VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
چهارشنبه ۲۲ اسفند ۱۴۰۳ -
12 March 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
بهداشت تغذیه
تغذیه
وزارت بهداشت
سلامت
تغذیه سالم
بهداشت و سلامت
بهداشت و درمان
درمان و آموزش پزشکی
دیابت
مواد غذایی
چاقی
ماه رمضان
۱۱ ساعت قبل / سایت فرتاک
افطار تا سحر چه چیزهایی بهتر است بخوریم؟
مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم در ماه رمضان گفت: روزهداران از تمام گروههای غذایی در وعدههای افطار و سحر استفاده کنند.
افطار
وعده افطاری
افطار
وعده افطاری
وعده سحری
تغذیه در ماه رمضان
۱۲ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
این ۶ صبحانه آهن دار را به کودکان بدهید
بهداشت نیوز/اگر قصد دارید اطمینان حاصل کنید که فرزندانتان آهن کافی از وعدههای غذایی دریافت میکنند، باید مواد مغذی بیشتری به رژیم غذایی آنها اضافه کنید. نگران تغذیه فرزندتان هستید؟ در این مطلب به چند راه ساده اشاره میکنیم که باید هنگام برنامه ریزی وعدههای غذایی به خاطر داشته باشید تا بتوانید آه
آهن
صبحانه
آهن
صبحانه
۱۷ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
در زمان روزه تشنه می شوید؟ در افطار و سحر این خوراکی ها و نوشیدنی ها را بخورید
بهداشت نیوز/یکی از مشکلات شایع روزهداری، تشنگی است که با مصرف حدود هشت تا ۱۰ لیوان آب یا دیگر مایعات سالم و مصرف سیزیجات می توان این عارضه را کاهش داد. مهنوش صاحبدل رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به اهمیت مصرف مایعات در ماه رمضان و روزه داری اظهار کرد: در این ماه روزهداران به م
روزه
سحر
روزه
سحر
۲۰ ساعت قبل / سایت روزنامه آگاه
راهنمای تغذیه رمضان افطار تا سحر چه بخوریم؟
احمد اسماعیلزاده، مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به اهمیت رعایت تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان، گفت: روزهداران از تمام گروههای غذایی در وعدههای افطار و سحر استفاده کنند.
زولبیا و بامیه
احمد اسماعیلزاده
زولبیا و بامیه
احمد اسماعیلزاده
ماهمبارک رمضان
شام
۳۰ ساعت قبل / سایت اقتصاد ایران
آشنایی با بهترین نوع تغذیه در فاصله بین افطار تا سحر
مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم در ماه رمضان گفت: روزهداران از تمام گروههای غذایی در وعدههای افطار
۳۰ ساعت قبل / سایت مشرق
افطار تا سحر چه بخوریم؟
مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم در ماه رمضان گفت: روزهداران از تمام گروههای غذایی در وعدههای افطار و سحر استفاده کنند.
افطاری
سحری
افطاری
سحری
سلامت
ماه رمضان
۴۰ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
وضعیت نگرانکننده «ید» در برخی استانها و ضرورت مداخله فوری
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از انتشار گزارش وضعیت دریافت ید در کشور خبر داد و گفت: بر اساس توصیه سازمان جهانی بهداشت، میزان ید ادراری دانشآموزان شاخصی برای ارزیابی کفایت یا عدم کفایت ید در جامعه است. میانه ید ادراری بالای 100 میکروگرم در لیتر نشاندهنده وضعیت مطلوب ید و کمتر از این مقدار …
وزارت بهداشت
وزارت بهداشت
۴۰ ساعت قبل / سایت خراسان آنلاین
چگونه در روزهداری از تشنگی پیشگیری کنیم؟
کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه یکی از مشکلات برخی از روزهداران تشنگی در طی روزهداری است، گفت: دلیل این موضوع رفتارهای تغذیهای نامناسب است و با رعایت چند نکته ساده میتوان از تشنگی در طی روزهداری پیشگیری کرد.
ماه رمضان
تغذیه
ماه رمضان
تغذیه
بهداشت
روزه
۴۰ ساعت قبل / سایت باشگاه خبرنگاران
وضعیت ید در زنان باردار؛ نیازمند مداخله سریع
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: وضعیت ید کافی در زنان باردار زمانی محقق میشود که میانه ید ادراری بالای ۱۵۰ میکروگرم در لیتر باشد.
زنان باردار
مصرف ید
زنان باردار
مصرف ید
۴۲ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
وضعیت هشدار در میزان ید زنان باردار: نیاز به مداخله فوری
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از وضعیت هشدار در میزان ید زنان باردار کشور خبر داد. طبق نتایج پایش ملی، میزان ید در زنان باردار تنها ۱۲۸ میکروگرم در لیتر است که پایینتر از حد مطلوب برای سلامت مادران و جنینها قرار دارد.
۴۲ ساعت قبل / خبرگزاری میزان
نتایج ششمین پایش کشوری وضعیت تغذیهای ید تشریح شد
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، از انتشار گزارش وضعیت دریافت ید در کشور خبر داد.
۴۷ ساعت قبل / روزنامه شرق
راهنمای رژیم غذایی در ماه رمضان
مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم در ماه رمضان گفت: روزهداران از تمام گروههای غذایی در وعدههای افطار و سحر استفاده کنند.
رمضان
تغذیه رمضان
رمضان
تغذیه رمضان
افطار رمضان
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۲۰ / سایت نبض بازار
روزه داران بخوانند؛ افطار تا سحر چه بخوریم؟
مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم در ماه رمضان گفت: روزهداران از تمام گروههای غذایی در وعدههای افطار و سحر استفاده کنند.
افطار
ماه رمضان
افطار
ماه رمضان
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۹ / خبرگزاری ایسنا
توصیههای تغذیهای برای رفع تشنگی در روزهداری
مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت غرب اهواز بر اولویت نوشیدن آب در ماه رمضان برای تامین مایعات بدن نسبت به دیگر نوشیدنیها به ویژه چای و قهوه تاکید کرد.
تغذیه
روزه داری
تغذیه
روزه داری
ماه رمضان
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۹ / خبرگزاری ایسکانیوز
ارائه بیش از ۱۰ هزار مشاوره تغذیهای رایگان در خراسانشمالی
معاون بهداشت دانشگاه علومپزشکی خراسانشمالی گفت: از ابتدای سال جاری تاکنون، کارشناسان تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسانشمالی ۱۰ هزار و ۶۰۳ مشاوره تخصصی تغذیه ارائه دادهاند که با هدف بهبود وضعیت تغذیهای جامعه، پیشگیری از بیماریهای مرتبط با تغذیه و ارتقای سلامت افراد در گروههای مختلف سنی بهطور رایگان …
بجنورد
رژیم غذایی
بجنورد
رژیم غذایی
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۹ / خبرگزاری ایسنا
ارائه بیش از ۱۰ هزار مشاوره تغذیه در مراکز جامع خدمات سلامت خراسان شمالی
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اشاره به خدمات تغذیه در مراکز خدمات جامع سلامت تحت پوشش دانشگاه گفت: از ابتدای سال جاری تاکنون، کارشناسان تغذیه این دانشگاه ۱۰ هزار و ۶۰۳ مشاوره تخصصی تغذیه ارائه دادهاند که با هدف بهبود وضعیت تغذیهای جامعه، پیشگیری از بیماریهای مرتبط با تغذیه و ارتقای …
خراسان شمالی
مراکز مشاوره تغذیه
خراسان شمالی
مراکز مشاوره تغذیه
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۸ / خبرگزاری همشهریآنلاین
مسمومیت غذایی ارمغان خوراکیهای خیابانی شب عید!
با نزدیک شدن به تعطیلات نوروز، تعداد زیادی از دستفروشان اقلام خوراکی، روانه خیابانها و معابر میشوند. این در حالی است که مسمومیت و عدم رعایت بهداشت، سلامت مشتریان این بازار موقت را با تهدیداتی مواجه میکند.
غذا و گردشگری
نوروز
غذا و گردشگری
نوروز
تغذیه سالم
تغذیه
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۸ / خبرگزاری ایسنا
اصلاح تغذیه بهترین روش کاهش وزن
سرپرست واحد بهبود تغذیه جامعه در معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زنجان اولین راهکار برای درمان چاقی را کاهش وزن دانست و گفت: افزایش مصرف فیبر، یکی از راههای کاهش وزن است.
زنجان
کاهش وزن
زنجان
کاهش وزن
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۷ / سایت فرتاک
وعده سحری را به هیچ عنوان حذف نکنید!
مدیرگروه تغذیه مرکز بهداشت چهارمحال و بختیاری به روزه داران توصیه کرد: وعده سحری را به صورت کامل مصرف کنند و از روزه گرفتن بدون سحری اجتناب نمایند.
وعده سحری
وعده سحری
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۷ / سایت فرتاک
اثرات مثبت روزهداری بر سلامت جسم
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به تحقیقات علمی، روزهداری را نه تنها مفید برای سلامت بدن، بلکه عامل تقویت روح و روان دانست و تاکید کرد که این فرآیند میتواند به کاهش چربی، بهبود سلامت گوارش و کاهش استرس کمک کند.
روزهداری
روزهداری
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۷ / سایت اندیشه قرن
رابطه خود را با این عمل کنار بگذارید
وقتی در یک رابطه هستید ، چگونه می توانید آن را حفظ کنید؟ شاید شما یک لیست ذهنی از اقدامات طرفدار ارتباط داشته باشید: محبت بیشتری بخورید! قدردانی بیشتری نشان دهید! با دقت بیشتری گوش دهید! برنامه های تاریخ بیشتر! همه اینها ممکن است مفید باشد ، اما همه آنها به بیرون متمرکز می شوند: روی شریک …
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۷ / سایت فرتاک
فواید روزهداری برای سلامتی چیست؟
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به فواید روزهداری برای سلامت بدن، گفت: تحقیقات علمی مختلف نشان دادهاند که روزهداری نه تنها برای بدن مضر نیست، بلکه میتواند تأثیرات مثبتی بر سلامت افراد داشته باشد.
سلامت
کاهش وزن
سلامت
کاهش وزن
دستگاه گوارش
روزه داری
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۱۷ / سایت الف
روزه داری اصولی با رعایت تعادل برنامه غذایی
مدیرگروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: رعایت تعادل در برنامه غذایی ماه مبارک رمضان یکی از اصول مهم برای تقویت ایمنی و بهبود عملکرد سیستم بدن است که با استفاده از مواد غذایی مفید و به اندازه باید مورد توجه روزه داران قرار گیرد.
روزه داری
روزه داری
۱۴۰۳/۱۲/۱۶
/ سایت آفتاب نیوز
چرا چاق میشویم؟ / این داروها چاق کنندهاند
کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت نسبت به روند افزایشی چاقی و بویژه چاقی و اضافه وزن در کودکان هشدار داد.
چاق
اضافه وزن
چاق
اضافه وزن
۱۴۰۳/۱۲/۱۶
/ سایت خبرآنلاین
50 درصد جمعیت آذربایجان شرقی مبتلا به چاقی/ بیشترین شیوع اضافه وزن در کدام شهرستانهاست؟
مدیر گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت آذربایجان شرقی ضمن هشدار نسبت به افزایش میزان چاقی در استان گفت: در سال گذشته ۵۰ درصد جمعیت استان مبتلا به اضافه وزن و چاقی بودند.
چاقی
تغذیه
چاقی
تغذیه
بهداشت فردی
۱۴۰۳/۱۲/۱۶
/ سایت فرتاک
حتما از افطار تا سحری 8 لیوان آب مصرف کنید
کارشناس تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: با توجه به اهمیت تغذیه صحیح در ماه رمضان، توصیه می شود روزهداران برای پیشگیری از کم آبی بدن، حداقل ۸ لیوان آب در فاصله افطار تا سحری مصرف کنند و همچنین، رعایت تنوع و تعادل در مصرف مواد غذایی، کلید حفظ سلامت در این ماه است.
ماه رمضان
آب
ماه رمضان
آب
روزه
مصرف آب
۱۴۰۳/۱۲/۱۵
/ خبرگزاری ایسنا
پیشگیری از اضافه وزن و چاقی در نوجوانان
یکی از مشکلات جوامع امروز چاقی و اضافه وزن در نوجوانان است. در این رابطه مریم پروا، کارشناس تغذیه واحد بهبود تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان زرقان یادداشتی را در اختیار ایسنا قرار داد که در آن به پیشگیری از اضافه وزن و چاقی در نوجوانان اشاره کرده است.
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
چاقی
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
چاقی
اضافه وزن
ورزش
۱۴۰۳/۱۲/۱۵
/ سایت خط سلامت
روشهای موثر برای از بین بردن بوی بد دهان در ماه رمضان
خط سلامت: بوی بد دهان یکی از مشکلات رایج روزهداران در ماه رمضان است که به دلایلی مانند خشکی دهان، رعایت نکردن بهداشت دهان و تغذیه نامناسب ایجاد میشود؛ با راهکارهایی ساده میتوان از این مشکل جلوگیری کرد.
ماه رمضان
سلامتی
ماه رمضان
سلامتی
بوی بد دهان
۱۴۰۳/۱۲/۱۵
/ روزنامه هفت صبح
علل چاقی و روند افزایشی آن
کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت نسبت به روند افزایشی چاقی و بویژه چاقی و اضافه وزن در کودکان هشدار داد.
چاقی
چاقی کودکان
چاقی
چاقی کودکان
چاقی و اضافه وزن
۱۴۰۳/۱۲/۱۵
/ روزنامه دنیای اقتصاد
راههای غلبه بر تشنگی در ایام روزهداری
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به اهمیت تغذیه صحیح در ایام روزهداری، بر کاهش مصرف نمک، آجیلهای شور و نوشیدنیهای مدر مانند چای و قهوه تأکید و بیان کرد که برای جلوگیری از تشنگی در طول روز، مصرف سبزیجات، میوهها و مواد غذایی حاوی آب افزایش یابد و از زیادهروی در مصرف پروتئین در …
ماه رمضان
روزه داری
ماه رمضان
روزه داری
۱۴۰۳/۱۲/۱۵
/ سایت هم میهن
نگرانی از شیوع چاقی در کودکان
کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت نسبت به روند افزایشی چاقی بهویژه چاقی و اضافه وزن در کودکان هشدار داد.
چاقی کودکان
وزارت بهداشت
چاقی کودکان
وزارت بهداشت
افزایشی چاقی
سپیده دولتی
۱۴۰۳/۱۲/۱۴
/ خبرگزاری ایسنا
۳۵ درصد جوانان مبتلا به چاقی هستند
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به موارد ابتلا به چاقی در سنین مختلف در سال جاری در کشور گفت: درصد موارد اضافه وزن و چاقی شناسایی شده در کودکان زیر ۵ سال، ۲.۸ درصد؛ ۱۹.۴۹ درصد در نوجوانان؛ ۳۵.۱ درصد در جوانان؛ ۵۹.۷ درصد در میانسالان و ۳۵.۲ درصد در سالمندان است.
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
چاقی
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
چاقی
تغذیه
۱۴۰۳/۱۲/۱۴
/ سایت نی نی بان
سحر چه غذاهایی نخوریم تا تشنه نشویم؟
کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه یکی از مشکلات برخی از روزهداران تشنگی در طی روزهداری است، گفت: دلیل این موضوع رفتارهای تغذیهای نامناسب است و با رعایت چند نکته ساده میتوان از تشنگی در طی روزهداری پیشگیری کرد.
تغذیه
تشنگی
تغذیه
تشنگی
فیبر
روزه داری
۱۴۰۳/۱۲/۱۴
/ خبرگزاری ایسنا
با تغییرات ساده در الگوی غذایی از ابتلا به چاقی پیشگیری کنیم
روز جهانی چاقی با هدف افزایش آگاهی و کمک به افراد برای رسیدن به وزن مناسب نامگذاری شده است. در این رابطه مریم مهارت، رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات درمانی شیراز مطلبی در اختیار ایسنا قرار داده که در آن به تغییرات الگوی غذایی و جلوگیری از ابتلا به چاقی اشاره کرده …
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
چاقی
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
چاقی
تغذیه
۱۴۰۳/۱۲/۱۴
/ سایت سلامت نیوز
چاقی: بحران جهانی در حال گسترش و تهدیدی جدی برای کودکان
چاقی به عنوان یک بحران جهانی سلامت در حال گسترش است و نگرانیهای بسیاری در مورد تأثیر آن بر بزرگسالان و کودکان بهویژه در ایران وجود دارد. یک کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت نسبت به روند افزایشی چاقی و اضافه وزن در کودکان هشدار داده و اعلام کرد که این معضل به چالشی جهانی تبدیل شده است.
چاقی
چاقی
۱۴۰۳/۱۲/۱۴
/ سایت خبرآنلاین
چگونه روزهای سالم و پرانرژی داشته باشیم؟/ روشی ویژه برای جلوگیری از گشنگی و تشنگی!
متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: برای کنترل تشنگی در ایام روزه داری بهتر است از مصرف نمک زیاد در وعده سحر و افطار خودداری شود.
ماه رمضان
روزه داران
ماه رمضان
روزه داران
تغذیه
۱۴۰۳/۱۲/۱۴
/ خبرگزاری ایسنا
علل چاقی و روند افزایشی آن / نگرانی از شیوع چاقی در کودکان
کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت نسبت به روند افزایشی چاقی و بویژه چاقی و اضافه وزن در کودکان هشدار داد.
چاقی
اضافه وزن
چاقی
اضافه وزن
سلامت
درمان
۱۴۰۳/۱۲/۱۴
/ خبرگزاری ایسنا
۵.۲۲ درصد نوجوانان آذربایجان شرقی چاق هستند
مدیر گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت آذربایجان شرقی گفت: شیوع اضافه وزن و چاقی در بین نوجوانان استان (۵ تا ۱۹ ساله)، ۵.۲۲ درصد و در جوانان (۱۹ تا ۳۰ ساله)، ۳۷ درصد است.
چاقی
چاقی کودکان
چاقی
چاقی کودکان
رژیم غذایی
۱۴۰۳/۱۲/۱۴
/ خبرگزاری مهر
۳۸ درصد اهالی شهرستان دیر به چاقی و اضافه وزن مبتلا هستند
بوشهر- مسئول واحد بهبود تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان دیر گفت: ۳۸ درصد جمعیت این شهرستان به چاقی و اضافه وزن مبتلا هستند.
فشار خون
چاقی
فشار خون
چاقی
دیابت
فشارخون
۱۴۰۳/۱۲/۱۴
/ خبرگزاری ایسنا
چاقی چه بیماریهایی با خود میآورد؟
مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت غرب اهواز با اشاره به نگرانی از افزایش بیش از ۲۰ درصدی شیوع اضافه وزن بین نوجوانان ایرانی نسبت به چهار دهه گذشته، افزایش خطر ابتلا به حداقل ۱۸ نوع سرطان را از پیامدهای اضافه وزن و چاقی برشمرد.
تغذیه
چاقی
تغذیه
چاقی
۱۴۰۳/۱۲/۱۴
/ سایت اقتصادنیوز
«درهمخوری» و «پرخوری» در سحر و افطار؛ ممنوع
اقتصادنیوز: رئیس گروه توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: مهمترین توصیه متخصصان طب ایرانی به روزهداران این است که از «درهمخوری» و «پرخوری» در وعدههای سحر و افطار پرهیز کنند.
تغذیه
ماه رمضان
تغذیه
ماه رمضان
۱۴۰۳/۱۲/۱۴
/ روزنامه دنیای اقتصاد
هشدار تغذیهای وزارت بهداشت به روزهداران
رئیس گروه توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: مهمترین توصیه متخصصان طب ایرانی به روزهداران این است که از «درهمخوری» و «پرخوری» در وعدههای سحر و افطار پرهیز کنند.
ماه رمضان
سلامتی
ماه رمضان
سلامتی
۱۴۰۳/۱۲/۱۳
/ سایت اقتصاد ایران
بهترین راهکار برای رفع تشنگی در ماه رمضان
به گزارش اقتصاد ایران به نقل از ایسنا، سپیده دولتی، کارشناس دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، عنوان کرد: یکی از دلایل تشنگی طی روزهداری، مصرف غذاهایی همچون کتلت، کوکو، الویه، کباب کوبیده، کالباس و سوسیس و غذاهای سرخ شده به دلیل نمک و چربی بالا است که توصیه میشود این غذاها در وعده سحر استفاده نشوند
آب
روزهداری
آب
روزهداری
کم آبی
کم آبی بدن
۱۴۰۳/۱۲/۱۳
/ سایت دیدبان ایران
بایدها و نبایدهای تغذیه روزهداران در ماه رمضان
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه، گفت: ماه رمضان برای تقویت روح و جسم انسان است و خوردن مواد غذایی کافی در وقت سحر و افطار میتواند نیازهای بدن را در طول روز تأمین کند.
روزه
رژیم غذای
روزه
رژیم غذای
۱۴۰۳/۱۲/۱۳
/ سایت ایونانیوز
بستهبندی چندشآور خرما: بهداشت در جنوب تهران زیر سوال
بستهبندی چندشآور خرما: بهداشت در جنوب تهران زیر سوال: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :خرما بهعنوان یک منبع غنی از ویتامینها و مواد معدنی، فواید بسیاری برای بدن دارد، اما بستهبندی آن در محیطهای غیربهداشتی میتواند خطرات جدی برای سلامت انسانها به همراه داشته باشد. کارشناسان تغذیه هشدار …
تهران
تهران
۱۴۰۳/۱۲/۱۳
/ سایت اقتصاد ایران
چگونه روزهای پرانرژی داشته باشیم؟
به گزارش اقتصاد ایران به نقل از مهر، احمد اسماعیل زاده متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران و مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در پیرامون موضوع توصیههای تغذیهای مربوط به ماه مبارک رمضان گفت: در ماه مبارک رمضان مردم با بحث تغذیه بیشتر ارتباط دارند. وی افزود: بعد از چندین …
روزه
روزه داران در ماه رمضان
روزه
روزه داران در ماه رمضان
روزهداران
روزهداری
۱۴۰۳/۱۲/۱۳
/ سایت اقتصاد ایران
شایعترین سرطانها در زنان و مردان
به گزارش اقتصاد ایران به نقل از ایسنا، دکتر جعفر جندقی، با بیان اینکه سرطان نه تنها یک چالش پزشکی بلکه یک مساله اجتماعی است، اظهار کرد: درمان و همچنین پیشگیری از سرطان، نیازمند همراهی تمام افراد از مسئولان تا خانوادهها و از متخصصان تا تکتک مردم است. با اصلاح سبک زندگی، توجه به تغذیه سالم، پرهیز
سرطان
سلامت
سرطان
سلامت
سلامت بدن
وزارت بهداشت
۱۴۰۳/۱۲/۱۳
/ سایت آفتاب نیوز
فواید روزهداری برای تقویت بدن و ذهن
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در خصوص فواید روزهداری برای سلامت بدن، گفت: تحقیقات علمی مختلف نشان دادهاند که روزهداری نه تنها برای بدن مضر نیست، بلکه میتواند تأثیرات مثبتی بر سلامت افراد داشته باشد.
وزارت بهداشت
سلامتی
وزارت بهداشت
سلامتی
۱۴۰۳/۱۲/۱۳
/ خبرگزاری ایسنا
اقدامات تغذیهای برای کودکان دچار اضافه وزن و چاقی
برای پیشگیری از اضافه وزن چاقی ابتدا باید عادتهای غذایی اصلاح شود. در همین رابطه زهرا حسنی، کارشناس واحد بهبود تغذیه جامعه شبکه بهداشت و درمان شهرستان رستم یادداشتی در اختیار ایسنا قرار داده که در آن به اقدامات تغذیهای برای کودکان دچار اضافه وزن و چاقی اشاره کرده است.
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
تغذیه
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
تغذیه
چاقی کودکان
اضافه وزن
۱۴۰۳/۱۲/۱۳
/ سایت فرتاک
در وعده سحری حتما این ماده غذایی را مصرف کنید
مدیرگروه تغذیه مرکز بهداشت چهارمحال و بختیاری به روزه داران توصیه کرد: وعده سحری را به صورت کامل مصرف کنند و از روزه گرفتن بدون سحری اجتناب نمایند.
وعده سحری
تغذیه در ماه رمضان
وعده سحری
تغذیه در ماه رمضان
۱۴۰۳/۱۲/۱۳
/ خبرگزاری ایسنا
چرا برخی روزهداران بعد از ماه رمضان دچار اضافهوزن میشوند؟
یک کارشناس تغذیه گفت: مصرف غذاهای چرب و شیرین در سحر و افطار باعث اضافه وزن برخی روزهداران پس از ماه رمضان میشود.
ماه رمضان
فرزانه سینکایی
ماه رمضان
فرزانه سینکایی
مرکز بهداشت غرب کرج
تغذیه ماه رمضان
۱۴۰۳/۱۲/۱۳
/ روزنامه شرق
توصیههای غذایی برای روزهداران
کارشناس تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: با توجه به اهمیت تغذیه صحیح در ماه رمضان، توصیه می شود روزهداران برای پیشگیری از کم آبی بدن، حداقل ۸ لیوان آب در فاصله افطار تا سحری مصرف کنند و همچنین، رعایت تنوع و تعادل در مصرف مواد غذایی، کلید حفظ سلامت در این ماه است.
روزهداران
توصیههای غذایی
روزهداران
توصیههای غذایی
اهمیت مصرف آب
مصرف آب کافی
۱۴۰۳/۱۲/۱۳
/ خبرگزاری ایسنا
مصرف ۸ لیوان آب از افطار تا سحری و رعایت تنوع غذایی
کارشناس تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: با توجه به اهمیت تغذیه صحیح در ماه رمضان، توصیه می شود روزهداران برای پیشگیری از کم آبی بدن، حداقل ۸ لیوان آب در فاصله افطار تا سحری مصرف کنند و همچنین، رعایت تنوع و تعادل در مصرف مواد غذایی، کلید حفظ سلامت در این ماه است.
سیستان و بلوچستان
سیستان و بلوچستان
۱۴۰۳/۱۲/۱۳
/ سایت آفتاب نیوز
اهمیت مصرف کافی میوه و سبزیجات
مدیر برنامه تغذیه بالینی دفتر بهبود تغذبه وزارت بهداشت گفت: تقویت سیستم ایمنی بدن از ابتلا به بیماریهای تنفسی و آنفلوآنزا در سالمندان جلوگیری میکند.
میوه و سبزیجات
سبزیجات
میوه و سبزیجات
سبزیجات
۱۴۰۳/۱۲/۱۳
/ سایت فردا نیوز
توصیههای طب سنتی برای روزهداری/راههای پیشگیری از تشنگی
معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت ضمن تشریح نکات تغذیهای طب سنتی برای ماه مبارک رمضان، به ارائه توصیههایی برای پیشگیری از تشنگی هنگام روزهداری پرداخت.
روزهداری
روزهداری
۱۴۰۳/۱۲/۱۳
/ سایت فردا نیوز
فواید روزهداری
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در خصوص فواید روزهداری برای سلامت بدن، گفت: تحقیقات علمی مختلف نشان دادهاند که روزهداری نه تنها برای بدن مضر نیست، بلکه میتواند تأثیرات مثبتی بر سلامت افراد داشته باشد.
فواید روزهداری
فواید روزهداری
۱۴۰۳/۱۲/۱۲
/ سایت فرارو
روزهداری؛ تقویت سلامت جسم و روان با فواید علمی ثابتشده
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به تحقیقات علمی، روزهداری را نه تنها مفید برای سلامت بدن، بلکه عامل تقویت روح و روان دانست و تاکید کرد که این فرآیند میتواند به کاهش چربی، بهبود سلامت گوارش و کاهش استرس کمک کند.
روزه
روزه
۱۴۰۳/۱۲/۱۲
/ سایت پارسینه
می خواهید روزه بگیرید، این مواد غذایی مانع از تشنگی شما می شود
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر کاهش مصرف نمک، آجیلهای شور و نوشیدنیهای مدر مانند چای و قهوه تأکید و بیان کرد که برای جلوگیری از تشنگی در طول روز، مصرف سبزیجات، میوهها و مواد غذایی حاوی آب افزایش یابد و از زیادهروی در مصرف پروتئین در وعده سحری پرهیز شود.
مواد غذایی
روزه
مواد غذایی
روزه
تشنگی
۱۴۰۳/۱۲/۱۲
/ سایت اصلاحات نیوز
رابطه سلامت بدن با روزه داری
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در خصوص فواید روزهداری برای سلامت بدن، گفت: تحقیقات علمی مختلف نشان دادهاند که روزهداری نه تنها برای بدن مضر نیست، بلکه میتواند تأثیرات مثبتی بر سلامت افراد داشته باشد.
۱۴۰۳/۱۲/۱۲
/ خبرگزاری ایلنا
تقویت سلامت جسم و روان از فواید روزهداری است
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در خصوص فواید روزهداری برای سلامت بدن، گفت: تحقیقات علمی مختلف نشان دادهاند که روزهداری نه تنها برای بدن مضر نیست، بلکه میتواند تأثیرات مثبتی بر سلامت افراد داشته باشد.
سلامت روان
جسم
سلامت روان
جسم
روزه داری
۱۴۰۳/۱۲/۱۲
/ سایت اندیشه معاصر
تغذیه مناسب بین افطار تا سحر اندیشه معاصر
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت کرمانشاه به افراد توصیه کرد، به هیچ عنوان بدون سحری روزه نگیرند و تا حد امکان دو ساعت بعد از صرف سحری بخوابند.
۱۴۰۳/۱۲/۱۲
/ خبرگزاری مهر
اختصاص اعتبار ۲۰ همتی به تغذیه دانشجویان در بودجه ۱۴۰۴
مدیر گروه آموزش عالی، تحقیقات و فناوری مرکز پژوهشهای مجلس گفت: در بودجه ۱۴۰۴ برای تغذیه دانشجویان وزارت علوم ۱۰.۴ همت و برای دانشگاههای علوم پزشکی حدود ۹ همت اعتبار پیشبینی شده است.
غذای دانشجویی
دانشجویان
غذای دانشجویی
دانشجویان
وزارت بهداشت
درمان و آموزش پزشکی
۱۴۰۳/۱۲/۱۲
/ خبرگزاری ایسنا
اهمیت استفاده از مواد غذایی حاوی فیبر در حفظ سلامتی
فیبر نوعی کربوهیدرات است و غذاهای گیاهی غنی از آن است. در همین رابطه حامد کریمی، کارشناس واحد بهبود تغذیه جامعه شبکه بهداشت و درمان شهرستان خرمبید یادداشتی را در اختیار ایسنا قرار داده که در آن به اهمیت استفاده از مواد غذایی حاوی فیبر، در حفظ سلامتی اشاره کرده است.
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
فیبر خوراکی
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
فیبر خوراکی
تغذیه
۱۴۰۳/۱۲/۱۲
/ سایت الف
در وعده سحری یک واحد میوه مصرف کنید
مدیرگروه تغذیه مرکز بهداشت چهارمحال و بختیاری به روزه داران توصیه کرد: وعده سحری را به صورت کامل مصرف کنند و از روزه گرفتن بدون سحری اجتناب نمایند.
سحری
قیمت سحری و افطار
سحری
قیمت سحری و افطار
ماه رمضان
۱۴۰۳/۱۲/۱۲
/ خبرگزاری میزان
فواید روزهداری از نظر علم پزشکی؛ تقویت سلامت جسم و روان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن اشاره به اینکه تحقیقات علمی مختلف نشان دادهاند که روزهداری نه تنها برای بدن مضر نیست، بلکه میتواند تأثیرات مثبتی بر سلامت افراد داشته باشد، به بیان توضیحاتی درباره فواید روزهداری از نظر علم پزشکی پرداخت.
۱۴۰۳/۱۲/۱۲
/ سایت فرتاک
توصیههای طب سنتی و راههای پیشگیری از تشنگی در ماه رمضان
معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت ضمن تشریح نکات تغذیهای طب سنتی برای ماه مبارک رمضان، به ارائه توصیههایی برای پیشگیری از تشنگی هنگام روزهداری پرداخت.
تغذیه
تغذیه در ماه رمضان
تغذیه
تغذیه در ماه رمضان
۱۴۰۳/۱۲/۱۲
/ سایت خط سلامت
توضیحات وزارت بهداشت درباره افزایش تعرفه غذای دانشجویی
خط سلامت:مدیر کل دانشجویی وزارت بهداشت از افزایش بودجه تغذیه دانشجویان دانشگاههای علوم پزشکی کشور در سال تحصیلی جدید خبر داد و گفت: این قول را به دانشجویان عزیز میدهیم که هیچ گونه نگرانی در خصوص تغییرات غیر معمول تغذیه در سال جدید تحصیلی وجود نخواهد داشت.
بودجه
تغذیه
بودجه
تغذیه
دانشگاه های علوم پزشکی
گرانی
۱۴۰۳/۱۲/۱۲
/ سایت فردا نیوز
برای رفع تشنگی در ایام روزهداری چه کنیم
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به اهمیت تغذیه صحیح در ایام روزهداری، به ارائه توصیههایی برای پیشگیری از احساس تشنگی در ماه رمضان پرداخت.
رفع تشنگی
ایام روزهداری
رفع تشنگی
ایام روزهداری
توصیههای تغذیهای
۱۴۰۳/۱۲/۱۱
/ سایت خط سلامت
روشهای ساده برای حفظ آب بدن در طول روزهداری
خط سلامت: چند نکته مهم برای کاهش تشنگی در روزهای روزهداری؛ مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر کاهش مصرف نمک، به اهمیت حذف نمکدان از سفره بهویژه در وعده سحری برای حفظ آب بدن در ماه رمضان اشاره کرد.
ماه رمضان
وزارت بهداشت
ماه رمضان
وزارت بهداشت
نمک
افزایش تشنگی
۱۴۰۳/۱۲/۱۱
/ خبرگزاری مهر
روزه داری صحیح به پاکسازی بدن کمک میکند
معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان اینکه ریشه بسیاری از مشکلات و بیماریها رطوبتهایی است که در بدن تجمع مییابد، روزه داری صحیح سبب دفع قسمتی از مواد رطوبتی بدن دانست.
وزارت بهداشت
درمان و آموزش پزشکی
وزارت بهداشت
درمان و آموزش پزشکی
روزه داری
ماه رمضان 1403
۱۴۰۳/۱۲/۱۱
/ سایت ایونانیوز
یارانه تغذیه کودکان
یارانه تغذیه کودکان: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :به گفته مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی۱۳۵ هزار کودک یارانه تغذیه دریافت می کنند.
۱۴۰۳/۱۲/۱۱
/ خبرگزاری ایلنا
نکاتی برای حفظ آب بدن در ایام روزهداری
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: در ایام روزهداری از آجیلهای شور، نوشیدنی چای و قهوه استفاده نکرده و برای جلوگیری از تشنگی در طول روز از سبزیجات و میوهها استفاده کنید.
تغذیه
جامعه
تغذیه
جامعه
چای
قهوه
۱۴۰۳/۱۲/۱۱
/ سایت باشگاه خبرنگاران
منابع تأمین بودجه تغذیه دانشجویان در سال آینده افزایش مییابد
معاون دانشجویی وزارت بهداشت از افزایش بودجه تغذیه دانشجویان در سال آینده خبر داد و گفت: کیفیت و کمیت وعدههای غذایی دانشجویان بهبود خواهد یافت.
غذای دانشجویی
وزارت بهداشت
غذای دانشجویی
وزارت بهداشت
تغذیه دانشجویان
۱۴۰۳/۱۲/۱۱
/ خبرگزاری دانشجو
شرایط تغذیه دانشجویان در سال آینده بسیار بهتر خواهد بود
معاون فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت با بیان اینکه یارانه تغذیه دانشجویان حذف نشده گفت: شرایط تغذیه در سال آینده بسیار بهتر خواهد بود، چون منابع در نظرگرفته شده برای آن بیشتر از امسال است.
معاون فرهنگی وزارت بهداشت
یارانه غذای دانشجویی
معاون فرهنگی وزارت بهداشت
یارانه غذای دانشجویی
مسعود حبیبی
۱۴۰۳/۱۲/۱۱
/ سایت روزنامه آگاه
دین داری و سلامتی
در ماه مبارک رمضان، تغذیه مناسب میتواند انرژی و سلامتی شما را تضمین کند.
وزارت بهداشت
اضطراب
وزارت بهداشت
اضطراب
افسردگی
کافئین
۱۴۰۳/۱۲/۱۱
/ سایت پارسینه
توصیههای تغذیهای برای روزهداران در ماه رمضان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: وعده سحری از اهمیت ویژهای برخوردار است، زیرا باید نیاز بدن را برای ۱۲ تا ۱۵ ساعت تأمین کند.
تغذیه
ماه رمضان
تغذیه
ماه رمضان
۱۴۰۳/۱۲/۱۱
/ سایت فرتاک
با این راه حل دیگر در روزه داری تشنه نمی شوید!
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: برای جلوگیری از تشنگی در ایام روزه داری، مصرف سبزیجات، میوهها و مواد غذایی حاوی آب افزایش یابد.
ماه رمضان
روزه داری
ماه رمضان
روزه داری
تشنگی در ماه رمضان
۱۴۰۳/۱۲/۱۱
/ خبرگزاری ایرنا
روزهداران بدون مشورت پزشک مکملهای تغذیهای مصرف نکنند
تهران- ایرنا- سرپرست اداره کل فرآوردههای طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو گفت: مصرف مکملهای تغذیهای توسط روزهداران در ماه رمضان بدون مشورت پزشک یا داروساز ممنوع است.
بهداشت و سلامت
ویتامین D
بهداشت و سلامت
ویتامین D
ماه رمضان
مصرف ویتامین
۱۴۰۳/۱۲/۱۱
/ سایت اقتصاد ۲۴
نکات تغذیهای برای رفع تشنگی در ایام روزه داری | اقتصاد24
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به اهمیت تغذیه صحیح در ایام روزهداری، بر کاهش مصرف نمک، آجیلهای شور و نوشیدنیهای مدر مانند چای و قهوه تأکید و بیان کرد که برای جلوگیری از تشنگی در طول روز، مصرف سبزیجات، میوهها و مواد غذایی حاوی آب افزایش یابد و از زیادهروی در مصرف پروتئین در …
روزه داری
روزه داری
۱۴۰۳/۱۲/۱۰
/ خبرگزاری ایسکانیوز
افزایش بودجه تغذیه دانشجویان دانشگاههای علوم پزشکی کشور
مدیر کل دانشجویی وزارت بهداشت از افزایش بودجه تغذیه دانشجویان دانشگاههای علوم پزشکی کشور در سال تحصیلی جدید خبر داد و گفت: به دنبال تورم و گرانیهای شدید در حوزه صنایع غذایی و پیگیریهای مستمری از سوی مسؤولان حوزه تغذیه اداره کل دانشجویی وزارت بهداشت، در بودجه ۱۴۰۴ منابع لازم برای تهیه غذای سالم و …
دانشگاه علوم پزشکی
دانشگاه علوم پزشکی
۱۴۰۳/۱۲/۱۰
/ سایت نبض بازار
در ماه رمضان چه بخوریم و چه نخوریم؟
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به همزمانی ماه رمضان و نوروز، بر اهمیت مصرف وعده سحری تأکید و توصیه کرد که این وعده مشابه ناهار باشد و شامل تمامی گروههای غذایی، از جمله پروتئین، سبزیجات و لبنیات شود.
روزه
ماه رمضان
روزه
ماه رمضان
تغذیه
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۱۲/۱۰ - ۱۹:۲۸:۵۱
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی
چهارشنبه ۲۲ اسفند ۱۴۰۳ -
12 March 2025
دریافت اخبار بیشتر
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی