خط سلامت:مسواک زدن زبان یکی از موثرترین روش‌ها برای رفع بوی بد دهان است که با رعایت بهداشت دهان و دندان می‌توانید از پوسیدگی دندان‌ها و بیماری‌های لثه جلوگیری کرده و بوی ناخوشایند دهان را کاهش دهید.

خط سلامت: استخوان‌های قوی نه‌تنها به حفظ تحرک و کیفیت زندگی کمک می‌کنند، بلکه نقش مهمی در کاهش خطر بیماری‌های جدی و مرگ زودهنگام دارند. در این مقاله، با معرفی بهترین مکمل‌ها برای تقویت استخوان‌ها و جلوگیری از پوکی استخوان، به شما کمک می‌کنیم تا از این منابع طبیعی برای بهبود سلامت استخوانی بهره‌مند شوید.

عوارض و مضرات روغن جامد: روغن مصرفی در پخت و پز تاثیر فراوانی در سلامت بدن و جلوگیری از بروز انواع سکته ها و بیماری ها دارد. در این مقاله شما را با آسیب های

برنا - گروه رسانه:روغن ‌ها به ‌عنوان یکی از اجزای اصلی رژیم غذایی، نقش مهمی در سلامت ما ایفا می‌کند. این چربی ‌ها نه تنها به بدن انرژی می‌رساند، بلکه در جذب ویتامین‌های محلول در چربی نیز نقش دارد.

روغن ‌ها به ‌عنوان یکی از اجزای اصلی رژیم غذایی، نقش مهمی در سلامت ما ایفا می‌کند. این چربی ‌ها نه تنها به بدن انرژی می‌رساند، بلکه در جذب ویتامین‌های محلول در چربی نیز نقش دارد.

یک کارشناس تغذیه گفت: برای کاهش مرگ و میر و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های عفونی، استفاده روزانه از منابع غذایی غنی از ویتامین A ضروری است. منابع غذایی این ویتامین جگر، شیر پرچرب، زرده تخم مرغ، میوه و سبزیجات زرد و نارنجی مثل کدو حلوایی، هویج، موز و فلفل دلمه‌ای رنگی است.

بررسی شواهد جدید نشان می‌دهد که پیشگیری یا درمان عفونت‌ها می‌تواند یک ابزار کلیدی برای جلوگیری از زوال عقل باشد.

مصرف خودسرانه قارچ جادویی یا همان سیلوسایبین، که در سال‌های اخیر به‌ویژه در میان جوانان محبوبیت یافته است، می‌تواند عوارض و خطرات جدی برای سلامت جسمی و روانی افراد به همراه داشته باشد. کارشناسان به اهمیت آگاهی‌رسانی دقیق و تحقیقات علمی بیشتر در این زمینه تأکید دارند تا هم از سوءاستفاده‌های غیرعلمی جلوگیری …

ورم معده یکی از شایع ترین بیماری های گوارشی است که می توان با کنترل رژیم غذایی و استفاده از برنامه های طب سنتی از پیشرفت این بیماری جلوگیری کرد.

ضدعفونی خانه

میکروپلاستیک‌ها، این ذرات ریز پلاستیکی که در همه‌جا یافت می‌شوند ممکن است به زنجیره غذایی وارد شوند و می‌توانند برای سلامتی موجودات زنده، از جمله انسان‌ها، خطرناک باشند.

رکنا: شایعه کرونای چشمی بی‌اساس است؛ دکتر ابطحی: ویروس HMPV که به‌اشتباه کرونای چشمی گفته می‌شود، در واقع آدنوویروسی مقاوم است که به رعایت بهداشت و شستشوی دست‌ها نیاز دارد تا از التهاب و تاری‌دید طولانی مدت جلوگیری شود.

میکروپلاستیک‌ها، این ذرات ریز پلاستیکی که در همه‌جا یافت می‌شوند ممکن است به زنجیره غذایی وارد شوند و می‌توانند برای سلامتی موجودات زنده، از جمله انسان‌ها، خطرناک باشند.

میکروب‌های موجود در سرویس بهداشتی می‌توانند نگرانی‌های زیادی ایجاد کنند. آگاهی از ویروس‌ها، باکتری‌ها، و انگل‌هایی که ممکن است روی سطوح بهداشتی زنده بمانند و رعایت راهکارهای پیشگیرانه می‌تواند از انتقال بیماری‌ها جلوگیری کند.

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تاکید بر ضرورت تمرکز برآموزش برای کاهش سرطان‌ها، گفت: آموزش‌های عمومی و تشخیص زودهنگام می‌تواند از تبدیل بیماری‌های قابل درمان به صعب‌العلاج جلوگیری کند.

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تاکید بر ضرورت تمرکز برآموزش برای کاهش سرطان‌ها، گفت: آموزش‌های عمومی و تشخیص زودهنگام می‌تواند از تبدیل بیماری‌های قابل درمان به صعب‌العلاج جلوگیری کند.

تهران- ایرنا- وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تاکید بر ضرورت تمرکز برآموزش برای کاهش سرطان‌ها، گفت: آموزش‌های عمومی و تشخیص زودهنگام می‌تواند از تبدیل بیماری‌های قابل درمان به صعب‌العلاج جلوگیری کند.

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تأکید بر اهمیت پیشگیری از سرطان‌ها و حوادث جاده‌ای، گفت: آموزش‌های عمومی و تشخیص زودهنگام می‌تواند از تبدیل بیماری‌های قابل درمان به صعب‌العلاج جلوگیری کند و فرهنگ رانندگی ایمن نیز نقش حیاتی در کاهش تصادفات جاده‌ای دارد.

رکنا: آمیلوئیدوز ماکولار به تجمع رسوبات آمیلوئید در پوست گفته می‌شود که می‌تواند باعث تغییرات پوستی و لکه‌های خاصی در پوست شود. در حالی که این بیماری به طور معمول تهدیدکننده زندگی نیست، اما می‌تواند باعث خارش، ناراحتی پوستی و کاهش کیفیت زندگی شود. تشخیص دقیق و درمان به موقع به فرد کمک می‌کند تا علائم …

برنا- گروه اجتماعی؛ عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: مصرف فست‌فودها نقش زیادی در افزایش خطر ابتلا به آرتروز زانو دارد، تغییر در سبک زندگی و اصلاح رژیم غذایی می‌تواند به‌طور قابل توجهی از بروز این بیماری جلوگیری کند.

یافته‌های مطالعه‌ای جدید از دانشمندان اسپانیایی نشان می‌دهد استنشاق جوهر نعنا می‌تواند توانایی‌های شناختی مغز را در موش‌های آزمایشگاهی مبتلا به بیماری آلزایمر بازگرداند و این ترکیب شیمیایی حتی برخی آسیب‌های مغزی ناشی از این بیماری را جبران می‌کند.

استئوپنی به کاهش تراکم استخوان اشاره دارد که هنوز به اندازه‌ای نیست که به پوکی استخوان تبدیل شود. با اینکه استئوپنی می‌تواند به پوکی استخوان پیشرفت کند، اما خوشبختانه راه‌هایی وجود دارد که می‌توان از پیشرفت آن جلوگیری کرد.

زخم عفونی قرنیه، یکی از شایع‌ترین علل کاهش بینایی، به ویژه در مناطق گرم و مرطوب، تهدیدی جدی برای سلامت چشمان محسوب می‌شود. دبیر علمی هفتمین همایش چشم‌پزشکی مشترک، بر لزوم تشخیص زودهنگام و درمان به‌موقع این بیماری تأکید کرد تا از بروز عوارض جدی و از دست دادن بینایی جلوگیری شود.

در دنیای امروز، حفظ بهداشت و جلوگیری از ورود موجودات مزاحم به محیط زندگی یکی از دغدغه‌های اصلی افراد است. موش‌ها و حشرات با حضور خود می‌توانند مشکلات بهداشتی و زیست‌محیطی متعددی ایجاد کنند. یکی از ابزارهای مقابله با این موجودات، دستگاه‌های دفع موش هستند که کارایی آن‌ها همواره مورد پرسش بوده است. در ادامه …

تهران- ایرنا- یک شرکت‌ دانش‌بنیان و فعال در فناوری نانو، محصولات نانویی بر پایه کلوئید نقره برای جلوگیری از عفونت‌ها و خونریزی‌های شدید در زخم‌ها تولید کرده که با ایمنی اثبات‌شده به گزینه‌ای مناسب برای درمان تبدیل شده‌اند.

اقتصادنیوز: طبق آخرین بررسی‌ها، خطر حمله قلبی و سکته در روزهای تعطیل به طور قابل توجهی از روزهای عادی بیشتر است.

بیماری‌ها با شناخت علائم اولیه و رعایت نکات پیشگیرانه قابل مدیریت هستند و با مراقبت‌های بهداشتی نقش کلیدی در جلوگیری از ابتلا به آن‌ها دارند.

خط سلامت: کمبود ویتامین D ممکن است خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش دهد. این ویتامین با نقش کلیدی در بهبود سلامت استخوان‌ها و سیستم ایمنی، می‌تواند با کنترل رشد سلول‌های پستان و کاهش تولید استروژن از بروز این بیماری جلوگیری کند. روش‌های مؤثر برای افزایش سطح ویتامین D شامل قرار گرفتن در معرض نور خورشید …

دانشمندان واکسنی برای جلوگیری از شیوع همه‌گیری جهانی بعدی می‌سازند، چرا که ویروس‌های جدید می‌توانند از حیوانات به انسان سرایت کنند و نگرانی‌های بهداشت عمومی جهانی را افزایش دهند.

پسوریازیس یک بیماری پوستی مزمن و خودایمنی است که به دلیل ارسال سیگنال‌های نادرست از سوی سیستم ایمنی بدن ایجاد می‌شود. در حالی که علل اصلی پسوریازیس به عملکرد سیستم ایمنی مرتبط است، برخی محرک‌ها می‌توانند علائم این بیماری را بدتر کنند.

اقتصادنیوز: دانشمندان واکسنی برای جلوگیری از شیوع همه‌گیری جهانی بعدی می‌سازند، چرا که ویروس‌های جدید می‌توانند از حیوانات به انسان سرایت کنند و نگرانی‌های بهداشت عمومی جهانی را افزایش دهند.

دانشمندان واکسنی برای جلوگیری از شیوع همه‌گیری جهانی بعدی می‌سازند، چرا که ویروس‌های جدید می‌توانند از حیوانات به انسان سرایت کنند و نگرانی‌های بهداشت عمومی جهانی را افزایش دهند.

کار طولانی با صفحه‌نمایش می‌تواند چشمان شما را خسته کند، اما با رعایت نکاتی ساده می‌توانید از آسیب‌های ناشی از فشار دیجیتالی چشم جلوگیری کنید.

به گزارش اقتصاد ایران به نقل از بهداشت نیوز، سیستم ایمنی شبکه دفاعی طبیعی بدن متشکل از سلول ها، بافت ها و اندام هایی است که به محافظت از بدن در برابر باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و سایر مواد مضر کمک می کند. سیستم ایمنی مانعی برای جلوگیری از ورود مهاجمان به بدن

بیماری‌ها با شناخت علائم اولیه، پیشگیری و مراقبت، قابل کنترل هستند. رعایت سبک زندگی سالم و مراجعه به پزشک، نقش مهمی در جلوگیری از پیشرفت بیماری‌ها دارد.

یکی از بیماری‌هایی که روزبه‌روز درحال افزایش است مواردی مربوط به ناحیه تناسلیست که یکی از سخت‌ترین‎ آنها هم سرطان است. ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) عامل بروز انواع گوناگون این بیماری‌هاست. واکسن گارداسیل به‌عنوان یک ابزار پیش‌گیری مؤثر، می‌تواند از بیش از ۹۰٪ انواع ویروس‌های HPV جلوگیری کند و به‌ویژه …

در فصول سرد سال، تقویت سیستم ایمنی بدن برای جلوگیری از بیماری‌های فصلی همچون سرماخوردگی و آنفلوآنزا از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. یکی از مؤثرترین راه‌ها برای تقویت سیستم ایمنی، مصرف غذاهایی است که سرشار از ویتامین‌ ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها باشند.

ملیحه محمودخواه-خبرنگار گروه جامعه: سرطان به‌عنوان یکی از اصلی‌ترین علل مرگ‌ومیر در ایران، به‌سرعت درحال گسترش است و آمارهای اخیر نشان‌دهنده رشد نگران‌کننده شیوع و مرگ‌ومیر ناشی از این بیماری است. طبق گزارش‌های وزارت بهداشت، هر ساله در حدود ۱۹۰هزار مورد جدید سرطان در کشور شناسایی می‌شود که این رقم معادل …

رکنا: گل مژه یک عفونت معمول و خوش‌خیم در ناحیه چشم است که به طور عمده در لبه پلک‌ها و به خصوص در ناحیه مژه‌ها رخ می‌دهد. این بیماری به دلیل عفونت در یکی از غدد چربی یا فولیکول‌های مژه به وجود می‌آید. غدد چربی موجود در پلک‌ها که به آنها غدد میبومین نیز گفته می‌شود، مسئول ترشح روغن طبیعی هستند که سطح چشم …

یافته‌های جدید پژوهشگران نشان می‌دهد ویتامین ای (E) از احتمال ابتلا به بیماری درماتیت آتوپیک جلوگیری می‌کند. درماتیت آتوپیک یک بیماری مزمن پوستی است که با خشکی، خارش و التهاب پوست مشخص می‌شود.

یافته‌های جدید محققان نشان می‌دهد که قدرت عضلانی و تناسب اندام همراه با انجام برنامه‌های ورزشی متناسب می‌توانند خطر مرگ ناشی از سرطان را تقریباً به نصف کاهش دهد.

اضافه وزن و چاقی در طول سال‌های گذشته یکی از جدی‌ترین مشکلات برای سلامتی انسان‌ها محسوب می‌شود، چون به مرور می‌تواند زمینه‌ساز بیماری‌هایی مانند دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلب و عروق شناخته می‌شود. در این اینفوگرافیک هفت ترفند برای جلوگیری از افزایش وزن را مشاهده می‌کنید.

فراشپز- در فصول سرد سال، تقویت سیستم ایمنی بدن برای جلوگیری از بیماری‌های فصلی همچون سرماخوردگی و آنفلوآنزا از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. یکی از مؤثرترین

دیابت یکی از بیماری‌هایی است که بیشتر زنان را درگیر می‌کند، اما به کمک راه‌های بسیار ساده می‌توانند از ابتلا به این بیماری جلوگیری کنند.

اینستاگرام به یکی از شبکه‌های اجتماعی پرطرفدار تبدیل شده است، اما استفاده بیش از حد از این پلتفرم می‌تواند تأثیرات منفی زیادی بر سلامت ذهن و تصویر بدن فرد بگذارد. مقایسه مداوم خود با دیگران و تصاویر ویرایش شده، می‌تواند منجر به احساس منفی نسبت به ظاهر و بدن خود شود. در این مقاله، به بررسی اثرات روانی …

پخت غذاهای با طبع گرم در فصل زمستان می توانند کمک خوبی به سلامت اعضای خانواده کنند.به ویژه آنکه با شروع فصل سرما مصرف غذاها و نوشیدنی‌ها با طبع گرم برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های ویروسی از جمله آنفلوآنزا، کرونا و سرماخوردگی موثر است.

اگرچه امروزه، به واسطه پیشرفت علم و تکنولوژی، ایدز تا حد قابل توجهی کنترل شده اما هنوز آثار آن در بسیاری از کشورها دیده می‌شود. با شناخت و مرور تاریخچه این بیماری تا حدودی می‌توان در مسیر جلوگیری از ابتلا و گسترش آن گام برداشت.

تمیز کردن و ضدعفونی ناخن‌گیر با موادی مانند الکل یا آب گرم و صابون، از انتقال آلودگی و بیماری‌های پوستی جلوگیری می‌کند.

سرطان پوست یکی از شایع‌ترین انواع سرطان است که عمدتاً در اثر قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید ایجاد می‌شود. با شناخت علائم اولیه و انجام اقدامات پیشگیرانه مناسب، می‌توان از بروز این بیماری جلوگیری کرد و یا آن را در مراحل اولیه تشخیص داد.

در فصول سرد سال، تقویت سیستم ایمنی بدن برای جلوگیری از بیماری‌های فصلی همچون سرماخوردگی و آنفلوآنزا از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. یکی از مؤثرترین راه‌ها برای تقویت سیستم ایمنی

روماتیسم چشمی یا یووئیت (Uveitis) نوعی از التهاب چشم بوده که افراد اندکی را به خود مبتلا می‌کند. برای جلوگیری از عوارض طولانی مدت این بیماری مانند از دست دادن بینایی (نابینایی)، درمان زودهنگام آن بسیار مهم است.

یکی از مسائلی که در فصل سرد افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند ابتلا به سرماخوردگی است. اما چگونه می‌توان از ابتلا به این بیماری‌جلوگیری کرد؟

هل فواید زیادی برای سلامتی بدن و جلوگیری از ابتلا به برخی بیماری‌ها دارد.

مطالعات اخیر نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین D در کاهش احتمال ابتلا به دیابت در افراد مبتلا به پیش‌دیابت نقش دارند. بر اساس این مطالعات، افراد مبتلا به پیش‌دیابت می‌توانند با مصرف مکمل ویتامین D خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۱۵ درصد کاهش دهند.

خط سلامت: طرز تهیه شام مغذی که فواید بسیاری نیز برای سلامت و جلوگیری از بیماری ها دارد را در ادامه می خوانید.

رعایت یک رژیم غذایی سالم و مشورت با پزشک می‌تواند از پیشرفت بیماری کبد چرب جلوگیری کند و سلامت کبد را بهبود بخشد.

اقتصادنیوز: اضافه وزن و چاقی در طول سال‌های گذشته یکی از جدی‌ترین مشکلات برای سلامتی انسان‌ها محسوب می‌شود، چون به مرور می‌تواند زمینه‌ساز بیماری‌هایی مانند دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلب و عروق شناخته می‌شود.

سکته قلبی یکی از مشکلات شایع و خطرناک است که می‌تواند زندگی افراد را تهدید کند. خوشبختانه، با تغییرات ساده و موثر در سبک زندگی می‌توان از بروز این بیماری جلوگیری کرد و سلامت قلب خود را حفظ نمود.

دیابت، بیماری خاموشی که می‌تواند آسیب‌های جدی به بدن وارد کند، با تشخیص زودهنگام و تغییر سبک زندگی قابل پیشگیری و کنترل است؛ آگاهی از نشانه‌های اولیه، گامی حیاتی در این راستا محسوب می‌شود.

پوشیدن لباس زیر مناسب از عفونت و مشکلات پوستی جلوگیری می کند. لباس زیرهای از جنس پنبه که با رنگ های گیاهی تولید شده اند، مانع ایجاد بیماری های تناسلی شده و اجازه عبور و تنفس هوا را می دهند. یک لباس زیر باکیفیت باید قدرت جذب بالایی داشته و حس راحتی را در شما ایجاد کند.

اضافه وزن و چاقی به یکی از دغدغه‌های بزرگ جوامع مختلف تبدیل شده است. این معضل به مرور زمان می‌تواند منجر به بروز بیماری‌های خطرناکی مانند دیابت نوع ۲، فشار خون بالا، بیماری‌های قلبی و عروقی و مشکلات مفصلی شود. از این رو، ضروری است که با اتخاذ روش‌هایی ساده و مؤثر، از افزایش وزن جلوگیری کنیم و سلامتی …

همیشه گفته‌اند پیشگیری بهتر از درمان است. در بیماریهای ویروسی هم همین گونه است با رعایت نکات کلیدی می‌توان از ابتلا به بیماری جلوگیری کرد.

حملات قلبی نه‌تنها هنگام وقوع، بلکه به‌دلیل آسیب طولانی‌مدت پس از آن خطرناک هستند. اکنون دانشمندان ژن خفته‌ای را کشف کرده‌اند که می‌تواند دوباره فعال شود تا بافت قلب را بازسازی کند و از پیشرفت آن به نارسایی قلبی جلوگیری کند.

افزایش ۲۰ تا ۴۰ درصدی قیمت داروها در ایران، به‌ویژه در داروهای حیاتی و بیماری‌های مزمن، چالش‌های جدی را برای بیماران و خانواده‌هایشان ایجاد کرده است. این افزایش قیمت‌ها نه تنها بر فشار اقتصادی افراد می‌افزاید، بلکه مشکلات در دسترسی به داروهای مورد نیاز را نیز شدت بخشیده است. مسئولان در تلاش هستند تا …

اضافه وزن و چاقی در طول سال‌های گذشته یکی از جدی‌ترین مشکلات برای سلامتی انسان‌ها محسوب می‌شود، چون به مرور می‌تواند زمینه‌ساز بیماری‌هایی مانند دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلب و عروق شناخته می‌شود. در این اینفوگرافیک هفت ترفند برای جلوگیری از افزایش وزن را مشاهده می‌کنید.

اقتصاد ایران: همیشه گفته اند پیشگیری بهتر از درمان است. در بیماریهای ویروسی هم همین گونه است با رعایت نکات کلیدی می توان از ابتلا به بیماری جلوگیری کرد.

هل فواید زیادی برای سلامتی بدن و جلوگیری از ابتلا به برخی بیماری ها دارد.

زردچوبه با کورکومین خود، از التهاب مزمن جلوگیری کرده، خطر بیماری‌های قلبی، سرطان و آلزایمر را کاهش می‌دهد و سلامت بدن را بهبود می‌بخشد.

معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی بهداشت خواب را راهی برای داشتن خواب سالم و باکیفیت ذکر و بیان کرد: خواب کافی و باکیفیت نقش بسیار مهمی در سلامت جسمی، روانی و عملکرد روزانه ما دارد، بنابراین رعایت نکات بهداشت خواب می‌تواند از بی‌خوابی و اختلالات خواب جلوگیری کرده و به بهبود زندگی …

رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت ضمن تشریح نظارت سه مرحله ای بازرسین بهداشت محیط در سراسر کشور بر فرآورده‌های لبنی در جلوگیری از شیوع تب مالت، تاکید کرد: مردم شیر و پنیر خام و تازه مصرف نکنند.

دیابت یکی از بیماری‌های پنهان و خطرناکی است که در حال حاضر به طور خاموش در کشور جولان می‌دهد. با شیوع روزافزون این بیماری و افزایش سن جمعیت، چالش‌های ناشی از آن بیش از پیش آشکار می‌شود. متخصصان به اهمیت پیشگیری و مدیریت این بیماری تأکید دارند تا از عوارض آن جلوگیری کنند.

اگر پس از مصرف پنیر با عوارض جانبی مواجه شدید، بهتر است مدتی مصرف آن را متوقف کنید. برخی علائم خاص وجود دارند که نشان می‌دهند باید میزان مصرف پنیر را کاهش دهید تا از بروز مشکلات جدی‌تر جلوگیری کنید.

بیماری آلزایمر یک بیماری مزمن و تحلیل‌برنده عصبی است که با تجمع پلاک‌های آمیلوئید و کلافه‌های تاو در مغز مشخص می‌شود. با گذشت زمان، این ناهنجاری‌ها منجر به مرگ سلول‌های مغزی و کوچک شدن بافت‌های مغز می‌شوند که در نهایت باعث کاهش شناخت و از دست دادن حافظه می‌شود.

توجه به نشانه‌های اولیه بیماری قلبی و مراجعه به موقع به پزشک، می‌تواند از عواقب جدی و جبران‌ناپذیر جلوگیری کند.

رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت ضمن تشریح نظارت سه‌مرحله‌ای بازرسین بهداشت محیط در سراسر کشور بر فرآورده‌های لبنی در جلوگیری از شیوع تب مالت، تأکید کرد: مردم شیر و پنیر خام و تازه مصرف نکنند.

معاون سلامت و تربیت بدنی وزارت آموزش‌وپرورش گفت: شیوه‌نامه بهداشتی مقابله با آنفلوآنزا در مدارس ابلاغ شد تا از همه‌گیری این بیماری در میان دانش‌آموزان جلوگیری شود.

جلوگیری از سکته قلبی به مراتب بهتر از درمان آن پس از وقوع است و برای رسیدن به این موضوع یکی از راه‌های توصیه‌شده استفاده از یک ادویه‌ مشهور است.

به همشهریان توصیه و تأکید می‌شود برای جلوگیری از ابتلا به انگل‌ها و بیماری‌های روده‌ای، حتماً در مصرف سبزیجات خام با رعایت سالم‌سازی (پاک‌سازی، انگل‌زدایی، ضدعفونی، شست‌وشو) طبق دستورالعمل‌های اعلامی عمل کنند.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد و دکترای تخصصی پزشکی اجتماعی گفت: پیروی از درمان و توجه به توصیه های پزشک از پیشرفت بیماری دیابت و بروز عوارض آن مثل نارسایی کلیوی، نابینایی، قطع عضو و ... تا حد زیادی جلوگیری می کند

خواص و فواید امگا 3 برای مردان: امگا 3 یا روغن ماهی دارای فواید بی نظیری برای جلوگیری از بیماری ها مخصوصا برای مردان می باشد. امگا 3 را میتوانید از مواد غذایی

در فصل سرما، تقویت سیستم ایمنی بدن اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند تا بتوانید از بیماری‌ها و عفونت‌ها دور بمانید. در ادامه، ۵ راهکار ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن در این فصل آورده شده است