همانطور که از کسانی که جسم مردم ما را هدف قرار داده اند انتقام گرفتیم باید از کسانی که مغز و جان و روح مردم را هدف قرار دادند انتقام سخت بگیریم.

باید هزینه های این جنگ را برای آمریکا سنگین کنیم و تلاش کنیم به شکلی عمل کنیم که حتی به ذهن آمریکا و رژیم صهیونیستی خطور هم نکند بخواهند با ایران بجنگند. ما اکنون پذیرش پیشنهاد اتش بس را منوط به این کرده ایم که ضمانت های قوی دریافت کنیم که دیگر جنگی علیه ما رخ نمی دهد و نظرات ایران در پایان جنگ باید …

شایعه تنها یک خبر نادرست نیست؛ بلکه پدیده‌ای است که می‌تواند ذهن و احساس جامعه را تحت تأثیر قرار دهد.

«در میان سایه»، «وی نِسکی و پودر نامرئی»، «صبح اعدام»، «مرد خرسی»، «پس از فروش»، «مردی که کوچک می‌شود»، «مرز یاغیان»، «آبی روشن»، «جاده لیچی»، «بامبولک» و «ذهن برتر تو»؛ فیلم‌هایی هستند که در روز سه شنبه ـ چهارم فروردین ماه ـ از شبکه‌های سیما روی آنتن می‌روند.

یک منبع آگاه گفت: امشب رویدادهای خاصی برای تل‌آویو و برخی متحدان منطقه‌ای آمریکا و اسرائیل در نظر گرفته شده است که امید به مذاکره را از ذهن متجاوزین به طور کامل بیرون خواهد کرد.

در روز‌های اخیر، جامعه ایران درگیر دو جبهه همزمان بوده است؛ جبهه‌ای سخت که در آن زیرساخت‌ها، شهر‌ها و جان انسان‌ها هدف قرار گرفته و جبهه‌ای نرم که در آن «ادراک مردم» هدف اصلی است. این دو جبهه به‌طور جدایی‌ناپذیری به هم پیوند خورده‌اند. به بیان دیگر، جنگ امروز تنها جنگ موشک‌ها نیست، بلکه جنگ «معناها» …

همزمانی روزهای جنگ و تعطیلات نوروز باعث شده خیلی از نقشه‌ها و برنامه‌های قبلی ما را بر آب شوند! اگر شما هم دچار انجماد و توقف ذهنی شده‌اید در این گزارش راه‌های جلوگیری از هدر شدن تعطیلات را از زبان مدرس توسعه فردی و پرسنال برندینگ، حمیدرضا خنوئی، بیاموزید.

شهناز جعفری‌زاده بازیکن تیم ملی فوتبال زنان گفت: «در استرالیا که بودیم اتفاقات و پیشنهادهای عجیب و غریبی به ما ‌شد ‌و فشار زیادی را متحمل شدیم. در روز دوم جنگ پیشنهاد اقامت مطرح شد و اصرار بر ماندن ما داشتند، اما همه تصمیم گرفته بودیم که به کشورمان برگردیم، ولی بدجوری ذهن‌مان را درگیر کرده بودند. در …

اگر به معماهای فکری علاقه دارید، این مجموعه از ۶ معمای جالب می‌تواند ذهن شما را حسابی درگیر کند. این معماها علاوه بر سرگرمی، به بهبود حافظه و تقویت قدرت حل مسئله کمک می‌کنند.

اقتصادنیوز: حمزه صفوی با بیان خاطره ای درباره حضور علی لاریجانی در انتخابات گفت: جمله‌ای گفت که هنوز در ذهن من مانده است. او گفت اگر قرار است امکان حضور نداشته باشد، بهتر است از ابتدا گفته شود. تعبیرش این بود که اگر تصمیمی وجود دارد، بهتر است پیش از ثبت‌نام گفته شود تا هزینه‌ای به کشور و افراد تحمیل …

اقتصادنیوز: ۲ تا ۳ ساعت بعد از انفجار، حادثه در ذهن مرور می شود. مدام در ذهن، فیلم انفجار را مرور می‌کنید و سوالات بی‌پایان برای‌تان ایجاد می‌شود.

در ذهن کسی نمی گنجید که در آستانه جام جهانی یک چهره جدید و جوان وارد چرخه تیم ملی فوتبال ایران شود.

اقتصادنیوز:دکتر محمدمهدی سیدناصری با اشاره به تأثیر گسترده اخبار جنگ، بحران‌ها و ناامنی‌های اجتماعی بر ذهن و روان کودکان، نسبت به پیامدهای این مواجهه مداوم هشدار می‌دهد و با تأکید بر اینکه کودکان در عصر رسانه‌های ۲۴ ساعته بیش از گذشته در معرض تجربه غیرمستقیم بحران‌ها قرار دارند، از خانواده‌ها، رسانه‌ها …

در عصر بمباران اطلاعاتی، ذهن انسان کمتر از هر زمان دیگری فرصت آرام‌گرفتن دارد. تکرار مداوم اخبار اضطراب‌آور، مغز را در وضعیتی از آماده‌باش دائمی نگه می‌دارد؛ وضعیتی که نه‌تنها تمرکز و حافظه را مختل می‌کند، بلکه سلامت روان و روابط انسانی را نیز تحت‌تأثیر قرار می‌دهد. اما این سازوکار چگونه در مغز فعال …

گوگل به‌مناسبت از راه رسیدن نوروز ۱۴۰۵، «دودل» جدیدی رونمایی کرد که حال و هوای بهاری دارد و المان‌های جشن بزرگ نوروز را در ذهن تداعی می‌کند.

در این عصر به موازات حملات نظامی و سیاسی در مرزهای زمینی و هوایی جغرافیایی، نبرد موازی و شاید مهم‌تری در فضای مجازی نیز به جریان می‌افتد؛ جنگی که هدفی جز تسخیر ذهن‌ها و قلب‌ها ندارد. در هفته‌های اخیر و با تشدید تنش‌ها در حملات وحشیانه دولت تروریستی آمریکا و رژیم صهیونیستی، کاربران فارسی‌زبان در فضای …

جنگ امروز، جنگ برای تصاحب ذهن‌هاست و ملتی پیروز است که به شهروندانش توانِ «خود دفاع شناختی» بدهد، نه فقط «دستور سکوت».

خانه‌تکانی پیش از سال نو با کنار گذاشتن وسایل بلااستفاده، راهی ساده برای سبک‌تر شدن خانه و ذهن و استقبال آرام‌تر از سال نو است.

۲ تا ۳ ساعت بعد از انفجار، حادثه در ذهن مرور می شود. مدام در ذهن، فیلم انفجار را مرور می‌کنید و سوالات بی‌پایان برای‌تان ایجاد می‌شود.

این نظریه می‌گوید اگر ذهن انسان مدام درگیر باشد، دچار فرسودگی می‌شود و برای تجدید قوا نیاز به فضاهایی بدون هدف، بدون فشار و بدون تصمیم‌گیری دارد. ذهن باید گا...

معمای هویت بنکسی، هنرمند مشهور و خیابانی که برای بیش از سه دهه ذهن علاقه‌مندان به هنر و رسانه‌ها را به خود مشغول کرده بود، به ادعای یک تحقیق جدید فاش شد.

معمای هویت بنکسی، هنرمند مشهور و خیابانی که برای بیش از سه دهه ذهن علاقه‌مندان به هنر و رسانه‌ها را به خود مشغول کرده بود، به ادعای یک تحقیق جدید فاش شد.

معمای هویت بنکسی، هنرمند مشهور و خیابانی که برای بیش از سه دهه ذهن علاقه‌مندان به هنر و رسانه‌ها را به خود مشغول کرده بود، به ادعای یک تحقیق جدید فاش شد.

معمای هویت بنکسی، هنرمند مشهور و خیابانی که برای بیش از سه دهه ذهن علاقه‌مندان به هنر و رسانه‌ها را به خود مشغول کرده بود، به ادعای یک تحقیق جدید فاش شد.

شفقنا حدوداً سه هفته از آغاز جنگ آمریکا و اسرائیل علیه ایران می‌گذرد و تحلیلگران دیگر احتمال رسیدن قیمت نفت به ۲۰۰ دلار را غیرواقعی نمی‌دانند. با بسته ماندن عملی تنگه هرمز به عنوان شریان یک‌پنجم نفت جهان، قیمت‌ها از مرز ۱۰۰ دلار عبور کرده و شاخص‌های منطقه‌ای مانند عمان و دبی از ۱۵۰ [ ]

آنها می‌خواهند با مهندسی ذهن ما، ما را در سنگر ناامیدی حبس کنند. آنها می‌خواهند باور کنیم که «ایران در انزواست»، «اقتصاد دیگر قابل درمان نیست»، «همه مردم ناراضی‌اند» و «آینده‌ای وجود ندارد». اینها همان پیام‌های «خرمشهر سقوط کرده است» هستند، اما با بسته‌بندی مدرن و جذاب. 

پرورش نسلی آگاه، مسئول و میهن‌دوست مستلزم پیوند میان دانش مدرن و میراث فرهنگی است. کتاب‌خوانی می‌تواند این پیوند را برقرار سازد: پلی میان گذشته و آینده، میان سنت و نوآوری، و میان هویت ملی و جهان معاصر. در نهایت، آینده فرهنگی هر جامعه در ذهن کودکان آن شکل می‌گیرد.

رونالدینیو با لبخند همیشگی و توپ‌بازی‌های جادویی خود، نسل‌ها از عاشقان فوتبال را مجذوب کرد و این سوال را همواره در ذهن‌ها زنده نگه داشته که آیا او با آن استعداد خدادادی و خلاقیت بی‌پایان، می‌تواند لقب تکنیکی‌ترین بازیکن تاریخ فوتبال را از آن خود کند؟

انفجار نزدیک، یکی از وحشتناک‌ترین تجربه‌هایی است که یک انسان می‌تواند داشته باشد.

حضور در میدان تنها حضور فیزیکی در خیابان یا جبهه نیست؛ بلکه حضور ذهن، حضور قلب و حضور تخصص در تمام عرصه‌هاست.

یک کارشناس مسائل بین الملل درباره رای ممتنع روسیه و چین در نشست شورای امنیت گفت: با توجه به روابط گسترده سیاسی، اقتصادی و مالی مسکو و پکن با کشورهای عربی، انتظار چنین رویکردی از سوی این دو کشور چندان دور از ذهن نبود. به گفته وی، روسیه و چین در تلاش هستند در شرایط کنونی نوعی توازن در روابط خود میان ایران …

تا زمانی که جنگ هوایی است و حملات نیز هوایی، موشکی و پهپادی است، فرسایشی شدن چنین جنگی دور از ذهن است. فرسایشی شدن به معنای ادامه جنگ بیش از چند ماه است. بنابراین تا این لحظه که در آستانه یک ماهه شدن جنگ قرار داریم، جنگ با همین روند می تواند ادامه پیدا کند و عنوان فرسایشی نیز به آن تعلق نگیرد. جنگ هایی …

انفجار نزدیک، یکی از وحشتناک‌ترین تجربه‌هایی است که یک انسان می‌تواند داشته باشد.

انفجار نزدیک، یکی از وحشتناک‌ترین تجربه‌هایی است که یک انسان می‌تواند داشته باشد.

در شرایط بحرانی مانند جنگ، مغز واکنش‌های خاصی نشان می‌دهد و با استفاده از برخی تکنیک‌ها می‌توان به آرامش ذهن و کنترل استرس کمک کرد.

این روزها که اخبار جنگ، ذهن را بمباران می‌کند مسأله بسیاری از ما حفظ آرامش و کنترل زندگی مان است. دیل کارنگی، نویسنده شهیر در کتاب «آیین زندگی» هفتاد سال پیش...

رئیس اندیشکده پژوهش‌های بنیادی با قاطعیت هرگونه مذاکره با آمریکا را رد کرد و گفت: پایان این جنگ با مذاکره نیست، پایانش با خفت دشمن است. محمدجواد لاریجانی، رئیس اندیشکده پژوهش‌های بنیادی، در گفت‌وگو با شبکه خبر، به تحلیل وضعیت فعلی کشور پس از حمله اخیر آمریکا و رژیم صهیونیستی پرداخت و با اشاره به محاسبات …

از اواخر اسفند و در آستانه فصل بهار که بسیاری قاعدتا باید به سمت شاداب و سرحال شدن بروند؛ بر عکس خسته تر از حد معمول هستند و ذهن‌شان تا حد زیادی دچار آشفتگی...

از اواخر اسفند و در آستانه فصل بهار که بسیاری قاعدتا باید به سمت شاداب و سرحال شدن بروند؛ بر عکس خسته تر از حد معمول هستند و ذهن‌شان تا حد زیادی دچار آشفتگی...

از اواخر اسفند و در آستانه فصل بهار که بسیاری قاعدتا باید به سمت شاداب و سرحال شدن بروند؛ بر عکس خسته تر از حد معمول هستند و ذهن‌شان تا حد زیادی دچار آشفتگی است، اما چرا چنین حالت روحی و روانی در این زمان بر فرد غالب می‌شود و راهکارها چیست؟

تجاوز زورگویانه علیه ایران وارد هفته دوم شده است و هنوز چشم‌انداز پایان آن روشن نیست. جنگ فقط روی نقشه‌های نظامی رخ نمی‌دهد. جنگ به ذهن ملت‌ها می‌رود، در حافظه تاریخی آنها می‌نشیند و در لایه‌های عمیق فرهنگ و روان جمعی جامعه جریان پیدا می‌کند. از همین رو شاید یکی از خطاهای بزرگ محاسباتی در جنگی که آمریکا …

اقتصادنیوز: برخی از کسانی که سال‌ها زندگی و شخصیت ترامپ را مطالعه کرده‌اند، معتقدند که او در ذهن خود به دنبال پروژه‌ای بزرگ‌تر است؛ پروژه‌ای به منظور کنار گذاشتن نظم جهانی فعلی و جایگزینی آن با نظمی جدید، با امضای خاص شخص او است

دنیای اقتصاد: پس از آنکه نشریه آفریکن فوت در خبری مدعی شد که منیر الحدادی به دنبال فسخ قرارداد با استقلال است، حالا این رسانه در گزارش جدیدی، از مشتریان آفریقایی این بازیکن در کشورش یعنی مراکش و حتی تونس پرده برداشته است. نکته عجیب این است که رسانه مذکور تلویحا از پایان دوران حضور منیر در استقلال خبر …

جهان سریال‌های مافیایی دنیایی پر از قدرت، خشونت، خیانت و وفاداری را به تصویر می‌کشد که بینندگان را از آغاز تا پایان میخکوب می‌کند. این آثار با روایتی گیرا و شخصیت‌هایی پیچیده که بین مرزهای اخلاقی و غیراخلاقی حرکت می‌کنند، توانسته‌اند در قلب و ذهن تماشاگران جا باز کنند. از نبردهای بی‌پایان بر سر قدرت …

در این مطلب، به معرفی یک حرکت ورزشی ساده و در عین حال بسیار موثر برای تقویت حافظه و ذهن و پیشگیری از زوال عقل می‌پردازیم.

اقتصادنیوز: این روزها بسیاری از کاسبان یک جمله در ذهن دارند: اسفند 1404 نه لحظه‌ای و نه حتی ذره‌‌ای بوی عید نمی‌دهد. جای آن بوی اضطراب است، بوی جنگ و خون و تعلیقی ادامه‌دار...

کاموف K-22 که هواگرد ترابری نظامی بود که قصد داشت توانایی‌های هواپیماها و هلیکوپترها را ترکیب کند اما نهایتاً شکست خورد. به گزارش دنده 6 وقتی صحبت از ترکیب هواپیما و هلیکوپتر می‌شود، اولین نامی که به ذهن می‌آید، بل V-22 آسپری است که دهه‌ها است در ارتش آمریکا خدمت می‌کند ولی شاید جالب

در شرایط بحرانی، سرگرم شدن یکی از بهترین راه‌هاست، بزرگترها اینگونه می‌توانند روحیه خود را تقویت کنند و ذهن کوچکترها را نیز به موضوعات دیگری معطوف سازند.

هیچ‌کس در حالت جنگ نمی‌تواند مثل دوران صلح درس بخواند. اما همین که چند صفحه مطالعه می‌کنید، یعنی در برابر فروپاشی مقاوم شده‌اید. در میان آوار، شما ذهن خود را نجات می‌دهید، و ذهن نجات‌یافته، پایه‌ی بازسازی فردا است.

وود مکنزی احتمال رسیدن نفت به ۲۰۰ دلار را نیز دور از ذهن ندانست.

وود مکنزی ضمن پیش‌بینی قیمت ۱۵۰ دلار برای هر بشکه نفت به دلیل تنش‌ها در خاورمیانه و مسدود ماندن تنگه هرمز، احتمال رسیدن نفت به ۲۰۰ دلار را نیز دور از ذهن ندانست.

وود مکنزی ضمن پیش‌بینی قیمت ۱۵۰ دلار برای هر بشکه نفت به دلیل تنش‌ها در خاورمیانه و مسدود ماندن تنگه هرمز، احتمال رسیدن نفت به ۲۰۰ دلار را نیز دور از ذهن ندانست

هرچند سه دهه از نخستین پخش سریال «امام علی(ع)» می‌گذرد، هنوز صدای دیالوگ‌هایش در ذهن مردم طنین دارد.

ورزش فقط به بدن کمک نمی‌کند، بلکه می‌تواند مغز را هم جوان و سرحال نگه دارد. تازه‌ترین پژوهش‌ها نشان می‌دهد اگر در میانسالی و سالمندی فعال باشیم، احتمال ابتلا به زوال عقل تا حدود ۴۵ درصد کمتر می‌شود.

وزیر ورزش گفت: دشمنان و عناصر محلی استرالیا تلاش کردند با پیشنهادهای وسوسه‌انگیز، ذهن بازیکنان را از بازگشت به وطن منحرف کنند، اما دختران سربلند ایران با رد این پیشنهادها، حضور در کنار خانواده و مردم خود را به هر امتیازی ترجیح دادند و اکنون در حال بازگشت به وطن و آغوش گرم خانواده هستند.

عضو مجلس خبرگان رهبری: در این مدت یک هفته که از شهادت امام امت گذشت آن کسی که مردم را یکدل کرد خداوند متعال بود

گوش کردن به این اخبار و مخصوصا تفسیر اخباری که در شبکه‌های ماهواره‌ای منتشر می‌شود، می‌تواند بر ذهن و روح و روان اعضای خانواده تاثیر منفی بگذارد و آن‌ها را د...

اقدامات تروریستی و جنایات جنگی با یک پیش فرض تحلیلی در ذهن حلقه محدود و ناپخته هیئت حاکمه آمریکا صورت گرفت.

صبح زود است و سکوت در خانه‌های آجری جریان دارد. آسمان پاک و آبی است. در کوچه خبری از هیاهو نیست و دو کودک غرق در بازی شده‌اند. زنی در ورودی خانه با آرامش مشغول گلدوزی است؛ تصویری تمام و کمال از آرامش و سکون که هنرمند مشهور هلندی آن را خلق کرده است. محققان معتقدند تماشای برخی از نقاشی‌ها می‌تواند ذهن …

تروما یا حادثه هیچ‌وقت خبر نمی‌کند، پس از این منظر همه افراد در شرایط خاص در معرض تروما و عوارض ناشی از موقعیت‌های اضطراری هستند. دراماتراپی یا نمایش درمانی در شرایط بحرانی و جنگ می‌تواند تاثیر بسزایی در حفظ روحیه خانواده‌ها و فرزندان‌شان داشته‌باشد. به گزارش خبر‌‌گزاری مهر، مجید امرایی عضو موسس اتحادیه …

پژوهشی تازه نشان می‌دهد افرادی که در طول زندگی ذهن خود را با مطالعه، نوشتن و یادگیری فعال نگه می‌دارند، تا ۴۰ درصد کمتر در معرض ابتلا به آلزایمر قرار می‌گیرند.

از زمان آغاز جنگ در ۹ اسفندماه، بازار مسکن با کاهش شدید تقاضا مواجه شده است. نگرانی‌های ناشی از شرایط جنگی و تورم غیرقابل پیش‌بینی، خرید و فروش ملک را به پایین‌ترین اولویت‌ها در ذهن سرمایه‌گذاران تبدیل کرده است.

«ما در حال ورق زدن یکی از طلایی‌ترین صفحات تاریخ ایران هستیم.» این را سیدعلی موسوی‌نژاد، کارگردان انیمیشن «ایلیا؛ در جستجوی قهرمان» می‌گوید؛ فیلمسازی که معتقد است جنگ امروز فقط در میدان نظامی جریان ندارد و بخش مهمی از آن در عرصه رسانه و ذهن مخاطبان شکل می‌گیرد.

دمی گوجه؛ همین دو کلمه کافی است تا عطر دل‌انگیز خانه‌های قدیمی، صدای مهربان مادربزرگ و سادگی سفره‌های ایرانی در ذهن‌مان نقش ببندد. این غذای به‌ ظاهر ساده، با...

خواب برای مدیریت استرس ضروری است. کمبود خواب سطح کورتیزول را افزایش می‌دهد که می‌تواند هضم را بدتر کند. روش‌های مختلف را برای بهبود کیفیت خواب امتحان کنید تا هم ذهن و هم بدن شما بتوانند دوباره شارژ شوند.

در شرایطی که اخبار منفی ذهن کودکان را تهدید می‌کند، این اولیا هستند که باید با تمام توان بکوشند به بچه‌ها آرامش بدهند، آنها را به ارتباط سالم با بچه‌های دیگر و بزرگتر‌ها تشویق کنند و محیط امن و دوستانه‌ای برای کودکان و نوجوانان پدید آوردند.

در شرایطی که اخبار منفی ذهن کودکان را تهدید می‌کند، این اولیا هستند که باید با تمام توان بکوشند به بچه‌ها آرامش بدهند، آن‌ها را به ارتباط سالم با بچه‌های دیگر و بزرگ‌تر‌ها تشویق کنند و محیط امن و دوستانه‌ای برای کودکان و نوجوانان پدید آورند.

ذهن‌آگاهی، مدیتیشن یا تمرینات تنفس عمیق را در برنامه روزانه خود بگنجانید. صرف تنها چند دقیقه در روز برای آرامش می‌تواند به کاهش ترشح هورمون‌های استرس کمک کند که می‌تواند هضم را بهبود بخشد

شیوخ عرب خلیج فارس چندین دهه در دل خاورمیانه پرآشوب، خود را از ناامنی مصون نگه داشته بودند و تنها تصویر که جهان خارج از آنها در ذهن داشت

جنگ می‌تواند تاثیر ویرانگری بر ذهن کودکان بگذارد. این روزها که ایران درگیر جنگ است کودکان نیز در معرض آسیب‌هایش قرار دارند. فعالان حوزه کودک و نوجوان در این ایام راهکارهای مهمی را ارائه کرده‌اند و به این پرسش پاسخ می‌دهند که در چنین شرایطی چگونه از کودکان مراقبت کنیم. احمد اکبرپور، نویسنده ادبیات کودکان …

قیمت‌گذاری محصولات و تصمیم‌گیری در مورد بهایی که مشتریان متاورسی باید برای استفاده از محصولات و خدماتی که در متاورس عرضه شده‌اند بپردازند موضوع کلیدی و بسیار حساسی است. قیمت‌گذاری درست نه‌تنها به موفقیت کمپین‌های بازاریابی در متاورس کمک می‌کند، بلکه باعث افزایش مقبولیت و موفقیت محصولات عرضه شده در متاورس …

نتانیاهو به وزرایش گفت باید با آتش‌بازی‌های بزرگ و زدن انبار نفت و تانکرهای نفتی بر ذهن ترامپ اثر بگذاریم.

یک متخصص روانشناسی با اشاره به تجربه تاریخی جامعه ایران از جنگ تحمیلی، تأکید کرد که ترس در شرایط جنگی واکنشی طبیعی برای حفظ جان است، اما انتقال اضطراب و نگرانی بزرگسالان به کودکان می‌تواند زمینه‌ساز مشکلاتی مانند بی‌خوابی، کابوس‌های شبانه و احساس ناامنی در آن‌ها شود.

در ادبیات عامیانه، وقتی از «تاب‌آوری» حرف می‌زنیم، ذهن‌مان می‌رود سمت آدم‌های سنگی که هیچ‌چیز تکان‌شان نمی‌دهد اما در روان‌شناسی، تاب‌آوری یعنی تواناییِ «برگشتن به فرم اولیه» بعد از یک فشار شدید؛ درست مثل یک فنر یا چوب بامبو. در ایام جنگ و تنش‌های خبری، قرار نیست بی‌خیال باشیم بلکه قرار است یاد بگیریم …

در شرایط بحران و حوادث ناگهانی، برخی افراد ممکن است دچار شوک روانی شوند؛ حالتی که در آن بدن و ذهن توانایی پردازش لحظه را از دست می‌دهد. آگاهی از نشانه‌های این وضعیت و دانستن نحوه کمک‌رسانی اولیه می‌تواند در کاهش آسیب‌های جسمی و روانی نقش مهمی داشته باشد.

متخصصان حوزه سلامت روان تأکید می‌کنند تعیین زمان مشخص برای پیگیری اخبار می‌تواند به حفظ آرامش ذهن و افزایش توان سازگاری در شرایط بحران کمک کند.

در شرایطی که سایه جنگ بر سر جامعه سنگینی می‌کند، متخصصان روانشناسی بر دو محور اصلی تأکید دارند: نخست، به رسمیت شناختن ترس به عنوان یک واکنش طبیعی و سالم انسانی در برابر خطر و دوم، ضرورت حفاظت از آسیب‌پذیرترین قشر جامعه یعنی کودکان.

حقیقت این است که خبر با ذهن همان کاری را می‌کند که قند و چربی با بدن. همان‌طور که مصرف بی‌رویه قند و چربی به بدن آسیب می‌زند، مصرف بی‌وقفه و کنترل‌نشده اخبار...

در شرایطی که سایه جنگ بر سر جامعه سنگینی می‌کند، متخصصان روانشناسی بر دو محور اصلی تأکید دارند: نخست، به رسمیت شناختن ترس به عنوان یک واکنش طبیعی و سالم انسا...

جورج گالوی (سیاستمدار انگلیسی) نوشت: ترامپ دیگر بر کلمات، اعمال یا ذهن خود کنترلی ندارد. او خطری آشکار و فوری برای آمریکا و جهان است. همکارانش در کابینه باید متمم بیست‌وپنجم قانون اساسی را اجرا کنند. در غیر این صورت، ارتش باید او را بازداشت و مهار کند.

یک کارگردان تئاتر درباره توجه به آرامش ذهنی کودکان در دوران جنگ به نکات قابل تاملی اشاره کرد. امیر مشهدی‌عباس، نویسنده و کارگردان و از فعالان تئاتر کودک و نوجوان و مدیر تالار هنر، درباره لزوم توجه به آسایش ذهنی کودکان در شرایط بحران، گفت: در زمان جنگ ۸ساله، هیچ‌کس به کودکان توجهی نداشت و در شرایط بحران …

سخنگوی قرارگاه مرکزی خاتم الانبیا(ص) خطاب به ساکنان سرزمین‌های اشغالی گفت: سیاستمداران، دولتمردان، نظامیان و نهادهای امنیتی در زمانی که زیر آتش هستید و تشخیص روز و شب برایتان دشوار است، کجا هستند؟ مارپیچ سکوت شکل‌گرفته حاصل الیگارشی مالی، تولیدکنندگان سلاح، رسانه‌ها و روزنامه‌نگارانی است که بر ذهن شما …

جمعیت هلال احمر در اطلاعیه آموزشی ۲۶ خطاب به خانواده تاکید کرد: در شرایط جنگ و اضطراب بازی‌هایی که نیاز به وسیله ندارند و ذهن کودک را از صدای محیط منحصر به «تمرکز بر بازی» می‌کنند، بهترین انتخاب هستند.

صدا هراسی یکی از واکنش‌های طبیعی انسان در شرایط جنگی است؛ حالتی که در اثر حساس شدن ذهن به صداهای ناگهانی ایجاد می‌شود و با نشانه‌هایی مانند تپش قلب یا اضطراب همراه است گه برای کنترل این وضعیت، چند راهکار ساده و فوری وجود دارد.

صدا هراسی یکی از واکنش‌های طبیعی انسان در شرایط جنگی است؛ حالتی که در اثر حساس شدن ذهن به صداهای ناگهانی ایجاد می‌شود و با نشانه‌هایی مانند تپش قلب یا اضطراب همراه است گه برای کنترل این وضعیت، چند راهکار ساده و فوری وجود دارد.

این پژوهش همچنین نشان داد میان گزارش «سوختگی ذهنی ناشی از هوش مصنوعی» و تمایل کارکنان برای ترک شرکتشان ارتباط وجود دارد. تمایل به ترک شغل در میان افرادی که چ...

سرمربی لیورپول، پس از پیروزی تیمش در دیدار خانگی مقابل ولورهمپتون، از عملکرد شاگردانش ابراز خوشحالی کرد.

خواندن هم‌زمان دو کتاب با ژانرهای متفاوت می‌تواند تمرکز، لذت مطالعه و تاب‌آوری ذهنی را تقویت کند و تجربه‌ای عمیق‌تر از ادبیات بسازد.

صدا هراسی یکی از واکنش‌های طبیعی انسان در شرایط جنگی است؛ حالتی که در اثر حساس شدن ذهن به صداهای ناگهانی ایجاد می‌شود و با نشانه‌هایی مانند تپش قلب یا اضطراب همراه است گه برای کنترل این وضعیت، چند راهکار ساده و فوری وجود دارد.

وزیر انرژی قطر هشدار داد، ادامه جنگ آمریکا و اسرائیل با ایران قیمت نفت را طی چند هفته به 150 دلار می رساند.

برای آن‌که توده‌ها همواره در گمراهی بمانند و ندانند در اطراف‌شان چه می‌گذرد و با آن‌ها چه می‌شود، با ایجاد وسایل تفریح و سرگرمی و بازی‌های خنده‌آور و انواع ورزش‌ها و لذت بردن و شهوترانی و زیاد کردن کاخ‌های زرق و برق‌دار و خانه‌های مجلل، آن‌ها را به خود مشغول خواهیم کرد. مطبوعات نیز مسابقه‌های هنری، …

دهه‌ها تحریم، تنش‌های منطقه‌ای و آماده‌باش دائمی، نوعی «استرس مزمن» را به بخشی از زندگی در ایران تبدیل کرده است. اما آیا می‌دانید بدن و ذهن شما در این شرایط...

در شرایط بحرانی مانند جنگ، بسیاری از افراد احساس می‌کنند که کنترل زندگی از دستشان خارج شده است. اما می‌توان با بهره‌گیری از تکنیک‌های روان‌شناسی، آرامش ذهن را تا حد قابل توجهی حفظ کرد.

چالش‌های مرتبط با سلامت ذهنی و روانی افراد در سراسر جهان رو به ‌افزایش است و هزینه‌های سنگینی را چه برای افراد و چه برای سازمان‌ها ایجاد کرده است. اما در صورت سرمایه‌گذاری کافی و دائمی شرکت‌ها روی بهبود سلامت روانی و ذهنی کارکنان، مزایای بسیاری نصیب سازمان‌ها و کل جامعه خواهد شد. شرکت‌ها هر چقدر هم …

صدا هراسی یکی از واکنش‌های طبیعی انسان در شرایط جنگی است؛ حالتی که در اثر حساس شدن ذهن به صداهای ناگهانی ایجاد می‌شود و با نشانه‌هایی مانند تپش قلب یا اضطراب همراه است گه برای کنترل این وضعیت، چند راهکار ساده و فوری وجود دارد.

صدا هراسی یکی از واکنش‌های طبیعی انسان در شرایط جنگی است؛ حالتی که در اثر حساس شدن ذهن به صداهای ناگهانی ایجاد می‌شود و با نشانه‌هایی مانند تپش قلب یا اضطراب همراه است گه برای کنترل این وضعیت، چند راهکار ساده و فوری وجود دارد.

در شرایط بحران و حوادث ناگهانی، برخی افراد ممکن است دچار شوک روانی شوند؛ حالتی که در آن بدن و ذهن توانایی پردازش لحظه را از دست می‌دهد. آگاهی از نشانه‌های این وضعیت و دانستن نحوه کمک‌رسانی اولیه می‌تواند در کاهش آسیب‌های جسمی و روانی نقش مهمی داشته باشد.

در شرایط جنگ و اضطراب بازی‌هایی که نیاز به وسیله ندارند و ذهن کودک را از صدای محیط منحصر به «تمرکز بر بازی» می‌کنند، بهترین انتخاب هستند

عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی درباره دستور تخلیه در شهرهای مرزی گفت: اصلا و ابدا چنین دستوری برای تخلیه شهرها صادر نشده است و اینها همه شایعه است حتی شایعه کرده بودند که رادیو و تلوزیون را هک کنند و یک فردی با هوش مصنوعی صدای رئیس جمهور را تقلید کرده و اعلام تسلیم کند این ها همه طرح‌هایی بود …

انتشار مداوم تصاویر و اخبار مربوط به جنگ و ویرانی می‌تواند برای بسیاری از افراد تجربه‌ای سنگین و اضطراب‌آور باشد. متخصصان سلامت روان هشدار می‌دهند که دنبال کردن بیش از حد این اخبار ممکن است فشار روانی و استرس را افزایش دهد.

در شرایط بحران و حوادث ناگهانی، برخی افراد ممکن است دچار شوک روانی شوند؛ حالتی که در آن بدن و ذهن توانایی پردازش لحظه را از دست می‌دهد. آگاهی از نشانه‌های این وضعیت و دانستن نحوه کمک‌رسانی اولیه می‌تواند در کاهش آسیب‌های جسمی و روانی نقش مهمی داشته باشد.