سکته مغزی ناشی از انسداد یا پارگی رگ‌های خونی در مغز است که اغلب به دلیل فشار خون بالا رخ می‌دهد. فشار خون بالا معمولاً بدون علامت است و نیاز به پایش منظم دارد.با رعایت سبک زندگی سالم و در صورت نیاز، مصرف دارو، می‌توان فشار خون را کنترل کرد و خطر سکته را کاهش داد.

امگا ۳، کلاژن و اسید فولیک با کاهش خطر سرطان، سکته مغزی و مرگ زودرس به افزایش طول عمر کمک می‌کنند.

متخصصان هشدار می‌دهند بروز علائم موقتی شبیه سکته مغزی که طی چند دقیقه یا ساعت برطرف می‌شود، می‌تواند نشانه خطر وقوع یک سکته شدید در روزها و هفته‌های آینده باشد؛ خطری که گاهی تا ۹۰ روز پس از این هشدار اولیه ادامه دارد.

فشار خون بالا اغلب «قاتل خاموش» نامیده می‌شود، زیرا هیچ علامتی ندارد اما به طور خاموش خطر بیماری قلبی و سکته مغزی را افزایش می‌دهد.

متخصصان هشدار می‌دهند «سکته کوچک» یا حمله ایسکمیک گذرا (TIA) که تنها چند دقیقه یا ساعت طول می‌کشد، می‌تواند پیش‌درآمد یک سکته مغزی بزرگ باشد. خطر وقوع سکته اصلی در 48 ساعت نخست و حتی تا 90 روز بعد از آن به‌طور جدی افزایش می‌یابد. با 5 علائم سکته مغزی که باید جدی گرفته شوند آشنا شوید.

گاهی بدن پیش از یک سکته مغزی بزرگ، علامت هشدار می‌دهد. این علامت که به آن «سکته کوچک» می‌گویند، تنها چند دقیقه یا چند ساعت طول می‌کشد و خودبه‌خود برطرف می‌شود؛ اما به عقیده متخصصان احتمال وقوع یک سکته واقعی در روزها و هفته‌های بعد از آن، گاهی تا ۹۰ روز آینده، بسیار بالاست.

متخصصان هشدار می‌دهند بروز علائم موقتی شبیه سکته مغزی که طی چند دقیقه یا ساعت برطرف می‌شود، می‌تواند نشانه خطر وقوع یک سکته شدید در روزها و هفته‌های آینده باشد؛ خطری که گاهی تا ۹۰ روز پس از این هشدار اولیه ادامه دارد.

متخصصان هشدار می‌دهند که «سکته کوچک» می‌تواند علامت پیش‌درآمد سکته مغزی بزرگ باشد و خطر وقوع آن تا 90 روز آینده وجود دارد.

رکنا: فشار خون بالا به عنوان یک قاتل خاموش شناخته می شود که می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی جدی از جمله سکته مغزی و نارسایی کلیه را افزایش دهد. در این مطلب روش های طبیعی و موثر برای کنترل و کاهش فشار خون معرفی شده اند.

رکنا: با فرارسیدن ماه رمضان، متخصص داخلی تاکید کرد که بیماران مبتلا به بیماری های حاد مانند خونریزی فعال گوارشی، سکته قلبی یا مغزی اخیر و نارسایی کلیه و کبد، بهتر است روزه نگیرند تا سلامتشان به خطر نیفتد.

یک مطالعه جدید گزارش می‌دهد افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه‌ای پیروی می‌کنند، ممکن است خطر سکته مغزی در آنها کاهش یابد.

یک مطالعه جدید گزارش می‌دهد افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه‌ای پیروی می‌کنند، ممکن است خطر سکته مغزی در آنها کاهش یابد.

یک مطالعه جدید گزارش می‌دهد افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه‌ای پیروی می‌کنند، ممکن است خطر سکته مغزی در آنها کاهش یابد.

یک مطالعه جدید گزارش می‌دهد افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه‌ای پیروی می‌کنند، ممکن است خطر سکته مغزی در آنها کاهش یابد.

یک مطالعه جدید گزارش می‌دهد افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه‌ای پیروی می‌کنند، ممکن است خطر سکته مغزی در آنها کاهش یابد.

یک مطالعه جدید گزارش می‌دهد افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه‌ای پیروی می‌کنند، ممکن است خطر سکته مغزی در آنها کاهش یابد.

قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا یک عامل خطر شناخته شده برای بیماری آلزایمر و چندین بیماری مزمن شایع مانند فشار خون بالا، سکته مغزی و افسردگی است.

محققان گزارش دادند که به طور کلی، زنانی که بیشترین پایبندی را به الگوی غذایی شبیه به رژیم غذایی مدیترانه‌ای داشتند، ۱۸ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به هر نوع سکته مغزی قرار داشتند.

یک مطالعه جدید گزارش می‌دهد افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه‌ای پیروی می‌کنند، ممکن است خطر سکته مغزی در آنها کاهش یابد.

یک مطالعه جدید گزارش می‌دهد افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه‌ای پیروی می‌کنند، ممکن است خطر سکته مغزی در آنها کاهش یابد.

یک مطالعه جدید گزارش می‌دهد افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه‌ای پیروی می‌کنند، ممکن است خطر سکته مغزی در آنها کاهش یابد.

یک مطالعه جدید گزارش می‌دهد افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه‌ای پیروی می‌کنند، ممکن است خطر سکته مغزی در آنها کاهش یابد.

پزشکان تاکید می‌کنند اطمینان از اینکه تریلیون‌ها باکتری که در روده‌های ما زندگی می‌کنند شاد و در تعادل‌ هستند، می‌تواند به کاهش خطر بیماری‌های مرگبار قلبی، سکته مغزی، سرطان و حتی بیماری آلزایمر کمک کند.

یک مطالعه جدید گزارش می‌دهد افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه‌ای پیروی می‌کنند، ممکن است خطر سکته مغزی در آنها کاهش یابد.

یک مطالعه جدید گزارش می‌دهد افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه‌ای پیروی می‌کنند، ممکن است خطر سکته مغزی در آنها کاهش یابد.

ایسنا/ متخصصان تغذیه می‌گویند حفظ سلامت روده برای همه جنبه‌های سلامت شما مهم است. به گزارش ایسنا، پزشکان تاکید می‌کنند اطمینان از اینکه تریلیون‌ها باکتری که در روده‌های ما زندگی می‌کنند شاد و در تعادل‌ هستند، می‌تواند به کاهش خطر بیماری‌های مرگبار قلبی، سکته مغزی، سرطان و حتی بیماری آلزایمر کمک کند.

کلسترول بالا از مهم‌ترین عوامل خطر برای بیماری‌های قلبی به شمار می‌آید و در صورت بی‌توجهی، با تجمع پلاک در دیواره رگ‌ها می‌تواند احتمال سکته قلبی و مغزی را به‌طور جدی افزایش دهد.

کلسترول بالا یکی از عوامل اصلی خطر بیماری‌های قلبی است. اگر کنترل نشود، می‌تواند باعث تجمع پلاک در رگ‌ها شود و خطر سکته قلبی و مغزی را افزایش دهد.

میلیون‌ها نفر در سراسر جهان با مشکل فشار خون بالا دست و پنجه نرم می‌کنند؛ عارضه‌ای که خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته مغزی را افزایش می‌دهد.

میلیون‌ها نفر در سراسر جهان با مشکل فشار خون بالا دست و پنجه نرم می‌کنند؛ عارضه‌ای که خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته مغزی را افزایش می‌دهد.

کلسترول بالا یکی از عوامل اصلی خطر بیماری‌های قلبی است. اگر کنترل نشود، می‌تواند باعث تجمع پلاک در رگ‌ها شود و خطر سکته قلبی و مغزی را افزایش دهد.

سلامت نیوز/کلسترول بالا خطر بیماری قلبی را افزایش می‌دهد، اما چهار عادت ساده روزانه می‌تواند به کنترل آن و حفظ سلامت قلب کمک کند. کلسترول بالا یکی از عوامل اصلی خطر بیماری‌های قلبی است. اگر کنترل نشود، می‌تواند باعث تجمع پلاک در رگ‌ها شود و خطر سکته قلبی و مغزی را افزایش دهد. خبر خوب این است که با چ

بیماری عروقی مغزی که اغلب بدون علامت است، می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را تا چهار برابر افزایش دهد. بیماری مورد بحث که در پزشکی (CAA) یا آمیلوئید عروقی مغز نامیده می‌شود، ناشی از تجمع پروتئینی به نام آمیلوئید در دیواره رگ‌های خونی مغز است.

بیماری عروقی مغزی که اغلب بدون علامت است، می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را تا چهار برابر افزایش دهد. بیماری مورد بحث که در پزشکی (CAA) یا آمیلوئید عروقی مغز نامیده می‌شود، ناشی از تجمع پروتئینی به نام آمیلوئید در دیواره رگ‌های خونی مغز است.

اقتصاد ایران: بررسی محققان نشان می دهد که یک شیرین کننده پرکاربرد در صنایع غذایی ممکن است خطرات شدیدی برای سلامتی انسان به همراه داشته باشد.

مطالعه جدید نشان می‌دهد که مردان از اواسط دهه سی‌زندگی با افزایش خطر بیماری‌های قلبی، از جمله حمله قلبی و سکته مغزی مواجه می‌شوند؛ تفاوتی که ضرورت انجام معاینات قلبی و غربالگری زودهنگام را پررنگ‌تر می‌کند.

مطالعه جدید نشان می‌دهد که مردان از اواسط دهه سی‌زندگی با افزایش خطر بیماری‌های قلبی، از جمله حمله قلبی و سکته مغزی مواجه می‌شوند؛ تفاوتی که ضرورت انجام معاینات قلبی و غربالگری زودهنگام را پررنگ‌تر می‌کند.

بیماران مبتلا به فشار خون بالای کنترل نشده، بیشترین آسیب‌پذیری را در برابر سکته مغزی دارند.

بیماران مبتلا به فشار خون بالای کنترل نشده، بیشترین آسیب‌پذیری را در برابر سکته مغزی دارند.

افراد زیادی که کلسترول بالا، بیماری قلبی یا سابقه حمله قلبی دارند، به احتمال زیاد استاتین مصرف می‌کنند. اما آیا قرص‌های استاتین برای سلامت مفید هستند یا مانند چاقوی دو لبه عمل می‌کنند و همزمان هم برای سلامت مفید و هم مضر هستند؟

مصرف نوشیدنی‌های سرد ممکن است با افزایش خطر بروز اختلالات قلبی در برخی افراد همراه باشد.

اقتصادنیوز: مصرف نوشیدنی‌های سرد ممکن است با افزایش خطر بروز اختلالات قلبی در برخی افراد همراه باشد.

سکته مغزی یکی از شایع‌ترین علل مرگ و میر در جهان است، اما با انتخاب مواد غذایی مناسب می‌توان خطر ابتلا به آن را کاهش داد.

اقتصادنیوز: تحقیقات نشان داده است که مصرف بیش از حد گوشت قرمز می‌تواند خطر سکته مغزی را تا 10 درصد افزایش دهد.

یک بررسی جدید نشان می‌دهد سبک زندگی «جغد شب» ممکن است خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد.

فشارخون بالا که به آن «پرفشاری خون» نیز گفته می‌شود، یکی از مشکلات شایع سلامتی است که در صورت بی‌توجهی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد.

مصرف سیگار، الکل و قرص‌های اورژانسی در بارداری خطر سقط، ناهنجاری جنین و عوارض جدی برای مادر دارد.

محققان نشان داده‌اند که افسردگی و اضطراب نه تنها سلامت روان را تهدید می‌کنند، بلکه خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، حمله قلبی و سکته مغزی را نیز افزایش می‌دهند. این اختلالات با تحریک فعالیت‌های مغزی و سیستم عصبی، فشار بیشتری به قلب وارد می‌کنند و سلامت عروق را به خطر می‌اندازند.

در زمستان، بدن برای حفظ دمای مرکزی خود تلاش بیشتری می‌کند. رگ‌های خونی تنگ می‌شوند تا گرما حفظ شود و این باعث افزایش فشار خون می‌شود، چرا که فضای کمتر داخل رگ‌ها فشار بیشتری ایجاد می‌کند. این فشار اضافی روی رگ‌ها می‌تواند احتمال تشکیل لخته‌ی خون را به‌ویژه در افراد دارای مشکلات سلامتی افزایش دهد.

محققان نشان داده‌اند که افسردگی و اضطراب نه تنها سلامت روان را تهدید می‌کنند، بلکه خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، حمله قلبی و سکته مغزی را نیز افزایش می‌دهند. این اختلالات با تحریک فعالیت‌های مغزی و سیستم عصبی، فشار بیشتری به قلب وارد می‌کنند و سلامت عروق را به خطر می‌اندازند.

در زمستان، بدن برای حفظ دمای مرکزی خود تلاش بیشتری می‌کند. رگ‌های خونی تنگ می‌شوند تا گرما حفظ شود و این باعث افزایش فشار خون می‌شود، چرا که فضای کمتر داخل رگ‌ها فشار بیشتری ایجاد می‌کند. این فشار اضافی روی رگ‌ها می‌تواند احتمال تشکیل لخته‌ی خون را به‌ویژه در افراد دارای مشکلات سلامتی افزایش دهد.

افسردگی و اضطراب با افزایش خطر حمله قلبی، بیماری قلبی و سکته مغزی مرتبط هستند و محققان اکنون فکر می‌کنند که دلیل آن را می‌دانند

افسردگی و اضطراب با افزایش خطر حمله قلبی، بیماری قلبی و سکته مغزی مرتبط هستند و محققان اکنون فکر می‌کنند که دلیل آن را می‌دانند.

افسردگی و اضطراب با افزایش خطر حمله قلبی، بیماری قلبی و سکته مغزی مرتبط هستند و محققان اکنون فکر می‌کنند که دلیل آن را می‌دانند.

محققان نشان داده‌اند که افسردگی و اضطراب نه تنها سلامت روان را تهدید می‌کنند، بلکه خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، حمله قلبی و سکته مغزی را نیز افزایش می‌دهند. این اختلالات با تحریک فعالیت‌های مغزی و سیستم عصبی، فشار بیشتری به قلب وارد می‌کنند و سلامت عروق را به خطر می‌اندازند.

افسردگی و اضطراب با افزایش خطر حمله قلبی، بیماری قلبی و سکته مغزی مرتبط هستند و محققان اکنون فکر می‌کنند که دلیل آن را می‌دانند.

افسردگی و اضطراب با افزایش خطر حمله قلبی، بیماری قلبی و سکته مغزی مرتبط هستند و محققان اکنون فکر می‌کنند که دلیل آن را می‌دانند.

متخصص زنان، هشدار داد: مصرف سیگار، الکل و قرص‌های اورژانسی در بارداری خطر سقط، ناهنجاری جنین و عوارض جدی برای مادر دارد.

درحالی‌که خواب باکیفیت دوستدار قلب است، حملات مغزی و قلبی می‌تواند در طول خواب نیز رخ دهد، به‌طوری که حملات مغزی و قلبی جدی می‌تواند منجر به مرگ قبل از بیدار شدن از خواب شود. آنچه شما بعد از ساعات کاری انجام می‌دهید و نمی‌دهید نیز بسیار بر احتمال یا عدم‌احتمال سکته تأثیرگذار است. برخی نکاتی که حتما …

در زمستان، بدن برای حفظ دمای مرکزی خود تلاش بیشتری می‌کند. رگ‌های خونی تنگ می‌شوند تا گرما حفظ شود و این باعث افزایش فشار خون می‌شود، چرا که فضای کمتر داخل رگ‌ها فشار بیشتری ایجاد می‌کند. این فشار اضافی روی رگ‌ها می‌تواند احتمال تشکیل لخته‌ی خون را به‌ویژه در افراد دارای مشکلات سلامتی افزایش دهد.

در زمستان، بدن برای حفظ دمای مرکزی خود تلاش بیشتری می‌کند. رگ‌های خونی تنگ می‌شوند تا گرما حفظ شود و این باعث افزایش فشار خون می‌شود، چرا که فضای کمتر داخل رگ‌ها فشار بیشتری ایجاد می‌کند.

هوای سرد در فصل زمستان می تواند به صورت پنهانی خطر سکته مغزی را افزایش دهد. متخصصان تأکید دارند که آگاهی از نشانه های هشداردهنده و اقدام سریع برای درمان، می تواند تاثیر بسزایی در جلوگیری از آسیب های جدی داشته باشد. در ادامه به این موضوع می پردازیم.

زمستان و خطر سکته مغزی ارتباط نزدیک دارند؛ هوای سرد با تنگ کردن رگ های خونی و افزایش فشار خون می تواند احتمال تشکیل لخته خون را بیشتر کند، به ویژه در افراد با سابقه بیماری قلبی.

رکنا: زمستان و خطر سکته مغزی ارتباط نزدیک دارند؛ هوای سرد با تنگ کردن رگ های خونی و افزایش فشار خون می تواند احتمال تشکیل لخته خون را بیشتر کند، به ویژه در افراد با سابقه بیماری قلبی.

در زمستان، بدن برای حفظ دمای مرکزی خود تلاش بیشتری می‌کند. رگ‌های خونی تنگ می‌شوند تا گرما حفظ شود و این باعث افزایش فشار خون می‌شود، چرا که فضای کمتر داخل رگ‌ها فشار بیشتری ایجاد می‌کند. این فشار اضافی روی رگ‌ها می‌تواند احتمال تشکیل لخته‌ی خون را به‌ویژه در افراد دارای مشکلات سلامتی افزایش دهد.

در زمستان، بدن برای حفظ دمای مرکزی خود تلاش بیشتری می‌کند. رگ‌های خونی تنگ می‌شوند تا گرما حفظ شود و این باعث افزایش فشار خون می‌شود، چرا که فضای کمتر داخل رگ‌ها فشار بیشتری ایجاد می‌کند. این فشار اضافی روی رگ‌ها می‌تواند احتمال تشکیل لخته‌ی خون را به‌ویژه در افراد دارای مشکلات سلامتی افزایش دهد.

در زمستان، بدن برای حفظ دمای مرکزی خود تلاش بیشتری می‌کند. رگ‌های خونی تنگ می‌شوند تا گرما حفظ شود و این باعث افزایش فشار خون می‌شود، چرا که فضای کمتر داخل رگ‌ها فشار بیشتری ایجاد می‌کند. این فشار اضافی روی رگ‌ها می‌تواند احتمال تشکیل لخته‌ی خون را به‌ویژه در افراد دارای مشکلات سلامتی افزایش دهد.

هوای سرد می‌تواند به‌طور بی‌صدا خطر سکته مغزی را افزایش دهد. یک متخصص توضیح می‌دهد که شناخت علائم هشداردهنده و اقدام سریع می‌تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. ادامه…

در زمستان، بدن برای حفظ دمای مرکزی خود تلاش بیشتری می‌کند. رگ‌های خونی تنگ می‌شوند تا گرما حفظ شود و این باعث افزایش فشار خون می‌شود، چرا که فضای کمتر داخل رگ‌ها فشار بیشتری ایجاد می‌کند. این فشار اضافی روی رگ‌ها می‌تواند احتمال تشکیل لخته‌ی خون را به‌ویژه در افراد دارای مشکلات سلامتی افزایش دهد.

در زمستان، بدن برای حفظ دمای مرکزی خود تلاش بیشتری می‌کند. رگ‌های خونی تنگ می‌شوند تا گرما حفظ شود و این باعث افزایش فشار خون می‌شود، چرا که فضای کمتر داخل رگ‌ها فشار بیشتری ایجاد می‌کند. این فشار اضافی روی رگ‌ها می‌تواند احتمال تشکیل لخته‌ی خون را به‌ویژه در افراد دارای مشکلات سلامتی افزایش دهد.

نتایج یک پژوهش ژنتیکی گسترده و تخصصی علوم اعصاب، نشان می‌دهد که گروه خونی با خطر بروز سکته مغزی ایسکمیک زودرس ارتباط دارد.

نتایج یک پژوهش ژنتیکی گسترده و تخصصی علوم اعصاب، نشان می‌دهد که گروه خونی با خطر بروز سکته مغزی ایسکمیک زودرس ارتباط دارد.

هوای سرد می‌تواند به‌طور بی‌صدا خطر سکته مغزی را افزایش دهد. یک متخصص توضیح می‌دهد که شناخت علائم هشداردهنده و اقدام سریع می‌تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. ادامه مطلب را بخوانید تا بدانید چگونه.

مواد غذایی ضروری برای پیشگیری از سکته: سکته مغزی یکی از جدی‌ترین تهدیدهای سلامت در میانسالی و سالمندی به شمار می‌آید؛ اما خوشبختانه بسیاری از عوامل خطر آن

تهران- ایرنا- پژوهشگران می‌گویند تصاویر ماموگرافی معمولی نه تنها برای تشخیص سرطان پستان، بلکه برای شناسایی زودهنگام خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی نیز کاربرد دارد.

پژوهشگران دانشکده پزشکی ایالت پنسیلوانیا دریافتند که رسوبات کلسیم در سرخرگ‌های پستان که در ماموگرافی دیده می‌شوند، می‌توانند خطر آینده حمله قلبی، سکته مغزی و مرگ را پیش‌بینی کنند.

سلامت نیوز/ کنترل فشارخون بالا(Hypertension) برای کاهش خطر بیماری‌های جدی مانند سکته مغزی و حمله قلبی ضروری است. در کنار رژیم غذایی و داروها، توجه به مکمل‌های مصرفی هم اهمیت زیادی دارد، زیرا برخی از آن‌ها می‌توانند فشار خون را افزایش دهند یا اثربخشی داروهای فشار خون را کاهش دهند. در ادامه با ۵ مکملی

در حالی که رفتن به آرایشگاه برای بسیاری از افراد تجربه‌ای آرام‌بخش و مراقبتی به شمار می‌رود، کارشناسان پزشکی هشدار می‌دهند که برخی موقعیت‌های بدنی هنگام شست‌وشوی مو می‌تواند خطر سکته مغزی نادر اما جدی ایجاد کند.

به گفته متخصصان پزشکی بریتانیایی، نوشیدنی‌های کم‌کالری حاوی جایگزین‌های قند ممکن است خطر سکته مغزی و زوال عقل را افزایش دهند.

به گفته متخصصان پزشکی بریتانیایی، نوشیدنی‌های کم‌کالری حاوی جایگزین‌های قند ممکن است خطر سکته مغزی و زوال عقل را افزایش دهند.

گنجاندن مواد غذایی قرمز رنگ مانند گوجه فرنگی و هندوانه در رژیم غذایی روزانه، تنها یک انتخاب برای تناسب اندام نیست، بلکه یک استراتژی پیشگیرانه برای مقابله با یکی از اصلی ترین عوامل مرگ ومیر در جهان محسوب می شود.

گنجاندن مواد غذایی قرمز رنگ مانند گوجه فرنگی و هندوانه در رژیم غذایی روزانه، تنها یک انتخاب برای تناسب اندام نیست، بلکه یک استراتژی پیشگیرانه برای مقابله با یکی از اصلی ترین عوامل مرگ ومیر در جهان محسوب می شود.

گنجاندن مواد غذایی قرمز رنگ مانند گوجه فرنگی و هندوانه در رژیم غذایی روزانه، تنها یک انتخاب برای تناسب اندام نیست، بلکه یک استراتژی پیشگیرانه برای مقابله با یکی از اصلی ترین عوامل مرگ ومیر در جهان محسوب می شود.

فعالیت بدنی در زمره بهترین کارها برای ارتقای سلامت قلب و عروق در نظر گرفته شده. ورزش به دلیل فوایدش برای کاهش خطر حملات قلبی و سکته مغزی شناخته شده است. اما اگر برخی از اشتباهاتی که در باشگاه انجام می‌دهید برای قلب شما تهدیدکننده باشد، چه کار خواهید کرد؟

فعالیت بدنی در زمره بهترین کارها برای ارتقای سلامت قلب و عروق در نظر گرفته شده. ورزش به دلیل فوایدش برای کاهش خطر حملات قلبی و سکته مغزی شناخته شده است. اما اگر برخی از اشتباهاتی که در باشگاه انجام می‌دهید برای قلب شما تهدیدکننده باشد، چه کار خواهید کرد؟

فعالیت بدنی در زمره بهترین کارها برای ارتقای سلامت قلب و عروق در نظر گرفته شده. ورزش به دلیل فوایدش برای کاهش خطر حملات قلبی و سکته مغزی شناخته شده است. اما اگر برخی از اشتباهاتی که در باشگاه انجام می‌دهید برای قلب شما تهدیدکننده باشد، چه کار خواهید کرد؟

فعالیت بدنی در زمره بهترین کارها برای ارتقای سلامت قلب و عروق در نظر گرفته شده. ورزش به دلیل فوایدش برای کاهش خطر حملات قلبی و سکته مغزی شناخته شده است. اما اگر برخی از اشتباهاتی که در باشگاه انجام می‌دهید برای قلب شما تهدیدکننده باشد، چه کار خواهید کرد؟

فعالیت بدنی در زمره بهترین کارها برای ارتقای سلامت قلب و عروق در نظر گرفته شده. ورزش به دلیل فوایدش برای کاهش خطر حملات قلبی و سکته مغزی شناخته شده است. اما اگر برخی از اشتباهاتی که در باشگاه انجام می‌دهید برای قلب شما تهدیدکننده باشد، چه کار خواهید کرد؟

فعالیت بدنی در زمره بهترین کارها برای ارتقای سلامت قلب و عروق در نظر گرفته شده. ورزش به دلیل فوایدش برای کاهش خطر حملات قلبی و سکته مغزی شناخته شده است. اما اگر برخی از اشتباهاتی که در باشگاه انجام می‌دهید برای قلب شما تهدیدکننده باشد، چه کار خواهید کرد؟

فعالیت بدنی در زمره بهترین کارها برای ارتقای سلامت قلب و عروق در نظر گرفته شده. ورزش به دلیل فوایدش برای کاهش خطر حملات قلبی و سکته مغزی شناخته شده است. اما اگر برخی از اشتباهاتی که در باشگاه انجام می‌دهید برای قلب شما تهدیدکننده باشد، چه کار خواهید کرد؟

فعالیت بدنی در زمره بهترین کارها برای ارتقای سلامت قلب و عروق در نظر گرفته شده. ورزش به دلیل فوایدش برای کاهش خطر حملات قلبی و سکته مغزی شناخته شده است. اما

فعالیت بدنی در زمره بهترین کارها برای ارتقای سلامت قلب و عروق در نظر گرفته شده. ورزش به دلیل فوایدش برای کاهش خطر حملات قلبی و سکته مغزی شناخته شده است. اما

نتایج یک مطالعه گسترده نشان می‌دهد نوشیدن منظم و متعادل قهوه می‌تواند با کاهش خطر سکته مغزی و مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی همراه باشد؛ یافته‌ای که نقش این نوشیدنی محبوب را در سبک زندگی سالم پررنگ‌تر می‌کند.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افسردگی و اضطراب با افزایش خطر حمله قلبی، بیماری‌های قلبی و سکته مغزی مرتبط هستند.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افسردگی و اضطراب با افزایش خطر حمله قلبی، بیماری‌های قلبی و سکته مغزی مرتبط هستند.

نتایج یک مطالعه گسترده نشان می‌دهد نوشیدن منظم و متعادل قهوه می‌تواند با کاهش خطر سکته مغزی و مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی همراه باشد؛ یافته‌ای که نقش این نوشیدنی محبوب را در سبک زندگی سالم پررنگ‌تر می‌کند.

رکنا: چشم‌پزشکان هشدار می‌دهند تغییرات ناگهانی در بینایی مانند جرقه‌های نور یا افت دید، می‌توانند زنگ خطر بیماری‌های جدی از جمله سکته مغزی باشند؛ این علائم اورژانسی را جدی بگیرید.

رکنا: سردردی که تنها یک سمت سر، به‌ویژه سمت چپ را درگیر می‌کند، همیشه نشانه‌ای ساده و بی‌خطر نیست، یک فلوشیپ درد با تأکید بر این نکته گفت؛ این نوع سردردها در برخی موارد می‌توانند علامت بیماری‌های جدی مغزی یا عروقی باشند و بنابراین نباید نسبت به آن‌ها بی‌توجه بود.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد گروه خونی افراد می‌تواند ریسک سکته مغزی زودرس را تغییر دهد. زیرگروه A۱ با افزایش احتمال تشکیل لخته خون، ریسک سکته قبل از ۶۰ سالگی را بالا می‌برد، در حالی که گروه خونی O خطر کمتری دارد.

رکنا: خواب بی‌کیفیت، خواب زیاد یا خواب ناکافی، تماشای طولانی‌مدت تلویزیون یا استفاده از گوشی و خوردن شام دیرهنگام می‌توانند خطر سکته در خواب را افزایش دهند؛ برای حفظ سلامت قلب و مغز، تغییر این عادت‌ها ضروری است.

شفقنا- یک مطالعه جدید نشان می‌دهد میان سکته‌های مغزی زودهنگام و سکته‌هایی که در سنین بالاتر رخ می‌دهند، تفاوت معناداری وجود دارد، به‌طوری که تأثیر گروه خونی A1 پس از ۶۰ سالگی کاهش می‌یابد. به گزارش شفقنا؛ وبگاه شبکه المیادین نوشت: این پژوهش که در مجله علمی «نورولوژی» منتشر شده است، از وجود ارتباط قابل …