VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
چهارشنبه ۱۵ اسفند ۱۴۰۳ -
5 March 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
کم کردن چربی
کاهش وزن
لاغری
تغذیه
سبک زندگی
لکه روغن
چربی شکم
رژیم غذایی
خانه داری
چاقی
چربی
ورزش
۷ ساعت قبل / سایت چیدانه
سادهترین شکل ممکن برای تمیز کردن گچ دیوار از شر چربی و لکهها - چیدانه
دیوارهای گچی با بافت زیبا و منحصر بفرد، جلوهای نوستالژیک ایجاد میکنند. البته که برخلاف کاغذدیواری، تمیز کردن گچ دیوار قلق خاص خود را دارد.
۳۶ ساعت قبل / سایت اقتصاد ایران
روغن دانهها مفید است؟
به گزارش اقتصاد ایران به نقل از ایسنا، با این حال برخی از متخصصان از مضرات این روغنها سخن میگویند اما به نظر میرسد مسئله نحوه فرآوری آنها و انواع چربیهای آنها باشد. یک فرآیند برای استخراج روغن از دانهها وجود دارد. حلال رایجی که سازندگان برای جدا کردن چربی مایع از بقیه دانه استفاده میکنند،
دیابت
روغن
دیابت
روغن
روغن مایع
سلامت بدن
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۲ / سایت چیدانه
۴ تکنیک که حتما قبل تمیزکردن کابینت باید از آن آگاه باشید - چیدانه
خوشبختانه، با استفاده از نکات ساده ای که ما برای تمیز کردن کابینت های آشپزخانه به شما می گوییم، می توانید انواع لکه ها و آلودگی ها، از جمله چربی و چسبندگی را از بین ببرید.
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۲ / روزنامه دنیای اقتصاد
7 روش تمیز کردن اجاق گاز استیل در خانه
اجاق گازهای استیل به دلیل ویژگی های برجسته ای مانند مقاومت بالا در برابر حرارت، مصرف انرژی بهینه، طراحی شیک و جذاب و البته سهولت در تمیز کردن، همواره یکی از گزینه های محبوب در میان خریداران، به ویژه بانوان خانه دار، بوده اند. برای بسیاری از خانم ها، داشتن یک اجاق گاز که پس از هر بار استفاده به راحتی …
سبک زندگی
گاز
سبک زندگی
گاز
آشپزخانه
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۲ / سایت اکالا
طرز تهیه دمنوش فلفل+ بهترین زمان مصرف
دمنوش فلفل یکی از پرطرفدارترین نوع دمنوش است که باعث افزایش متابولیسم بدن و چربیسوزی میشود. برای درست کردن این دمنوش باید ابتدا از...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۱ / سایت جعبه
ویدیویی از شنا کردن خرس مادر و بچههایش
ویدیو بچه خرسها معمولا با تماشای مادرانشان شنا را یاد میگیرند. خرسهای مادر اغلب تولههای خود را با خود به آب میبرند و در آنجا به آنها نحوه شنا کردن را نشان میدهند. آنها از طریق بازی و تقلید به سرعت بر این مهارت مسلط میشوند. هنگامی که تولهها شروع به شنا میکنند، از پنجههای خود برای حرکت در آب …
دیدنیهای روز
حیات وحش
دیدنیهای روز
حیات وحش
فضای مجازی
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۰ / سایت شایا نیوز
ترفند فوق العاده برای تمیز کردن کابینت های ام دی اف / لکه های روغن و چربی رو پودر کن
در این مطلب در مورد ترفندهای مفید برای تمیز کردن کابینت ام دی اف صحبت کردیم تا بتونید با کمکشون کابینت هاتون رو برق بندازید.
تمیز کردن کابینت ام دی اف
تمیز کردن کابینت ام دی اف
۱۴۰۳/۱۲/۰۹
/ سایت فرادید
ترفندهای تمیز کردن خانه با نمک
یکی از کاربردهای اصلی نمک در خانهداری، استفاده از آن برای از بین بردن لکهها و کثیفیها است و برای پاک کردن لکههای فرش به کار میرود. نمک همچنین در پاکسازی سطوح چربی مؤثر است.
خانه داری
خانه داری
۱۴۰۳/۱۲/۰۸
/ سایت صفحه اقتصاد
با این قرص لاغری، چربیسوزی را چند برابر کنید!
آیا تا به حال تلاش کردهاید وزن کم کنید اما رژیمهای سخت و ورزشهای طاقتفرسا شما را خسته کردهاند؟ بسیاری از افراد به دنبال راهی سریع و موثر برای کاهش وزن هستند، اما پیدا کردن روشی که هم نتیجهبخش باشد و هم به سلامت بدن آسیب نرساند، چالش بزرگی است.
چربی سوزی
قرص کارویل
چربی سوزی
قرص کارویل
۱۴۰۳/۱۲/۰۸
/ سایت گفتنی
چگونه لکههای سخت اجاق گاز را تمیز کنیم؟
اجاق گاز، همواره در معرض چربی و لکههای سمج ناشی از پخت و پز قرار دارد. برای تمیز کردن اجاق گاز به روش اصولی باید ابتدا شبکههای فلزی...
۱۴۰۳/۱۲/۰۷
/ سایت اقتصادآنلاین
آجیل عید با کیفیت و اقساطی از کجا میشه خرید؟
با نزدیک شدن به نوروز خرید آجیل عید به عنوان یکی از مهمترین سنتهای ایرانیان به دغدغه بسیاری تبدیل میشه. آجیل عید نهتنها بهعنوان یک خوراکی خوشمزه در پذیراییها استفاده میشه بلکه از نظر تغذیهای هم سرشار از ویتامین، مواد معدنی و چربیهای مفیده و به همین دلیل هم خوب میشه که در رژیم غذایی جا داشته باشه …
آجیل
قیمت آجیل
آجیل
قیمت آجیل
نوروز
خرید آجیل
۱۴۰۳/۱۲/۰۷
/ سایت سبک ایده آل
محلول جادویی برای برق انداختن کابینتها در خانه تکانی عید+فیلم - سبک ایده آل
اگر شما هم به دنبال یک محلول کاربردب برای پاک کردن چربیها و برق انداختن کابینتها در خانه تکانی هستید در ادامه با ما همراه باشید.
۱۴۰۳/۱۲/۰۶
/ سایت درلحظه
راهکارهایی ساده و مفید برای از بین بردن لکه های چربی از دیوار آشپزخانه
نمک هم یکی دیگر از مواد غذایی قابل دسترس در همه آشپزخانه ها است. نمک جز اصلی یا چاشنی غذای روزانه شما است.
پاک کردن لکه روغن
لکه دیوار
پاک کردن لکه روغن
لکه دیوار
لکه روغن روی کابینت
۱۴۰۳/۱۲/۰۳
/ سایت سبک ایده آل
پاک کردن لکه روغن از لباس با جوش شیرین؛ ترفندی ساده و مؤثر - سبک ایده آل
لکههای روغن روی لباس میتوانند آزاردهنده باشند، اما با جوش شیرین بهراحتی پاک میشوند. این روش بدون آسیب به بافت پارچه چربی را جذب کرده است
۱۴۰۳/۱۲/۰۲
/ سایت فرتاک
چطور لکه های روغن را از روی لباس پاک کنیم؟
از بین بردن لکههای روغن و چربی از لباس ممکن است دشوار به نظر برسد، اما با استفاده از برخی مواد میتوانید به راحتی این لکهها را حذف کنید.
لکه های روغن
پاک کردن لکه های روغن
لکه های روغن
پاک کردن لکه های روغن
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ سایت پارسینه
راهنمای جامع برای تمیز کردن شعلههای اجاق گاز و رفع لکههای سخت
تمیز کردن سرشعله اجاق گاز از مهمترین کارهای نظافتی آشپزخانه است. سرشعلهها به دلیل تماس مستقیم با روغن و چربی، ممکن است پس از مدتی کثیف شوند که نه تنها بر روی عملکرد گاز تاثیر میگذارد، بلکه میتواند منجر به بروز مشکلات ایمنی شود.
شعله
گاز
شعله
گاز
مشکلات
مواد غذایی
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ سایت فرارو
این سبزی سرشار از پروتئین است
کلم بروکلی فاقد چربی بوده و عموما ۹۰ درصد از این سبزی تشکیل شده از آب است. حتی میتوان این سبزی را به فرم طبخی خام، پخته، آب پز و بخار پز شده مصرف کرد اگرچه با تحقیقات زیاد تعیین شده است که بخار پز کردن مزایای بیشتری برای سلامتی افراد به دنبال دارد.
کلم بروکلی
پروتئین
کلم بروکلی
پروتئین
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ سایت گفتنی
۱۰ روش کاربردی تمیز کردن کاشی و سرامیک دیوار برای خانه تکانی
کاشی و سرامیک به دلیل قرار گرفتن مداوم در معرض آلودگی، چربی و رسوبات، نیازمند نظافت و رسیدگی مرتب بوده که با ترکیبات خانگی نیز امکان پذیر است...
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ سایت پاتوق آنلاین
معرفی 12 نمونه از کاربرد های فوق العاده شیشه شور
شیشه شور علاوه بر تمیز کردن شیشه های مختلف، به منظور از بین بردن حشرات و پاک کننده های چربی و ... نیز استفاده می شوند.
شیشه شور
شیشه شور
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ سایت پارسینه
تمیز کردن درب شیشهای فر با این ترفندها/ مثل روز اول درخشان کنید
تمیز کردن درب شیشهای فر یکی از بخشهای مهم نگهداری فر است که با گذشت زمان و پخت و پز، چربیها و کثیفیها روی آن جمع میشود.
برق
شیشه
برق
شیشه
تمیز
درب
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت خط سلامت
بهترین راه آب کردن چربیهای شکم + فیلم
ورزش
شکم تخت
ورزش
شکم تخت
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت دلگرم
نحوه شستن و از بین بردن چربی سوخته روی سرشعله های گاز
شما هرگز برای تمیز کردن آنها دوباره مبارزه نخواهید کرد!
شستشو
جرمگیری
شستشو
جرمگیری
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ خبرگزاری ایسکانیوز
راهکارهایی برای رفع لکه روغن از لباس
پاک کردن لکههای روغن و چربی از روی لباس میتواند چالشبرانگیز باشد، اما با استفاده از برخی مواد خانگی میتوانید این لکهها را به راحتی از بین ببرید.
دانستنی ها
دانستنی ها
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت پارسینه
جایگزینهای سالم خامه/ ۴ روش برای سبکتر کردن غذاهای خامهای
خامه خوراکی محبوب ایرانیهاست که اغلب در کنار شیرینیها، دسرها و نوشیدنیها استفاده میشود. اما باید بدانید که خامه به دلیل چربی بالا و کالری زیاد، برای سلامتی مناسب نیست.
تغذیه
رژیم غذایی
تغذیه
رژیم غذایی
شیر
لبنیات
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت نی نی بان
روشهای خانگی برای پاک کردن لکه چربی از روی لباس
از بین بردن لکههای روغن و چربی از لباس ممکن است دشوار به نظر برسد، اما با استفاده از برخی مواد میتوانید به راحتی این لکهها را حذف کنید.
سرکه
چربی
سرکه
چربی
صابون
شامپو
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت جماران
ظریف: همه ما در یک جاده هستیم؛ نه قسمت تندرو داریم و نه کندرو/ به جایی رسیدهایم که میتوانیم لقمه چربی برای کسی نباشیم/ ضمن توجه به تهدیدها، نگاهمان تهدیدمحور نباشد/ ۴۵ سال از انقلاب اسلامی گذشته و مردم نیاز دارند که به آینده کشور امیدوار باشند
محمدجواد ظریف، معاون راهبردی رئیس جمهور درخصوص اینکه چه باید کرد سرمایه اجتماعی افزایش پیدا کند، گفت: سرمایه اجتماعی با نگاه کردن به مردم به عنوان فرصت، شکل میگیرد. یعنی اگر مردم را فرصت ببینیم حتما میتوانیم سرمایه اجتماعی خودمان را هم گسترش دهیم.
ظریف
محمدجواد ظریف
ظریف
محمدجواد ظریف
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت درلحظه
لباس موردعلاقهات چرب شده؟ این روشها را امتحان کن و نجاتش بده!
به گزارش سرویس مهارت زندگی درلحظه، از بین بردن لکههای روغن و چربی از لباس ممکن است دشوار به نظر برسد، اما با استفاده از برخی مواد میتوانید به راحتی این لکهها را حذف کنید. در ادامه، چند روش ساده و موثر برای پاک کردن کامل لکههای روغن از لباس را معرفی خواهیم کرد. پاک
پاک کردن لکه روغن
لکه روغن
پاک کردن لکه روغن
لکه روغن
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت عصرایران
بهترین روشهای پاک کردن لکه روغن از روی لباس ؛ با جوش شیرین و پودربچه و سرکه ...
پاک کردن لکههای روغن و چربی از روی لباس میتواند چالشبرانگیز باشد، اما با استفاده از برخی مواد خانگی میتوانید این لکهها را به راحتی از بین ببرید.
پاک کردن
لکه روغن
پاک کردن
لکه روغن
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت پارسینه
بهترین روشهای پاک کردن لکه روغن از روی لباس
پاک کردن لکههای روغن و چربی از روی لباس میتواند چالشبرانگیز باشد، اما با استفاده از برخی مواد خانگی میتوانید این لکهها را به راحتی از بین ببرید.
پاک کردن لکه روغن
پاک کردن لکه روغن
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ سایت پارسینه
چرا نباید موهای خیس تان را شانه کنید/ ویدئو
تنها موردی که میشود توصیه به شانهکردن موهای خیس کرد در مورد کسانی است که موهای گرهدار دارند که با استفاده از نرمکننده و شانهدرشت و با احتیاط موهایخیس خود را شانه کنند.
شانه
موهای خیس
شانه
موهای خیس
چربی طبیعی پوست
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ سایت ترفندباز
ترفندهای خانه داری| روش از بین بردن چربی دستمال های آشپزخانه+ویدئو
ترفند تمیز کردن دستمال های آشپزخونه را به همین سادگی یاد بگیرید.
تعطیلی مدارس
خانه
تعطیلی مدارس
خانه
ترفند خانه داری
الهام خلیلی
۱۴۰۳/۱۱/۲۵
/ سایت نی نی بان
شانه کردن موی خیس اشتباه است
بسیاری از ما پس از حمام موهای خود را شانه میکنیم، اما متخصصان پوست و مو بشدت تاکید میکنند که از این رویه اشتباه حذر کنیم، چراکه با شستن موها در حمام، چربیهای طبیعی پوست کاهش پیدا میکند و کمبود چربی سبب زبر شدن و افزایش احتمال شکستگی ساقههای مو میشود.
شکستگی
چربی
شکستگی
چربی
موی خیس
شانه
۱۴۰۳/۱۱/۲۵
/ سایت ترفندباز
ترفند خانه داری | روش پاک کردن لکه روغن از روی لباس
پاک کردن لکه های روغن و چربی از روی لباس کار آسانی نیست اما موادی هستند که می توانید با استفاده از آن ها لکه های لباس را کاملا از بین ببرید.
تعطیلی مدارس
خانه
تعطیلی مدارس
خانه
ترفند خانه داری
الهام خلیلی
۱۴۰۳/۱۱/۲۵
/ سایت اکالا
راهکارهای خانگی برای کنترل چربی موی سر
راهکارهایی راحت که به سادگی در منزل تهیه و درست میشوند برای تنظیم کردن چربی کف سر و کنترل کردن آن با روشهایی بی دردسر
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۱۱/۲۴
/ سایت فرتاک
با این رژیم غذایی در ۶۰ سالگی مغز جوان داشته باشید
بر اساس یافتههای پیشین، افزایش چربی کبد و تولید آنزیمهای خاص کبدی بر سلامت مغز و بروز بیماری آلزایمر نقش دارد، اما طبق تحقیقات جدید، پیروی از رژیم غذایی مدیترانهای سبز تأثیر مثبتی بر سلامت مغز و کند کردن روند پیری مغز دارد.
رژیم غذایی
سرطان
رژیم غذایی
سرطان
طول عمر
لبنیات
۱۴۰۳/۱۱/۲۳
/ سایت پاتوق آنلاین
اگر لباست روغنی شده و هیچگونه پاک نمیشه / بیا تا بهت بگم با این ترفند قوی تو دوسوت چطورمیتونی لکه روغن پاکش کنی
پاک کردن لکه های روغن و چربی از روی لباس کار آسانی نیست اما ترفندو روش هایی هست که میشه از طریق آن ها لکه های لباس را کاملا از بین ببرید.
لکه روغن
خانه داری
لکه روغن
خانه داری
ترفند برای خانه داری
نکات خانه داری
۱۴۰۳/۱۱/۲۱
/ سایت آفتاب نیوز
اگر میخواهید چربی شکم آب کنید این نوشیدنی را بخورید
وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم میرسد، افراد بیشتر روی خوراکیها تمرکز میکنند و اهمیتی به نوشیدنیها نمیدهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید.
شیر
شیر
۱۴۰۳/۱۱/۲۱
/ روزنامه هفت صبح
بهترین راه حل برای آب کردن چربی های شکمی تا عید
فکر کردهاید چگونه میتوانید تا عید چربیهای شکمی تان را آب کنید؟
چاقی
عید نوروز
چاقی
عید نوروز
بیماری
۱۴۰۳/۱۱/۲۰
/ سایت فرتاک
چگونه تا عید چربی های شکمی را آب کنیم؟
برای بسیاری از افراد، کاهش چربی شکم یکی از چالشهای بزرگ است. اما داشتن شکم صاف و عضلات شکم قوی نه تنها به زیبایی ظاهری کمک میکند، بلکه به عملکرد بهتر بدن و جلوگیری از آسیبهای عضلانی نیز اهمیت دارد. در این مقاله، بهترین تمرینات و نکات تغذیهای برای آب کردن چربی شکم معرفی میشود تا بتوانید تا عید شکمی …
چربی شکمی
آب کردن چربی شکمی
چربی شکمی
آب کردن چربی شکمی
۱۴۰۳/۱۱/۱۸
/ سایت گفتنی
محلول پاک کننده جادویی خانگی برای تمیز کردن دیوارها
برای تمیز کردن دیوارها، بهترین گزینه ترکیب سرکه سفید با آب و بعد از آن، ترکیب جوش شیرین با آب گرم است که برای از بین بردن لکههای چربی و کثیفی مناسب است.
۱۴۰۳/۱۱/۱۸
/ سایت خط سلامت
کاهش وزن بدون رژیم و ورزش؛ این روش جدید جهان را شگفتزده کرد
خط سلامت: در کشفی شگفتانگیز، یک تیم معتبر تحقیقاتی در ایالات متحده موفق به ارائه روشی جدید برای کاهش وزن شده است که نیازی به رژیمهای سخت یا ورزشهای سنگین ندارد. این روش که به روش تنبل معروف شده، با فعالسازی فرآیندهای شیمیایی خاص در بدن، کاهش چربیهای اضافی را به سادگی امکانپذیر میکند. در حالی …
تغذیه
کاهش وزن
تغذیه
کاهش وزن
ورزش
۱۴۰۳/۱۱/۱۸
/ سایت اندیشه معاصر
چربی های شکمتان را سه سوته آب کنید اندیشه معاصر
وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم میرسد، افراد بیشتر روی خوراکیها تمرکز میکنند و اهمیتی به نوشیدنیها نمیدهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید.
۱۴۰۳/۱۱/۱۷
/ سایت پارسینه
۸ نوشیدنی مفید برای کاهش وزن و کوچک کردن شکم
وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم میرسد، افراد بیشتر روی خوراکیها تمرکز میکنند و اهمیتی به نوشیدنیها نمیدهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید.
کاهش وزن
کوچک کردن شکم
کاهش وزن
کوچک کردن شکم
۱۴۰۳/۱۱/۱۷
/ سایت خبرفوری
آب کردن چربی شکم با مصرف این نوشیدنیها
وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم میرسد، افراد بیشتر روی خوراکیها تمرکز میکنند و اهمیتی به نوشیدنیها نمیدهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید.
آب کردن شکم
کاهش چربی بدن
آب کردن شکم
کاهش چربی بدن
مصرف نوشیدنی
۱۴۰۳/۱۱/۱۶
/ سایت خط سلامت
15 سوپرفود که به پیشگیری از حمله قلبی و باز کردن شریانها کمک می کنند
خط سلامت: در دنیای امروز که بیماریهای قلبی به یکی از چالشهای اصلی سلامت تبدیل شدهاند، تغذیه مناسب و هوشمندانه میتواند نقش بسزایی در پیشگیری از حملات قلبی و حفظ شریانهای پاک داشته باشد. در این مطلب، با معرفی بیش از 15 سوپرفود سرشار از آنتیاکسیدانها، چربیهای سالم و مواد مغذی، شما را با گزینههایی …
رژیم غذایی
حمله قلبی
رژیم غذایی
حمله قلبی
کلسترول
۱۴۰۳/۱۱/۱۴
/ سایت دلگرم
تمیز کردن فر بدون زحمت ، روش سادهای برای پاک کردن چربیها و لکهها
تمیز کردن فر با این روش ساده و طبیعی به راحتی لکهها و چربیها رو از بین میبره، بدون نیاز به مواد شوینده قوی!
تمیز کردن فر
روش طبیعی تمیزکاری
تمیز کردن فر
روش طبیعی تمیزکاری
لکهزدایی از فر
پاک کردن چربی فر
۱۴۰۳/۱۱/۱۲
/ سایت فرادید
(ویدئو) غذای روستایی در گیلان؛ فرآیند درست کردن پیتزا پپرونی کوهستانی
در این ویدئو یک بانوی آشپز ساکن روستاهای کشورمان را خواهید دید که با آرد، سوسیس و قارچ یک پیتزای پپرونی خوشمزه درست می کند. پپرونی (Pepperoni) یک نوع سوسیس خشک و تند است که معمولاً از گوشت گاو تهیه میشود و به طور معمول در پیتزاها استفاده میشود. این سوسیس به دلیل طعم تند و لذیذ خود بسیار محبوب است …
غذای روستایی در گیلان
غذای روستایی در گیلان
۱۴۰۳/۱۱/۱۱
/ سایت گفتنی
برای داشتن یک سالاد سالم این مواد غذایی را هرگز داخل اون نیندازید!
سالاد را سالم میل نمایید: در درست کردن سالادها باید استفاده از گوشت های فرآوری شده که پر از قند و چربی و نمک هستند را فراموش کنید و به جای این پروتئین ها بهتر
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ سایت فرتاک
8 نوشیدنی شگفتانگیز برای افزایش چربی سوزی
وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم میرسد، افراد بیشتر روی خوراکیها تمرکز میکنند و اهمیتی به نوشیدنیها نمیدهند.
چربی سوزی
کاهش وزن
چربی سوزی
کاهش وزن
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ خبرگزاری ایلنا
افزایش چربی سوزی به کمک این ۸ نوشیدنی
وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم میرسد، افراد بیشتر روی خوراکیها تمرکز میکنند و اهمیتی به نوشیدنیها نمیدهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید.
رژیم غذایی
سبزیجات
رژیم غذایی
سبزیجات
قند
کاهش وزن
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ ورزش ۳
بدنساز مشهور در یونایتد برای آب کردن چربیها!
بعد از انتقاد روبن آموریم از درصد بالای چربی در بدن بازیکنان یونایتد، این باشگاه یک مربی مشهور دو و میدانی را استخدام کرد.
منچستر یونایتد
لیگ برتر انگلیس
منچستر یونایتد
لیگ برتر انگلیس
روبن آموریم
فوتبال
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ سایت دلگرم
تمیز کردن کتری با لکه های چربی و چای بدون وایتکس و شوینده
ساده ترین راه برای تمیز کردن قوری کدر
قوری
کتری
قوری
کتری
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ سایت چیدانه
معجزه اسپری الکل روی چدنهای گاز؛ همین حالا امتحان کنید - چیدانه
اجاق گاز هنگام آشپزی پر از لکه و چربی های مزمن می شود که پاک کردن آنها چندان آسان نیست. اما نگران نباشید! ما برای شما یک راهکار ساده و موثر داریم؛ برای اجاق گاز هنگام آشپزی پر از لکه و چربی های مزمن می شود که پاک کردن آنها چندان آسان نیست. اما نگران نباشید!
۱۴۰۳/۱۱/۰۹
/ سایت چیدانه
سینک آشپزخونه رو با این روشها سه سوت برق بنداز! - چیدانه
تمیز کردن سینک آشپزخانه برای حفظ بهداشت و جلوگیری از انتشار میکروبها و باکتریها ضروری است. سینک مرتباً در معرض ذرات غذا، چربی و بقایای ظروف قرار میگیرد
۱۴۰۳/۱۱/۰۹
/ سایت نی نی بان
ترفندهای بینظیر برای تمیز کردن سینک آشپزخانه
تمیز کردن سینک آشپزخانه برای حفظ بهداشت و جلوگیری از انتشار میکروبها و باکتریها ضروری است. سینک مرتباً در معرض ذرات غذا، چربی و بقایای ظروف قرار میگیرد و آن را به بستری برای رشد میکروارگانیسمهای مضر تبدیل میکند. تمیز کردن منظم به از بین بردن این آلایندهها کمک میکند. یک سینک تمیز ظاهر کلی آشپزخانه …
جوش شیرین
سینک ظرفشویی
جوش شیرین
سینک ظرفشویی
اشپزخانه
۱۴۰۳/۱۱/۰۹
/ سایت پارسینه
نوشیدنیهایی که شکم را کوچک میکنند
زمانی که صحبت از کاهش وزن و کوچک کردن شکم میشود، اکثر افراد به انتخاب غذاهای مناسب فکر میکنند و نقش نوشیدنیها را نادیده میگیرند. اما کارشناسان معتقدند که عادات نوشیدنی نیز میتوانند تأثیر شگرفی بر کاهش وزن و چربیسوزی داشته باشند.
کاهش وزن
کاهش وزن
۱۴۰۳/۱۱/۰۹
/ سایت اندیشه معاصر
۸ نوشیدنی جادویی برای سوزاندن سریع چربیها! اندیشه معاصر
وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم میرسد، افراد بیشتر روی خوراکیها تمرکز میکنند و اهمیتی به نوشیدنیها نمیدهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید.
۱۴۰۳/۱۱/۰۸
/ سایت پارسینه
۸ نوشیدنی که چربی شکم را به طور طبیعی از بین میبرند
وقتی صحبت از کاهش وزن و کوچک کردن شکم میشود، اغلب افراد تنها به خوراکیها فکر میکنند و نقش نوشیدنیها را نادیده میگیرند. اما متخصصان معتقدند، تغییر عادات نوشیدن میتواند تأثیر زیادی بر کاهش چربی شکم و بهبود سلامت کلی بدن داشته باشد.
۱۴۰۳/۱۱/۰۷
/ سایت دلگرم
نحوه پاک کردن و سرامیکی کردن چربی سوخته اجاق گاز
بهترین راه برای تمیز کردن اجاق گاز / من به شما کمک می کنم تا اجاق گاز سرامیکی داشته باشید .
چربی
گاز
چربی
گاز
پاک کردن گاز
۱۴۰۳/۱۱/۰۶
/ سایت عرشه آنلاین
ویتامینی که مانع از مرگومیر قلبی میشود
بیماری کبد چرب غیر الکلی وضعیتی است که با تجمع اولیه بیضرر چربی در کبد شروع میشود. با پیشرفت این بیماری، این تجمع چربی میتواند به کبد آسیب برساند، کبدی که مسئول فیلتر کردن خون و انجام برخی از فرآیندهای متابولیک مهم است.
ویتامین
ویتامین
۱۴۰۳/۱۱/۰۴
/ سایت دلگرم
سریع ترین راه برای جرمگیری چربی های قدیمی و سوخته چدن اجاق گاز
نحوه تمیز کردن مشعل اجاق گاز | نکات معمول تمیز کردن آشپزخانه
تمیز کردن
اجاق گاز
تمیز کردن
اجاق گاز
۱۴۰۳/۱۱/۰۴
/ سایت اقتصادنیوز
با این ترفندها سینک ظرفشویی را خیلی سریع تمیز کنید
اقتصادنیوز: تمیز کردن سینک آشپزخانه برای حفظ بهداشت و جلوگیری از انتشار میکروبها و باکتریها ضروری است. سینک مرتباً در معرض ذرات غذا، چربی و بقایای ظروف قرار میگیرد و آن را به بستری برای رشد میکروارگانیسمهای مضر تبدیل میکند. تمیز کردن منظم به از بین بردن این آلایندهها کمک میکند.
بهداشت
سینک ظرفشویی
بهداشت
سینک ظرفشویی
۱۴۰۳/۱۱/۰۱
/ سایت عصرایران
تمیز کردن سینک آشپزخانه با ترفندهای سریع و ساده
تمیز کردن سینک آشپزخانه برای حفظ بهداشت و جلوگیری از انتشار میکروبها و باکتریها ضروری است. سینک مرتباً در معرض ذرات غذا، چربی و بقایای ظروف قرار میگیرد و آن را به بستری برای رشد میکروارگانیسمهای مضر تبدیل میکند. تمیز کردن منظم به از بین بردن این آلایندهها کمک میکند.
تمیز
سینک
تمیز
سینک
۱۴۰۳/۱۱/۰۱
/ سایت پارسینه
چگونه سینک آشپزخانه را برق بیندازیم؟
تمیز کردن سینک آشپزخانه برای حفظ بهداشت و جلوگیری از انتشار میکروبها و باکتریها ضروری است. سینک مرتباً در معرض ذرات غذا، چربی و بقایای ظروف قرار میگیرد و آن را به بستری برای رشد میکروارگانیسمهای مضر تبدیل میکند. تمیز کردن منظم به از بین بردن این آلایندهها کمک میکند.
سینک آشپزخانه
سینک آشپزخانه
۱۴۰۳/۱۱/۰۱
/ سایت اندیشه معاصر
دمنوش معجزهگر برای آب کردن چربیها؛ نوشیدنی ساده برای لاغری سریع اندیشه معاصر
چربی سوزی یکی از دغدغه های افراد مبتلا به افزایش وزن است. دمنوشی وجود دارد که کمک زیادی به سوخت و ساز چربی در بدن میکند.
۱۴۰۳/۱۰/۳۰
/ سایت سلام نو
با خوردن این دمنوش معجره آسا لاغر شوید
دمنوش زنجبیل به آب کردن چربی بدن بسیار کمک می کند.
دمنوش
زنجبیل
دمنوش
زنجبیل
۱۴۰۳/۱۰/۳۰
/ سایت دیدارنیوز
برای لاغرشدن چقدر ورزش کنیم؟
یک مطالعه نشان میدهد که ۳۰ دقیقه ورزش در هفته تاثیر چندانی بر کاهش وزن چربی بدن یا اندازه دور کمر در افراد مبتلا به چاقی ندارد، اما بیش از ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی
لاغری
لاغر کردن
لاغری
لاغر کردن
ورزش
۱۴۰۳/۱۰/۳۰
/ سایت اندیشه معاصر
۵ دلیل اصلی تجمع چربی شکم و راهکارهای مؤثر برای آب کردن آن اندیشه معاصر
چربی شکم یکی از سخت ترین انواع چربیها برای کاهش وزن است، زیرا تمایل دارد به سرعت در ناحیه شکم انباشته شود و تنها با ورزش نمیتوان آن را از بین برد.
۱۴۰۳/۱۰/۲۸
/ سایت اکالا
10 ترفند آسان و سریع برای باز کردن لوله فاضلاب حمام و ظرفشویی
لولههای فاضلاب حمام و ظرفشویی به دلیل انباشته شدن مو، چربی و باقیمانده غذا ممکن است مسدود شود. برای باز کردن لوله فاضلاب حمام و ظرفشویی...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۱۰/۲۷
/ سایت فرتاک
بهترین ورزشها برای آب کردن شکم و پهلو در خانه
حرکات ورزشی برای لاغری شکم و پهلو در خانه راهی موثر برای لاغری است که در این مطلب آموزش داده شده است.
لاغری شکم و پهلو
لاغری شکم
لاغری شکم و پهلو
لاغری شکم
عضلات شکم
چربیهای شکم و پهلو
۱۴۰۳/۱۰/۲۶
/ سایت اکالا
تمیز کردن سینی فر با 8 روش ساده و سریع
فر از وسایل ضروری آشپزخانه است که برای پختوپز غذاها استفاده شده و به مرور، با لکههای چربی و سوختگی کدر میشود. برای تمیز کردن سینی فر...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۱۰/۲۴
/ سایت دلگرم
راهکارهای تمیز کردن انواع کابینت / چطور کابینت هایگلاس را برق بندازیم؟
کابینت ها به خاطر اینکه داخل آشپزخونه قرار دارن و معمولا چربی و لکه بیشتری به خودشون میگیرند.
کابینت
تمیز کردن
کابینت
تمیز کردن
ترفند
۱۴۰۳/۱۰/۲۳
/ سایت خط سلامت
برای آب کردن چربی شکم شب ها چه بخوریم؟
خط سلامت: برای کاهش چربی شکم و دستیابی به تناسب اندام مطلوب، انتخاب غذاهای مناسب برای شب اهمیت ویژهای دارد.
مواد غذایی
احساس سیری
مواد غذایی
احساس سیری
متابولیسم
کاهش وزن
۱۴۰۳/۱۰/۲۱
/ سایت فردا نیوز
چربی شکم را فقط با نوشیدنیهای سالم آب کنید
وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم میرسد، افراد بیشتر روی خوراکیها تمرکز میکنند و اهمیتی به نوشیدنیها نمیدهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید.
چربی شکم
چربی شکم
۱۴۰۳/۱۰/۱۸
/ سایت دلگرم
سرویس و تعمیر انواع اجاق گاز و فرگاز / تمیز کردن چربی زدایی و رفع سوختگی عمیق اجاق گاز
فقط با چندتا و سیاچله و مواد در دسترس تو خونه اجاق کارتون رو مثل روز اول نو و تمیز کنین!!
ترفند
اجاق گاز
ترفند
اجاق گاز
تعمیر کردن
۱۴۰۳/۱۰/۱۸
/ سایت خبرفوری
روغنهای غذایی تأثیر عمیقی بر التهاب و سلامت بدن دارند
کارشناس ارشد تغذیه بالینی گفت: انتخاب روغنهای غذایی تأثیر عمیقی بر التهاب و سلامت کلی دارد. قرار دادن روغنهای غنی از اسیدهای چرب امگا-۳ در رژیم غذایی و محدود کردن مصرف چربیهای اشباع و امگا-۶ اضافی میتواند به کاهش التهاب و خطر بیماریهای مزمن کمک کند.
اسیدهای چرب
روغن خوارکی
اسیدهای چرب
روغن خوارکی
۱۴۰۳/۱۰/۱۸
/ سایت گفتنی
با سرخ کردن ماهی خواص امگا 3 ماهی از بین می رود یا خیر؟
تاثیر سرخ کردن ماهی بر امگا 3 آن: سرخ کردن عمیق ماهی، تاثیر چندانی بر از بین رفتن امگا3 آن ندارد اما می تواند باعث افزایش چربی و کلسترول دریافتی شما از یک
۱۴۰۳/۱۰/۱۸
/ سایت خبرفوری
نوشیدنی های سالم برای آب کردن چربی شکم
وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم میرسد، افراد بیشتر روی خوراکیها تمرکز میکنند و اهمیتی به نوشیدنیها نمیدهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن هم تجدید نظر کنید.
رژیم لاغری
چربی شکم
رژیم لاغری
چربی شکم
۱۴۰۳/۱۰/۱۷
/ سایت دلگرم
تمیز کردن و چربی زدایی قابلمه های تفلون با یک روش ساده!
در این مطلب قراره یک ترفند جادویی را یاد بگیریم با ما همراه باشید.
ترفند
قابلمه
ترفند
قابلمه
چربی زدایی
۱۴۰۳/۱۰/۱۵
/ سایت روزنو
چطوری چربیهای شکم را آب کنیم؟ | روزنو
روزنو – مهسا احمدی: لاغری شکم یکی از مهمترین معضلات کاهش وزن است. روشهای مختلفی مانند پیروی از اصول غذایی مناسب، انجام ورزشهای هوازی، لاغری با طب سنتی و داروهای گیاهی یا استفاده از روشهای لاغری موضعی با دستگاه وجود دارند. با بررسی هر کدام از آنها بهترین راهکار کوچک کردن شکم و پهلوی خود را پیدا کنید.
۱۴۰۳/۱۰/۱۴
/ سایت پاتوق آنلاین
لکه روغن روی لباس ریخته ، چه جوری باید پاک کنم؟ | بیا تا روشش رو بهت بگم
پاک کردن لکه های روغن و چربی از روی لباس کار آسانی نیست اما موادی هستند که می توانید با استفاده از آن ها لکه های لباس را کاملا از بین ببرید.
نکات خانه داری
نکات خانه داری تمیزکاری
نکات خانه داری
نکات خانه داری تمیزکاری
نکات خانه داری و ترفند
ترفند برای خانه داری
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۱۰/۱۴ - ۱۷:۵۷:۲۸
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
خرید فالوور اینستاگرام
خرید بازدید اینستاگرام
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی
چهارشنبه ۱۵ اسفند ۱۴۰۳ -
5 March 2025
دریافت اخبار بیشتر
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
خرید فالوور اینستاگرام
خرید بازدید اینستاگرام
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی