VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
جمعه ۵ بهمن ۱۴۰۳ -
24 January 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
بهبود تمرکز
سلامت
سلامت روان
افسردگی
تمرکز
مغز
خواب
سبک زندگی
وزارت بهداشت
رژیم غذایی
تغذیه
استرس
۱ ساعت قبل / سایت رکنا
فارماتون چیست؟
رکنا: فارماتون یک مکمل غذایی است که بهویژه برای افرادی که از خستگی مفرط، کمبود انرژی، یا کاهش تمرکز رنج میبرند، مفید است. این محصول معمولاً به شکل کپسول یا قرص عرضه میشود و شامل ترکیبی از ویتامینها، مواد معدنی، اسیدهای آمینه و عناصر طبیعی است که برای بهبود عملکرد بدنی و ذهنی طراحی شدهاند.
قرص
خستگی
قرص
خستگی
مکمل غذایی
۹ ساعت قبل / سایت سرگرمی روز
چیستان روز | آن چیست که هرچه از آن برداری بزرگتر میشود؟!
چیستانها روشی سرگرمکننده برای تقویت تفکر انتقادی و خلاقیت هستند و به بهبود مهارتهای حل مسئله و افزایش تمرکز کمک میکنند.
چیستان روز
چیستان روز
۴۳ ساعت قبل / سایت باشگاه خبرنگاران
معاون وزیر کشور: تمرکز ما در جهت بهبود معیشت مرزنشینان است
معاون هماهنگی امور اقتصادی و توسعه منطقهای وزارت کشور گفت: تمرکز ما بر برداشتن گامهای موثر در جهت بهبود معیشت مرزنشینان است.
وزارت کشور
معیشت مرزنشینان
وزارت کشور
معیشت مرزنشینان
۴۵ ساعت قبل / سایت عصرایران
درگیریهای ذهنی را چطور میتوان مدیریت کرد؟ (فیلم)
در دنیای پر از مشغلههای امروز، درگیریهای ذهنی میتوانند به راحتی تمرکز و آرامش ما را از بین ببرند. با شناخت دلایل این درگیریها و راهکارهای مقابله با آنها، میتوانیم ذهن خود را آزاد کرده و به بهبود کیفیت زندگیمان کمک کنیم.
درگیریهای ذهنی
پزشک متخصص
درگیریهای ذهنی
پزشک متخصص
۴۶ ساعت قبل / سایت گیمولوژی
اسپیکرهای گلکسی S25 اولترا نسبت به نسل قبلی ارتقای قابلتوجهی را دریافت کردهاند
پس از ماهها انتظار، سامسونگ از سری دستگاههای گلکسی S25 خود رونمایی کرد. اما یکی از جالبتوجهترین ارتقاهایی که سامسونگ به نسخه اولترا آورده، بهبود کیفیت اسپیکرها نسبت به نسل قبل است. به گزارش سم موبایل، مقایسه کیفیت بین اسپیکرهای گلکسی S25 اولترا و گلکسی S24 اولترا نشان میدهد که سامسونگ تمرکز ویژهای …
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۳ / سایت فرتاک
5 تمرین ساده برای تقویت حافظه و بهبود تمرکز
با این تمرینهای روزانه، حافظه خود را تقویت کنید و تمرکز خود را افزایش دهید.
تقویت حافظه
تقویت حافظه
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۳ / سایت اقتصادآنلاین
چالشها و دستاوردهای اکوسیستم رمزارزی ایران: نگاه فعالان به نقش رگولاتور
در چهارمین رویداد ۹ ژانویه، پنل تخصصی «دستاوردها و دغدغههای یک اکوسیستم» با حضور مدیران ارشد پلتفرمهای رمزارزی برگزار شد. این پنل با تمرکز بر چالشهای رگولاتوری، مهاجرت کسبوکارها و آینده سرمایهگذاری در اکوسیستم رمزارزی ایران، به بررسی شرایط کنونی و راهکارهای بهبود وضعیت پرداخت.
رمزارزها
ارز دیجیتال
رمزارزها
ارز دیجیتال
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۲ / خبرگزاری مهر
مزایای طرح نشان دار کردن مالیات؛ از کاهش فراریان تا رفع تمرکز از تهران
طرح نشان دار کردن مالیات در کنار بهبود عدالت مالیاتی موجب شده است تا هزینه کرد مالیات از تهران به سایر نقاط کشور نیز برود و از تهران رفع تمرکز شود.
تهران
سازمان مالیاتی
تهران
سازمان مالیاتی
سازمان امور مالیاتی کشور
طرح نشان دار کردن مالیات
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۲ / سایت خط سلامت
طبع قهوه در طب سنتی چیست؟
خط سلامت: قهوه در طب سنتی به عنوان یک نوشیدنی با طبع گرم و خواص متنوع شناخته میشود. این نوشیدنی محبوب به تقویت سیستم عصبی، افزایش تمرکز و بهبود هضم کمک میکند.
قهوه
قهوه
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۱ / سایت خط سلامت
پنج راهکار شگفتانگیز برای لذت بردن از غذا خوردن با آرامش
خط سلامت: آرامش و تمرکز در هنگام غذا خوردن نه تنها به بهبود کیفیت تجربه غذایی کمک میکند، بلکه میتواند به مدیریت بهتر وزن و کاهش کالری مصرفی نیز منجر شود. بسیاری از متخصصان بر این باورند که کاهش عوامل حواسپرتی و افزایش ذهنآگاهی هنگام خوردن باعث میشود افراد پیام سیری را بهتر درک کرده و از طعم و لذت …
تلفن همراه
ذهن
تلفن همراه
ذهن
مغز
وزن
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۱ / سایت پارسینه
برای تقویت حافظه، مغز و دور ماندن از آلزایمر این 3 ویتامین را بخورید
اگر به دنبال بهبود توانایی ذهنی و کاهش استرس هستید تا بتوانید تمرکز بیشتری داشته باشید، علاوه بر اصلاح رژیم غذایی و ورزش، میتوانید مصرف مکملها را نیز امتحان کنید.
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۱/۰۱ / سایت خبرآنلاین
جزیره کیش و بازگشت به مأموریت اصلی
آینده کیش، بر پایه تلاشهای مستمر برای بهبود زیرساختها، ارائه خدمات شهری کارآمد و جذب سرمایهگذاریهای هدفمند، به جزیرهای با قابلیتهای برجسته برای زندگی، گردشگری و کسبوکار تبدیل خواهد شد. این جزیره، میتواند با تمرکز بر توسعه پایدار و بهکارگیری فناوریهای نوین، جایگاه خود را در عرصه جهانی بازیابد …
جزیره کیش
گردشگری
جزیره کیش
گردشگری
مناطق آزاد
۱۴۰۳/۱۰/۲۹
/ سایت خط سلامت
قهوه صبحگاهی؛ دارویی برای مغز یا تله استرس؟!
خط سلامت: قهوه یکی از نوشیدنیهای پرطرفدار در دنیا است که میلیونها نفر در سراسر جهان آن را به عنوان نوشیدنی اصلی صبحگاهی خود مینوشند. اما آیا میدانستید که قهوه میتواند تاثیرات مفیدی بر تمرکز و کاهش استرس داشته باشد؟
قهوه
کاهش استرس
قهوه
کاهش استرس
بهبود تمرکز
۱۴۰۳/۱۰/۲۹
/ سایت سبک ایده آل
بمب انرژی قبل تمرین: تقویت عملکرد بدن برای تمرینات بهتر - سبک ایده آل
مصرف بمب انرژی قبل از تمرین میتواند انرژی و تمرکز شما را افزایش دهد و به بهبود عملکرد بدنی کمک کند.
۱۴۰۳/۱۰/۲۹
/ خبرگزاری ایسنا
نقش تغذیه در افزایش تمرکز، هوش و حافظه
برای افزایش تمرکز، هوش و حافظه، تغذیه نقش بسیار مهمی دارد. تحقیقات اخیر نشان میدهد که برخی مواد غذایی و عادات غذایی میتواند به بهبود عملکرد مغز کمک کنند. در ادامه به بررسی این مواد غذایی و تأثیرات آنها بر حافظه و تمرکز به نقل از آیدا نجفی، کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی دانشکده تغذیه و علوم غذایی …
تغذیه
حافظه
تغذیه
حافظه
۱۴۰۳/۱۰/۲۹
/ سایت تریبون اقتصاد
چگونه قدرت مغز را تقویت کنیم؟/ ۳ ویتامین برای بهبود ظرفیت حافظه
اگر به دنبال بهبود توانایی ذهنی و کاهش استرس هستید تا بتوانید تمرکز بیشتری داشته باشید، علاوه بر اصلاح رژیم غذایی و ورزش، میتوانید مصرف مکملها را نیز امتحان کنید.
استرس
رژیم غذایی
استرس
رژیم غذایی
مشکلات
مغز
۱۴۰۳/۱۰/۲۹
/ سایت پارسینه
تأثیر طبیعتگردی بر بهبود روحیه و سلامت روان
طبیعتگردی با کاهش استرس، افزایش انرژی، بهبود تمرکز و ایجاد احساس شادی، تأثیر مثبتی بر روحیه و سلامت روان افراد دارد.
۱۴۰۳/۱۰/۲۸
/ سایت اکوایران
سه تهرانی که دیده نمیشود
اکوایران:یک عضو شورای شهر تهران معتقد است : بهجای پاک کردن صورتمسئله، روی مشکلات اصلی تهران تمرکز کنیم و از راهکارهای تجربهشده در دنیا برای بهبود کیفیت زندگی در این شهر بهره ببریم
شورای شهر تهران
ناصر امانی پور
شورای شهر تهران
ناصر امانی پور
دولت چهاردهم
انتقال پایتخت به مکران
۱۴۰۳/۱۰/۲۸
/ سایت اقتصاد معاصر
چرا سهم ایران از بازار جهانی خشکبار و میوه ناچیز است؟
با توجه به رشد تقاضای جهانی و توسعه زیرساختهای تجاری، بازار صادراتی میوهها و آجیلهای تازه ظرفیت بالایی برای رشد در سالهای آینده دارد. کشورهای تولیدکننده همچون ایران، با تمرکز بر بهبود کیفیت، بستهبندی و دسترسی به بازارهای جدید میتوانند سهم بیشتری از این بازار رو به رشد را به خود اختصاص دهند.
گزارش اختصاصی
آجیل
گزارش اختصاصی
آجیل
صادرات
محصولات کشاورزی
۱۴۰۳/۱۰/۲۷
/ سایت انصاف نیوز
کیت میدلتون سرطان را شکست داد | انصاف نیوز
انتخاب: کیت میدلتون، پرنسس ولز، اعلام کرده است که سرطانش بهبود یافته است. این موفقیت نزدیک به یک سال پس از تشخیص بیماری رخ داده است. او در پیامی از طریق رسانههای اجتماعی از حمایتهایی که در طول درمان دریافت کرده، قدردانی کرده و بر اهمیت تمرکز بر بهبودی تأکید نمود. او در این پست
سرطان
شکست سرطان
سرطان
شکست سرطان
کیت میدلتون
۱۴۰۳/۱۰/۲۷
/ سایت اقتصادنیوز
5 درمان طبیعی برای ADHD + اینفوگرافیک
اقتصادنیوز: دارو، درمانی مؤثری برای اختلال بیشفعالی با کمبود توجه (ADHD) است، اما طبق نظر برخی روانپزشکان برای علائم خفیف، راههای دیگری نیز برای بهبود تمرکز وجود دارد.
بیماری
بیش فعالی
بیماری
بیش فعالی
۱۴۰۳/۱۰/۲۷
/ روزنامه تعادل
ریلگذاریهای مهم دولت چهاردهم برای آینده اقتصاد ایران
هرچند وضعیت مدیریت اقتصاد ایران در سالهای گذشته تحت تاثیر مسائل و مشکلات کوتاهمدت، باعث شده بسیاری از دولتها مجبور شوند، به جای تمرکز بر روی مسائل کلان و مشکلات بلندمدت به سراغ برطرف کردن چالشهای کوتاهمدت بروند و به نوعی اصلاحات ساختاری اقتصادی را به آینده نامعلوم موکول کنند، اما دولت چهاردهم در …
۱۴۰۳/۱۰/۲۶
/ سایت دیدبان ایران
همسر شاهزاده انگلیس نجات یافت / پزشک او راه بهبود و درمان سرطان را توضیح می دهد
کیت میدلتون، پرنسس ولز، اعلام کرده است که سرطانش بهبود یافته است. این موفقیت نزدیک به یک سال پس از تشخیص بیماری رخ داده است. او در پیامی از طریق رسانههای اجتماعی از حمایتهایی که در طول درمان دریافت کرده، قدردانی کرده و بر اهمیت تمرکز بر بهبودی تأکید نمود. او در این پست نوشت: احساس راحتی دارم که حالا …
انگلیس
پزشک
انگلیس
پزشک
درمان
رسانه
۱۴۰۳/۱۰/۲۶
/ سایت اقتصادآنلاین
اولویتهای اینستاگرام در ۲۰۲۵: تمرکز بر خلاقیت و تقویت روابط اجتماعی
آدام موسری، رئیس اینستاگرام، اعلام کرد که این پلتفرم در سال ۲۰۲۵ محتوای خلاقانه و نوآورانه را در اولویت الگوریتمهای خود قرار میدهد. او همچنین بر تقویت روابط اجتماعی کاربران و بهبود ابزارهای خلاق تأکید کرد.
اینستاگرام
پست اینستاگرامی
اینستاگرام
پست اینستاگرامی
استوری اینستاگرام
۱۴۰۳/۱۰/۲۶
/ سایت تابناک
بانک پارسیان؛ الگویی موفق در خروج از بنگاهداری و حمایت از تولید
بانک پارسیان با خروج از بنگاهداری و حرکت به سمت بنگاهسازی، نهتنها ساختار مالی خود را بهبود بخشیده، بلکه با تمرکز بر اشتغالزایی و حمایت از تولید ملی، گامهای بلندی در راستای تحقق شعار جهش تولید برداشته است. این بانک با واگذاری سهام شرکتهای بزرگ معدنی و صنعتی، منابع مالی خود را آزاد کرده و آن را …
بانک پارسیان
اشتغال زایی
بانک پارسیان
اشتغال زایی
بنگاه داری بانک ها
۱۴۰۳/۱۰/۲۶
/ سایت گیمفا
Lords of the Fallen 2 روایتی به سبک «غربی» خواهد داشت - گیمفا
مدیر بخش بازاریابی استودیوی CI Games، رایان هیل (Ryan Hill)، اعلام کرد که عنوان در حال توسعه Lords of the Fallen 2، تمرکز بیشتری روی «کیفیت» به جای «کمیت» خواهد داشت. در جلسه پرسش و پاسخ اخیر با سرمایهگذاران، مدیر بازاریابی CI Games، رایان هیل، درباره استفاده از بازخورد بازیکنان در زمینه توسعه و بهبود
۱۴۰۳/۱۰/۲۴
/ سایت اندیشه معاصر
اندیشه معاصر - فواید شگفتانگیز جویدن آدامس برای فوتبالیستها | از افزایش تمرکز تا بهبود عملکرد اندیشه معاصر
محققان به فواید جویدن آدامس بین ورزشکاران حرفهای پرداختند و این امر را مثبت ارزیابی کردند.
۱۴۰۳/۱۰/۲۳
/ سایت انتخاب
مالک حسینی، معاون وزیر کار: یکی از الزامات برنامه هفتم برای رشد اقتصادی ۸ درصد، سرمایه گذاری ۲۰۰ میلیاد دلاری خارجی است / با توجه به محدودیت ها در جذب سرمایهگذاری خارجی، تمرکز بر افزایش بهره وری اجتناب ناپذیر است
سرپرست معاونت توسعه کارآفرینی و اشتغال وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی با اشاره به یکی از الزامات برنامه هفتم برای رشد اقتصادی ۸ درصد که سرمایه گذاری ۲۰۰ میلیاد دلاری خارجی است اضافه کرد: مقدمه ایجاد سالانه یک میلیون شغل در طول برنامه هفتم، رشد اقتصادی ۸ درصدی است و قطعا بهبود فضای کسب وکار و افزایش …
۱۴۰۳/۱۰/۲۳
/ سایت سبک ایده آل
فواید شگفتانگیز نسکافه برای سلامت و افزایش انرژی - سبک ایده آل
نسکافه علاوه بر افزایش انرژی، فواید زیادی برای بدن دارد؛ از جمله بهبود عملکرد مغز، کاهش خطر برخی بیماریها و تقویت تمرکز و حافظه.
۱۴۰۳/۱۰/۲۱
/ سایت پارس فوتبال
سرجیو کونسیسائو: کسی در میلان با قهرمانی در سوپرکاپ راضی نمیشود؛ باید برای رسیدن به جمع چهار تیم برتر سری آ تلاش کنیم - پارس فوتبال
طرفداری | سرجیو کونسیسائو اولین بازیاش بهعنوان سرمربی میلان در سری آ را تجربه خواهد کرد. پس از قهرمانی میلان در سوپرکاپ ایتالیا، آنها روز شنبه، ۲۲ دی ۱۴۰۳ (۱۱ ژانویه) در سری آ میزبان کالیاری خواهند بود. کونسیسائو در کنفرانس خبری پیش از بازی فرداشب تیمش در سن سیرو، به لزوم فراموش کردن قهرمانی در سوپرکاپ …
۱۴۰۳/۱۰/۲۰
/ سایت خط سلامت
لیست غذاهای مناسب برای افراد مبتلا به بیشفعالی
خط سلامت: افراد مبتلا به بیشفعالی (ADHD) ممکن است با مشکلاتی مانند کاهش تمرکز، اضطراب و نوسانات خلقی مواجه شوند. انتخاب مواد غذایی مناسب میتواند به بهبود وضعیت روحی و جسمی این افراد کمک کند. برخی از غذاها با خواص آرامبخش و مغذی میتوانند به کاهش علائم بیشفعالی کمک کنند و در عین حال انرژی پایدار و …
بیش فعالی
ADHD
بیش فعالی
ADHD
۱۴۰۳/۱۰/۲۰
/ روزنامه دنیای اقتصاد
انتقال پایتخت؛ نادرست و نشدنی
امانی عضو شورای شهر تهران ایده انتقال پایتخت به شهری ساحلی را غیرقابل اجرا دانست و گفت: معتقدم ایده انتقال پایتخت در شرایط فعلی کشور، چه در شهر ساحلی و چه در غیرساحلی، امکانپذیر نیست و اساسا بهصلاح هم نیست. چنین طرحهایی نیازمند منابع عظیم مالی و زمانی است که در وضعیت کنونی اولویت کشور نیست. …
شورای شهر تهران
انتقال پایتخت
شورای شهر تهران
انتقال پایتخت
اکو ایران
۱۴۰۳/۱۰/۱۹
/ خبرگزاری ایسنا
هدف ما رشد و آموزش بهتر دانشآموزان است
رئیس هیئتمدیره مجمع خیرین مدرسهساز استان اصفهان گفت: باید بر روی بهبود کیفیت آموزشی و فضای مدرسه نیز تمرکز کنیم. هدف اصلی ما این است که شرایطی فراهم کنیم که دانشآموزان در بهترین شرایط ممکن رشد کنند و آموزش ببینند.
وزارت آموزش وپرورش
وزارت آموزش وپرورش
۱۴۰۳/۱۰/۱۹
/ سایت اکوایران
انتقال پایتخت به شهری ساحلی امکان پذیراست؟
اکوایران: یک عضو شورای شهر تهران گفت: معتقدم ایده انتقال پایتخت در شرایط فعلی کشور، چه در شهر ساحلی و چه در غیرساحلی، امکانپذیر نیست و اساساً بهصلاح هم نیست. چنین طرحهایی نیازمند منابع عظیم مالی و زمانی است که در وضعیت کنونی اولویت کشور نیست. بهتر است بهجای پاک کردن صورتمسئله، روی مشکلات اصلی تهران …
شورای شهر تهران
ناصرامانی
شورای شهر تهران
ناصرامانی
انتقال پایتخت
مکران
۱۴۰۳/۱۰/۱۸
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
همتی: عده ای نمی خواهند قیمت ارز پایین بیاید | دشمن روی این حوزه تمرکز کرده است
همتی گفت توانایی ارزآوری ما بهبود یافته و کم اظهاری ارزی کاهش پیدا کرده و الان سیاست ما روان کردن صادرات غیرنفتی و تسهیل ورود ارز به کشور است.
عبدالناصر همتی
عبدالناصر همتی
۱۴۰۳/۱۰/۱۸
/ سایت جماران
محسن هاشمی رفسنجانی: وفاق ملی از نگاه آیتالله هاشمی، راهحل عبور از بحرانها و ایجاد همگرایی میان نیروهای سیاسی است/ ایشان همیشه تأکید داشتند که در جلسات با رهبری به راهحلهای مشترک میرسیم، اما از این گلایه داشتند که چرا این تصمیمات بعداً اجرا نمی شود
محسن هاشمی معتقد است که ایران در شرایط دشواری قرار دارد و حل چالشهای موجود نیازمند تصمیمگیریهای شجاعانه و وفاق ملی است. وی گفت: مشکلاتی مانند نوسانات نرخ ارز، بحران حملونقل عمومی و فشارهای اقتصادی، مسیر توسعه کشور را مسدود کرده است. بهعنوانمثال، تهران با روزانه ۲۰ میلیون سفر شهری، نیاز به گسترش …
۱۴۰۳/۱۰/۱۸
/ سایت سیتنا
ببینید| سخنگوی دولت: رفع مسدودسازی از برخی سکوهای دیگر در دستور کار است | سیتنا
سخنگوی دولت، گفت: با تمرکز بر حکمرانی فضای مجازی، آنچه که حق مردم است یعنی هم حق حاکمیت است و هم وظیفه است که بدانیم باید در فضای مجازی چگونه حکمرانی کرد، بنابراین در راستای حکمرانی فضای مجازی و بهبود فضای کسب و کار، گسترش دسترسی مردم به راه های ارتباطی، رفع مسدودسازی از سکوها در دستور کار است.
سخنگوی دولت
فاطمه مهاجرانی
سخنگوی دولت
فاطمه مهاجرانی
سکو
فیلترینگ
۱۴۰۳/۱۰/۱۷
/ سایت فرتاک
با این ۲ دقیقه تمرین مغز شما زنده میشود
از آنجایی که مغز به عنوان یک موجود زنده شناخته میشود و در زندگی ما نقشی اساسی ایفا میکند باید همیشه مراقب طراوت آن باشیم. ناگفته نماند که یکی از راههای رسیدن به این هدف ورزش ذهنی است. طبق تحقیقات انجام گرفته اختصاص تنها چند دقیقه به تمرینات ذهنی میتواند دقت، حافظه و تمرکز را بهبود بخشد.
سلامت مغز
سلامت مغز
۱۴۰۳/۱۰/۱۷
/ سایت تکناک
استاندارد HDMI 2.2 با افزایش پهنای باند و بهبود هماهنگی صوتوتصویر رونمایی شد
انجمن HDMI در CES 2025 استاندارد جدید HDMI 2.2 را با تمرکز بر حذف همیشگی مشکلات همزمانی صدا و تصویر
۱۴۰۳/۱۰/۱۶
/ سایت پارسینه
8 تکنیک برای زنده کردن مغز
از آنجایی که مغز به عنوان یک موجود زنده شناخته میشود و در زندگی ما نقشی اساسی ایفا میکند باید همیشه مراقب طراوت آن باشیم. ناگفته نماند که یکی از راههای رسیدن به این هدف ورزش ذهنی است. طبق تحقیقات انجام گرفته اختصاص تنها چند دقیقه به تمرینات ذهنی میتواند دقت، حافظه و تمرکز را بهبود بخشد.
مغز
تکنیک هدایتی
مغز
تکنیک هدایتی
زنده کردن
۱۴۰۳/۱۰/۱۶
/ خبرگزاری تسنیم
اکوپارک یزد؛ بزرگترین کمپ کویری شهری کشور - تسنیم
شهرداری منطقه یک یزد با تمرکز بر توسعه زیرساختها، بهسازی بوستانها، و گسترش معابر شهری، گامی بلند در بهبود کیفیت زندگی شهروندان برداشته است.
۱۴۰۳/۱۰/۱۶
/ سایت سلامت نیوز
ورزشهایی که مغز را جوان میکند
طبق تحقیقات انجام گرفته اختصاص تنها چند دقیقه به تمرینات ذهنی میتواند دقت، حافظه و تمرکز را بهبود بخشد.
۱۴۰۳/۱۰/۱۶
/ سایت خبرفوری
۲ دقیقه تمرین برای زنده کردن مغز
از آنجایی که مغز به عنوان یک موجود زنده شناخته میشود و در زندگی ما نقشی اساسی ایفا میکند باید همیشه مراقب طراوت آن باشیم. ناگفته نماند که یکی از راههای رسیدن به این هدف ورزش ذهنی است. طبق تحقیقات انجام گرفته اختصاص تنها چند دقیقه به تمرینات ذهنی میتواند دقت، حافظه و تمرکز را بهبود بخشد.
ورزش
تقویت مغز
ورزش
تقویت مغز
۱۴۰۳/۱۰/۱۵
/ سایت رویداد ۲۴
گامهای موثر بیمه سینا برای توسعه بیمههای اموال | رویداد24
معاونت فنی بیمههای غیرزندگی بیمه سینا با تمرکز بر ارتقاء سطح خدمات، توسعه محصولات و بهبود تجربه مشتریان، اقدامات مؤثری را در حوزههای مختلف به اجرا گذاشته است.
بیمه سینا
بیمه سینا
۱۴۰۳/۱۰/۱۵
/ خبرگزاری تسنیم
لزوم توجه به صنعت پوشاک برای اشتغالزایی در یزد - تسنیم
نماینده ولیفقیه در یزد، با انتقاد از بهرهبرداری نامتوازن معادن و تمرکز بر تجارت به جای تولید، بر توسعه صنعت پوشاک برای بهبود اشتغال تأکید کرد.
۱۴۰۳/۱۰/۱۵
/ خبرگزاری ایسنا
کمک به رشد جمعیت با بهبود زیرساختها؛ طرحهای تشویقی برخی کشورها برای افزایش فرزندآوری
توسعه شهری و زیرساختهای مناسب و برنامهریزیشده میتواند رشد جمعیت را به طور مؤثرتری تقویت کند و به باور کارشناسان بینالمللی با تمرکز بر ایجاد شهرهای پایدار از طریق تامین مسکن، حمل و نقل و خدمات ضروری کافی میتوان فشار بر منابع را نیز کاهش داد.
جمعیت
زاد و ولد
جمعیت
زاد و ولد
افزایش جمعیت
سالمندان
۱۴۰۳/۱۰/۱۴
/ سایت تابناک
هلدینگ مشهور عربستانی سعودی، ایران را ترک کرد!
شرکت صافولا با تاریخچهای بیش از چهار دهه، به عنوان یکی از پیشگامان صنعت غذا و خردهفروشی در منطقه شناخته میشود. با استراتژیهای متنوع در حوزههای مختلف و تمرکز بر بهبود مستمر، این شرکت نقش مهمی در اقتصاد عربستان سعودی و منطقه ایفا میکند.
شرکت صافولا
عربستان سعودی
شرکت صافولا
عربستان سعودی
صنایع غذایی
بازار روغن خوراکی
۱۴۰۳/۱۰/۱۴
/ سایت گسترش نیوز
افرایش ناگهانی قیمت نفت
قیمت نفت در معاملات روز پنجشنبه بازار آسیا، در اولین روز فعالیتهای سال ۲۰۲۵ با بازگشت سرمایهگذاران از تعطیلات، روند صعودی را تجربه کرد. تمرکز اصلی بازار بر رصد نشانههای بهبود اقتصاد چین و افزایش تقاضای این کشور برای سوخت بود، عاملی که نقش مهمی در این افزایش قیمت ایفا کرد.
چین
قیمت نفت
چین
قیمت نفت
بازار انرژی
۱۴۰۳/۱۰/۱۴
/ سایت تجارت نیوز
شرکت صافولا عربستان چیست؟
شرکت صافولا با تاریخچهای بیش از چهار دهه، به عنوان یکی از پیشگامان صنعت غذا و خردهفروشی در منطقه شناخته میشود. با استراتژیهای متنوع در حوزههای مختلف و تمرکز بر بهبود مستمر، این شرکت نقش مهمی در اقتصاد عربستان سعودی و منطقه ایفا میکند.
عربستان
روغن
عربستان
روغن
۱۴۰۳/۱۰/۱۳
/ سایت پارسینه
اهمیت تغذیه سالم نوجوانان در دوران امتحانات
تغذیه مناسب در ایام امتحانات، تمرکز و عملکرد تحصیلی نوجوانان را بهبود میبخشد و باعث رشد جسمانی و فکر آنها نیز می شود
۱۴۰۳/۱۰/۱۲
/ خبرگزاری برنا
تمرکز بر کیفیت سوخت و نوسازی ناوگان حمل و نقل
پنجمین جلسه کارگروه ملی کاهش آلودگی هوا با حضور مسئولان ارشد دولتی و نمایندگان دستگاههای اجرایی برگزار شد. در این نشست، موضوعات کلیدی شامل بهبود کیفیت سوخت، نوسازی ناوگان حملونقل عمومی، گوگردزدایی از سوخت مازوت و اجرای قانون هوای پاک بررسی شد.
شینا انصاری
شینا انصاری
۱۴۰۳/۱۰/۱۲
/ سایت خط سلامت
انتقاد علی خضریان از گرانسازی ارز و فشار اقتصادی بر اقشار ضعیف
خط سلامت:علی خضریان، نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی، در جلسه علنی امروز (سهشنبه ۱۱ دی ماه) نسبت به وضعیت اقتصادی کشور و سیاستهای دولت انتقاداتی را مطرح کرد. او با اشاره به افزایش فشار اقتصادی بر اقشار ضعیف و متوسط جامعه، دولت را به دلیل تمرکز بر «دوگانهسازیهای جعلی» و «دستاوردسازیهای بیربط» …
مجلس
علی خضریان
مجلس
علی خضریان
۱۴۰۳/۱۰/۱۲
/ سایت سرگرمی روز
تست هوش | فقط یه ذهن باهوش تو 5 ثانیه مرد مجرد و پیدا میکنه
درگیر شدن مغز در بازی های فکری می تواند یک راه سرگرم کننده و عالی برای استراحت از استرس های روزانه باشد. تمرکز ما را از نگرانیها دور میکند و به ما اجازه میدهد در حالی که هنوز ذهن خود را تمرین میدهیم، استراحت کنیم. بازی های فکری اغلب شامل به خاطر سپردن و یادآوری اطلاعات است که به بهبود حفظ حافظه و …
تست هوش
تست هوش
۱۴۰۳/۱۰/۱۱
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
چرا در هوای تمیز حالمان خوب است؟
هوای تمیز حاوی اکسیژن کافی است و وقتی اکسیژن بیشتری به مغز میرسد، عملکرد نورونها بهبود مییابد و این باعث افزایش تمرکز، هوشیاری و بهبود خلقوخو میشود.
سلامت
بهداشت روانی
سلامت
بهداشت روانی
۱۴۰۳/۱۰/۱۰
/ سایت سبک ایده آل
چالش ۵ دقیقهای برای بهبود روز شما - سبک ایده آل
هر روز ۵ دقیقه به تنفس عمیق و آرامش ذهن اختصاص دهید. این کار استرس را کاهش و تمرکز شما را افزایش میدهد.
۱۴۰۳/۱۰/۰۹
/ سایت خط سلامت
۱۰ تمرین برای فعال شدن مغز
خط سلامت: برای داشتن مغز هوشیار انجام یک سری تمرینات ضروری به نظر میرسد.شروع روز با تمرینات مغز میتواند ذهن شما را تیزتر کند، تمرکز را بهبود بخشد و حافظه شما را تقویت کند.
مغز
تمرینات مغز
مغز
تمرینات مغز
مدیتشن
۱۴۰۳/۱۰/۰۹
/ سایت خط سلامت
متخصص تغذیه هاروارد با این 6 قانون زندگی می کند تا مغز خود را قوی و شاد نگه دارد
خط سلامت: اگر شما هم با مشکلاتی نظیر مه مغزی، اضطراب دائمی و استرسهای روزمره دست و پنجه نرم میکنید، باید بدانید که تنها نیستید. این مشکلات نه تنها بر سلامت روان بلکه بر سلامت جسمانی نیز تأثیرات زیادی میگذارند. خوشبختانه، بر اساس دههها تحقیق در زمینه تغذیه و روانشناسی، میتوان با تغییراتی در رژیم …
رژیم غذایی
سلامت روان
رژیم غذایی
سلامت روان
مغز انسان
اضطراب
۱۴۰۳/۱۰/۰۶
/ سایت خط سلامت
با رعایت این 20 نکته نابغه می شوید!
خط سلامت: آیا میخواهید قدرت مغز خود را افزایش دهید و عملکرد شناختی بهتری داشته باشید؟ در این مقاله، 20 راه مؤثر برای تقویت قدرت مغز شما ارائه شده است. از فعالیت بدنی و خواب کافی تا تغذیه مناسب و تمرینات ذهنی، این استراتژیها به شما کمک میکنند تا حافظه و تمرکز خود را بهبود بخشید و از پیری زودرس مغز …
حافظه
یادگیری
حافظه
یادگیری
تغذیه سالم
قدرت مغز
۱۴۰۳/۱۰/۰۶
/ سایت خبرنامه
5 تا تغییر کوچولو برای سال 2025 که زحمتی برات نداره ولی حالت رو خوب می کنه! - خبرنامه
سال جدید بهترین زمان است برای برنامه ریزی مجدد و تمرکز بر آنچه واقعاً اهمیت دارد: سلامتی. اما بهبود اوضاع سلامتی همیشه به معنای ایجاد تغییرات شدید یا پیروی از
۱۴۰۳/۱۰/۰۴
/ خبرگزاری برنا
معاون رئیسجمهور در امور توسعه روستایی : دولت چهاردهم برای توانمندسازی روستاییان اقدام میکند
دولت چهاردهم با تغییر رویکردهای گذشته، توانمندسازی اقتصادی روستاها را در صدر برنامههای خود قرار داده است. معاون رئیسجمهور در بجنورد اعلام کرد که این دولت با ارائه تسهیلات اشتغالزایی، احیای واحدهای نیمهفعال و تمرکز بر ظرفیتهای بومی، گامی جدی برای رسیدن به توسعه پایدار و بهبود کیفیت زندگی روستاییان …
مناطق روستایی
تسهیلات
مناطق روستایی
تسهیلات
سرمایه
دولت چهاردهم
۱۴۰۳/۱۰/۰۴
/ سایت عصرایران
چگونه با ۱۱ توصیه سلامت روانی خود را حفظ کنیم؟
یادگیری رها کردن افکار منفی به زمان و تمرین نیاز دارد، اما میتواند عمیقاً سلامتی روان شما را بهبود بخشد. وقتی احساس کردید که این افکار در حال ظهور هستند، سعی کنید روی آنها تمرکز نکنید. با مشاهده آنها بلافاصله یک قدم به عقب بردارید و راههایی را برای رهایی از آنها جستجو کنید. گاهی میتوانید با نوشتن …
سلامت روان
توصیه
سلامت روان
توصیه
۱۴۰۳/۱۰/۰۴
/ سایت تابناک
۷ ماده غذایی مفید برای تقویت مغز کودکان
بروکلی مبنع مفیدی از ویتامین K است که برای تقویت عملکرد شناختی و بهبود قدرت مغز بسیار مفید است. محققان همچنین گزارش دادهاند که بروکلی دارای ترکیباتی به نام گلوکوزینولات است که برای به یادسپاری خاطرات لازم است.
افزایش تمرکز
ویتامین
افزایش تمرکز
ویتامین
بروکلی
گوشت بدون چربی
۱۴۰۳/۱۰/۰۳
/ سایت سبک ایده آل
چگونه با یک دفترچه ساده، زندگیتان را متحول کنید؟ - سبک ایده آل
نوشتن اهداف، ایدهها و لحظات شکرگزاری در یک دفترچه میتواند باعث افزایش انگیزه، بهبود تمرکز و تغییر نگرش شما به سمت مثبتاندیشی شود.
۱۴۰۳/۱۰/۰۳
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
بهبود سرماخوردگی در سه سوت با روشهای طلایی طب سنتی
تمرکز طب سنتی بیشتر روی پیشگیری است. برای پیشگیری نیز ابتدا باید به پوشش توجه شود. توصیهای که ما به افراد میکنیم این است سر، قسمت سینوسها و کمر که بیشتر در معرض سرما است را بپوشانند. زمانی که فرد لباس مناسب میپوشد از سرماخوردگی و نفوذ هوای سرد داخل بدنش جلوگیری خواهد شد.
طب سنتی
طب سنتی
۱۴۰۳/۱۰/۰۲
/ سایت سبک ایده آل
10 عادت روزانه برای زندگی سالمتر و شادتر - سبک ایده آل
یکی از مهمترین راهها برای بهبود کیفیت زندگی، پیروی از عادات سالم روزانه است که باعث افزایش انرژی، تمرکز و سلامت جسمانی میشود.
۱۴۰۳/۱۰/۰۲
/ سایت خط سلامت
بهترین راهکارهای رفع خستگی و بیحالی
خط سلامت: خستگی و بیحالی میتواند ناشی از عوامل متعددی باشد، حتی زمانی که خواب کافی داشتهاید. شناسایی علل و استفاده از راهکارهای مؤثر میتواند به بهبود انرژی و تمرکز کمک کند.
استرس
خستگی
استرس
خستگی
بی حالی
۱۴۰۳/۱۰/۰۱
/ خبرگزاری مهر
سرمایهگذاری در بهداشت هزینههای درمان را کاهش میدهد
اردبیل- استاندار اردبیل گفت: توسعه زیرساختهای بهداشتی و تمرکز بر پیشگیری، نه تنها هزینههای درمان را کاهش میدهد، بلکه به ارتقای شاخصهای سلامت و بهبود کیفیت زندگی مردم نیز کمک میکند.
وزارت بهداشت
درمان و آموزش پزشکی
وزارت بهداشت
درمان و آموزش پزشکی
اردبیل
مسعود امامی یگانه
۱۴۰۳/۱۰/۰۱
/ خبرگزاری تسنیم
بهبود کیفیت زندگی در قم با تقویت خدمات شهروندمحور - تسنیم
معاون برنامهریزی و سرمایه انسانی شهرداری قم گفت: شهرداری قم در نظر دارد با تقویت رویکردهای نرمافزاری و ارائه خدمات شهروندمحور، کیفیت زندگی مردم را بهبود دهد و این امر با مدیریت هزینهها و تمرکز بر رفع نقاط ضعف، محقق خواهد شد.
۱۴۰۳/۱۰/۰۱
/ سایت رویداد ۲۴
اهمیت مدیتیشن در زندگی روزمره چیست؟ | رویداد24
مدیتیشن یکی از روشهای ساده و در دسترس برای بهبود کیفیت زندگی است. این تمرین میتواند به کاهش استرس، افزایش تمرکز، بهبود سلامت جسمی و روانی و رشد شخصی کمک کند.
سبک زندگی
سبک زندگی
۱۴۰۳/۰۹/۳۰
/ سایت خبرآنلاین
تحول در نظام مهندسی گلستان با تمرکز بر اشتغال، شفافیت و کیفیت ساختوساز
مهدی غریب، کاندیدای دهمین دوره انتخابات سازمان نظام مهندسی ساختمان استان گلستان، با تاکید بر چالشهای کنونی حوزه ساختوساز در استان، راهکارهای عملی خود را برای بهبود وضعیت این صنعت و رفع دغدغههای مهندسان ارائه داد.
استان گلستان
مسکن
استان گلستان
مسکن
سازمان نظام مهندسی
۱۴۰۳/۰۹/۳۰
/ سایت تکناک
مدل هوش مصنوعی استدلالی گوگل منتشر شد
گوگل مدل هوش مصنوعی جدیدی با تمرکز بر «استدلال» معرفی کرده است. این مدل به منظور بهبود توانایی هوش مصنوعی
۱۴۰۳/۰۹/۲۹
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
معاملهگران طلا بر چه چیزی تمرکز کنند؟
در حالی که معاملهگران به دادههای شاخص قیمت مصرف شخصی توجه دارند، طلا امروز از کف قیمت خود بهبود یافت، گرچه این بهبودی تداوم نداشت.
طلا
خرید طلا
طلا
خرید طلا
۱۴۰۳/۰۹/۲۹
/ سایت افکارنیوز
فعالیتهایی که باعث گرمی مغز میشود
فعالیتهایی که باعث گرمی مغز میشوند شامل تمرینات فیزیکی، مدیتیشن، یادگیری مهارتهای جدید، و تغذیه مناسب هستند. این فعالیتها به بهبود جریان خون به مغز، افزایش تمرکز و تقویت حافظه کمک میکنند.
خواب کافی
افزایش تمرکز
خواب کافی
افزایش تمرکز
گرم شدن مغز
تقوین حافظه
۱۴۰۳/۰۹/۲۸
/ خبرگزاری ایلنا
10 ماده غذایی برای باهوش تر شدن
مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک میکند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود میبخشد.
افسردگی
سلامت
افسردگی
سلامت
فلفل
مغز
۱۴۰۳/۰۹/۲۸
/ سایت فرتاک
برای باهوش تر شدن این 10 ماده غذایی را بخورید
مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک میکند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود میبخشد.
رژیم غذایی
مواد غذایی
رژیم غذایی
مواد غذایی
هوش
۱۴۰۳/۰۹/۲۸
/ سایت آرمان ملی
بهترین مواد غذایی برای تقویت حافظه و تمرکز
سلامت مغز یکی از مهمترین ارکان سلامت عمومی است و تغذیه مناسب نقش بسزایی در بهبود عملکرد ذهنی، حافظه و تمرکز دارد.
تقویت حافظه
تقویت حافظه
۱۴۰۳/۰۹/۲۸
/ سایت فردا نیوز
بررسی علمی تأثیر مکملها بر کبد
در دنیای امروز، سبک زندگی سالم و افزایش تمرکز بر تناسب اندام، افراد را به سمت استفاده از مکملهای غذایی و ورزشی سوق داده است. این مکملها، در عین حال که میتوانند عملکرد بدن را بهبود بخشند، سؤالات بسیاری را نیز درباره تأثیرات آنها بر سلامت اعضای حیاتی بدن، بهویژه کبد، ایجاد کردهاند. یکی از این سؤالات …
مکمل
مکمل
۱۴۰۳/۰۹/۲۷
/ سایت انتخاب
چرا برخی چیزها را فراموش میکنیم؟ راهکارهای علمی برای به خاطر سپردن بهتر
دانشمندان معتقدند که حافظه شبیه عکس نیست، بلکه مانند نقاشی تحت تأثیر توجه، احساسات و زمینه قرار میگیرد. برای بهبود حافظه، تمرکز آگاهانه، خواب کافی، تغییر مکان مطالعه و بازگویی خاطرات میتواند مؤثر باشد.
۱۴۰۳/۰۹/۲۷
/ خبرگزاری تسنیم
بودجه 2025 آذربایجان؛ تمرکز بر تقویت نظامی و بازسازی قرهباغ - تسنیم
مجلس جمهوری آذربایجان بودجه سال 2025 دولت را با افزایش قابلتوجه درآمدها و هزینهها و کسری کمتر نسبت به سال جاری تصویب کرد. این بودجه بر تقویت توان دفاعی، بازسازی قرهباغ و بهبود وضعیت معیشتی مردم تمرکز دارد.
قره باغ
تحولات قفقاز
قره باغ
تحولات قفقاز
قفقاز
قره باغ
۱۴۰۳/۰۹/۲۷
/ سایت پیام اقتصاد
دستاوردی دیگر در «شرکت نفت سپاهان»؛ استفاده از ترکیب خوراک جدید در تولید محصول روغن پایه صادراتی
“شرکت نفت سپاهان”، بهعنوان یکی از پیشگامان صنعت نفت و روانکارها، با هدف پاسخ گویی به نیازهای متنوع و متغیر مشتریان، با وجود تغییرات در کیفیت و میزان انواع خوراک دریافتی همواره در تلاش بوده تا با بهرهگیری از تخصص نیروی انسانی و تمرکز بر کیفیت و سازگاری محیط زیستی، محصولات مناسب را تولید و برای صنایع …
۱۴۰۳/۰۹/۲۷
/ سایت عصرایران
۱۰ ماده غذایی برای اینکه باهوش شوید
مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک میکند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود میبخشد.
باهوش
غذا
باهوش
غذا
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۹/۲۷ - ۱۲:۳۸:۲۰
تبریک روز پدر
تعمیرکار جک های پارکینگی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
مدیریت محتوای پیج
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی
جمعه ۵ بهمن ۱۴۰۳ -
24 January 2025
دریافت اخبار بیشتر
تبریک روز پدر
تعمیرکار جک های پارکینگی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
مدیریت محتوای پیج
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی