در شرایط بحران و حوادث ناگهانی، برخی افراد ممکن است دچار شوک روانی شوند؛ حالتی که در آن بدن و ذهن توانایی پردازش لحظه را از دست می‌دهد. آگاهی از نشانه‌های این وضعیت و دانستن نحوه کمک‌رسانی اولیه می‌تواند در کاهش آسیب‌های جسمی و روانی نقش مهمی داشته باشد.

در شرایط بحران و حوادث ناگهانی، برخی افراد ممکن است دچار شوک روانی شوند؛ حالتی که در آن بدن و ذهن توانایی پردازش لحظه را از دست می‌دهد. آگاهی از نشانه‌های این وضعیت و دانستن نحوه کمک‌رسانی اولیه می‌تواند در کاهش آسیب‌های جسمی و روانی نقش مهمی داشته باشد.

در شرایط بحران و حوادث ناگهانی، برخی افراد ممکن است دچار شوک روانی شوند؛ حالتی که در آن بدن و ذهن توانایی پردازش لحظه را از دست می‌دهد. آگاهی از نشانه‌های این وضعیت و دانستن نحوه کمک‌رسانی اولیه می‌تواند در کاهش آسیب‌های جسمی و روانی نقش مهمی داشته باشد.

تحقیقات نشان می‌دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش‌های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین‌ها مانند ویتامین D و B می‌توانند در کاهش علائم خفیف اختلال خلقی موثر باشند.

داروهای اعصاب و روان برای درمان مشکلاتی مانند اضطراب، افسردگی، بی‌خوابی، وسواس و اختلالات خلقی تجویز می‌شوند. این داروها وقتی زیر نظر پزشک و به‌درستی مصرف شوند، می‌توانند کیفیت زندگی فرد را بهتر کنند و علائم روحی و جسمی را کنترل کنند. بااین‌حال، برخی افراد پس از مدتی مصرف تصمیم می‌گیرند خودسرانه دارو …

یک متخصص اطفال با اشاره به شیوع نسبتاً بالای کم‌خونی فقر آهن در کودکان و نوجوانان نسبت به عوارض جدی و پنهان این بیماری هشدار داد و بر نقش اساسی والدین در تشخیص زودهنگام علائم آن برای پیشگیری از مشکلات جسمی و تحصیلی تأکید کرد.

محسن یگانه از خوانندگان معروف و محبوب است در این مطلب محسن یگانه از شرایط نامساعدش در فضای اینستاگرام می گوید.

حمله پانیک تجربه‌ای ناگهانی از ترس شدید است که با علائم جسمی و روانی قوی رخ می‌دهد، بدون آن‌که خطر واقعی وجود داشته باشد.

افزایش ناگهانی ضربان قلب یا همان «تپش قلب» یکی از شکایت‌های شایع در میان زنان است؛ علامتی که گاهی بی‌خطر و گذرا تلقی می‌شود اما در برخی موارد می‌تواند نشانه‌ای هشداردهنده از یک مشکل جسمی یا حتی بیماری قلبی باشد.

ویار یا به‌قول مشهدی‌ها «زِروانه» یکی از چالش‌های شیرین دوران بارداری است. البته نه برای همه مادران، چون گاهی دامنه این ویار‌ها به چیز‌های عجیب‌وغریبی می‌رسد که هم آسیب‌زاست و هم آزاردهنده.

تحقیقات نشان می‌دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش‌های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین‌ها مانند ویتامین D و B می‌توانند در کاهش علائم خفیف اختلال خلقی موثر باشند.

تحقیقات نشان می‌دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش‌های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین‌ها مانند ویتامین D و B می‌توانند در کاهش علائم خفیف اختلال خلقی موثر باشند.

تحقیقات نشان می‌دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش‌های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین‌ها مانند ویتامین D و B می‌توانند در کاهش علائم خفیف اختلال خلقی موثر باشند.

حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین‌ها مانند ویتامین D و B می‌توانند در کاهش علائم خفیف اختلال خلقی موثر باشند.

تحقیقات نشان می‌دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش‌های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین‌ها مانند ویتامین D و B می‌توانند در کاهش علائم خفیف اختلال خلقی موثر باشند.

تحقیقات نشان می‌دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش‌های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین‌ها مانند ویتامین D و B می‌توانند در کاهش علائم خفیف اختلال خلقی موثر باشند.

تحقیقات نشان می‌دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش‌های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین‌ها مانند ویتامین D و B می‌توانند در کاهش علائم خفیف اختلال خلقی موثر باشند.

به نظر می‌رسد افسردگی ناشی از کارکرد نادرست شبکه‌ها یا راه‌های عصبی باشد که مناطق مغزی مسئول پردازش اطلاعات عاطفی را به هم مرتبط می‌کنند. برخی از این شبکه‌ها در عین حال اطلاعات مربوط به حس درد جسمی را هم پردازش می‌کنند. بنابراین بسیاری از کارشناسان معتقدند که افسردگی می‌تواند باعث شود که شما درد را …

متخصصان سلامت روان هشدار می‌دهند اضطراب فقط یک حالت ذهنی نیست و می‌تواند با علائم جسمی متعددی بروز کند؛ علائمی که گاهی آن‌قدر شبیه سرماخوردگی، آنفولانزا یا مشکلات گوارشی هستند که تشخیص علت اصلی را دشوار می‌کنند.

متخصصان سلامت روان هشدار می‌دهند اضطراب فقط یک حالت ذهنی نیست و می‌تواند با علائم جسمی متعددی بروز کند؛ علائمی که گاهی آن‌قدر شبیه سرماخوردگی، آنفولانزا یا مشکلات گوارشی هستند که تشخیص علت اصلی را دشوار می‌کنند.

تولد کودک آغاز مرحله‌ای حساس و تعیین‌کننده در سلامت جسمی و ذهنی اوست. بسیاری از بیماری‌ها و اختلالات مادرزادی در روزها یا ماه‌های ابتدایی زندگی علائم واضحی ندارند، اما اگر به‌موقع شناسایی نشوند می‌توانند پیامدهای جبران‌ناپذیری در رشد، یادگیری و کیفیت زندگی کودک ایجاد کنند. آزمایش‌های غربالگری کودکان …

خبرآنلاین/ وقتی صحبت از قاعدگی می‌شود، بیشتر ما به تغییرات جسمی یا خلقی فکر می‌کنیم. اما پژوهش تازه‌ای نشان داده است که این چرخه‌ی ماهانه تنها بر بدن اثر نمی‌گذارد؛ بلکه مغز زنان هم هر ماه تغییر می‌کند. این کشف می‌تواند توضیح دهد چرا بعضی علائم روانی یا رفتاری در دوره‌های مختلف قاعدگی شدت می‌گیرند.

اگر استرس شب‌های امتحان شدید و طولانی‌مدت شود، نه ‌تنها یادگیری فرد مختل می‌شود، بلکه سلامت روان هم به‌تدریج آسیب می‌بیند و فرد دچار اختلال خواب، علائم جسمی بی‌دلیل و حتی افسردگی خفیف می‌شود.

یک روانشناس می‌گوید: اگر استرس شب‌های امتحان شدید و طولانی‌مدت شود، نه ‌تنها یادگیری فرد مختل می‌شود، بلکه سلامت روان هم به‌تدریج آسیب می‌بیند و فرد دچار اختلال خواب، علائم جسمی بی‌دلیل و حتی افسردگی خفیف می‌شود.

یک روانشناس می‌گوید: اگر استرس شب‌های امتحان شدید و طولانی‌مدت شود، نه تنها یادگیری فرد مختل می‌شود، بلکه سلامت روان هم به‌تدریج آسیب می‌بیند و فرد دچار اختلال خواب، علائم جسمی بی‌دلیل و حتی افسردگی خفیف می‌شود.

یک روانشناس می‌گوید: اگر استرس شب‌های امتحان شدید و طولانی‌مدت شود، نه ‌تنها یادگیری فرد مختل می‌شود، بلکه سلامت روان هم به‌تدریج آسیب می‌بیند و فرد دچار اختلال خواب، علائم جسمی بی‌دلیل و حتی افسردگی خفیف می‌شود.

یک روانشناس می‌گوید: اگر استرس شب‌های امتحان شدید و طولانی‌مدت شود، نه ‌تنها یادگیری فرد مختل می‌شود، بلکه سلامت روان هم به‌تدریج آسیب می‌بیند و فرد دچار اختلال خواب، علائم جسمی بی‌دلیل و حتی افسردگی خفیف می‌شود.

درد زیر شکم در زنان یکی از شایع‌ترین دلایل مراجعه به پزشک است و می‌تواند از علل ساده و گذرا تا بیماری‌های مهم زنان، گوارشی یا ادراری ناشی شود. این درد بسته به سن، وضعیت هورمونی، چرخه قاعدگی و شرایط جسمی فرد، معانی متفاوتی دارد. شناخت دقیق علت درد زیر شکم در زنان نقش مهمی در انتخاب روش درمان مناسب و …

اولین تصویر از امیر تشکر بازیگر سینما در بیمارستان بعد از تصادف شدید منتشر شد. بهروز تشکر- مجری تلویزیون، درباره وضعیت جسمی امیر تشکر پس از سانحه تصادف اخیر توضیحاتی داد. وی با بیان اینکه تصادف شدید بوده و خودرو این بازیگر به طور کامل تخریب شده است، گفت: متأسفانه برادرم دچار خونریزی داخلی و خونریزی …

کم‌کاری تیروئید یکی از شایع‌ترین اختلالات غدد درون‌ریز است که با وجود شیوع قابل‌توجه، به‌دلیل علائم تدریجی و غیراختصاصی، اغلب با تأخیر تشخیص داده می‌شود. شواهد اپیدمیولوژیک در ایران نشان می‌دهد درصد قابل‌توجهی از جمعیت بزرگسال به اشکال آشکار یا تحت‌بالینی این بیماری مبتلا هستند. هفته اطلاع‌رسانی کم‌کاری …

کم‌کاری تیروئید یکی از شایع‌ترین اختلالات غدد درون‌ریز است که با وجود شیوع قابل‌توجه، به‌دلیل علائم تدریجی و غیراختصاصی، اغلب با تأخیر تشخیص داده می‌شود. شواهد اپیدمیولوژیک در ایران نشان می‌دهد درصد قابل‌توجهی از جمعیت بزرگسال به اشکال آشکار یا تحت‌بالینی این بیماری مبتلا هستند. هفته اطلاع‌رسانی کم‌کاری …

کم‌کاری تیروئید یکی از شایع‌ترین اختلالات غدد درون‌ریز است که با وجود شیوع قابل‌توجه، به‌دلیل علائم تدریجی و غیراختصاصی، اغلب با تأخیر تشخیص داده می‌شود. شواهد اپیدمیولوژیک در ایران نشان می‌دهد درصد قابل‌توجهی از جمعیت بزرگسال به اشکال آشکار یا تحت‌بالینی این بیماری مبتلا هستند. هفته اطلاع‌رسانی کم‌کاری …

کم‌کاری تیروئید یکی از شایع‌ترین اختلالات غدد درون‌ریز است که با وجود شیوع قابل‌توجه، به‌دلیل علائم تدریجی و غیراختصاصی، اغلب با تأخیر تشخیص داده می‌شود. شواهد اپیدمیولوژیک در ایران نشان می‌دهد درصد قابل‌توجهی از جمعیت بزرگسال به اشکال آشکار یا تحت‌بالینی این بیماری مبتلا هستند. هفته اطلاع‌رسانی کم‌کاری …

کم‌کاری تیروئید یکی از شایع‌ترین اختلالات غدد درون‌ریز است که با وجود شیوع قابل‌توجه، به‌دلیل علائم تدریجی و غیراختصاصی، اغلب با تأخیر تشخیص داده می‌شود. شواهد اپیدمیولوژیک در ایران نشان می‌دهد درصد قابل‌توجهی از جمعیت بزرگسال به اشکال آشکار یا تحت‌بالینی این بیماری مبتلا هستند. هفته اطلاع‌رسانی کم‌کاری …

افزایش دوباره علائم کرونا و بیماری‌های تنفسی در کشور؛ آیا موج جدید کرونا در زمستان 1404 آغاز شده؟ بررسی کامل، تحلیل آینده و توصیه‌های مهم.

کم‌کاری تیروئید یکی از شایع‌ترین اختلالات غدد درون‌ریز است که با وجود شیوع قابل‌توجه، به‌دلیل علائم تدریجی و غیراختصاصی، اغلب با تأخیر تشخیص داده می‌شود. شواهد اپیدمیولوژیک در ایران نشان می‌دهد درصد قابل‌توجهی از جمعیت بزرگسال به اشکال آشکار یا تحت‌بالینی این بیماری مبتلا هستند. هفته اطلاع‌رسانی کم‌کاری …

پسوریازیس از شایع‌ترین بیماری‌های التهابی مزمن پوست است که علاوه بر جنبه‌های منفی زیبایی‌شناختی، می‌تواند با عوارض جسمی و روانی همراه باشد.

در پی وقوع حادثه مسمومیت در یک مدرسه ابتدایی در شهرستان حاجی‌آباد استان هرمزگان، چند دانش‌آموز دچار علائم جسمی شدند و برای دریافت خدمات درمانی به مراکز درمانی منتقل شدند؛ بررسی علت این حادثه از سوی مسئولان ذی‌ربط در حال انجام است.

در پی وقوع حادثه مسمومیت در یک مدرسه ابتدایی در شهرستان حاجی‌آباد استان هرمزگان، چند دانش‌آموز دچار علائم جسمی شدند و برای دریافت خدمات درمانی به مراکز درمانی منتقل شدند؛ بررسی علت این حادثه از سوی مسئولان ذی‌ربط در حال انجام است.

کاتاتونیا (Catatonia) یک سندرم روان‌پزشکی است که با اختلالات شدید در حرکت، گفتار و واکنش به محیط مشخص می‌شود. این وضعیت بیماری مستقلی نیست، بلکه مجموعه‌ای از نشانه‌هاست که اغلب در بستر اختلالاتی مانند اسکیزوفرنی، اختلالات دوقطبی و یا بیماری‌های جسمی بروز می‌کند. علائم آن می‌تواند طیفی از بی‌حرکری و …

آمار بیماران آنفلوآنزا در ایران افزایش بی‌سابقه یافته است. علائم، گروه‌های پرخطر، فشار بر بیمارستان‌ها و راهکارهای عملی برای پیشگیری را بخوانید.

موج جدید آنفلوآنزا در ایران شدت گرفته است؛ علائم، گروه‌های پرخطر، دلایل افزایش ابتلا و راه‌های پیشگیری را در این گزارش کامل بخوانید.

فشارهای روانی و استرس‌های روزمره گاها تا حدی پیش می‌روند که ذهن دیگر توان مقابله با آن‌ها را نخواهد داشت. این لحظه بحرانی که به عنوان فروپاشی روانی شناخته می‌شود، افراد را از ابعاد مختلف از جمله عاطفی، ذهنی و حتی جسمی به شدت تحت تأثیر قرار می‌دهد. با وجود ترسناک بودن مسائل مربوط به فروپاشی روانی، با …

پس از وقوع حادثه گازگرفتگی برای مجری برنامه «گزارش ورزشی»، مسئولان درمانی از ثبات نسبی وضعیت جسمی وی خبر داده‌اند و روند درمان ادامه دارد. این مجری با بروز علائم گازگرفتگی به بیمارستان منتقل شد و تحت مراقبت قرار گرفت.

یک روانشناس تربیتی علائم جسمی اضطراب را پرخوری، سرگیجه، سردرد، انرژی پایین و تپش قلب دانست و گفت: واکنش‌های تند و سریع ، افزایش ضریب هوشی در اثر برخی تغییرات و حتی خشم از علائم رفتاری اضطراب است.

یک روانشناس تربیتی علائم جسمی اضطراب را پرخوری، سرگیجه، سردرد، انرژی پایین و تپش قلب دانست و گفت: واکنش‌های تند و سریع ، افزایش ضریب هوشی در اثر برخی تغییرات و حتی خشم از علائم رفتاری اضطراب است.

خط سلامت: آسیب های سر یکی از شایع ترین مشکلات پزشکی هستند که می توانند پیامدهای طولانی مدت و جدی داشته باشند. این آسیب ها ممکن است ناشی از ضربه مستقیم، سقوط، ورزش های پرخطر، حوادث روزمره، خشونت یا حتی سوء استفاده باشند و می توانند سلامت جسمی و ذهنی فرد را به شکل چشمگیری تحت تأثیر قرار دهند. شناخت دقیق …

علائم جسمی اضطراب را پرخوری، سرگیجه، سردرد، انرژی پایین و تپش قلب است. واکنش‌های تند و سریع ، افزایش ضریب هوشی در اثر برخی تغییرات و حتی خشم از علائم رفتاری اضطراب است.

بلوغ زودرس به یکی از دغدغه‌های مهم خانواده‌ها تبدیل شده است؛ پدیده‌ای که نه‌تنها رشد جسمی کودک را تحت تأثیر قرار می‌دهد، بلکه می‌تواند بر احساس امنیت روانی، رفتار و هویت‌یابی او نیز اثر بگذارد.

یک روانشناس تربیتی علائم جسمی اضطراب را پرخوری، سرگیجه، سردرد، انرژی پایین و تپش قلب دانست و گفت: واکنش‌های تند و سریع ، افزایش ضریب هوشی در اثر برخی تغییرات و حتی خشم از علائم رفتاری اضطراب است.

«ترس از ترس چیست؟ اگر مدام نگران وقوع حمله پانیک یا علائم جسمی اضطراب هستید، این مقاله به شما کمک می‌کند تا چرخه ترس را بشکنید و آرامش خود را بازیابید.»

یک روانشناس تربیتی علائم جسمی اضطراب را پرخوری، سرگیجه، سردرد، انرژی پایین و تپش قلب دانست و گفت: واکنش‌های تند و سریع ، افزایش ضریب هوشی در اثر برخی تغییرات و حتی خشم از علائم رفتاری اضطراب است.

خز سلامت: تحقیقات تازه نشان می دهد که سنجش سطح استرس بلندمدت از طریق نمونه های مو می تواند علائم اولیه مشکلات سلامت روان را در کودکانی که با بیماری های مزمن جسمی زندگی می کنند، نشان دهد. کودکانی که سطح کورتیزولشان به طور مداوم بالا است، بیشتر در معرض اضطراب، افسردگی و مشکلات رفتاری قرار دارند، در حالی …

در این مقاله، مهم‌ترین نشانه‌های استرس مزمن را بررسی می‌کنیم؛ نشانه‌هایی که به‌صورت جسمی، روانی و رفتاری بروز پیدا می‌کنند و اغلب نادیده گرفته می‌شوند، چون افراد آن‌ها را «حالت طبیعی زندگی» تصور می‌کنند.

بسیاری از مردان نسبت به علائم جسمی یا روحی خود بی‌تفاوت‌اند و تصور می‌کنند «چیزی نیست». اما متخصصان هشدار می‌دهند: بعضی از این نشانه‌ها می‌توانند علامت بیماری‌های جدی باشند: از مشکلات قلبی گرفته تا سرطان و افسردگی. آگاهی و مراجعه زودهنگام به پزشک می‌تواند جان شما را نجات دهد.

سلامت نیوز/ بسیاری از مردان نسبت به علائم جسمی یا روحی خود بی‌تفاوت‌اند و تصور می‌کنند «چیزی نیست». اما متخصصان هشدار می‌دهند: بعضی از این نشانه‌ها می‌توانند علامت بیماری‌های جدی باشند. بسیاری از مردان نسبت به علائم جسمی یا روحی خود بی‌تفاوت‌اند و تصور می‌کنند «چیزی نیست». اما متخصصان هشدار می‌دهند:

سندروم خستگی مزمن بسیاری از افراد را کاملا از انرژی تهی کرده و توانایی تمرکز ذهنی را از آن‌ها می‌گیرد؛ علائم آن معمولا پس از فعالیت ذهنی یا جسمی بدتر می‌شود که واکنشی است که به آن ناخوشی پس از فعالیت (Post-exertional malaise) گفته می‌شود.

سندروم خستگی مزمن بسیاری از افراد را کاملا از انرژی تهی کرده و توانایی تمرکز ذهنی را از آن‌ها می‌گیرد؛ علائم آن معمولا پس از فعالیت ذهنی یا جسمی بدتر می‌شود که واکنشی است که به آن ناخوشی پس از فعالیت (Post-exertional malaise) گفته می‌شود.

بسیاری از مردان نسبت به علائم جسمی یا روحی خود بی‌تفاوت‌اند و تصور می‌کنند «چیزی نیست». اما متخصصان هشدار می‌دهند: بعضی از این نشانه‌ها می‌توانند علامت بیماری‌های جدی باشند.

سندروم خستگی مزمن بسیاری از افراد را کاملا از انرژی تهی کرده و توانایی تمرکز ذهنی را از آن‌ها می‌گیرد؛ علائم آن معمولا پس از فعالیت ذهنی یا جسمی بدتر می‌شود که واکنشی است که به آن ناخوشی پس از فعالیت (Post-exertional malaise) گفته می‌شود.

سندروم خستگی مزمن بسیاری از افراد را کاملا از انرژی تهی کرده و توانایی تمرکز ذهنی را از آن‌ها می‌گیرد؛ علائم آن معمولا پس از فعالیت ذهنی یا جسمی بدتر می‌شود که واکنشی است که به آن ناخوشی پس از فعالیت (Post-exertional malaise) گفته می‌شود.

سندروم خستگی مزمن بسیاری از افراد را کاملا از انرژی تهی کرده و توانایی تمرکز ذهنی را از آن‌ها می‌گیرد؛ علائم آن معمولا پس از فعالیت ذهنی یا جسمی بدتر می‌شود

سندروم خستگی مزمن بسیاری از افراد را کاملا از انرژی تهی کرده و توانایی تمرکز ذهنی را از آن‌ها می‌گیرد؛ علائم آن معمولا پس از فعالیت ذهنی یا جسمی بدتر می‌شود

سندروم خستگی مزمن بسیاری از افراد را کاملا از انرژی تهی کرده و توانایی تمرکز ذهنی را از آن‌ها می‌گیرد؛ علائم آن معمولا پس از فعالیت ذهنی یا جسمی بدتر می‌شود که واکنشی است که به آن ناخوشی پس از فعالیت (Post-exertional malaise) گفته می‌شود.

اگر مدتی است بی‌دلیل خسته، مضطرب یا دچار درد‌های پراکنده‌اید، شاید ریشه در اضطراب پنهان داشته باشد.

اگر مدتی است بی‌دلیل خسته، مضطرب یا دچار دردهای پراکنده‌اید، شاید ریشه در اضطراب پنهان داشته باشد.

اگر مدتی است بی‌دلیل خسته، مضطرب یا دچار دردهای پراکنده‌اید، شاید ریشه در اضطراب پنهان داشته باشد.

(Panic Disorder) اختلال وحشت‌زدگی یکی از انواع اختلالات اضطرابی است که مشخصه اصلی آن تجربه مکرر و ناگهانی حملات پانیک (panic attacks) است. حمله پانیک چیست؟ حمله پانیک یک موج ناگهانی و شدید اضطراب یا ترس است که معمولاً ظرف چند دقیقه به اوج خود می‌رسد و با علائم جسمی و روانی مختلفی همراه است. [ ]

تهران صبح امروز را با هوای ناسالم برای گروه‌های حساس آغاز کرد؛ در حالی‌که شاخص آلودگی در مناطق مختلف پایتخت از مرز ۱۰۰ عبور کرده و برخی شهر‌های اطراف نیز در وضعیت قرمز قرار گرفته‌اند، کارشناسان نسبت به بروز علائم جسمی در کودکان، سالمندان و بیماران قلبی‌ریوی هشدار می‌دهند.

تهران صبح امروز را با هوای ناسالم برای گروه‌های حساس آغاز کرد؛ در حالی‌که شاخص آلودگی در مناطق مختلف پایتخت از مرز ۱۰۰ عبور کرده و برخی شهرهای اطراف نیز در وضعیت قرمز قرار گرفته‌اند، کارشناسان نسبت به بروز علائم جسمی در کودکان، سالمندان و بیماران قلبی‌ریوی هشدار می‌دهند.

اگر قبل از ۵۰ سالگی از نظر جسمی فعال بوده‌اید، عالی است اما اگر به طور منظم ورزش نمی‌کردید، برای شروع خیلی دیر نیست.

اگر قبل از ۵۰ سالگی از نظر جسمی فعال بوده‌اید، عالی است اما اگر به طور منظم ورزش نمی‌کردید، برای شروع خیلی دیر نیست.

ایسنا/ اگر قبل از ۵۰ سالگی از نظر جسمی فعال بوده‌اید، عالی است اما اگر به طور منظم ورزش نمی‌کردید، برای شروع خیلی دیر نیست. فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، درد مفاصل و مشکلات خواب کمک کند. ورزش همچنین خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت و پوکی استخوان را کاهش می‌دهد

اقتصاد ایرانی: اشوان، خواننده محبوب موسیقی پاپ، به دلیل مشکلات جسمی و تشدید علائم بیماری، تحت عمل جراحی لوزه قرار گرفت تا از آسیب به تارهای صوتی جلوگیری شود.

کودکان هنگام تولد به شدت آسیب پذیر و شکننده هستند. استخوان‌ها و بخشی از ساختار‌های فیزیولوژیک معده و دستگاه گوارش، خصوصاً ساختار‌های مغزی آنها هنوز شکل نگرفته است. به همین دلیل نیاز به مراقبت زیادی از لحاظ جسمی و ذهنی دارند.

اشوان، خواننده سرشناس پاپ که چندی پیش به دلیل مشکلات جسمی خود کنسرت هایش را لغو‌ کرده بود، به دلیل شدت علائم و با تشخیص تیم پزشکی متخصص مورد عملکرد جراحی قرار گرفت.

«اشوان» خواننده سرشناس پاپ که چندی پیش به دلیل مشکلات جسمی خود کنسرت هایش را لغو‌ کرده بود، به دلیل شدت علائم و با تشخیص تیم پزشکی متخصص مورد عملکرد جراحی قرار گرفت.

«اشوان» خواننده سرشناس پاپ که چندی پیش به دلیل مشکلات جسمی خود کنسرت هایش را لغو کرده بود، به دلیل شدت علائم و با تشخیص تیم پزشکی متخصص مورد عملکرد جراحی قرار گرفت.

اشوان، خواننده سرشناس پاپ که چندی پیش به دلیل مشکلات جسمی خود کنسرت هایش را لغو‌ کرده بود، به دلیل شدت علائم و با تشخیص تیم پزشکی متخصص مورد عملکرد جراحی قرار گرفت.

«اشوان» خواننده سرشناس پاپ که چندی پیش به دلیل مشکلات جسمی خود کنسرت هایش را لغو‌ کرده بود، به دلیل شدت علائم و با تشخیص تیم پزشکی متخصص مورد عملکرد جراحی قرار گرفت.

«اشوان» خواننده سرشناس پاپ که چندی پیش به دلیل مشکلات جسمی خود کنسرت هایش را لغو‌ کرده بود، به دلیل شدت علائم و با تشخیص تیم پزشکی متخصص مورد عملکرد جراحی قرار گرفت.

فعالیت‌های ورزشی و رعایت رژیم غذایی میتواند از علائم پیری و بیماری‌های کهنسالی تا حد قابل توجهی پیشگیری کند.

«اشوان» خواننده سرشناس پاپ که چندی پیش به دلیل مشکلات جسمی خود کنسرت هایش را لغو‌ کرده بود، به دلیل شدت علائم و با تشخیص تیم پزشکی متخصص مورد عملکرد جراحی قرار گرفت.