت آرمان ملی
هجوم جبهه سرمای استخوان سوز به کشور از این تاریخ
در آخرین پیش بینی های مدل های هواشناسی ریزش یک سرمای استخوان سوز به کشور برای بازه زمانی ۸ تا ۱۰ روز دیگر پیش بینی شده که می تواند کاهش قابل توجه دما را در پی داشته باشد و شاهد یخبندان شدید باشیم.
هواشناسی
هواشناسی
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۱۱ / سایت فرتاک
چرا با گذشت زمان قد شما کوتاه میشود؟ /۷ راهکار علمی برای حفظ قد در سنین بالا
آیا تاکنون متوجه شدهاید که به مرور زمان قد شما کمی کوتاهتر شده است؟ این مسئله کاملاً طبیعی است، اما علت آن چیست؟
پوکی استخوان
ستون فقرات
پوکی استخوان
ستون فقرات
توده عضلانی
تراکم استخوانها
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۱۱ / سایت خط سلامت
مواد غذایی کلیدی برای افزایش قد و جذابیت بیشتر
خط سلامت: تغذیه سالم و متنوع، کلید حفظ و تقویت سلامت استخوانها و رشد قد؛ معرفی مواد غذایی موثر در دستیابی به قد مطلوب.
سیستم ایمنی بدن
سلامت استخوانها
سیستم ایمنی بدن
سلامت استخوانها
افزایش قد
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۱۱ / سایت آفتاب نیوز
وقتی چاقی روی لثه هایتان تاثیر میگذارد
مطالعات محققان دانشگاه بوفالو در آمریکا نشان میدهد التهاب مزمن ناشی از چاقی باعث رشد سلولهایی میشود که بافت استخوانی را تخرب میکنند. از دست دادن استخوان به ویژه استخوانهای نگهدارنده دندان یکی از علایم اصلی بیماری لثه است که میتواند موجب افتادن دندان شود.
لثه
دندان
لثه
دندان
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۱۱ / سایت برترینها
اگر انسان میتوانست پرواز کند، بالهایش چه اندازه بودند؟
انسانها مانند پرندگان استخوانهای توخالی ندارند، پس بالهای ما باید چقدر بزرگ باشند تا بتوانند پرواز را امکان پذیر کنند؟
پرواز
پرواز
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۱۱ / روزنامه شرق
عصبانی شوید پوکی استخوان می گیرید
از هر شش زنی که در دهه ۵۰سالگی هستند، یکی دچار پوکی استخوان است و این تعداد میان زنانی که در دهه ۶۰سالگی هستند، به یک چهارم و در دهه ۷۰سالگی به یک سوم میرسد.
پوکی استخوان
پوکی استخوان در سالمندان
پوکی استخوان
پوکی استخوان در سالمندان
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۱۱ / سایت انتخاب
از استئوپنی تا پوکی استخوان: راههای جلوگیری از پیشرفت بیماری
استئوپنی به کاهش تراکم استخوان اشاره دارد که هنوز به اندازهای نیست که به پوکی استخوان تبدیل شود. با اینکه استئوپنی میتواند به پوکی استخوان پیشرفت کند، اما خوشبختانه راههایی وجود دارد که میتوان از پیشرفت آن جلوگیری کرد.
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۱۱ / سایت فرتاک
نخودآب؛ یک سوپ سنتی برای تقویت استخوانها
کشف کنید چگونه نخودآب با ترکیباتی مانند نخود، استخوان قلم و زردچوبه به تقویت استخوانها کمک میکند.
نخود آب
نخود آب
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۱۱ / سایت افکارنیوز
«چیکونگونیا» در ایران؛ راههای پیشگیری از این بیماری چیست؟
چیکونگونیا نیز یک بیماری ویروسی است که از طریق پشههای آلوده به انسان منتقل میشود و تهدید بزرگی برای ایران است. بیماری علائم مشابهی با دانگ دارد و در مناطقی که تب دنگی شایع است به اشتباه تشخیص داده میشود.
تب استخوان شکن
پشه آئدس
تب استخوان شکن
پشه آئدس
ویروس چیکونگونیا
تپ دنگی
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۱۱ / سایت سلامت نیوز
شیر تقویتی نوتریشا اینفاترینی(اینفترینی سلامتکده توکا)
توصیه به همه مادرانی که نوزاد یا کودک شیر خوار دارند،تقویت بنیه و استخوان سازی،کمک به تکامل سیستم عصبی و تقویت سیستم ایمنی ،کمک به رشد نوزادان و کودکان ضعیف، کم وزن، زودرس و یا نارس .
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۱۱ / سایت فرتاک
چند سبزی متحول کننده سلامت که بعد از ۳۰ سالگی هر روز باید بخورید
چالشهای سلامت از ۳۰ سالگی و به ویژه ۳۵ سالگی به بعد از تضعیف سلامت گوارش گرفته تا سلامت متابولیک پایین تا از دست دادن توده عضلانی و افزایش خطر ابتلا به مشکلات مزمن سلامتی مانند بیماری قلبی، دیابت و پوکی استخوان، که نیاز به رژیمی دارد که دارای تعادل مناسبی از سبزیجات غنی از مواد مغذی باشد، را در بر میگیرد.
بیماری قلبی
پوکی استخوان
بیماری قلبی
پوکی استخوان
دیابت
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۱۱ / سایت درلحظه
شناسایی ۵ مورد چیکونگونیا در کشور / علائم این بیماری چیست؟
به گزارش سرویس اخبار اجتماعی درلحظه، تغییرات اقلیمی، تجارت و مسافرتهای بینالمللی، باعث ورود ویروسها و بیماریهای مختلف از کشوری به کشور دیگر میشود. یکی از بیماریهایی که در برخی از کشورهای همسایه ایران بومی است، تب دنگی است که به تب دانگ یا تب استخوانشکن نیز معروف است؛ تب دنگی نوعی بیماری ویروسی …
تب دنگی
چیکونگونیا
تب دنگی
چیکونگونیا
ویروس جدید
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۱۱ / سایت خبرآنلاین
روشهای پیشگیری از پیر شدن قسمتهای مختلف بدن
پیر شدن یکی از فرایندهای طبیعی بدن است که با مراقبت از خود میتوان آن را آهسته کرد و کیفیت زندگی را بالا برد.
بیماری قلبی
مغز
بیماری قلبی
مغز
ورزش روزانه
پوست و مو
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۱۱ / سایت اقتصادنیوز
کاهش مصرف نمک چه تأثیری بر استخوانها دارد؟
اقتصادنیوز: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار کرد: با افزایش سن بهویژه در دوران یائسگی، اگر دردهای استخوانی آغاز شود، این میتواند نشانهای از خطر ابتلا به پوکی استخوان باشد. برای پیشگیری و مدیریت این وضعیت، مصرف منظم لبنیات، میوهها و سبزیجات را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
نمک
استخوان
نمک
استخوان
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۱۱ / سایت پارسینه
کاهش مصرف نمک؛ کلید سلامت استخوانها و پیشگیری از پوکی استخوان
نمک، بهعنوان یکی از عواملی که بهطور مستقیم بر سلامت استخوانها تأثیر میگذارد، نقش بسزایی در بروز مشکلاتی نظیر پوکی استخوان دارد. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در جدیدترین اظهارات خود، بر اهمیت کاهش مصرف نمک در پیشگیری از این بیماری و حفظ سلامت استخوانها تأکید کرده است.
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ سایت فرتاک
کلید سلامت استخوانها و پیشگیری از پوکی استخوان را بشناسید
نمک، بهعنوان یکی از عواملی که بهطور مستقیم بر سلامت استخوانها تأثیر میگذارد، نقش بسزایی در بروز مشکلاتی نظیر پوکی استخوان دارد. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در جدیدترین اظهارات خود، بر اهمیت کاهش مصرف نمک در پیشگیری از این بیماری و حفظ سلامت استخوانها تأکید کرده است.
پوکی استخوان
سلامت
پوکی استخوان
سلامت
استخوان
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ سایت فرتاک
چگونه با تغذیه مناسب از پوکی استخوان پیشگیری کنیم؟
کشف کنید چگونه با مصرف مواد غذایی غنی از کلسیم و ویتامین D، از پوکی استخوان پیشگیری کنید و استخوانهای قوی داشته باشید.
پوکی استخوان
پیشگیری از پوکی استخوان
پوکی استخوان
پیشگیری از پوکی استخوان
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ سایت پارسینه
توصیههایی به مبتلایان پوکی استخوان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به راهکارهای تغذیهای برای پیشگیری از پوکی استخوان، گفت: مصرف بیش از حد نمک میتواند دفع ادراری کلسیم را افزایش دهد.
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ سایت سبک ایده آل
خواص بینظیر گوشت بلدرچین برای تقویت سلامت بدن - سبک ایده آل
گوشت بلدرچین با خواص متعدد خود به تقویت استخوانها، سلامت قلب، سیستم ایمنی، و بسیاری دیگر از جنبههای سلامت بدن کمک میکند.
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ سایت خط سلامت
این غذای ساده و ارزان قیمت استخوان های تان را ضد ضربه می کند
خط سلامت: کلهجوش یکی از غذاهای اصیل ایرانی است که با ترکیب کشک، سیر، پیاز داغ و نعناع خشک تهیه میشود. این غذای خوشمزه و مغذی به دلیل ترکیب مواد ساده و در عین حال پرخاصیت، گزینهای عالی برای وعدههای غذایی است.
ویتامین D
کلسیم
ویتامین D
کلسیم
تغذیه سالم
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ سایت درلحظه
این بهترین و سالم ترین رژیم غذایی در جهان است!
بهترین انتخاب برای غذای اصلی، گوشت مرغ و حبوبات است. غذایی که پروتئینهای حیوانی و گیاهی را برای سلامت عضلات و استخوانها ارائه میدهد.
رژیم
سالم ترین رژیم
رژیم
سالم ترین رژیم
غذای سالم
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ سایت سبک ایده آل
فواید شگفتانگیز کشمش برای سلامتی+اینفوگرافیک - سبک ایده آل
کشمش سرشار از آنتیاکسیدانها، فیبر و مواد معدنی مفید است که به تقویت قلب، کنترل قند خون، بهبود گوارش و سلامت استخوانها کمک میکند.
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ سایت آفتاب نیوز
توصیههایی به مبتلایان پوکی استخوان/مضرات نمک برای استخوان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به راهکارهای تغذیهای برای پیشگیری از پوکی استخوان، گفت: مصرف بیش از حد نمک میتواند دفع ادراری کلسیم را افزایش دهد.
پوکی استخوان
پوکی استخوان
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ سایت جوان آنلاین
وقتی از اسارت آزاد شدم با دست قطع شده به جبهه برگشتم
بار اول بعثیها دستم را از آرنج قطع کردند. وقتی از اتاق عمل بیرون آمدم. یک سرباز دشمن که خبر کشته شدن برادر یا پدرش را در جبهه شنیده بود، من را از روی برانکارد پایین انداخت و استخوان آرنجم شکست. دوباره به اتاق عمل رفتم و اینبار به خاطر یک شکستگی ساده، دستم را از بالای بازو قطع کردند
جانباز
دفاع مقدس
جانباز
دفاع مقدس
جنگ تحمیلی
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ سایت رکنا
چند توصیه مهم برای پیشگیری از پوکی استخوان / کدام مواد غذایی مضر است؟
رکنا: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به راهکارهای تغذیهای برای پیشگیری از پوکی استخوان، گفت: مصرف بیش از حد نمک میتواند دفع ادراری کلسیم را افزایش دهد.
پوکی استخوان
لبنیات
پوکی استخوان
لبنیات
استخوان
کلسیم
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ سایت پارسینه
این ویتامینها برای تقویت استخوانها بینظیر هستند
آیا شما به اندازه کافی ۱۳ ویتامینی را که بدنتان به آن احتیاج دارد، دریافت میکنید؟ این ویتامینها را در این مطلب به شما معرفی میکنیم و میگوییم آنها را چطور دریافت کنید.
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ سایت اقتصادآنلاین
بلایی که نمک سر استخوانها میآورد
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: مصرف بیش از حد نمک میتواند دفع ادراری کلسیم را افزایش دهد و به سلامت استخوانها آسیب برساند
مصرف نمک
پوکی استخوان
مصرف نمک
پوکی استخوان
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
اگر استخوان های سالم می خواهید مصرف نمک را کاهش دهید
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار کرد: با افزایش سن بهویژه در دوران یائسگی، اگر دردهای استخوانی آغاز شود، این میتواند نشانهای از خطر ابتلا به پوکی استخوان باشد. برای پیشگیری و مدیریت این وضعیت، مصرف منظم لبنیات، میوهها و سبزیجات را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
سلامت
نمک
سلامت
نمک
استخوان
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ خبرگزاری ایرنا
ویتامین دی و کلسیم نقش کلیدی در پیشگیری از پوکی استخوان دارد
تهران - ایرنا- مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر اینکه برای تأمین سلامت استخوانها، نهتنها مصرف کلسیم بلکه توجه به میزان ویتامین دی بدن ضروری است، گفت: این دو ماده در کنار یکدیگر نقش کلیدی در پیشگیری از پوکی استخوان و حفظ سلامت استخوانها دارند.
بهداشت و سلامت
احمد اسماعیل زاده
بهداشت و سلامت
احمد اسماعیل زاده
کلسیم
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
سندرم سکته ناشی از سالن زیبایی را جدی بگیرید !
بیماری ۲۳ ساله بدون سابقه بیماری خاص، تروما یا مصرف مواد، با سرگیجهای که پس از مراجعه به آرایشگاه آغاز شده بود، مواجه و در نهایت دچار سکته مخچهای شد. محققان این پدیده نادر را «سندرم سکته در سالن زیبایی» نامیدهاند.
استخوان
آرایشگاه
استخوان
آرایشگاه
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۱۱/۱۰ - ۱۲:۲۵:۰۰
۳۶۵ روز
تبریک روز پدر
اخبار گوشی موبایل
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی
دوشنبه ۱۵ بهمن ۱۴۰۳ -
3 February 2025
دریافت اخبار بیشتر
۳۶۵ روز
تبریک روز پدر
اخبار گوشی موبایل
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی