دانشیار اپیدمیولوژی دانشگاه علوم پزشکی کردستان، به اهمیت لزوم توجه به کنترل قند خون بالا در بیماران دیابتی مناطق با درآمد پایین برای جلوگیری از ایجاد عوارض این بیماری پرداخت.

خط سلامت: دیابتی‌ها مراقب نوسانات قند خون پس از مصرف سیب‌زمینی باشند؛ متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند سیب‌زمینی سرخ‌شده به دلیل شاخص گلایسمی پایین‌تر، گزینه بهتری نسبت به پخته یا پوره برای کنترل اسپایک قندی است.

گوجه فرنگی سرشار از لیکوپن است که یک آنتی اکسیدان قوی است. لیکوپن می‌تواند به بهبود حساسیت به انسولین و کاهش مقاومت به انسولین کمک کند. همچنین، گوجه فرنگی دارای مقدار قابل توجهی فیبر است که در کاهش جذب گلوکز و کنترل قند خون نقش دارد.

انصاف نیوز – سودابه هروی فرد، متخصص تغذیه: شواهد نشان داده است که بین دیابت نوع 2 و ابتلا به آلزایمر، شایع ترین شکل زوال عقل، ارتباط قوی وجود دارد. به طوری که در اصطلاح به مبتلایان دیابت نوع 2 با قند خون کنترل نشده که دچار آلزایمر هم هستند دیابتی نوع 3 گفته می

رکنا: بد نیست با مواد غذایی که قند خون را کاهش و دیابت را کنترل می‌ کنند آشنا شوید.

بسیاری از افراد مبتلا به دیابت باید نوع و میزان مواد غذایی مصرفی خود را در راستای کنترل بهتر قند خون خود، تغییر دهند.

دارچین با داشتن آنتی‌اکسیدان به کنترل قند خون کمک می‌کند، اما دیابتی‌ها باید مراقب فشار خون باشند.

ترشی موسیر و کنترل قند خون

در حالی که دیابت به یکی از بیماری‌های مزمن و شایع در ایران تبدیل شده است، افزایش ناگهانی قیمت نوارهای تست قند خون به یک بحران جدید برای بیماران دیابتی تبدیل شده است. با تغییر نرخ ارز این محصولات، قیمت هر بسته نوار تست قند خون به حدود ۵۰۰ هزار تومان رسیده است، در حالی که بیماران دیابتی برای کنترل قند …

امروز بیماری دیابت به یکی از بیماری‌های مزمن تبدیل شده است که مدیریت آن نیازمند کنترل مصرف قند و کربوهیدرات است. با توجه به نیاز بیماران دیابتی به کنترل قند خون، جایگزین‌های شکر مانند سوربیتول توجه ویژه‌ای پیدا کرده‌اند.

خط سلامت: اگر دیابت دارید، ممکن است در جستجوی راه‌هایی برای کنترل بهتر قند خون و حفظ سلامتی خود باشید. در کنار رژیم غذایی مناسب و ورزش، برخی مکمل‌های غذایی می‌توانند نقش مهمی در مدیریت این بیماری ایفا کنند. اما کدام مکمل‌ها برای دیابتی‌ها مفیدترند؟

اطلاع از اهمیت تشخیص و مراقبت به موقع بیماری و خود مراقبتی دیابت نقش بسیار مهمی در پیشگیری از بروز عوارض گا‌ها غیرقابل جبران دیابت دارد؛ با اتخاذ روش‌هایی در زندگی که شاید چندان وقتی هم نیاز نداشته باشند، شما می‌توانید برای برنامه‌ریزی بلند مدت کنترل قندخون آماده شوید.

متخصص تغذیه گفت: برخی مواد غذایی می‌توانند به کنترل دیابت کمک کنند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که داروهای GLP-1، مانند Ozempic و Mounjaro، که برای درمان دیابت نوع ۲ استفاده می‌شوند، علاوه بر کنترل قند خون، می‌توانند به کاهش قابل توجه خطر لخته شدن خون کمک کنند. این کشف امیدوارکننده می‌تواند راهکارهای جدیدی برای پیشگیری از مشکلات جدی قلبی و عروقی در دیابتی‌ها به ارمغان آورد.

خوراکی‌هایی که به کنترل قند خون کمک می‌کنند.

کنترل سطح قند خون یکی از مهم‌ترین چالش‌ها برای افراد مبتلا به دیابت است. رژیم غذایی مناسب و استفاده از جایگزین‌های سالم برای قند و شکر نقش مهمی در مدیریت دیابت دارند.

آووکادو به دلیل داشتن چربی‌ها و فیبر مفید برای قلب یک میان وعده عالی برای بیماران دیابتی است. همراه با خیار، که یک سبزی کم کالری است، به یک میان وعده بسیار با طراوت و ترد تبدیل می‌شود.

آووکادو به دلیل داشتن چربی‌ها و فیبر مفید برای قلب یک میان وعده عالی برای بیماران دیابتی است.

خط سلامت: بیماری دیابت نیازمند مدیریت دقیق سطح قند خون است و رژیم غذایی می‌تواند نقش مهمی در کنترل این بیماری داشته باشد. یکی از مواردی که ممکن است برای دیابتی‌ها مشکل‌ساز شود، مصرف خشکبار است.

نقش پسته در کاهش سطح قند خون می باشد. همچنین وجود آنتی اکسیدان ها، ترکیبات فنولی و کاروتنوئیدها در پسته می تواند در کنترل قند خون موثر باشد.

در حالی که قندهای معمولی می‌توانند برای افراد دیابتی مشکلات جدی ایجاد کنند، استویا به‌عنوان یک شیرین‌کننده طبیعی و ایمن، به گزینه‌ای محبوب برای کنترل قند خون تبدیل شده است.

در حالی که قندهای معمولی می‌توانند برای افراد دیابتی مشکلات جدی ایجاد کنند، استویا به‌عنوان یک شیرین‌کننده طبیعی و ایمن، به گزینه‌ای محبوب برای کنترل قند خون تبدیل شده است. متخصصان تغذیه از دیابتی‌ها خواسته‌اند که از این شیرین‌کننده جایگزین به‌عنوان روشی سالم و بدون نگرانی برای مصرف شیرینی استفاده کنند.

خط سلامت: دانه‌ها به دلیل ویژگی‌های مفیدشان می‌توانند بخشی از رژیم غذایی افراد دیابتی باشند. این مواد غذایی با داشتن فیبر بالا، چربی‌های سالم و پروتئین، به کنترل سطح قند خون کمک می‌کنند و احساس سیری طولانی‌تری ایجاد می‌کنند. مصرف دانه‌هایی مانند تخم کتان، چیا، کنجد و تخمه آفتابگردان می‌تواند به بهبود …

در این مطلب می خوانیم دیابتی ها قبل از خواب چه بخورند تا بتوانید علاوه بر کنترل قند خون از یک میانوعده خوشمزه هم لذت ببرید.

به گفته متخصصان سلامت، دانه‌ها به دلیل داشتن شاخص گلیسمی پایین و محتوای غذایی غنی، یک مکمل سالم به رژیم غذایی دیابتی‌ها هستند. دانه‌ها سرشار از فیبر، چربی‌های

کمبود انسولین و فرسودگی تجهیزات پزشکی برای بیماران دیابتی می‌تواند تأثیرات و آسیب‌های جدی به سلامتی این افراد وارد کند. دیابت یک بیماری مزمن است که به کنترل دقیق قند خون نیاز دارد و عدم دسترسی به درمان‌های مناسب می‌تواند مشکلات قابل توجهی ایجاد کند.

رکنا:کمبود انسولین و فرسودگی تجهیزات پزشکی برای بیماران دیابتی می‌تواند تأثیرات و آسیب‌های جدی به سلامتی این افراد وارد کند. دیابت یک بیماری مزمن است که به کنترل دقیق قند خون نیاز دارد و عدم دسترسی به درمان‌های مناسب می‌تواند مشکلات قابل توجهی ایجاد کند.

​دکتر گلبن سهراب متخصص تغذیه و رژیم درمانی در این گزارش به بررسی فواید و نحوه مصرف عناب برای بیماران دیابتی می‌پردازد.

رپورتاژ آگهی زخم‌های دیابتی از جمله مشکلاتی هستند که بسیاری از افراد مبتلا به دیابت با آن مواجه می‌شوند. این زخم‌ها عمدتاً در ناحیه پاها دیده می‌شوند و ناشی از آسیب به عروق خونی کوچک و اعصاب محیطی هستند که به دلیل کنترل نادرست قند خون بروز می‌کنند. عواملی مانند گردش خون ضعیف، ضعف سیستم ایمنی، و

مدیر یک مجموعه دارویی، هدف گذاری فدراسیون جهانی دیابت که سه سال آینده را با شعار «دیابت و تندرستی» نامگذاری کرده است، گفت: مدیریت دیابت تنها کنترل قند خون نیست.

ورزش نقش مؤثری در کنترل قند خون و بهبود سلامت کودکان مبتلا به دیابت ایفا می‌کند اما به گفته متخصصان، این کار باید همراه با رعایت برخی نکات خاص و مشورت با پزشک باشد.

متخصص فیزیولوژی ورزش کلینیک دیابت پژوهشگاه با بیان اینکه پیاده‌روی، راحت‌ترین و در دسترس‌ترین کار ممکن برای کنترل قند خون است، اظهارکرد: تمام افراد جامعه با پیاده‌روی می‌توانند کمک قابل توجهی به کنترل قند خون خود کنند. اگرچه پیاده‌روی به کنترل قند خون بسیار کمک می‌کند اما ضعف بزرگ بیماران دیابتی یعنی …

ورزش با اثر بر عملکرد انسولین و افزایش حساسیت به آن، می‌تواند ریسک ابتلا به دیابت و سایر بیماری‌های مرتبط با مقاومت به انسولین را کاهش دهد و به کنترل قند خون و پیشگیری از عوارض دیابت در افراد دیابتی کمک کند.

اصفهان- ایرنا- ورزش نقش مؤثری در کنترل قند خون و بهبود سلامت کودکان مبتلا به دیابت ایفا می‌کند اما به گفته متخصصان، این کار باید همراه با رعایت برخی نکات خاص و مشورت با پزشک باشد.

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: اولین قدم در پیشگیری از دیایت کنترل وزن است، اگر افراد اضافه وزن داشته باشند به دیابت مبتلا می‌شوند.

دیابت وضعیتی است که در آن بدن نمی تواند به درستی از انسولین استفاده کند و منجر به افزایش سطح قند خون می شود.

خط سلامـت: پسته یکی از خوشمزه‌ترین و مغذی‌ترین مغزهاست که می‌تواند به عنوان یک میان‌وعده سالم در رژیم غذایی افراد دیابتی قرار گیرد.

دیابتی ها این دمنوش ها را بخورند قند خون شان کنترل و سیستم ایمنی شان تقویت می شود!

محققان دانشگاه «کاتولیکا دل ساکرو کووره» (Cattolica del Sacro Cuore) در ایتالیا دریافتند که تنها یک جلسه ورزش ۳۰ دقیقه‌ای می‌تواند به کاهش سطح قند خون و بهبود حساسیت به انسولین کمک کند و مزایای بالقوه‌ای را در پیشگیری و مدیریت دیابت نوع ۲ نشان دهد.

دیابت نوع ۲ تا حدی به دلیل ناتوانی سلول های بتای لوزالمعده در پاسخگویی لازم به قند خون ایجاد می شود.

دیابت نوع ۲ تا حدی به دلیل ناتوانی سلول های بتای لوزالمعده در پاسخگویی لازم به قند خون ایجاد می شود.

دیابت نوع ۲ به عنوان یک بیماری مزمن در حال افزایش است و شیوع آن در جوانان و نوجوانان نگران‌کننده است. ورزش، به عنوان یکی از ارکان اصلی درمان، می‌تواند به طور قابل توجهی در کنترل قند خون و بهبود سلامت عمومی بیماران دیابتی مؤثر باشد.

رکنا: مصرف روزانه 1/5 گرم پودر چای سبز خشک موجب بهبود تحمل و متابولیسم قند در بیماران دیابتی می شود.

دیابت یکی از رایج‌ترین بیماری‌های مزمن در جهان است که میلیون‌ها نفر را تحت تاثیر قرار می‌دهد. بیماران دیابتی برای کنترل قند خون خود اغلب نیاز به تزریق

تکنیک های ساده زیر به شما کمک می کند که قند خون خود را کنترل کنید و سالم تر زندگی کنید.

وعده دولت قبل در حوزه درمان و سلامت به افراد دیابتی برای «تحت پوشش قرارگرفتن هزینه تهیه نوار تست قند خون»، بدون عملیاتی شدن به زمین دولت چهاردهم پرتاب شد. به گزارش «دنیای‌اقتصاد»، افراد دیابتی از نوع دیابت نوع یک، ماهانه بخش قابل‌توجهی از سبد هزینه‌های ضروری زندگی را صرف خرید «نوار تست قندخون» می‌کنند. …

خط سلامت: تحقیقات اخیر حاکی از آن است کاهش ۴ ساعته از زمان معمول غذا خوردن، می‌تواند در بهبود کنترل قند خون افراد دیابتی موثر باشد.

خط سلامت: اوزمپیک (سماگلوتاید) دارویی است که هم برای کنترل قند خون در بیماران دیابتی نوع ۲ و هم برای کاهش وزن در افراد دارای اضافه وزن تجویز می‌شود.

خط سلامت : بر اساس مطالعات و تجربیات، برخی انواع خرما نسبت به بقیه قند کمتری دارند و برای افراد دیابتی و افرادی که رژیم غذایی کنترل شده دارند، مناسب‌تر هستند. از جمله این انواع می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

یافته‌های جدید محققان ژاپنی نشان می‌دهد که درمان‌های دیابت ممکن است به بهبود وضعیت لثه‌ها در بیماران دیابتی کمک کند. این تحقیق حاکی از ارتباط مثبت بین کنترل قند خون و سلامت دهان و دندان است.

بیماری دیابت یکی از چالش‌های بزرگ سلامتی در دنیای امروز محسوب می‌شود که تعداد زیادی از افراد در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار داده است.

ورزش یکی از مهم‌ترین ابزارها برای کنترل دیابت و بهبود کیفیت زندگی است. فعالیت بدنی منظم به کاهش قند خون، بهبود حساسیت به انسولین و کاهش وزن کمک می‌کند.

گریپ فروت یکی از میوه‌های بسیار مفید برای افراد مبتلا به دیابت است، زیرا فواید متعددی برای کنترل قند خون و بهبود سلامت کلی افراد دیابتی دارد.

گریپ فروت یکی از میوه‌های بسیار مفید برای افراد مبتلا به دیابت است، زیرا فواید متعددی برای کنترل قند خون و بهبود سلامت کلی افراد دیابتی دارد.

عضو هیات علمی دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه دیابت یک بیماری شایع در جهان است که در آن قند خون به طور غیر طبیعی افزایش می‌یابد، افزود: در کنار درمان‌های رایج بیماران دیابتی، استفاده از گیاهان دارویی به عنوان درمان‌های مکمل نیز در کنترل قند خون مفید است.

تزریق انسولین در بیماران دیابتی نیازمند رعایت برخی نکات مهم است اگر سطح قند خون این افراد چک نشود باید منتظر ابتلا به بیماری قلبی، کلیوی و چشمی باشند تغدیه این افراد باید کنترل شود و زمان تزریق انسولین آن‌ها نباید به تعویق بیفتد اضافه وزن، ورزش نکردن و سیگار کشیدن تاثیرات منفی زیادی روی بدن این افراد …

تحقیق جدیدی نشان می‌دهد که سندرم پای بی‌قرار می‌تواند تأثیرات منفی بر کیفیت خواب در بیماران پیش‌دیابتی داشته باشد. این ارتباط، نقش مهمی در افزایش مشکلات سلامت و کنترل قند خون این بیماران دارد.

تحقیق جدیدی نشان می‌دهد که سندرم پای بی‌قرار می‌تواند تأثیرات منفی بر کیفیت خواب در بیماران پیش‌دیابتی داشته باشد. این ارتباط، نقش مهمی در افزایش مشکلات سلامت و کنترل قند خون این بیماران دارد.

کنترل قند خون برای افراد دیابتی و حتی افرادی که در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند امری حیاتی است. انتخاب مواد غذایی مناسب می‌ تواند نقش مهمی در کنترل سطح قند خون و بهبود سلامت عمومی ایفا کند.

ناهار برای دیابتی‌ها: دیابت یک بیماریست که خوشبختانه درمان آن وجود دارد و برایش انواع و اقسام دارو‌ها وجود دارد.

کنترل دیابت به میزان زیادی وابسته به رژیم غذایی مناسب است و صبحانه به عنوان اولین وعده غذایی روز، نقش بسیار مهمی در مدیریت قند خون دارد.

متخصص طب ایرانی با بیان اینکه دیابت یک بیماری شایع در جهان است که در آن قند خون به طور غیر طبیعی افزایش می‌یابد، گفت: در کنار درمان‌های رایج بیماران دیابتی، استفاده از گیاهان دارویی به عنوان درمان‌های مکمل در کنترل قند خون مفید است.

عضو هیات علمی دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه دیابت یک بیماری شایع در جهان است که در آن قند خون به طور غیر طبیعی افزایش می یابد، افزود: در کنار درمان های رایج بیماران دیابتی، استفاده از گیاهان دارویی به عنوان درمان های مکمل در کنترل قند خون مفید است.

برای افراد مبتلا به دیابت نوع یک، ورزش یکی از مولفه‌های حیاتی در مدیریت این بیماری است، با این حال، یافتن ورزشی مناسب که کنترل قند خون را با فواید قلبی عروقی متعادل کند، می‌تواند چالش برانگیز باشد.

برای افرادی که به دیابت نوع یک مبتلا هستند، ورزش یکی از عوامل کلیدی در مدیریت این بیماری به شمار می‌رود. با این حال، پیدا کردن ورزشی مناسب که بتواند کنترل قند خون را با مزایای قلبی عروقی به خوبی متعادل کند، ممکن است دشوار باشد.

خط سلامت: کنترل قند خون یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های افراد مبتلا به دیابت است. یکی از راه‌های موثر برای مدیریت این بیماری، تنظیم رژیم غذایی و انتخاب غذاهای مناسب است.

میخک مزایای ضد التهابی، ضد درد و مزایایی در روند هضم برای افراد دیابتی نیز دارد. میخک همچنین به شما در کنترل سطح قند خون کمک می کند و گفته شده است که باعث تولید انسولین می شوند و دیابت را کنترل می کند.

دیابت یکی از بیماری‌های مزمن شایع در کشور است که در حدود ۱۰ درصد جمعیت کشور را درگیر کرده است، فرد دیابتی که قصد پیاده‌روی در مراسم اربعین را دارد، لازم است که چند هفته قبل از رفتن به مراسم قند خون خود رابه خوبی کنترل کند، تا علاوه بر کاهش خطر عوارض دیابت، بتواند با آرامش بیشتری به این سفر زیارتی برود …

خط سلامت: میوه‌ها سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند، اما افراد دیابتی باید در مصرف آن‌ها احتیاط کنند. زیرا برخی میوه‌ها می‌توانند قند خون را به شدت افزایش دهند. بنابراین، انتخاب میوه‌های مناسب و کنترل میزان مصرف آن‌ها، برای حفظ تعادل قند خون بسیار مهم است. مصرف میوه برای همه مفید است، اما افراد …

یکی از نگرانی افراد دیابتی افزایش قند خون به دنبال مصرف میوه است؛ این درحالیست که نکته مهم برای جلوگیری از افزایش قند خون، میزان و نوع میوه مصرفی و زمان مصرف آن است.

یک فوق تخصص غدد و متابولیسم با بیان اینکه هزینه‌های درمان هر فرد ایرانی یک‌دهم هزینه یک فرد آمریکایی است، ادامه می‌دهد: «این موضوع گویای این است که گرچه هزینه‌های درمان دیابت در کشور خیلی پایین‌تر از کشورهای دیگر  است؛ اما هزینه‌های درمان یک فرد دیابتی حداقل بیش از ۳ برابر یک فرد غیر دیابتی است. چراکه …

براساس آخرین اطلاعات ۱۴/۲ درصد افراد بالغ کشور مبتلا به دیابت و ۲۴/۸ درصد مبتلا به پیش دیابت هستند؛ لذا شیوع دیابت از متوسط جهانی (۱۲/۲ درصد) بالاتر است. تخمین زده می‌شود که حدود ۶ میلیون دیابتی و حدود ۸ میلیون مبتلا به پیش دیابت در ایران وجود دارد؛ لذا از هر ۶ نفر افراد بالغ یک نفر قند خون بالا دارند. …

خط سلامت:میوه‌ها، یکی از سالم‌ترین و خوشمزه‌ترین خوراکی‌ها هستند، اما آیا همه میوه‌ها برای افراد مبتلا به دیابت مناسب هستند؟ پاسخ این سوال، پیچیده‌تر از آن است که تصور می‌شود. برخی میوه‌ها به دلیل داشتن قند بالا می‌توانند سطح قند خون را افزایش دهند. در این مقاله، به معرفی میوه‌های تابستانی با قند پایین …

خط سلامت: علی‌رغم فراوانی میوه‌ها در فصل تابستان، افراد مبتلا به دیابت باید در مصرف آن‌ها احتیاط کنند؛ چراکه قند طبیعی موجود در میوه‌ها می‌تواند بر کنترل قند خون آن‌ها تأثیرگذار باشد.

میوه‌ ها یکی از سالم‌ترین غذاها هستند اما همه آنها برای دیابتی‌ها مناسب نیستند. برخی از میوه‌ های تابستانی با قند کمتر و شاخص گلیسمی پایین‌تر می‌توانند انتخاب‌های مناسبی برای کنترل قند خون باشند.

خط سلامت: دیابت، بیماری مزمنی است که بر نحوه استفاده بدن از گلوکز تأثیر می‌گذارد. تغذیه سالم و متعادل، یکی از مهم‌ترین عوامل در کنترل این بیماری و جلوگیری از عوارض آن است. با انتخاب غذاهای مناسب و تنظیم اندازه وعده‌های غذایی، افراد مبتلا به دیابت می‌توانند سطح قند خون خود را در محدوده سالم نگه دارند، …

چه به اندازه مکعب های تازه، چه پاشیده یا آغشته به روغن، محققان تایید کرده اند و افزودن مقداری سیر به طور منظم به رژیم غذایی ما می تواند قند و کلسترول خون را کنترل کند.

خیار به عنوان یک سبزی برای کنترل قند خون در افراد دیابتی بسیار مناسب است ولی الزاما تلخی قسمت انتهای خیار مسئول این عملکرد نیست.

خیار به عنوان یک سبزی برای کنترل قند خون در افراد دیابتی بسیار مناسب است ولی الزاما تلخی قسمت انتهای خیار مسئول این عملکرد نیست.

خیار به عنوان یک سبزی برای کنترل قند خون در افراد دیابتی بسیار مناسب است ولی الزاما تلخی قسمت انتهای خیار مسئول این عملکرد نیست.

خیار به عنوان یک سبزی برای کنترل قند خون در افراد دیابتی بسیار مناسب است ولی الزاما تلخی قسمت انتهای خیار مسئول این عملکرد نیست.