رکنا: دانشمندان با استفاده از تکنیک ویرایش ژن موفق به تولید برنجی سرشار از em کوآنزیم Q۱۰ /em شدند که می‌تواند به حفظ سلامت قلب کمک کند؛ این نوآوری می‌تواند دریچه‌ای به سوی تولید محصولات کشاورزی با فواید بیشتر برای سلامتی باشد.

به گزارش پارسینه پلاس؛ اگر می‌خواهید بدانید چرا برنج ماده مفیدی در وعده سحری است، این راهنما کمکتان می‌کند. یکی از مهم‌ترین فواید خوردن برنج در سحری تأمین انرژی در طول روز است. این ماده غذایی سرشار از کربوهیدرات است و به همین دلیل می‌تواند مانند منبع سوخت برای بدن باشد و به بهبود عملکرد

لوبیا سیاه هزاران سال است که کشت می‌شود و فواید زیادی برای سلامتی دارد.⁠ ⁠ خوردن خورش لوبیا سیاه یا ترکیب لوبیا سیاه و برنج در شب‌های سرد زمستان می‌تواند آرامش‌بخش باشد. این نیروگاه‌هایِ کوچک سلامتی با بافت نرم و طعمِ نسبتاً شیرین خود به تقویت قلب کمک می‌کنند، قند خون را تنظیم کرده و

فواید مصرف کینوا: دانه های کینوا سرشار از پروتئین و یک جایگزین عالی برای برنج محسوب می شود، این غله ی کامل باعث ایجاد سیری طولانی مدت می شود.با بخش سلامت از

کوکو سیب‌زمینی یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که علاوه بر طعم عالی، فواید زیادی هم دارد.

خط سلامت: نوشیدنی برنج به عنوان یک جایگزین محبوب برای شیر گاو، با خصوصیات تغذیه‌ای منحصربه‌فرد و فواید بالقوه برای سلامتی، توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. این نوشیدنی با طعم و بافتی شبیه شیر لبنی اما کمی شیرین‌تر، گزینه‌ای مناسب برای افرادی است که به لاکتوز حساسیت دارند یا به دنبال جایگزین‌های گیاهی …

برنج یکی از مواد غذایی اصلی در بسیاری از نقاط جهان است و ارزش غذایی آن بسته به نوع (سفید یا قهوه‌ای) می‌تواند متفاوت باشد. مصرف متعادل برنج، به‌ویژه اگر با سبوس خورده شود به تامین ویتامین B مورد نیاز بدن کمک می‌کند و نقش موثری در سلامتی دارد.

برنج یکی از مواد غذایی اصلی در بسیاری از نقاط جهان است و ارزش غذایی آن بسته به نوع (سفید یا قهوه‌ای) می‌تواند متفاوت باشد.

برنج یکی از مواد غذایی اصلی در بسیاری از نقاط جهان است و ارزش غذایی آن بسته به نوع (سفید یا قهوه‌ای) می‌تواند متفاوت باشد. مصرف متعادل برنج، به‌ویژه اگر با سبوس خورده شود به تامین ویتامین B مورد نیاز بدن کمک می‌کند و نقش موثری در سلامتی دارد.

امروزه برنج یکی از اصلی‌ترین و رایج‌ترین غذاهای مردم ژاپن محسوب می‌شود. اما چرا این ماده غذایی در فرهنگ ژاپنی‌ها این‌قدر محبوب است؟

خط سلامت: مصرف مواد غذایی مناسب می‌تواند به بهبود وضعیت گوارشی و بهبود اسهال کمک کند.

امروزه برنج در بین مردم ژاپن جزو وعده اصلی و رایج‌ترین غذاهای آنهاست. علت برنج خوردن زیاد ژاپنی‌ها فواید فوق‌العاده برنج بر سلامت بدن است.

امروزه برنج در بین مردم ژاپن جزو وعده اصلی و رایج ترین غذاهای آن هاست. علت برنج خوردن زیاد ژاپنی ها فواید فوق العاده برنج بر سلامت بدن می باشد.

امروزه برنج در بین مردم ژاپن جزو وعده اصلی و رایج ترین غذاهای آن هاست. علت برنج خوردن زیاد ژاپنی ها فواید فوق العاده برنج بر سلامت بدن می باشد.

امروزه برنج در بین مردم ژاپن جزو وعده اصلی و رایج ترین غذاهای آن هاست. علت برنج خوردن زیاد ژاپنی ها فواید فوق العاده برنج بر سلامت بدن می باشد.

خط سلامت: شیربرنج با عسل یک دسر خوش‌طعم و پرخاصیت است که علاوه بر طعم لذیذ، فاقد شکر بوده و به جای آن از عسل طبیعی برای شیرین کردن آن استفاده می‌شود.

خط سلامت: مرغ شکم‌پر یکی از غذاهای محبوب و خوشمزه است که می‌تواند به عنوان یک وعده کامل و مغذی در مهمانی‌ها و دورهمی‌ها سرو شود. این غذای لذیذ از ترکیب مرغ و مواد داخلی همچون سبزیجات، برنج، مغزها، و ادویه‌های مختلف تهیه می‌شود که طعمی بی‌نظیر و متفاوت به آن می‌دهد.

کاچی یک دسر ساده و خوشمزه است که معمولا از ترکیب آرد گندم یا آرد برنج، روغن حیوانی یا کره، شکر، عسل یا شیره انگور و آب تهیه می‌شود. بعضی از افراد ممکن است برای افزایش ارزش غذایی و بهبود طعم این دسر از زعفران، گلاب، مغزیجات و انواع ادویه‌ها مثل هل و دارچین هم استفاده ‌کنند.

فراشپز- در این غذا برنج در آب گوشت به صورت کته‌ای پخته می‌شود، خواص و فواید بسیاری دارد و یکی از غذا‌های پرطرفدار جنوبی است. گوبولی پلو را با گوشت قرمز و مرغ

خط سلامت: بهترین شام آفریقایی برای تقویت پوست خوراک برنج با سبزیجات و مرغ است که در ادامه فواید و طرز تهیه اش را می خوانید.

کوکو سیب‌زمینی یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که علاوه بر طعم عالی، فواید زیادی هم دارد. این غذا سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است، به ویژه ویتام

اقتصادنیوز: برنج یکی از غلات کامل باستانی و ماده غذایی خوشمزه، مغذی و قابل استفاده در غذاهای مختلف است. اما آیا می‌دانستید که آب برنج نیز می‌تواند فواید خاص خود را ارائه کند؟

برنج یکی از غلات کامل باستانی و ماده غذایی خوشمزه، مغذی و قابل استفاده در غذاهای مختلف است. اما آیا می‌دانستید که آب برنج نیز می‌تواند فواید خاص خود را ارائه کند؟

برنج یکی از غلات کامل باستانی و ماده غذایی خوشمزه، مغذی و قابل استفاده در غذاهای مختلف است. اما آیا می‌دانستید که آب برنج نیز می‌تواند فواید خاص خود را ارائه کند؟

خط سلامت: رژیم برنج، که در دهه ۱۹۳۰ توسط دکتر والتر کَمپر طراحی شد، به‌منظور درمان فشار خون بالا و بیماری‌های کلیوی توسعه یافت.

کوکو سیب‌زمینی یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که علاوه بر طعم عالی، فواید زیادی هم دارد. این غذا سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است، به ویژه ویتام

کوکو سیب‌زمینی یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که علاوه بر طعم عالی، فواید زیادی هم دارد. این غذا سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است، به ویژه ویتام

بیماری سلیاک یک اختلال خود ایمنی است که باعث می‌شود بدن شما گلوتن، پروتئین موجود در گندم را به عنوان یک تهدید در نظر بگیرد و سیستم ایمنی را بیش از حد تحریک کند. این موضوع می‌تواند به التهاب روده منجر شود که به‌ نوبه‌خود خطر کمبود شدید مواد مغذی و سایر مشکلات گوارشی را افزایش می‌دهد.

برنجسرشار آنتی اکسیدان های طبیعی مانند ویتامین C، ویتامین A، فنولیک و فلاونوئید است. همچنین مطالعات حاکی از آن است که برنج قهوه ای حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی است که رشد و فعالیت انتقال دهنده های عصبی را تحریک می کند و در نتیجه به میزان قابل توجهی از ابتلا به بیماری آلزایمر جلوگیری می کند.

آب برنج فواید و خواص بسیاری برای افزایش رشد مو دارد، همچنین روش زنان چینی برای افزایش رشد موی سر بسیار مفید است.

دال عدس پلو غذایی ساده و خوشمزه با اصالت جنوب ایران با خاصیت و فواید بسیار است. این غذا می‌تواند هم با گوشت و هم بدون گوشت پخته شود و برای یک شام ساده یا ناهار سبک مناسب است. برای تهیه دال عدس پلو می‌توانید از قلقلی استفاده کنید. همچنین می‌توانید با حذف گوشت دال عدس پلو بدون گوشت را بپزید. در ادامه شما …

شیر برنج و شیر گاو با وجود این که هر دو شیر نامیده می شوند، اما تفاوت های مهمی دارند. شیر برنج که به نام نوشیدنی برنج نیز شناخته می شود، دارای طعم متمایزی است که آن را از همتای لبنی خود جدا می کند. افزون بر این، نوشیدنی برنج دارای آرایش تغذیه ای منحصر به فردی است و فواید بالقوه برای سلامتی دارد.

آب برنج بهترین کود برای گیاهان است و به بهبود رشد و شادابی گیاه کمک می‌کند. در این مقاله می‌توانید با فواید آب برنج برای گیاهان و نحوه استفاده از آن آشنا شوید.

بسیاری از ما تصور می‌کنیم که آب برنج فاقد خاصیت و بی‌ طعم است، اما این دیدگاه اشتباه است. زیرا از فواید و کاربردهای آن مطلع نیستیم!

در این متن می خواهیم شما عزیزان آرگایی را با فواید برنج طلایی و نیز ویژگی های آن آشنا کنیم، امیدواریم مورد توجه تان واقع شود.

خط سلامت: آب برنج به دلیل داشتن ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های فراوان، به عنوان یک ماده طبیعی برای مراقبت از پوست بسیار محبوب است.

خط سلامت: آب برنج، مایعی ساده اما سرشار از خواص و فواید است که قرن ها در طب سنتی آسیایی مورد استفاده قرار گرفته است.

خط سلامت: برنج بنفش که به عنوان برنج سیاه نیز شناخته می‌شود، نوعی برنج با رنگ منحصر به فرد و طیف وسیعی از فواید سلامتی است.

رکنا: سبوس برنج به دلیل داشتن فیبر فواید زیادی در کاهش وزن و لاغری دارد.

خورشت ترش‌واش یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه گیلانی است که با طعم ترش و ملس خود، طرفداران زیادی دارد. این خورشت به دلیل استفاده از سبزی ترش‌واش، خواص دارویی و فواید زیادی برای سلامتی دارد.

خط سلامت: در حالی که خوردن برنج قهوه ای فواید زیادی دارد، اما ممکن است برای همه مفید نباشد. علیرغم اینکه برنج ذاتاً فاقد گلوتن است، برخی از افراد مبتلا به حساسیت شدید به گلوتن هنوز باید در مصرف آن احتیاط کنند.

برنج یک ماده غذایی پرمصرف و باارزش غذایی بسیار بالایی است که در رشد کودکان تأثیر بی‌ نظیری دارد. مخصوصاً برنج‌های سبوس‌دار و غنی شده و برنج‌ ایرانی.

استفاده روزانه از آب برنج می‌تواند به تقویت و حفظ سلامت مانع طبیعی پوست کمک کند. نشاسته‌های برنج باقیمانده در آب می‌تواند به ترمیم آسیب‌دیدگی و تقویت مانع پوست کمک کند. نتیجه آن ممکن است پوستی سالم‌تر با تحریک و التهاب کمتر باشد.

مصرف برنج به شیوه باستانی فواید غیرمنتظره‌ای برای روده دارد تحقیقات نشان می‌دهند که آب برنج تخمیری به جایگزینی میکروب‌های مفید روده و ترمیم «زخم معده» کمک می‌کند. آیا غذایی به سادگی برنج می‌تواند رمز بهبود روده شما باشد؟ آب برنج تخمیری دارویی باستانی است که بویژه در کشورهای آسیایی مصرف می‌شود. این ماده …

یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های عاشقان گل و گیاه آپارتمانی، استفاده از کود و مواد مغذی مناسب برای گیاهان است. در میان این مواد طبیعی و مفید، نمی‌توان از فواید آب برنج برای گیاهان غافل شد؛ یک کود طبیعی و در دسترس که همیشه در آشپزخانه ما ایرانی‌ها وجود دارد.

این روزها یکی از تنقلات مصرفی برای افرادی که در حال کاهش وزن هستند کیک برنجی یا rice cake است که بهتر است اطلاعات بیشتری در مورد این میان وعده بدانید.

ماسک آب برنج جزو ماسک های فوق العاده موثر برای جوانی پوست و جلوگیری از پیری پوست صورت است و همچنین بهترین روش درمان برای منافذ باز پوست ماسک آب و پودر پرنج است.

اخیرا انتشار ویدئویی در شبکه اجتماعی تیک تاک درباره شستن برنج قبل از پخت و کاهش آرسنیک در آن، مورد توجه قرار گرفته است، سوال اینجاست آیا شستن برنج قبل از پختن فواید سلامتی دارد و سموم احتمالی در آن را از بین می‌برد یا خیر

اخیرا انتشار ویدئویی در شبکه اجتماعی درباره شستن برنج قبل از پخت و کاهش آرسنیک در آن، مورد توجه قرار گرفته است، سوال اینجاست آیا شستن برنج قبل از پختن فواید سلامتی دارد و سموم احتمالی در آن را از بین می‌برد.

برنج تبدیل به یکی از وعده‌های اصلی غذای روزمره ما شده است و خیلی‌ها فکر می‌کنند اگر در یکی از وعده‌ها برنج نخورند انگار غذایی نخورنده‌اند. اما آن‌ها با برنج فواید و مضرات آن آشنایی کامل ندارند.

برنج تبدیل به یکی از وعده های اصلی غذای روزمره ما شده است و خیلی ها فکر می‌کنند اگر در یکی از وعده‌ها برنج نخورند انگار غذایی نخورنده‌اند. اما آنها با برنج فواید و مضرات آن آشنایی کامل ندارند.

برنج تبدیل به یکی از وعده های اصلی غذای روزمره ما شده است و خیلی ها فکر می‌کنند اگر در یکی از وعده‌ها برنج نخورند انگار غذایی نخورنده‌اند. اما آنها با برنج فواید و مضرات آن آشنایی کامل ندارند.

بسیاری از مردم نمی‌توانند بدون برنج زندگی کنند. زیرا برنج تبدیل به یکی از وعده‌های اصلی غذای روزمره ما شده است. خیلی‌ها فکر می‌کنند اگر در یکی از وعده‌ها برنج نخورند انگار غذایی نخورنده اند. اما آن‌ها با برنج فواید و مضرات آن آشنایی کامل ندارند.

بسیاری از مردم نمی‌توانند بدون برنج زندگی کنند؛ زیرا برنج تبدیل به یکی از وعده‌های اصلی غذای روزمره ما شده است. خیلی‌ها فکر می‌کنند اگر در یکی از وعده‌ها برنج نخورند، انگار غذایی نخورده‌اند، اما آن‌ها با برنج، فواید و مضرات آن آشنایی کامل ندارند.

اقتصادنیوز: بسیاری از مردم نمی توانند بدون برنج زندگی کنند. زیرا برنج تبدیل به یکی از وعده های اصلی غذای روزمره ما شده است. خیلی ها فکر می کنند اگر در یکی از وعده ها برنج نخورند انگار غذایی نخورنده اند. اما آن ها با برنج فواید و مضرات آن آشنایی کامل ندارند.

برخلاف تصور رایج که برنج برای سلامتی چندان هم خوب نیست و مصرف آن برای افراد چاق مضر است، این ماده خوراکی فواید زیادی دارد.

برنج اصلی‌ترین غذای ما ایرانی‌هاست که اغلب از آن به عنوان یک ماده غذایی پر نشاسته و چاق کننده یاد می‌شود و از فواید آن شاید کمتر کسی با خبر باشد، بسیاری هم که رژیم لاغری دارند ترجیح می‌دهند از فواید آن با خبر نشوند. با این حال خوردن در حد تعادل برنج سفید می‌تواند فواید زیادی به بدن برساند.

برنج اصلی‌ترین غذای ما ایرانی‌هاست که اغلب از آن به عنوان یک ماده غذایی پر نشاسته و چاق کننده یاد می‌شود و از فواید آن شاید کمتر کسی با خبر باشد، بسیاری هم که رژیم لاغری دارند ترجیح می‌دهند از فواید آن با خبر نشوند. با این حال خوردن در حد تعادل برنج سفید می‌تواند فواید زیادی به بدن برساند.