قند و سرطان، آیا این ادعا واقعیت دارد؟: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :مصرف بی‌رویه قند، به ویژه قندهای افزوده، به عنوان یکی از عوامل خطر برای ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها، از جمله دیابت نوع 2 و چاقی، شناخته شده است. اما آیا این بدان معناست که قند مستقیماً باعث سرطان می‌شود؟ پاسخ به این …

سیر یکی از پرمصرف‌ترین و قدیمی‌ترین گیاهان دارویی است که در طب سنتی بسیاری از فرهنگ‌ها به عنوان یک داروی طبیعی برای درمان بیماری‌ها و تقویت سلامتی استفاده شده

مسواک نزدن عوارض زیادی برای سلامتی شما می‌تواند به همراه داشته باشد حتی ممکن است باعث بروز سکته قلبی شود.

مهر/عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: والدین آمادگی برای مقابله با حوادث احتمالی و دسترسی به تجهیزات ایمنی را داشته باشند. به نقل از وبدا، هیوا اعظمی عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان در خصوص حفظ تندرستی و سلامتی با رعایت نکات ایمنی در مراسم چهارشنبه سوری، گفت: چهارشنبه سوری یکی از جش

علیرضا عباسی گفت : «ورزش» هدیه‌ای برای سلامتی قلب/ ورزشکاران حرفه‌ای بعد از بازنشستگی ورزش را کنار نگذارند.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه با رفتار‌های هیجانی نباید چهارشنبه‌سوری را به آخرین روز عمرمان تبدیل کنیم، گفت: والدین آمادگی برای مقابله با حوادث احتمالی و دسترسی به تجهیزات ایمنی را داشته باشند.

آب تره با برگ های کوچک و گرد و طعم تند و فلفلی ملایم که تا اوایل دهه 1800 میلادی به عنوان علف هرز بی خاصیت در نظر گرفته می‌شد امروزه به عنوان یک سبزی فوق‌العاده مفید با خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضد سرطانی شناخته شده که به حفظ سلامت قلب، استخوان‌ها، چشم و کاهش وزن کمک می‌کند.

نوع نمکی که استفاده می‌کنید می‌تواند طعم‌های منحصربه‌فردی به غذاهای شما ببخشد، اما تفاوت‌های آن‌ها در فواید سلامتی معمولاً در صورت مصرف متعادل ناچیز است. برای بیشتر افراد، داشتن یک رژیم غذایی متعادل با منابع متنوع از مواد مغذی بسیار مهم‌تر از نوع نمکی است که انتخاب می‌کنند.

میانسالی دوره‌ای است که بدن دیگر مانند جوانی توانایی ترمیم سریع خود را ندارد، اما با رعایت چند توصیه کلیدی می‌توان این مرحله مهم از زندگی را با سلامتی و نشاط بیشتری سپری کرد.

مهر/با توجه به نیازهای مختلف بدن به ویتامین و مواد معدنی و برخی از شبه ویتامین‌ها اطلاع از منابع غذایی و مکمل‌های در دسترس برای تأمین آنها بسیار مهم است. به نقل از وبدا، با توجه به تنوع گسترده ویتامین‌ها، مواد معدنی و مکمل‌های گیاهی موجود امروزه، ایجاد یک برنامه مکمل‌های غذایی که برای شما مناسب باشد

خراسان/در ایام نوروز خیلی‌ها قصد سفر دارند به خصوص بعد از ماه مبارک رمضان. اما وقتی سفر هستیم یک نکته خیلی مهم، اهمیت تغذیه است. از هوش مصنوعی پرسیدیم چطور در سفر حواس‌مان به تغذیه‌مان باشد تا به مشکل نخوریم و هم سفر برویم و هم سلامتی‌مان را حفظ کنیم. ۱ قبل از سفر برنامه‌ریزی کن وعده‌های غذایی اصلی|

چند سالی است که تبلیغات گسترده‌ای در جهت معرفی خواص نمک‌های دریا و رنگی در رسانه‌ها و فضای مجازی باب شده است.

آیا انفجارها و شوق لحظه‌ای ارزش سلامتی و امنیت ما را دارد؟ واقعیت این است که سه‌شنبه آخر سال از یک جشن پرشور به یک تهدید جدی برای جان‌ها تبدیل شده است. چرا و چگونه این اتفاق افتاده؟

مصرف کافی ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. پس لازم است بدانید که آیا ویتامین D بدن شما کافی است یا خیر.

بادام، با ترکیب منحصر به فرد چربی‌های سالم، پروتئین و منیزیم، نه تنها برای سلامتی مفید است، بلکه به افزایش سوخت‌وساز بدن و کاهش چربی‌های اضافی کمک می‌کند.

به طور طبیعی اثرات بوتاکس با هر برندی سه تا ۶ ماه است.

نوروز، جشن باستانی ایرانیان، بیش از یک مناسبت تقویمی است. این جشن که نماد آغاز دوباره، تولد طبیعت و پیوند عمیق انسان با محیط‌ زیست است، در هر مرحله با طبیعت همراه می‌شود. سفره هفت‌سین با عناصر طبیعی‌اش، خانه‌تکانی به‌ عنوان نمادی از پاکی و آیین‌های دید و بازدید، همگی ریشه در احترام به چرخه‌های طبیعی …

مصرف زیاد پنیر می‌تواند افراد را به مشکلات گوارشی مواجه کند.

اقتصادنیوز: مصرف زیاد پنیر می‌تواند افراد را به مشکلات گوارشی مواجه کند.

برخی مواد غذایی هستند که مصرف آن‌ها مانع از ابتلا به پوکی استخوان می‌شود، در این مطلب به این مواد غذایی اشاره شده است.

اقتصادنیوز: یک متخصص فیزیولوژی می‌گوید: افرادی که دارای مزاج سردترند غالباً افراد چاقی هستند که باید از مواد غذایی پرانرژی و کم‌حجم مانند انواع آجیل و خشکبار همچون کشمش، پسته، بادام، توت و مویز بیشتر استفاده کنند که البته بادام، مویز و کشمش دارای بیشترین خواص و کمترین عوارض برای سردمزاجان هستند.

یک متخصص فیزیولوژی می‌گوید: افرادی که دارای مزاج سردترند غالباً افراد چاقی هستند که باید از مواد غذایی پرانرژی و کم‌حجم مانند انواع آجیل و خشکبار همچون کشمش، پسته، بادام، توت و مویز بیشتر استفاده کنند که البته بادام، مویز و کشمش دارای بیشترین خواص و کمترین عوارض برای سردمزاجان هستند.

زردچوبه یک ادویه خوش بو است که به حفظ سلامتی قلب کمک می‌کند.

اقتصادنیوز: زردچوبه یک ادویه خوش بو است که به حفظ سلامتی قلب کمک می‌کند.

آب تره با برگ های کوچک و گرد و طعم تند و فلفلی ملایم که تا اوایل دهه 1800 میلادی به عنوان علف هرز بی خاصیت در نظر گرفته می شد امروزه به عنوان یک سبزی فوق العاده مفید با خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی شناخته شده که به حفظ سلامت قلب، استخوان ها، چشم و کاهش وزن کمک می کند.

کارشناس مسئول سلامت میانسالان و سالمندان دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: انجام آزمایش‌های منظم برای مردان می‌تواند به شناسایی زودهنگام بیماری‌ها و بهبود کیفیت زندگی آقایان کمک کند بنابراین آقایان باید آزمایش‌های سالانه را جدی بگیرند.

آش ابودردا یکی از قدیمی‌ترین آش‌های ایرانی است که در شب چهارشنبه سوری و شب سال نو به نیت سلامتی و شفاء درست می‌کنند.

فواید سبزی خوردن به صورت رسمی توسط جامعه پزشکی تایید شده است و شما در کنار غذا می توانید ابعاد جدیدی از سلامتی را تجربه کنید.

روغن زیتون پرس سرد شامل چربی های سالم، ویتامین های E و K، چندین آنتی اکسیدان و ترکیبات ضد التهابی است، این مواد مغذی ممکن است سلامت مغز و قلب را تقویت کنند.

میانسالی دوره‌ای است که بدن دیگر مانند جوانی توانایی ترمیم سریع خود را ندارد، اما با رعایت چند توصیه کلیدی می‌توان این مرحله مهم از زندگی را با سلامتی و نشاط بیشتری سپری کرد.

مطالعات اپیدمیولوژیک اخیر نشان داده که مصرف گردو سیاه با کاهش کلسترول خون، احتمال ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد.

حبوبات مختلف همچون لپه، لوبیا سیاه، چیتی و قرمز خواص درمانی زیادی دارند. از رفع مشکلات کلیوی تا درمان سردرد و لاغری.

زردچوبه یک ادویه خوش بو است که به حفظ سلامتی قلب کمک می‌کند.

یکی از خوشمزه ترین و خوش‌عطرترین میوه‌ها، میوه به است که خواص و فواید زیادی دارد.

یکی از بزرگ‌ترین دشمن‌های سلامتی ما وضعیت بدنی بد و نادرست است. هر کسی به‌راحتی ممکن است عادت کند به نادرست نشستن و نادرست راه‌رفتن و نادرست ایستادن. به‌مرورزمان همه اینها می‌توانند بر سلامتی اثر بگذارند.

خط سلامت: سمنو یکی از خوراکی‌های سنتی و خوشمزه ایرانی است که در عین داشتن طعم لذیذ، دارای خواص غذایی و سلامتی فراوانی است. این دسر مغذی با بهره‌گیری از جوانه‌های گندم تهیه می‌شود و همواره در ایام جشن‌های نوروزی به عنوان نمادی از فراوانی و انرژی مصرف می‌گردد.

گلبول های سفید ، از اجزای حیاتی خون هستند و نقش آن ها مبارزه با عفونت است . به طور کلی این گلبول ها نقش مهمی در سلامتی فرد ایفا می کنند . تعداد بالای گلبول های سفید خون ممکن است نشان دهنده این باشد که سیستم ایمنی بدن در حال مبارزه با برخی عفونت ها و بیماری ها است .

اگر بیش از حد احساس خستگی می‌کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده‌ای مانند کمبود خواب یا سرماخوردگی یا آنفلوانزا ایجاد شود. با این حال، گاهی ممکن است شرایط سلامتی زمینه‌ای نیز در بروز خستگی‌های طولانی‌مدت مؤثر باشند.

اپلیکیشن Cal AI که توسط دو نوجوان 18 ساله ساخته شده است، توانسته است در مدت کوتاهی بیش از 5 میلیون دانلود داشته باشد. این اپلیکیشن به کاربران امکان می‌دهد تا با گرفتن یک عکس از غذای خود، کالری و مواد مغذی آن را به‌طور دقیق محاسبه کنند.

تخلیه سینوس‌ها به عنوان یک بخش مهم از بهبود سلامتی تنفسی شناخته می‌شود. با استفاده از روش‌های مختلف، از شستشوی بینی تا بخور سرد، می‌توان به بهبود وضعیت سینوس‌ها کمک کرد.

پیش از شروع دیدار تیم‌های استقلال و ذوب آهن اعضای هر دو تیم با در دست داشتن پارچه نوشته‌ای برای فوتبالیست لیگ برتری آرزوی سلامتی کردند.

بازی ذوب آهن و استقلال در فولادشهر آغاز شد... آنقدر سرد و یخ که تا دقیقه چهارده حتی یک موقعیت نداشت.

مصرف امگا 3 علاوه بر خواص زیادی که دارد در مواردی که بیش از نیاز بدن باشد مشکلات شدیدی را ایجاد می‌کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، اسیدهای چرب امگا 3برای سلامتی مفیدند، اما مانند هر چیز دیگری، مصرف بیش از حد آنها می‌تواند منجر به عوارض جانبی ناخواسته شود. امگا3 با کاهش التهاب،

در ایام ماه مبارک رمضان، حفظ سلامتی در کنار رعایت اصول روزه‌داری از اهمیت بالایی برخوردار است. رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های غیر واگیر دانشگاه علوم پزشکی ارومیه، مریم یزدی زاده، به بیماران توصیه کرد که پیش از اقدام به روزه‌داری، حتماً در خصوص نحوه مصرف داروها با پزشک خود مشورت کنند. به

یکی از بزرگ‌ترین دشمن‌های سلامتی ما وضعیت بدنی بد و نادرست است. هر کسی به‌راحتی ممکن است عادت کند به نادرست نشستن و نادرست راه‌رفتن و نادرست ایستادن. به‌مرورزمان همه اینها می‌توانند بر سلامتی اثر بگذارند.

هنگامی که پلاستیک در معرض دمای بالا قرار می‌گیرد، این ترکیبات تجزیه شده و مستقیما غذا را آلوده می‌کنند و در نتیجه خطرات سلامتی را افزایش می‌دهند.

وزارت بهداشت، با صدور دستورالعملی بر لزوم تأمین سلامت مادران باردار در ایام نوروز تأکید کرد.

افراد خشمگین ممکن است خشم خود را فرو دهند که این کار به سلامتی آنان صدمه می‌زند و یا خشم خود را روی دیگران خالی می‌کنند که این کار پرخاشگری نامیده می‌شود؛ در اینجا راه‌های کنترل این احساس را بررسی می‌کنیم.

کینوفیت با شعار لذت و سلامتی تلاش می‌کند تا سبک زندگی سالم را در جامعه گسترش دهد و به افراد امکان دهد بدون نگرانی از سلامت خود، از طعم و لذت خوردن مواد غذایی سالم بهره‌مند شوند.

رژیم‌های کاهش وزن، به‌خصوص رژیم‌های سخت و کم‌کالری، ممکن است باعث ریزش مو شوند. اما با رعایت نکات زیر می‌توانید بدون آسیب به موها، وزن کم کنید:

متخصصان در بحث علت ریزش موی جلوی سر در زنان به موارد زیر مشکوک هستند.

شرکت بیمه نوین ضمن عرض تبریک به مناسبت فرا رسیدن سال نو و آرزوی سلامتی و شادکامی برای هموطنان عزیز، به منظور فراهم آوردن آرامش خاطر برای بیمه گزاران گرامی ساعات کاری شعبه‌های فعال خود را در تعطیلات نوروز اعلام کرد.

فرمانده کل سپاه پاسداران گفت: در دنیای پرتلاطم امروز که همه دشمنان این سرزمین دشمنان ملت ایران دشمنان ریشه‌دار و کینه‌دار و بغض آلود مثل آمریکا و رژیم صهیونیستی و عناصر و پیاده نظام‌های وابسته به اشرار بین‌المللی در حال ایجاد تلاطم هستند، در چنین فضای خطرناکی برقراری امنیت در ایران اعجاز است و فداکاری …

فرمانده کل سپاه پاسداران گفت: در دنیای پرتلاطم امروز که همه دشمنان این سرزمین دشمنان ملت ایران دشمنان ریشه‌دار و کینه‌دار و بغض آلود مثل آمریکا و رژیم صهیونیستی و عناصر و پیاده نظام‌های وابسته به اشرار بین‌المللی در حال ایجاد تلاطم هستند، در چنین فضای خطرناکی برقراری امنیت در ایران اعجاز است و فداکاری …

کبد یکی از مهمترین اعضای بدن است که در حفظ سلامتی آن نباید کوتاهی کرد، برخی ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی هستند که منجر به حفظ سلامت کبد می‌شوند، در این مطلب به این ویتامین‌ها اشاره شده است.

حفظ سلامتی در کیفیت زندگی تأثیر زیادی دارد. قطعا زندگی توام با پیشرفت و موفقیت بدون سلامت بدنی امکان پذیر نیست.

ظاهر و احساس پاها می‌تواند نشانه‌ای از وضعیت کلی سلامت بدن باشد.

از گذشته‌های بسیار دور تا به امروز خواص بی‌شماری از روغن کرچک در درمان و سلامت بدن شناسایی شده است و امروز از این فرآورده بهره‌های فراوانی برده می‌شود.

سنجد با دو نماد در میان افراد شناخته می‌شود. اغلب مردم سنجد را نماد عشق و دلباختگی می‌دانند و آن را به منظور افزایش علاقه در بین اعضای خانواده، بر روی سفره هفت سین قرار می‌دهند. اما برخی دیگر از افراد معتقدند که سنجد نماد گرایش به عقلانیت است؛ از این رو قرار دادن آن بر روی سفره می‌تواند سبب شود تا تمام …

اقتصادنیوز: شاید باورتان نشود اما قارچ هایی که در بینی ما زندگی می‌کنند می‌توانند نقش مهمی در بروز بیماری‌هایی مانند حساسیت فصلی و آسم داشته باشند.

شاید باورتان نشود اما قارچ هایی که در بینی ما زندگی می‌کنند می‌توانند نقش مهمی در بروز بیماری‌هایی مانند حساسیت فصلی و آسم داشته باشند.

آکنه و جوش‌های پوستی می‌توانند به دلیل مصرف برخی از خوراکی‌ها تشدید شوند. در این مقاله ۷ ماده غذایی که باعث ایجاد آکنه می‌شوند و نقش رژیم غذایی در سلامت پوست را بررسی می‌کنیم.

میانسالی دوره‌ای است که بدن دیگر مانند جوانی توانایی ترمیم سریع خود را ندارد، اما با رعایت چند توصیه کلیدی می‌توان این مرحله مهم از زندگی را با سلامتی و نشاط بیشتری سپری کرد.

وزن دلخواه و ایده‌آل برای هر فرد مفهومی متفاوت دارد. اغلب اوقات وزن دلخواه می‌تواند برای سلامتی‌مان ضرر داشته باشد، در حالی‌که وزن ایده‌آل وزنی است که برای عملکرد بهینه‌ی بدن ضروریست.

میانسالی دوره‌ای است که بدن دیگر مانند جوانی توانایی ترمیم سریع خود را ندارد، اما با رعایت چند توصیه کلیدی می‌توان این مرحله مهم از زندگی را با سلامتی و نشاط بیشتری سپری کرد.

این میوه خاص علاوه بر ظاهر منحصربه‌فردش، فواید زیادی برای سلامتی دارد. از کاهش قند خون و بهبود سلامت قلب گرفته تا تقویت سیستم ایمنی و زیبایی پوست، میوه کاکتوس یک ابرغذا با خواص بی‌نظیر است.

به گزارش پارسینه پلاس به نقل از همشهری آنلاین، کمبود آب می‌تواند باعث کاهش سطح انرژی، خستگی، سردرد و حتی مشکلات گوارشی شود؛ بنابراین، انتخاب نوشیدنی‌های مناسب در وعده‌های سحر و افطار، نقش مهمی در حفظ سلامتی و تامین آب مورد نیاز بدن دارد. علاوه بر آب، نوشیدنی‌های متنوع دیگری نیز وجود دارند که می‌توانند

خط سلامت: مصرف همزمان نان و برنج خطراتی چون چاقی، دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی و کمبود ویتامین‌ها را به همراه دارد؛ با مدیریت مصرف این مواد، سلامتی خود را تضمین کنید.

فراشپز- آش ابودردا یکی از قدیمی‌ترین آش‌های ایرانی است که در شب چهارشنبه سوری و شب سال نو به نیت سلامتی و شفاء درست می‌کنند. دستور این آش خوشمزه به یکی از

طرفداری | آرمین سهرابیان از لیست استقلال برای بازی مقابل ذوب آهن خط خورد. آرمین سهرابیان از لیست استقلال برای بازی با ذوب آهن خط خورد‌. مدافع استقلال دچار سرما خوردگی شدید شده بود و به همین دلیل نتوانست خود را به بازی فردای تیمش برساند تا در تهران به بهبود سلامتی خود بپردازد. جدا از سهرابیان، آرش رضاوند، …

تحقیقات نشان می‌دهد که گنجاندن مغز‌ها در رژیم غذایی سالم به تنظیم وزن کمک کرده و می‌تواند از ابتلا به بیماری‌های مزمن (مثل بیماری قلبی و دیابت) جلوگیری کند.

دکتر علی خورسندیان، مدیرعامل بانک مسکن با پیوستن به پویش «نه به تصادف» در راستای حفظ سلامتی هموطنان و کاهش تصادفات جاده‌ای گفت: بانک مسکن طی سال‌های اخیر در تامین مالی احداث و اصلاح بسیاری از جاده‌های کشور مشارکت خوبی داشته است.

قارچ های دارویی از انواع قارچ هایی هستند که از گذشته های دور تا به امروز از آن ها به عنوان دارو استفاده می شده است. این نوع قارچ ها، صدها سال است که بیشتر در آسیا و به خصوص شرق آسیا، برای درمان انواع عفونت های ویروسی، باکتریایی، قارچی، انگلی و... به کار می رفته و به جز آن روشی برای تقویت سلامتی و طول …

رپورتاژ آگهی در دنیای امروز خرید و تعمیر صندلی اداری به شدت افزایش پیدا کرده است؛ چرا که افراد درباره موضوع تاثیر صندلی اداری بر سلامتی کارکنان به خوبی آگاهی دارند. یک صندلی اداری استاندارد کمک میکند تا بهره وری کارکنان افزایش پیدا کند و افراد عملکرد بالاتری از خود در محیط اداری نشان دهند.

ویتامین P، راز سلامتی پنهان در گیاهان: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :فلاونوئیدها، ترکیبات گیاهی شگفت‌انگیزی هستند که اولین بار در سال 1930 از پرتقال استخراج شدند. این ترکیبات، که زمانی به اشتباه ویتامین P نامیده می‌شدند، نقش حیاتی در حفظ سلامت انسان ایفا می‌کنند.فلاونوئیدها، رنگدانه‌های …

اتفاقات چند هفته گذشته و نتایج اخیر سپاهان، کاپیتان تیم اصفهانی را بر آن داشت تا با انتشار یک استوری در اینستاگرام، به رقبای سپاهانی‌ها اعلام آمادگی نماید.

گرم کردن غذا در ظروف پلاستیکی داخل مایکروویو، عادتی رایج است که می‌تواند خطرات جدی برای سلامتی ایجاد کند.

خط سلامت: شاید برای شما هم پیش آمده باشد که غذای خود را مستقیماً در همان ظرف پلاستیکی داخل مایکروویو بگذارید. اما آیا می‌دانستید این عادت روزمره می‌تواند سلامتی شما را به خطر بیندازد؟ متخصصان هشدار می‌دهند که گرما باعث آزاد شدن مواد شیمیایی مضر از پلاستیک به داخل غذا می‌شود. در این مطلب، خطرات این موضوع …

کودک هشت ساله‌ای که در بیمارستان امام علی (ع) تأمین اجتماعی شهرکرد مورد عمل جراحی مغز و اعصاب قرار گرفته بود، پس از یک ماه و به دست آوردن سلامتی، بدون پرداخت هیچ هزینه‌ای، این بیمارستان را ترک کرد.