VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
سه شنبه ۹ اردیبهشت ۱۴۰۴ -
29 April 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
شکستگی استخوان
پوکی استخوان
شکستگی استخوان
استخوان
سلامت
شکستگی
کلسیم
ویتامین دی
فشار خون
سالمندان
زنان
درمان
۱۴ ساعت قبل / سایت فرتاک
مصرف مولتیویتامین فقط برای این افراد توصیه میشود
با افزایش سن، نیازهای غذایی ما نیز تغییر میکند. برای مثال، مواد مغذی و ویتامینهایی مانند کلسیم و ویتامین D برای اطمینان از سلامت استخوان و کمک به پیشگیری از پوکی استخوان مشخص میشود و افراد را در معرض افزایش خطر شکستگی استخوانها قرار میدهد.
رژیم غذایی
مواد مغذی
رژیم غذایی
مواد مغذی
بزرگسالان
مولتیویتامینها
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۲/۰۶ / سایت رکنا
این بیماری پنهان زنان یائسه را تهدید میکند
رکنا: پوکی استخوان، بیماری خاموش و بیعلامتی است که زنان یائسه را بیش از دیگران تهدید میکند؛ این بیماری، عامل اصلی شکستگیهای خطرناک در لگن، مچ دست و ستون فقرات است که اهمیت غربالگری و پیشگیری را دوچندان میکند.
پوکی استخوان
زنان یائسه
پوکی استخوان
زنان یائسه
تراکم استخوان
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۲/۰۶ / سایت نی نی بان
این بیماری خاموش در کمین زنان یائسه است
پوکی استخوان به عنوان یک «بیماری خاموش» شناخته میشود و معمولاً تا زمان بروز شکستگی، بهویژه در نواحی لگن، مچ دست یا ستون فقرات، علائم چندانی ندارد. این بیماری هم زنان و هم مردان را تحت تأثیر قرار میدهد، اما بالاترین خطر کاهش تراکم استخوان در زنان یائسه دیده میشود.
پوکی استخوان
بیماری خاموش
پوکی استخوان
بیماری خاموش
زنان یائسه
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۲/۰۵ / سایت آفتاب نیوز
مهمترین نشانه پوکی استخوان/ بهترین روش برای در امان ماندن از پوکی استخوان
فوق تخصص روماتولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: کاهش تراکم استخوان نشانه ابتلا به پوکی استخوانی است و افراد مبتلا مستعد شکستگیهای متعدد هستند.
پوکی استخوان
پوکی استخوان
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۲/۰۵ / خبرگزاری ایلنا
نجات یک کوهگرد مصدوم در کوههای شهرستان تفرش
تیم امداد و نجات هلالاحمر شعبه شهرستان تفرش، در یک عملیات دشوار، یک کوهگرد مصدوم را در کوههای روستای خرازان (دره موروارک) این شهرستان نجات داد. این حادثه برای یک مرد 61 ساله در حین گشتزنی در کوهستان رخ داد و منجر به شکستگی استخوان در ناحیه مچ پای چپ وی شد.
نجات کوهگرد مصدوم
کوههای شهرستان تفرش
نجات کوهگرد مصدوم
کوههای شهرستان تفرش
روستای خرازان (دره موروارک)
مرد 61 ساله
۱۴۰۴/۰۲/۰۴
/ سایت فرتاک
چه کنیم از پوکی استخوان در امان بمانیم؟
پوکی استخوان را اغلب یک «بیماری خاموش» توصیف میکنند، زیرا معمولا تا زمانی که فرد دچار شکستگی نشودــ معمولا در ناحیه لگن، مچ دست یا ستون فقراتــ یا علائم چندانی ندارد یا کاملا بدون علامت است. این بیماری هم زنان و هم مردان را تحت تاثیر قرار میدهد، اما بالاترین خطر کاهش تراکم استخوان در زنان یائسه دیده …
پوکی استخوان
تراکم استخوان
پوکی استخوان
تراکم استخوان
زنان یائسه
۱۴۰۴/۰۲/۰۴
/ سایت اندیشه قرن
پوکی استخوان در کمین شماست/ خطر کاهش تراکم استخوان با مصرف این دارو
بازدید:۴ صد آنلاین | مصرف داروهای کاهش وزن، بهویژه داروهای جدیدی مانند سماگلوتاید (از جمله اوزمپیک، ویگووی و مانجارو)، بدون ترکیب با ورزش منظم، میتواند تأثیرات جدی بر سلامت استخوانها داشته باشد. این موضوع بهویژه در افرادی که به دنبال کاهش وزن سریع هستند، نگرانکننده است. به گزارش صد آنلاین، پژوهشهای …
۱۴۰۴/۰۲/۰۴
/ سایت سلامت نیوز
مصرف داروی لاغری، بدون ورزش تراکم استخوان را کاهش می دهد
پوکی استخوان به عنوان یک «بیماری خاموش» شناخته میشود و معمولاً تا زمان بروز شکستگی، بهویژه در نواحی لگن، مچ دست یا ستون فقرات، علائم چندانی ندارد. این بیماری هم زنان و هم مردان را تحت تأثیر قرار میدهد، اما بالاترین خطر کاهش تراکم استخوان در زنان یائسه دیده میشود. این نکته اهمیت غربالگری را به ویژه …
۱۴۰۴/۰۲/۰۳
/ سایت فرتاک
مهمترین نشانه پوکی استخوان چیست؟
فوق تخصص روماتولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی اظهار کرد: کاهش تراکم استخوان نشانه ابتلا به پوکی استخوانی است و افراد مبتلا مستعد شکستگیهای متعدد هستند.
پوکی استخوان
علائم پوکی استخوان
پوکی استخوان
علائم پوکی استخوان
۱۴۰۴/۰۲/۰۲
/ سایت فرتاک
مکملهای ویتامین D چه تاثیری در ترمیم استخوان دارد؟
در تازهترین تحقیقات علمی، متخصصان هشدار دادهاند که مصرف مکملهای ویتامین D، برخلاف تصور عموم، هیچ تأثیری در جلوگیری از افتادن یا شکستگی استخوان در افراد مسن ندارد.
استخوان
مکملهای ویتامین D
استخوان
مکملهای ویتامین D
۱۴۰۴/۰۲/۰۲
/ سایت فرتاک
پیشگیری از شکستگی های مکرر با درمان به موقع پوکی استخوان
طفوق تخصص روماتولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: کاهش تراکم استخوان نشانه ابتلا به پوکی استخوانی است و افراد مبتلا مستعد شکستگی های متعدد هستند.
پوکی استخوان
درمان
پوکی استخوان
درمان
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
۱۴۰۴/۰۲/۰۲
/ سایت پارسینه
مهمترین نشانه پوکی استخوان که نباید به آن بی توجه شوید
فوق تخصص روماتولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی اظهار کرد: کاهش تراکم استخوان نشانه ابتلا به پوکی استخوانی است و افراد مبتلا مستعد شکستگیهای متعدد هستند.
پوکی استخوان
پوکی استخوان
۱۴۰۴/۰۲/۰۱
/ خبرگزاری ایلنا
افراد زیر ۵۰ سال چقدر کلسیم مصرف کنند؟
فوق تخصص روماتولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: کاهش تراکم استخوان نشانه ابتلا به پوکی استخوانی است و افراد مبتلا مستعد شکستگیهای متعدد هستند.
دانشگاه علوم پزشکی
سیگار
دانشگاه علوم پزشکی
سیگار
مردان
مشهد
۱۴۰۴/۰۲/۰۱
/ سایت اندیشه قرن
علائم پوکی استخوان که نباید نادیده گرفته شوند
بازدید:۴ صد آنلاین | پوکی استخوان، بیماری شایع و خطرناکی است که در مراحل اولیه علائم مشخصی ندارد. با این حال، با پیشرفت بیماری، علائمی مانند درد مفاصل، کاهش قد و شکنندگی استخوانها آشکار میشود. تشخیص به موقع این بیماری میتواند از بروز شکستگیها و عوارض جدی جلوگیری کند. به گزارش صد آنلاین، عسل السادات …
۱۴۰۴/۰۲/۰۱
/ سایت اقتصادنیوز
بهترین روش برای در امان ماندن از پوکی استخوان
اقتصادنیوز: فوق تخصص روماتولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: کاهش تراکم استخوان نشانه ابتلا به پوکی استخوانی است و افراد مبتلا مستعد شکستگیهای متعدد هستند.
پوکی استخوان
سلامتی
پوکی استخوان
سلامتی
۱۴۰۴/۰۱/۳۱
/ سایت خبرفوری
استخوان این افراد از ناحیه لگن بیشتر میشکند
استخوان این افراد از ناحیه لگن بیشتر میشکند پوکی استخوان نوعی بیماری خاموش شمرده میشود و مهمترین علامت آن درد ناشی از شکستگی استخوانها است.
پوکی استخوان
شکستن استخوان
پوکی استخوان
شکستن استخوان
۱۴۰۴/۰۱/۳۱
/ سایت آخرین خبر
چند نکته درباره شایعترین بیماری متابولیک استخوان
ایسنا/فوق تخصص روماتولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: کاهش تراکم استخوان نشانه ابتلا به پوکی استخوانی است و افراد مبتلا مستعد شکستگیهای متعدد هستند. دکتر عسل السادات اعظمی، با اشاره به اینکه پوکی استخوان، شایعترین بیماری متابولیک استخوان است، خاطر نشان کرد: تشخیص و درمان به
۱۴۰۴/۰۱/۳۱
/ سایت آفتاب نیوز
تاثیر شگفت انگیز ویتامین دی در پیشگیری از بیماری خاموش
پوکی استخوان یا استئوپروز به معنی کم شدن تراکم استخوان است که به دنبال آن قدرت استخوان کم شده، شکننده میشود و در نتیجه احتمال بروز شکستگی در آن افزایش مییابد. اکثر استخوانهای بدن از یک بدنه اصلی تشکیل شده است که اسفنج مانند است و روی آن را لایهای از استخوان بسیار متراکم، سفت و سخت پوشانده است. در …
ویتامین دی
ویتامین دی
۱۴۰۴/۰۱/۳۱
/ سایت سلامت نیوز
تکنیک پیشگیری از شکستگی های مکرر استخوان
متخصصان تأکید میکنند که فرایند پوکی استخوان بهویژه با افزایش سن تشدید میشود. عواملی چون تغذیه نادرست، کمبود کلسیم و ویتامین D، عدم فعالیت ورزشی و مصرف دخانیات، از جمله مواردی هستند که میتوانند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهند.
۱۴۰۴/۰۱/۳۱
/ سایت تابناک
میوه ای که جلوی شکستگی استخوان رو با لگد می گیره!
نارنگی، میوهای خوشمزه و محبوب است با خواص شگفتانگیز برای بدن که نه تنها در تقویت استخوانها موثر است بلکه با پوست آن نیز میتوانید زیبایی و جوانی پوست خود را حفظ کنید.
میوه
نارنگی
میوه
نارنگی
سلامت
بیماری
۱۴۰۴/۰۱/۳۰
/ سایت باشگاه خبرنگاران
شکستگی استخوان چه علائمی دارد؟ + فیلم
شکستگی استخوان معمولا بر اثر فشار زیاد، فعالیت ورزشی شدید و بیماریهایی که استحکام استخوان را ضعیف میکنند، رخ میدهد.
شکستگی
فیزیوتراپی
شکستگی
فیزیوتراپی
شکستگی
فیزیوتراپی
۱۴۰۴/۰۱/۲۷
/ سایت پارسینه
آیا نوشیدن شیر ما را بیمار میکند؟
تحقیقات جدید نشان میدهد مصرف بیش از حد شیر - آن هم از نوع پرچرب - میتواند خطراتی جدی برای بدن داشته باشد؛ از پوکی استخوان غیرمنتظره تا افزایش 60 درصدی خطر شکستگی لگن در زنان! در این گزارش، شما را با 5 علامت هشداردهنده آشنا میکنیم که نشان میدهد در مصرف شیر زیادهروی کردهاید. آیا میدانستید نوشیدن …
نوشیدن شیر
نوشیدن شیر
۱۴۰۴/۰۱/۲۷
/ سایت اندیشه قرن
چرا نوشیدن شیر میتواند شما را بیمار کند؟
بازدید:۷۱۹ تحقیقات جدید نشان میدهد مصرف بیش از حد شیر آن هم از نوع پرچرب میتواند خطراتی جدی برای بدن داشته باشد؛ از پوکی استخوان غیرمنتظره تا افزایش ۶۰ درصدی خطر شکستگی لگن در زنان! در این گزارش، شما را با ۵ علامت هشداردهنده آشنا میکنیم که نشان میدهد در مصرف شیر زیادهروی کردهاید. آیا میدانستید …
۱۴۰۴/۰۱/۲۷
/ روزنامه دنیای اقتصاد
تغذیه مناسب برای پیشگیری از پوکی استخوان
پوکی استخوان نوعی بیماری خاموش شمرده میشود و مهمترین علامت آن درد ناشی از شکستگی استخوانها است.
پوکی استخوان
بیماری
پوکی استخوان
بیماری
۱۴۰۴/۰۱/۲۶
/ سایت تجارت ایده آل
ثبت ۲۰۷ دقیقه بازی برای بازیکن محروم و مصدوم استقلال
به گزارش تجارت ایدهآل، مهرداد محمدی وینگر تیم فوتبال استقلال سال گذشته در جریان دیدار مرحله گروهی لیگ نخبگان آسیا مقابل النصر عربستان دچار شکستگی استخوان اصلی ساق پا شد. این اتفاق در تاریخ اول آبان سال ۱۴۰۳ افتاد و این بازیکن شش ماه است که نتوانسته به میادین بازگردد. نکته عجیب ماجرا به اظهارات
استقلال
استقلال
۱۴۰۴/۰۱/۲۶
/ سایت ایونانیوز
درک پوکی استخوان (OP) در بزرگسالان بالای ۷۰ سال و راه درمان آن
درک پوکی استخوان (OP) در بزرگسالان بالای ۷۰ سال و راه درمان آن: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :پوکی استخوان (OP) یک بیماری سیستمیک اسکلتی است که با کاهش توده استخوانی و تخریب ریزمعماری بافت استخوان مشخص میشود و منجر به افزایش شکنندگی استخوان و در نتیجه افزایش خطر شکستگی میگردد.
۱۴۰۴/۰۱/۲۶
/ سایت اقتصادآنلاین
هشدار/ این افراد در معرض شکستگی استخوان اند!
پوکی استخوان نوعی بیماری خاموش شمرده میشود و مهمترین علامت آن درد ناشی از شکستگی استخوانها است.
پوکی استخوان
پوکی استخوان
۱۴۰۴/۰۱/۲۴
/ سایت پارس فوتبال
برای کارلس پویول؛ کاپیتان سرش را جایی میگذاشت که بقیه پای خود را نمیگذاشتند - پارس فوتبال
طرفداری | شکستگی مچ پا، چندین آسیبدیدگی شدید در ناحیه شانه، شکستگی کاسه چشم، بینی شکسته، شکستگی استخوان گونه، و سه جراحی عمده روی زانو. ما قصد نداریم درباره رکورد ترسناک ۳۶ مصدومیتی که او در طول دوران حرفهای خود متحمل شد سخن بگوییم. حقیقت آن است که فرانکو بارزی بهتر از هر کسی ماهیت این بازیکن را توصیف …
تولد ستارگان فوتبال
داستانهای فوتبال
تولد ستارگان فوتبال
داستانهای فوتبال
کارلس پویول
۱۴۰۴/۰۱/۲۰
/ سایت پارس فوتبال
کایل واکر تحت عمل جراحی از ناحیه آرنج قرار گرفت؛ فصل برای او به پایان رسید؟ - پارس فوتبال
طرفداری | کایل واکر مدافع راست ۳۴ ساله انگلیسی که به طور قرضی از منچسترسیتی در میلان بازی میکند، احتمالاً ادامه فصل را از دست خواهد داد. به نقل از فوتبال ایتالیا؛ واکر پس از مصدومیت از ناحیه دست، نتوانست بازیکنان میلان را در تمرینات همراهی کند. پس از معاینه دست آسیب دیده او، مشخص شد که یکی از استخوانهای …
۱۴۰۴/۰۱/۱۹
/ سایت افکارنیوز
۱۰ درد غیرقابل تحملی که انسان تجربه میکند
مطالعات نشان دادهاند که سردرد خوشهای از زایمان، حمله قلبی، زخم گلوله و شکستگی استخوان هم دردناکتر است.
درد زایمان
درد گلوله
درد زایمان
درد گلوله
سردرد خوشهای
التهاب پانکراس
۱۴۰۴/۰۱/۱۷
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
۱۰ مورد از غیرقابل تحملترین دردهایی که انسان میتواند تجربه کند
مطالعات نشان دادهاند که سردرد خوشهای از زایمان، حمله قلبی، زخم گلوله و شکستگی استخوان هم دردناکتر است.
سلامت
سلامت
۱۴۰۴/۰۱/۱۷
/ سایت فرتاک
این دردها بیشتر از دردهای دیگر بی قرارتان می کند
دانشمندان بدترین انواع درد را رتبهبندی کردهاند؛ از زایمان و زخم گلوله گرفته تا دیسک کمر و میگرن. در حالی که درد زایمان در جایگاه بالایی قرار دارد، اما در صدر این فهرست نیست.
درد
حمله قلبی
درد
حمله قلبی
شکستگی استخوان
زخم گلوله
۱۴۰۴/۰۱/۱۵
/ سایت اندیشه قرن
بازگشت به خانه قدیم/ دروازهبان سابق پرسپولیس فردا در آزادی مقابل سرخپوشان!
بازدید:۳ با نگاهی به اسامی بازیکنان تیم استقلال خوزستان مشخص میشود که یک پرسپولیسی در جمع نفرات این تیم فردا در استادیوم آزادی به میدان خواهد رفت. به گزارش صدآنلاین، احمد گوهری دروازهبان ۲۹ ساله تیم استقلال خوزستان که در بازی آخر این تیم مقابل نساجی مازندران از عوامل موفقیت و پیروزی دو بر صفر آبیهای …
۱۴۰۴/۰۱/۱۳
/ سایت اندیشه قرن
پشتپرده جدایی شاه از ثریا/ شاه در پیام نوروزی گفت نمیتواند در شادی مردم شریک باشد!
روزنامه «نیویورک هرالد تریبون» مینویسد که ملکه سابق ایران به علت بیماری و ناراحتیهای روحی نتوانست در مراسم نوروز که توسط سفارت ایران در کولونی ترتیب داده شده بود شرکت کند و به احتمال قوی تا چند هفته دیگر عازم آمریکای جنوبی خواهد شد تا مدتی دور از جنجال و غوغا زنگی کند. در این سفر بانو اوا مادر آلمانی …
۱۴۰۴/۰۱/۱۳
/ سایت اندیشه قرن
این میوه قاتل پوکی استخوان/ استخوان قوی می خواهید این میوه را بخورید
بازدید:۲۶۳۳ صد آنلاین | خوردن ۵ تا ۶ آلو خشک در روز میتواند توده و تراکم استخوان را حفظ کرده و از ابتلاء به پوکی استخوان جلوگیری کند. به گزارش صد آنلاین، بر اساس تحقیقات جدید، گنجاندن آلو در رژیم غذایی روزانه ممکن است به سلامت استخوان کمک کند. پوکی استخوان یا از دست دادن توده و تراکم استخوان، به ویژه …
۱۴۰۴/۰۱/۱۱
/ سایت پارس فوتبال
شوک به یوونتوس؛ فدریکو گاتی یک ماه دور از میادین - پارس فوتبال
طرفداری | در دقیقهی ۲۷ جدال یوونتوس و جنوا که با برتری ۰-۱ بیانکونری به اتمام رسید، فدریکو گاتی مصدوم شد و جای خود را به پیر کالولو داد. معاینات پزشکی نشان میدهند که مدافع ایتالیایی یوونتوس دچار «شکستگی بدون جابهجایی» در ساقهی استخوان نازکنی خود شده است. به گزارش رومئو اگرستی، فرایند درمان و …
۱۴۰۴/۰۱/۰۹
/ سایت سبک ایده آل
تنها ۱۰ درصد کمردردها به جراحی نیاز دارند - سبک ایده آل
به گزارش سبک ایدهآل، دکتر حسین یاری درباره منشا پنجگانه بروز کمردرد اظهار کرد: کمردرد جزو بیماریهای شایع اسکلتی است و حدود ۸۰ درصد از انسانها یکبار این درد را تجربه میکنند. وی با بیان اینکه ساختارهای پنجگانه میتوانند منشاء بروز کمردرد باشند. افزود: گاهی اوقات، آسیب «استخوان» میتواند منشاء و …
۱۴۰۴/۰۱/۰۹
/ سایت اندیشه قرن
این ویتامینها را پس از 40 سالگی حتما بخورید
بازدید:۳ صد آنلاین | یکی از بهترین گامها برای حفظ سلامت و اجتناب از این بیماریها، دریافت کافی ویتامین ها و مواد مغذی مناسب است. منابع غذایی بهترین راه برای به دست آوردن فواید ویتامینها هستند، اما اگر شما رژیم غذایی خاصی دارید و یا در معرض ابتلا به برخی بیماریهای مزمن هستید، نیاز به دریافت مکملهای …
۱۴۰۴/۰۱/۰۶
/ سایت اندیشه قرن
حتما باید این ویتامین را بعد از ۴۰ سالگی بخورید
ویتامین ب ۱۲: در ۴۰ سالگی به بعد برای تقویت سیستم عصبی و عملکرد عادی خون نیاز به دریافت ویتامین ب ۱۲ خواهید داشت. با افزایش سن جذب ویتامین ب ۱۲ سخت جذب بدن میشود، زیرا سطح اسید معده کاهش مییابد. بین ۴۰ تا ۵۰ سال بهترین رده سنی برای تامین ویتامین ۱۲ از طریق قرص و مولتی ویتامین است. این ویتامین را میتوانید …
۱۴۰۴/۰۱/۰۴
/ سایت اندیشه قرن
اگر می خواهید جوان بمانید/ در حین مسواک زدن این کارها را انجام دهید
به گزارش صدآنلاین، تحقیقات نشان میدهد ایستادن روی یک پا هنگام مسواک زدن، فواید متعددی برای حفظ جوانی و پیشگیری از مشکلات مرتبط با افزایش سن دارد. فواید مسواک زدن روی یک پا ۱. بهبود تعادل و پیشگیری از زمین خوردن با افزایش سن، تعادل بدن کاهش مییابد و خطر زمین خوردن بیشتر میشود. ایستادن روی یک پا، عضلات …
۱۴۰۴/۰۱/۰۴
/ سایت رکنا
پوکی استخوان چیست؟ + روش های درمانی
رکنا: پوکی استخوان یا استئوپروز یک بیماری شایع است که باعث کاهش تراکم و استحکام استخوانها میشود و آنها را شکننده و آسیبپذیر میکند. این بیماری اغلب بدون علامت است و ممکن است تا زمانی که شکستگی رخ دهد، شناسایی نشود. عوامل مختلفی از جمله افزایش سن، تغییرات هورمونی و کمبود کلسیم میتوانند در بروز پوکی …
پوکی استخوان
یائسگی
پوکی استخوان
یائسگی
ضد افسردگی
۱۴۰۴/۰۱/۰۳
/ سایت اقتصاد ۲۴
زنان مصرف کلسیم را جدی بگیرند | اقتصاد24
مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علومپزشکی تهران با بیان اینکه شکستگی تنها نشانه پوکی استخوان است، گفت: آمار و ارقام بیانگر این است که یک زن از هر ۳ زن بالای ۶۰ سال و یک مرد از هر ۴ تا ۵ مرد بالای ۶۰ سال به پوکی استخوان مبتلا میشوند. بر اساس تعداد مبتلایان به بیماری پوکی استخوان …
پوکی استخوان
سلامت بدن
پوکی استخوان
سلامت بدن
۱۴۰۴/۰۱/۰۲
/ سایت خبرآنلاین
نشانه پوکی استخوان چیست؟/ زنان چقدر کلسیم مصرف کنند؟
مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علومپزشکی تهران با بیان اینکه شکستگی تنها نشانه پوکی استخوان است، گفت: آمار و ارقام بیانگر این است که یک زن از هر ۳ زن بالای ۶۰ سال و یک مرد از هر ۴ تا ۵ مرد بالای ۶۰ سال به پوکی استخوان مبتلا میشوند. بر اساس تعداد مبتلایان به بیماری پوکی استخوان …
پوکی استخوان
بهداشت و سلامت زنان
پوکی استخوان
بهداشت و سلامت زنان
سلامتی بدن
۱۴۰۴/۰۱/۰۲
/ خبرگزاری ایسکانیوز
زنان برای پیشگیری از پوکی استخوان چقدر کلسیم مصرف کنند؟
مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علومپزشکی تهران با بیان اینکه شکستگی تنها نشانه پوکی استخوان است، گفت: آمار و ارقام بیانگر این است که یک زن از هر ۳ زن بالای ۶۰ سال و یک مرد از هر ۴ تا ۵ مرد بالای ۶۰ سال به پوکی استخوان مبتلا میشوند. بر اساس تعداد مبتلایان به بیماری پوکی استخوان …
دانستنی ها
دانستنی ها
۱۴۰۴/۰۱/۰۲
/ سایت اقتصادآنلاین
این نشانه علامت قطعی پوکی استخوان است
مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علومپزشکی تهران با بیان اینکه شکستگی تنها نشانه پوکی استخوان است، گفت: آمار و ارقام بیانگر این است که یک زن از هر ۳ زن بالای ۶۰ سال و یک مرد از هر ۴ تا ۵ مرد بالای ۶۰ سال به پوکی استخوان مبتلا میشوند. بر اساس تعداد مبتلایان به بیماری پوکی استخوان …
پوکی استخوان
پوکی استخوان
۱۴۰۴/۰۱/۰۱
/ سایت اندیشه قرن
زنان برای پیشگیری از پوکی استخوان چقدر کلسیم مصرف کنند و تنها نشانه پوکی استخوان چیست؟
تریبون اقتصاد- مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علومپزشکی تهران با بیان اینکه شکستگی تنها نشانه پوکی استخوان است، گفت: آمار و ارقام بیانگر این است که یک زن از هر ۳ زن بالای ۶۰ سال و یک مرد از هر ۴ تا ۵ مرد بالای ۶۰ سال به پوکی استخوان مبتلا میشوند. بر اساس تعداد مبتلایان به …
۱۴۰۳/۱۲/۲۷
/ سایت اندیشه قرن
یک مسیر منحصر به فرد برای مقاومت
اسپارش شاه (با نام مستعار پوریتم) خواننده ۲۱ ساله ، رپ ، ترانه سرا ، تهیه کننده موسیقی ، سخنران الهام بخش ، نیکوکار و دارنده رکوردهای جهانی گینس است. وی با یک اختلال غیرقابل تحمل به نام Osteogenesis ناقص متولد شد و این باعث می شود استخوان های وی بسیار شکننده/شکننده باشد: حتی یک دست سخت می تواند استخوان …
۱۴۰۳/۱۲/۲۷
/ سایت سرگرمی روز
با این نسخه شفا بخش 1000 ساله پوکی استخوان را فراری دهید
پوکی استخوان به عنوان یکی از بیماریهای خاموش، ممکن است برای سالها هیچ علامت واضحی نداشته باشد و تنها زمانی خود را نشان دهد که استخوانها به شدت ضعیف شدهاند. شکستگیهای ناگهانی حتی با ضربات خفیف، کاهش قد و کمردردهای مزمن از علائم رایج آن هستند. در موارد پیشرفته، خمیدگی ستون فقرات یا قوز نیز میتواند …
درمان پوکی استخوان
درمان پوکی استخوان
۱۴۰۳/۱۲/۲۴
/ سایت اندیشه قرن
زندگی ربوده شده توسط خستگی
تصور کنید که از خواب بیدار می شوید که شب قبل یک ماراتن را دویدید حتی اگر به سختی رختخواب خود را ترک کرده اید. بدن شما درد می کند ، مغز شما مه آلود است ، و کارهای یک بار بی فایده-دوش گرفتن ، تهیه صبحانه ، ارسال پیامک به یک دوست-به طور جدی به انرژی بیشتری نسبت به آنچه که باید بدهید نیاز دارد. شما برنامه …
۱۴۰۳/۱۲/۲۲
/ سایت جماران
انواع شکستگی استخوان+ علل و روش های درمان
شکستگی استخوان می تواند در نتیجه نیروی زیاد یا فشار شدید روی استخوان، مانند زمین خوردن یا تصادفات رانندگی رخ دهد، با این حال، طبق گفته پزشکان، شرایط خاصی مانند پوکی استخوان یا سرطان استخوان وجود دارد که می تواند منجر به شکستگی شود.
دوران کودکی
شکستگی استخوان
دوران کودکی
شکستگی استخوان
۱۴۰۳/۱۲/۱۹
/ سایت فرتاک
بیماری خاموش میانسالی؛ راهکارهای پیشگیری و درمان پوکی استخوان!
این بیماری اسکلتی که با کاهش تراکم استخوانها و افزایش خطر شکستگی همراه است، بهویژه در سنین بالا میتواند عواقب جدی برای افراد داشته باشد.
پوکی استخوان
پوکی استخوان
۱۴۰۳/۱۲/۱۸
/ سایت آفتاب نیوز
این زنان بیشتر در معرض شکستگی استخوان هستند
تحقیقات جدید نشان میدهد که زنان چاق و دارای اضافه وزن، به ویژه زنان با اندازه دور کمر بالا، نسبت به زنان عادی بیشتر مستعد شکستگی استخوان هستند.
شکستگی استخوان
استخوان
شکستگی استخوان
استخوان
۱۴۰۳/۱۲/۱۸
/ سایت رکنا
ماجرای عجیب در اردوی استقلال؛ ستاره مصدوم در تمرین حضور دارد!
مهاجم استقلال، محمدرضا آزادی، با وجود مصدومیت و شکستگی استخوان کف پا، همچنان با تزریق آمپول در دیدارهای حساس مقابل پرسپولیس و النصر عربستان به میدان میرود. آینده او پس از بازی مقابل النصر مشخص خواهد شد.
استقلال
محمدرضا آزادی
استقلال
محمدرضا آزادی
۱۴۰۳/۱۲/۱۸
/ سایت پارس فوتبال
محمدرضا آزادی با پای شکسته برای استقلال به میدان رفته است! - پارس فوتبال
طرفداری | کابوس مصدومیتهای این فصل استقلال پایان ندارد و در جدیدترین مورد، محمدرضا آزادی دچار شکستگی استخوان کف پا شده است. این مصدومیت زمانی عجیب میشود که بدانیم آزادی در نیم فصل به استقلال آمده و در دوران بدنسازی جواد نکونام حضور نداشته است. محمدرضا آزادی در حالی همراه آبیپوشان برای دیدار برگشت …
۱۴۰۳/۱۲/۱۸
/ سایت آخرین خبر
وضعیت عجیب مهاجم استقلال با وجود مصدومیت
تسنیم/مهاجم تیم فوتبال استقلال با وجود مصدومیت همچنان آبیپوشان را در مسابقات همراهی میکند. محمدرضا آزادی در حالی همراه آبیپوشان برای دیدار برگشت با النصر راهی عربستان شده که در چند بازی اخیر آبیپوشان را با مصدومیت همراهی کرده است. آزادی از پای خود MRI گرفت و متوجه شکستگی از ناحیه استخوان کف پا ش
استقلال
محمدرضا آزادی
استقلال
محمدرضا آزادی
۱۴۰۳/۱۲/۱۲
/ سایت پارسینه
۳ علامت اولیه شروع پوکی استخوان
پوکی استخوان، به تدریج استخوانها را با گذشت زمان ضعیف و آنها را شکنندهتر و مستعد شکستگی میکند. این شکستگیها میتوانند منجر به درد شدید، ناتوانی و از دست دادن استقلال، به ویژه در افراد مسن شوند. این وضعیت بیشتر زنان را تحت تاثیر قرار میدهد، به طوری که یک نفر از هر سه زن بالای ۵۰ سال دچار شکستگی ناشی …
۱۴۰۳/۱۲/۰۶
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
ستاره استقلال غایب بزرگ فصل؛ تصمیم کادرپزشکی چه بود؟
اقتصاد100- مهرداد محمدی، ستاره استقلال، به دلیل تداوم مشکلات درمانی پس از شکستگی استخوان نازک نی، تا پایان سال ۱۴۰۳ و احتمالا فروردین ۱۴۰۴ قادر به بازگشت به میادین نخواهد بود؛ شرایطی که نگرانیهایی برای هواداران ایجاد کرده است.
استقلال
فوتبال
استقلال
فوتبال
مهرداد محمدی
۱۴۰۳/۱۲/۰۶
/ سایت باشگاه خبرنگاران
اقدامات اورژانسی برای شکستگی در تصادفات + فیلم
آموزش اقدامات اورژانسی در زمان شکستگی را مشاهده میکنید.
شکستگی استخوان
تصادف
شکستگی استخوان
تصادف
اقدامات اورژانسی
شکستگی استخوان
۱۴۰۳/۱۲/۰۵
/ سایت نی نی بان
زنان گیاهخوار بیشتر دچار شکستگی استخوان لگن میشوند
برخی از افراد به ویژه زنان ممکن است دست به رژیم گیاهخواری بزنند. برخی مطالعهها نشان میدهد این گروه بیشتر تحت تاثیر آسیبهای استخوانی قرار میگیرند.
لگن
شکستگی
لگن
شکستگی
گیاه خواری
استخوان
۱۴۰۳/۱۲/۰۴
/ خبرگزاری ایلنا
این زنان بیشتر از سایرین دچار شکستگی استخوان لگن میشوند
برخی از افراد به ویژه زنان ممکن است دست به رژیم گیاه خواری بزنند، برخی مطالعه ها نشان می دهد این گروه بیشتر تحت تاثیر آسیب های استخوانی قرار می گیرند.
زمین
زنان
زمین
زنان
سلامت
گوشت
۱۴۰۳/۱۲/۰۲
/ سایت خبرآنلاین
انجام عمل جراحی ترمیم شکستگی همزمان استخوان های ترقوه و اسکاپولا در مرکز درمانی کوثر سنندج
عمل جراحی ترمیم شکستگی همزمان استخوان های ترقوه و اسکاپولا توسط دکتر منصور کریمی فوق تخصص جراحی شانه در مرکز درمانی کوثر سنندج با موفقیت انجام گرفت.
بیمارستان
استان کردستان
بیمارستان
استان کردستان
پوکی استخوان
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ سایت انتخاب
دلایل اصلی کاهش تراکم استخوان در افراد زیر ۴۰ سال
مشکلات مرتبط با استخوان مانند پوکی استخوان، استئوپنی یا ضعف استخوان و شکستگیها معمولاً به عنوان مشکلات مربوط به سنین پیری در نظر گرفته میشدند اما امروزه تعداد بیشتری از بزرگسالان جوان به ضعف استخوان مبتلا میشوند که این تغییر نگرانکننده است
۱۴۰۳/۱۱/۲۶
/ سایت فرتاک
علائم اولیه و بسیار مهم پوکی استخوان!
پوکی استخوان، به تدریج استخوانها را با گذشت زمان ضعیف و آنها را شکنندهتر و مستعد شکستگی میکند.
پوکی استخوان
پوکی استخوان
۱۴۰۳/۱۱/۲۵
/ سایت اقتصاد ۲۴
اینفوگرافی/ پوکی استخوان چه علائمی دارد؟ | اقتصاد24
همانطور که میدانید پوکی استخوان باعث ضعیف و شکننده شدن استخوانها میشود. زمین خوردن یا اندکی فشار روی استخوان مانند خم شدن یا سرفه کردن میتواند باعث شکستگی آن گردد. شکستگیهای ناشی از پوکی استخوان بیشتر در لگن، مچ دست یا ستون فقرات مشاهده میشود. همچنین، پوکی استخوان مردان و زنان با هر نژادی را میتواند …
پوکی استخوان
اینفوگرافی
پوکی استخوان
اینفوگرافی
۱۴۰۳/۱۱/۲۴
/ سایت سبک ایده آل
علائم پوکی استخوان را بشناسید - سبک ایده آل
پوکی استخوان با کاهش تراکم استخوانها، آنها را شکننده میکند. کاهش قد، درد کمر و شکستگیهای مکرر از علائم این بیماری هستند.
۱۴۰۳/۱۱/۲۴
/ سایت روزنو
تبعات کاهش لبنیات از سفره مردم! | روزنو
افشانه میگوید: مصرف درست و بهقاعده لبنیات میتواند سلامت استخوانها، سلامت دستگاه گوارش، تامین کلسیم و پروتئین بدن، تامین و جذب ویتامین D و … را تضمین کند اما کاهش یا حذف آن از سبد مصرفی خانوادهها همه این موارد را تحت تاثیر قرار میدهد و میتواند منجر به بروز بیماریهای مختلف مثل پوکی استخوان، شکستگی …
۱۴۰۳/۱۱/۲۱
/ سایت پارسینه
دانشمندان شواهد آدمخواری در دوران یخبندان را در غار ماسژیسکا پیدا کردند
محققان با بررسی استخوانهای کشفشده در غار ماسژیسکا واقع در جنوب لهستان، شواهد جدیدی از آدمخواری در میان انسانهای ماقبل تاریخ پیدا کردهاند. این استخوانها که به حدود ۱۸ هزار سال پیش تعلق دارند، نشاندهنده بریدگیها و شکستگیهای عمدی هستند که به احتمال زیاد برای دسترسی به مغز و مغز استخوان قربانیان …
اسپانیا
خشونت
اسپانیا
خشونت
لهستان
مرگ
۱۴۰۳/۱۱/۲۱
/ سایت فرادید
غاری که 18 هزار سال قبل «آدمخوارها» در آن زندگی میکردند
پژوهشگران با بررسی استخوانهای کشفشده در غار ماسژیسکا در جنوب لهستان، شواهدی از آدمخواری در میان انسانهای ماقبل تاریخ را یافتهاند. این استخوانها که متعلق به ۱۸ هزار سال پیش هستند، نشانههایی از بریدگیها و شکستگیهای عمدی را نشان میدهند که احتمالاً برای دسترسی به مغز و مغز استخوان قربانیان ایجاد …
آدمخوارها
باستان شناسی
آدمخوارها
باستان شناسی
غار باستانی
۱۴۰۳/۱۱/۲۰
/ سایت سبک ایده آل
نشانههای پوکی استخوان را جدی بگیرید! - سبک ایده آل
پوکی استخوان میتواند علائمی مانند درد عضلانی، کاهش قد، شکستگی ناخنها، مشکلات لثه و ضعف در گرفتن اجسام داشته باشد.
۱۴۰۳/۱۱/۱۶
/ سایت رکنا
راهکارهای عملی و علمی برای کاهش خطر پوکی استخوان
رکنا: تغذیه سالم با مصرف لبنیات، سبزیهای برگ تیره و مغزیجات نقش کلیدی در پیشگیری از پوکی استخوان دارد؛ تامین کلسیم کافی در سنین مختلف میتواند ریسک شکستگی استخوان را کاهش دهد.
پوکی استخوان
پوکی استخوان
۱۴۰۳/۱۱/۱۵
/ خبرگزاری دانشجو
یک هیدروژل تزریقی برای تراکم موضعی استخوان
محققان EPFL تزریق یک هیدروژل جدید را با داروهای پوکی استخوان سیستمیک در موشها ترکیب کردند و به افزایش سریع موضعی در تراکم استخوان دست یافتند. نتایج امیدواری برای درمانهای پیشگیری از شکستگی در آینده در بیماران پوکی استخوان است.
پوکی استخوان
هیدروژل تزریقی
پوکی استخوان
هیدروژل تزریقی
۱۴۰۳/۱۱/۱۵
/ سایت عصرایران
تسریع روند جوش خوردگی استخوان با مصرف غذای حاوی پروتئین و ویتامین
عوامل متعددی نظیر محل استخوان، نوع شکستگی و حتی روش درمانی در عدم جوش خوردگی استخوان دخیل هستند، که این وضعیت زمانی رخ می دهد که التیام به مدت شش تا هشت ماه اتفاق نیفتاده باشد.
جوش خوردگی
استخوان
جوش خوردگی
استخوان
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ سایت جوان آنلاین
وقتی از اسارت آزاد شدم با دست قطع شده به جبهه برگشتم
بار اول بعثیها دستم را از آرنج قطع کردند. وقتی از اتاق عمل بیرون آمدم. یک سرباز دشمن که خبر کشته شدن برادر یا پدرش را در جبهه شنیده بود، من را از روی برانکارد پایین انداخت و استخوان آرنجم شکست. دوباره به اتاق عمل رفتم و اینبار به خاطر یک شکستگی ساده، دستم را از بالای بازو قطع کردند
جانباز
دفاع مقدس
جانباز
دفاع مقدس
جنگ تحمیلی
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ سایت فرتاک
این علائم نشانه پوکی استخوان است
پوکی استخوان بیماری است که معمولا تا اولین شکستگی ناشی از آن به وجود آید، علامت آشکاری ندارد، بنابراین یک بیماری خاموش یا قاتل خاموش نامیده میشود.
پوکی استخوان
علائم پوکی استخوان
پوکی استخوان
علائم پوکی استخوان
۱۴۰۳/۱۱/۰۷
/ خبرگزاری ایسنا
درد اطراف کشکک از شایع ترین اختلالات زانو در جوانی
جراح و متخصص ارتوپدی شکستگی استخوان و مفاصل و آسیب های ورزشی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: یکی از مهمترین دلایل زانو درد در جوانی سندروم درد اطراف کشکک (پاتلوفمورال) است که اغلب به دلیل عدم توازن در عضلات ناحیه زانو رخ داده و روی مفاصل پا و غضروف ناحیه زانو اثر می گذارد.
سیستان و بلوچستان
سیستان و بلوچستان
۱۴۰۳/۱۱/۰۳
/ خبرگزاری ایسنا
تیوپسواری و سرسره بازی ۹ همدانی را مصدوم کرد
رئیس مرکز اورژانس ۱۱۵ همدان گفت: با بارشهای برف روز گذشته به علت تفریحات زمستانی تیوپسواری و سرسره بازی در نقاط برفی ۹ نفر از شهروندان همدانی دچار مصدومیت شدند.
اورژانس 115
شکستگی استخوان
اورژانس 115
شکستگی استخوان
مصدومیت
تیوپ سواری
۱۴۰۳/۱۱/۰۳
/ سایت عصرایران
خواص تخم شاهی که از شنیدن آنها شگفت زده خواهید شد
تخم شاهی سرشار از پروتئین، فیبر، مواد معدنی و ترکیبات آنتیاکسیدانی است که به بهبود سلامت عمومی بدن کمک میکند. تخم شاهی میتواند به بهبود شکستگیهای استخوان، کاهش قند خون و فشار خون، و حتی مقابله با سلولهای سرطانی کمک کند.
تخم شاهی
آنتی اکسیدان
تخم شاهی
آنتی اکسیدان
۱۴۰۳/۱۰/۲۳
/ روزنامه دنیای اقتصاد
اقدامات فوری پس از شکستن بینی
یک بینی شکسته میتواند متورم و کبود و دردناک شود. شکستگی بینی زمانی رخ میدهد که استخوانها یا غضروف درون بینی طی ورزش، تصادف یا یک ضربه فیزیکی ترک میخورد یا میشکند. تروماهای مستقیم علت ۹ دهم موارد شکستگی بینی هستند.
بینی
شکستگی استخوان
بینی
شکستگی استخوان
۱۴۰۳/۱۰/۲۳
/ سایت اقتصادنیوز
هر آنچه لازم است در مورد شکستگی بینی بدانید
اقتصادنیوز: یک بینی شکسته میتواند متورم و کبود و دردناک شود. شکستگی بینی زمانی رخ میدهد که استخوانها یا غضروف درون بینی طی ورزش، تصادف یا یک ضربه فیزیکی ترک میخورد یا میشکند. تروماهای مستقیم علت ۹ دهم موارد شکستگی بینی هستند.
بدن
بینی
بدن
بینی
۱۴۰۳/۱۰/۱۹
/ روزنامه دنیای اقتصاد
ویتامین D از شکستگی یا افتادن در افراد مسن جلوگیری میکند؟
دانشمندان در حال بررسی ارتباط بین مکمل های ویتامین D و شکستگی استخوان در افراد مسن هستند. مکمل های ویتامین D، با یا بدون کلسیم، برای سلامت کلی مهم هستند.
سالمندان
ویتامین دی
سالمندان
ویتامین دی
۱۴۰۳/۱۰/۱۸
/ سایت سلامت نیوز
ویتامین D، قهرمان شکستگیها نیست
در تازهترین تحقیقات علمی، متخصصان هشدار دادهاند که مصرف مکملهای ویتامین D، برخلاف تصور عموم، هیچ تأثیری در جلوگیری از افتادن یا شکستگی استخوان در افراد مسن ندارد. این نتیجهگیری جدید پس از بررسیهای گسترده در مورد اثرات ویتامین D در کاهش آسیبهای ناشی از زمین خوردن به دست آمده است.
ویتامین دی
سالمندی
ویتامین دی
سالمندی
شکستگی
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۱۰/۱۸ - ۰۹:۳۲:۰۹
فالوور اینستاگرام
سه شنبه ۹ اردیبهشت ۱۴۰۴ -
29 April 2025
دریافت اخبار بیشتر
فالوور اینستاگرام