سلامت روده کلید بدن سالم است؛ با مصرف ویتامین‌ها و مواد غذایی پروبیوتیک می‌توان عملکرد دستگاه گوارش را بهبود داد.

فقط ۲۲ دقیقه ورزش در روز می‌تواند بسیاری از فرایندهای زیان‌آور در بدن که منجر به التهاب، مقاومت به انسولین یا اختلال در عملکرد قلب و ریه می‌شود را کند یا مهار کند.

مصرف روزانه کیوی از پیری پوست جلوگیری می‌کند، کلسترول مضر خون را کاهش می‌دهد و عملکرد ریه را بهبود می‌بخشد.

پزشکان دانشگاه نورث‌وسترن آمریکا برای نخستین بار موفق شدند مردی ۳۳ ساله را به مدت ۴۸ ساعت بدون داشتن حتی یک ریه زنده نگه دارند؛ آن هم با کمک یک سیستم ریه مصنوعی خارجی که نه‌تنها اکسیژن‌رسانی می‌کند، بلکه عملکرد طبیعی قلب را نیز حفظ می‌کند. این دستاورد می‌تواند آینده پیوند ریه را برای بیماران بدحال متحول …

ناتاشا راجرز، پزشک پیوند در بیمارستان وست‌مید در سیدنی، استرالیا می‌گوید: مهندسی پشت سیستم ریه مصنوعی قابل توجه است، حفظ عملکرد طبیعی قلب در غیاب ریه‌ها دشوار است، آن‌ها واقعاً بسیار شجاع بودند.

شرکت ایران خودرو با ارسال نامه‌ای شفاف به سازمان بورس، دلایل بهبود عملکرد و کاهش زیان عملیاتی خود در دوره ۹ ماهه سال ۱۴۰۴ را تشریح کرد.

ایسنا/ متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با تأکید بر نقش تغذیه در مقابله با اثرات منفی آلودگی هوا و سرما گفت: مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین‌ها، پروتئین و اسیدهای چرب امگا ۳ می‌تواند التهاب، آسیب سلولی و شدت بیماری‌های تنفسی را کاهش دهد و عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن را حفظ کند، هر

متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با تأکید بر نقش تغذیه در مقابله با اثرات منفی آلودگی هوا و سرما گفت: مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین‌ها، پروتئین و اسیدهای چرب امگا ۳ می‌تواند التهاب، آسیب سلولی و شدت بیماری‌های تنفسی را کاهش دهد و عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن را حفظ کند، هرچند جایگزین …

خبرآنلاین/ دکتر اردا کیانی، فوق تخصص بیماری‌های ریه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی می‌گوید: هوای سرد می‌تواند تاثیرات قابل‌ توجهی بر عملکرد ریه‌ها و سیستم تنفسی بگذارد. سرما و رطوبت بالا می‌تواند موجب تنگی و التهاب مجاری تنفسی، افزایش ترشحات ریوی و در نتیجه سرفه‌های مکرر، تنگی نفس و خ

آموزش تهیه یک دمنوش گیاهی مؤثر برای پاکسازی ریه و بهبود عملکرد سیستم تنفسی. یک نوشیدنی معجزه آسا با مواد طبیعی در خانه.

فوق‌تخصص ریه دانشگاه علوم پزشکی البرز با هشدار نسبت به پیامدهای آلودگی هوا بر سلامت انسان اظهار داشت: تکرار قرار گرفتن در معرض هوای آلوده، عملکرد ریه را کاهش داده و زمینه تشدید بیماری‌هایی همچون آسم، برونشیت مزمن و COPD را فراهم می‌کند.

میوه‌ها و سبزیجات، به‌ویژه آن‌هایی که سرشار از ویتامین ث و ویتامین کا هستند، می‌توانند واقعا به تقویت عملکرد صحیح ریه‌های بخصوص در آلودگی هوا به ما کمک کنند.

یک فوق‌تخصص ریه در دانشگاه علوم پزشکی البرز با هشدار نسبت به تأثیر مخرب آلودگی هوا بر عملکرد دستگاه تنفسی عنوان کرد: آلودگی هوا نه‌تنها بیماران بلکه افراد سالم را نیز در معرض مشکلات جدی ریوی قرار می‌دهد.

دکتر رضاییان، فوق‌تخصص ریه، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز، با هشدار نسبت به پیامد‌های آلودگی هوا بر دستگاه تنفسی، اعلام کرد: آلودگی هوا یکی از مهم‌ترین عوامل آسیب‌رسان به ریه است و می‌تواند حتی در افراد سالم نیز مشکلات تنفسی ایجاد کند؛ این خطر برای سالمندان و بیماران قلبی و تنفسی چندین برابر …

فوق‌تخصص ریه دانشگاه علوم پزشکی البرز با تاکید بر اینکه آلودگی هوا سلامت ریه را تهدید می‌کند، گفت: قرار گرفتن مکرر در معرض هوای آلوده می‌تواند به کاهش عملکرد ریه و تشدید بیماری‌هایی مانند آسم، برونشیت مزمن و COPD منجر شود.

یک فوق تخصص ریه با هشدار نسبت به پیامدهای آلودگی هوا بر دستگاه تنفسی، اعلام کرد: آلودگی هوا یکی از مهم‌ترین عوامل آسیب‌رسان به ریه است و می‌تواند حتی در افراد سالم نیز مشکلات تنفسی ایجاد کند؛ این خطر برای سالمندان و بیماران قلبی و تنفسی چندین برابر بیشتر است.

یک فوق‌تخصص ریه گفت: آلودگی هوا یکی از مهم‌ترین عوامل آسیب‌رسان به ریه است و می‌تواند در افراد سالم نیز مشکلات تنفسی ایجاد کند؛ این خطر برای سالمندان و بیماران قلبی چندین برابر بیشتر است.

یک فوق‌تخصص ریه گفت: آلودگی هوا یکی از مهم‌ترین عوامل آسیب‌رسان به ریه است و می‌تواند در افراد سالم نیز مشکلات تنفسی ایجاد کند؛ این خطر برای سالمندان و بیماران قلبی چندین برابر بیشتر است.

فوق‌تخصص ریه هشدار داد ذرات معلق هوا به‌ویژه PM2.5 می‌توانند حتی در افراد سالم باعث التهاب، کاهش عملکرد ریه و تشدید بیماری‌های تنفسی شوند و سالمندان و بیماران قلبی–تنفسی بیش از دیگران در معرض خطر هستند.

یک فوق‌تخصص ریه گفت: آلودگی هوا یکی از مهم‌ترین عوامل آسیب‌رسان به ریه است و می‌تواند در افراد سالم نیز مشکلات تنفسی ایجاد کند؛ این خطر برای سالمندان و بیماران قلبی چندین برابر بیشتر است.

فوق‌تخصص ریه، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز، با هشدار نسبت به پیامدهای آلودگی هوا بر دستگاه تنفسی، اعلام کرد: آلودگی هوا یکی از مهم‌ترین عوامل آسیب‌رسان به ریه است و می‌تواند حتی در افراد سالم نیز مشکلات تنفسی ایجاد کند؛ این خطر برای سالمندان و بیماران قلبی و تنفسی چندین برابر بیشتر است.

یک فوق‌تخصص ریه گفت: آلودگی هوا یکی از مهم‌ترین عوامل آسیب‌رسان به ریه است و می‌تواند در افراد سالم نیز مشکلات تنفسی ایجاد کند؛ این خطر برای سالمندان و بیماران قلبی چندین برابر بیشتر است.

تغییرات ایجادشده در میکروبیوم ریه بر اثر سیگار کشیدن، حتی پس از ترک نیز باقی می‌مانند و از طریق تغییرات اپی‌ژنتیکی، بر عملکرد سیستم ایمنی و التهاب تأثیر می‌گذارند.

شفقنا- تغییرات ایجادشده در میکروبیوم ریه بر اثر سیگار کشیدن، حتی پس از ترک نیز باقی می‌مانند و از طریق تغییرات اپی‌ژنتیکی، بر عملکرد سیستم ایمنی و التهاب تأثیر می‌گذارند. به گزارش شفقنا از روابط‌عمومی دانشگاه تهران، گروهی از پژوهشگران دانشکدگان فنی دانشگاه تهران، به سرپرستی دکتر علی مسعودی‌نژاد، عضو …

تغییرات ایجادشده در میکروبیوم ریه بر اثر سیگار کشیدن، حتی پس از ترک نیز باقی می‌مانند و از طریق تغییرات اپی‌ژنتیکی، بر عملکرد سیستم ایمنی و التهاب تأثیر می‌گذارند.

یک فوق‌تخصص ریه گفت: آلودگی هوا یکی از مهم‌ترین عوامل آسیب‌رسان به ریه است و می‌تواند در افراد سالم نیز مشکلات تنفسی ایجاد کند؛ این خطر برای سالمندان و بیماران قلبی چندین برابر بیشتر است.

یک فوق‌تخصص ریه گفت: آلودگی هوا یکی از مهم‌ترین عوامل آسیب‌رسان به ریه است و می‌تواند در افراد سالم نیز مشکلات تنفسی ایجاد کند؛ این خطر برای سالمندان و بیماران قلبی چندین برابر بیشتر است.

یک فوق‌تخصص ریه گفت: آلودگی هوا یکی از مهم‌ترین عوامل آسیب‌رسان به ریه است و می‌تواند در افراد سالم نیز مشکلات تنفسی ایجاد کند؛ این خطر برای سالمندان و بیماران قلبی چندین برابر بیشتر است.

تغییرات ایجادشده در میکروبیوم ریه بر اثر سیگار کشیدن، حتی پس از ترک نیز باقی می‌مانند و از طریق تغییرات اپی‌ژنتیکی، بر عملکرد سیستم ایمنی و التهاب تأثیر می‌گذارند.

یک فوق‌تخصص ریه گفت: آلودگی هوا یکی از مهم‌ترین عوامل آسیب‌رسان به ریه است و می‌تواند در افراد سالم نیز مشکلات تنفسی ایجاد کند؛ این خطر برای سالمندان و بیماران قلبی چندین برابر بیشتر است.

یک فوق‌تخصص ریه گفت: آلودگی هوا یکی از مهم‌ترین عوامل آسیب‌رسان به ریه است و می‌تواند در افراد سالم نیز مشکلات تنفسی ایجاد کند؛ این خطر برای سالمندان و

یک پزشک و متخصص طب ایرانی گفت: آلاینده‌های موجود در هوا موجب التهاب راه‌های هوایی، کاهش عملکرد ریه و افزایش ریسک سکته قلبی و مغزی می‌شود.

یک پزشک و متخصص طب ایرانی گفت: آلاینده‌های موجود در هوا موجب التهاب راه‌های هوایی، کاهش عملکرد ریه و افزایش ریسک سکته قلبی و مغزی می‌شود.

یک پزشک و متخصص طب ایرانی گفت: آلاینده‌های موجود در هوا موجب التهاب راه‌های هوایی، کاهش عملکرد ریه و افزایش ریسک سکته قلبی و مغزی می‌شود.

بررسی داده‌های پژوهشگران حاکی از این است که رژیم غذایی سرشار از میوه، عملکرد ریه را بهبود می‌دهد.

پژوهشگران با بررسی داده‌های بیش از ۲۰۰ هزار نفر دریافتند رژیم غذایی سرشار از میوه، عملکرد ریه را بهبود می‌دهد و آثار مخرب آلودگی هوا را کاهش می‌دهد.

پژوهشگران با بررسی داده های بیش از ۲۰۰ هزار نفر دریافتند رژیم غذایی سرشار از میوه، عملکرد ریه را بهبود می دهد و آثار مخرب آلودگی هوا را کاهش

یک پزشک و متخصص طب ایرانی گفت: آلاینده‌های موجود در هوا موجب التهاب راه‌های هوایی، کاهش عملکرد ریه و افزایش ریسک سکته قلبی و مغزی می‌شود.

یک پزشک و متخصص طب ایرانی گفت: آلاینده‌های موجود در هوا موجب التهاب راه‌های هوایی، کاهش عملکرد ریه و افزایش ریسک سکته قلبی و مغزی می‌شود.

یک پزشک و متخصص طب ایرانی گفت: آلاینده‌های موجود در هوا موجب التهاب راه‌های هوایی، کاهش عملکرد ریه و افزایش ریسک سکته قلبی و مغزی می‌شود.

خبرگزاری دانشجو/  با این ۲ ویتامین‌ ریه‌هایتان را تمیز کنید: 🔸پژوهشگران با بررسی داده‌های بیش از ۲۰۰ هزار نفر دریافتند رژیم غذایی سرشار از میوه، عملکرد ریه را بهبود می‌دهد و آثار مخرب آلودگی هوا را کاهش می‌دهد. بازار 🔸افرادی که میوه بیشتری مصرف می‌کردند، کاهش کمتری در حجم بازدم (FEV1) در مواجهه

پژوهشگران با بررسی داده‌های بیش از ۲۰۰ هزار نفر دریافتند رژیم غذایی سرشار از میوه، عملکرد ریه را بهبود می‌دهد و آثار مخرب آلودگی هوا را کاهش می‌دهد.

یک پزشک و متخصص طب ایرانی گفت: آلاینده‌های موجود در هوا موجب التهاب راه‌های هوایی، کاهش عملکرد ریه و افزایش ریسک سکته قلبی و مغزی می‌شود.

یک پزشک و متخصص طب ایرانی گفت: آلاینده‌های موجود در هوا موجب التهاب راه‌های هوایی، کاهش عملکرد ریه و افزایش ریسک سکته قلبی و مغزی می‌شود.

اثرات مخرب آلودگی هوا تنها به ریه‌ها و قلب محدود نمی‌شود؛ یکی از نگران‌کننده‌ترین پیامدهای این پدیده، آسیب جدی به مغز، عملکرد شناختی و سلامت روانی است.

خراسان/ متخصصان در مطالعه‌ای تازه اعلام کردند که آه کشیدن تنها واکنشی احساسی نیست، بلکه سازوکاری زیستی برای حفظ تعادل بدن هم به‌ شمار می‌رود که می‌تواند به کاهش استرس، تنظیم تنفس و پایداری عملکرد ریه‌ها کمک کند. برای آه کشیدن دلایل زیادی وجود دارد: خسته‌ایم، کلافه‌ایم یا می‌خواهیم چیزی را بفهمانیم،

«Exercise Snacks» یا ورزش‌های کوتاه و هدفمند، بخش‌هایی از فعالیت بدنی کمتر از ۵ دقیقه هستند که روزانه چند بار تکرار می‌شوند. فعالیت‌هایی مثل بالا رفتن از پله، حرکات کوتاه قدرتی یا تای‌چی، می‌توانند توانایی هوازی و عملکرد قلب و ریه را افزایش دهند.

میوه‌ها و سبزیجات، به‌ویژه آن‌هایی که سرشار از ویتامین ث و ویتامین کا هستند، می‌توانند واقعا به تقویت عملکرد صحیح ریه‌های بخصوص در آلودگی هوا به ما کمک کنند.

آه کشیدن، که اغلب آن را به عنوان واکنشی احساسی در مواقع خستگی یا ناراحتی می‌شناسیم، در واقع می‌تواند فواید زیادی برای سلامت جسمی و روانی داشته باشد. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که این عمل ساده می‌تواند به کاهش استرس، بهبود عملکرد ریه‌ها و تنظیم تنفس کمک کند.

متخصصان در مطالعه‌ای تازه اعلام کردند که آه کشیدن تنها واکنشی احساسی نیست، بلکه سازوکاری زیستی برای حفظ تعادل بدن هم به‌ شمار می‌رود که می‌تواند به کاهش استرس، تنظیم تنفس و پایداری عملکرد ریه‌ها کمک کند.

متخصصان در مطالعه‌ای تازه اعلام کردند که آه کشیدن تنها واکنشی احساسی نیست، بلکه سازوکاری زیستی برای حفظ تعادل بدن هم به‌ شمار می‌رود که می‌تواند به کاهش استرس، تنظیم تنفس و پایداری عملکرد ریه‌ها کمک کند.

متخصصان در مطالعه‌ای تازه اعلام کردند که آه کشیدن تنها واکنشی احساسی نیست، بلکه سازوکاری زیستی برای حفظ تعادل بدن هم به‌ شمار می‌رود که می‌تواند به کاهش استرس، تنظیم تنفس و پایداری عملکرد ریه‌ها کمک کند.

ایسنا/ متخصصان در مطالعه‌ای تازه اعلام کردند که آه کشیدن تنها واکنشی احساسی نیست، بلکه سازوکاری زیستی برای حفظ تعادل بدن هم به‌ شمار می‌رود که می‌تواند به کاهش استرس، تنظیم تنفس و پایداری عملکرد ریه‌ها کمک کند. به‌ گزارش ایسنا، برای آه کشیدن دلایل زیادی وجود دارد: خسته‌ایم، کلافه‌ایم یا می‌خواهیم چی

متخصصان در مطالعه‌ای تازه اعلام کردند که آه کشیدن تنها واکنشی احساسی نیست، بلکه سازوکاری زیستی برای حفظ تعادل بدن هم به‌ شمار می‌رود که می‌تواند به کاهش استرس، تنظیم تنفس و پایداری عملکرد ریه‌ها کمک کند.

ویدیو غلامرضا انصاری، عضو پیشین شورای شهر تهران، با انتقاد از عملکرد شهرداری در دوره زاکانی گفت: «باقی‌مانده باغات تهران که ریه‌های پایتخت بودند، از بین رفتند. در بسیاری از محله‌ها زباله‌ها تلمبار شده‌اند و شهرداری حتی یک‌بار هم برای جمع‌آوری آن‌ها اقدام نکرده است.» منبع: خانه اقتصاد

غلامرضا انصاری، عضو پیشین شورای شهر تهران، با انتقاد از عملکرد شهرداری در دوره زاکانی گفت: «باقی‌مانده باغات تهران که ریه‌های پایتخت بودند، از بین رفتند. در بسیاری از محله‌ها زباله‌ها تلمبار شده‌اند و شهرداری حتی یک‌بار هم برای جمع‌آوری آن‌ها اقدام نکرده است.» منبع: خانه اقتصاد

غلامرضا انصاری، عضو پیشین شورای شهر تهران، با انتقاد از عملکرد شهرداری در دوره زاکانی گفت: «باقی‌مانده باغات تهران که ریه‌های پایتخت بودند، از بین رفتند. در

میوه‌ها و سبزیجات، به‌ویژه آن‌هایی که سرشار از ویتامین ث و ویتامین کا هستند، می‌توانند واقعا به تقویت عملکرد صحیح ریه‌های بخصوص در آلودگی هوا به ما کمک کنند.

میوه‌ها و سبزیجات، به‌ویژه آن‌هایی که سرشار از ویتامین ث و ویتامین کا هستند، می‌توانند واقعا به تقویت عملکرد صحیح ریه‌های بخصوص در آلودگی هوا به ما کمک کنند.

میوه‌ها و سبزیجات، به‌ویژه آن‌هایی که سرشار از ویتامین ث و ویتامین کا هستند، می‌توانند واقعا به تقویت عملکرد صحیح ریه‌های بخصوص در آلودگی هوا به ما کمک کنند.

میوه‌ها و سبزیجات، به‌ویژه آن‌هایی که سرشار از ویتامین ث و ویتامین کا هستند، می‌توانند واقعا به تقویت عملکرد صحیح ریه‌های بخصوص در آلودگی هوا به ما کمک کنند.

میوه‌ها و سبزیجات، به‌ویژه آن‌هایی که سرشار از ویتامین ث و ویتامین کا هستند، می‌توانند واقعا به تقویت عملکرد صحیح ریه‌های بخصوص در آلودگی هوا به ما کمک کنند.

رکنا: رنگ خلط یا بلغم می‌تواند نشان‌دهنده وضعیت سلامتی شما باشد؛ از عملکرد بدن در مقابله با عفونت‌ها گرفته تا امکان وجود بیماری‌های جدی مانند عفونت‌های ریه. هر رنگ خلط معنای خاصی دارد که دانستن آن می‌تواند به تشخیص بهتر بیماری کمک کند.

میوه‌ها و سبزیجات، به‌ویژه آن‌هایی که سرشار از ویتامین ث و ویتامین کا هستند، می‌توانند واقعا به تقویت عملکرد صحیح ریه‌های بخصوص در آلودگی هوا به ما کمک کنند.

میوه‌ها و سبزیجات، به‌ویژه آن‌هایی که سرشار از ویتامین ث و ویتامین کا هستند، می‌توانند واقعا به تقویت عملکرد صحیح ریه‌های بخصوص در آلودگی هوا به ما کمک کنند.

میوه‌ها و سبزیجات، به‌ویژه آن‌هایی که سرشار از ویتامین ث و ویتامین کا هستند، می‌توانند واقعا به تقویت عملکرد صحیح ریه‌های بخصوص در آلودگی هوا به ما کمک کنند.

میوه‌ها و سبزیجات، به‌ویژه آن‌هایی که سرشار از ویتامین ث و ویتامین کا هستند، می‌توانند واقعا به تقویت عملکرد صحیح ریه‌های بخصوص در آلودگی هوا به ما کمک کنند.

میوه‌ها و سبزیجات، به‌ویژه آن‌هایی که سرشار از ویتامین ث و ویتامین کا هستند، می‌توانند واقعا به تقویت عملکرد صحیح ریه‌های بخصوص در آلودگی هوا به ما کمک کنند.

رئیس فدراسیون والیبال گفت: نمی‌گویم در روزهای آینده خبرهای خوبی خواهیم شنید اما در این گونه موارد ممکن است معجزه‌هایی هم اتفاق بیفتد.

میوه‌ها و سبزیجات، به‌ویژه آن‌هایی که سرشار از ویتامین ث و ویتامین کا هستند، می‌توانند واقعا به تقویت عملکرد صحیح ریه‌های بخصوص در آلودگی هوا به ما کمک کنند.

تحقیقات بسیاری نشان داده‌اند که قرارگیری در معرض سطوح بالاتر آلودگی هوا با کاهش عملکرد ریه همراه است. از سوی دیگر، رژیم غذایی سالم به‌ویژه رژیمی غنی از میوه‌ها و سبزیجات با عملکرد بهتر ریه‌ها ارتباط دارد.

همشهری آنلاین/ پژوهش تازه نشان می‌دهد میوه‌ها می‌توانند اثرات آلودگی هوا را کاهش دهند. نتایج پژوهشی که در «کنگره انجمن تنفس اروپا» در آمستردام ارائه شد، نشان می‌دهد زنانی که روزانه دست‌کم چهار وعده میوه مصرف می‌کردند، در مقایسه با کسانی که کمتر میوه می‌خوردند، افت عملکرد ریوی بسیار کمتری داشتند. به

پژوهشگران می‌گویند آه کشیدن فقط نشانه خستگی یا اندوه نیست، بلکه راهی طبیعی برای تنظیم مجدد عملکرد ریه‌ها و مایع حیاتی درون آنهاست.

یادگیری عملکرد دستگاه تنفسی با روشی ساده و جالب

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که آلودگی هوا تنها به ریه‌ها آسیب نمی‌زند، بلکه می‌تواند منجر به اختلالات متابولیکی، مقاومت به انسولین و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ شود. این مطالعه به بررسی اثرات ذرات ریز آلاینده (PM2.5) بر عملکرد چربی قهوه‌ای و متابولیسم بدن پرداخته است.

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که آلودگی هوا تنها به ریه‌ها آسیب نمی‌زند، بلکه می‌تواند منجر به اختلالات متابولیکی، مقاومت به انسولین و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ شود. این مطالعه به بررسی اثرات ذرات ریز آلاینده (PM2.5) بر عملکرد چربی قهوه‌ای و متابولیسم بدن پرداخته است.

قرار گرفتن در معرض هوای آلوده به شدت با کاهش عملکرد ریه مرتبط است، در حالی که خوردن رژیم غذایی غنی از میوه‌ها و سبزیجات به طور جداگانه با ریه‌های سالم‌تر مرتبط دانسته شده است.

قرار گرفتن در معرض هوای آلوده به شدت با کاهش عملکرد ریه مرتبط است، در حالی که خوردن رژیم غذایی غنی از میوه‌ها و سبزیجات به طور جداگانه با ریه‌های سالم‌تر مرتبط دانسته شده است.

قرار گرفتن در معرض هوای آلوده به شدت با کاهش عملکرد ریه مرتبط است، در حالی که خوردن رژیم غذایی غنی از میوه‌ها و سبزیجات به طور جداگانه با ریه‌های سالم‌تر مرتبط دانسته شده است.