VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
شنبه ۱ فروردین ۱۴۰۵ -
21 March 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
ترس و اضطراب
اضطراب
جنگ
کودکان
استرس
ترس
سلامت روان
کودک
۱۴ ساعت قبل / سایت عصرایران
اثرات روانی جنگ در گروههای سنی مختلف کودکان/ والدین باید چه رفتاری داشته باشند؟
این روانشناس کودک و نوجوان یادآور شد: در محدوده ۳ تا ۶ سال، کودکان قادر به درک مفاهیم پیچیدهتر هستند اما هنوز تفکراتشان غیرواقعی و ترسآلود است. کابوسهای م...
اثرات روانی جنگ
جنگ
اثرات روانی جنگ
جنگ
کودکان
ترس
۱۸ ساعت قبل / سایت فرارو
امسال عید نداریم؟!
نمیشود سال نو را نادیده گرفت، حتی وقتی ترس از جنگ و عواقب آن اولین چیزی است که همه به آن فکر میکنند. این کشمکش میان امید و اضطراب، میان حفظ زندگی و واقعیتِ خطر موجود، هر لحظه در کوچهها و خانهها دیده میشود.
جنگ
عید نوروز
جنگ
عید نوروز
۱۴۰۴/۱۲/۲۴
/ خبرگزاری ایلنا
اگر از رانندگی کردن می ترسید این مطلب را از دست ندهید
برخی افراد بنا به دلایلی همچون تجربه بد قبلی دچار ترس و اضطراب از رانندگی میشوند؛ اما راهکارهایی برای رفع این استرس وجود دارد.
رانندگی زنان
رانندگی زنان
۱۴۰۴/۱۲/۲۴
/ سایت عصرایران
ترس و اضطراب از رانندگی: علل، پیامدها و راههای مؤثر برای غلبه بر آن
برخی افراد بنا به دلایلی همچون تجربه بد قبلی دچار ترس و اضطراب از رانندگی میشوند؛ اما راهکارهایی برای رفع این استرس وجود دارد.
ترس
رانندگی
ترس
رانندگی
اضطراب
۱۴۰۴/۱۲/۲۴
/ سایت عصرایران
کنترل زندگی در زمان جنگ و ناامنی: درسهای دیل کارنگی برای حفظ آرامش
این روزها که اخبار جنگ، ذهن را بمباران میکند مسأله بسیاری از ما حفظ آرامش و کنترل زندگی مان است. دیل کارنگی، نویسنده شهیر در کتاب «آیین زندگی» هفتاد سال پیش...
سواد زندگی
دیل کارنگی
سواد زندگی
دیل کارنگی
جنگ
آرامش در مشکلات
۱۴۰۴/۱۲/۲۴
/ سایت پارسینه
چند ترفند کاربردی ساده برای خروج کودکان از شوک صدای انفجار + اینفوگرافیک
این روزها داشتن اضطراب و ترس کاملا طبیعی است. مخصوصا در کودکان و افرادی که سابقه حملات پنیک دارند.
کودکان
انفجار
کودکان
انفجار
۱۴۰۴/۱۲/۲۴
/ سایت دیدبان ایران
وقتی وحشت خاموش میشود؛ داستان افرادی که ترس را تجربه نمیکنند
احساس ترس تاکتیک تکاملی برای بقاست. اما برخی افراد بیماری نادری دارند که باعث میشود هیچ چیز آنها را نترساند. زندگی بدون ترس برای آنها چگونه است؟ این تجربه جوردی چرنیک، مرد بریتانیایی است که برای کاهش اضطراب ناشی از سندرم کوشینگ، غدد فوق کلیوی خود را جراحی کرده بود. سندرم کوشینگ بیماری نادری است که …
وحشت خاموش
وحشت خاموش
۱۴۰۴/۱۲/۲۴
/ سایت فرتاک
چطور با احساسات سنگین این روزها کنار بیاییم؟
در روزهای جنگ، موشک باران یا ناامنی، نخستین میدان درگیری درون ماست؛ پیش از آن که بخواهیم از خانواده مراقبت کنیم، باید نسبت به حال خود آگاه باشیم؛ باید بدانیم که احساساتی مثل ترس، اضطراب، بیحسی یا خشم، واکنشهایی طبیعی در چنین موقعیتهایی هستند.
جنگ
آرامش
جنگ
آرامش
۱۴۰۴/۱۲/۲۳
/ سایت انتخاب
وقتی وحشت خاموش میشود؛ داستان افرادی که ترس را تجربه نمیکنند
احساس ترس تاکتیک تکاملی برای بقاست. اما برخی افراد بیماری نادری دارند که باعث میشود هیچ چیز آنها را نترساند. زندگی بدون ترس برای آنها چگونه است؟ این تجربه جوردی چرنیک، مرد بریتانیایی است که برای کاهش اضطراب ناشی از سندرم کوشینگ، غدد فوق کلیوی خود را جراحی کرده بود. سندرم کوشینگ بیماری نادری است که …
۱۴۰۴/۱۲/۲۳
/ سایت پارسینه
این علائم نشان میدهد به روانشناس نیاز دارید
در شرایط جنگ و بحران، تجربه ترس، اضطراب و ناراحتی واکنشی طبیعی به فشارهای شدید محیطی است و بسیاری از افراد چنین احساساتی را تجربه میکنند. با این حال اگر این احساسات آن قدر شدید یا طولانی باشند که بر خواب، تمرکز، روابط یا توانایی انجام کارهای روزمره تاثیر بگذارند، ممکن است نشانهای باشد از این که به …
روانشناس
روانشناس
۱۴۰۴/۱۲/۲۳
/ سایت عصرایران
رفع حمله عصبی با یک راهکار ساده
این روزها داشتن اضطراب و ترس کاملا طبیعی است. مخصوصا در کودکان و افرادی که سابقه حملات پنیک دارند.
رفع حمله عصبی
پانیک
رفع حمله عصبی
پانیک
یخ
۱۴۰۴/۱۲/۲۳
/ روزنامه شرق
چگونه از جنگ بگوییم؟
یکی از پرسشهای مهم خانوادهها این است که تا چه حد باید درباره جنگ با کودکان صحبت کرد. در روزهای جنگ، کنترل ترس و اضطراب برای بزرگسالان هم دشوار است؛ چه برسد به کودکان که هنوز زبان و ابزارهای کافی برای فهم و بیان احساسات پیچیده را ندارند. در چنین شرایطی، عروسکها و بازیهای نمایشی میتوانند به پلی میان …
جنگ
جنگ ایران و آمریکا
جنگ
جنگ ایران و آمریکا
جنگ ایران و اسرائیل
۱۴۰۴/۱۲/۲۲
/ سایت برترینها
رفع حمله عصبی با یک راهکار ساده
این روزها داشتن اضطراب و ترس کاملا طبیعی است. مخصوصا در کودکان و افرادی که سابقه حملات پنیک دارند.
استرس
جنگ
استرس
جنگ
پنیک
۱۴۰۴/۱۲/۲۱
/ سایت اینتیتر
چند نسخه برای پیشگیری از اختلالات روانی در ایام جنگ
یک روانشناس اجتماعی با اشاره به تجربه جنگ ۱۲ روزه، از شکلگیری نوعی «استرس پس از سانحه جمعی» در جامعه سخن میگوید و هشدار میدهد که باتوجه به جنگ کنونی، اضطراب، افسردگی و واکنشهای هیجانی میتوانند تشدید شوند؛ مگر آنکه مردم با حفظ آرامش، کنار هم بایستند و از بازتولید ترس پرهیز کنند.
جنگ
جنگ
۱۴۰۴/۱۲/۱۹
/ سایت عصرایران
بیولوژی ترس؛ آیا ما وارث اضطرابهای پنهان اجدادمان هستیم؟
کشف این موضوع که ترس میتواند میراثی وراثتی باشد، نگاه ما را به روانپزشکی و انسانشناسی دگرگون کرد. ما اکنون میدانیم که بیولوژی ما صرفاً یک نقشه ثابت نیست،...
ترس
اضطراب
ترس
اضطراب
اجداد
۱۴۰۴/۱۲/۱۹
/ سایت اقتصادآنلاین
چگونه از اختلالات روانی در ایام جنگ پیشگیری کنیم؟
یک روانشناس اجتماعی با اشاره به تجربه جنگ ۱۲ روزه، از شکلگیری نوعی «استرس پس از سانحه جمعی» در جامعه سخن میگوید و هشدار میدهد که باتوجه به جنگ کنونی، اضطراب، افسردگی و واکنشهای هیجانی میتوانند تشدید شوند؛ مگر آنکه مردم با حفظ آرامش، کنار هم بایستند و از بازتولید ترس پرهیز کنند.
جنگ
سلامت روان
جنگ
سلامت روان
۱۴۰۴/۱۲/۱۹
/ سایت اعتماد آنلاین
اختلالات روانی شایع در ایام جنگ کدام است؟ + چند نسخه برای پیشگیری
یک روانشناس اجتماعی با اشاره به تجربه جنگ ۱۲ روزه، از شکلگیری نوعی «استرس پس از سانحه جمعی» در جامعه سخن میگوید و هشدار میدهد که باتوجه به جنگ کنونی، اضطراب، افسردگی و واکنشهای هیجانی میتوانند تشدید شوند؛ مگر آنکه مردم با حفظ آرامش، کنار هم بایستند و از بازتولید ترس پرهیز کنند.
اختلال روانی
جنگ
اختلال روانی
جنگ
۱۴۰۴/۱۲/۱۹
/ سایت پارسینه
در روزهای جنگ چه بازیهایی برای کودکان مناسب است؟
در روزهای جنگ، وقتی ترس و اضطراب کودکان بالا میرود، عروسکها و بازیهای نمایشی میتوانند پلی به سوی امنیت و آرامش باشند.
کودکان
کودکان
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ سایت فرتاک
این علائم نشان میدهد به روانشناس نیاز دارید
در شرایط جنگ و بحران، تجربه ترس، اضطراب و ناراحتی واکنشی طبیعی به فشارهای شدید محیطی است و بسیاری از افراد چنین احساساتی را تجربه میکنند. با این حال اگر این احساسات آن قدر شدید یا طولانی باشند که بر خواب، تمرکز، روابط یا توانایی انجام کارهای روزمره تاثیر بگذارند، ممکن است نشانهای باشد از این که به …
اضطراب
احساسات
اضطراب
احساسات
روانشناس بالینی
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ سایت فرتاک
برای حفظ سلامت کودکتان در شرایط جنگی از این بازی ها و سرگرمی ها بهره ببرید
شرایط جنگی تهدیدی برای سلامت روان کودکان است. به گفته کارشناسان، فعالیتهایی مانند داستانگویی، بازیهای فکری، نقاشی و حرکات بدنی میتواند اضطراب و ترس کودکان را کاهش دهد و حس امنیت و عادی بودن را در آنها تقویت کند.
سلامت
کودکان
سلامت
کودکان
روانی
عاطفی
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ سایت عصرایران
توصیههایی برای کاهش اضطراب کودکان در ایام جنگ
توصیه میشود والدین و مراقبان ابتدا احساسات کودک را شناسایی و از او درباره ترس، نگرانی یا سردرگمیاش سؤال کنند. به خانوادهها پیشنهاد شده با بازگویی ساده اح...
کاهش اضطراب
کودکان
کاهش اضطراب
کودکان
ایام جنگ
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ سایت عصرایران
علت استرس بی دلیل ؛ علائم اختلالات اضطرابی را بشناسید
اضطراب پاسخ طبیعی بدن به استرس است؛ احساس ترس از آنچه در آینده پیش خواهد آمد. روز اول مدرسه، رفتن به مصاحبه شغلی یا سخنرانی ممکن است باعث شود بیشتر افراد احس...
استرس
اختلالات اضطرابی
استرس
اختلالات اضطرابی
اضطراب
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ سایت رکنا
تحمل اضطراب به جای اقامت در حومه در شرایط جنگی
رکنا: به نظر میرسد که دلایلی از جمله «کاهش ترس از جنگ»، «هزینه قابلتوجه اجاره روزانه خانه» و «نبود چشمانداز روشن از پایان حملات در کوتاهمدت» باعث شده تا بخشی از شهروندان زندگی در خانههایشان را به «اقامت موقت در حومه» ترجیح دهند.
جنگ
حمله آمریکا به ایران
جنگ
حمله آمریکا به ایران
اقامت در حومه
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ سایت فرارو
در روزهای جنگ چه بازیهایی برای کودکان مناسب است؟
در روزهای جنگ، وقتی ترس و اضطراب کودکان بالا میرود، عروسکها و بازیهای نمایشی میتوانند پلی به سوی امنیت و آرامش باشند. این ابزارها نه تنها به کودک اجازه میدهند احساساتش را بیان کند، بلکه آموزش مهارتهای حیاتی مانند پناه گرفتن و واکنش در شرایط خطر را به شکلی بازیمحور و مؤثر ممکن میسازند.
جنگ ایران و آمریکا
حمله آمریکا به ایران
جنگ ایران و آمریکا
حمله آمریکا به ایران
۱۴۰۴/۱۲/۱۷
/ سایت دیدبان ایران
در روزهای جنگ چه بازیهایی برای کودکان مناسب است؟
در روزهای جنگ، وقتی ترس و اضطراب کودکان بالا میرود، عروسکها و بازیهای نمایشی میتوانند پلی به سوی امنیت و آرامش باشند. این ابزارها نه تنها به کودک اجازه میدهند احساساتش را بیان کند، بلکه آموزش مهارتهای حیاتی مانند پناه گرفتن و واکنش در شرایط خطر را به شکلی بازیمحور و مؤثر ممکن میسازند.
کودکان
جنگ ایران و آمریکا
کودکان
جنگ ایران و آمریکا
جنگ ایران و اسرائیل
بازی کودکان
۱۴۰۴/۱۲/۱۷
/ سایت فرتاک
تکنیکهای ساده بازگرداندن ذهن به لحظه حال در روزهای جنگ
یک متخصص روانشناسی با اشاره به تجربه تاریخی جامعه ایران از جنگ تحمیلی، تأکید کرد که ترس در شرایط جنگی واکنشی طبیعی برای حفظ جان است، اما انتقال اضطراب و نگرانی بزرگسالان به کودکان میتواند زمینهساز مشکلاتی مانند بیخوابی، کابوسهای شبانه و احساس ناامنی در آنها شود.
ذهن
روانشناسی
ذهن
روانشناسی
روزهای جنگ
۱۴۰۴/۱۲/۱۷
/ خبرگزاری ایلنا
مشاوره روانشناختی ۱۴۸۰ برای مدیریت اضطراب کودکان و خانوادهها
مدیرکل دفتر مشاوره و امور روانشناختی سازمان بهزیستی با اشاره به ارائه مشاوره روانشناختی ۱۴۸۰ برای مدیریت اضطراب کودکان و خانوادهها در شرایط جنگ گفت: مردم میتوانند برای مشاوره و راهنمایی در رابطه با ترس، اضطراب، افسردگی و مشکلات خانوادگی با سامانه تلفنی ۱۴۸۰ تماس گرفته و با مشاوران و روانشناسان …
بهزیستی
بهزیستی
۱۴۰۴/۱۲/۱۷
/ روزنامه دنیای اقتصاد
والدین بخوانند/ در روزهای جنگ چه بازیهایی برای کودکان مناسب است؟
در روزهای جنگ، وقتی ترس و اضطراب کودکان بالا میرود، عروسکها و بازیهای نمایشی میتوانند پلی به سوی امنیت و آرامش باشند.
جنگ
کودک
جنگ
کودک
۱۴۰۴/۱۲/۱۷
/ سایت اقتصادنیوز
چند تکنیک ساده مقابله با ترس و اضطراب در شرایط جنگ
اقتصادنیوز:یک متخصص روانشناسی با اشاره به تجربه تاریخی جامعه ایران از جنگ تحمیلی، تأکید کرد که ترس در شرایط جنگی واکنشی طبیعی برای حفظ جان است، اما انتقال اضطراب و نگرانی بزرگسالان به کودکان میتواند زمینهساز مشکلاتی مانند بیخوابی، کابوسهای شبانه و احساس ناامنی در آنها شود.
جنگ
سلامت روان
جنگ
سلامت روان
روان
۱۴۰۴/۱۲/۱۶
/ شهرآرانیوز
والدین بخوانند| به فرزندتان نگویید: «چیزی نیست؛ الکی میترسی»
به والدین پیشنهاد میشود از گفتن جمله «چیزی نیست؛ الکی میترسی» به کودکان خودداری کنند؛ چراکه انکار ترس، اضطراب کودک را از بین نمیبرد، بلکه فقط آن را پنهان میکند.
والدین
کودکان
والدین
کودکان
بحران
۱۴۰۴/۱۲/۱۶
/ سایت عصرایران
اهمیت داستان و روایتهای مثبت برای کودکان
داستان اولین و قدرتمندترین ابزاری است که به کودکان توانایی و تابآوری می آموزد. وقتی کودکان با روایتهای مثبت روبرو میشوند، داستانهای مثبت میتوانند هویت ک...
کودکان
ترس
کودکان
ترس
اضطراب
جنگ
۱۴۰۴/۱۲/۱۵
/ سایت عصرایران
دستگیری ۴ نفر در بحرین به اتهام همدلی با ایران
این وزارتخانه مدعی است که انتشار چنین مطالبی با توجه به وضعیت امنیتی حساس منطقه، به گمراه کردن افکار عمومی و گسترش ترس و اضطراب در بین شهروندان و ساکنان کمک...
بحرین
دستگیری
بحرین
دستگیری
۱۴۰۴/۱۲/۱۴
/ سایت اینتیتر
جملات و رفتارهای ممنوعه هنگام ترسیدن کودک در جنگ
در زمان ترس یا اضطراب کودکان، برخی جملات و رفتارها میتواند احساس ناامنی و اضطراب آنها را تشدید کند؛ از انکار ترس کودک گرفته تا تهدید، اجبار به صحبت یا پخش اخبار نگرانکننده در خانه.
کودک
کودک
۱۴۰۴/۱۲/۱۳
/ سایت فرتاک
کودکان در سایه بحران راهنمای والدین برای کاهش اضطراب
جنگ و بحرانهای اجتماعی میتوانند احساس امنیت کودکان را به شدت تهدید کنند و اضطراب و ترس عمیقی در آنها ایجاد کنند اما با رفتار درست والدین میتوان از آسیبهای روانی بلندمدت جلوگیری کرد
جنگ
بحران
جنگ
بحران
ترس کودکان
۱۴۰۴/۱۲/۱۱
/ روزنامه تعادل
چگونه در دل بحران، از خودمان مراقبت کنیم؟
در روزهای جنگ، موشک باران یا ناامنی، نخستین میدان درگیری درون ماست؛ پیش از آن که بخواهیم از خانواده مراقبت کنیم، باید نسبت به حال خود آگاه باشیم؛ باید بدانیم که احساساتی مثل ترس، اضطراب، بیحسی یا خشم، واکنشهایی طبیعی در چنین موقعیتهایی هستند.
۱۴۰۴/۱۲/۱۱
/ شهرآرانیوز
معرفی چند راهکار به والدین در شرایط جنگی| بازی، ابزاری مؤثر برای کاهش استرس و اضطراب کودکان است
یک روانشناس با اشاره به چند اصل کلیدی، بر رعایت این موارد برای کمک به کودکان و نوجوانان جهت حفظ آرامش و امنیت روانیشان به والدین تاکید کرد.
کودکان
والدین
کودکان
والدین
ترس
شرایط جنگی
۱۴۰۴/۱۲/۰۹
/ سایت خط سلامت
پایان یخبندان: داستانی از عشق و ترس در دل جنگل
خط سلامت: در دل جنگل های سرد و مرموز، داستانی از عشق و ترس شکل می گیرد. یک پسر جوان به نام «راوی» در دنیای خود با احساسات پیچیده ای درگیر است. او از زیبایی «هانی»، خدمتکار جدید جنگلبان، شگفت زده شده و در عین حال از رابطه او با درنای اهلی جنگلبان دچار اضطراب می شود. در این داستان، ما با کشمکش های …
۱۴۰۴/۱۲/۰۸
/ سایت باشگاه خبرنگاران
از ترس تا تابآوری؛ چگونه از کودکان در سایه اخبار جنگ محافظت کنیم؟
یک پژوهشگر حقوق کودک میگوید: حتی کودکانی که کیلومترها دور از میدان درگیری زندگی میکنند، ممکن است اضطراب جمعی را تجربه کنند.
کودکان
جنگ
کودکان
جنگ
اضطراب
۱۴۰۴/۱۲/۰۸
/ سایت آخرین خبر
در محضر قرآن؛ ایمان، اطمینان و آرامش
ایسنا/ رئیس دانشگاه قم گفت: یک فرد و جامعه مؤمن، هرگز دچار ترس و دلهره و اضطراب نمیشوند. هرگز تحت تأثیر اخبار و تبلیغات منفی دشمنان قرار نمیگیرند. اهل ایمان، تکیهگاهی همچون خدا دارند؛ خدایی که همه لشکریان آسمانها و زمین در اختیار اوست: «وَلِلَّهِ جُنودُ السَّماواتِ وَالأَرضِ». حجتالاسلام و الم
قرآن
قم
قرآن
قم
منافقان
۱۴۰۴/۱۲/۰۸
/ خبرگزاری ایسنا
در محضر قرآن؛ ایمان، اطمینان و آرامش
رئیس دانشگاه قم گفت: یک فرد و جامعه مؤمن، هرگز دچار ترس و دلهره و اضطراب نمیشوند. هرگز تحت تأثیر اخبار و تبلیغات منفی دشمنان قرار نمیگیرند. اهل ایمان، تکیهگاهی همچون خدا دارند؛ خدایی که همه لشکریان آسمانها و زمین در اختیار اوست: «وَلِلَّهِ جُنودُ السَّماواتِ وَالأَرضِ».
قم
قرآن
قم
قرآن
منافقان
۱۴۰۴/۱۲/۰۸
/ خبرگزاری ایلنا
از ترس تا تابآوری؛ چگونه از کودکان در سایه اخبار جنگ محافظت کنیم؟
یک پژوهشگر حقوق کودک به خبرآنلاین میگوید: «حتی کودکانی که کیلومترها دور از میدان درگیری زندگی میکنند، ممکن است اضطراب جمعی را تجربه کنند. در جامعه ایران با وجود تجربه تاریخی جنگ، فشارهای اقتصادی و تغییرات اجتماعی، هر تنش جدید میتواند احساس ناامنی را تشدید کند و کودکان نخستین دریافتکنندگان این اضطراب …
کودکان
کودکان
۱۴۰۴/۱۲/۰۸
/ سایت اعتماد آنلاین
از ترس تا تابآوری؛ چگونه از کودکان در سایه اخبار جنگ محافظت کنیم؟/ نقش جامعه و رسانه در کاهش اضطراب/ «نظام آموزشی باید از حافظهمحوری فاصله بگیرد»
یک پژوهشگر حقوق کودک به خبرآنلاین میگوید: «حتی کودکانی که کیلومترها دور از میدان درگیری زندگی میکنند، ممکن است اضطراب جمعی را تجربه کنند. در جامعه ایران با وجود تجربه تاریخی جنگ، فشارهای اقتصادی و تغییرات اجتماعی، هر تنش جدید میتواند احساس ناامنی را تشدید کند و کودکان نخستین دریافتکنندگان این اضطراب …
جنگ
کودکان
جنگ
کودکان
۱۴۰۴/۱۲/۰۸
/ سایت خبرآنلاین
از ترس تا تابآوری؛ چگونه از کودکان در سایه اخبار جنگ محافظت کنیم؟/ نقش جامعه و رسانه در کاهش اضطراب/ «نظام آموزشی باید از حافظهمحوری فاصله بگیرد»
یک پژوهشگر حقوق کودک به خبرآنلاین میگوید: «حتی کودکانی که کیلومترها دور از میدان درگیری زندگی میکنند، ممکن است اضطراب جمعی را تجربه کنند. در جامعه ایران با وجود تجربه تاریخی جنگ، فشارهای اقتصادی و تغییرات اجتماعی، هر تنش جدید میتواند احساس ناامنی را تشدید کند و کودکان نخستین دریافتکنندگان این اضطراب …
کودکان
جنگ
کودکان
جنگ
جنگ ۱۲ روزه
سلامت کودکان
۱۴۰۴/۱۲/۰۷
/ سایت عصرایران
نگاهی به مفهوم و ابزارهای خود افشایی هیجانی
خودافشایی هیجانی (Emotional Self‑Disclosure) به فرایند آگاهانه و انتخابی بیان احساسات و تجربههای هیجانی درونی مانند غم، خشم، ترس، اضطراب، شرم یا شادی گفته م...
مفهوم
خود افشایی
مفهوم
خود افشایی
خودافشایی هیجانی
۱۴۰۴/۱۲/۰۶
/ سایت میگنا
میگنا - نگاهی به مفهوم و ابزارهای خود افشایی هیجانی
خودافشایی هیجانی (Emotional Self‑Disclosure) به فرایند آگاهانه و انتخابی بیان احساسات و تجربههای هیجانی درونی مانند غم، خشم، ترس، اضطراب، شرم یا شادی گفته میشود
خودافشایی هیجانی
Emotional Self‑Disclosure
خودافشایی هیجانی
Emotional Self‑Disclosure
۱۴۰۴/۱۲/۰۵
/ سایت جوان آنلاین
ترامپ در محاصره «ترس نزدیکان» از جنگ
در حالی که ایران و امریکا خود را برای سومین دور مذاکرات هستهای با هدف دستیابی به چارچوبی برای توافقی احتمالی آماده میکنند، فضای منطقه همچنان زیر سایه تهدید تقابل نظامی قرار دارد، وضعیتی که اضطراب و نگرانی جامعه بینالمللی را افزایش داده است. در این میان، شماری از بازیگران با گوشزد کردن پیامدهای سنگین …
ایران
امریکا
ایران
امریکا
جنگ
۱۴۰۴/۱۲/۰۵
/ سایت نامه نیوز
ترس در اسرائیل از قدرت تخریب موشک های آخرالزمانی ایران
انیمیشنی از قدرت تخریب موشک های آخرالزمانی ایران و اعتراف صهیونیست ها از ترس و اضطراب و وحشت در جامعه آنها بر اثر حمله ناگهانی ایران به اسرائیل را ببینید
ایران
جامعه
ایران
جامعه
رژیم صهیونیستی
رسانه
۱۴۰۴/۱۲/۰۴
/ شهرآرانیوز
از اضطراب تا امید | بازخوانی نقش اعتماد اجتماعی در تصمیم خانوادههای ایرانی برای فرزندآوری
ترس از آینده و دغدغههای اقتصادی در سالهای اخیر، تصمیم بسیاری از خانوادههای ایرانی برای فرزندآوری را دشوار کرده است.
زنان
مادر
زنان
مادر
فرزندآوری
جمعیت
۱۴۰۴/۱۲/۰۴
/ سایت جهان نیوز
وحشت از حمله ایران به اسرائیل +فیلم | جهان نیوز
انیمیشنی از قدرت تخریب موشک های آخرالزمانی ایران و اعتراف صهیونیست ها از ترس و اضطراب و وحشت در جامعه آنها بر اثر حمله ناگهانی ایران به اسرائیل را ببینید.
موشک ایرانی
اسرائیل
موشک ایرانی
اسرائیل
۱۴۰۴/۱۲/۰۴
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
وحشت از حمله ایران به اسرائیل | ببینید
انیمیشنی از قدرت تخریب موشک های آخرالزمانی ایران و اعتراف صهیونیست ها از ترس و اضطراب و وحشت در جامعه آنها بر اثر حمله ناگهانی ایران به اسرائیل را ببینید.
ایران و اسرائیل
پارتیشن شیشه ای
ایران و اسرائیل
پارتیشن شیشه ای
دانلود آهنگ جدید
خرید نهال گردو
۱۴۰۴/۱۲/۰۴
/ سایت کولاک
وحشت از حمله ایران به اسرائیل | ببینید - مجله اینترنتی کولاک
انیمیشنی از قدرت تخریب موشک های آخرالزمانی ایران و اعتراف صهیونیست ها از ترس و اضطراب و وحشت در جامعه آنها بر اثر حمله ناگهانی ایران به اسرائیل را ببینید.
۱۴۰۴/۱۲/۰۳
/ سایت فرتاک
فوبیای رانندگی در نسل Z: از اضطراب در بزرگراهها تا ترس از تعویض لاستیک
بسیاری از افراد روزانه مشغول رانندگی هستند، بدون اینکه لحظهای به آن فکر کنند. اما یک نظرسنجی جدید نشان داده که رانندگی بسیاری از جوانان نسل Z را بهشدت میترساند.
رانندگی
نسل z
رانندگی
نسل z
۱۴۰۴/۱۲/۰۳
/ سایت نی نی بان
ترس از غریبه ها در نوزادان و کودکان | علت و راهکارهای موثر
ترس از غریبهها در نوزادان و کودکان چرا ایجاد میشود و تا چه سنی طبیعی است؟ در این مقاله با علت اضطراب غریبه، نشانهها و بهترین راهکارهای کاهش ترس و تقویت اعتمادبهنفس کودک آشنا شوید.
روانشناسی کودکان
روانشناسی کودکان
۱۴۰۴/۱۲/۰۳
/ سایت نورنیوز
اگر هوش مصنوعی میترسید، این گزارش را از دست ندهید
گرنت بلشکی (Grant Blashki)، استاد دانشگاه ملبورن و مشاور ارشد سلامت روان، این روزها با پدیدهای جدید در مطبش مواجه شده است: بیمارانی که نه از افسردگی بالینی، که از «اضطراب هوش مصنوعی» شکایت دارند. او تعریف میکند که یکی از بیمارانش با لبخندی نیمهکاره اما نگران، گفته است: فکر میکنم به اضطراب هوش مصنوعی …
هوش مصنوعی
ترس از هوش مصنوعی
هوش مصنوعی
ترس از هوش مصنوعی
قابلیت های هوش مصنوعی
۱۴۰۴/۱۲/۰۳
/ سایت آخرین خبر
چگونه با ترس از هوش مصنوعی کنار بیاییم؟
ایرنا/گرنت بلشکی (Grant Blashki)، استاد دانشگاه ملبورن و مشاور ارشد سلامت روان، این روزها با پدیدهای جدید در مطبش مواجه شده است: بیمارانی که نه از افسردگی بالینی، که از «اضطراب هوش مصنوعی» شکایت دارند. او تعریف میکند که یکی از بیمارانش با لبخندی نیمهکاره اما نگران، گفته است: فکر میکنم به اضطراب
هوش مصنوعی
ترس
هوش مصنوعی
ترس
۱۴۰۴/۱۲/۰۲
/ سایت آخرین خبر
وقتی «اضطراب جمعی»، آرامش ما را میبلعد
آخرین خبر/حالتی که در آن نگرانی، ترس و ناامنی مثل ویروس پخش میشود؛ نه لزوماً بهخاطر آنچه مستقیماً تجربه کردهایم، بلکه بهخاطر آنچه دیگران میگویند و مینویسند. 🔸 نقش رصد افراطی خبرها بازار اضطراب جمع روی ما اثر میگذارد و باعث دنبالکردن وسواسگونه اخبار بد میشود؛ چک کردن مدام اخبار هم فقط تو
تفکر انتقادی
سواد رسانه
تفکر انتقادی
سواد رسانه
۱۴۰۴/۱۲/۰۱
/ سایت آخرین خبر
نگرانی از پیری، روند آن را تسریع میکند
ایرنا/ تهران- ایرنا- نگرانی از پیری و ترس از کاهش تواناییها در دوران سالمندی ممکن است صرفاً یک احساس نباشد، بلکه اثر آن را میتوان در بدن هم مشاهده کرد. یک پژوهش جدید نشان میدهد زنانی که بیشتر نگران پیری هستند، سریعتر نشانههای پیری را در سطح سلولی نشان میدهند. به گزارش گروه علمی ایرنا، وبگاه سا
الکل
سیگار
الکل
سیگار
بیماری
زن
۱۴۰۴/۱۱/۲۹
/ سایت عصرایران
تأثیر تروما و زخمهای کودکی بر نقش مادری و سبک فرزندپروری
پژوهشگران تأکید کردهاند که اضطراب مزمن، ترس از طرد شدن، افسردگی و احساس تنهایی در این مادران، بازتاب مستقیم زخمهای عاطفی دوران کودکی است. این زخمها باعث میشود آنها در روابط خود احساس ناامنی کنند و مدام نگران ناکافی بودن باشند.
فرزندپروری
تروما
فرزندپروری
تروما
زخمهای کودکی
مادر
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ سایت آخرین خبر
بررسی علل عدم تمایل مادران به تکرار زایمان بیدرد
مهر/متخصص بیهوشی دانشگاه علوم پزشکی ایران، در پژوهشی به تحلیل دلایل نارضایتی مادران از زایمان بی درد پرداخته تا با شناسایی علل واقعی، کیفیت خدمات و اعتماد به این روش را افزایش دهد. زایمان بیدرد بهعنوان یکی از راهکارهای مؤثر در کاهش ترس و اضطراب مادران باردار، نقش مهمی در ترویج زایمان طبیعی و ارتقا
مادران باردار
زایمان بی درد
مادران باردار
زایمان بی درد
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ سایت خبرآنلاین
پارادوکس بقا در غبار نیستی: واکاوی استراتژیک و فلسفی برترین روایتهای آخرالزمانی در تاریخ سینما
ژانر آخرالزمانی در سینما، بیش از یک سرگرمی پرهیجان، به آزمایشگاهی برای سنجش ترسها، امیدها و بحرانهای درونی بشر تبدیل شده است؛ جایی که فروپاشی تمدن، بهانهای میشود برای بازخوانی ایمان، اخلاق، قدرت و معنای زندگی. این گزارش با نگاهی تحلیلی و میانرشتهای، رد پای اضطرابهای تاریخی، اجتماعی و روانی انسان …
سینمای جهان
بازیگران سینمای جهان
سینمای جهان
بازیگران سینمای جهان
کارگردانان سینمای جهان
آخرالزمان
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ روزنامه دنیای اقتصاد
چهره عریان و بیرحم جنگ
دنیای اقتصاد - فرداد گوران : در دوران معاصر، بسیاری از آثار بزرگ هنری خاستگاهی مشترک داشتهاند: اندوه، اضطراب و رنج عمیق انسانی. یکی از مشهورترین این آثار، تابلوی «جیغ» اثر ادوارد مونک است. این اثر که در سال ۱۸۹۳ خلق شد، تجسمی از اضطراب وجودی انسان نالان و تنها در دنیای پیچیده امروز و عصر ظلمت است؛ …
جنگ
درآمد
جنگ
درآمد
ذهن
شعله
۱۴۰۴/۱۱/۲۷
/ سایت خط سلامت
چرا از تنهایی خوابیدن می ترسیم؟ دلایل علمی و راهکارهای کاربردی
خط سلامت: ترس از تنهایی خوابیدن فقط مربوط به کودکان نیست؛ بسیاری از نوجوانان و حتی بزرگسالان نیز شب هایی را تجربه می کنند که احساس ناامنی، افکار منفی یا خاطرات ناخوشایند اجازه نمی دهد به تنهایی بخوابند. شناخت دلایل پنهان این ترس اولین قدم برای مدیریت آن و بازگشت به خوابی آرام و ایمن است.
احساس تنهایی
احساس تنهایی در تعطیلات
احساس تنهایی
احساس تنهایی در تعطیلات
اضطراب جدایی
ترس از صمیمیت
۱۴۰۴/۱۱/۲۴
/ سایت فرارو
تلهی استثنایی بودن؛ چرا تلاش برای «بهترین بودن» ما را مضطرب میکند؟
نیاز افراطی به خاص بودن اغلب ریشه در ترس از معمولی و دوستداشتنی نبودن دارد و رهایی از آن میتواند به روابط سالمتر و آرامش پایدارتر منجر شود.
روانشناسی
اضطراب
روانشناسی
اضطراب
استثنایی
۱۴۰۴/۱۱/۲۲
/ سایت پدال
ترس و اضطراب از رانندگی: علل، پیامدها و راههای مؤثر برای غلبه بر آن - پدال
برخی افراد بنا به دلایلی همچون تجربه بد قبلی دچار ترس و اضطراب از رانندگی میشوند؛ اما راهکارهایی برای رفع این استرس وجود دارد.
۱۴۰۴/۱۱/۲۰
/ سایت انصاف نیوز
گزارش «شرق» از تمایلنداشتن خانوادهها برای فرستادن فرزندانشان به مدرسه
روزنامه شرق نوشت: در روزهایی که سایه نااطمینانی و اضطراب بر زندگی روزمره مردم سنگینی میکند، مدرسه -بهعنوان یکی از امنترین فضاهای اجتماعی برای کودکان- برای برخی خانوادهها دیگر آن پناه همیشگی نیست. پس از موج تازه اعتراضات، سختگیریها و افزایش محدودیتها و گسترش نگرانیها درباره احتمال درگیریهای …
۱۴۰۴/۱۱/۱۹
/ خبرگزاری ایرنا
مهارت مقابله با ترس و ایجاد شجاعت در زندگی
تهران- ایرنا- افراد با طیف وسیعی از ترسها روبهرو هستند؛ از ترسهای عینی مانند بلندی یا تاریکی، تا نگرانیهای انتزاعی و سنگینتر. در دنیای امروز، این ترسهای انتزاعی ابعاد جدیدی پیدا کردهاند؛ اضطراب ناشی از قضاوت دیگران، ترس از شکست حرفهای، و مهمتر از همه، ترس ناشی از اخبار مداوم جنگ و تنشهای منطقهای …
استرس
یوگا
استرس
یوگا
مدیتیشن
مدیتیشن
۱۴۰۴/۱۱/۱۹
/ سایت پارسینه
دلایل خجالت در مکالمات تلفنی
احساس خجالت و اضطراب در مکالمات تلفنی پدیده ای رایج است که دلایل مختلفی از جمله ترس از قضاوت، عدم کنترل بر وضعیت و شخصیت درون گرا دارد. در این مقاله به بررسی این دلایل و ارائه راهکارهای عملی برای مقابله با این چالش می پردازیم.
ترس
وضعیت
ترس
وضعیت
بررسی
مکالمات تلفنی
۱۴۰۴/۱۱/۱۸
/ سایت انصاف نیوز
ناامیدی و خشم، بچهها را به خیابان کشاند
روزنامه توسعه ایرانی نوشت: بازداشت دانشآموزان، آن هم در سنی که قانون هنوز آنها را «کودک» میشناسد، حالا دیگر یک خبر حاشیهای یا استثنا نیست؛ به بخشی نگرانکننده از واقعیت روزمره اعتراضات اخیر تبدیل شده است. خبرها ضدونقیضاند، آمار رسمی وجود ندارد و روایتها بیشتر از دل خانوادهها، وکلا و شبکههای …
۱۴۰۴/۱۱/۱۷
/ سایت عصرایران
دلیل ناتمام گذاشتن کارها چیست؟
یکی از مهمترین متغیرهای روانشناختی در ناتمام گذاشتن کارها، تنظیم هیجان است. انجام بسیاری از فعالیتها، بهویژه کارهای معنادار یا چالشبرانگیز، با هیجانات ناخوشایند همراه است. اضطراب، خستگی ذهنی، احساس ناکافیبودن یا ترس از ارزیابی، همگی میتوانند در طول مسیر فعال شوند.
ناتمام گذاشتن
کارها
ناتمام گذاشتن
کارها
ترس از شکست
کمال گرایی
۱۴۰۴/۱۱/۱۷
/ سایت دلگرم
غلبه بر آگریوفوبیا / بهترین راه درمان ترس از فضاهای باز
راهنمای کامل برای درک و غلبه بر ترس از فضاهای باز (آگریوفوبیا). شامل بررسی علل، نشانه ها، روش های درمانی مؤثر مانند CBT، دارودرمانی و تکنیک های عملی مدیریت اضطراب برای بهبود کیفیت زندگی.
آگریوفوبیا
ترس فضاهای باز
آگریوفوبیا
ترس فضاهای باز
اختلال اضطراب
درمان اضطراب
۱۴۰۴/۱۱/۱۵
/ سایت دلگرم
راه غلبه بر استرس در سفر / از برنامه ریزی تا آرامش
مقاله ای کامل درباره علل اصلی استرس در سفر شامل برنامه ریزی، ترس از پرواز و مسائل مالی و ارائه راهکارهای مؤثر مانند مدیریت بودجه، آشنایی با فرهنگ مقصد و تکنیک های آرامش بخش برای داشتن سفری بدون اضطراب.
استرس سفر
مدیریت اضطراب
استرس سفر
مدیریت اضطراب
برنامه ریزی سفر
ترس از پرواز
۱۴۰۴/۱۱/۱۵
/ سایت تابناک
چرا موقع دفاع از حق خود میترسیم؟!
آیا برای شما نیز پیش آمده که در موقعیتهای ضروری نتوانید از حق خود دفاع کنید؟ آیا بیان خواستهها و نظراتتان، حتی زمانی که کاملاً محق هستید، همراه با دلشوره، اضطراب و ترس از عواقب آن است؟ این احساس ناخوشایند، تجربهای است که بسیاری از افراد در موقعیتهای اجتماعی، خانوادگی و شغلی با آن دست به گریبانند.
دفاع از حقوق بشر
اضطراب
دفاع از حقوق بشر
اضطراب
ترس
استرس
۱۴۰۴/۱۱/۱۵
/ سایت فرتاک
گفتوگو با کودک؛ سپر روانی در بحرانها
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر نقش مؤثر گفتوگوی والدین با کودکان، گفت: صحبت کردن با کودکان و گوش دادن به احساسات آنها، یکی از مهمترین راهکارها برای کاهش استرس و اضطراب در شرایط بحرانی است.
استرس
کودک
استرس
کودک
ترس
گفتوگو
۱۴۰۴/۱۱/۱۴
/ سایت روزنو
چرا دانش آموزان هم معترض شدند؟
بازداشت دانشآموزان، آن هم در سنی که قانون هنوز آنها را «کودک» میشناسد، حالا دیگر یک خبر حاشیهای یا استثنا نیست؛ به بخشی نگرانکننده از واقعیت روزمره اعتراضات اخیر تبدیل شده است. خبرها ضدونقیضاند، آمار رسمی وجود ندارد و روایتها بیشتر از دل خانوادهها، وکلا و شبکههای غیررسمی بیرون میآیند. همین …
۱۴۰۴/۱۱/۱۴
/ سایت انصاف نیوز
مرض خبرخوانی
آیدین سیارسریع در روزنامه شرق نوشت: مرض خبرخوانی هم از آن مرضهایی است که در مواقع بحران به جان آدم میافتد. درست مثل مواقع غیربحرانی که در اینستاگرام وارد بخش ریلز میشویم و به خودمان که میآییم، میبینیم سه ساعت داشتیم رنج اسکرول بر انگشت شست هموار میکردیم و در نهایت هم جز سه، چهار کیلو دوپامین …
۱۴۰۴/۱۱/۱۱
/ سایت میگنا
میگنا - چرا وقتی میخواهم از حقم دفاع کنم، می ترسم و اضطراب میگیرم؟
آیا برای شما نیز پیش آمده که در موقعیتهای ضروری نتوانید از حق خود دفاع کنید؟ آیا بیان خواستهها و نظراتتان، حتی زمانی که کاملاً محق هستید، همراه با دلشوره، اضطراب و ترس از عواقب آن است؟ این احساس ناخوشایند، تجربهای است که بسیاری از افراد در موقعیتهای اجتماعی، خانوادگی و شغلی با آن دست به گریبانند.
ترس از طرد شدن
دفاع از حق
ترس از طرد شدن
دفاع از حق
اضطراب
۱۴۰۴/۱۱/۱۱
/ سایت آخرین خبر
انیمیشنی از قدرت تخریب موشکهای آخرالزمانی ایران
صدا و سیما/ انیمیشنی از قدرت تخریب موشک های آخرالزمانی ایران و اعتراف صهیونیست ها از ترس و اضطراب و وحشت در جامعه آنها بر اثر حمله ناگهانی ایران به اسرائیل که در برنامه «به افق فلسطین» پخش شد ببینید. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار
ایران
موشک
ایران
موشک
۱۴۰۴/۱۱/۰۸
/ سایت تبیان
چطور بعد از حملات تروریستی از پس اضطرابهای جمعی بربیاییم؟
در شرایط بحرانی مثل حملات تروریستی اخیر که ترس و اضطراب ناگهان به جان افراد میافتد، ما بیش از هر چیز به «تابآوری اجتماعی» نیاز داریم؛ یعنی همان قدرتی که به ما کمک میکند به جای از هم پاشیدن، دست یکدیگر را بگیریم.
تروما
تاب آوری
تروما
تاب آوری
شرایط بحرانی
آستانه صبر
۱۴۰۴/۱۱/۰۸
/ سایت تبیان
نقشه راه عبور از تروما
در شرایط بحرانی مثل حملات تروریستی اخیر که ترس و اضطراب ناگهان به جان افراد میافتد، ما بیش از هر چیز به «تابآوری اجتماعی» نیاز داریم؛ یعنی همان قدرتی که به ما کمک میکند به جای از هم پاشیدن، دست یکدیگر را بگیریم.
تابآوری اجتماعی
ترس و اضطراب
تابآوری اجتماعی
ترس و اضطراب
حملات تروریستی
۱۴۰۴/۱۱/۰۸
/ سایت دلگرم
روش های مقابله با ترس از ام آر آی برای بیماران
علل ترس از ام آر آی مانند احساس محبوس شدن و صدای بلند را بشناسید. با راهکارهایی مانند تکنیک های تنفس، استفاده از هدفون و مشاوره با پزشک، بر این اضطراب غلبه کنید و برای انجام این تست مهم آماده شوید.
ام آر آی
ترس بیماران
ام آر آی
ترس بیماران
تصویربرداری پزشکی
اضطراب
۱۴۰۴/۱۱/۰۸
/ سایت الف
از روان کودک مراقبت کنیم
توی روزهای سخت و پرالتهاب، ما باید فیلتر ترس بچهها باشیم نه بلندگوی اضطراب. اگر خودمون به هم بریزیم، دنیای امن اونا خراب میشه. پس حواسمون باشه ناخواسته نگرانیهامون رو توی کولهپشتی کوچیکشون نذاریم.
اینفوگرافیک
اینفوگرافیک
۱۴۰۴/۱۱/۰۸
/ سایت الف
در شرایط بحرانی مثل حملات تروریستی اخیر که ترس و اضطراب
ناگهان به جان افراد میافتد، ما بیش از هر چیز به «تابآوری اجتماعی» نیاز داریم؛ یعنی همان قدرتی که به ما کمک میکند به جای از هم پاشیدن، دست یکدیگر را بگیریم.
اینفوگرافیک
اینفوگرافیک
۱۴۰۴/۱۱/۰۸
/ سایت میگنا
میگنا - احساس ناامنی (Feeling of Insecurity) چیست ؟
احساس ناامنی (Feeling of Insecurity) یک تجربه عاطفی است که با ترس، اضطراب و عدم اطمینان همراه است. این یک واکنش درونی به تهدید واقعی یا بالقوه است.ناامنی (Insecurity) وضعیتی است که در آن یک سیستم، فرد یا سازمان در معرض خطر آسیبپذیری، تهدید یا سوء استفاده قرار دارد. این یک ویژگی است.
احساس ناامنی
احساس ناامنی
۱۴۰۴/۱۱/۰۷
/ سایت خبرفوری
روایت زیدآبادی از انتقاد به عملیات ۷ اکتبر حماس و احضار به یک نهاد امنیتی/ چه بسا حمام خونی بینهایت خوفناکتر از آنچه دیده و شنیدیم در ایران راه بیافتد/ تمام تاریخ سیاسیمان انباشته از مسئولیتناپذیری و شکستن تمام کاسه کوزهها بر سر دشمن است
وینستون چرچیل هنگامی که دستور اعزام سربازان بریتانیایی به سواحل نورماندی را صادر کرد، از شدت دلهره و اضطراب به خود می پیچید! از ترس اینکه مبادا محاسبات متفقین درست از کار در نیاید، خوابش مختل شد! به هر حال، دنیا اینطور ساخته نشده که افراد تنها با اتکاء به عملکرد دشمن، هر نوع تصمیم منجر به هزینۀ خود …
حماس
احمد زیدآبادی
حماس
احمد زیدآبادی
۱۴۰۴/۱۱/۰۸
/ روزنامه دنیای اقتصاد
پرواز 5هزار دلاری طلا
شتاب بیسابقه قیمت طلا در ابتدای سال۲۰۲۶ به نمادی روشن از فضای اضطراب، بیاعتمادی و بیثباتی در اقتصاد جهانی تبدیل شده است. فلز زرد با عبور از مرز تاریخی ۵۱۰۰ دلار در هر اونس، نهتنها رکورد تازهای ثبت کرده بلکه به یکی از مهمترین شاخصهای سنجش ترس سرمایهگذاران بدل شده است. این جهش در ادامه روند خارقالعاده …
جهان
رشد
جهان
رشد
فلزات
طلا
۱۴۰۴/۱۱/۰۴
/ سایت تبیان
سپر آرامش برای حفاظت از کودکان
توی روزهای سخت و پرالتهاب، ما باید فیلتر ترس بچهها باشیم نه بلندگوی اضطراب. اگر خودمون به هم بریزیم، دنیای امن اونا خراب میشه. پس حواسمون باشه ناخواسته نگرانیهامون رو توی کولهپشتی کوچیکشون نذاریم.
۱۴۰۴/۱۰/۱۸
/ سایت عصرایران
چرا وقتی می خواهم از حقم دفاع کنم، می ترسم و اضطراب می گیرم؟
آیا برای شما نیز پیش آمده که در موقعیتهای ضروری نتوانید از حق خود دفاع کنید؟ آیا بیان خواستهها و نظرات تان، حتی زمانی که کاملاً محق هستید، همراه با دلشوره، اضطراب و ترس از عواقب آن است؟ این احساس ناخوشایند، تجربهای است که بسیاری از افراد در موقعیتهای اجتماعی، خانوادگی و شغلی با آن دست به گریبانند.
سواد زندگی
دفاع
سواد زندگی
دفاع
دفاع از حق خود
ترس
۱۴۰۴/۱۰/۱۷
/ سایت خط سلامت
چگونه در برابر ترس شدید و طولانی مدت فرو نریزیم+ راهکارهای فوری و پایدار برای کنترل اضطراب
خط سلامت: ترس شدید و طولانی مدت می تواند ذهن و بدن را تحت فشار قرار دهد و حس فروپاشی روانی ایجاد کند. با تکنیک های تنفسی، حواس آگاهی و بازسازی ذهنی، می توان اضطراب را کاهش داد و از روان خود محافظت کرد.
اضطراب
فروپاشی روانی
اضطراب
فروپاشی روانی
۱۴۰۴/۱۰/۱۷
/ سایت کولاک
ترس مردان مجرد از ارتباط حضوری - مجله اینترنتی کولاک
اضطراب رویکرد باعث شده بسیاری از مردان جوان از ارتباط حضوری بترسند؛ پدیدهای که روابط عاطفی نسل جدید را تغییر داده است.
۱۴۰۴/۱۰/۱۷
/ سایت کلبه سرگرمی
ترس مردان مجرد از ارتباط حضوری - کلبه سرگرمی
اضطراب رویکرد باعث شده بسیاری از مردان جوان از ارتباط حضوری بترسند؛ پدیدهای که روابط عاطفی نسل جدید را تغییر داده است.
۱۴۰۴/۱۰/۱۷
/ سایت خبرآنلاین
امنیت کودک در دنیای امروز؛ آموزش صحیح برخورد با غریبهها
تصور کنید فرزندتان در زمین بازی با خوشحالی تاب می خورد، غافل از خطراتی که ممکن است در کمین باشد. به عنوان والدین، غریزه ما محافظت و هدایت آنها است. اما چگونه میتوانیم به طور موثر فرزندانمان را در مورد افراد غریبه آموزش دهیم و به آنها قدرت دهیم تا ایمن بمانند بدون اینکه ترس بیجا را القا کنیم؟
تربیت کودکان
رابطه والدین و فرزندان
تربیت کودکان
رابطه والدین و فرزندان
خانواده
امنیت اجتماعی
۱۴۰۴/۱۰/۱۷
/ سایت آفتاب نیوز
اضطراب آخرشب
شب برای بسیاری از ما زمان آرامش نیست زمان هجوم است. هجوم فکرها، ترسهای بینام، مرور بی پایان گفتگوها، شکستها و آیندههای نامعلوم. در طول روز، ذهن ما درگیر بقاست: کار، ترافیک، پیامها، وظایف، نقشها. اما شب که میرسد و صداها کم میشوند، ذهن ناگهان بیدار میشود.
اضطراب
اضطراب
۱۴۰۴/۱۰/۱۵
/ سایت خبرآنلاین
خانواده چگونه اضطراب و شایعه را در بحران مهار میکند؟
در روزهایی که بحرانها با شایعه، اضطراب و سردرگمی همراه میشوند، خانواده میتواند یا به کانون آرامش تبدیل شود یا به حلقهای از بازتولید ترس. کارشناسان میگویند شیوه زیست خانوادگی، نقشی کلیدی در مهار شایعات و افزایش تابآوری اجتماعی دارد.
خانواده
سبک زندگی
خانواده
سبک زندگی
اضطراب
رفتارهای اجتماعی
۱۴۰۴/۱۰/۱۴
/ سایت خبرآنلاین
این احساسات را نباید سرکوب کنیم
احساساتی مثل غم، خشم، حسرت، ترس و اضطراب بخش طبیعی زندگی هستند، اما سرکوب آنها میتواند عواقب منفی داشته باشد.
اضطراب
خشم
اضطراب
خشم
افسردگی
یوگا
۱۴۰۴/۱۰/۱۴
/ سایت کلبه سرگرمی
این احساسات را نباید سرکوب کنیم - کلبه سرگرمی
احساساتی مثل غم، خشم، حسرت، ترس و اضطراب بخش طبیعی زندگی هستند، اما سرکوب آنها میتواند عواقب منفی داشته باشد.
۱۴۰۴/۱۰/۱۳
/ خبرگزاری ایسنا
تمرکز روی آرزوها یا ترسها؛ کدام یک باعث آرامش میشود؟
یک مشاور خانواده، علت بروز ناامیدی و اضطراب را ناشی از خودانتقادگری شدید دانست و گفت: در این وضعیت، انگیزههای فرد بیرونی میشود و مدام نگران تنبیه یا در جستوجوی پاداش بیرونی است. این افراد همواره بر جلوگیری از ضرر، اجتناب از شکست و موانع تمرکز دارند و حتی در لحظات خوشی نیز بهصورت ناخودآگاه، با افکار …
اضطراب
استرس
اضطراب
استرس
روان درمانی
۱۴۰۴/۱۰/۱۳
/ سایت عصرایران
اضطراب آخرشب ؛ چرا شبها ذهن مان طغیان میکند؟
شب برای بسیاری از ما زمان آرامش نیست زمان هجوم است. هجوم فکرها، ترسهای بینام، مرور بی پایان گفتگوها، شکستها و آیندههای نامعلوم. در طول روز، ذهن ما درگیر بقاست: کار، ترافیک، پیامها، وظایف، نقشها. اما شب که میرسد و صداها کم میشوند، ذهن ناگهان بیدار میشود. انگار تازه فرصت پیدا کرده حرف بزند.
اضطراب
آخرشب
اضطراب
آخرشب
شب ها
ذهن
۱۴۰۴/۱۰/۱۳
/ خبرگزاری ایسنا
تمرکز روی آرزوها یا ترسها؛ کدام یک آرامش میآفریند؟
یک مشاور خانواده، علت بروز ناامیدی و اضطراب را ناشی از خودانتقادگری شدید دانست و گفت: در این وضعیت، انگیزههای فرد بیرونی میشود و مدام نگران تنبیه یا در جستوجوی پاداش بیرونی است. این افراد همواره بر جلوگیری از ضرر، اجتناب از شکست و موانع تمرکز دارند و حتی در لحظات خوشی نیز بهصورت ناخودآگاه، با افکار …
اضطراب
استرس
اضطراب
استرس
روان درمانی
۱۴۰۴/۱۰/۱۲
/ سایت آخرین خبر
اخبار ناگوار با روان کودک چه میکند؟
مهر/یک متخصص اعصاب و روان گفت: کودکان زیر ۱۲ سال نمیدانند که چگونه باید مسائل را تحلیل کنند، به همین دلیل گفتن اخبار ناگوار به کودکان باعث آسیب در آنان میشود. مواجهه مداوم کودکان با اخبار خشونتآمیز میتواند باعث افزایش اضطراب، ترس، کابوسهای شبانه و رفتارهای پرخاشگرانه شود. به گفته آنان، کودکان ت
روان کودک
روان کودک
۱۴۰۴/۱۰/۱۲
/ سایت انتخاب
خاطرات بدل صدام؛ شباهتی که برای یک معلم ساده دردسرساز شد!
با ورود صدام به صحنه سیاست در دهه هفتاد میلادی و گسترش تبلیغات دولتی، میخائیل بهتدریج دچار گرفتاری شد. نگاههای پر از ترس مردم در زادگاهش، کربلا، او را آزار میداد. هربار که وارد مجلسی میشد، سکوتی سنگین فضا را فرا میگرفت و حاضران لب از سخن میبستند و با اضطراب او را مینگریستند. این حالت تا زمانی …
۱۴۰۴/۱۰/۱۲
/ سایت پارسینه
اخبار ناگوار و تأثیر آن بر روان کودکان: اضطراب و ترس در کمین کوچکها
یک متخصص اعصاب و روان گفت: کودکان زیر ۱۲ سال نمیدانند که چگونه باید مسائل را تحلیل کنند، به همین دلیل گفتن اخبار ناگوار به کودکان باعث آسیب در آنان میشود.
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۱۰/۱۲ - ۱۳:۳۵:۵۶
خرید فالوور
قیمت طلا
شنبه ۱ فروردین ۱۴۰۵ -
21 March 2026
دریافت اخبار بیشتر
خرید فالوور
قیمت طلا