سلامت را هدیه بدهید

چند پیشنهاد فوق العاده برای ابراز محبت

عید نزدیک است و لطف آن به عیدی‌هایی است که می‌دهیم و می‌گیریم. بعضی‌ها دوست دارند برای عیدی دادن انتخاب‌های متفاوتی داشته باشند و چیزی هدیه بدهند که به کار طرف مقابلشان بیاید و برایش مفید باشد...

وسایلی که برای حفظ سلامت و کنترل عواملی مثل قند، فشارخون، وزن و حتی درجه حرارت بدن در خانه استفاده می?شوند، می‌توانند انتخاب خوبی باشند و نشان دهند سلامت کسی که به او عیدی می‌دهید، برایتان اهمیت دارد. چند نوع از رایج‌ترین این وسایل را به شما پیشنهاد داده‌ایم و حدود قیمتشان را هم می‌گوییم تا بدانید با چه بودجه‌ای، کدام یک را می‌توانید انتخاب کنید.

تب‌سنج (ترمومتر)

این هم وسیله‌ای مناسب است که در همه خانه‌ها به کار می‌آید، مخصوصا اگر کودکی هم داشته باشند. بیشتر تب‌سنج‌های امروز، دیگر استوانه‌ای شیشه‌ای و با جیوه- شبیه آنچه قبلا در مطب‌ها بود و پزشک آن را از یک شیشه محتوی الکل درمی‌آورد و در دهانمان می‌گذاشت- نیست و دیجیتالی شده است. البته که کار با این انواع جدید هم بسیار راحت‌تر است.

این تب‌سنج‌ها دقت بالایی دارند و بعضی از آنها درجه تب را هم به فارنهایت و هم سانتی‌گراد نشان می‌دهند. آنها حافظه و باطری دارند و بعضی از آنها از طریق گوش و برخی در دهان، زیربغل و مقعدی، درجه حرارت بدن را اندازه می‌گیرند.

این دستگاه‌ها ضدآب هستند و می‌توان آنها را ضدعفونی کرد. اگر قصد دارید برای دوستان یا نزدیکانتان تب‌سنج مناسبی هدیه بگیرید، باید حداقل ۱۳۰هزارتومان هزینه کنید.

گلوکومتر

اگر دوست یا یکی از نزدیکانتان به دیابت مبتلاست و هنوز دستگاه اندازه‌گیری قندخون یا همان گلوکومتر ندارد، بهترین هدیه‌ای که می‌توانید به او بدهید، همین دستگاه است چون باعث می‌شود اگر قندخونش بالاتر یا پایین‌تر از حد طبیعی بود، متوجه شود و اقدام‌های لازم را انجام دهد.

اگر می‌خواهید برای خرید بروید، از فروشنده بخواهید دستگاهی به شما بدهد که حداقل امکان خطا را داشته باشد.

در جعبه‌های گلوکومتر معمولا نوار مخصوص و سوزن هم وجود دارد ولی اگر دلتان می‌خواهد بیشتر برای دوستانتان مایه بگذارید، می‌توانید جداگانه یک بسته‌ نوار و یک بسته سوزن هم برایش بخرید البته حتما نواری تهیه کنید که هولوگرام وزارت بهداشت را داشته باشد و تاریخ مصرفش نگذشته باشد.

یادتان باشد سراغ دستگا‌ه‌های رایگانی که تبلیغ آن زیاد دیده می‌شود، نروید چون احتمالا یا سوزن و نوار را گران‌تر به شما می‌دهند یا دستگاه بی‌کیفیتی است که به زودی خراب یا سوزن و نوارش در بازار نایاب خواهد شد.

گارانتی، صفحه نمایشگر با اندازه مناسب، اصل بودن، داشتن حافظه و اندازه دستگاه هم از دیگر نکته‌هایی است که باید به آنها توجه کنید.

قیمت دستگاه‌های گلوکومتر خوب از ۷۰هزارتومان به بالاست و نوار قندخون ۳۰ هزارتومان به بالا قیمت دارد.

دستگاه‌های اندازه‌گیری فشارخون

این دستگاه‌ را که انواع مختلفی هم دارد، می‌توانید به کسانی که فشارخون بالایی دارند یا حتی مدام دچار افت فشارخون می‌شوند هدیه بدهید تا شاید باعث شود با اندازه‌گیری مداوم فشارخونشان، حواسشان بیشتر به سلامتشان باشد و نکته‌هایی را رعایت کنند.

فشارسنج‌ها انواع مختلف مکانیکی(غیراتوماتیک) و دیجیتالی دارند و معلوم است که برای آدم‌های عادی کار با نوع دیجیتالی این دستگاه که انواع مختلفی از مچی، بازویی، معمولی و... دارد، راحت‌تر است. بعضی از فشارسنج‌ها سرعت و تعداد ضربان‌ قلب را هم نشان می‌دهند.

از آنجا که معمولا در افرادی که سن بیشتری دارند فشارخون نوسان دارد و بالاست، هنگام خرید دستگاه اندازه‌گیری فشارخون، به صفحه LCD یا نمایشگر آن توجه کنید که کوچک نباشد.

خاموشی خودکار دستگاه بعد از استفاده، برقی یا باطری‌خور بودن، کارکرد آسان، گارانتی، داشتن، کیف مناسب و... از نکته‌های مهمی است که باید به آن توجه کنید. اگر قصد دارید نوع مچی این وسیله را بخرید، حواستان باشد که اندازه بعضی از آنها کوچک است و اگر کسی که برایش این دستگاه را تهیه می‌کنید، کمی چاق باشد، ممکن است برایش مناسب نباشد. قیمت دستگاه‌‌های فشارخون از ۸۰ هزارتومان به بالاست.

وزنه

اگر دوستی دارید که اضافه‌وزن دارد یا روی وزنش حساس است و مدام می‌خواهد آن را اندازه بگیرد تا مبادا چاق یا لاغر شده باشد، پیشنهاد می‌کنیم به او یک ترازوی خانگی انداز‌ه‌گیری وزن هدیه بدهید.

این ترازوها در بازار با طرح‌های بسیار متنوع و در دو نوع مکانیکی و دیجیتالی وجود دارند. اگر تصمیمتان تهیه این وسیله بود، باید به استحکام، دقت، اندازه صفحه، سطح گسترده، خاموش شدن خودکار، ضدضربه بودن، ایمنی و گارانتی آن توجه کنید.

بعضی ترازوها تا ۱۵۰ و برخی از ۱۸۰ کیلوگرم وزن را نشان می‌دهند و دقت آنها بسیار زیاد است.

برای تهیه این دستگاه حداقل باید ۱۰۰هزارتومان کنار بگذارید.