طب سنتی ایرانی با اصلاح سبک زندگی،گ و ارائه رژیم غذایی خاص و کاهش استرس به مدیریت فشار خون بالا کمک می‌کند.

در گردهمایی‌ای که روز پنج‌شنبه 13 دی‌ماه و به مناسبت پنجاهمین رویداد «فشار خون و چربی خون بالا» برگزار شد، 350 پزشک و چهره‌ی تاثیرگذار جامعه پزشکی شرکت کردند.

کارشناس طب ایرانی گفت: کسانی که دخانیات مصرف می‌کنند باید بدانند ابتلاء به فشار خون، بیماری‌های قلبی و ریوی در آینده به طرز چشمگیری در این افراد افزایش پیدا خواهد کرد.

عصاره انار، ضایعات و تورم رگ‌های خونی را کاهش می‌دهد و فشار خون بالا را کاهش می‌دهد.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مدت زمان کوتاه‌تر خواب می‌تواند با فشار خون بالا و در نتیجه خطر عملکرد شناختی ضعیف و پیری مغز مرتبط باشد.

پزشکان به زنی ۳۶ ساله با اضافه وزن گفته بودند که نمی‌تواند بچه‌دار شود، اما در حین درمان فشار خون بالا مشخص شد که او در هفته سی و چهارم بارداری است.

پزشکان به زنی ۳۶ ساله با اضافه وزن گفته بودند که نمی‌تواند بچه‌دار شود، اما در حین درمان فشار خون بالا مشخص شد که او در هفته سی و چهارم بارداری است.

پزشکان به زنی ۳۶ ساله با اضافه وزن گفته بودند که نمی‌تواند بچه‌دار شود، اما در حین درمان فشار خون بالا مشخص شد که او در هفته سی و چهارم بارداری است. رسانه‌های چین می گویند زنی در این کشور چهار ساعت پس از این که به طور اتفاقی متوجه شد باردار است، پسری به

کیفیت خواب بر سلامت سلول‌های مغزی اثر می‌گذارد حال اگر فردی مبتلا به فشار خون بالایی باشد این تآثیر بیشتر است و می‌تواند اثرات جبران ناپذیری داشته باشد.

پزشکان به زنی ۳۶ ساله با اضافه وزن گفته بودند که نمی‌تواند بچه‌دار شود، اما در حین درمان فشار خون بالا مشخص شد که او در هفته سی و چهارم بارداری است.

پزشکان به زنی ۳۶ ساله با اضافه وزن گفته بودند که نمی‌تواند بچه‌دار شود، اما در حین درمان فشار خون بالا مشخص شد که او در هفته سی و چهارم بارداری است.

پزشکان به زنی ۳۶ ساله با اضافه وزن گفته بودند که نمی‌تواند بچه‌دار شود، اما در حین درمان فشار خون بالا مشخص شد که او در هفته سی و چهارم بارداری است.

آلودگی هوا به عنوان یکی از ۱۴ عامل خطر قابل اصلاح مرتبط با زوال عقل در کنار تحصیلات ناکافی در سنین پایین، کم‌تحرکی، دیابت، کلسترول بالا، فشار خون بالا، چاقی، استعمال دخانیات، مصرف زیاد الکل، کاهش شنوایی، از دست دادن بینایی، آسیب‌های مغزی، افسردگی و انزوای اجتماعی شناخته شده است.

کارشناس مواد خوراکی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با اشاره به نقش تغذیه در کنترل فشار خون، گفت: توجه به نشانگرهای تغذیه‌ای در هنگام خرید مواد غذایی فرآوری‌شده یکی از ساده‌ترین و موثرترین راه‌ها برای مدیریت تغذیه در افراد مبتلا به فشار خون بالا است.

تحقیقات نشان می‌دهد که خواب کمتر از شش ساعت با افزایش خطر ابتلاء به اختلالات شناختی و فشار خون بالا مرتبط است.

تحقیقات جدید کمبود خواب را با پیری مغز در افراد مبتلا به فشار خون مرتبط می داند.

یک مطالعه هشدار داد که برخی از غذاها، به ویژه آنهایی که حاوی سطوح بالای نشاسته تصفیه شده و فاقد فیبر و مواد مغذی هستند، ممکن است سطح قند خون را افزایش داده و باعث فشار خون بالا شوند که بر سلامت کلی تأثیر منفی می گذارد.

سکته مغزی، که گاهی اوقات به آن حمله مغزی نیز گفته می‌شود، یک وضعیت اورژانسی پزشکی است که زمانی رخ می‌دهد که جریان خون به بخشی از مغز مختل یا قطع شود. این اختلال می‌تواند ناشی از انسداد رگ خونی (سکته ایسکمیک) یا پارگی رگ خونی (سکته هموراژیک) باشد.

تغذیه‌ای سالم که فشار خون شما را تنظیم می‌کند.

تحقیقات جدید محققان بریتانیایی نشان می دهد که مصرف بیش از حد یک داروی خوب می تواند عوارض بدی داشته باشد.

پژوهش‌های علمی نشان داده‌اند رژیم گیاهخواری می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی، دیابت نوع۲، فشار خون بالا و حتی برخی از انواع سرطان کمک کند.

منیزیم، ماده معدنی مهمی است که برای عملکردهای مهم بدن، از جمله سیستم عصبی، ماهیچه‌ها و رشد استخوان‌ها مهم است و کمبود آن سلامت قلب و عروق را به خطر می‌اندازد.

خط سلامت: آیا به دنبال بهبود کیفیت خواب خود هستید؟ خواب کافی و باکیفیت برای سلامت جسمی و روحی شما حیاتی است.

هایپرگلیسمی یا قند خون بالا می‌تواند از عوارض جانبی برخی از مصرف داروها باشد.

فاخره بهبهانی: عدم توازن چربی خون در بدن وقتی اتفاق می‌افتد که تری گلیسرید و ال دی ال (کلسترول بد خون) بالا رود و اچ دی ال (کلسترول خوب خون) کاهش یابد. از دیدگاه طب سنتی تجمع مواد زاید یا اخلاط بد در بدن سبب افزایش چربی خون می‌شود.

یکی از اهداکنندگان مستمر خون به خبرآنلاین می‌گوید: «تا امروز، ۳۰ بار خون اهدا کرده‌ام. به طور مرتب هر چهار ماه یک‌بار برای اهدای خون اقدام می‌کنم و در این میان چند مرتبه هم به فاصله‌ی دو ماه یک‌بار پلاکت اهدا کرده‌ام. در دوران پاندمی کرونا هم در این زمینه فعال بودم و حتی جهت تحقیقات برای اهدای پلاسما …

مصرف طولانی‌مدت استامینوفن با افزایش خطر زخم معده، نارسایی قلبی، فشار خون بالا و بیماری مزمن کلیوی مرتبط است.

گنجاندن برخی غذاها در رژیم غذایی شما، به ویژه آنهایی که دارای پتاسیم و منیزیم هستند، ممکن است به کاهش سطح فشار خون کمک کند. در این مطلب می‌خواهیم با ارائه نتایج برخی مطالعات انجام شده بررسی کنیم که برای پایین آوردن فشار خون چه بخوریم. بنابراین مصرف خوراکی‌های زیر می‌تواند در کاهش فشار خون بالا به شما …

به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، یکی از بیماری‌های شایع جوامع امروزی، بالا بودن چربی خون است که می‌تواند منجر به مشکلات جدی مثل پانکراتیت (التهاب پانکراس) و سکته‌های قلبی و مرگ شود.

خواص شگفت‌انگیز ریحان

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مدت زمان کوتاه‌تر خواب می‌تواند با فشار خون بالا و در نتیجه خطر عملکرد شناختی ضعیف و پیری مغز مرتبط باشد.

متخصص قلب و عروق گفت: آلودگی هوا یکی از عوامل خطرناک برای بیماران قلبی است که می‌تواند علائم بیماری‌هایی مانند فشار خون بالا، گرفتگی عروق و آریتمی قلبی را تشدید کند.

تمرینی ساده با بالا بردن پاشنه‌ها و فشار به وریدها برای بهبود جریان خون و افزایش سلامتی .

خط سلامت: مدیریت فشار خون بالا برای حفظ سلامت کلی بدن ضروری است و یکی از مؤثرترین راه‌ها برای کنترل آن، تنظیم رژیم غذایی است.

متخصص قلب و عروق گفت: آلودگی هوا یکی از عوامل خطرناک برای بیماران قلبی است که می‌تواند علائم بیماری‌هایی مانند فشار خون بالا، گرفتگی عروق و آریتمی قلبی را تشدید کند.

مصرف کله پاچه می‌تواند منجر به افزایش فشار خون و بالا رفتن چربی و کلسترول در بدن شود. این غذا به دلیل داشتن چربی‌های اشباع، خطر ابتلا به نقرس و مشکلات کلیوی را افزایش می‌دهد؛ همچنین ممکن است باعث سوء هاضمه، نفخ و اسهال شود. مصرف بیش از حد کله پاچه نیز به چاقی و اضافه وزن منجر خواهد شد و افرادی که دچار …

مصرف کله پاچه می‌تواند منجر به افزایش فشار خون و بالا رفتن چربی و کلسترول در بدن شود و به همین دلیل برخی از افراد به طور قطعی نباید این غذا را مصرف کنند.

وزوز ضربانی گوش بیشتر به دلایلی مانند انسداد گوش، فشار خون بالا، تنگ شدن سیاهرگ‌ها یا شریان‌های سر و گردن، اتصال غیرعادی بین شریان‌ها و سیاهرگ‌ها، تومورهای خوش‌خیم در سر و گردن یا فشار خون بالا در مغز به وجود می‌آید

یک متخصص قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی درباره فشار خون بالا به عنوان یکی از رایج‌ترین بیماری‌های قلبی-عروقی هشدار داد. این بیماری که اغلب بدون علائم بروز می‌کند، به «قاتل خاموش» معروف است و توجه ویژه به آن می‌تواند از عوارض جدی جلوگیری کند.

نتایج یک پژوهش داخلی نشان می‌دهد که خطر بروز سکته مغزی در مردانی که فشار خون بالا دارند ۲.۵ برابر بیش از زنان مبتلا به فشار خون بالاست.

تحقیقات نشان می‌دهد که مردم دنیا بیش از هر زمان دیگری فست فود مصرف می‌کنند. طبق اطلاعات موجود در سازمان کنترل و پیشگیری از بیماری ها، تقریباً ۴۰ درصد مردم دنیا هر روز فست فود می‌خورند.

بسیاری از افراد این صدا را هنگام خوابیدن به پهلو می شنوند. با این حال، کارشناسان هشدار داده اند که این صدا ممکن است نشانه‌ای از ابتلا به فشار خون بالا یا حتی وجود توموری در ناحیه سر یا گردن باشد.

یافته‌ها نشان داد که مصرف طولانی مدت استامینوفن با افزایش خطر خونریزی گوارشی (۳۶ درصد)، زخم معده (۲۰ درصد)، نارسایی قلبی (۹ درصد)، فشار خون بالا (۷ درصد) و بیماری مزمن کلیه (۱۹ درصد) همراه بود.

خواص خوردن کرفس قبل از خواب: خوردن کرفس شما را از دردهای معده، فشار خون بالا، بوی بد دهان، یبوست، ناراحتی های اعصاب، عفونت مجاری ادراری، آرتروز، روماتیسم و. . . نجات می دهد.

اخبار روز ایران و خاورمیانه در نورنیوز

خط سلامت: تحقیقات جدید دانشگاه فلایندرز استرالیا، نشان می‌دهد اختلالات متابولیک، از جمله چاقی، فشار خون بالا و بیماری‌های کبد چرب غیرالکلی، به‌طور مستقیم با افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ در ارتباط هستند.

۱. عوارض جانبی قرص‌های لاغری قرص‌های لاغری معمولاً به دو دسته اصلی تقسیم می‌شوند: قرص‌های تجویزی و قرص‌های بدون نسخه. هر دو نوع می‌توانند عوارض جانبی جدی داشته باشند: عوارض قلبی بسیاری از قرص‌های لاغری می‌توانند منجر به افزایش ضربان قلب، فشار خون بالا و در برخی موارد حتی سکته قلبی شوند. این عوارض

بسیاری از افراد این صدا را هنگام خوابیدن به پهلو می شنوند. با این حال، کارشناسان هشدار داده اند که این صدا ممکن است نشانه‌ای از ابتلا به فشار خون بالا یا حتی وجود توموری در ناحیه سر یا گردن باشد.

نان خمیرترش یکی از قدیمی‌ترین انواع نان تخمیر شده در جهان است و فواید بالقوه سلامتی بسیاری را نیز همراه خود دارد اما با این حال، برای همه افراد مناسب نیست، به ویژه افرادی که بیماری سلیاک دارند.

محققان چینی می گویند، خوردن ۴ سیب در هفته، خطر مرگ زودرس را کاهش می‌دهد.

خط سلامت: بیماری شریان محیطی (PAD)، یک اختلال عروقی شایع است که با باریک شدن رگ‌های خونی و کاهش جریان خون به اندام‌ها، به ویژه پاها، همراه است.

برخلاف باور عمومی مصرف صحیح و متعادل نمک می‌تواند به تنظیم فشار خون کمک کند. با روش‌های علمی مصرف نمک برای سلامتی آشنا شوید.

گرفتن تلخی زیتون در خانه کار سختی نیست. درواقع آشنایی با روش‌های از بین بردن تلخی زیتون در خانه به شما کمک می‌کند تا خودتان در خانه به سالم‌ترین روش ممکن زیتون شور بدون رگه تلخی تهیه کنید.

مصرف برخی غذاها درمان عارضه کم‌کاری تیروئید را دچار اختلال خواهد کرد.

یک ضرب‌المثل مشهور انگلیسی است که می‌گوید: «یک سیب در روز دکتر را دور نگه می‌دارد.» خوردن میوه فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما اکنون دانشمندان چینی این موضوع را دقیق‌تر بررسی کردند تا متوجه شوند واقعاً خوردن چه مقدار سیب و میوه در روز می‌تواند به سلامتی افراد کمک کند. به گفته آنها، مصرف سیب می‌تواند …

قزوین - ایرنا - مدیر داخلی مرکز خدمات جامع سلامت معلم کلایه گفت: سه هزار روستایی از توابع الموت شرقی در طرح خدمات جامع سلامت به صورت خانه به خانه غربالگری شدند که ۵۲۳ نفر با بیماری‌های دیابت، فشارخون و چربی بالا شناسایی شدند.

وقتی سطح قند خون ما پایین است، بدن ما سعی می‌کند با ایجاد تغییرات گوناگون، کار اندام‌های بدن را پیش ببرد، مثلاً با افزایش ضربان قلب و افزایش فشارخون سیستولیک!

رژیم غذایی دش نوعی برنامه غذایی است که با مصرف بیشتر سبزیجات، میوه‌ها و پروتئین؛ همچنین کاهش مصرف نمک و گوشت قرمز به کاهش سطح فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا کمک می‌کند.

کنترل فشارخون چیزی است که خیلی از ما دوست داریم بدانیم چگونه باید انجامش دهیم، چه قدم‌هایی باید برداریم و چه چیزی باید یادمان باشد.

ارتباط مستقیم بین فشار خون و بیماری‌های قلبی.

مشکلات قلبی می‌توانند علائمی را ایجاد کنند که ممکن است برخی از آنها در قفسه سینه احساس نشوند. این علائم می‌توانند نشان‌دهنده مشکلات جدی در قلب باشند و نباید آنها را نادیده گرفت. افراد بالای 60 سال، افرادی با اضافه وزن، دیابت، فشار خون بالا یا کلسترول بالا باید مراقب علائم قلبی خود باشند و به طور منظم …

رکنا: کراتینین یک محصول ضایعاتی است که از تجزیه طبیعی کراتین در عضلات بدن به دست می‌آید و از طریق کلیه‌ها فیلتر و از طریق ادرار دفع می‌شود. سطح کراتینین در خون می‌تواند به عنوان یک شاخص برای ارزیابی عملکرد کلیه‌ها استفاده شود و افزایش آن ممکن است نشان‌دهنده مشکلات کلیوی یا اختلالات دیگر باشد. برای تشخیص …

یائسگی در زنان نشانه کاهش شدید استروژن و پروژسترون (هورمون‌های اصلی تولیدمثل زنان) است که در مدت زمان نسبتاً کوتاهی رخ می‌دهد. علائم آندروپوز در مردان یا یائسگی مردانه آهسته‌تر، نامحسوس‌تر و با شدت کمتری ظاهر می‌شود.

سرپرست مدیریت طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد درخصوص تغذیه شب یلدا توصیه‌هایی را ارائه داد.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: پرخوری در شب یلدا علاوه بر اختلالات سوءهاضمه به دلیل اضافه دریافت انرژی می تواند منجر

چگونه با کنترل فشار خون، قلب و مغز خود را سالم نگه داریم؟

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، تحقیقات جدید نشان می دهد که اضافه کردن مقدار کمی فعالیت بدنی در روز، مانند پیاده روی در سربالایی یا بالا رفتن از پله، به کاهش فشار خون کمک می‌کند.

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که اضافه کردن مقدار کمی فعالیت بدنی در روز، مانند پیاده روی در سربالایی یا بالا رفتن از پله، به کاهش فشار خون کمک می‌کند.

فشار خون بالا که معمولا با علائمی مانند سرگیجه یا ضعف همراه است، می‌توانید به دلایل مختلفی مانند ژنتیک یا سبک زندگی ناسالم ایجاد شود.

رئیس علوم پزشکی گیلان با اشاره به برخی از بیماری های غیر واگیر در استان، گفت: چاقی، دیابت، فشار خون بالا و تروما از جمله تهدیدات در نظام سلامت استان است.

موارد زیر ممکن است بدون اینکه از آنها اطلاع داشته باشید باعث شوند فشار خون شما بالا برود.

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، تحقیقات جدید نشان می دهد که اضافه کردن مقدار کمی فعالیت بدنی در روز، مانند پیاده روی در سربالایی یا بالا رفتن از پله، به کاهش فشار خون کمک می‌کند.

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، تحقیقات جدید نشان می دهد که اضافه کردن مقدار کمی فعالیت بدنی در روز، مانند پیاده روی در سربالایی یا بالا رفتن ا

خط سلامت: میزان مصرف نمک برای هر گروه سنی متفاوت است و رعایت این مقدار می‌تواند تأثیر زیادی بر سلامت بدن داشته باشد.

هیپرآلدوسترونیسم، اختلالی هورمونی ناشی از تولید بیش از حد آلدوسترون است. با علائمی مانند فشار خون بالا، خستگی، ضعف عضلانی و... همراه است. در این مقاله به بررسی علل، علائم، تشخیص، درمان و پیشگیری از این بیماری می‌پردازیم.

ترفندهایی ساده برای بهبود سلامت قلب و عروق.

رکنا: قرص PROTRAL نام تجاری دارویی است که معمولاً حاوی ماده مؤثره ترازوسین (Terazosin) است.

فشار خون بالا به مادر امراض معروف است؛ اگرچه در صورت ابتلا اولین اقدام مراجعه به پزشک متخصص است لیکن برخی راهکارهای ساده در خانه به پایین آمدن فشار خون کمک می‌کند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که حتی فعالیت بدنی کوتاه‌مدت مانند پیاده‌روی یا بالا رفتن از پله‌ها می‌تواند تأثیر زیادی در کاهش فشارخون داشته باشد. جایگزینی رفتارهای بی‌تحرک با ورزش روزانه، می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات قلبی و عروقی را به طور معناداری کاهش دهد.

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که اضافه کردن مقدار کمی فعالیت بدنی در روز، مانند پیاده روی در سربالایی یا بالا رفتن از پله، به کاهش فشار خون کمک می‌کند.

استرس زمانی منفی می شود که به طور مستمر با چالش هایی بدون تسکین مواجه می شویم. تنش در بدن ایجاد می شود و باعث ایجاد مجموعه ای از مشکلات جسمی مانند سردرد، ناراحتی معده ، فشار خون بالا، درد قفسه سینه و مشکلات خواب می شود.