پنجشنبه, ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 2 May, 2024
ورزش و کاهش ریسک دیابت بارداری
یک مطالعه جدید نشان میدهد، زنانیکه قبل از دوران بارداری خود از نظر فیزیکی فعال هستند، در طی دوران بارداری در معرض خطر کمتری برای ابتلا به دیابت قرار دارند. با در نظر گرفتن فاکتوهائی نظیر اندکس توده بدنی، رژیم غذائی و سایر عوامل، مشخص شد در زنانی که دارای فعالیت بدنی زیاد هستند، نسبت به زنانی که فعالیت کمتری دارند، ریسک دیابت دوران بارداری (Diabetes Gestational)ـ ۲۳ درصد کمتر است. همچنین پیادهروی سریع به مدت روزانه ۳۰ دقیقه و یا بالارفتن از ۱۵ پله نیز در کاهش ریسک دیابت در دوران حاملگی مؤثر هستند. جالب آن است که ریسک دیابت با میزان مشاهده تلویزیون توسط زنان باردار دارای ارتباط مستقیم است، بهطوریکه در زنانی که هر هفته به مدت ۲۰ ساعت تلویزیون تماشا کرده و تحرکت چندانی ندارند، خطر ایجاد دیابت ۳/۲ برابر بالاتر خواهد بود. با توجه به اهمیت دیابت در دوران بارداری و با توجه به اینکه ابتلا به این نوع دیابت، شانس ابتلا به دیابت نوع (۲) را در آینده به میزان ۵۰ درصد افزایش میدهد، باید بر فعالیت بدنی بهعنوان یکی از عوامل کاهش خطر دیابت بارداری تأکید نمود. براساس شواهد بهدست آمده، دیابت دوران بارداری همچنین سبب افزایش ریسک چاقی و دیابت نوزاد در آینده میشود.
Archives of Internal Medicine, March ۱۳, ۲۰۰۶
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران اسرائیل غزه مجلس شورای اسلامی دولت نیکا شاکرمی معلمان رهبر انقلاب دولت سیزدهم مجلس بابک زنجانی شهید مطهری
آتش سوزی قوه قضاییه تهران روز معلم پلیس اصفهان سیل شهرداری تهران آموزش و پرورش فضای مجازی سلامت سازمان هواشناسی
قیمت خودرو قیمت طلا قیمت دلار بازار خودرو خودرو دلار بانک مرکزی حقوق بازنشستگان ایران خودرو سایپا کارگران تورم
نمایشگاه کتاب سریال جواد عزتی تلویزیون عفاف و حجاب فیلم سینمایی مسعود اسکویی سینما رضا عطاران سینمای ایران دفاع مقدس فیلم
رژیم صهیونیستی فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس نوار غزه چین انگلیس اوکراین نتانیاهو ترکیه یمن
استقلال پرسپولیس فوتبال سپاهان علی خطیر باشگاه استقلال لیگ برتر ایران تراکتور لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید بایرن مونیخ لیگ برتر
هوش مصنوعی تماس تصویری هواپیما تبلیغات اپل تلفن همراه گوگل همراه اول آیفون ناسا عیسی زارع پور وزیر ارتباطات
کبد چرب فشار خون بیمه کاهش وزن دیابت بیماری قلبی مسمومیت داروخانه