شنبه, ۳۰ تیر, ۱۴۰۳ / 20 July, 2024
مجله ویستا
سوزش معده در بارداری
سوال مخاطب نینیبان:
شش ماه هست باردارم خیلی سوزش معده دارم. می خواستم ببینم راه درمانش چیست؟
پاسخ دکتر ضیا الدین مظهری متخصص تغذیه و رژیم درمانی:
ترش کردن و سوزش سر دل در بارداری در هفته های آخر طبیعی است که به دلیل ورود محتویات معده به مری خانم است و گاهی حتی می تواند منجر به بروز تهوع و استفراغ هم بشود. این مساله تتا حدی با بزرگ شدن رحم و... طبیعی است و برای کاهش آن لازم استکه حتما حجم وعده های غذایی شان را کم کرده و به جای وعده های حجیم چند وعده کوچک غذا بخورند. غذا را خوب بجوند و همراه غذا یا بلافاصله بعد و قبل غذا آب و مایعات استفاده نکنند و غذاهای محرک مانند چای و قهوه و ادویه و فلفل و... را نیز کاهش دهند.
نینیبان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودکیاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار میدهد.
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.
پاسخ دکتر ضیا الدین مظهری متخصص تغذیه و رژیم درمانی:
ترش کردن و سوزش سر دل در بارداری در هفته های آخر طبیعی است که به دلیل ورود محتویات معده به مری خانم است و گاهی حتی می تواند منجر به بروز تهوع و استفراغ هم بشود. این مساله تتا حدی با بزرگ شدن رحم و... طبیعی است و برای کاهش آن لازم استکه حتما حجم وعده های غذایی شان را کم کرده و به جای وعده های حجیم چند وعده کوچک غذا بخورند. غذا را خوب بجوند و همراه غذا یا بلافاصله بعد و قبل غذا آب و مایعات استفاده نکنند و غذاهای محرک مانند چای و قهوه و ادویه و فلفل و... را نیز کاهش دهند.
نینیبان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودکیاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار میدهد.
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.
وایرال شده در شبکههای اجتماعی
تعمیرکار درب برقی وجک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر
مسعود پزشکیان ایران دولت چهاردهم پزشکیان دولت نماز جمعه محمدجواد ظریف انتخابات ریاست جمهوری رئیس جمهور انتخابات عزاداری ظریف
فضای مجازی گرمای هوا تهران هواشناسی سازمان هواشناسی زلزله پلیس وزارت بهداشت شهرداری تهران قتل پشه آئدس سلامت
مایکروسافت برق خودرو واردات خودرو قیمت خودرو دولت سیزدهم حقوق بازنشستگان قیمت طلا قیمت دلار بازنشستگان بازار خودرو مالیات
عاشورا امام حسین کربلا اوشین بازیگر تلویزیون سینما سینمای ایران امام حسین (ع) فیلم فرهاد مشیری
فناوری دانشگاه تهران پرنده
اسرائیل یمن رژیم صهیونیستی تل آویو دونالد ترامپ فلسطین آمریکا غزه ترامپ روسیه جنگ غزه چین
فوتبال پرسپولیس استقلال نقل و انتقالات نقل و انتقالات لیگ برتر تراکتور علی علیپور باشگاه پرسپولیس لیگ برتر لیگ برتر ایران سپاهان مهدی طارمی
اینترنت اختلال جهانی مرکز ملی فضای مجازی ویندوز ناسا کامپیوتر سامسونگ عیسی زارع پور موبایل هوش مصنوعی سرعت اینترنت گوگل
رژیم غذایی گرمازدگی سرطان چاقی کاهش وزن افسردگی