اگرچه هوس شیرینی ممکن است بی‌اهمیت به‌نظر برسد، اما می‌تواند نشانه‌ای از کمبودهای تغذیه‌ای، عدم تعادل هورمونی یا حتی مسائل روانی عمیق‌تر باشد.

خط سلامت: پایان رابطه برای زنان و مردان تجربه‌ای چالش‌برانگیز است، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد مردان به دلیل وابستگی عاطفی و سبک تربیتی اجتماعی، دشواری بیشتری در عبور از جدایی دارند، در حالی که زنان با استفاده از حمایت اجتماعی و مهارت‌های ارتباطی، سریع‌تر به تعادل روانی می‌رسند.

تاریخچه بازار ایران مملو از نمونه‌هایی است که در آنها اخبار سیاسی منفی باعث ایجاد یک جهش کوتاه‌مدت و هیجانی در قیمت دلار و سکه شده است. اما در اغلب موارد، بازار پس از فروکش کردن جو روانی، بخش قابل توجهی از افزایش قیمت را اصلاح کرده و به حالت تعادل نزدیک شده است. خرید در اوج این هیجانات معمولاً به ضرر …

تاریخچه بازار ایران مملو از نمونه‌هایی است که در آنها اخبار سیاسی منفی باعث ایجاد یک جهش کوتاه‌مدت و هیجانی در قیمت دلار و سکه شده است. اما در اغلب موارد، بازار پس از فروکش کردن جو روانی، بخش قابل توجهی از افزایش قیمت را اصلاح کرده و به حالت تعادل نزدیک شده است. خرید در اوج این هیجانات معمولاً به ضرر …

تعداد دفعات رابطه زناشویی در طول هفته می‌تواند تأثیر زیادی بر سلامت جسمی، روانی و عاطفی زوجین بگذارد. اما این عدد در هر سن متفاوت است و نباید یک نسخه واحد برای همه پیچید.

اقتصادنیوز: سردار رمضان شریف گفت: صهیونیست‌ها همواره تلاش می‌کردند با همه جنایتکاری هایشان ظاهر را حفظ کنند و پایبندی خودشان ا به برخی قوانین نشان دهند، اما طوفان الاقصی اینها را از تعادل رفتاری روانی و اقداماتی که انجام میدادند خارج کرد.

اقتصاد ایرانی: بهاءالدین حسینی هاشمی، کارشناس ارشد مسائل پولی و بانکی، با اشاره به نقش پررنگ مسائل روانی در اقتصاد ایران تأکید کرد: تبلیغات گسترده غربی‌ها درباره مکانیسم ماشه تلاش برای بزرگ‌نمایی آثار این اقدام است و انتظارات تورمی ناشی از این موضوع می‌تواند بازار ارز را تحت تأثیر قرار دهد.

سردار رمضان شریف رئیس ستاد مرکزی انتفاضه و روز جهانی قدس گفت: در بعد نظامی هم وقتی که نگاه می‌کنید دو سال با همه سازمان نظامی خودشان تلاش کردند که از عملیات فلسطینی‌ها جلوگیری کنند. باز هم شما شاهد هستید. در همین روز‌های اخیر که حرف از نابودی جریان مسلح ماسک میزنند چندین عملیات موفق رو اینها انجام دادند. …

خواب، یکی از اساسی ترین نیازهای زیستی انسان است که نقش تعیین کننده ای در رشد جسمانی، عملکرد شناختی و تعادل روانی دارد. در دوران نوجوانی، بدن و ذهن در مرحله ای

قیمت هر دلار آمریکا در پایان هفته در بازار آزاد ارز ایران به زیر ۱۰۰ هزار تومان رسید و ۹۹ هزار و ۳۰۰ تومان قیمت خورد؛ نشانه‌ای از بازگشت نسبی آرامش ارزی با تخلیه هیجان و انتظارات روانی ناشی از احتمال فعال شدن مکانیسم ماشه که می‌تواند ثبات ارزی را تضمین کند.

محمد جواد محمدی نوری دبیرکل پژوهشگر مطالعات سیاسی و استاد حقوق اساسی با اشاره به مسایل روز جامعه در نشست کارگروه اجتماعی این حزب از نبود ابزار لازم برای شناسایی و ساماندهی و اصلاح ناکارآمدیهای دستگاههای اجرایی یاد کرد و گفت: حفظ امنیت روانی جامعه مهمترین اقدام دولت برای ایجاد تعادل در همه بخشها باید …

پس از جنگ ۱۲ روزه و تصمیم دولت برای بازگرداندن اتباع غیرمجاز، برخی رسانه‌ها ادعا کردند که خروج آنها باعث کاهش قیمت مسکن می‌شود. اما بررسی‌های کارشناسی نشان داد که این تغییرات موقتی و ناشی از انتظارات روانی است. بحران واقعی مسکن ناشی از عدم تعادل عرضه و تقاضا است که باید با سیاست‌های موثر حل شود.

برنا _ گروه رسانه: پژوهشگران توضیح می‌دهند که الگوی بوی بدن ما تنها نتیجه متابولیسم شخصی نیست؛ بلکه تعامل میان بدن و میلیون‌ها میکروب روی پوست نیز نقش تعیین‌کننده دارد. زمانی که فرد مضطرب می‌شود یا در شرایطی مانند کار سنگین و فشار روانی قرار می‌گیرد، این تعادل تغییر می‌کند و بوی بدن شدت می‌گیرد.

با بررسی رفتارشناسی بازار طلا و ارز در دو سال گذشته، الگویی تکرارشونده مشاهده می‌شود: شوک سیاسی، افزایش هیجانی قیمت‌ها و درنهایت، بازگشت تدریجی به تعادل پس از فروکش التهاب و در پس این الگوی تکراری، همیشه خریداران هیجانی طلا، سکه و ارز متضرر می‌شوند. در روزهای اخیر، شاهد افزایش نرخ ارز و طلا در بازار …

شفقنا- با بررسی رفتارشناسی بازار طلا و ارز در دو سال گذشته، الگویی تکرارشونده مشاهده می‌شود: شوک سیاسی، افزایش هیجانی قیمت‌ها و در نهایت، بازگشت تدریجی به تعادل پس از فروکش التهاب و در پس این الگوی تکراری، همیشه خریداران هیجانی طلا، سکه و ارز متضرر می‌شوند. تسنیم نوشت: اقتصاد ایران در سال‌های اخیر، به‌ویژه …

پژوهشگران توضیح می‌دهند که الگوی بوی بدن ما تنها نتیجه متابولیسم شخصی نیست؛ بلکه تعامل میان بدن و میلیون‌ها میکروب روی پوست نیز نقش تعیین‌کننده دارد. زمانی که فرد مضطرب می‌شود یا در شرایطی مانند کار سنگین و فشار روانی قرار می‌گیرد، این تعادل تغییر می‌کند و بوی بدن شدت می‌گیرد.

قم- محمد آیدین منفرد، رتبه دوم گروه علوم تجربی کنکور سراسری ۱۴۰۴، مسیر موفقیت خود را ترکیبی از مطالعه مستمر، مدیریت زمان و حفظ آرامش روانی می‌داند.

خط سلامت: وقتی والدین فراتر از حمایت، در تصمیمات شغلی فرزندان دخالت می‌کنند، پیامدهای روانی جدی برای هر دو طرف ایجاد می‌شود؛ از وابستگی و استرس فرزندان گرفته تا فشار روانی والدین. این مقاله بررسی می‌کند چگونه می‌توان حد تعادل بین حمایت و استقلال حرفه‌ای را رعایت کرد.

طلاق نه تنها تعادل عاطفی و روانی والدین را بر هم می‌زند، بلکه می‌تواند پیامدهای گسترده‌ای برای فرزندان داشته باشد؛ از افسردگی و کاهش تمرکز گرفته تا افت تحصیلی، مشکلات رفتاری و حتی گرایش به رفتارهای پرخطر.

لیتیوم که برای درمان برخی اختلالات روانی مثل اختلال دو قطبی استفاده می‌شود، می‌تواند باعث بیماری حاد یا مزمن کلیه و حتی کیست کلیوی شود. همچنین ممکن است باعث دیابت بی‌مزه نفروژنیک شود، که در آن کلیه‌ها به درستی به هورمون‌های کنترل تعادل مایعات پاسخ نمی‌دهند.

ویتامین D که اغلب به عنوان «ویتامین آفتاب» شناخته می‌شود، نقش حیاتی در تنظیم عملکرد‌های مختلف بدن ایفا می‌کند.

ویتامین D نه‌تنها برای سلامت جسمی بلکه برای تعادل روانی نیز حیاتی است.

ویتامین D نه‌تنها برای سلامت جسمی بلکه برای تعادل روانی نیز حیاتی است. توجه به سطح این ویتامین، به‌ویژه در فصول سرد یا در سبک زندگی‌های کم‌تحرک، می‌تواند به پیشگیری از اختلالات خلقی کمک کند. ترکیب نور خورشید، تغذیه مناسب و در صورت نیاز مکمل‌ها، راهی مؤثر برای حفظ سلامت روان است.

ویتامین D نه‌تنها برای سلامت جسمی بلکه برای تعادل روانی نیز حیاتی است. توجه به سطح این ویتامین، به‌ویژه در فصول سرد یا در سبک زندگی‌های کم‌تحرک، می‌تواند به پیشگیری از اختلالات خلقی کمک کند. ترکیب نور خورشید، تغذیه مناسب و در صورت نیاز مکمل‌ها، راهی مؤثر برای حفظ سلامت روان است.

ویتامین D نه‌تنها برای سلامت جسمی بلکه برای تعادل روانی نیز حیاتی است.

ویتامین D نه‌تنها برای سلامت جسمی بلکه برای تعادل روانی نیز حیاتی است. توجه به سطح این ویتامین، به‌ویژه در فصول سرد یا در سبک زندگی‌های کم‌تحرک، می‌تواند به پیشگیری از اختلالات خلقی کمک کند. ترکیب نور خورشید، تغذیه مناسب و در صورت نیاز مکمل‌ها، راهی مؤثر برای حفظ سلامت روان است.

معاون پیشین وزارت صمت گفت: افزایش تدریجی ۲ تا ۵ درصدی قیمت خودرو هر سه ماه، اثر روانی کمتری روی مصرف‌کننده دارد و بازار را به تعادل می‌رساند.

معاون پیشین وزارت صمت گفت: افزایش تدریجی ۲ تا ۵ درصدی قیمت خودرو هر سه ماه، اثر روانی کمتری روی مصرف‌کننده دارد و بازار را به تعادل می‌رساند.

خط سلامت: والدگری برای افراد همدل چالش‌های خاص خودش را دارد؛ حساسیت بالا و واکنش‌های شدید به احساسات فرزندان می‌تواند باعث استرس و فرسودگی روانی شود. در این مقاله با ۹ راهکار اثربخش برای کاهش فشارهای احساسی و حفظ تعادل روانی آشنا می‌شوید که به شما کمک می‌کند به عنوان یک والد همدل سالم و آرام‌تر عمل کنید.

در مواقع بحران، عمده تمرکز تیم‌های واکنش سریع بر امداد و نجات افراد است، اما جای خالی «ریکاوری شهروندان» یعنی رویکردهای توانبخشی و بازیابی روانی-اجتماعی افراد در ساعات اولیه پس از بحران به وضوح، حس می‌شود و شهرها در زمان حوادث طبیعی و غیرطبیعی همچون جنگ تحمیلی ۱۲ روزه، با غایب بزرگ واکنش سریع در برابر …

در طب سنتی ایرانی، خواب نه‌تنها زمان استراحت بدن، بلکه بخشی حیاتی از فرآیند بازسازی، دفع مواد زائد و حفظ تعادل مزاجی به شمار می‌رود. کم‌خوابی، پرخوابی و خواب در زمان نامناسب، هر سه به‌عنوان عوامل زمینه‌ساز بیماری‌های جسمی و روانی معرفی شده‌اند.

در طب سنتی ایرانی، تحرک بدنی نه فقط برای تناسب اندام، بلکه به‌عنوان یکی از پایه‌های اصلی حفظ تعادل مزاج و پیشگیری از بیماری‌ها شناخته شده است. بی‌تحرکی، حتی با رژیم غذایی سالم، می‌تواند زمینه‌ساز انواع اختلالات جسمی و روانی شود.

یکی از بزرگترین دغدغه‌های والدین، یافتن تعادل میان حفاظت و آزادی برای فرزندان نوجوان شان است، به ویژه در مورد اجازه دادن به آن‌ها برای تنها بیرون رفتن. شاید این نگرانی‌ها منطقی به نظر برسند، اما آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که همین مستقل بیرون رفتن، به تنهایی یا با دوستان، می‌تواند سکوی پرتابی برای …

تعادل/یکی از عواملی که در روزگار تلخ بورس برای سهامداران مهم بوده، عملکرد سایر بازارهاست. در اصل نوع معامله، قیمت‌گذاری و تعیین نرخ در سایر بازارها می‌تواند تعیین‌کننده مسیر بازار سرمایه باشد. یکی از این نرخ‌ها مربوط به بازار بین بانکی‌هاست، بازاری که هم به صورت روانی و هم به صورت واقعی می‌تواند نقد

بازار نه تنها به لحاظ روانی، بلکه در ساختار عرضه، قیمت‌گذاری و حتی انتظارات تورمی تحت تأثیر این چرخش قرار خواهد گرفت.

بی‌تعادلی در حین راه رفتن در افراد جوان می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد از جمله مشکلات گوش داخلی، آسیب‌های سر، بیماری‌های عصبی، مشکلات قلبی عروقی، عوارض جانبیِ داروها و حتی عوامل روانی مانند اضطراب.

خط سلامت : آیا مثبت‌اندیشی شما واقعاً سلامت روانتان را تقویت می‌کند یا فقط راهی‌ست برای فرار از واقعیت؟ مثبت‌اندیشی در ذات خود مفید است، اما وقتی به ابزاری برای نادیده‌گرفتن احساسات و مشکلات واقعی تبدیل شود، می‌تواند به شکل خطرناکی از سلامت روان فاصله بگیرد. در این مقاله بررسی می‌کنیم که چطور «مثبت‌اندیشی …

به‌نظر می‌رسد دولت تلاش می‌کند با کنترل قیمت دلار، اثر روانی رشد این اسکناس بر تورم را محدود کند؛ هرچند کارشناسان اقتصادی معتقدند این وضعیت بیشتر ثبات مصنوعی است تا تعادل واقعی در بازار‌های مالی.

یک روانشناس بالینی هشدار داد: تابستان فقط یک تعطیلی فصلی نیست، بلکه فرصتی طلایی برای تقویت شخصیت، سلامت روان و رشد اجتماعی کودکان است. برنامه ریزی هوشمندانه برای اوقات فراغت، نه با کلاس‌های اجباری، بلکه با ایجاد تعادل بین یادگیری، تفریح و تجربه‌های اجتماعی می‌تواند از افزایش اضطراب، انزوا و مشکلات روانی …

عراقچی در پاسخ به حکم محارب بودن ترامپ و نتانیاهو، این اقدام را به «گروه‌های تندرو» نسبت داد. این در حالی است که تهدید علنی رهبری ایران توسط مقامات آمریکایی و اسرائیلی، ترور دانشمندان هسته‌ای، حمله به جلسه شورای عالی امنیت ملی و اقدام ناکام به ترور مسئولان عالی‌رتبه و سران سه قوه، نشان‌دهنده تروریسم …

در فصل تابستان قرار داریم، جیره بندی آب به ویژه قطع شدن آب در ساعات اوج گرما عملا فشار جسمانی و روانی به شهروندان وارد می کند و مشکلات خاص خود را ایجاد می کند. از طرفی، اگر واقع بین باشیم متوجه می شویم که به محض باز شدن آب و شروع استفاده از جریان آب، همه افرادی که ساعات زیادی از اب محروم بوده اند برای …

داشتن قلب بزرگ، بی‌شک یکی از ارزشمندترین ویژگی‌های انسانی است. اما اگر این ویژگی بدون کنترل و آگاهی به کار گرفته شود، ممکن است خود به یک بار روانی و عاطفی بزرگ تبدیل شود. روانشناسان معتقدند که آگاهی، مرزبندی و خودمراقبتی، کلید حفظ تعادل میان همدردی و سلامت فردی است. در نهایت، قلب بزرگ وقتی زیباترین می‌شود …

در ۱۲ روز جنگ اخیر با رژیم صهیونیستی، برخلاف انتظاراتی که از تجربه‌های جهانی و حتی برخی سوابق داخلی برمی‌آید، مردم ایران رفتار اقتصادی عقلانی و ستودنی از خود نشان دادند. در حالی که در بسیاری از کشورها، بحران‌هایی نظیر جنگ یا تنش‌های سیاسی به هجوم برای خرید احتکاری و برهم خوردن تعادل بازار منجر می‌شود، …

بازدید:۳ صد آنلاین | افت عملکردهای ادراکی مغز مسئله‌ای شایع و یکی از ترسناک‌ترین پیامدهای افزایش سن است. اما افت ادراکی مغز اجتناب‌ناپذیر است. در این مطلب توصیه‌هایی ارائه می‌دهیم که بتوانید به عملکرد مغز خود کمک کنید.  به گزارش صد آنلاین ،مغز همه افراد با بالارفتن سن تغییر می‌کند و به دنبال آن تغییراتی …

پس از پایان درگیری‌های ۱۲ روزه، بورس تهران وارد مرحله‌ای بحرانی شد؛ جایی که موج سنگین عرضه‌ها، شاخص‌ها را به شدت پایین کشید و فضای روانی بازار را تحت‌ تاثیر قرار داد.

فرسودگی شغلی و کار بیش‌ازحد، نه تنها سلامت جسمی و روانی افراد را تهدید می‌کند، بلکه کیفیت زندگی و رضایت شخصی را نیز کاهش می‌دهد. پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که این آسیب‌ها حتی به ساختار مغز نیز نفوذ می‌کنند. با این وجود، توجه رو به رشد به اهمیت تعادل میان کار و زندگی و اتخاذ راهکارهای مؤثر در این زمینه، …

کارشناس اقتصادی: قیمت دلار فعلاً روی ارزش ذاتی ایستاده، اما بازار به‌شدت تحت تأثیر تحولات سیاسی است و زمان خرید یا فروش وابسته به ارزیابی فردی از آینده مذاکرات خواهد بود

بازار سرمایه ایران در شرایطی به سر می‌‌‌برد که نه تنها از نظر شاخص‌‌‌های عددی بلکه از نظر روانی و رفتاری نیز در یکی از پیچیده‌‌‌ترین دوره‌های‌‌‌ خود قرار گرفته است. فضای امنیتی حاصل از جنگ ۱۲ روزه، واکنش‌‌‌های هیجانی بازار و تداوم برخی سیاست‌های انقباضی، همه و همه زمینه‌‌‌ای شده‌‌‌اند برای بازتعریف نقش …

مطالعه‌ای جدید از دانشگاه استنفورد آمریکا نشان داده افرادی که روزانه دست‌کم ۱۵ دقیقه در ساعات اولیه صبح در معرض نور خورشید قرار می‌گیرند، خواب بهتری دارند، کمتر دچار اضطراب می‌شوند و سطح انرژی‌شان در طول روز بیشتر است.

بورس تهران پس از تعطیلی دوازده‌روزه با سقوط سنگینی بازگشایی شد و هفته‌ای تلخ را برای سهامداران رقم زد. شاخص کل با افت حدود ۱۰ درصدی به سطح ۲ میلیون و ۶۸۹ هزار واحد رسید و شاخص هم‌وزن نیز با کاهش ۸.۳۱ درصدی، شدیدترین افت خود از اردیبهشت ۱۴۰۲ را تجربه کرد. این در حالی است که بیش از ۹۰ درصد نمادها با صف …

ترامپ تعادل روانی ندارد. این گزاره شاید در ابتدا کنشی برای تخلیه خشم نسبت به عملکرد او تعبیر می‌شد، شبیه ناسزایی که از سر خشم بیان شود. اما هر چه بروز و ظهور رسانه‌ای رئیس‌جمهور آمریکا بیشتر شد، افراد بیشتری به این نتیجه رسیدند وضعیت روحی و روانی ترامپ از وضعیت نرمال فاصله بسیاری دارد.

با وجود مشغله‌های فراوان زندگی، حفظ سلامت جسم و ذهن به‌عنوان سرمایه‌ای ارزشمند ضروری است.پیدا کردن راهی برای بازسازی نیروی درونی و آرام کردن ذهن، دیگر یک انتخاب ساده نیست بلکه ضرورت هر فردی برای حفظ تعادل و شادابی زندگی شده است. ماساژ حرفه‌ای یکی از روش‌های موثر و علمی است که نه تنها به رفع خستگی‌های …

یک مشاور و مددکار اجتماعی گفت: تاب‌آوری در دل بحران یعنی توانایی برگشت به حالت تعادل پس از تجربه یک آسیب روانی یا بحران شدید که این موضوع باید مورد توجه قرار گیرد.

ترامپ که تلاش می‌کرد با توییت‌های خود فضای روانی جامعه ایرانی را بهم بریزد، در برابر تصویر آرام و اظهارات پیروزمندانه آیت‌الله خامنه‌ای تعادل کلام و روان خود را ازدست‌ داده است.

دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، راهنمای آموزشی «خودمراقبتی روانی-اجتماعی پس از شرایط جنگ» برای اینکه افراد بتوانند آرامش و تعادل روانی خود را بازیابند، تدوین کرده است.

شرایط بحرانی با فشارهای روانی شدید، می‌تواند تعادل ذهنی را به چالش بکشد، اما با رعایت راه‌های عملی و ذهنی، می‌توان این طوفان را...

‎برنا- گروه اجتماعی؛ یک دانش آموخته مطالعات زنان گفت: در این روز‌ها اگرچه خون، تفنگ و جنگ تن به تن دیده نمی‌شود، اما نمی‌توان اهمیت تعادل عاطفی را نادیده گرفت؛ دقیقا در چنین موقعیتی است که توانایی‌های یک مادر آگاه، تاثیرگذار خواهد بود.

خط سلامت: آبنبات‌های ملاتونین با طعم‌های جذاب و ظاهر کودک‌پسند، این روزها یکی از پرمصرف‌ترین مکمل‌ها برای رفع بی‌خوابی به‌ویژه در کودکان شده‌اند. اما آیا می‌دانید مصرف نامطمئن و خودسرانه این مکمل‌ها می‌تواند سلامت روان کودکان شما را به خطر بیندازد؟ در این مقاله به بررسی خطرات و تأثیرات روانی ملاتونین …

محسن رضایی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام گفت: اسناد و اطلاعات به دست آمده از رژیم صهیونسیتی، تعادل روانی آمریکا و اسرائیل را از بین برد.

دبیر شورای‌عالی هماهنگی اقتصادی سران قوا گفت: اسناد به دست آمده از رژیم صهیونیستی تعادل روانی آمریکا و اسرائیل را بر هم زد.

عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام گفت: اسناد و اطلاعات به دست آمده از رژیم صهیونسیتی، تعادل روانی آمریکا و اسرائیل را از بین برد.

محسن رضایی چهارشنبه ۲۱ خرداد در بدو ورود به فرودگاه شهرکرد در جمع خبرنگاران چهارمحال و بختیاری با اشاره به اسناد دریافت شده ایران از رژیم صهیونیستی، اظهار کرد: آمریکا و اسرائیل اصلاً باور نداشتند که سازمان‌های اطلاعاتی ایران از چنین قدرتی برخوردار است که در مراکز فوق سری آن‌ها بتوانند ورود و اسناد آنها …

آمریکا و اسرائیل اصلاً باور نداشتند که سازمان‌های اطلاعاتی ایران از چنین قدرتی برخوردار است که در مراکز فوق سری آن‌ها بتوانند ورود و اسناد آنها را به ایران منتقل کنند.

آکادمی ملی پزشکی (NAM) 2025 دستورالعمل های حیاتی برای بهداشت و درمان ، تغییرات اساسی را بررسی می کند ،۱ مخصوصاً کاری که باید در سطح سیاسی انجام دهیم ،۲ این پیامدهای قدرتمندی برای سلامت روان و آموزش پزشکی در اختلالات روانی دارد. قبلاً انستیتوی پزشکی ، NAM یک سازمان مستقل و غیرانتفاعی است که رهبری غیر …

بازدید:۳ ​صد آنلاین | رئیس پلیس راه راهور فراجا از اقدام «حرفه‌ای و هوشمندانه» تیم‌های پلیس راه مازندران در مهار یک راننده متخلف و خطرساز در محور شمالی کشور خبر داد. به گزارش صد آنلاین، سرهنگ احمد کرمی اسد گفت: بر اساس اعلام همکارانم عصر روز گذشته ۱۵ خرداد ماه حوالی ساعت ۱۹:۳۰ در محور چالوس به سمت پاسگاه …

پایگاه خبری فوتبالی- در دنیای فوتبال، نام دیوید کوت برای بسیاری یادآور سوت‌های قاطع و داوری در سطح بالا، از جمله قضاوت فینال جام اتحادیه در سال ۲۰۲۳ است.به گزارش فوتبالی، اما مسیری که این داور سابق پس از کنار گذاشته شدن از میادین طی کرده، حکایت متفاوتی دارد؛ داستانی از فروپاشی، بازسازی و شجاعت. پس از …

رکنا: برخی از عادت‌های سالم ظاهرا مفید در صورت افراط یا اجرا به‌ روش نادرست، ممکن است به جای بهبود کیفیت زندگی، سلامت شما را به خطر انداخته و عمرتان را کاهش دهند. توجه به تعادل و آگاهی در اتخاذ این عادات ضروری است.

بازدید:۱۶۵ ترس یا اضطراب ناگهانی همیشه ریشه در مسائل روانی یا محیطی ندارد. به گزارش صد آنلاین؛ ترس یا اضطراب ناگهانی همیشه ریشه در مسائل روانی یا محیطی ندارد. گاهی بدن با ارسال چنین سیگنال‌هایی تلاش می‌کند کمبودهای عمیق‌تری را به ما گوشزد کند. کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌تواند تعادل اعصاب مرکزی …

شهرت نیاز به عملکرد در سطح بزرگسالان دارد در حالی که قشر جلوی مغز ، مسئول تنظیم عاطفی و کنترل ضربه ، هنوز در حال توسعه است. این یک طوفان عالی برای اختلال در تنظیم عاطفی ، هویت شکستگی و زخم های دلبستگی عمیق ایجاد می کند. مرزهای تاری ، عدم تعادل قدرت ، ساعات طولانی کار و محیط های تحت سلطه بزرگسالان ، کودکان …

اهمیت سلامت روان در معامله‌گری بازار سهام، مقابله با استرس و راهکارهای حفظ تعادل روانی برای موفقیت در معاملات.

بازدید:۳ صد آنلاین | خنده فواید متعددی از جمله، کاهش فشار خون، اکسیژن‌رسانی به بدن، سوخت کالری، افزایش سیستم ایمنی بدن، کاهش استرس و کلسترول بد خون، بالا بردن خلاقیت و تولید هورمون اندورفین (مربوط به حال خوش) دارد. به گزارش صد آنلاین، خنده یکی از قدرتمندترین ابزارهای طبیعی برای تقویت سلامت جسم و روان است! …

گاهی احساس می‌کنیم روزهای‌ ما فقط میان رفت‌وآمدهای کاری، ایمیل‌های بی‌پایان، تماس‌های کاری و فهرست‌های بلندبالای وظایف می‌گذرد. به‌قدری درگیر مشغله‌های کاری می‌شویم که فراموش می‌کنیم زندگی فقط کار نیست. نه وقت کافی برای خانواده می‌ماند، نه انرژی برای رسیدگی به خودمان.

آخرین خبر/ به نقل از msn تعادل بین کار و زندگی، مشکلات مالی و روابط بین فردی تنها برخی از منابع استرس هستند که روزانه با آنها مواجه می‌شویم. برخی از عوامل استرس‌زا حتی منفی نیستند. رویدادهای شاد، مانند عروسی، سفر و تولد فرزند، نیز می‌توانند استرس‌زا باشند. استرس می‌تواند بر سلامت جسمی و روانی شما تأ

تغذیه معمولاً بخشی از کارنامه پزشک بهداشت روان نیست ، اما لازم است. مراقبت از مغز و بدن مکمل لازم برای کار روان درمانی از بهبود روانی و معنوی است. بدون آن ، اهداف بهبودی محدود است. در جایی که پریشانی ذهنی وجود دارد ، همیشه هضم پریشانی وجود دارد. هضم را بهبود بخشید و سلامت روانی را بهبود بخشید. ارتباط …

بازدید:۳۵ صد آنلاین | عصبانیت با تداخل در میزان ترشح اسیدمعده ابتلا به بیماریهای معده روده را افزایش می دهدوتداوم آن باعث ابتلا به سرطان می شود. به گزارش صد آنلاین، این موضوع که حالات روانی مانند عصبانیت یا استرس مزمن ممکن است بر سلامت جسمانی تأثیر بگذارند، در تحقیقات علمی مورد توجه قرار گرفته است. در …

در چارچوب زیستی یک لنز جامع برای درک تجربه انسانی به عنوان یک تعامل پویا از فرآیندهای جسمی و روانشناختی ، تعبیه شده در یک زمینه اکولوژیکی گسترده تر فراهم می کند. این با تأکید بر ادغام ، رابطه و پاسخگویی به محیط زیست در طول طول عمر ، از دوگانگی ذهن و بدن فراتر می رود. این دیدگاه جامع فراتر از تقسیمات …

بهزیستی جنسیبشر با شنیدن این اصطلاح چه چیزی به ذهن می رسد؟ لذت؟ عملکرد؟ میل جنسی؟ به اکثر ما هرگز آموزش داده نشده بود که بهزیستی جنسی در واقع چیست ، چه رسد به اینکه چگونه آن را اندازه بگیریم. بنابراین چگونه خود را تعریف می کنید؟ آیا این در مورد اعتماد به نفس در بدن است؟ در روابط خود امن است؟ قادر به …

ایران بار دیگر با تکیه بر دیپلماسی هوشمندانه و سیاست خارجی مستقل خود، در مذاکرات غیرمستقیم با ایالات متحده و در صحنه منطقه‌ای، جایگاه خود را به‌عنوان بازیگری مسئول و قدرتمند تثبیت کرده است. اظهارات اخیر استیو ویتکاف، فرستاده ویژه کاخ سفید، درباره دور پنجم مذاکرات در اروپا و تأکید بر توقف کامل غنی‌سازی …

بازدید:۱۵۰ نماز، به عنوان یکی از ارکان اصلی دین اسلام، نه تنها برای تقرب به خداوند بلکه برای ارتقاء سلامت جسمانی و روانی نیز دارای فواید بسیاری است. به گزارش صدآنلاین، در این مقاله به برخی از مهم‌ترین فواید نماز در زمینه‌های مختلف جسم و روان پرداخته‌ایم. ۱. تأثیرات جسمانی نماز نماز، با حرکات خاص و منظم …

ایرنا/ در دنیای پرهیاهوی امروز که رابطه‌ها گاه به اندازه یک کلیک آغاز و تمام می‌شوند، انتخاب شریک زندگی شاید یکی از جدی‌ترین و حساس‌ترین تصمیم‌هایی باشد که هر انسانی می‌گیرد. تصمیمی که نه‌تنها آینده عاطفی فرد، بلکه رشد شخصیتی، آرامش روانی و کیفیت تمام سال‌های زندگی او را تحت تأثیر قرار می‌دهد. در ان

تصمیم اخیر وزارت آموزش و پرورش مبنی بر آغاز ساعت کاری مدارس از ساعت ۶ صبح و پایان‌یافتن آموزش تا ساعت ۱۳‌ به بهانه صرفه‌جویی در مصرف انرژی، بار دیگر ضرورت طرح این پرسش را به میان آورده است: آیا آموزش، این رکن اساسی توسعه انسانی، همچنان باید قربانی مصلحت‌اندیشی‌های کوتاه‌مدت و غیرکارشناسی شود؟ در حالی‌ …

این همه در ذهن شماست. فاطمه قبل از ورود به دفتر من ، این عبارت را از سه متخصص مختلف شنیده بود. به مدت دو سال ، او خستگی ناتوان کننده ، درد مفاصل و مشکلات حافظه را تجربه کرده بود به اندازه کافی واقعی برای اختلال در حرفه خود به عنوان مدیر با این وجود آزمایش های پزشکی به طور مکرر به حالت عادی بازگشت. …

کمبود ویتامین D فقط به استخوان‌ها آسیب نمی‌زند، بلکه با بر هم زدن تعادل روانی، شما را در معرض افسردگی، اضطراب و حتی افکار خودکشی قرار می‌دهد.

بازدید:۳ صد آنلاین | کمبود ویتامین D فقط به استخوان‌ها آسیب نمی‌زند، بلکه با بر هم زدن تعادل روانی، شما را در معرض افسردگی، اضطراب و حتی افکار خودکشی قرار می‌دهد. به گزارش صد آنلاین، اگر فکر می‌کنید کمبود ویتامین D فقط باعث درد استخوان یا ضعف عضلات می‌شود، اشتباه می‌کنید.  این ویتامین حیاتی نه تنها نقش …

جانشین فرمانده انتظامی استان اصفهان اظهار داشت: پس از انتشار فیلم حمله یک جوان به مجری یک مراسم جشن در پارک لاله شهرستان نجف آباد و جریحه دار شدن افکار عمومی، بلافاصله اقدامات اولیه برای شناسایی عامل و یا عوامل آن توسط پلیس امنیت عمومی شهرستان نجف‌آباد شروع شد. هاشمی فر گفت: متهم دستگیر شده در بازجویی …

در این مصاحبه ، سارا استوتویل ، درمانگر و پادکستر محبوب ، به سؤالات اساسی در مورد روشهای مختلف زندگی یک زندگی غیر همسایه پاسخ می دهد. استوتویل به تخصص متمایز در مورد غیر یکنواخت معاصر-که بر اساس تمرین خصوصی وی در زمینه درمان با LGBTQ+ و جمعیت غیر همجنسگرا تخصص دارد ، به تخصص متمایز می پردازد ، پادکست …

کد مطلب: ۲۵۲۱۲ انتخاب تغذیه مناسب در محیط کار نه تنها از اضافه وزن و بیماری‌های مزمن پیشگیری می‌کند، بلکه سطح انرژی و تمرکز شما را در طول روز بالا نگه می‌دارد تریبون اقتصاد_کارکنان بخش قابل توجهی از جمعیت فعال، یک سوم تا نیمی از روز خود را در محیط کار می‌گذرانند و حداقل یک میان‌وعده را آنجا صرف می‌کنند. …