VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
جمعه ۱ فروردین ۱۴۰۴ -
21 March 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
مصرف خون
فشار خون
قند خون
دیابت
سلامت
تغذیه
فشار خون بالا
قند
کلسترول
اهدای خون
رژیم غذایی
دارو
۱ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
هشدار درباره استفاده تفریحی از گاز خنده
سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) روز جمعه هشدار داد که مصرف نادرست نیتروس اکسید، که به عنوان گاز خنده شناخته میشود، میتواند منجر به عوارض جانبی جدی از جمله لخته شدن خون، فلج، از دست دادن هوشیاری، اختلالات روانی و حتی مرگ شود.
۵ ساعت قبل / سایت عصرایران
10 ادویه و گیاه مناسب برای کنترل و کاهش فشار خون
یک بررسی از 9 مطالعه با 641 شرکتکننده نشان داد که مصرف دارچین فشار خون سیستولیک و دیاستولیک را بهطور متوسط 6.2 میلیمتر جیوه و 3.9 میلیمتر جیوه کاهش میدهد. این اثر زمانی که افراد بهطور مداوم به مدت 12 هفته دارچین مصرف کردند، قوی تر بود...
کاهش
فشار خون
کاهش
فشار خون
۱۶ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
اثر شگفتانگیز این ویتامین بر سلامت مغز
خبرآنلاین/ ویتامین B12 برای رشد و عملکرد بافت عصبی و مغز و برای تشکیل گلبولهای قرمز خون و DNA مورد نیاز است. مدیکال نیوز تودی گزارش داد، ویتامین B12 در غذاهای پروتئینی مانند ماهی، گوشت، تخم مرغ و لبنیات و همچنین غلات صبحانه غنی شده و مخمرهای مغذی یافت میشود و میتوان آن را به عنوان مکمل مصرف کرد.
ویتامین
مغز
ویتامین
مغز
۱۷ ساعت قبل / سایت ایونانیوز
سازمان انتقال خون: پایگاه ها در نوروز فعالند؛ خون اهدا کنید
سازمان انتقال خون: پایگاه ها در نوروز فعالند؛ خون اهدا کنید: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :مدیرعامل سازمان انتقال خون با بیان اینکه میزان مصرف خون در استانهایی که پذیرای مسافران هستند افزایش مییابد، تصریح کرد: به طور مثال، میزان مصرف خون در استانهای گیلان و مازندران افزایش مییابد. من …
۱۸ ساعت قبل / سایت خط سلامت
مصرف این داروها با قهوه ممنوع!
خط سلامت: مصرف قهوه همراه با داروهایی مانند آنتیبیوتیکها، داروهای دیابت و بیماریهایی چون آلزایمر و فشار خون، میتواند باعث کاهش اثرگذاری داروها و افزایش عوارض جانبی شود؛ از این ترکیبهای خطرناک پرهیز کنید!
قهوه
افزایش انرژی
قهوه
افزایش انرژی
تداخل دارویی
۲۴ ساعت قبل / سایت درلحظه
هشدار به بانوان / خطرات مصرف خود سرانه قرصهای ضد بارداری را جدی بگیرید
سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف محصولات سلامت سازمان غذا و دارو هشدار داد که مصرف ناآگاهانه قرصهای ضدبارداری در ایام روزهداری میتواند منجر به مشکلات جدی مانند لخته شدن خون، تشنج و اختلالات عصبی شود.
قرص ضدبارداری
مشکلات عصبی
قرص ضدبارداری
مشکلات عصبی
مصرف خودسرانه دارو
۲۵ ساعت قبل / سایت عصرایران
درخواست سازمان انتقال خون : مردم خون اهدا کنند
جمالی با بیان اینکه میزان مراجعه برای اهدای خون کاهش یافته، افزود: تعطیلات ماههای اخیر به دلیل شرایط آب و هوایی سبب کاهش میزان مراجعه برای اهدای خون شد. همچنین میزان مراجعه برای اهدای خون در ماه مبارک رمضان به طور معمول کاهش مییابد. افزایش مصرف خون در اسفند ماه و همچنین میزان کاهش مراجعه سبب شده که …
اهدای خون
انتقال خون
اهدای خون
انتقال خون
۲۵ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
خوراکیای که مصرفش باعث نارنجی شدن پوست میشود!
در انسان، این رنگدانه توسط سلولهای تخصصی در روده کوچک به ویتامین A تبدیل میشود. هنگامی که سطوح بالای بتاکاروتن مصرف میشود، تمام رنگدانه به ویتامین A تبدیل نمیشود. مقداری از آن در جریان خون گردش میکند.
پوست
پوست
۲۶ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
عکس/ اهدای خون در شب ۱۹ ماه رمضان در تبریز
ایسنا/ مردم تبریز، همزمان با اولین شب از لیالی قدر، به مراکز اهدای خون مراجعه کرده و در این اقدام خداپسندانه شرکت کردند. مدیرکل انتقال خون استان آذربایجان شرقی از کاهش ذخایر خون و افزایش مصرف آن در مراکز درمانی استان در ایام پایانی سال خبر داد و از مردم نوعدوست خواست تا با اهدای خون به یاری نیازمند
اهدای خون
احیای شب نوزدهم رمضان
اهدای خون
احیای شب نوزدهم رمضان
۲۸ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
حفظ سلامت بیماران مبتلا به فشارخون در ماه رمضان
یک متخصص بیماریهای داخلی، توصیههایی برای مدیریت داروهای فشارخون در ماه مبارک رمضان ارائه و بر اهمیت مشورت با پزشک و مصرف منظم داروها تاکید کرد.
کیوان الچیان
روزه داری
کیوان الچیان
روزه داری
فشار خون
۳۲ ساعت قبل / سایت اندیشه قرن
این غذا قاتل آلزایمر است
بازدید:۱۱۷ صد آنلاین | مطالعات جدید محققان نشان میدهد مصرف ماهی برای پیشگیری از زوال عقل بسیار مفید است. بر این اساس مشخص شد افرادی که دارای مقادیر بالایی از اسید چرب امگا ۳ هستند به مراتب کمتر دچار آلزایمر میشوند. به گزارش صد آنلاین، یافتههای جدید محققان نشان داد افرادی که دارای مقادیر کافی از اسید …
۳۷ ساعت قبل / سایت اندیشه قرن
چگونه در ماه رمضان ورزش کنیم و سلامت بمانیم؟
بازدید:۴۳۰ ماه رمضان نهتنها زمان مناسبی برای تزکیه روح است، بلکه فرصتی طلایی برای بهبود سلامت جسمانی نیز محسوب میشود. ورزش در این ماه، به شرط رعایت نکات علمی و تخصصی، میتواند به سلامت جسم و روح روزهداران کمک کند. به گزارش صدآنلاین، دکتر محسن داوودی، متخصص فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق، بهترین زمان برای …
۴۲ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
فواید مصرف کیوی چیست؟
مصرف روزانه کیوی از پیری پوست جلوگیری میکند، کلسترول مضر خون را کاهش میدهد و عملکرد ریه را بهبود میبخشد.
کیوی
ویتامین
کیوی
ویتامین
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۹ / سایت اقتصاد ایران
زیادهروی در مصرف کره و افزایش خطر مرگ زودرس
نتایج مطالعه جدیدی از سوی محققان دانشگاه هاروارد که بر روی حدود ۲۲۱ بزرگسال انجام شد و بیش از سه دهه به طول انجامید، نشان داده که افرادی که بیشترین میزان کره را مصرف میکنند، ۱۵ درصد بیشتر از سایرین در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند. در مقابل، افرادی که بیشترین میزان روغنهای گیاهی را مصرف میکنند، …
مرگ زودرس
مرگ زودرس
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۹ / سایت خط سلامت
چگونه موز را به یک گزینه صبحگاهی سالم تبدیل کنیم؟
خط سلامت: موز، میوهای محبوب و مغذی است که میتواند شروعی شیرین و پرانرژی برای روزتان باشد. اما مصرف موز به تنهایی در صبح ممکن است عوارضی چون افزایش سریع قند خون یا ناراحتی معده به همراه داشته باشد. در این مقاله، راهکارهایی برای ترکیب موز با مواد دیگر به منظور ایجاد یک صبحانه سالم و متعادل ارائه میدهیم.
موز
فیبر
موز
فیبر
پتاسیم
ویتامین ه
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۹ / سایت فردا نیوز
میوهای که به تنظیم قند خون کمک می کند
متخصصان بنابر یک مطالعه جدید مدعی شدند مصرف روزانه ۱۰۰ کالری انبه (حدود ۲ فنجان) میتواند میزان حساسیت به انسولین را بهبود بخشد و به تنظیم قند خون کمک کند بدون اینکه به افزایش وزن منجر شود و در نتیجه، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.
میوه
مقاومت به انسولین
میوه
مقاومت به انسولین
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۸ / سایت تابناک
اثرات مرگبار غذای داغ در ظروف پلاستیکی بر قلب
مصرف غذای گرم در ظروف پلاستیکی تهدیدی جدی برای سلامت قلب است؛ تحقیقات جدید نشان میدهد مواجهه مکرر با ترکیبات پلاستیکی میتواند با تغییرات در میکروبیوم روده، التهاب و آسیب به سیستم گردش خون، خطر نارسایی احتقانی قلب را افزایش دهد.
سلامت
ظروف پلاستیکی
سلامت
ظروف پلاستیکی
بیماری قلبی
خطر مرگ
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۸ / سایت خط سلامت
طرز تهیه شیرینی نخودچی با خواص شگفتانگیز برای عید
خط سلامت: شیرینی نخودچی، یکی از محبوبترین شیرینیهای سنتی ایرانی، علاوه بر طعم لذیذ، دارای فواید زیادی نیز هست. این شیرینی به دلیل داشتن آرد نخودچی، سرشار از پروتئین گیاهی و فیبر است که به بهبود گوارش، تأمین انرژی و تنظیم قند خون کمک میکند. همچنین، ترکیباتی مانند هل و پسته موجود در آن، اثرات مثبتی …
نوروز
شیرینی نخودچی
نوروز
شیرینی نخودچی
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۸ / سایت خط سلامت
شادابی و آرامش با مصرف این داروی گیاهی موثر
خط سلامت: گل گاوزبان، گیاهی با خواص درمانی بینظیر، آرامشبخش اعصاب، تقویتکننده سیستم ایمنی و کاهشدهنده قند خون است که تأثیر فوقالعادهای بر سلامت بدن دارد.
تغذیه
گل گاوزبان
تغذیه
گل گاوزبان
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۸ / سایت سبک ایده آل
بامیه و کنترل دیابت به وسیله آن ! - سبک ایده آل
بامیه با بهبود حساسیت به انسولین و کاهش قند خون، به کنترل دیابت کمک میکند. مصرف آب بامیه ناشتا توصیه شده است.
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۸ / سایت ترفندباز
کاهش قند خون دیابت با مصرف این میوه ها | افراد دیابتی این میوه را حتما بخورند
درمان دیابت بدون انسولین با استفاده از این میوه ها امکانپذیر شد.
خانه
سلامتی
خانه
سلامتی
الهام خلیلی
دیابت
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۷ / سایت اندیشه قرن
فواید و خواص آب این صیفی/ راز سلامت ژاپنیها فاش شد
بازدید:۳ آب سیب زمینی یک نوشیدنی مغذی و مفید است که میتواند بهطور چشمگیری به سلامت بدن و زیبایی پوست کمک کند. سیب زمینی، با خواص بینظیرش، از منابع غنی مواد مغذی است که میتواند به بهبود شرایط مختلف سلامتی و زیبایی کمک کند. به گزارش صدآنلاین، در ادامه به برخی از فواید شگفتانگیز و عوارض جانبی احتمالی …
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۷ / سایت رویداد ۲۴
مدیریت قند خون و کالریسوزی با مصرف این آجیل | رویداد24
بادامه یک ماده معدنی که نقش مهمی در مدیریت قند خون و تنظیم سطح انسولین دارد؛ ۲ عاملی که برای مدیریت وزن انسان ضروری هستند.
کالری
دیابت
کالری
دیابت
بادام
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۷ / سایت رکنا
هشدار درباره ایبوپروفن؛ شناخت عوارض این مسکن پرطرفدار
رکنا: مصرف بیرویه ایبوپروفن، مسکن پرکاربرد ایرانیها، میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، فشار خون بالا، زخم معده و آسیب کلیهها را افزایش دهد؛ با ما همراه باشید تا درباره این عوارض بیشتر بدانید.
بیماری های قلبی
ایبوپروفن
بیماری های قلبی
ایبوپروفن
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۷ / سایت عصرایران
معایب مصرف میوهها به طور همزمان (فیلم)
مصرف همزمان میوهها ممکنه باعث مشکلات گوارشی، تداخل در هضم و جذب مواد مغذی، افزایش سریع قند خون و عدم تعادل pH معده بشه. بهتره میوهها رو جداگانه و با فاصله زمانی مصرف کنید و به ترکیب میوههای اسیدی و شیرین دقت کنید.
میوه
پزشک متخصص
میوه
پزشک متخصص
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۷ / سایت سلامت نیوز
چالشهای پیشروی بیماران تالاسمی
تالاسمی، بیماریای است که زندگی ۲۳ هزار بیمار را به مبارزهای دائمی برای بقا تبدیل کرده است. این بیماران از کودکی تا پایان عمر، وابسته به تزریق منظم خون و مصرف داروهای خاصی هستند که بدون آنها، سلامت و حتی زندگیشان به خطر میافتد. اما در سالهای اخیر، کمبود دارو و مشکلات تأمین تجهیزات درمانی، این مسیر …
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۷ / خبرگزاری ایلنا
نکاتی ساده برای کاهش نفخ
نفخ همان احساس پر بودن بیش از حدی است که پس از خوردن مقدار زیادی غذا تجربه میکنید.
پزشک
فشار خون بالا
پزشک
فشار خون بالا
مصرف بیش از حد
مغز
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۷ / خبرگزاری ایلنا
به کودکان زیر ۸ سال «یخ در بهشت» ندهید
متخصصان اطفال هشدار دادهاند که مصرف یخ در بهشت حاوی گلیسرول برای کودکان زیر هشت سال مناسب نیست و این نوشیدنیهای یخی میتوانند باعث کاهش سطح هوشیاری و افت قند خون شوند.
بریتانیا
درمان
بریتانیا
درمان
قند
کودکان
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۷ / سایت سبک ایده آل
با مصرف ماش قند خون خود را کنترل کنید +فیلم - سبک ایده آل
تحقیقات نشان میدهد که مصرف ماش یکی از بهترین راههای کنترل قند خون و جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 است.
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۷ / سایت اندیشه قرن
سیستم ایمنی بدن را با مصرف این نوع سبزی بالا ببرید
بازدید:۳ صد آنلاین | کلم بروکلی مملو از مواد مغذی است که به سلامت کلی بدن کمک میکنند. به گزارش صد آنلاین، بروکلی حاوی هر دو نوع فیبر محلول و نامحلول است که هر کدام نقشهای مشخصی در سلامت دستگاه گوارش دارند. فراتر از آن، کلم بروکلی مملو از مواد مغذی دیگری است که به سلامت کلی بدن کمک میکنند. یک بشقاب …
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۷ / سایت عصرایران
کاهش کلسترول خون با مصرف این غلات خوشمزه
جو دو سر انتخاب خوبی برای کاهش کلسترول است.
کاهش کلسترول
جو دو سر
کاهش کلسترول
جو دو سر
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۷ / سایت اندیشه قرن
اگر همیشه خسته هستید این ویتامین بدنتان کم است
بازدید:۳ صد آنلاین | مصرف کافی ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. پس لازم است بدانید که آیا ویتامین D بدن شما کافی است یا خیر. به گزارش صد آنلاین، اگر علائم زیر را برای مدتی بیش از یک تا ۲ ماه تجربه کردید، احتمالاً با کمبود ویتامین D مواجه هستید و بد نیست با مراجعه به …
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۷ / سایت اندیشه قرن
این خوراکی ها پوست تان را نابود می کند
به گزارش صد آنلاین، همه ما در دورهای از زندگی احتمالاً دچار آکنه شدهایم. جوشهایی که در پوست صورت و یا سایر نقاط بدن ظاهر میشوند. هیچکس آنها را دوست ندارد؛ بهخصوص زمانی که ارتباط مستقیم آن با کاهش اعتماد به نفس و تعاملات اجتماعی نیز بیش از پیش خودنمایی کند. اما بهتر است بدانید که آکنه یک بیماری …
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۷ / سایت پارسینه
خاصیت این میوه ضد فشار خون برای سلامتی و پوست و مو
مطالعات اپیدمیولوژیک اخیر نشان داده که مصرف گردو سیاه با کاهش کلسترول خون، احتمال ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد.
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۶ / سایت پارسینه
مصرف دارو و انسولین قبل از آزمایش خون به چه صورت باید باشد؟ + فیلم
آیا در روزی که میخواهیم برویم و آزمایش بدهیم و شب قبلش داروهای دیابت و انسولین را باید قطع بکنیم؟
دیابت
انسولین
دیابت
انسولین
آزمایش خون
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۶ / سایت سبک ایده آل
مسمومیت گلیسرول؛ دلیل منع مصرف یخ در بهشت برای کودکان زیر ۸ سال - سبک ایده آل
پزشکان هشدار دادهاند که مصرف یخ در بهشت حاوی گلیسرول میتواند باعث افت قند خون و کاهش هوشیاری در کودکان خردسال شود.
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۶ / خبرگزاری ایلنا
مصرف همزمان قهوه با این داروها ممنوع
قهوه یک نوشیدنی محبوب در دنیا است، اما مصرف آن نیاز به رعایت نکاتی دارد.
انرژی
چای
انرژی
چای
فشار خون بالا
قند
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۶ / سایت فرارو
بایدها و نبایدهای روزهداری در دوران بارداری و شیردهی
«در بحث طبخ مواد غذایی توصیه میشود که افراد برنج را به صورت کته یا دمی پخته و به همراه حبوبات مصرف کنند، همچنین روزانه از سبزی استفاده کنند، زیرا سبزیها، هضم و جذب مواد نشاستهای را کمی طولانیتر کرده پس، قند خون را مدت زمان طولانیتری ثابت و پایدار نگه میدارند بنابراین مادر در طول روز کمتر احساس …
روزه داری
شیردهی
روزه داری
شیردهی
۱۴۰۳/۱۲/۲۶
/ سایت فرارو
هشدار؛ مسمومیت با گلیسرول در «یخ در بهشت»
متخصصان اطفال هشدار دادهاند که مصرف یخ در بهشت حاوی گلیسرول برای کودکان زیر هشت سال مناسب نیست و این نوشیدنیهای یخی میتوانند باعث کاهش سطح هوشیاری و افت قند خون شوند.
مسمومیت
یخی
مسمومیت
یخی
۱۴۰۳/۱۲/۲۶
/ سایت فرتاک
اگر تخم مرغ دوست هستید فقط این نوع تخم مرغ را مصرف کنید
نسبت زرده به سفیده در تخم بلدرچین از تخم مرغ بیشتر است.
سوخت و ساز
فشار خون
سوخت و ساز
فشار خون
تخم مرغ
کلسترول
۱۴۰۳/۱۲/۲۶
/ سایت عصرایران
مسمومیت با گلیسرول؛ چرا کودکان زیر ۸ سال نباید «یخ در بهشت» بنوشند؟
متخصصان اطفال هشدار دادهاند که مصرف یخ در بهشت حاوی گلیسرول برای کودکان زیر هشت سال مناسب نیست و این نوشیدنیهای یخی میتوانند باعث کاهش سطح هوشیاری و افت قند خون شوند.
مسمومیت
یخ در بهشت
مسمومیت
یخ در بهشت
۱۴۰۳/۱۲/۲۶
/ سایت عصرایران
10 گیاه دارویی مفید برای کاهش فشار خون بالا
عارضه فشار خون بالا معمولا با مصرف داروهای خاص مانند مهار کننده های آنزیم مبدل آنژیوتانسین و مسدود کننده های کانال کلسیم کنترل می شود اما با اعمال تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی نیز می توان تا حد زیادی فشار خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد.
گیاه دارویی
فشار خون
گیاه دارویی
فشار خون
۱۴۰۳/۱۲/۲۶
/ روزنامه هفت صبح
قهوه با این داروها خطرناک میشود
قهوه یکی از نوشیدنیهای محبوب در دنیا است و میلیونها نفر در روز از آن استفاده میکنند. بسیاری از افراد قهوه را به عنوان یک منبع انرژی و برای افزایش تمرکز مصرف میکنند؛ اما مصرف آن باید متعادل باشد تا از عوارض جانبی جلوگیری شود.
پوکی استخوان
چای
پوکی استخوان
چای
فشار خون
فشار خون بالا
۱۴۰۳/۱۲/۲۵
/ سایت نی نی بان
ممنوعیت مصرف «یخ در بهشت» برای کودکان زیر ۸ سال
متخصصان اطفال هشدار دادهاند که مصرف یخ در بهشت حاوی گلیسرول برای کودکان زیر هشت سال مناسب نیست و این نوشیدنیهای یخی میتوانند باعث کاهش سطح هوشیاری و افت قند خون شوند.
کودکان
یخ در بهشت
کودکان
یخ در بهشت
گلیسرول
نوشیدنی یخی
۱۴۰۳/۱۲/۲۵
/ سایت سبک ایده آل
چرا بهتر است نان را قبل از مصرف منجمد کنیم؟ - سبک ایده آل
منجمد کردن نان باعث تبدیل نشاسته آن به نشاسته مقاوم میشود که در روده کوچک هضم نشده و تأثیر کمتری بر افزایش قند خون دارد.
۱۴۰۳/۱۲/۲۵
/ سایت سبک ایده آل
کلسترول بالا دارید؟ مصرف کره را محدود کنید! - سبک ایده آل
کره به دلیل چربیهای اشباع بالا، کلسترول خون را افزایش میدهد و میتواند خطر بیماریهای قلبی را تا ۲۵ درصد افزایش دهد.
۱۴۰۳/۱۲/۲۵
/ سایت اقتصاد ۲۴
تغذیه مناسب برای فشار خون بالا چیست؟ | اقتصاد24
داشتن اندامی متناسب که به کمک تغذیه سالم و ورزش بدست میآید میتواند از بروز بسیاری از بیماریها جلوگیری کند. مصرف چربی ها، نشاسته و کربوهیدراتها و نمک ارتباط مستقیمی با افزایش فشار خون دارد.
فشار خون بالا
فشار خون بالا
۱۴۰۳/۱۲/۲۵
/ سایت دلگرم
اوزمپیک چیست و چه مزایا و معایبی دارد ؟
اوزمپیک به عنوان یک داروی مؤثر در کنترل قند خون و کاهش وزن در بیماران دیابتی، دارای مزایای زیادی است. با این حال، مصرف صحیح آن و مشاوره با پزشک از اهمیت بالایی برخوردار است.
کاهش قند خون
دیابت
کاهش قند خون
دیابت
۱۴۰۳/۱۲/۲۵
/ سایت سلامت نیوز
آیا می توانید در حین مصرف بتا بلوکرها قهوه بنوشید؟
بتا بلوکرها داروهایی هستند که در درمان فشار خون بالا و بیماری قلبی استفاده می شوند.
۱۴۰۳/۱۲/۲۵
/ خبرگزاری ایلنا
رفع نفخ شکم با مصرف این ماده غذایی
خیار یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار میرود؛ به طوری که هر ۱۰۰ گرم از آن ۱۳۶ میلیگرم پتاسیم دارد. پتاسیم در خون اثرات سدیم را خنثی کرده و به حفظ تعادل الکترولیت کمک میکند. علاوه بر این، خیار در تنظیم فشار خون هم مفید است.
فشار خون
ماده
فشار خون
ماده
خیار
نفخ
۱۴۰۳/۱۲/۲۵
/ سایت پارسینه
این دارو ریسک ابتلا به دیابت را افزایش میدهد
بر اساس یک مطالعه جدید، مصرف استروئیدها، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را بیش از دو برابر افزایش میدهد و این به مثابه یک هشدار برای مصرفکنندگان این دارو است.
دیابت
قند خون
دیابت
قند خون
استروئیدها
۱۴۰۳/۱۲/۲۵
/ سایت پارسینه
خطر عادت به مصرف شیرینیهای قنادی
به گفته متخصص علوم و صنایع غذایی و استاد تمام دانشگاه تربیت مدرس، تقریبا تمام شیرینیهای قنادی از کیک و شیرینیهای تر و خشک و کرهای گرفته تا تنقلات شیرین همچون تافی، سوهان، گز و... را با روغن قنادی درست میکنند که زیاده روی در مصرف آنها با افزایش چربی و کلسترول بد خون، خطر ابتلا به بیماری کرونر قلبی …
شیرینیهای قنادی
شیرینیهای قنادی
۱۴۰۳/۱۲/۲۵
/ سایت عصرایران
خواص گردو سیاه؛ 10 خاصیت گردوی سیاه برای سلامتی و پوست و مو
مطالعات اپیدمیولوژیک اخیر نشان داده که مصرف گردو سیاه با کاهش کلسترول خون، احتمال ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد.
گردو سیاه
گردو
گردو سیاه
گردو
۱۴۰۳/۱۲/۲۵
/ سایت آخرین خبر
اتمام ذخایر خونی در سیستان و بلوچستان
ایسنا/ مدیرکل انتقال خون سیستان و بلوچستان، گفت: سیستان و بلوچستان در حال حاضر با کاهش اهدای خون مواجه است. صفدری، مدیرکل انتقال خون سیستان و بلوچستان اظهار کرد: روزانه ۴۰۰ واحد خون توسط ۳۵۰۰ بیمار تالاسمی و مصدومان حوادث رانندگی در سیستان و بلوچستان مصرف میشود. وی گفت: مراجعه افراد به مراکز اهدای
۱۴۰۳/۱۲/۲۵
/ سایت نی نی بان
میان مصرف چای و قهوه با آنتی بیوتیکها فاصله بیندازید
از ترکیب قهوه و چای با آنتی بیوتیکها خودداری شود؛ زیرا این داروها میتوانند متابولیسم کافئین را کاهش دهند. این امر منجر به افزایش طولانی مدت سطح این ماده در خون و در نتیجه افزایش ضربان قلب و عصبی شدن میشود.
چای
قهوه
چای
قهوه
کافئین
آنتی بیوتیک
۱۴۰۳/۱۲/۲۴
/ سایت رکنا
صبحانه هایی که باید از مصرف آنها برای کنترل قند خون خود اجتناب کنید
رکنا: دیابت یک بیماری شایع و جدی است که میتواند منجر به عوارض خطرناکی مانند بیماری قلبی، نابینایی و نارسایی کلیه شود. در این خبر با صبحانههایی آشنا شوید که ممکن است قند خون شما را به طور قابلتوجهی افزایش دهند و مدیریت دیابت را دشوار کنند.
دیابت
کنترل قند خون
دیابت
کنترل قند خون
اجتناب
۱۴۰۳/۱۲/۲۴
/ سایت آفتاب نیوز
رفع نفخ شکم با مصرف خیار
مصرف خیار یک راه حل خوب برای جلوگیری از نفخ و عوارض جانبی آن است.
خیار
فشار خون
خیار
فشار خون
۱۴۰۳/۱۲/۲۴
/ سایت پارسینه
مصرف زیاد این 5 ماده غذایی باعث ایجاد مه مغزی می شوند
بعضی از خوراکیها به دلیل فقدان آنتی اکسیدانها و چربیهای سالم در خود، التهاب و قند خون را افزایش میدهند و منجر به ایجاد «مه مغزی» میشوند.
الکل
رژیم غذایی
الکل
رژیم غذایی
مه مغزی
ابری شدن هوشیاری
۱۴۰۳/۱۲/۲۴
/ سایت اندیشه قرن
آیا سیستمهایی که اکنون ایجاد کرده ایم ما را کنترل می کنند؟
شما توسط دستیار شخصی هوشمند خود بیدار شده اید. این چراغ ها و گرمایش را تنظیم می کند و به روزرسانی خبری را ارائه می دهد: یک سیستم بزرگ بانک یک شبه توسط مخالفان سیستم سرمایه داری مورد حمله سایبری قرار گرفت. ردیاب سلامت مچ دست شما با توصیه های صبحانه به صدا درآمده است ، زیرا سیستم گردش خون شما تحت تأثیر …
۱۴۰۳/۱۲/۲۴
/ سایت اقتصادآنلاین
مصرف کدام داروها قند خون را افزایش و باعث دیابت می شود؟
بر اساس یک مطالعه جدید، مصرف استروئیدها، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را بیش از دو برابر افزایش میدهد و این به مثابه یک هشدار برای مصرفکنندگان این دارو است.
دیابت
دیابت
۱۴۰۳/۱۲/۲۳
/ سایت آخرین خبر
روشهای تشخیص بیماریهای کلیوی
خبرآنلاین/فوق تخصص نفرولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر اهمیت سلامت کلیهها، از مردم خواست از مصرف خودسرانه داروها، بهویژه مسکنهای غیراستروئیدی، پرهیز کنند. دکتر سیده فاطمه جعفری اظهار داشت: کلیهها از اعضای حیاتی بدن محسوب میشوند که نقش مهمی در تصفیه خون، دفع مواد زائد و
بیماری
کلیه
بیماری
کلیه
۱۴۰۳/۱۲/۲۳
/ خبرگزاری ایلنا
۵ ماده غذایی که مغز را دچار مهگرفتگی میکنند
بعضی از خوراکیها به دلیل فقدان آنتی اکسیدانها و چربیهای سالم در خود، التهاب و قند خون را افزایش میدهند و منجر به ایجاد «مه مغزی» میشوند.
الکل
تغذیه
الکل
تغذیه
رژیم غذایی
مصرف بیش از حد
۱۴۰۳/۱۲/۲۳
/ خبرگزاری ایلنا
خواص انجیر خشک ؛ چه تعداد انجیر خشک در روز بخوریم ؟
میزان کالری انجیر خشک در هر ۱۰۰ گرم، ۲۴۹ کالری وجود دارد؛ این میزان کالری برای تأمین انرژی موردنیاز بدن برای انجام فعالیتهای روزانه مناسب است و خطر ابتلا به دیابت، قند خون و چربی را به حداقل میزان ممکن میرساند.
انرژی
پوست
انرژی
پوست
شیر
قند
۱۴۰۳/۱۲/۲۳
/ سایت آفتاب نیوز
این میوه مقاومت به انسولین را کاهش میدهد
متخصصان بنابر یک مطالعه جدید مدعی شدند مصرف روزانه ۱۰۰ کالری انبه (حدود ۲ فنجان) میتواند میزان حساسیت به انسولین را بهبود بخشد و به تنظیم قند خون کمک کند بدون اینکه به افزایش وزن منجر شود و در نتیجه، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.
انسولین
انبه
انسولین
انبه
۱۴۰۳/۱۲/۲۳
/ سایت افکارنیوز
ضرر مصرف خودسرانه دمنوشهای گیاهی برای کلیه
فوق تخصص نفرولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر اهمیت سلامت کلیهها، از مردم خواست از مصرف خودسرانه داروها، بهویژه مسکنهای غیراستروئیدی، پرهیز کنند.
آب
کلیه
آب
کلیه
تصفیه خون
دمنوش
۱۴۰۳/۱۲/۲۲
/ سایت سبک ایده آل
بهترین مواد غذایی برای مبتلایان به پرفشاری خون؛ راهی برای کنترل فشار خون - سبک ایده آل
افراد مبتلا به پرفشاری خون باید مواد غذایی مناسب مصرف کنند تا فشار خون خود را کنترل کنند. مواد غذایی غنی به کاهش فشار خون کمک میکنند.
۱۴۰۳/۱۲/۲۲
/ خبرگزاری ایلنا
خطر عادت به مصرف شیرینیهای قنادی/ تفاوت روغن قنادی با روغنهای خانگی در چیست؟/ کدام یک از شیرینیهای قنادی حاوی این روغن هستند؟
به گفته متخصص علوم و صنایع غذایی و استاد تمام دانشگاه تربیت مدرس، تقریبا تمام شیرینیهای قنادی از کیک و شیرینیهای تر و خشک و کرهای گرفته تا تنقلات شیرین همچون تافی، سوهان، گز و... را با روغن قنادی درست میکنند که زیاده روی در مصرف آنها با افزایش چربی و کلسترول بد خون، خطر ابتلا به بیماری کرونر قلبی …
خطر ابتلا به بیماری
سلامت
خطر ابتلا به بیماری
سلامت
صنایع غذایی
عضو هیات علمی دانشگاه
۱۴۰۳/۱۲/۲۲
/ خبرگزاری ایلنا
چگونه گردش خون را در بدن بهتر کنیم؟
جریان خون سالم، اکسیژن و مواد مغذی حیاتی را به سلولها، بافتها و اندامهای بدن منتقل میکند؛ بنابراین ضروری است با اتخاذ راهکارهایی به بهبود جریان خون کمک کنیم.
تورم
سازمان غذا و داروی آمریکا
تورم
سازمان غذا و داروی آمریکا
سلامت
فشار خون
۱۴۰۳/۱۲/۲۲
/ سایت نی نی بان
در خوردن شیرینی احتیاط کنید، روغن قنادی دارد!
تقریبا تمام شیرینیهای قنادی از کیک و شیرینیهای تر و خشک و کرهای گرفته تا تنقلات شیرین همچون تافی، سوهان، گز و... را با روغن قنادی درست میکنند که زیاده روی در مصرف آنها با افزایش چربی و کلسترول بد خون، خطر ابتلا به بیماری کرونر قلبی را زیاد میکند.
شیرینی
چربی ترانس
شیرینی
چربی ترانس
روغن قنادی
۱۴۰۳/۱۲/۲۲
/ سایت روزنامه آگاه
سمنو، برای مبتلایان به دیابت و کبدچرب خوب است؟
به گفته یک کارشناس تغذیه و رژیم غذایی، سمنو اگرچه حاوی شکر افزوده نیست، کربوهیدراتهای پیچیده و انرژیزایی بالایی دارد و اگر زیاد مصرف شود میتواند برای مبتلایان به دیابت، کبد چرب و اضافه وزن مضر باشد.
قند خون
دیابت
قند خون
دیابت
کربوهیدرات
کبد چرب
۱۴۰۳/۱۲/۲۲
/ سایت نی نی بان
هر روز انبه بخورید تا دیابت نگیرید
متخصصان بنابر یک مطالعه جدید مدعی شدند مصرف روزانه ۱۰۰ کالری انبه (حدود ۲ فنجان) میتواند میزان حساسیت به انسولین را بهبود بخشد و به تنظیم قند خون کمک کند بدون اینکه به افزایش وزن منجر شود و در نتیجه، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.
قند خون
دیابت
قند خون
دیابت
انسولین
انبه
۱۴۰۳/۱۲/۲۲
/ سایت درلحظه
هشدار به مصرف کنندگان نودل / نودلها چه بلایی سرتان میآورند؟
نودل سرشار از مواد نگهدارنده چربیهای اشباعشده و نمک است مصرف زیاد آن میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی دیابت و فشار خون را افزایش دهد
بیماری قلبی
فشارخون
بیماری قلبی
فشارخون
نودل
۱۴۰۳/۱۲/۲۲
/ سایت آخرین خبر
بحران ذخایر خونی در مازندران
فارس/ مدیرکل انتقال خون مازندران با اشاره به نگرانی از پایین بودن ذخایر خونی در استان، گفت: باتوجه به بالا بودن مصرف، ضرورت دارد باراولیها به پایگاههای انتقال خون در استان مراجعه کنند. عبدالله محمدی فیروزجایی، مدیرکل انتقال خون مازندران اظهار کرد: وضعیت دخایر خونی در استان کماکان پایین است. بازار
۱۴۰۳/۱۲/۲۲
/ سایت آرمان ملی
تفاوت روغن قنادی با روغنهای خانگی چیست؟ /این شیرینیهاحاوی این روغن هستند
به گفته متخصص علوم و صنایع غذایی، تقریبا تمام شیرینیهای قنادی از کیک و شیرینیهای تر و خشک و کرهای گرفته تا تنقلات شیرین همچون تافی، سوهان، گز و... را با روغن قنادی درست میکنند که مصرف بیش از اندازه با افزایش چربی و کلسترول بد خون، خطر ابتلا به بیماری کرونر قلبی را زیاد میکند.
شیرینی
شیرینی
۱۴۰۳/۱۲/۲۲
/ سایت اقتصادآنلاین
اگر مبتلا به دیابت هستید از خوردن این مواد غذایی پرهیز کنید
آنچه میخورید میتواند سلامتی شما را بهبود بخشد یا خراب کند، به خصوص اگر دیابتی هستید، مدیریت عدم تعادل انسولین میتواند دشوار باشد. در بیشتر موارد، متخصصان مصرف غذاهای سالم و غذاهای خانگی را برای کنترل قند توصیه میکنند، اما حتی غذاهای خانگی میتوانند منجر به افزایش ناگهانی سطح قند شوند. غذاهای خاصی …
دیابت
دیابت
۱۴۰۳/۱۲/۲۲
/ سایت فردا نیوز
برای تنظیم قند خون از این میوه غافل نشوید
«ایندیکا ادیریسینگه»، استاد علوم غذا و تغذیه میگوید: این یافتهها پژوهشهای پیشین را تایید میکند مبنی بر اینکه مصرف انبه به افزایش وزن منجر نمیشود. اگرچه سازوکار دقیق آن هنوز مشخص نیست اما بهبود وضعیت آنتیاکسیدان ناشی از مصرف انبه ممکن است عامل میانجی در کنترل قند خون باشد.
میوه
مقاومت به انسولین
میوه
مقاومت به انسولین
۱۴۰۳/۱۲/۲۱
/ سایت سبک ایده آل
نودل نخورید! خطرات پنهان در این غذای پرطرفدار - سبک ایده آل
نودل سرشار از مواد نگهدارنده چربیهای اشباعشده و نمک است مصرف زیاد آن میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی دیابت و فشار خون را افزایش دهد
۱۴۰۳/۱۲/۲۱
/ سایت فرتاک
این میوه شیرین دیابت را فراری و مقاومت به انسولین را کاهش میدهد
مصرف روزانه انبه میتواند به کاهش مقاومت به انسولین و تنظیم قند خون کمک کند، بدون اینکه باعث افزایش وزن شود و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.
چاقی
دیابت
چاقی
دیابت
اضافهوزن
انسولین
۱۴۰۳/۱۲/۲۱
/ سایت آفتاب نیوز
4 نوشیدنی که هوس شیرینی خوردن را کم میکنند
آیا شما هم همیشه با هوس مصرف خوراکیهای شیرین مواجه هستید؟ احتمالا مشکل اصلی به سطح قند خون شما برمیگردد. درواقع، عدم تعادل در سطح قند خون میتواند باعث شکلگیری احساس گرسنگی شود و به همین دلیل هم کنترل قند خون برای ازبینبردن این هوس غذایی ضروری است.
بابونه
شیر طلایی
بابونه
شیر طلایی
۱۴۰۳/۱۲/۲۱
/ سایت خط سلامت
میوه کنار از خواص شگفتانگیز تا روشهای مصرف آن
خط سلامت: میوه کنار، گنجینهای از خواص دارویی و تغذیهای، قرنهاست که در طب سنتی و مدرن مورد توجه قرار دارد. این میوه کوچک اما مقوی، سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است که به تقویت سیستم ایمنی، بهبود گوارش، تقویت استخوانها و حتی تنظیم قند خون کمک میکند. از مصرف تازه آن گرفته تا استفاده در دسرها و …
طب سنتی
میوه
طب سنتی
میوه
آلو
۱۴۰۳/۱۲/۲۱
/ سایت اکونیوز
این میوه را برای تنظیم قند خون مصرف کنید - اکونیوز
اقتصاد ایران: مصرف روزانه انبه می تواند به کاهش مقاومت به انسولین و تنظیم قند خون کمک کند، بدون اینکه باعث افزایش وزن شود.
دیابت نوع ۲
انسولین
دیابت نوع ۲
انسولین
انبه
قند خون
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۱۲/۲۱ - ۱۴:۴۶:۰۰
اخبار گوشی موبایل
کلینیک زیبایی
خرید سرور مجازی
جمعه ۱ فروردین ۱۴۰۴ -
21 March 2025
دریافت اخبار بیشتر
اخبار گوشی موبایل
کلینیک زیبایی
خرید سرور مجازی