عادات غذایی کودکان اغب با بزرگسالان متفاوت است و آن‌ها به دلیل سن کم به غذاهای سالم اهمیت نمی‌دهند و بد غذا هستند. آیا شما نیز با تغذیه کودک خود مشکل دارید و از عادات غذایی سخت او خسته شده‌اید؟

لبو به دلیل داشتن مواد معدنی غنی و انواع ویتامین‌ها خواص درمانی زیادی برای کودکان و بزرگسالان دارد.

پاستیل یکی از خوراکی‌های محبوب و پرطرفدار در بین کودکان و بزرگسالان است که به دلیل طعم شیرین و بافت نرم، همواره مورد توجه قرار گرفته است؛ اما کمتر کسی به این موضوع توجه می‌کند که این خوراکی خوشمزه چه فواید و مضراتی برای افراد دارد.

تحقیقات نشان می‌دهد رژیم غذایی حاوی مقدار زیادی غذاهای فوق‌فرآوری شده (UPFs) ممکن است به دندان‌های جلوی بیرون‌زده در کودکان منجر شود. برای دهه‌ها، به غذاهایی که حاوی افزودنی‌های شیمیایی مانند چیپس و شیرینی هستند، به دلیل خطرات سلامتیشان انتقاد شده است و مطالعات زیادی آن‌ها را با بیماری‌هایی نظیر دیابت …

روغن زیتون یکی از مواد‌ اولیه اصلی در غذاهای مدیترانه‌ای است که فواید متعددی برای سلامتی دارد. در‌حالی‌که بسیاری از مردم روغن زیتون را با تغذیه بزرگسالان مرتبط می‌دانند، روغن زیتون برای تغذیه کودکان نیز به‌همان‌اندازه مفید است. روغن زیتون سرشار‌ از مواد مغذی ضروری و چربی‌های سالم است و به‌همین‌دلیل می‌تواند …

غیر معمول نیست که کودکان خردسال در مورد غذاهایی که می‌خورند سختگیر و بهانه‌گیر باشند و طعم، شکل، رنگ یا بافت غذاهای خاص را دوست نداشته باشند. دلایل بد غذایی کودکان، موضوعی است که همه پدرها و مادرها را درگیر می‌کند.

عناب، میوه‌ بومی ایران و دومین محصول تولیدی کشور پس از چین، به‌دلیل ارزش غذایی و درمانی، به‌عنوان یک قرص ویتامین طبیعی شناخته می‌شود.

اسموتی نوشیدنی محبوبی است که با مخلوط کردن میوه‌ها، سبزیجات و سایر مواد مغذی تهیه می‌شود. معمولاً مواد اصلی اسموتی‌ها شامل آبمیوه، شیر، ماست یا بستنی است که می‌توان به آن پروتئین، شیر غیر لبنی، یخ خرد شده یا مکمل‌های غذایی اضافه کرد. این نوشیدنی‌ها به دلیل تنوع طعم و ارزش غذایی بالا، موردعلاقة بسیاری …

شیر برنج، غذایی سنتی و مغذی ایرانی است که به دلیل ترکیب شیر و برنج، گزینه‌ای عالی برای تقویت رشد کودکان و تامین انرژی بدن محسوب می‌شود.

در نتیجه جدیدترین تحقیقات مشخص شده که چای‌های ایرانی و خارجی موجود در بازار که تحت نظارت وزارت جهاد کشاورزی تولید نشده‌اند، بیش از حد آلوده به مواد سمی و سرطان زا هستند. نویسندگان این تحقیق به دلیل اینکه خطر بروز عوارض شدید در کودکان بیشتر است، توصیه کرده‌اند که کودکان تا حد امکان چای نخورند.

خاخرما یک غذای سنتی و پرطرفدار در استان کرمانشاه است که به دلیل طعم لذیذ و ارزش غذایی بالا، به خصوص برای ورزشکاران، کودکان و خانم‌های باردار مناسب است. این غذا به نام‌های دیگری مانند املت خرما، تخم مرغ خرما، خرما تخم مرغ و رولت خرما نیز شناخته...

برنامه جهانی غذا اعلام کرد که کودکان در شمال نوار غزه به دلیل عدم دسترسی به غذا جان خود را از دست می‌دهند.

شش ماه اول بعد از تولد، شیر مادر یا اغلب شیر خشک‌ ها می‌توانند آهن مورد نیاز کودک را تأمین کنند. بعد از پایان ۶ ماهگی به دلیل نیاز بیشتر بدن، لازم است کودک با نظر پزشک از مکمل‌ های غذایی حاوی آهن که معمولاً بصورت قطره تجویز می‌شود، استفاده کند.

ایسنا: معاون بهداشت وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت تغذیه سالم، درباره مبحث امنیت غذایی و سرانه مصرف برخی اقلام غذایی در کشور و همچنین مباحث مطرح شده مبنی بر

در روز‌های اخیر گزارش‌هایی درباره مسمومیت غذایی چند کودک و مرگ آنها در اثر مصرف ماکارونی منتشر شده که گفته هنوز گزارش دقیقی درباره دلیل جان باختن این کودکان به‌طور رسمی منتشر نشده است.

خط سلامت:در پی انتشار اخبار مرگ برخی کودکان پس از مصرف ماکارونی، نگرانی‌هایی در خصوص ایمنی این محصول غذایی ایجاد شده است. با این حال، بررسی‌های کارشناسان نشان می‌دهد که ماکارونی به خودی خود خطرناک نیست و مرگ ناشی از مصرف آن، معمولاً به دلیل عوامل دیگری مانند عدم رعایت بهداشت در تولید، نگهداری نامناسب …

تغذیه نقشی اساسی در رشد مغز کودکان دارد. به همین دلیل باید بدانید که بهتر است برای تقویت حافظه کودکان چه بخورند. مصرف مواد مغذی نقش بسزایی در تکامل اولیه، تمرکز و توانایی یادگیری دارد. در ادامه، نقش مواد غذایی در رشد مغز را توضیح می‌دهیم و شما را با غذاهای مفید برای کودکان آشنا می‌کنیم.

براساس اعلام دفتر نظارت بر اجرای استاندارد صنایع غذایی و بهداشتی سازمان ملی استاندارد ایران، فرآورده هایی مانند ماکارونی و برنج پس از پخت محیط مناسبی برای رشد باکتری باسیلوس سرئوس محسوب می شود. باسیلوس سرئوس، نوعی باکتری گرم مثبت هوازی اسپوردار مقاوم به حرارت است که سم حاصل آن در غذاهای پخته می تواند …

با انتشار خبری مبنی بر فوت چند کودک برا اثر مصرف ماکارونی سازمان استاندارد واکنش نشان داد.

خبر کوتاه اما دردناک است: سومین کودک که به دلیل مصرف ماکارونی مسموم دچار مسمومیت شده بود، جان خود را از دست داد. در ادامه، علاوه بر متن خبر، صحبت‌های پدر دختر 7 ساله اهوازی که به دلیل ماکارونی مسموم متأسفانه فوت کرده است، را خواهید شنید.

زینب رحیمی: آلودگی هوا یکی از معضلات جدی محیط زیست است که اثرات گسترده‌ای بر سلامت انسان دارد. در ایران‌ با توجه به افزایش شهرنشینی، رشد جمعیت، استفاده بیش‌از‌حد از سوخت‌های فسیلی و ضعف در مدیریت محیط زیست، آلودگی هوا به یکی از بحران‌های اصلی تبدیل شده است. در میان مشکلات متعددی که آلودگی هوا برای سلامت …

از حملات وحشیانه رژیم صهیونیستی به نوار غزه بیش از ۴۰۰ روز می‌گذرد و مدتی است به دلیل دسترسی نداشتن به مواد غذایی و آب سالم، علائم خشکسالی و بی‌آبی روی کودکان و حتی بزرگسالان به وضوح خود را نشان می‌دهد.

نوزادان نباید تا قبل از ۱ سالگی آبمیوه مصرف کنند. این توصیه به دلیل مقدار زیاد قند و ارزش غذایی کم آبمیوه در مقایسه با میوه‌های کامل ارائه شده است. در ادامه، نکات کلیدی در این زمینه آورده شده است:

سلامت استخوان‌های کودکان، زیربنای رشد و موفقیت آن‌ها در آینده است. با این حال، بسیاری از کودکان به دلیل بی‌علاقگی به طعم غذاهای سالم، مواد مغذی ضروری برای تقویت استخوان‌ها را دریافت نمی‌کنند.

در حالی که حملات اسرائیل به نوار محاصره شده غزه بدون وقفه ادامه دارد، فلسطینیان به دلیل تحریم کامل این منطقه قادر به تامین بسیاری از نیاز‌های حیاتی از جمله تامین مواد غذایی اولیه نیستند. کودکان فلسطینی در شهر دیرالبلح در بخش مرکزی غزه تلاش می‌کنند با فروش آب آشامیدنی در کیسه‌ها که در بازار‌ها پر می‌کنند، …

کره بادام زمینی یکی از مواد غذایی محبوب است، اما در عین حال می‌تواند حساسیت‌زا باشد. این حساسیت به دلیل وجود پروتئین‌های خاصی در بادام زمینی ایجاد می‌شود که سیستم ایمنی بدن را تحریک می‌کنند. در ادامه مطلب به دلایل حساسیت به کره بادام زمینی پرداختیم و همچنین اقداماتی که باید در صورت بروز واکنش حساسیتی …

فرنی انجیر به دلیل دارا بودن خواص انجیر سرشار از کلسیم، کربوهیدرات و انواع ویتامین است و به همین دلیل یک میان وعده مقوی به ویژه برای کودکان و نوزادان به شمار می‌رود.

اگر اهل پیروی از رژیم ‌های غذایی سالم باشید، حتما می‌ دانید که مصرف میوه خشک تا چه حد برای سلامتی مفید است. میوه‌های خشک مملو از مواد مغذی سالم هستند و بسیاری از آن‌ ها به دلیل ارزش غذایی بالایی که دارند، از نظر متخصصان تغذیه به ‌عنوان یک ابرغذا در نظر گرفته می‌ شوند. به همین دلیل مصرف این خوراکی در …

تهران – ایرنا – دفتر اطلاع رسانی دولتی در نوار غزه با تاکید بر اینکه ۶۹ درصد از قربانیان جنگ در نوار غزه، زنان و کودکان هستند اعلام کرد ۳ هزار و ۵۰۰ کودک به دلیل کمبود مواد غذایی و سوء تغذیه شدید، در معرض مرگ بر اثر گرسنگی قرار دارند.

اگر اهل پیروی از رژیم ‌های غذایی سالم باشید، حتما می‌ دانید که مصرف میوه خشک تا چه حد برای سلامتی مفید است. میوه‌های خشک مملو از مواد مغذی سالم هستند و بسیاری از آن‌ ها به دلیل ارزش غذایی بالایی که دارند، از نظر متخصصان تغذیه به ‌عنوان یک ابرغذا در نظر گرفته می‌ شوند. به همین دلیل مصرف این خوراکی در …

شیر همواره از زمان کودکی یکی از نوشیدنی‌های اصلی بوده و بزرگ‌ترها به دلیل اینکه آن را یک وعده غذایی کامل می‌دانند اغلب به کودکان توصیه می‌کنند که شیر گاو را مصرف کنند.اگر چه اکنون بسیاری از جایگزین‌های شیر گیاهی نیز به بازار آمده اما شیر گاو همچنان به عنوان راه حلی برجسته در حفظ سلامت مطرح است.

آژانس آنروا اعلام کرد فلسطینی‌ها در نوار غزه به دلیل محاصره این منطقه توسط رژیم اشغالگر صهیونیستی تنها می‌توانند هر ۲ روز یک وعده غذا بخورند، همینطور شورای پناهندگان نروژ اعلام کرد که ۸۳ درصد از کمک‌های غذایی مورد نیاز به غزه نمی‌رسند.

 شیر همواره از زمان کودکی یکی از نوشیدنی‌های اصلی بوده و بزرگ‌ترها به دلیل اینکه آن را یک وعده غذایی کامل می‌دانند اغلب به کودکان توصیه می‌کنند که شیر گاو را مصرف کنند.

شیر همواره از زمان کودکی یکی از نوشیدنی‌های اصلی بوده و بزرگ‌ترها به دلیل اینکه آن را یک وعده غذایی کامل می‌دانند اغلب به کودکان توصیه می‌کنند که شیر گاو را

اقتصادنیوز : شیر همواره از زمان کودکی یکی از نوشیدنی‌های اصلی بوده و بزرگ‌ترها به دلیل اینکه آن را یک وعده غذایی کامل می‌دانند اغلب به کودکان توصیه می‌کنند که شیر گاو را مصرف کنند.اگر چه اکنون بسیاری از جایگزین‌های شیر گیاهی نیز به بازار آمده اما شیر گاو همچنان به عنوان راه حلی برجسته در حفظ سلامت مطرح …

آهن و اسید فولیک دو ماده معدنی ضروری برای حفظ عملکرد فیزیولوژیک بدن انسان هستند. کمبود این ریز مغذی‌ها می‌تواند منجر به کم‌خونی و عوارض ناشی از آن شود و از آنجا که کمبود آهن و فولیک اسید بسیار شایع است، به همین دلیل، بسیاری از افراد، به‌ویژه بانوان در سنین باروری، زنان باردار و شیرده، کودکان، افراد دارای …

گرگ‌ها به‌طور معمول به دنبال شکار حیوانات کوچک‌تر هستند، اما در شرایطی که منابع غذایی محدود باشد، ممکن است به انسان‌ها نیز حمله کنند. کودکان به دلیل اندازه کوچک و آسیب‌پذیری بیشتری که دارند، ممکن است به‌طور خاص هدف گرگ‌ها قرار گیرند.

از دست دادن اشتها نشانه کمبود ویتامین است که با مصرف مکمل و مواد غذایی حاوی ان ویتامین می توان زمینه افزایش اشتها را فراهم کرد.

لبو به دلیل داشتن مواد معدنی غنی و انواع ویتامین‌ها خواص درمانی زیادی برای کودکان و بزرگسالان دارد.

حدود ۱۳۰ نفر از جمله زنان و کودکان هندی به دلیل مسمومیت غذایی در یک جشن در بیمارستان بستری شدند.

حدود ۱۳۰ نفر از جمله زنان و کودکان هندی به دلیل مسمومیت غذایی در یک جشن در بیمارستان بستری شدند.

نعناع فلفلی، گیاهی معطر و خوش‌بو از خانواده نعناع است که با نام علمی Mentha piperita شناخته می‌شود. این گیاه به دلیل طعم تند و خنک و خواص دارویی فراوانش، کاربر متنوعی در صنایع غذایی و دارویی دارد.

آووکادو به دلیل داشتن مواد مغذی فراوان و خواص منحصر به فرد خود، نقش بسزایی در تغذیه و رشد کودکان دارد. در این مقاله، به بررسی خواص آووکادو برای کودکان می‌پردازیم.

هوای این روزهای کشور گرم و در بسیاری از نقاط طاقت فرساست.فصل تابستان به دلیل بالا رفتن دمای هوا احتمال مسمومیت غذایی افراد زیاد است و کودکان به عنوان گروه آسیب پذیر تر در مواجهه با آلودگی‌های غذایی در تیررس مسمومیتها قرار دارند.

تخم شربتی به دلیل داشتن مواد مغذی فراوان و خواص دارویی متعدد، یکی از بهترین مکمل‌های غذایی برای کودکان است. این دانه‌های کوچک نه تنها به تقویت استخوان‌ها و بهبود عملکرد گوارشی کمک می‌کنند، بلکه در تقویت هوش و سلامت قلبی کودکان نیز نقش بسزایی دارند.

عضو گروه پژوهشی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی با بیان اینکه فرآیند شکل‌گیری ذائقه کودکان سلامت جسمی و روحی آن‌ها را در بزرگسالی تحت تاثیر قرار می‌دهد، گفت: این مساله نیازمند توجه ویژه از سوی والدین است، ذائقه تحت تاثیر محیط زندگی و تجربه‌های گذشته کودکان شکل می‌گیرد به همین دلیل …

عضو گروه پژوهشی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی با بیان اینکه فرآیند شکل‌گیری ذائقه کودکان سلامت جسمی و روحی آن‌ها را در بزرگسالی تحت تاثیر قرار می‌دهد، گفت: این مساله نیازمند توجه ویژه از سوی والدین است، ذائقه تحت تاثیر محیط زندگی و تجربه‌های گذشته کودکان شکل می‌گیرد به همین دلیل …

خط سلامت:مطابق با راهنمای مراقبت از کودکان و نوزادان، مواد غذایی خاصی وجود دارند که کودکان تا یکسالگی باید به دلیل خطرات مختلفی که می‌توانند به آن‌ها وارد کنند از مصرف آن‌ها پرهیز کنند.

هویج یکی از محبوب ترین سبزیجات است زیرا حاوی ویتامین های ضروری برای بدن است به همین دلیل باید در رژیم غذایی کودک حتما از آن استفاده شود.

توپک سیب‌زمینی سوخاری، یکی از پیش‌غذاهای محبوب و پرطرفدار است که به دلیل طعم بی‌نظیر و پخت آسان، در بین کودکان و بزرگسالان به یک اندازه محبوب است. این غذا با مواد اولیه ساده و در دسترس تهیه می‌شود و می‌تواند به عنوان یک میان وعده خوشمزه یا پیش‌غذایی لذیذ در کنار غذاهای مختلف سرو

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،احمد اسمعیل‌زاده درباره جزئیات اجرای طرح امنیت غذایی، گفت: این برنامه از مهرماه سال جاری با همکاری وزارت رفاه آغاز شده است. روند به این صورت است که کودکان ۶ ماه تا ۵ سالی که به مراکز بهداشتی _ درمانی سراسر کشور مراجعه می‌کنند توسط بهورزان، ‌ مراقبین و کارشناسان …

سوپ شیر، یکی از غذاهای ساده، خوشمزه و مقوی است که به دلیل طعم و مزه ی بی نظیر و ارزش غذایی بالا، طرفداران زیادی دارد. این سوپ به خصوص برای کودکان و افراد مسن بسیار مناسب است. سوپ شیر را می توان به روش های مختلفی تهیه کرد. در این مقاله، به شما دو

اسهال در نوزادان می تواند برای نوزاد و والدین ناراحت کننده باشد و معمولاً به دلیل عفونت است، اما می تواند در اثر عدم تحمل غذایی، آنتی بیوتیک ها یا به طور معمول، شرایط پزشکی زمینه ای نیز ایجاد شود.

اسهال در نوزادان می تواند برای نوزاد و والدین ناراحت کننده باشد و معمولاً به دلیل عفونت است، اما می تواند در اثر عدم تحمل غذایی، آنتی بیوتیک ها یا به طور معمول، شرایط پزشکی زمینه ای نیز ایجاد شود. 

ناگت میگو، غذایی خوشمزه و پرطرفدار است که از میگو چرخ شده، نان سوخاری و طعم دهنده‌های مختلف تهیه می‌شود. این غذا به دلیل سادگی در تهیه و طعم فوق‌العاده‌ای که دارد، در بین کودکان و بزرگسالان محبوب شده است.

شفقنا افغانستان – پس از تسلط دوباره طالبان بر افغانستان، به دلیل سقوط نظام اقتصادی، افزایش فقر و بیکاری روز افزون در این کشور، شمار زیادی از شهروندان، دچار ناامنی  غذایی شده اند. به گزارش خبرگزاری شفقنا افغانستان، ناامنی غذایی در افغانستان به ویژه کودکان و جوامع روستایی این کشور را تهدید کرده است و [ …

در حالی که حملات اسرائیل به نوار محاصره شده غزه بدون وقفه ادامه دارد، فلسطینیان به دلیل تحریم کامل این منطقه قادر به تامین بسیاری از نیاز‌های حیاتی از جمله تامین مواد غذایی اولیه نیستند. در تصاویری که از شهر رفح منتشر شده کودکان در صف ایستاده دیده می‌شوند تا از وعده‌های غذایی که توسط خیریه‌ها توزیع می‌شود، …

در دنیای امروز، بسیاری از افراد به دلیل سبک زندگی ناسالم، عادات غذایی نامناسب و عدم فعالیت بدنی با افزایش وزن دست‌وپنجه نرم می‌کنند که همه این عوامل منجر به چاقی و بروز مشکلات مختلف جسمانی می‌شود. کنترل وزن قبل از افزایش آن بسیار مهم است. از همین رو تنظیم عادات صبحانه کلیدی است.

ترکیب شکر، چربی و نمک در بیسکویت‌ها و کلوچه‌ها می‌تواند باعث ایجاد الگوهای اعتیاد آور شود که ممکن است منجر به گرایش به خوردن اجباری یا پرخوری شود. این زیاده روی ممکن است به عادات غذایی ناسالم و مسائل مربوط به افزایش وزن در کودکان منجر شود.​

کلوچه‌ها و بیسکویت‌ها یکی از محبوب ترین میان وعده‌ها برای کودکان و بزرگسالان هستند. کودکان به طور ویژه به کلوچه‌ها و بیسکویت‌های مملو از شکلات، شکر و خامه علاقه دارند، اما آیا این خوراکی‌های محبوب و دوست داشتنی واقعا برای بچه‌ها مفید هستند؟

بسیاری از مردم از یبوست رنج می برند که اغلب به دلیل تغییر در رژیم غذایی یا روال معمول، یا به دلیل دریافت ناکافی فیبر است.

آب، به عنوان یکی از عوامل اساسی در رژیم غذایی کودکان، نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت آنها دارد. در این مقاله، به بررسی تأثیر آب تصفیه شده بر سلامت کودکان می‌پردازیم.در دهه‌های اخیر، استفاده از آب تصفیه شده در خانواده‌ها به دلیل خالصی و کیفیت بهتر آن، بسیار رایج شده است. اما آیا استفاده از آب تصفیه شده نیز …

دفتر رسانه‌ای غزه اعلام کرد که ۸۰۰ هزار نفر از ساکنان در استان‌های غزه و شمال آن به دلیل سیاست محاصره رژیم صهیونیستی با خطر گرسنگی و مرگ مواجه هستند.