تمیزکاری خانه معمولاً کاری خسته‌کننده و اجتناب‌ناپذیر تلقی می‌شود، اما پژوهشگران و متخصصان سلامت روان می‌گویند این فعالیت می‌تواند فراتر از مرتب کردن محیط، تأثیرات مثبتی بر ذهن و احساسات انسان داشته باشد.

یک پژوهشگر روانشناسی محیط، می‌گوید: «اگر دکور خانه سرد و بی‌روح باشد، نباید انتظار روحیه‌ای گرم داشت.» او چهار معیار طلایی برای چیدمان خانه را فاش کرده است. چطور با نور، آب و گیاه، خانه را به پناهگاه شادی تبدیل کنیم؟

در بسیاری از خانه‌ها، یک صحنه تکراری هر روز دیده می‌شود: کودکی که هنگام غذا خوردن، درس خواندن یا حتی بازی کردن، گوشی موبایل را رها نمی‌کند و این موضوع سلامت روان و جسم آن‌ها را تهدید می‌کند.

به بیان دکتر محمدرضا مقدسی، مدیر و مؤسس خانه تاب‌آوری، هویت فرهنگی نوجوانان یعنی شناخت و پذیرش ریشه‌ها، زبان، ارزش‌ و سنت‌ها؛ عاملی که حس تعلق و معنا می‌آفریند.

رکنا، حبس یک‌ماهه دو دختر ۷ و ۱۵ ساله در دستشویی خانه‌ای در سنندج، که با گزارش همسایگان و ورود پلیس و دستگاه قضایی پایان یافت، تنها یک حادثه تلخ خانوادگی نیست؛ این پرونده از منظر روان‌شناسی و آسیب‌شناسی اجتماعی، نشانه‌ای از کودک‌آزاری مزمن و فروپاشی کارکرد حمایتی خانواده است. کارشناسان معتقدند چنین …

در روزهایی که بیشتر وقت خود را در خانه می‌گذرانیم، چک کردن اخبار به عنوان رفتاری مستمر در افراد تداوم می‌یابد و این فرآیند به مرور با افزایش اضطراب در فرد همراه می‌شود؛ این درحالیست که این زمان‌ها، می‌تواند فرصتی برای انجام کارهایی که همیشه قصد انجام آن را داشتیم، باشد.

یک مشاور و روانشناس در یزد با اشاره به تاثیرات مثبت و منفی آموزش مجازی و راهکارهایی برای محافظت از سلامت روان دانش‌آموزان در این رابطه، مدیریت صحیح خانه و مدرسه را راز موفقیت دانش‌آموزان در فضای دیجیتال آموزش دانست.

یک روانشناس گفت: جنگ دارای دو سطح آسیب است؛ آسیب‌های اولیه و آسیب‌های ثانویه. گاهی آسیب‌های ثانویه، ویرانگرتر از آسیب‌های اولیه عمل می‌کنند.

نعیمه جاویدی: جنگ تحمیلی سوم که شروع شد یک گروه از روانشناسان داوطلب شدند. بمباران تمام شده یا نشده خودشان را به محل اصابت می‌رساندند تا کسی سلامت روانش را زیر آوار ترس و ویرانی ساختمان‌ها جا نگذارد. بعدها که خانواده‌های آسیب‌دیده از جنگ در هتل‌ها مستقر شدند تا دستی به سر و روی خانه و زندگی‌شان کشیده …

خانه فقط سرپناه نیست؛ اثری پیوسته بر ذهن دارد که برخلاف درمان‌های مقطعی تغییرات کوچک در آن می‌تواند نتایج بلند مدت ایجاد کند.

محیط فیزیکی و روانی خانه به عنوان یکی از قوی‌ترین و بنیادی‌ترین عوامل شکل‌دهنده‌ی سلامت روان انسان شناخته می‌شود. با توجه به اینکه انسان‌ها بخش عمده‌ای از چرخه‌ی حیات خود (به طور متوسط حدود دو سوم یا بیشتر) را در فضای بسته خانه سپری می‌کنند، این محیط فراتر از یک سرپناه ساده عمل می‌کند.

قهرمان خانه هم روزهایی می‌رسد که توان زیادی ندارد؛ در این لحظات سخت به جای جنگیدن با خستگی یاد بگیرید چطور با صرف کمترین انرژی، والدی مؤثر و آرام بمانید.

خیلی وقت‌ها فکر می‌کنیم علت بی‌حوصلگی، عصبانیت و خستگی روانی ما بیرون از خانه است؛ اما اگر ریشه اصلی درست کنار تخت خواب و روی میز غذا باشد چه؟ پژوهش‌ها نشان می‌دهد بدخوابی و تغذیه نامناسب، بی‌سروصدا ذهن را فرسوده می‌کنند و آرامش را از درون می‌گیرند.

ایجاد یک حریم امن، ایزوله از اخبار منفی و سرشار از آرامش در خانه، مؤثرترین حمایت مکمل برای حفظ سلامت روان این بیماران در شرایط بحرانی است.

پژوهشگران کانادایی می‌گویند لوله‌ها و سیستم‌های تهویه قدیمی ممکن است امواجی تولید کنند که ناخودآگاه مغز انسان را مضطرب می‌کند.

یک متخصص اعصاب و روان می‌گوید: بین خواب بی‌کیفیت و افزایش ریسک اضطراب و افسردگی ارتباط مستقیم و انکارناپذیری وجود دارد.

برخی قوانین به‌ظاهر سخت‌گیرانه مانند محدودیت استفاده از موبایل، انجام کارهای خانه و اولویت دادن به تکالیف، نقش مهمی در سلامت روان و رشد مسئولیت‌پذیری کودکان دارند.

برخی قوانین به‌ظاهر سخت‌گیرانه مانند محدودیت استفاده از موبایل، انجام کارهای خانه و اولویت دادن به تکالیف، نقش مهمی در سلامت روان و رشد مسئولیت‌پذیری کودکان...

k: مهربانی | مرز در رابطه | سلامت  روان

خط سلامت: افسردگی می تواند انگیزه و سطح انرژی شما را کاهش دهد و انجام کارهای روزمره را دشوار کند. با این حال، مرتب کردن خانه و انجام فعالیت های کوچک روزانه می تواند روحیه شما را تقویت کند و احساس کنترل بیشتری بر زندگی ایجاد کند.

یک متخصص اعصاب و روان می‌گوید: بین خواب بی‌کیفیت و افزایش ریسک اضطراب و افسردگی ارتباط مستقیم و انکارناپذیری وجود دارد.

‌در شرایطی که آموزش به فضای مجازی منتقل شده، نباید اجازه داد «ارتباط ساختاری» میان مدرسه و خانواده دچار گسست شود. والدین نباید به بهانه غیرحضوری بودن فرزند، خود را از تعامل با معلمان بی‌نیاز ببینند؛ بلکه لازم است به‌طور مستمر جویای کیفیت پاسخگویی و وضعیت خلقی فرزندشان باشند. در سطح مدرسه نیز صرف برگزاری …

رکنا، با وجود خاموشی توپخانه‌ها و سکوتی که بر شهرها نشسته، روان مردم هنوز از آوار دو جنگ پیاپی بیرون نیامده است. در خیابان‌های آسیب‌دیده، در کلاس‌های درس، در خانه‌های نیمه‌ویران و حتی در شهرهای دور از خط درگیری، اضطراب، سوگ‌های پیچیده و ترومای مزمن در جریان است. تجربه تلخ رهاشدگی پس از کرونا دوباره …

نسیم یزدانی مشاور و روان‌شناس در مطلبی با ۴ اصل و ارائه یک بازی به والدین کمک می‌کند ترس از جنگنده را در خانه کنترل کنند.

نسیم یزدانی مشاور و روان‌شناس در مطلبی با ۴ اصل و ارائه یک بازی به والدین کمک می‌کند ترس از جنگنده را در خانه کنترل کنند.

رکنا، زندگی شهری با رفت‌وآمد معنا پیدا می‌کند؛ با مسیرهای روزانه میان خانه، محل کار، مدرسه و خیابان. اما با آغاز شرایط جنگی از نهم اسفند ۱۴۰۴، این الگوی آشنا ناگهان تغییر کرده است. مدارس آنلاین شده‌اند، بسیاری از کسب‌وکارها دورکار شده‌اند و سالمندان کمتر از خانه خارج می‌شوند. نتیجه این تغییر، خانه‌هایی …

با ادامه جنگ و به هم پیوستگی خانه نشینی کودکان به دلیل جنگ و تعطیلات نوروزی، کودکان و نوجوانان بیش از پیش در معرض فشار روانی و هیجانی قرار گرفته‌اند. در این میان اما، صحبت‌های یک روان‌شناس کودک و نوجوان را می‌خوانید.

در روزهایی که بیشتر وقت خود را در خانه می‌گذرانیم، چک کردن اخبار به عنوان رفتاری مستمر در افراد تداوم می‌یابد و این فرآیند به مرور با افزایش اضطراب در فرد همراه می‌شود؛ این درحالیست که این زمان‌ها، می‌تواند فرصتی برای انجام کارهایی که همیشه قصد انجام آن را داشتیم، باشد.

رکنا، با شدت گرفتن تنش‌ها و حضور صدای انفجار در زندگی روزمره، کودکان بیش از هر گروه دیگری تحت فشارهای روانی قرار می‌گیرند. در شرایطی که مدارس تعطیل شده و نظم معمول خانه‌ها برهم خورده است، کارشناسان می‌گویند مهم‌ترین خط دفاعی برای حفظ سلامت روان کودکان، رفتار و مدیریت هیجانی والدین است؛ سنگری که می‌تواند …

مدیر دفتر سلامت روان، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت گفت: برای افرادی که به طور موقت خانه‌های خود را از دست داده‌اند و در مراکز اسکان موقت (مانند هتل‌ها) مستقر می شوند، خدمات روانی-اجتماعی ارائه می‌شود. ارزیابی‌های ما حاکی از آن است که شیوع مشکلات سلامت روان در این گروه، بسیار بالاست.

مدیر دفتر سلامت روان، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت گفت: برای افرادی که به طور موقت خانه‌های خود را از دست داده‌اند و در مراکز اسکان موقت (مانند هتل‌ها) مستقر می شوند، خدمات روانی-اجتماعی ارائه می‌شود. ارزیابی‌های ما حاکی از آن است که شیوع مشکلات سلامت روان در این گروه، بسیار بالاست.

معاون دانشگاه علوم پزشکی کاشان از ارائه خدمات سلامت روان در 100 پایگاه سلامت و خانه بهداشت کاشان خبر داد.

مدیرکل امور بانوان و خانواده استانداری یزد با تأکید بر ضرورت صیانت از سلامت روان کودکان به عنوان اولویت اول خانواده‌ها در شرایط بحرانی، نقش مادران را در تبدیل خانه به سنگر آرامش و مدیریت هوشمندانه مواجهه فرزندان با اخبار جنگ، حیاتی توصیف کرد.

یک روان‌شناس کودک و نوجوان با اشاره به تأثیر اخبار و شرایط بحرانی بر وضعیت روانی خانواده‌ها، تأکید کرد که مدیریت استرس والدین، محدود کردن مصرف اخبار و ایجاد حس امنیت روانی در خانه، سه گام کلیدی برای کاهش اضطراب کودکان و تقویت تاب‌آوری آن‌ها در شرایط پرتنش است.

در روز‌هایی که صدا‌های ناهنجار و ناآرامی، فضای جامعه را احاطه کرده و خانه به تنها نقطه امن برای کودک تبدیل شده است، سلامت روان آنها بیش از همیشه در معرض تهدید است.

شرایط بحرانی و استرس زایی که در آن قرار داریم درباره مادران از اهمیت بیشتری برخوردار است، چون وظیفه حمایت از سلامت روان بچه‌ها را هم در خانه برعهده دارند.

در ادبیات عامیانه، وقتی از «تاب‌آوری» حرف می‌زنیم، ذهن‌مان می‌رود سمت آدم‌های سنگی که هیچ‌چیز تکان‌شان نمی‌دهد اما در روان‌شناسی، تاب‌آوری یعنی تواناییِ «برگشتن به فرم اولیه» بعد از یک فشار شدید؛ درست مثل یک فنر یا چوب بامبو. در ایام جنگ و تنش‌های خبری، قرار نیست بی‌خیال باشیم بلکه قرار است یاد بگیریم …

متخصصان حوزه سلامت روان تأکید می‌کنند تعیین زمان مشخص برای پیگیری اخبار می‌تواند به حفظ آرامش ذهن و افزایش توان سازگاری در شرایط بحران کمک کند.

شب بمباران، در پناهگاه یا خانه، وقتی موشک‌ها فرود می‌آیند و همه چیز در هاله‌ای از ابهام فرو می‌رود، یک پرسش ناگهان از اعماق وجود سر برمی‌آورد: «من که هستم؟»....

مرتب نگه داشتن خانه تنها یک کار روزمره نیست، بلکه می‌تواند مانند یک نوع تراپی برای روحیه شما عمل کند...

با نزدیک شدن به نوروز، بسیاری از ما به سراغ خانه‌تکانی می‌رویم. اما آنچه بیشتر شبیه یک سنت فرهنگی به نظر می‌رسد، در واقع از نظر علمی یک مداخله مؤثر برای سلامت روان و عملکرد مغز محسوب می‌شود.

کارشناس دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: با برنامه پیش بروید و سلامت جسم و روان را در خانه تکانی حفظ کنید.

پژوهش‌های روان‌شناسی محیطی نشان می‌دهند که فضای شلوغ و نامنظم می‌تواند باعث افزایش استرس، کاهش تمرکز و حتی افت کیفیت خواب شود.

با نزدیک شدن به نوروز، بسیاری از ما به سراغ خانه‌تکانی می‌رویم. اما آنچه بیشتر شبیه یک سنت فرهنگی به نظر می‌رسد، در واقع از نظر علمی یک مداخله مؤثر برای سلامت روان و عملکرد مغز محسوب می‌شود.

همه ما در هیاهوی زندگی مدرن، گاهی آرزو می‌کنیم کاش شبانه‌روز بیش از ۲۴ ساعت بود. مدیریت هم‌زمانِ کار، خانواده، روابط اجتماعی و البته نگهداری از خانه، شبیه به یک بندبازی دشوار است.

به بیان دکتر محمدرضا مقدسی مدیر و موسس خانه تاب‌آوری سوگ، تجربهٔ مواجهه با فقدان است؛ فقدان انسان، رابطه، سلامت، امنیت، هویت یا آینده‌ای که قرار بود باشد. شوک، یک واکنش صرفاً عصبی یا روان‌شناختی نیست.

تاب‌آوری دانش‌آموزان نقشی اساسی در سلامت روان نسل آلفا دارد و به آن‌ها کمک می‌کند در برابر فشارهای تحصیلی، اجتماعی و دیجیتال سازگار و توانمند بمانند.

رکنا: فنگ شویی با بهره گیری از اصول طراحی محیطی، می تواند به کاهش استرس محیطی و افزایش آرامش افراد کمک کند؛ این روش با ایجاد تعادل و هماهنگی در فضاهای زندگی و کار، تأثیر مستقیمی بر سلامت روان دارد.

خط سلامت: اگر صبحانه متعادلی که در خانه خورده شود برای سلامت روانی اجتماعی بهترین است، جوانان قبل از رفتن به مدرسه چه بخورند؟دکتر جینا پوسنر ، متخصص اطفال درکالیفرنیا گفت: من معمولاً برای صبحانه چیزهایی را پیشنهاد می کنم که پروتئین بیشتر و قند کمتری دارند تا بچه ها انرژی طولانی تری داشته باشند. من غذاهای …

محققان در پژوهشی جدید به بررسی این موضوع پرداخته‌اند که چگونه ویژگی‌های فضایی محیط‌ می‌تواند بر احساس آرامش یا تنش افراد اثر بگذارد و چه الگوهایی می‌توانند به بهبود سلامت روان در فضاها کمک کنند.

مهارت‌آموزی به مجموعه‌ای از فرایندهای آموزشی اطلاق می‌شود که هدف آن پرورش توانایی‌های شناختی، هیجانی، رفتاری و اجتماعی افراد برای مواجهه سازگارانه با مسائل زندگی است.

روزنامه جهان صنعت نوشت: چند روزی است که او به مدرسه نمی‌رود؛ هم‌کلاسی‌هایش گاهی به خانه آنها سر می‌زنند تا خبری از او بگیرند. مادرش می‌گوید: هر روز صبح که از خواب بیدار می‌شوم، مدام نگران این هستم که اتفاقی برایش بیفتد، زیرا جگرگوشه من است. وقتی داشت به مدرسه می‌رفت، مادرش از او خواست زود به خانه بازگردد. …

مقاله ای درباره فواید روانی خانه تکانی، از کاهش اضطراب و افزایش رضایت تا تقویت خلاقیت و توسعه عادات مثبت، همراه با نکات کلیدی برای انجام مؤثر آن.

کارشناس خانواده گفت: آرامش مادر و مدیریت ساختارمند خانه، پیش‌نیاز تربیت نسل سالم و شکل‌گیری خانواده پایدار است.

کودکان الزاماً «نمی‌فهمند» دلار چیست، اما به‌خوبی حس می‌کنند که دلار ترسناک است. آنچه روان کودک را شکل می‌دهد، اعداد و مفاهیم اقتصادی نیست، بلکه هیجانی است که این مفاهیم با خود حمل می‌کنند. لحن نگران والدین، سکوت‌های سنگین پس از شنیدن قیمت‌ها، دعواهای پنهان بر سر هزینه‌ها، و تکرار جمله‌هایی مانند «نمی‌رسه»، …

کودکان الزاماً «نمی‌فهمند» دلار چیست، اما به‌خوبی حس می‌کنند که دلار ترسناک است. آنچه روان کودک را شکل می‌دهد، اعداد و مفاهیم اقتصادی نیست، بلکه هیجانی است که این مفاهیم با خود حمل می‌کنند. لحن نگران والدین، سکوت‌های سنگین پس از شنیدن قیمت‌ها، دعواهای پنهان بر سر هزینه‌ها، و تکرار جمله‌هایی مانند «نمی‌رسه»، …

پایگاه خری فوتبالی - لیونل مسی، فوق‌ستاره آرژانتینی اینتر میامی، در مصاحبه‌ای بی‌پرده و صمیمانه با شبکه Luzu ، از زوایای پنهان زندگی شخصی، چالش‌های سلامت روان و حتی عادت‌های عجیب خود سخن گفت. به گزارش فوتبالی، مسی ۳۸ ساله که همیشه به عنوان شخصیتی کم‌حرف و گریزان از حاشیه شناخته می‌شد، این بار تصویری …

کودکان الزاماً «نمی‌فهمند» دلار چیست، اما به‌خوبی حس می‌کنند که دلار ترسناک است. آنچه روان کودک را شکل می‌دهد، اعداد و مفاهیم اقتصادی نیست، بلکه هیجانی است که این مفاهیم با خود حمل می‌کنند. لحن نگران والدین، سکوت‌های سنگین پس از شنیدن قیمت‌ها، دعواهای پنهان بر سر هزینه‌ها، و تکرار جمله‌هایی مانند «نمی‌رسه»، …

باورهای غلط درباره مراجعه به روانشناس به مجموعه‌ای از تصورات نادرست، کلیشه‌ها و برداشت‌های غیرعلمی گفته می‌شود که باعث می‌شود افراد نسبت به دریافت خدمات روانشناسی نگرش منفی، ترس، تردید یا مقاومت داشته باشند.

باورهای غلط درباره مراجعه به روانشناس به مجموعه‌ای از تصورات نادرست، کلیشه‌ها و برداشت‌های غیرعلمی گفته می‌شود که باعث می‌شود افراد نسبت به دریافت خدمات روانشناسی نگرش منفی، ترس، تردید یا مقاومت داشته باشند.

روانشناسی برف به بررسی تأثیر بارش برف و محیط‌های برفی بر ذهن، احساسات، رفتار و سلامت روان انسان می‌پردازد.

خراسان/ تحقیق جدید محققان استرالیایی به بررسی این فرضیه پرداخته که کار کردن از خانه چقدر روی سلامت مردان و زنان اثرگذار است. برای انجام این تحقیق، محققان داده‌های ۲۰ سال گذشته نظرسنجی ملی پویایی خانوار، درآمد و نیروی کار استرالیا را تحلیل کردند که به آن ها امکان می‌داد کار و سلامت روان بیش از ۱۶ هزا

خط سلامت: جوانان NEET، کسانی که نه در مدرسه اند و نه شاغل، با خطر جدی آسیب های روانی روبرو هستند. تحقیقات نشان می دهد هرچه مدت زمان دوری از تحصیل یا کار طولانی تر باشد، بازگشت به مسیر شغلی دشوارتر می شود و والدین نقش حیاتی در هدایت آن ها دارند.

عشق و محبت در خانواده، پایه‌ای برای آرامش و سلامت روان اعضای آن است. کارشناسان و منابع دینی تأکید دارند که با رعایت ۱۴ راهکار ساده و عملی می‌توان صمیمیت، احترام و همدلی را در خانواده تقویت کرد و محیطی سرشار از شادی و آرامش ایجاد نمود. از احترام متقابل و ابراز محبت گرفته تا مشارکت در تصمیم‌گیری و بازی …

عشق و محبت در خانواده، پایه‌ای برای آرامش و سلامت روان اعضای آن است. کارشناسان و منابع دینی تأکید دارند که با رعایت ۱۴ راهکار ساده و عملی می‌توان صمیمیت،

ایسنا/ استادیاردانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: آموزش خانواده‌ها در زمینه شناخت بیماری‌های اعصاب و روان، مهارت‌های ارتباطی و مدیریت بحران، می‌تواند به مراقبت بهتر از بیماران در خانه کمک کند. دکتر پوران توکلی - دکتری تخصصی پرستاری و استادیار دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اهمیت آموزش خانواده‌ها بر

استادیاردانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: آموزش خانواده‌ها در زمینه شناخت بیماری‌های اعصاب و روان، مهارت‌های ارتباطی و مدیریت بحران، می‌تواند به مراقبت بهتر از بیماران در خانه کمک کند.

پژوهش‌های جدید در حوزه روان‌شناسی محیطی و علوم طراحی نشان می‌دهد خانه می‌تواند یا منبعی از استرس باشد یا به «پناهگاه روانی» تبدیل شود.

در دنیای امروز، به‌ویژه در جوامع شهری، انسان‌ها بخش عمده‌ای از زمان خود را در فضاهای بسته می‌گذرانند. همین موضوع باعث شده طراحی داخلی از یک انتخاب زیبایی‌شناسانه فراتر رود و به عاملی تعیین‌کننده در سلامت روان تبدیل شود.

پرورش هوش هیجانی در کودکان، سرمایه‌گذاری بلندمدتی بر سلامت روان، روابط اجتماعی و آینده‌ی حرفه‌ای آنان است. EQ مهارتی آموختنی است؛ نه موهبتی ذاتی. اگر والدین به‌جای سرکوب یا بی‌اعتنایی به احساسات کودک، راهنمای هیجانی او باشند، کودک خواهد آموخت که احساساتش ارزشمندند و قابل مدیریت.

پرورش هوش هیجانی در کودکان، سرمایه‌گذاری بلندمدتی بر سلامت روان، روابط اجتماعی و آینده‌ی حرفه‌ای آنان است. EQ مهارتی آموختنی است؛ نه موهبتی ذاتی. اگر والدین به‌جای سرکوب یا بی‌اعتنایی به احساسات کودک، راهنمای هیجانی او باشند، کودک خواهد آموخت که احساساتش ارزشمندند و قابل مدیریت.

والدین فقط تامین‌کننده غذا و لباس نوجوانان نیستند، آنان همچنین فضای عاطفی خانه را تضمین می‌کنند.

روابط امن یک پایه روانی و عاطفی محکم هستند که تاب‌آوری فرد را تقویت می‌کنند و او را قادر می‌سازند با چالش‌ها و فشارهای زندگی بهتر مقابله کند.

عفت حیدری فرهنگ یار تاب آوری ایران بر این باور است ورزش تاب‌آوری زنان را از طریق تنظیم هیجانی، افزایش خودکارآمدی، توسعه مهارت‌های مقابله‌ای، انعطاف‌پذیری ذهنی، حمایت اجتماعی و ایجاد هدفمندی تقویت می‌کند.

والدین فقط تامین‌کننده غذا و لباس نوجوانان نیستند، آنان همچنین فضای عاطفی خانه را تضمین می‌کنند.

والدین فقط تامین‌کننده غذا و لباس نوجوانان نیستند، آنان همچنین فضای عاطفی خانه را تضمین می‌کنند.

والدین فقط تامین‌کننده غذا و لباس نوجوانان نیستند، آنان همچنین فضای عاطفی خانه را تضمین می‌کنند.

یک تحقیق جدید به بررسی نتایج کار کردن از خانه (دورکاری) روی سلامت مردان و زنان پرداخته و دریافته است که کار در خانه سلامت روان زنان را بیش از مردان بهبود می‌بخشد.

آیا کار کردن از خانه برای شما خوب است؟ یک مطالعه جدید پاسخ این پرسش را هویدا می‌کند.

آیا کار کردن از خانه برای شما خوب است؟ یک مطالعه جدید پاسخ این پرسش را هویدا می‌کند.

به گزارش انرژی پرس، کار کردن از خانه یا به اصطلاح «دورکاری» به خصوص پس از شیوع کرونا به بخشی جدایی‌ناپذیر از فرهنگ کاری بسیاری از کشورهای دنیا تبدیل شده است،

یک مطالعه بلندمدت درباره کار کردن از خانه نشان می‌دهد که این شیوه کاری می‌تواند سلامت روان برخی گروه‌ها را به شکل قابل توجهی بهبود دهد.

مطالعه جدیدی نشان می‌دهد کار کردن از خانه، سلامت روان زنان را به ویژه در مدل‌های ترکیبی به شکل قابل توجهی تقویت می‌کند. مردان اما بیشتر با کاهش زمان رفت و آمد از مزایای روانی برخوردار می‌شوند.

ایسنا/آیا کار کردن از خانه برای شما خوب است؟ یک مطالعه جدید پاسخ این پرسش را هویدا می‌کند. کار کردن از خانه یا به اصطلاح «دورکاری» به خصوص پس از شیوع کرونا به بخشی جدایی‌ناپذیر از فرهنگ کاری بسیاری از کشورهای دنیا تبدیل شده است، اما تأثیر آن بر سلامت روان هنوز به طور گسترده مورد بحث است. بازار آیا

مطالعه جدیدی نشان می‌دهد کار کردن از خانه، سلامت روان زنان را به ویژه در مدل‌های ترکیبی به شکل قابل توجهی تقویت می‌کند. مردان اما بیشتر با کاهش زمان رفت و آمد از مزایای روانی برخوردار می‌شوند.

آیا کار کردن از خانه برای شما خوب است؟ یک مطالعه جدید پاسخ این پرسش را هویدا می‌کند.

آیا کار کردن از خانه برای شما خوب است؟ یک مطالعه جدید پاسخ این پرسش را هویدا می‌کند.

کار کردن از خانه یا به اصطلاح «دورکاری» به خصوص پس از شیوع کرونا به بخشی جدایی‌ناپذیر از فرهنگ کاری بسیاری از کشورهای دنیا تبدیل شده است، اما تأثیر آن بر سلامت روان هنوز به طور گسترده مورد بحث است.

آیا کار کردن از خانه برای شما خوب است؟ یک مطالعه جدید پاسخ این پرسش را هویدا می‌کند.

والدین فقط تامین‌کننده غذا و لباس نوجوانان نیستند، آنان همچنین فضای عاطفی خانه را تضمین می‌کنند.

والدین فقط تامین‌کننده غذا و لباس نوجوانان نیستند، آنان همچنین فضای عاطفی خانه را تضمین می‌کنند.

آلودگی هوا علاوه بر تهدید محیط زیست، تأثیرات جدی و مستقیم بر سلامت جسم و روان افراد دارد. راهکارهای حفظ سلامت شاغلین در روزهای آلوده...

رپرتاژآگهی- در سال‌های ابتدایی خانه‌های هوشمند، تمرکز عمدتا بر کنترل روشنایی، دما، قفل‌ها و دوربین‌ها بود. اما حالا، با پیشرفت فناوری‌های هوش مصنوعی، اینترنت اشیاء (IoT)، و سلامت دیجیتال، تعریف خانه هوشمند دستخوش تغییراتی بنیادی شده است. خانه‌ی فردا نه‌تنها به امنیت و راحتی پاسخ می‌دهد، بلکه مراقبت …

انجمن بازیگران خانه سینما با صدور اطلاعیه‌ای اعلام کرد که اعضای این انجمن در صورت تمایل به خرید تجهیزات دفاعی نظیر شوکر برقی و اسپری اشک‌آور، می‌توانند با ارائه مدارک لازم از جمله گواهی سلامت روان و مدارک شناسایی، اقدام کنند. این تصمیم در پی افزایش نگرانی‌ها درباره امنیت شخصی اعضا اتخاذ شده است.

انجمن بازیگران خانه‌ی سینما با صدور اطلاعیه‌ای اعلام کرد که اعضای این انجمن در صورت تمایل به خرید تجهیزات دفاعی نظیر شوکر برقی و اسپری اشک‌آور، می‌توانند با ارائه مدارک لازم از جمله گواهی سلامت روان و مدارک شناسایی، اقدام کنند. این تصمیم در پی افزایش نگرانی‌ها درباره امنیت شخصی اعضا اتخاذ شده است.

ایکنا/ یکی از جنبه‌های تأثیرگذاری مام‌فلوئنسرها این است که این افراد با اشتراک‌گذاری یک نوع خانه‌داری و یا فرزندپروری ایده‌آل، باعث ایجاد افسردگی و اضطراب در مادران می‌شوند. با ظهور اینترنت و شبکه‌های اجتماعی گروه‌هایی از مردم توانستند با شکل دادن ایده‌آل‌ها و ادراک عمومی به عنوان اینفلوئنسرهای رسان

آرمان امروز : معاونت اجتماعی کلانتری ۱۵۸ کیانشهرزیرمجموعه سرکلانتری ششم: خشونت در خانه، زخمی است که نه‌تنها قربانی، بلکه کل جامعه را درگیر می‌کند. مقدمهخشونت خانگی و همسرآزاری از جدی‌ترین معضلات اجتماعی‌اند که آثارشان از چهاردیواری خانه فراتر می‌رود. این پدیده نه‌تنها سلامت جسم و روان افراد را تهدید …

کتاب اجازه می‌دهد فرد در چارچوبی قابل‌پیش‌بینی و امن با موضوعات پیچیده روبه‌رو شود. این تجربه، همان چیزی است که روان‌شناسان از آن به‌عنوان بازتنظیم هیجانی یاد می‌کنند؛ فرآیندی که بخش مهمی از تاب‌آوری روان‌شناختی را تشکیل می‌دهد.

پیوند میان کتاب و کتابخانه را می‌توان پیوند میان متن و معنا نامید

یکی از تأثیرات مام‌فلوئنسرها، ایجاد فشار روانی در مادران از طریق نمایش خانه‌داری و فرزندپروری ایده‌آل است که می‌تواند منجر به اضطراب و افسردگی شود.

یکی از جنبه‌های تأثیرگذاری مام‌فلوئنسرها این است که این افراد با اشتراک‌گذاری یک نوع خانه‌داری و یا فرزندپروری ایده‌آل، باعث ایجاد افسردگی و اضطراب در مادران می‌شوند.