VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
سه شنبه ۲۸ اسفند ۱۴۰۳ -
18 March 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
مصرف خون
فشار خون
قند خون
دیابت
سلامت
تغذیه
فشار خون بالا
کلسترول
قند
اهدای خون
رژیم غذایی
دارو
۳ ساعت قبل / سایت اندیشه قرن
فواید و خواص آب این صیفی/ راز سلامت ژاپنیها فاش شد
بازدید:۳ آب سیب زمینی یک نوشیدنی مغذی و مفید است که میتواند بهطور چشمگیری به سلامت بدن و زیبایی پوست کمک کند. سیب زمینی، با خواص بینظیرش، از منابع غنی مواد مغذی است که میتواند به بهبود شرایط مختلف سلامتی و زیبایی کمک کند. به گزارش صدآنلاین، در ادامه به برخی از فواید شگفتانگیز و عوارض جانبی احتمالی …
۶ ساعت قبل / سایت رویداد ۲۴
مدیریت قند خون و کالریسوزی با مصرف این آجیل | رویداد24
بادامه یک ماده معدنی که نقش مهمی در مدیریت قند خون و تنظیم سطح انسولین دارد؛ ۲ عاملی که برای مدیریت وزن انسان ضروری هستند.
کالری
دیابت
کالری
دیابت
بادام
۶ ساعت قبل / سایت رکنا
هشدار درباره ایبوپروفن؛ شناخت عوارض این مسکن پرطرفدار
رکنا: مصرف بیرویه ایبوپروفن، مسکن پرکاربرد ایرانیها، میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، فشار خون بالا، زخم معده و آسیب کلیهها را افزایش دهد؛ با ما همراه باشید تا درباره این عوارض بیشتر بدانید.
بیماری های قلبی
ایبوپروفن
بیماری های قلبی
ایبوپروفن
۶ ساعت قبل / سایت عصرایران
معایب مصرف میوهها به طور همزمان (فیلم)
مصرف همزمان میوهها ممکنه باعث مشکلات گوارشی، تداخل در هضم و جذب مواد مغذی، افزایش سریع قند خون و عدم تعادل pH معده بشه. بهتره میوهها رو جداگانه و با فاصله زمانی مصرف کنید و به ترکیب میوههای اسیدی و شیرین دقت کنید.
میوه
پزشک متخصص
میوه
پزشک متخصص
۱۱ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
چالشهای پیشروی بیماران تالاسمی
تالاسمی، بیماریای است که زندگی ۲۳ هزار بیمار را به مبارزهای دائمی برای بقا تبدیل کرده است. این بیماران از کودکی تا پایان عمر، وابسته به تزریق منظم خون و مصرف داروهای خاصی هستند که بدون آنها، سلامت و حتی زندگیشان به خطر میافتد. اما در سالهای اخیر، کمبود دارو و مشکلات تأمین تجهیزات درمانی، این مسیر …
۱۲ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
نکاتی ساده برای کاهش نفخ
نفخ همان احساس پر بودن بیش از حدی است که پس از خوردن مقدار زیادی غذا تجربه میکنید.
پزشک
فشار خون بالا
پزشک
فشار خون بالا
مصرف بیش از حد
مغز
۱۳ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
به کودکان زیر ۸ سال «یخ در بهشت» ندهید
متخصصان اطفال هشدار دادهاند که مصرف یخ در بهشت حاوی گلیسرول برای کودکان زیر هشت سال مناسب نیست و این نوشیدنیهای یخی میتوانند باعث کاهش سطح هوشیاری و افت قند خون شوند.
بریتانیا
درمان
بریتانیا
درمان
قند
کودکان
۱۷ ساعت قبل / سایت سبک ایده آل
با مصرف ماش قند خون خود را کنترل کنید +فیلم - سبک ایده آل
تحقیقات نشان میدهد که مصرف ماش یکی از بهترین راههای کنترل قند خون و جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 است.
۱۸ ساعت قبل / سایت اندیشه قرن
سیستم ایمنی بدن را با مصرف این نوع سبزی بالا ببرید
بازدید:۳ صد آنلاین | کلم بروکلی مملو از مواد مغذی است که به سلامت کلی بدن کمک میکنند. به گزارش صد آنلاین، بروکلی حاوی هر دو نوع فیبر محلول و نامحلول است که هر کدام نقشهای مشخصی در سلامت دستگاه گوارش دارند. فراتر از آن، کلم بروکلی مملو از مواد مغذی دیگری است که به سلامت کلی بدن کمک میکنند. یک بشقاب …
۱۸ ساعت قبل / سایت عصرایران
کاهش کلسترول خون با مصرف این غلات خوشمزه
جو دو سر انتخاب خوبی برای کاهش کلسترول است.
کاهش کلسترول
جو دو سر
کاهش کلسترول
جو دو سر
۱۹ ساعت قبل / سایت اندیشه قرن
اگر همیشه خسته هستید این ویتامین بدنتان کم است
بازدید:۳ صد آنلاین | مصرف کافی ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. پس لازم است بدانید که آیا ویتامین D بدن شما کافی است یا خیر. به گزارش صد آنلاین، اگر علائم زیر را برای مدتی بیش از یک تا ۲ ماه تجربه کردید، احتمالاً با کمبود ویتامین D مواجه هستید و بد نیست با مراجعه به …
۲۰ ساعت قبل / سایت اندیشه قرن
این خوراکی ها پوست تان را نابود می کند
به گزارش صد آنلاین، همه ما در دورهای از زندگی احتمالاً دچار آکنه شدهایم. جوشهایی که در پوست صورت و یا سایر نقاط بدن ظاهر میشوند. هیچکس آنها را دوست ندارد؛ بهخصوص زمانی که ارتباط مستقیم آن با کاهش اعتماد به نفس و تعاملات اجتماعی نیز بیش از پیش خودنمایی کند. اما بهتر است بدانید که آکنه یک بیماری …
۲۴ ساعت قبل / سایت پارسینه
خاصیت این میوه ضد فشار خون برای سلامتی و پوست و مو
مطالعات اپیدمیولوژیک اخیر نشان داده که مصرف گردو سیاه با کاهش کلسترول خون، احتمال ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد.
۲۸ ساعت قبل / سایت پارسینه
مصرف دارو و انسولین قبل از آزمایش خون به چه صورت باید باشد؟ + فیلم
آیا در روزی که میخواهیم برویم و آزمایش بدهیم و شب قبلش داروهای دیابت و انسولین را باید قطع بکنیم؟
دیابت
انسولین
دیابت
انسولین
آزمایش خون
۳۰ ساعت قبل / سایت سبک ایده آل
مسمومیت گلیسرول؛ دلیل منع مصرف یخ در بهشت برای کودکان زیر ۸ سال - سبک ایده آل
پزشکان هشدار دادهاند که مصرف یخ در بهشت حاوی گلیسرول میتواند باعث افت قند خون و کاهش هوشیاری در کودکان خردسال شود.
۳۳ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
مصرف همزمان قهوه با این داروها ممنوع
قهوه یک نوشیدنی محبوب در دنیا است، اما مصرف آن نیاز به رعایت نکاتی دارد.
انرژی
چای
انرژی
چای
فشار خون بالا
قند
۳۴ ساعت قبل / سایت فرارو
بایدها و نبایدهای روزهداری در دوران بارداری و شیردهی
«در بحث طبخ مواد غذایی توصیه میشود که افراد برنج را به صورت کته یا دمی پخته و به همراه حبوبات مصرف کنند، همچنین روزانه از سبزی استفاده کنند، زیرا سبزیها، هضم و جذب مواد نشاستهای را کمی طولانیتر کرده پس، قند خون را مدت زمان طولانیتری ثابت و پایدار نگه میدارند بنابراین مادر در طول روز کمتر احساس …
روزه داری
شیردهی
روزه داری
شیردهی
۳۹ ساعت قبل / سایت فرارو
هشدار؛ مسمومیت با گلیسرول در «یخ در بهشت»
متخصصان اطفال هشدار دادهاند که مصرف یخ در بهشت حاوی گلیسرول برای کودکان زیر هشت سال مناسب نیست و این نوشیدنیهای یخی میتوانند باعث کاهش سطح هوشیاری و افت قند خون شوند.
مسمومیت
یخی
مسمومیت
یخی
۴۰ ساعت قبل / سایت فرتاک
اگر تخم مرغ دوست هستید فقط این نوع تخم مرغ را مصرف کنید
نسبت زرده به سفیده در تخم بلدرچین از تخم مرغ بیشتر است.
سوخت و ساز
فشار خون
سوخت و ساز
فشار خون
تخم مرغ
کلسترول
۴۰ ساعت قبل / سایت عصرایران
مسمومیت با گلیسرول؛ چرا کودکان زیر ۸ سال نباید «یخ در بهشت» بنوشند؟
متخصصان اطفال هشدار دادهاند که مصرف یخ در بهشت حاوی گلیسرول برای کودکان زیر هشت سال مناسب نیست و این نوشیدنیهای یخی میتوانند باعث کاهش سطح هوشیاری و افت قند خون شوند.
مسمومیت
یخ در بهشت
مسمومیت
یخ در بهشت
۴۷ ساعت قبل / سایت عصرایران
10 گیاه دارویی مفید برای کاهش فشار خون بالا
عارضه فشار خون بالا معمولا با مصرف داروهای خاص مانند مهار کننده های آنزیم مبدل آنژیوتانسین و مسدود کننده های کانال کلسیم کنترل می شود اما با اعمال تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی نیز می توان تا حد زیادی فشار خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد.
گیاه دارویی
فشار خون
گیاه دارویی
فشار خون
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۶ / روزنامه هفت صبح
قهوه با این داروها خطرناک میشود
قهوه یکی از نوشیدنیهای محبوب در دنیا است و میلیونها نفر در روز از آن استفاده میکنند. بسیاری از افراد قهوه را به عنوان یک منبع انرژی و برای افزایش تمرکز مصرف میکنند؛ اما مصرف آن باید متعادل باشد تا از عوارض جانبی جلوگیری شود.
پوکی استخوان
چای
پوکی استخوان
چای
فشار خون
فشار خون بالا
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۵ / سایت نی نی بان
ممنوعیت مصرف «یخ در بهشت» برای کودکان زیر ۸ سال
متخصصان اطفال هشدار دادهاند که مصرف یخ در بهشت حاوی گلیسرول برای کودکان زیر هشت سال مناسب نیست و این نوشیدنیهای یخی میتوانند باعث کاهش سطح هوشیاری و افت قند خون شوند.
کودکان
یخ در بهشت
کودکان
یخ در بهشت
گلیسرول
نوشیدنی یخی
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۵ / سایت سبک ایده آل
چرا بهتر است نان را قبل از مصرف منجمد کنیم؟ - سبک ایده آل
منجمد کردن نان باعث تبدیل نشاسته آن به نشاسته مقاوم میشود که در روده کوچک هضم نشده و تأثیر کمتری بر افزایش قند خون دارد.
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۵ / سایت سبک ایده آل
کلسترول بالا دارید؟ مصرف کره را محدود کنید! - سبک ایده آل
کره به دلیل چربیهای اشباع بالا، کلسترول خون را افزایش میدهد و میتواند خطر بیماریهای قلبی را تا ۲۵ درصد افزایش دهد.
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۵ / سایت اقتصاد ۲۴
تغذیه مناسب برای فشار خون بالا چیست؟ | اقتصاد24
داشتن اندامی متناسب که به کمک تغذیه سالم و ورزش بدست میآید میتواند از بروز بسیاری از بیماریها جلوگیری کند. مصرف چربی ها، نشاسته و کربوهیدراتها و نمک ارتباط مستقیمی با افزایش فشار خون دارد.
فشار خون بالا
فشار خون بالا
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۵ / سایت دلگرم
اوزمپیک چیست و چه مزایا و معایبی دارد ؟
اوزمپیک به عنوان یک داروی مؤثر در کنترل قند خون و کاهش وزن در بیماران دیابتی، دارای مزایای زیادی است. با این حال، مصرف صحیح آن و مشاوره با پزشک از اهمیت بالایی برخوردار است.
کاهش قند خون
دیابت
کاهش قند خون
دیابت
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۵ / سایت سلامت نیوز
آیا می توانید در حین مصرف بتا بلوکرها قهوه بنوشید؟
بتا بلوکرها داروهایی هستند که در درمان فشار خون بالا و بیماری قلبی استفاده می شوند.
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۵ / خبرگزاری ایلنا
رفع نفخ شکم با مصرف این ماده غذایی
خیار یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار میرود؛ به طوری که هر ۱۰۰ گرم از آن ۱۳۶ میلیگرم پتاسیم دارد. پتاسیم در خون اثرات سدیم را خنثی کرده و به حفظ تعادل الکترولیت کمک میکند. علاوه بر این، خیار در تنظیم فشار خون هم مفید است.
فشار خون
ماده
فشار خون
ماده
خیار
نفخ
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۵ / سایت پارسینه
این دارو ریسک ابتلا به دیابت را افزایش میدهد
بر اساس یک مطالعه جدید، مصرف استروئیدها، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را بیش از دو برابر افزایش میدهد و این به مثابه یک هشدار برای مصرفکنندگان این دارو است.
دیابت
قند خون
دیابت
قند خون
استروئیدها
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۵ / سایت پارسینه
خطر عادت به مصرف شیرینیهای قنادی
به گفته متخصص علوم و صنایع غذایی و استاد تمام دانشگاه تربیت مدرس، تقریبا تمام شیرینیهای قنادی از کیک و شیرینیهای تر و خشک و کرهای گرفته تا تنقلات شیرین همچون تافی، سوهان، گز و... را با روغن قنادی درست میکنند که زیاده روی در مصرف آنها با افزایش چربی و کلسترول بد خون، خطر ابتلا به بیماری کرونر قلبی …
شیرینیهای قنادی
شیرینیهای قنادی
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۵ / سایت عصرایران
خواص گردو سیاه؛ 10 خاصیت گردوی سیاه برای سلامتی و پوست و مو
مطالعات اپیدمیولوژیک اخیر نشان داده که مصرف گردو سیاه با کاهش کلسترول خون، احتمال ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد.
گردو سیاه
گردو
گردو سیاه
گردو
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۵ / سایت آخرین خبر
اتمام ذخایر خونی در سیستان و بلوچستان
ایسنا/ مدیرکل انتقال خون سیستان و بلوچستان، گفت: سیستان و بلوچستان در حال حاضر با کاهش اهدای خون مواجه است. صفدری، مدیرکل انتقال خون سیستان و بلوچستان اظهار کرد: روزانه ۴۰۰ واحد خون توسط ۳۵۰۰ بیمار تالاسمی و مصدومان حوادث رانندگی در سیستان و بلوچستان مصرف میشود. وی گفت: مراجعه افراد به مراکز اهدای
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۵ / سایت نی نی بان
میان مصرف چای و قهوه با آنتی بیوتیکها فاصله بیندازید
از ترکیب قهوه و چای با آنتی بیوتیکها خودداری شود؛ زیرا این داروها میتوانند متابولیسم کافئین را کاهش دهند. این امر منجر به افزایش طولانی مدت سطح این ماده در خون و در نتیجه افزایش ضربان قلب و عصبی شدن میشود.
چای
قهوه
چای
قهوه
کافئین
آنتی بیوتیک
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۴ / سایت رکنا
صبحانه هایی که باید از مصرف آنها برای کنترل قند خون خود اجتناب کنید
رکنا: دیابت یک بیماری شایع و جدی است که میتواند منجر به عوارض خطرناکی مانند بیماری قلبی، نابینایی و نارسایی کلیه شود. در این خبر با صبحانههایی آشنا شوید که ممکن است قند خون شما را به طور قابلتوجهی افزایش دهند و مدیریت دیابت را دشوار کنند.
دیابت
کنترل قند خون
دیابت
کنترل قند خون
اجتناب
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۴ / سایت آفتاب نیوز
رفع نفخ شکم با مصرف خیار
مصرف خیار یک راه حل خوب برای جلوگیری از نفخ و عوارض جانبی آن است.
خیار
فشار خون
خیار
فشار خون
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۴ / سایت پارسینه
مصرف زیاد این 5 ماده غذایی باعث ایجاد مه مغزی می شوند
بعضی از خوراکیها به دلیل فقدان آنتی اکسیدانها و چربیهای سالم در خود، التهاب و قند خون را افزایش میدهند و منجر به ایجاد «مه مغزی» میشوند.
الکل
رژیم غذایی
الکل
رژیم غذایی
مه مغزی
ابری شدن هوشیاری
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۴ / سایت اندیشه قرن
آیا سیستمهایی که اکنون ایجاد کرده ایم ما را کنترل می کنند؟
شما توسط دستیار شخصی هوشمند خود بیدار شده اید. این چراغ ها و گرمایش را تنظیم می کند و به روزرسانی خبری را ارائه می دهد: یک سیستم بزرگ بانک یک شبه توسط مخالفان سیستم سرمایه داری مورد حمله سایبری قرار گرفت. ردیاب سلامت مچ دست شما با توصیه های صبحانه به صدا درآمده است ، زیرا سیستم گردش خون شما تحت تأثیر …
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۴ / سایت اقتصادآنلاین
مصرف کدام داروها قند خون را افزایش و باعث دیابت می شود؟
بر اساس یک مطالعه جدید، مصرف استروئیدها، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را بیش از دو برابر افزایش میدهد و این به مثابه یک هشدار برای مصرفکنندگان این دارو است.
دیابت
دیابت
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۳ / سایت برترینها
مصرف این داروها با قهوه ممنوع!
قهوه یک نوشیدنی محبوب در دنیا است، اما مصرف آن نیاز به رعایت نکاتی دارد.
پزشک
شکر
پزشک
شکر
فشار خون بالا
قهوه
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۳ / سایت آخرین خبر
روشهای تشخیص بیماریهای کلیوی
خبرآنلاین/فوق تخصص نفرولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر اهمیت سلامت کلیهها، از مردم خواست از مصرف خودسرانه داروها، بهویژه مسکنهای غیراستروئیدی، پرهیز کنند. دکتر سیده فاطمه جعفری اظهار داشت: کلیهها از اعضای حیاتی بدن محسوب میشوند که نقش مهمی در تصفیه خون، دفع مواد زائد و
بیماری
کلیه
بیماری
کلیه
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۳ / خبرگزاری ایلنا
۵ ماده غذایی که مغز را دچار مهگرفتگی میکنند
بعضی از خوراکیها به دلیل فقدان آنتی اکسیدانها و چربیهای سالم در خود، التهاب و قند خون را افزایش میدهند و منجر به ایجاد «مه مغزی» میشوند.
الکل
تغذیه
الکل
تغذیه
رژیم غذایی
مصرف بیش از حد
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۳ / خبرگزاری ایلنا
خواص انجیر خشک ؛ چه تعداد انجیر خشک در روز بخوریم ؟
میزان کالری انجیر خشک در هر ۱۰۰ گرم، ۲۴۹ کالری وجود دارد؛ این میزان کالری برای تأمین انرژی موردنیاز بدن برای انجام فعالیتهای روزانه مناسب است و خطر ابتلا به دیابت، قند خون و چربی را به حداقل میزان ممکن میرساند.
انرژی
پوست
انرژی
پوست
شیر
قند
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۳ / سایت آفتاب نیوز
این میوه مقاومت به انسولین را کاهش میدهد
متخصصان بنابر یک مطالعه جدید مدعی شدند مصرف روزانه ۱۰۰ کالری انبه (حدود ۲ فنجان) میتواند میزان حساسیت به انسولین را بهبود بخشد و به تنظیم قند خون کمک کند بدون اینکه به افزایش وزن منجر شود و در نتیجه، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.
انسولین
انبه
انسولین
انبه
۱۴۰۳/۱۲/۲۳
/ سایت افکارنیوز
ضرر مصرف خودسرانه دمنوشهای گیاهی برای کلیه
فوق تخصص نفرولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر اهمیت سلامت کلیهها، از مردم خواست از مصرف خودسرانه داروها، بهویژه مسکنهای غیراستروئیدی، پرهیز کنند.
آب
کلیه
آب
کلیه
تصفیه خون
دمنوش
۱۴۰۳/۱۲/۲۲
/ سایت سبک ایده آل
بهترین مواد غذایی برای مبتلایان به پرفشاری خون؛ راهی برای کنترل فشار خون - سبک ایده آل
افراد مبتلا به پرفشاری خون باید مواد غذایی مناسب مصرف کنند تا فشار خون خود را کنترل کنند. مواد غذایی غنی به کاهش فشار خون کمک میکنند.
۱۴۰۳/۱۲/۲۲
/ خبرگزاری ایلنا
خطر عادت به مصرف شیرینیهای قنادی/ تفاوت روغن قنادی با روغنهای خانگی در چیست؟/ کدام یک از شیرینیهای قنادی حاوی این روغن هستند؟
به گفته متخصص علوم و صنایع غذایی و استاد تمام دانشگاه تربیت مدرس، تقریبا تمام شیرینیهای قنادی از کیک و شیرینیهای تر و خشک و کرهای گرفته تا تنقلات شیرین همچون تافی، سوهان، گز و... را با روغن قنادی درست میکنند که زیاده روی در مصرف آنها با افزایش چربی و کلسترول بد خون، خطر ابتلا به بیماری کرونر قلبی …
خطر ابتلا به بیماری
سلامت
خطر ابتلا به بیماری
سلامت
صنایع غذایی
عضو هیات علمی دانشگاه
۱۴۰۳/۱۲/۲۲
/ خبرگزاری ایلنا
چگونه گردش خون را در بدن بهتر کنیم؟
جریان خون سالم، اکسیژن و مواد مغذی حیاتی را به سلولها، بافتها و اندامهای بدن منتقل میکند؛ بنابراین ضروری است با اتخاذ راهکارهایی به بهبود جریان خون کمک کنیم.
تورم
سازمان غذا و داروی آمریکا
تورم
سازمان غذا و داروی آمریکا
سلامت
فشار خون
۱۴۰۳/۱۲/۲۲
/ سایت نی نی بان
در خوردن شیرینی احتیاط کنید، روغن قنادی دارد!
تقریبا تمام شیرینیهای قنادی از کیک و شیرینیهای تر و خشک و کرهای گرفته تا تنقلات شیرین همچون تافی، سوهان، گز و... را با روغن قنادی درست میکنند که زیاده روی در مصرف آنها با افزایش چربی و کلسترول بد خون، خطر ابتلا به بیماری کرونر قلبی را زیاد میکند.
شیرینی
چربی ترانس
شیرینی
چربی ترانس
روغن قنادی
۱۴۰۳/۱۲/۲۲
/ سایت روزنامه آگاه
سمنو، برای مبتلایان به دیابت و کبدچرب خوب است؟
به گفته یک کارشناس تغذیه و رژیم غذایی، سمنو اگرچه حاوی شکر افزوده نیست، کربوهیدراتهای پیچیده و انرژیزایی بالایی دارد و اگر زیاد مصرف شود میتواند برای مبتلایان به دیابت، کبد چرب و اضافه وزن مضر باشد.
قند خون
دیابت
قند خون
دیابت
کربوهیدرات
کبد چرب
۱۴۰۳/۱۲/۲۲
/ سایت نی نی بان
هر روز انبه بخورید تا دیابت نگیرید
متخصصان بنابر یک مطالعه جدید مدعی شدند مصرف روزانه ۱۰۰ کالری انبه (حدود ۲ فنجان) میتواند میزان حساسیت به انسولین را بهبود بخشد و به تنظیم قند خون کمک کند بدون اینکه به افزایش وزن منجر شود و در نتیجه، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.
قند خون
دیابت
قند خون
دیابت
انسولین
انبه
۱۴۰۳/۱۲/۲۲
/ سایت درلحظه
هشدار به مصرف کنندگان نودل / نودلها چه بلایی سرتان میآورند؟
نودل سرشار از مواد نگهدارنده چربیهای اشباعشده و نمک است مصرف زیاد آن میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی دیابت و فشار خون را افزایش دهد
بیماری قلبی
فشارخون
بیماری قلبی
فشارخون
نودل
۱۴۰۳/۱۲/۲۲
/ سایت آخرین خبر
بحران ذخایر خونی در مازندران
فارس/ مدیرکل انتقال خون مازندران با اشاره به نگرانی از پایین بودن ذخایر خونی در استان، گفت: باتوجه به بالا بودن مصرف، ضرورت دارد باراولیها به پایگاههای انتقال خون در استان مراجعه کنند. عبدالله محمدی فیروزجایی، مدیرکل انتقال خون مازندران اظهار کرد: وضعیت دخایر خونی در استان کماکان پایین است. بازار
۱۴۰۳/۱۲/۲۲
/ سایت آرمان ملی
تفاوت روغن قنادی با روغنهای خانگی چیست؟ /این شیرینیهاحاوی این روغن هستند
به گفته متخصص علوم و صنایع غذایی، تقریبا تمام شیرینیهای قنادی از کیک و شیرینیهای تر و خشک و کرهای گرفته تا تنقلات شیرین همچون تافی، سوهان، گز و... را با روغن قنادی درست میکنند که مصرف بیش از اندازه با افزایش چربی و کلسترول بد خون، خطر ابتلا به بیماری کرونر قلبی را زیاد میکند.
شیرینی
شیرینی
۱۴۰۳/۱۲/۲۲
/ سایت اقتصادآنلاین
اگر مبتلا به دیابت هستید از خوردن این مواد غذایی پرهیز کنید
آنچه میخورید میتواند سلامتی شما را بهبود بخشد یا خراب کند، به خصوص اگر دیابتی هستید، مدیریت عدم تعادل انسولین میتواند دشوار باشد. در بیشتر موارد، متخصصان مصرف غذاهای سالم و غذاهای خانگی را برای کنترل قند توصیه میکنند، اما حتی غذاهای خانگی میتوانند منجر به افزایش ناگهانی سطح قند شوند. غذاهای خاصی …
دیابت
دیابت
۱۴۰۳/۱۲/۲۲
/ سایت فردا نیوز
برای تنظیم قند خون از این میوه غافل نشوید
«ایندیکا ادیریسینگه»، استاد علوم غذا و تغذیه میگوید: این یافتهها پژوهشهای پیشین را تایید میکند مبنی بر اینکه مصرف انبه به افزایش وزن منجر نمیشود. اگرچه سازوکار دقیق آن هنوز مشخص نیست اما بهبود وضعیت آنتیاکسیدان ناشی از مصرف انبه ممکن است عامل میانجی در کنترل قند خون باشد.
میوه
مقاومت به انسولین
میوه
مقاومت به انسولین
۱۴۰۳/۱۲/۲۱
/ سایت سبک ایده آل
نودل نخورید! خطرات پنهان در این غذای پرطرفدار - سبک ایده آل
نودل سرشار از مواد نگهدارنده چربیهای اشباعشده و نمک است مصرف زیاد آن میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی دیابت و فشار خون را افزایش دهد
۱۴۰۳/۱۲/۲۱
/ سایت فرتاک
این میوه شیرین دیابت را فراری و مقاومت به انسولین را کاهش میدهد
مصرف روزانه انبه میتواند به کاهش مقاومت به انسولین و تنظیم قند خون کمک کند، بدون اینکه باعث افزایش وزن شود و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.
چاقی
دیابت
چاقی
دیابت
اضافهوزن
انسولین
۱۴۰۳/۱۲/۲۱
/ سایت آفتاب نیوز
4 نوشیدنی که هوس شیرینی خوردن را کم میکنند
آیا شما هم همیشه با هوس مصرف خوراکیهای شیرین مواجه هستید؟ احتمالا مشکل اصلی به سطح قند خون شما برمیگردد. درواقع، عدم تعادل در سطح قند خون میتواند باعث شکلگیری احساس گرسنگی شود و به همین دلیل هم کنترل قند خون برای ازبینبردن این هوس غذایی ضروری است.
بابونه
شیر طلایی
بابونه
شیر طلایی
۱۴۰۳/۱۲/۲۱
/ سایت خط سلامت
میوه کنار از خواص شگفتانگیز تا روشهای مصرف آن
خط سلامت: میوه کنار، گنجینهای از خواص دارویی و تغذیهای، قرنهاست که در طب سنتی و مدرن مورد توجه قرار دارد. این میوه کوچک اما مقوی، سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است که به تقویت سیستم ایمنی، بهبود گوارش، تقویت استخوانها و حتی تنظیم قند خون کمک میکند. از مصرف تازه آن گرفته تا استفاده در دسرها و …
طب سنتی
میوه
طب سنتی
میوه
آلو
۱۴۰۳/۱۲/۲۱
/ سایت اکونیوز
این میوه را برای تنظیم قند خون مصرف کنید - اکونیوز
اقتصاد ایران: مصرف روزانه انبه می تواند به کاهش مقاومت به انسولین و تنظیم قند خون کمک کند، بدون اینکه باعث افزایش وزن شود.
دیابت نوع ۲
انسولین
دیابت نوع ۲
انسولین
انبه
قند خون
۱۴۰۳/۱۲/۲۱
/ سایت نی نی بان
امگا ۳ را بیحساب مصرف نکنید، عوارض دارد
مصرف امگا ۳ علاوه بر خواص زیادی که دارد در مواردی که بیش از نیاز بدن باشد مشکلات شدیدی را ایجاد میکند.
فشار خون
کلسترول
فشار خون
کلسترول
امگا ۳
۱۴۰۳/۱۲/۲۱
/ سایت سرگرمی روز
درمان دیابت ، کلسترول بالا و فشار خون بالا با زرشک!
زرشک حاوی ترکیب گیاهی مفیدی است که ممکن است مزیتهای مختلفی برای سلامتی داشته باشد؛ اما برخی افراد باید از مصرف زرشک اجتناب کنند.
درمان خانگی
درمان خانگی
۱۴۰۳/۱۲/۲۱
/ سایت تابناک
خبر خوب برای کسانی که آسپیرین مصرف میکنند
آسپیرین تا به امروز به عنوان رقیق کننده خون و پیشگیری کننده از سکته قلبی شناخته میشد. اما نتایج ایک مطالعه جدید نشان میدهد که آسپیرین میتواند فواید دیگری به ویژه در زمینه درمان و مهار سرطان نیز داشته باشد.
مصرف دارو
آسپرین
مصرف دارو
آسپرین
بیماری
سلامت
۱۴۰۳/۱۲/۲۱
/ سایت اقتصاد ۲۴
این غلات کلسترول خون را کم میکنند | اقتصاد24
برخی غلات هستند که مصرف آنها مانع از ابتلا به بیماریهای قلبی میشود.
نان و غلات
نان و غلات
۱۴۰۳/۱۲/۲۱
/ سایت افکارنیوز
توصیههای مرتبط با روزهداری و مصرف داروها
آذربایجان غربی رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری هاز غیر واگیر دانشگاه علوم پزشکی ارومیه گفت: بیماران قبل از اقدام به روزه داری، در خصوص نحوه مصرف داروها، با پزشک خود مشورت کنند.
فشار خون
روزه داری
فشار خون
روزه داری
مصرف دارو
روند درمان
۱۴۰۳/۱۲/۲۱
/ خبرگزاری ایسکانیوز
مصرف خودسرانه قرصهای ضدبارداری و خطر لخته شدن خون
سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف محصولات سلامت سازمان غذا و دارو نسبت به مصرف ناآگاهانه قرصهای ضدبارداری در ایام روزهداری هشدار داد و گفت: مصرف خودسرانه این داروها میتواند باعث لخته شدن خون، تشنج و مشکلات عصبی شود.
دانستنی ها
دانستنی ها
۱۴۰۳/۱۲/۲۰
/ روزنامه تعادل
حبز خوش برای مصرف کنندگان آسپیرین
آسپیرین تا به امروز به عنوان رقیق کننده خون و پیشگیری کننده از سکته قلبی شناخته میشد. اما نتایج ایک مطالعه جدید نشان میدهد که آسپیرین میتواند فواید دیگری به ویژه در زمینه درمان و مهار سرطان نیز داشته باشد.
۱۴۰۳/۱۲/۲۰
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
این گیاه بدبو کلسترول را کاهش می دهد
مصرف سیر میتواند سبب کاهش سطح کلسترول در بدن شود و به بهبود عملکرد گوارش و سیستم هضمی کمک میکند.
سیر
کلسترول
سیر
کلسترول
بیماری گوارشی
چربی خون
۱۴۰۳/۱۲/۲۰
/ سایت فرتاک
عوارض خطرناک مصرف امگا 3/ هرگز در این مواقع لب به این ویتامین نزنید
مصرف امگا 3 علاوه بر خواص زیادی که دارد در مواردی که بیش از نیاز بدن باشد مشکلات شدیدی را ایجاد میکند.
فشار خون
ویتامین
فشار خون
ویتامین
التهاب
اسیدهای چرب امگا 3
۱۴۰۳/۱۲/۲۰
/ سایت فرتاک
فشار خون بالا ، کلسترول بالا و دیابت را با این میوه فراری دهید
زرشک حاوی ترکیب گیاهی مفیدی است که ممکن است مزیتهای مختلفی برای سلامتی داشته باشد؛ اما برخی افراد باید از مصرف زرشک اجتناب کنند.
فشار خون
دیابت
فشار خون
دیابت
کلسترول
زرشک
۱۴۰۳/۱۲/۲۰
/ سایت سرگرمی روز
کاهش سریع و خانگی کلسترول خون با این غلات
برخی غلات هستند که مصرف آن ها مانع از ابتلا به بیماری های قلبی می شود.
کاهش کلسترول خون
کاهش کلسترول خون
۱۴۰۳/۱۲/۲۰
/ خبرگزاری ایسنا
روزه گرفتن در چه افرادی موجب تشدید بیماری میشود؟
یک متخصص تغذیه در چهارمحال و بختیاری گفت: افرادی که دارای میگرن و دیابت هستند همچنین خانمهای باردار و شیرده و افراد میانسال و کم توان که روزه به سلامتی آنها ضرر میرساند میتوانند روزه نگیرند، درست است که روزه مشکلاتی همچون چربیخون، غلظت خون را پایین میآورد اما ممکن است باعث تشدید بیماریهای دیگری …
منطقه چهارمحال و بختیاری
تغذیه روزه داری
منطقه چهارمحال و بختیاری
تغذیه روزه داری
مصرف لبنیات
سحری
۱۴۰۳/۱۲/۲۰
/ سایت پارسینه
کاهش غلظت کلسترول خون فقط با مصرف این نوع غلات
برخی غلات هستند که مصرف آن ها مانع از ابتلا به بیماری های قلبی می شود.
کلسترول خون
کلسترول خون
۱۴۰۳/۱۲/۲۰
/ سایت اندیشه معاصر
کلسترول خون را با این غلات ضربه فنی کنید اندیشه معاصر
برخی غلات هستند که مصرف آن ها مانع از ابتلا به بیماری های قلبی می شود.
۱۴۰۳/۱۲/۱۹
/ سایت فردا نیوز
راهنمای خرید ویپ و پاد یکبار مصرف
استعمال دخانیات یکی از راه های ابتلا به بیماری های ریوی و بروز اشکالات عمده در سلامتی افراد است که می تواند در نهایت خطرات جبران ناپذیری برای فرد به دنبال
حمل و نقل
سیگار
حمل و نقل
سیگار
فشار خون
قلیان
۱۴۰۳/۱۲/۱۹
/ خبرگزاری ایلنا
چگونه رب گوجه فرنگی به بهبود کم خونی کمک می کند؟
رب گوجه فرنگی، یک منبع طبیعی غنی از آهن و ویتامین C است. در یک مطالعه، محققان دریافتند که مصرف روزانه ۱۵۰ گرم رب گوجه فرنگی به بهبود سطح آهن خون در افراد مبتلا به کم خونی فقر آهن کمک میکند.
فقر
کودکان
فقر
کودکان
گوجه فرنگی
ویتامین
۱۴۰۳/۱۲/۱۹
/ سایت آخرین خبر
گروههای خونی منفی در گلستان کمیاب شد
ایرنا/ مدیرکل انتقال خون گلستان زنگ خطر افزایش ۱۵ تا ۴۰ درصدی مصرف خون در آستانه نوروز را در این استان به صدا درآورد و گفت: نیاز به خون، زندگی بیماران را به رشتهای باریک پیوند میزند و دست یاری مردم میتواند این رشته را استوار نگه دارد. فاطمه محمدی، مدیرکل انتقال خون گلستان اظهار کرد: در ایام نوروز
۱۴۰۳/۱۲/۱۹
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
چرا نباید بلافاصله بعد از غذا میوه بخوریم؟
سلامت : مصرف میوه بلافاصله بعد از غذا، بهویژه وعدههای پرکربوهیدراتی مثل برنج، میتواند باعث افزایش قند خون، نفخ و مشکلات گوارشی بهدلیل تخمیر میوهها در روده شود. بهتر است میوهها را جدا از وعدههای غذایی مصرف کنید.
سلامت
سلامت
۱۴۰۳/۱۲/۱۹
/ سایت تجارت نیوز
روزه کامل به چه قیمتی؟ خطر مصرف خودسرانه قرص های ضدبارداری - تجارتنیوز
سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف محصولات سلامت سازمان غذا و دارو گفت که مصرف ناآگاهانه و خودسرانه قرصهای ضدبارداری، منجر به لخته شدن خون، بروز تشنج و مشکلات عصبی برای فرد روزه دار می شود.
بارداری
دارو
بارداری
دارو
ماه رمضان
۱۴۰۳/۱۲/۱۹
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
10 کار ساده که قلب شما را سالم نگه میدارد
سلامت : 6 عادت ساده صبحگاهی برای کاهش کلسترول و حفظ سلامت قلب با رعایت چند عادت صبحگاهی مؤثر مثل مصرف فیبر محلول و جایگزینی چای سبز به جای قهوه، میتوانید کلسترول خون خود را کاهش داده و سلامت قلبتان را تضمین کنید.
سلامت
سلامت
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۱۲/۱۹ - ۰۹:۵۵:۱۷
اخبار گوشی موبایل
کلینیک زیبایی
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی
سه شنبه ۲۸ اسفند ۱۴۰۳ -
18 March 2025
دریافت اخبار بیشتر
اخبار گوشی موبایل
کلینیک زیبایی
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی