VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
جمعه ۲۸ دی ۱۴۰۳ -
17 January 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
ضد اضطراب
اضطراب
استرس
افسردگی
سلامت روان
سلامت
روانشناسی
خواب
کودکان
استرس و اضطراب
رژیم صهیونیستی
کاهش استرس
۲ ساعت قبل / سایت اکوایران
الگوی تکراری در سرگذشت انسان+ فیلم
اکوایران: مرور چگونگی رشد و تعالی نسل های مختلف بشر از ابتدا تاکنون بیان کننده یک وجه اشتراک میان تمامی انسان ها درباره راز وجودی خودشان است. اینکه «من چه کسی هستم؟ از کجا آمده ام و قرار است به کجا بروم؟» جالب آنکه در میان این سه پرسش مشترک میان تمامی نسل های بشر، پرسش سوم از دو پرسش دیگر مهم تر است …
فرهاد نیلی
سرگذشت انسان
فرهاد نیلی
سرگذشت انسان
۲ ساعت قبل / سایت فرادید
فرود اضطراری هواپیما به خاطر ادرار مسافر حین پرواز!
بنابر اعلام دادگاه ناحیهای دوبلین، زاکری گریر ۳۴ ساله برای مهار اضطراب خود پیش از پرواز آرامبخش زاناکس را با الکل مخلوط کرده و نوشیده بود. این ترکیب نامناسب منجر شد که این مرد کنترلش را از دست بدهد و به فردی «تحمل ناپذیر» در پرواز تبدیل شود.
آمستردام
آمستردام
۲ ساعت قبل / سایت سبک ایده آل
مصرف این شیرها افسردگی و اضطراب می آورد! - سبک ایده آل
برخی از انواع شیرهای گیاهی با اختلالات روانی مانند افسردگی مرتبط هستند.
۳ ساعت قبل / سایت خط سلامت
چه ارتباطی بین افسردگی و اعتیاد به کار وجود دارد؟
خط سلامت: افسردگی و اعتیاد به کار اغلب بهصورت همزمان در زندگی افراد ظاهر میشوند و یکی میتواند دیگری را تشدید کند.
افسردگی
اضطراب
افسردگی
اضطراب
احساسات منفی
اعتیاد به کار
۱۰ ساعت قبل / سایت خط سلامت
چرا دائم خواب می بینم شریک زندگی ام من را رها کرده است؟
خط سلامت: خوابهایی که در آنها احساس میکنید پارتنرتان شما را ترک کرده و تنها ماندهاید، میتواند ناشی از نگرانیها و اضطرابهای درونی شما باشد.
ترس از طرد شدن
ترس از طرد شدن
۱۰ ساعت قبل / سایت پارسینه
اضطراب، دلیل اصلی فراموشی در میان جوانان
اضطراب علت اصلی فراموشی جوانان است و مدیتیشن روزانه میتواند در بهبود حافظه مؤثر باشد.
۱۲ ساعت قبل / سایت فرارو
در زمانهای پر استرس چه باید کرد؟
امروزه، استرس در زندگی روزمره به امری اجتناب ناپذیر تبدیل شده. مشغلههای کاری، در آمد و خانواده همگی باعث ایجاد استرس روزانه میشوند، و البته مسائل بزرگ تری مانند سیاست و تروریسم نیز در سطوح پایه استرس تاثیر گذارند.
استرس
اضطراب
استرس
اضطراب
۱۳ ساعت قبل / سایت میگنا
میگنا - ارتباط خودکشی با عوامل اجتماعی و محیطی
یک متخصص جراح مغز و اعصاب اضطراب را مهمترین دلیل فراموشی در جوانان دانست و توصیه کرد با مدیتیشن به بهبود حافظه کمک شود.
مهدی خواجوی
فراموشی
مهدی خواجوی
فراموشی
۱۴ ساعت قبل / خبرگزاری ایسنا
تغییر نگرش از نتیجهگرایی به فرآیندمحوری در کنکور
آزمون سراسری پذیرش دانشگاههای کشور که با نام کنکور نیز شناخته میشود، آزمونی است که همه ساله برای پذیرش دانشگاههای کشور برگزار شده و نمره بدست آمده در آن در کنار سوابق تحصیلی مبنای ورود به دانشگاهها است. این آزمون همه ساله با چالشهای متعددی همچون تأثیر آموزش مدارس در ارزشیابی، جلوگیری از تقلب و بسیاری …
کنکور
مشاوره تحصیلی
کنکور
مشاوره تحصیلی
اضطراب کنکور
۱۴ ساعت قبل / سایت جماران
حماس تسلیم نشد، اما نتانیاهو دوباره کابینه خودش را گول زد!/ روایت روزنامه اسرائیلی از ایجاد یک بحران ساختگی!
سخنگویان نتانیاهو در آخرین لحظات از یک بحران ناگهانی در مذاکرات خبر دادند که باعث شد همه به مدت نیم ساعت در اضطراب به سر برند. سپس اعلام شد که بحران حل شده و حماس از مواضع خود عقبنشینی کرده و به شرایط نتانیاهو در مورد محور فیلادلفیا تن داده است. این بحران از اساس وجود خارجی نداشت و تنها یک حیله …
حماس
رژیم صهیونیستی
حماس
رژیم صهیونیستی
اسرا
آتش بس غزه
۱۵ ساعت قبل / خبرگزاری میزان
علل بروز اضطراب/ چگونه از ابتلا به افسردگی پیشگیری کنیم؟
یک روانپزشک به بیان توضیحاتی درباره اصلیترین دلایل بروز اضطراب و افسردگی پرداخت و گفت: به طور کلی پیشگیری از اختلالهای اضطراب و افسردگی نظیر سبب شناسی این اختلالها پیچیده است و نیاز مداخله و بررسی در همه سطوح دارد.
اختلالات اضطرابی
سلامت روان
اختلالات اضطرابی
سلامت روان
افسردگی
۱۶ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
فرود اضطراری هواپیما؛یک مسافر حین پرواز ادرار کرد
بنابر اعلام دادگاه ناحیهای دوبلین، زاکری گریر ۳۴ ساله برای مهار اضطراب خود پیش از پرواز آرامبخش زاناکس را با الکل مخلوط کرده و نوشیده بود. این ترکیب نامناسب منجر شد که این مرد کنترلش را از دست بدهد و به فردی «تحمل ناپذیر» در پرواز تبدیل شود.
هواپیما
هواپیما
۱۸ ساعت قبل / خبرگزاری ایسنا
کاهش استرس خانوادهها و دانشآموزان با تعدیل قوانین دست و پا گیر آموزشی
کارشناس آموزش و پرورش باتاکید بر اینکه تنها راه کاهش استرس و اضطراب در خانوادهها و دانش آموزان تعدیل قوانین و مقررات دست و پا گیر آموزشی است گفت: سیاستگذار حوزه تعلیم و تربیت در وهله اول باید تجربیات معلمی داشته و متخصص تعلیم و تربیت باشد؛ همچنین لازم است شناخت کافی نسبت به قوانین و مقررات آموزشی و …
آموزش و پرورش
آموزش و پرورش
۲۱ ساعت قبل / سایت اقتصادنیوز
یک توصیه مهم برای رفع اضطراب در جوانان
اقتصادنیوز: یک متخصص جراح مغز و اعصاب، اضطراب را مهمترین دلیل فراموشی در جوانان دانست و توصیه کرد با مدیتیشن به بهبود حافظه کمک شود.
اضطراب
زوال عقل
اضطراب
زوال عقل
۲۵ ساعت قبل / سایت انتخاب
نتایج مطالعه جدید: سطح مشخصی از اضطراب پزشکان تاثیر مثبتی بر نتایج جراحی میگذارد
مطالعهای جدید نشان داده است که در صورتی که جراحان در اتاق جراحی سطح بهینهای از اضطراب را داشته باشند، بیماران آنها عوارض کمتری را تجربه میکنند. براساس این مطالعه که شامل ۷۹۳ عمل جراحی است و توسط ۳۸ پزشک در چهار بیمارستان در شهر لیون فرانسه انجام شده است، نتایج جراحی به عوامل متعددی از جمله سن، وضعیت …
۲۷ ساعت قبل / سایت خط سلامت
مدیریت حملات اضطرابی و حملات پنیک + فیلم
اضطراب
پنیک
اضطراب
پنیک
۳۱ ساعت قبل / سایت خط سلامت
شش سالگی؛ دنیای رنگارنگ یا بحرانهای پنهان کودکانه؟
خط سلامت:شش سالگی برای هر کودک نقطه عطفی است؛ یک دوره تحول شگرف که میتواند همزمان مملو از شادیهای بیپایان و چالشهای پیچیده باشد. در این سن، کودک به دنیای جدیدی پا میگذارد، جایی که هم از لحاظ جسمی و هم روانی دگرگونیهای چشمگیری را تجربه میکند. اما این تحول، علاوه بر مزایای آن، میتواند والدین را …
6 سالگی در کودکان
رشد روانی
6 سالگی در کودکان
رشد روانی
شش سالگی
۳۱ ساعت قبل / سایت پارسینه
راهکارهایی برای رسیدن به آرامش پس از طوفان
یک ذهن مضطرب میتواند طوفان بی پایان از افکار را به ویژه در شرایط استرس زا به ما تحمیل کند. زمانی که با ضرب الاجلهای کاری و زمانی فشرده، جلسات مهم یا چالشهای غیرمنتظره مواجه میشوید، احساس استرس میکنید. با این حال، بهتر است اجازه ندهید اضطراب کنترل را به دست بگیرد.
استرس
اضطراب
استرس
اضطراب
آرامش
طوفان
۳۳ ساعت قبل / خبرگزاری شفقنا
آلودگی هوا چگونه باعث اختلالات مغزی می شود؟/ گزارش تکان دهنده نیچر | شفقنا
شفقنا آینده- مطالعات اپیدمیولوژیک هوای کثیف را با زوال عقل و سایر اختلالات مغزی مرتبط دانسته اند. اکنون محققان در تلاشند تا مشخص کنند که آلایندهها چگونه آسیب وارد میکنند و چقدر آسیب میرسانند. تحقیقات در سراسر جهان هوای آلوده را با افزایش خطر زوال عقل، افسردگی، اضطراب و روان پریشی مرتبط دانسته است. …
آلودگی هوا
اختلالات مغزی
آلودگی هوا
اختلالات مغزی
هوای آلوده
۳۴ ساعت قبل / سایت تریبون اقتصاد
چرا مردان شکم بزرگ دارند؟
بسیاری از مردان درباره داشتن شکم بزرگ (Potbelly) نگرانی دارند که میتواند موجب احساس خجالت و اضطراب درباره سلامتیشان شود. این وضعیت که به نام چاقی مرکزی (Central Obesity) شناخته میشود، زمانی رخ میدهد که چربی اضافی در اطراف ناحیه شکم جمع میشود. این مشکل تنها به ظاهر مربوط نمیشود؛ بلکه میتواند به …
چاقی
ژنتیک
چاقی
ژنتیک
قند
مردان
۳۸ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
اضطراب، عامل اصلی فراموشی در جوانان؛ چگونه حافظه خود را بهبود دهیم؟
یک متخصص جراح مغز و اعصاب اضطراب را عامل اصلی فراموشی در جوانان دانسته و توصیه کرده است که با استفاده از روشهای غیردارویی مانند مدیتیشن، میتوان به بهبود حافظه کمک کرد.
۳۹ ساعت قبل / سایت رکنا
سایکو چیست؟ / تاریخچه اختلالات سایکوتیک + جدول های مرتبط / روش انجام بازی سایکو
رکنا: کلمه سایکو به طور کلی به مفاهیم مرتبط با روان شناسی و رفتارهای ذهنی اشاره دارد اما در موقعیت های مختلف می تواند به ویژگی های شخصیتی خاص، اختلالات روانی یا شخصیت های خطرناک در فرهنگ عامه اشاره کند. از این رو، استفاده از آن بستگی به زمینه و موقعیت دارد.
افسردگی
روانشناسی
افسردگی
روانشناسی
اسکیزوفرنی
اضطراب
۴۰ ساعت قبل / سایت رکنا
قرص فلووکسامین 50 برای چیست؟
رکنا: فلووکسامین (Fluvoxamine) یک داروی ضدافسردگی از دستهی مهارکنندههای بازجذب انتخابی سروتونین (SSRIs) است که برای درمان چندین اختلال روانی مختلف تجویز میشود.
افسردگی
قرص
افسردگی
قرص
اضطراب
۴۱ ساعت قبل / سایت جماران
عامل اصلی فراموشی در جوانان چیست؟
یک متخصص جراح مغز و اعصاب اضطراب را مهمترین دلیل فراموشی در جوانان دانست و توصیه کرد با مدیتیشن به بهبود حافظه کمک شود.
آلزایمر
جوانان
آلزایمر
جوانان
فراموشی
فراموشی در جوانان
۴۲ ساعت قبل / سایت اکونیوز
اضطراب، عامل اصلی فراموشی در جوانان - اکونیوز
اقتصاد ایران: یک متخصص جراح مغز و اعصاب اضطراب را مهم ترین دلیل فراموشی در جوانان دانست و توصیه کرد با مدیتیشن به بهبود حافظه کمک شود.
اقتصادایران
اقتصادایران
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۶ / سایت اقتصادآنلاین
اگر این صدا را در گوشتان میشنوید؛ مراقب باشید!
متخصصان تاکید دارند که حتی عوامل و فشارهای روانی مانند استرس، اضطراب و افسردگی هم میتوانند به طور مستقیم یا غیرمستقیم باعث تشدید وزوز گوش شوند.
سلامت بدن
سلامت بدن
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۵ / سایت فرتاک
با کمبود این ویتامین گوش شما وزوز می کند!
متخصصان تاکید دارند که حتی عوامل و فشارهای روانی مانند استرس، اضطراب و افسردگی هم میتوانند به طور مستقیم یا غیرمستقیم باعث تشدید وزوز گوش شوند.
وزوز گوش
ویتامین
وزوز گوش
ویتامین
کمبود ویتامین
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۵ / روزنامه شهروند
آیا باید نگران باشیم؟ - شهروند آنلاین
[مریم رضاخواه] در روزهای اخیر، اخبار مربوط به شیوع یک ویروس جدید چینی در کشور و برخی مناطق دیگر دنیا به شدت در کانون توجه رسانهها قرار گرفته است. این موضوع سبب نگرانی و اضطراب در سطح جهانی شده و بسیاری از افراد ناخودآگاه به یاد دوران محدودکننده همهگیری کرونا میافتند. این نگرانی در جامعه به شکلی گسترده …
HMPV
آنفولانزا
HMPV
آنفولانزا
اچ ام پی وی
سرماخوردگی
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۵ / سایت باتو
بهترین دعاها برای آرامش و رفع اضطراب؛ از ذکر ما شاء الله تا دعای کمیل
بهترین دعاها برای آرامش
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۵ / سایت پارسینه
دعای مؤثر برای آرامش روان/ بهترین اذکار برای رفع دلهره و ناراحتی
زندگی در دنیای امروز، با فشارهای اجتماعی، مشکلات اقتصادی و اخبار ناراحتکننده، میتواند باعث بروز استرس و اضطرابهای فراوانی در انسانها شود.
دعای مؤثر برای آرامش روان
دعای مؤثر برای آرامش روان
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۵ / سایت تریبون اقتصاد
اضطراب ناشی از مسئولیتهای سنگین را چگونه مدیریت کنیم
روانپزشک تأکید کرد: انسانها روزهای خوب، بد و فراز و نشیبهایی در زندگی دارند و افکار منفی نیز بخش طبیعی از انسان بودن است اگر شدت و مدت این نگرانیها زیاد شود و تأثیر منفی بر زندگی دارد.
مشکلات
مصاحبه
مشکلات
مصاحبه
مدیریت
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۵ / سایت خط سلامت
این 5 گروه هرگز نباید عرق نعناع بخورند!
خط سلامت: در طب سنتی، طبع عرق نعناع گرم و خشک است. به همین دلیل، این عرق گیاهی برای متعادل کردن مزاجهای سرد و تر (افرادی با طبع بلغمی یا سودایی) بسیار مفید است.
استرس
طب سنتی
استرس
طب سنتی
مشکلات
اضطراب
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۵ / سایت دیدبان ایران
کمبود این ویتامین سبب وزوز گوش میشود
متخصصان تاکید دارند که حتی عوامل و فشارهای روانی مانند استرس، اضطراب و افسردگی هم میتوانند به طور مستقیم یا غیرمستقیم باعث تشدید وزوز گوش شوند.
وزوز گوش
کمبود ویتامین
وزوز گوش
کمبود ویتامین
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۵ / سایت فرتاک
هر آنچه که باید درباره استرس و کولیک گوارشی بدانید!
کولیک عصبی و التهابی از جمله بیماریهای گوارشی شایعی هستند که با استرس، عصبانیت و اضطراب ارتباط مستقیم دارند. این بیماریها نه تنها باعث مشکلات جسمانی میشوند، بلکه تأثیرات روانی منفی زیادی نیز دارند که میتوانند کیفیت زندگی افراد را تحت تأثیر قرار دهند. در این مقاله به بررسی جنبههای روانی و گوارشی …
استرس
کولیک گوارشی
استرس
کولیک گوارشی
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۵ / خبرگزاری همشهریآنلاین
اضطراب و افسردگی چطور باعث وزوز گوش میشود؟
متخصصان تاکید دارند که حتی عوامل و فشارهای روانی مانند استرس، اضطراب و افسردگی هم میتوانند به طور مستقیم یا غیرمستقیم باعث تشدید وزوز گوش شوند.
سلامت
گوش
سلامت
گوش
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۴ / سایت خط سلامت
تحلیل ترس و اضطراب مردم لس آنجلس در برابر آتشسوزی
خط سلامت: ترس و اضطراب در مردم (و به طور کلی در افراد) در مناطق مانند لس آنجلس که مستعد آتشسوزیهای گسترده هستند، میتواند ناشی از چندین عامل باشد. آتشسوزیها در کالیفرنیا به ویژه در مناطق خشک و کوهستانی مانند لس آنجلس، تهدیدی دائمی هستند و تأثیرات روانی زیادی بر ساکنان این مناطق میگذارند.
اضطراب
لس آنجلس
اضطراب
لس آنجلس
آتش سوزی مهیب لس آنجلس
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۴ / سایت خط سلامت
اگر 30 دقیقه قبل از خواب این نوشیدنی را بخورید درست مثل قرص خواب عمل می کند!
خط سلامت: داشتن یک خواب شبانه خوب برای سلامتی و رفاه کلی بدن ضروری است و نوشیدنیهایی که قبل از خواب مصرف میکنید، میتوانند تأثیر زیادی بر کیفیت خواب شما داشته باشند.
کاهش اضطراب
چای بابونه
کاهش اضطراب
چای بابونه
خواب بهتر
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۴ / سایت خط سلامت
چه کسانی علایم بحران میانسالی را شدیدتر تجربه می کنند؟
خط سلامت: بحران میانسالی یک دوره انتقالی در زندگی افراد است که معمولاً در دهههای چهارم یا پنجم زندگی اتفاق میافتد و با احساسات مختلفی از جمله اضطراب، تردید و نارضایتی از زندگی همراه است.
بحران میانسالی
بحران میانسالی
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۴ / سایت آرگا
چطور با فشار روانی مقابله کنیم؟
زمانی فشار روانی رخ می دهد که فرد حس کند بار منفی تنش های روانی را که تجربه می کند، از ظرفیت او بیشتر است. این نوع فشارها اغلب به خاطر فشارهای کاری، مشکل در روابط میان فردی، دغدغه های مالی یا تغییرات عمده زندگی هستند. زمانی که با این چالش ها روبرو می شوید، بدن هورمون های استرس مثل آدرنالین و کورتیزول …
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۴ / سایت سبک ایده آل
چند راهکار برای آب دادن به گلدان در دورانی که مسافرت رفته اید - سبک ایده آل
مسافرت با همه ی لذت هایش، می تواند اضطراب آور هم باشد، به خصوص اگر مقصد خیلی دور باشد یا همسفرهایتان کسانی باشند که با آن ها چندان راحت نیستید
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۴ / سایت پارسینه
۹ نکته طلایی برای شب امتحان که به موفقیت شما کمک میکند
شب قبل از امتحان برای هر دانش آموزی میتواند پر از استرس و اضطراب باشد. با این حال، با استفاده از تکنیکهای درست میتوان از این شب به بهترین شکل ممکن بهره برد و امتحان را با موفقیت پشت سر گذاشت.
شب امتحان
شب امتحان
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۴ / سایت خبرنامه
بیماری به تعویق انداختن کارها و 5 راه حل برای غلبه بر آن - خبرنامه
بیماری به تعویق انداختن کارها: به تعویق انداختن کار اغلب ناشی از ترس، اضطراب و بی انگیزگی است. به کمک برخی راهکارها می توانید بر بیماری به تعویق انداختن کارها
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۴ / خبرگزاری ایسنا
تاثیر انجام کارخیر بر «سلامت روان»
انجام کار خیر و فعالیتهای داوطلبانه تاثیرات فردی و اجتماعی بسیاری دارد. پژوهشگران بر این باورند کارهای خیر احساس رضایت را در افراد افزایش و در کنار آن آسیبهای روان را بهبود میدهد و از استرس و اضطراب میکاهد. همچنین انجام کار خیر باعث ایجاد ارتباطات اجتماعی جدید میشود و اعتبار اجتماعی افراد را افزایش …
سلامت روان
کار خیر
سلامت روان
کار خیر
فعالیت های انسان دوستانه
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۴ / سایت تجارت ایده آل
راهکارهای مدیریت اضطراب ناشی از مسئولیتهای سنگین
روانپزشک تأکید کرد: انسانها روزهای خوب، بد، اضطراب و فراز و نشیبهایی در زندگی دارند و افکار منفی نیز بخش طبیعی از انسان بودن است اگر شدت
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۴ / سایت افکارنیوز
تاثیر استرس و اضطراب بر سلامتی
. بسیاری از ما استرس را به عنوان عاملی ذهنی میشناسیم، اما تحقیقات علمی ثابت کردهاند که این وضعیت روانی میتواند به بروز مشکلات جسمی جدی منجر شود.
استرس
اضطراب
استرس
اضطراب
مشکلات جسمی
هورمون کورتیزول
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۳ / سایت پارسینه
در رویای امدادهای غیبی در شب امتحان با مصرف دارو
افزایش فشار خون، ضربان قلب نامنظم، اضطراب، بیخوابی و حتی تشنج یا سکته مغزی از عوارض مصرف داروهای شب امتحانی است که افراد خودسرانه برای تمرکز بیشتر در امتحانات به آنها پناه میبرند.
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۳ / سایت خبرآنلاین
خلق فضای محدود و پرتنش برای تامل مخاطب به ارزشهای انسانی
«علت مرگ: نامعلوم» اثری شایسته در سینمای مستقل ایران است که به شکلی هوشمندانه تعارضهای انسانی و پیچیدگیهای جامعه معاصر را به تصویر میکشد. فیلم با داستانی مینیمالیستی، هفت مسافر را در سفری جادهای روایت میکند که با مرگ ناگهانی یکی از آنها، به چالشهای اخلاقی و اجتماعی کشیده میشوند. کارگردانی دقیق، …
سینمای ایران
کارگردانان سینمای ایران
سینمای ایران
کارگردانان سینمای ایران
اکران سینما
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۳ / سایت تریبون اقتصاد
محققان: خوابیدن پیش فردی که دوستش دارید، افسردگی و اضطراب را کاهش میدهد
در این مطلب به مزایای سلامتی خوابیدن کنار همسر یا فردی که دوستش دارید، میپردازیم.
افسردگی
سلامت روان
افسردگی
سلامت روان
کره جنوبی
وزن
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۳ / خبرگزاری شفقنا
پدیده خودکشی در کادر سلامت بررسی شد | شفقنا
شفقنا- اولین کرسی آزاد اندیشی وزارت بهداشت، روز گذشته با محوریت سلامت روان و بررسی پدیده خودکشی در کادر سلامت با نگاه حل مساله نحوه مدیریت فشارهای کاری، اضطراب و فرسودگی شغلی برگزار شد. به گزارش شفقنا از وبدا، این نشست به میزبانی دانشگاه علوم پزشکی تهران و با حضور جمعی از مدیران وزارت بهداشت، [ ]
خودکشی
خودکشی در کادر سلامت
خودکشی
خودکشی در کادر سلامت
وزارت بهداشت
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۳ / سایت اقتصاد ۲۴
چرا همیشه احساس خواب آلودگی میکنم؟ | اقتصاد24
چرا همیشه احساس خواب آلودگی میکنم؟ احساس خواب آلودگی مداوم میتواند ناشی از عوامل مختلفی باشد. دلایل رایج شامل کیفیت خواب ضعیف، بیماری زمینهای مانند آپنه خواب، مشکلات تیروئید یا کمبودهای تغذیهای، استرس، شرایط سلامت روانی مانند اضطراب یا افسردگی و سبک زندگی کم تحرک باشند.
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۳ / سایت پارسینه
۵ نکته برای کاهش اضطراب نوزادتان در مقابل غریبهها
اضطراب از غریبهها بخشی طبیعی از رشد است و برای همیشه ادامه نخواهد داشت—بیشتر کودکان تا سن ۳ سالگی از این مرحله عبور میکنند.
نوزاد
اضطراب نوزاد
نوزاد
اضطراب نوزاد
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۳ / سایت فرتاک
برای اینکه دچار اختلالات روانی نشوید اضطراب را از خود دور نگه دارید
اضطراب ناشی از مسئولیتهای سنگین یکی از مسائلی است که بسیاری از افراد در زندگی خود با آن مواجه هستند. این نوع اضطراب میتواند تأثیرات منفی جدی بر روحیه و عملکرد فردی داشته باشد. به گفته حافظ باجغلی، روانپزشک، نگرانیها و اضطرابها جزئی طبیعی از زندگی انسانها هستند، اما اگر شدت و مدت آنها بیش از حد باشد …
اضطراب
اختلالات روانی
اضطراب
اختلالات روانی
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۳ / روزنامه پیام ما
دامنه تابآوری دانشآموزان بسیار کاهش یافته است
به گزارش پیام ما به نقل از ایسنا، علیرضا کاظمی در گردهمایی معاونان پرورشی استان های کشور با بیان اینکه بین برنامه قصدشده و برنامه کسب شده فاصله بسیار زیادی وجود دارد گفت: برخی از دوستان هنوز هیچ
آسیبهای اجتماعی
آموزش و پرورش
آسیبهای اجتماعی
آموزش و پرورش
اضطراب
اعتیاد
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۳ / خبرگزاری جام جم
چادرخوابی کنار بیمارستان
آشفتهترین حال یکفرد را تصور کنید! همانها را در راهروهای بیمارستانها میبینید؛ که نای حرف زدن ندارند، کلافهاند، قرار ندارند و پاهایشان را بیشتر از حالت معمول همیشه، تکان میدهند. از همان تکانهای عصبی و سرشار از اضطراب.آدمهایی که شب تا صبح را در همین راهروها، با همین بیقراری و در سرما و گرمای …
سلامت
بیمارستان
سلامت
بیمارستان
همراهان بیمار
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۳ / سایت فرتاک
اضطراب مسری چیست و چه علائمی دارد؟
اضطراب مسری به پدیدهای اطلاق میشود که در آن حالات عاطفی، به ویژه اضطراب، یک فرد میتواند به فرد دیگر منتقل شود و بر پاسخ های فیزیولوژیکی و عاطفی آنها تاثیر بگذارد.
اضطراب
اضطراب مسری
اضطراب
اضطراب مسری
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۰/۲۳ / خبرگزاری برنا
فوق تخصص روانپزشکی کودکان و نوجوانان: پیشگیری از استرس و اضطراب یکی از روشهای اصلی در درمان شب ادراری کودکان است
فوق تخصص روانپزشکی کودکان و نوجوان دانشگاه علوم پزشکی کرمان با تاکید بر اینکه یکی از روشهای اصلی در درمان شب ادراری کودکان، پیشگیری از استرس و اضطراب است گفت: والدین باید توجه داشته باشند که محیط خانه باید آرام و بدون تنش باشد و مواردی مانند تماشای صحنههای ترسناک یا بحثهای خانوادگی در جمع کودکان باید …
دانشگاه علوم پزشکی کرمان
دانشگاه علوم پزشکی کرمان
۱۴۰۳/۱۰/۲۲
/ سایت خط سلامت
کابوس نمایانگر چه نوع اضطرابی است؟ + فیلم
خواب
اضطراب
خواب
اضطراب
کابوس
۱۴۰۳/۱۰/۲۲
/ سایت میگنا
میگنا - همزمان بودن اختلال اضطراب اجتماعی و اختلال بیشفعالی- نقص توجه در گروه سنی نوجوانان
مروری نظاممند بر شواهد علمی پیرامون همزمان بودن اختلال اضطراب اجتماعی و اختلال بیشفعالی- نقص توجه در گروه سنی نوجوانان و بزرگسالان اختلال اضطراب اجتماعی
مشکلات روانشناختی
اختلال اضطراب اجتماعی
مشکلات روانشناختی
اختلال اضطراب اجتماعی
مهدی بیگلری
۱۴۰۳/۱۰/۲۲
/ سایت خبرآنلاین
خداحافظی با اضطراب و افسردگی در کلینیک مستانه
اگر در شمال تهران و منطقه پاسداران زندگی میکنید و به دنبال راهی برای رهایی از این مشکلات و دستیابی به آرامش هستید، کلینیک روانشناسی مستانه میتواند همراه و راهنمای شما در این مسیر باشد.
رپرتاژ آگهی
گزارش آگهی
رپرتاژ آگهی
گزارش آگهی
تبلیغ
۱۴۰۳/۱۰/۲۲
/ سایت الف
با اضطراب فرزندمان چه کنیم؟
با اضطراب فرزندمان چه کنیم؟
استرس
اضطراب
استرس
اضطراب
۱۴۰۳/۱۰/۲۲
/ سایت باشگاه خبرنگاران
خطر گسترش دوباره ویروس جدید در جهان و تأثیرات روانی آن بر جامعه
دوباره با شیوع یک ویروس جدید، نگرانیها و ترسهای گستردهای در سطح جهانی پدید آمده است.
قرنطینه
اضطراب
قرنطینه
اضطراب
۱۴۰۳/۱۰/۲۲
/ سایت عصرایران
روزنامه هم میهن : کاش یکی به پزشکیان می گفت دوران همایش گذشته است
وفاق بین دوستان همدل در تپههای عباسآباد نه ربطی به مردم دارد، نه مسئلهای از مسائل جامعه را پاسخ میدهد. بسیاری از مردم جامعه چنان در اضطراب و هول هستند که گویی همه منتظرند یک اتفاق وحشتناک بیفتد. اگر منظور و غایت شعارهای آقای پزشکیان بهبود وضعیت زندگی این مردم است که مسیر آن نه از این همایشها و نشستن …
همایش
وفاق
همایش
وفاق
۱۴۰۳/۱۰/۲۱
/ سایت خط سلامت
بهترین صبحانه برای مقابله با اضطراب و دلشوره صبحگاهی
خط سلامت: صبحانه، به عنوان اولین وعده غذایی روز، نقش مهمی در تنظیم حالت روحی و جسمی ما دارد. با انتخاب مواد مغذی مناسب، میتوان به بهبود اضطراب و دلشورههای صبحگاهی کمک کرد. در این گزارش، به بررسی بهترین گزینهها برای صبحانه و طرز تهیه آنها میپردازیم.
صبحانه
اضطراب
صبحانه
اضطراب
کمبود خواب
دلشوره
۱۴۰۳/۱۰/۲۱
/ سایت پارسینه
10 راهکار ساده برای کاهش اضطراب و استرس
دلشوره و اضطراب ممکن است در ظاهر ساده و بیضرر به نظر برسند، اما در حقیقت این احساسات میتوانند تأثیرات زیادی بر زندگی روزمره و سلامت جسمی و روانی فرد بگذارند. علائم مختلفی مانند تپش قلب، تنگی نفس و لرزش دستها میتوانند نشانههایی از این احساسات باشند که اگر کنترل نشوند، ممکن است فرد را از پا درآورند. …
کاهش اضطراب و استرس
کاهش اضطراب و استرس
۱۴۰۳/۱۰/۲۱
/ سایت فرتاک
این مطلب را زنان بخوانند!
اختلالات اضطرابی باعث میشود افراد از مواجهه با موقعیتهایی که باعث تحریک یا تشدید علائم آنها میشود اجتناب کنند. این اختلالات ممکن است عملکرد شغلی، تحصیلی و روابط شخصی را تحت تأثیر قرار دهند و در صورت عدم درمان، زندگی فرد را مختل کنند.
استرس
اضطراب
استرس
اضطراب
۱۴۰۳/۱۰/۲۱
/ سایت رکنا
پانیک چیست و چه علائمی دارد؟ / جداول ارزیابی ابتلای شما به پانیک + پاسخ به 12 سوال مهم
رکنا: حمله پانیک یک اختلال اضطرابی است که به طور ناگهانی ایجاد میشود و با علائم فیزیکی و روانی شدید همراه است. تشخیص حمله پانیک معمولاً به کمک تاریخچه پزشکی، ارزیابی علائم، و رد سایر اختلالات مشابه انجام میشود. اگر شما یا کسی که میشناسید دچار حملات پانیک میشود، مراجعه به یک متخصص روانپزشک یا روانشناس …
افسردگی
ضربان قلب
افسردگی
ضربان قلب
اضطراب
حمله پانیک
۱۴۰۳/۱۰/۲۰
/ سایت فرتاک
یک باور نادرست درباره سلامت روان
رهایی از افسردگی یا کاهش اضطراب فقط به اراده فرد بستگی دارد نادرست است.
افسردگی
سلامت روان
افسردگی
سلامت روان
۱۴۰۳/۱۰/۲۰
/ سایت خط سلامت
آیا افسردگی مسری است؟
خط سلامت: تحقیقات جدید نشان میدهد علائم افسردگی مادران میتواند از طریق تعاملات اولیه با کودکان به آنها منتقل شود و تأثیرات منفی قابل توجهی بر رشد روانی و عاطفی کودک بگذارد.
افسردگی
اضطراب
افسردگی
اضطراب
افسرده
۱۴۰۳/۱۰/۲۰
/ سایت فرتاک
کنترل اضطراب با ویتامینها ممکن است؟ | چه ویتامینهایی برای اضطراب مفید هستند؟
دریافت ویتامینها به تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر بیماریها کمک میکند، آسیب سلولی ناشی از سموم را ترمیم میکند، باعث بهبود سریع تر زخمها میشود و حتی به مغز ما کمک میکند تا احساسات را متمرکز کند، به خاطر بسپارد و پردازش کند.
اضطراب
کنترل اضطراب
اضطراب
کنترل اضطراب
مصرف ویتامین
۱۴۰۳/۱۰/۲۰
/ سایت خط سلامت
استرس دست دوم چیست؟
خط سلامت: استرس دست دوم به معنای جذب اضطراب و نگرانیهای اطرافیان است، حتی زمانی که خود فرد مستقیماً در موقعیتهای استرسزا قرار ندارد.
استرس
سلامت روانی
استرس
سلامت روانی
۱۴۰۳/۱۰/۲۰
/ خبرگزاری ایلنا
اهمیت و توصیههای ورزشی در یائسگی + فیلم
در یائسگی سطح هورمونهای استروژن و پروژسترون افت میکند و بدن مستعد خیلی از مشکلات سلامتی خواهد شد؛ مثلاً گرگرفتگی، اضطراب، پوکیاستخوان، حوادث قلبی عروقی و سارکوپنی (کاهش حجم و قدرت عضله) خوشبختانه ورزش یک ابزار قدرتمند در این شرایط است. افرادی که فعالیت بدنی متوسط تا بالا دارند معمولاً کمتر دچار علائم …
پوکی استخوان
سبک زندگی
پوکی استخوان
سبک زندگی
مشکلات
توصیه
۱۴۰۳/۱۰/۲۰
/ سایت خط سلامت
منیزیم؛ جایگزینی برای ملاتونین + جدول معرفی بهترین نوع منیزیم برای خواب و کاهش اضطراب
خط سلامت: اگر از بیخوابی رنج میبرید و به دنبال جایگزینی طبیعی برای مکملهای ملاتونین هستید، منیزیم میتواند گزینهای ایدهآل باشد.
خواب عمیق
کاهش استرس
خواب عمیق
کاهش استرس
کاهش اضطراب
منیزیم
۱۴۰۳/۱۰/۲۰
/ سایت خط سلامت
افسردگی روز تولد چیست؟ در چه سنی احتمال این نوع افسردگی بیشتر است؟
خط سلامت: احساس غم و افسردگی در روز تولد، پدیدهای است که بسیاری از افراد با آن روبهرو میشوند و به آن «افسردگی روز تولد» میگویند.
افسردگی
اضطراب
افسردگی
اضطراب
۱۴۰۳/۱۰/۲۰
/ سایت عصرایران
کنترل اضطراب با ویتامینها ممکن است؟/ اگر مضطرب هستید این مطلب برای شماست
دریافت ویتامینها به تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر بیماریها کمک میکند، آسیب سلولی ناشی از سموم را ترمیم میکند، باعث بهبود سریع تر زخمها میشود و حتی به مغز ما کمک میکند تا احساسات را متمرکز کند، به خاطر بسپارد و پردازش کند.
اضطراب
ویتامین
اضطراب
ویتامین
۱۴۰۳/۱۰/۲۰
/ سایت خط سلامت
لیست غذاهای مناسب برای افراد مبتلا به بیشفعالی
خط سلامت: افراد مبتلا به بیشفعالی (ADHD) ممکن است با مشکلاتی مانند کاهش تمرکز، اضطراب و نوسانات خلقی مواجه شوند. انتخاب مواد غذایی مناسب میتواند به بهبود وضعیت روحی و جسمی این افراد کمک کند. برخی از غذاها با خواص آرامبخش و مغذی میتوانند به کاهش علائم بیشفعالی کمک کنند و در عین حال انرژی پایدار و …
بیش فعالی
ADHD
بیش فعالی
ADHD
۱۴۰۳/۱۰/۲۰
/ سایت اکونیوز
کودکان گرفتار در باتلاق بازیهای رایانهای - اکونیوز
اقتصاد ایران: تحقیقات نشان می دهد که شیوع فزاینده اعتیاد به بازی های رایانه ای اغلب با افزایش سطح اضطراب و افسردگی در جوانان مرتبط است.
اقتصادایران
اقتصادایران
۱۴۰۳/۱۰/۲۰
/ سایت سلامت نیوز
پرخاشگری و افسردگی در کودکان؛ نشانهها را جدی بگیرید و اقدامات پیشگیرانه را انجام دهید
در دنیای امروز، شناسایی علائم رفتاری کودکان و توجه به آنها میتواند تفاوت بزرگی در سلامت روانی آینده آنها ایجاد کند. برخی از رفتارهای به ظاهر متناقض، مانند پرخاشگری یا بیشفعالی، میتوانند نشانههایی از مشکلات جدیتری همچون افسردگی یا اضطراب باشند. اما بسیاری از والدین این علائم را نادیده میگیرند …
۱۴۰۳/۱۰/۲۰
/ سایت عصرایران
خواص و فواید بوقلمون/ گوشت بوقلمون برای چه کسانی خوب نیست؟
گوشت بوقلمون در طب سنتی به دلیل خواص متعدد و مفیدی که دارد، مورد توجه بسیاری قرار گرفته است و از جمله خواص گوشت بوقلمون میتوان به تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت قلب و عروق، بهبود خلقوخو، کاهش استرس و اضطراب و تقویت استخوانها و دندانها اشاره کرد.
بوقلمون
گوشت
بوقلمون
گوشت
۱۴۰۳/۱۰/۲۰
/ خبرگزاری دانشجو
ضربه به آرامش مادران شاغل با اعلام دیرهنگام تعطیلی مدارس
تصمیمهای شبانه و بیبرنامه برای تعطیلی مدارس، مادران شاغل را در میانه اضطراب و بلاتکلیفی رها میکند؛ شب که باید با آرامش سپری شود، به کابوسی پر از نگرانی برای فردا تبدیل میشود.
تعطیلی مدارس
غیر حضوری
تعطیلی مدارس
غیر حضوری
استانداری
مادر شاغل
۱۴۰۳/۱۰/۱۹
/ سایت خط سلامت
اضطراب از عملکرد در رابطه جنسی چیست؟ از نشانهها و راه درمان آن چه میدانیم؟
خط سلامت: اضطراب از عملکرد جنسی (SPA) یکی از اختلالات روانی شایع است که میتواند بر کیفیت روابط جنسی افراد تأثیر منفی بگذارد. این اضطراب، احساس عدم کفایت در برقراری رابطه جنسی را ایجاد میکند و ممکن است به اختلالات جدیتری منجر شود. در این مقاله به بررسی علل، نشانهها و روشهای درمان این اختلال پرداخته …
رابطه جنسی
اضطراب
رابطه جنسی
اضطراب
۱۴۰۳/۱۰/۱۹
/ سایت خط سلامت
آیا بیماری پارکینسون باعث توهم می شود؟
خط سلامت: بیماری پارکینسون یک اختلال عصبی پیشرونده است که بیشتر بر حرکت تأثیر میگذارد، اما میتواند باعث بروز علائم غیرحرکتی مختلفی نیز شود، از جمله توهمات.
اضطراب
بیماری پارکینسون
اضطراب
بیماری پارکینسون
توهمات
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۱۰/۱۹ - ۱۷:۲۳:۰۰
تبریک روز پدر
تعمیرکار جک های پارکینگی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
مدیریت محتوای پیج
نمای سرامیک
جمعه ۲۸ دی ۱۴۰۳ -
17 January 2025
دریافت اخبار بیشتر
تبریک روز پدر
تعمیرکار جک های پارکینگی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
مدیریت محتوای پیج
نمای سرامیک