داشتن اندامی زیبا و متناسب هدف مهمی است که متاسفانه دسترسی به آن برای بسیاری از افراد سخت و دشوار شده‌ است. معمولا افراد تصور می‌کنند که برای لاغری و کاهش وزن باید زمان زیادی را رژیم بگیرند و بسیار ورزش کند اما باید بدانید که با استفاده از یکسری راهکارها می‌توان مسیر رسیدن به کاهش وزن را به‌ طور قابل‌توجهی …

کاهش وزن تنها با استفاده از یک رژیم غذایی به دست نمی‌آید بلکه برخی عادات رفتاری در کاهش وزن نقش دارند.

کالری‌ها بخش مهمی از زندگی روزمره ما هستند و بدن ما به طور طبیعی مقداری از آن‌ها را می‌سوزاند. آیا می‌دانید بدن شما در طول روز چقدر انرژی می‌سوزاند؟ عوامل مختلفی مثل سن، جنسیت، وزن و فعالیت‌های روزانه این میزان را تعیین می‌کنند. در این مقاله، به بررسی چگونگی سوخت و ساز بدن و تأثیر فعالیت‌هایی مثل پیاده‌روی …

از نظر تغذیه‌ای، کالری میزان انرژی مورد نیاز بدن برای انجام عملکردهایش است.

به گفته یک کارشناس تغذیه و رژیم غذایی، سمنو اگرچه حاوی شکر افزوده نیست اما کربوهیدرات‌های پیچیده و انرژی زایی بالایی دارد و اگر زیاد مصرف شود می‌تواند برای مبتلایان به دیابت، کبد چرب و اضافه وزن مضر باشد.

به گفته یک کارشناس تغذیه و رژیم غذایی، سمنو اگرچه حاوی شکر افزوده نیست اما کربوهیدرات‌های پیچیده و انرژی زایی بالایی دارد و اگر زیاد مصرف شود می‌تواند برای مبتلایان به دیابت، کبد چرب و اضافه وزن مضر باشد.

به عقیده متخصصان تغذیه به دلیل اینکه اغلب شیرینی‌ها و دسرها چرب و پرکالری هستند نه تنها نمی‌توانند به هضم غذا کمک کنند بلکه مصرف مستمر آن‌ها باعث اضافه وزن می‌شود. اما در مقابل تعدادی از متخصصان طب سنتی مصرف کم و نه زیاد شیرینی را مناسب دانسته با این توجیه که شیرینی‌ها می‌توانند به فرایند هضم بهتر غذا …

پس از پنج روز افت متوالی، شاخص کل بورس امروز با رشد اندک ۰.۱ درصدی همراه شد.

چای تف یکی از دمنوش های گیاهی است که در دنیای لاغری و تناسب اندام به عنوان یک گزینه مناسب شناخته می شود. این چای به کاهش وزن و به ویژه لاغری شکم کمک کند.

به گفته یک کارشناس تغذیه و رژیم غذایی، سمنو اگرچه حاوی شکر افزوده نیست اما کربوهیدرات‌های پیچیده و انرژی زایی بالایی دارد و اگر زیاد مصرف شود می‌تواند برای مبتلایان به دیابت، کبد چرب و اضافه وزن مضر باشد.

رکنا: از نظر تغذیه‌ای، کالری میزان انرژی مورد نیاز بدن برای انجام عملکردهایش است.

در اوایل سال ۲۰۱۳، مطالعه‌ای منتشر شد که جنجال‌های گسترده‌ای را برانگیخت، در این مطالعه محققان اشاره کردند افرادی که اضافه وزن دارند و از آمادگی جسمانی خوبی برخوردارند، ۶ درصد کمتر از افرادی که وزن عادی دارند، در معرض مرگ هستند.

خط سلامت: بیانسه با رژیم سخت‌گیرانه آب لیمو و فلفل کاین در مدت کوتاه ۱۰ روز ۹ کیلوگرم وزن کم کرد، اما این روش پرحاشیه با انتقادهای گسترده متخصصان تغذیه روبرو شد.

مصرف دمنوش رازیانه خواص عالی برای زنان و مردان دارد، درمان بیماری های تنفسی، کمک به کاهش وزن و درمان دیابت چند نمونه از خواص بی شمار دمنوش رازیانه است.

کالری‌ها بخش مهمی از زندگی روزمره ما هستند و بدن ما به طور طبیعی مقداری از آن‌ها را می‌سوزاند. آیا می‌دانید بدن شما در طول روز چقدر انرژی می‌سوزاند؟ عوامل مختلفی مثل سن، جنسیت، وزن و فعالیت‌های روزانه این میزان را تعیین می‌کنند. در این مقاله، به بررسی چگونگی سوخت و ساز بدن و تأثیر فعالیت‌هایی مثل پیاده‌روی …

آجیل می‌تواند خطر بیماری قلبی را کاهش و سروتونین را افزایش دهد.

مهر/ فرمانده انتظامی کنگاور از کشف یک محموله آرد قاچاق به وزن ۱۰ تن و ۴۰۰ کیلوگرم و به ارزش یک میلیارد و ۵۶۰ میلیون ریال در این شهرستان خبر داد. منصور محمدی، فرمانده انتظامی کنگاور اظهار کرد: مأموران ایستگاه بازرسی شهید زنگنه کنگاور حین گشت‌زنی و کنترل خودروهای عبوری به یک دستگاه کامیون بنز مشکوک و

در یک نگاه؛ بازار سهام امروز چهارشنبه ۱۸ مرداد و نمادهای اثرگذار بر شاخص‌ بورس: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :در بازار فرابورس، شاخص کل فرابورس با افت 3 واحدی به رقم 26 هزار و 429 واحد رسید و شاخص هم وزن فرابورس با رشد 372 واحد به سطح 130 هزار و 261 واحد دست یافت.

آجیل می‌تواند خطر بیماری قلبی را کاهش و سروتونین را افزایش دهد.

با انجام این ۶ اقدام ساده می‌توانید روند لاغری خود را سریع‌تر کنید و به اندام ایده‌آل خود برسید. این روش‌ها بدون رژیم‌ها به شما کمک می‌کنند

در این بخش قاب امروز | چهره جدید و افت وزن شدید «رابعه اسکویی» در 59 سالگی برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

از دیدگاه طب سنتی افرادی که پس از خوردن غذا ولع زیادی به صرف شیرینی جات دارند اغلب معده‌های سرد و تر و هضم ضعیفی دارند و طلب شیرینی در این افراد به عنوان یک مکانیسم دفاعی برای کمک به معده و کبد جهت هضم بهتر غذاست.

ورزش 3/روملو لوکاکو، مهاجم ناپولی، با 10 گل و 9 پاس گل در سری A، فصل رویایی را سپری می‌کند. هیچ‌کس به اندازه آنتونیو کونته، روملو لوکاکو را درک نکرد. در دو فصلی که آن‌ها در اینتر با هم بودند،  20-2019 و 21-2020، او 64 گل زد و 15 پاس گل در 95 بازی ارسال کرد. به همین دلیل، تابستان امسال، پس از دوره‌ها

صیدی توضیح داد: بازنگری در ریزساختارهای بازار است. اگر مقداری بازار ثبات پیدا کند، در دامنه نوسان و حجم مبنا بازنگری خواهیم کرد تا به نقدشوندگی و پویایی بازار کمک کند.

به گزارش پارسینه پلاس؛ کم نیستند افرادی که دوست دارند با کمک روزه گرفتن در ماه رمضان وزن کم کرده و برنامه کاهش وزن خود را بهتر از قبل پیش ببرند اما گاهاً این افراد با نتیجه عکس روبرو شده و به جای لاغر شدن چند کیلویی هم وزن اضافه می‌کنند و مهمترین دلیل این

گزارشی جدید نشان می‌دهد که نرخ چاقی و اضافه‌وزن در جهان از سال ۱۹۹۰ تا ۲۰۲۱، دو برابر شده است. در صورت ادامه این روند، تا سال ۲۰۵۰، ۶۰ درصد از بزرگسالان و ۳۰ درصد از کودکان و نوجوانان به اضافه‌وزن یا چاقی مبتلا خواهند شد.

از نظر تغذیه‌ای، کالری میزان انرژی مورد نیاز بدن برای انجام عملکردهایش است.

ورزش یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش وزن و حفظ سلامت بدن است اما اینکه چقدر باید ورزش کنیم تا به تناسب اندام برسیم و بدنی سالم داشته باشیم، همیشه محل بحث بوده است. حالا یک پژوهش جدید پاسخ این سوال را روشن کرده است.

شاخص کل بورس روز دوشنبه خلاف جهت شاخص هم‌وزن که نشانگر وضعیت سهم‌های کوچک و متوسط است، عمل کرد و مثبت به کار خود پایان داد. به نظر می‌رسد صحبت‌های رئیس سازمان بورس توانسته مسکن کوتاه مدتی برای شرایط و اخبار منفی که در روزهای گذشته به بازار سهام مخابره شده باشد و اندکی از فشار فروش شدید بازار بکاهد. به …

گفتن بعضی جملات به افراد دارای اضافه‌وزن اگرچه به نظر بی‌ضرر یا حتی خیرخواهانه بیایند اما در واقع می‌توانند اثرات عمیق و مخربی بر روان فرد داشته باشند؛ در روز جهانی چاقی در همین باره گفتیم

افسانه لاغری با میوه: حقایق علمی درباره کاهش وزن: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :بسیاری از مردم بر این باورند که خوردن میوه بعد از غذا به کاهش وزن کمک می‌کند، اما این یک تصور غلط است. میوه‌ها مانند هر ماده غذایی دیگری حاوی کالری هستند و مصرف آن‌ها به همراه یک وعده غذایی کامل، بدون اینکه …

اگر در تلاش برای رسیدن به وزن و اندام ایده‌آل خصوصاً در نواحی شکم و پهلو هستید، ممکن است به‌دنبال راه‌هایی بگردید که به شما در این مسیر کمک کند. یکی از این روش‌ها، مصرف دمنوش لاغری است

بسیاری افراد با این تفکر که با روزه گرفتن لاغرتر از قبل می شوند با اشتباهاتی ناخواسته جواب عکس میگیرند، برای چاق نشدن در ماه رمضان، باید به چند نکته کلیدی توجه کنید.

 براساس داده‌های مدیریت نظارت بر بورس‌های سازمان بورس و اوراق بهادار؛ در روز یکشنبه، ۱۹ اسفند، شاخص کل بورس (۱.۲۶) درصد، شاخص کل (هم وزن) (۱.۲۶) درصد، شاخص قیمت (۱.۳۶) درصد و شاخص کل فرابورس (۱.۵۴) درصد افت داشتند.

اوزمپیک (Ozempic) یکی از داروهای نوین برای کنترل دیابت نوع ۲ و کاهش وزن است که توسط سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) تأیید شده است.

اقتصادنیوز: شاخص کل بورس تهران پس از پنج روز روند نزولی، امروز با افزایش 2600 واحدی (کمتر از 0.1 درصد) به سطح 2 میلیون و 724 هزار واحدی رسید. با این حال، شاخص هم‌وزن و شاخص کل فرابورس همچنان کاهشی بودند و به ترتیب 0.48 و 0.86 درصد افت کردند.

این‌که افراد در طول روز چند کالری می‌سوزانند به سن، جنسیت، قد و وزن آنها بستگی دارد. این میزان تقریباً می‌تواند بین ۲۰۰۰ تا ۲۴۵۰ کالری برای مردان و ۱۶۰۰-۱۹۵۰ برای زنان باشد (بدون احتساب کالری سوزانده شده ناشی از ورزش).

دنیای اقتصاد: وضعیت آشفته بورس تهران در حالی ادامه دارد که چند صباحی بیشتر از سال 1403 باقی نمانده است. نگاهی به آمارها نشان می‌­دهد که برآیند معاملات سال جاری بورس تهران به معنای واقعی کلمه عایدی چندانی برای سهامداران به ارمغان نیاورده است. بازدهی شاخص کل فرابورس از ابتدای سال، منفی بوده است. شاخص …

اکوایران: روز روند نزولی، امروز با افزایش 2600 واحدی (کمتر از 0.1 درصد) به سطح 2 میلیون و 724 هزار واحدی رسید. با این حال، شاخص هم‌وزن و شاخص کل فرابورس همچنان کاهشی بودند و به ترتیب 0.48 و 0.86 درصد افت کردند.

«روزه‌داران بهتر است افطار خود را با یک لیوان آب ولرم یا چای کم‌رنگ به همراه دو عدد خرما باز کنند. پس از آن، مصرف غذا‌های سبک مانند سوپ، آش، انواع حلیم یا پنیر توصیه می‌شود. همچنین، افرادی که وزن طبیعی دارند، بهتر است بین وعده افطار و شام یک تا دو ساعت فاصله بگذارند، اما برای افرادی که اضافه‌وزن دارند، …

رژیم فستینگ، که به‌عنوان یکی از روش‌های محبوب کاهش وزن و بهبود سلامت شناخته می‌شود، ممکن است در درازمدت برای نوجوانان خطراتی از جمله افزایش احتمال ابتلا به دیابت داشته باشد. آیا این رژیم برای همه گروه‌های سنی مناسب است؟

خیلی‌ها در ماه پایانی سال و پیش از شروع تعطیلات نوروزی ‌به دنبال استفاده از روش‌هایی برای کاهش وزن و تناسب اندام هستند.

شاخص بورس در جریان معاملات امروز بازار سرمایه، با رشد ۲هزار واحدی مواجه شد.

رکنا: عضله‌سازی بدون نیاز به وزنه و تجهیزات باشگاهی! تحقیقات نشان می‌دهد تمرینات با وزن بدن مثل بریج لگن و لانژ می‌توانند به‌اندازه ورزش با دستگاه‌ها مؤثر باشند و تنها عامل کلیدی، ایجاد تنش روی عضلات تا مرز خستگی است.

امروز (دوشنبه ۲۰ اسفندماه) شاخص کل بورس تهران در پایان معاملات بازار سرمایه، بیش از ۲ هزار واحد صعودی شد.

برای محاسبه قیمت واقعی انواع سکه قبل از اعمال وزن آن ابتدا باید قیمت جهانی طلا را که در حقیقت قیمت یک اونس طلا به دلار است را به قیمت یک گرم طلای خالص به تومان تبدیل کنیم.

شاخص کل بورس روز دوشنبه خلاف جهت شاخص هم‌وزن که نشانگر وضعیت سهم‌های کوچک و متوسط است، عمل کرد و مثبت به کار خود پایان داد. به نظر می‌رسد صحبت‌های رئیس سازمان بورس توانسته مسکن کوتاه مدتی برای شرایط و اخبار منفی که در روزهای گذشته به بازار سهام مخابره شده باشد و اندکی از فشار فروش شدید بازار بکاهد. به …

در این بخش قاب امروز | افت وزن و چهره جدید جدید «مازیار لرستانی» در 58 سالگی برای شما تهیه کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد.

مصرف دمنوش رازیانه خواص عالی برای زنان و مردان دارد، درمان بیماری های تنفسی، کمک به کاهش وزن و درمان دیابت چند نمونه از خواص بی شمار دمنوش رازیانه است.

آخرین خبر/شاخص کل بورس با رشد 2599 واحدی در پایان معاملات امروز به ۲ میلیون و 724 هزار واحد رسید. شاخص کل هم (وزن): 3 هزار واحد منفی ارزش معاملات: 91876 میلیارد تومان بازار به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar

مجسمه‌ی شگفت‌انگیزی از الهه مادر یا «ایزدبانو سیبل» که قدمت ۲۱۰۰ ساله دارد در قلعه تاریخی کورول در شهر اردوی ترکیه کشف شده است. این مجسمه از دید تاریخی بسیار ارزشمند است، زیرا نخستین مجسمه‌ی مرمری است که در محل اصلی خود یافت شده است. این مجسمه که حدود ۲۰۰ کیلوگرم وزن و ۱۱۰ سانتی‌متر ارتفاع دارد، طی کاوش‌هایی …

در ادامه، ۱۰ راهکار ساده برای کم کردن وزن در ماه رمضان ارائه می‌شود که به شما کمک می‌کند در کنار روزه‌داری، به تناسب اندام نیز دست پیدا کنید.

صندوق‌های توسعه و تثبیت بازار که هدف‌شان کنترل نوسانات بازار است، عملاً عملکرد شفافی ندارند و این فساد برانگیز است ( آمار و اطلاعات معاملات باید به طور روزانه و پس از پایان تایم معاملات به فعالین بازار سرمایه ارائه شود). اگرچه گفته می‌شود این صندوق‌ها در مواقع ریزش بازار برای حمایت وارد عمل می‌شوند، …

طرفداری | مارک مادسن دارنده مدال نقره المپیک ریو در کشتی فرنگی وزن ۷۵ کیلوگرم و برنده چهار نقره و یک برنز جهانی است. او توانست در ریو در یک کشتی نزدیک سعید عبدولی را شکست دهد و به فینال راه یابد ولی تکنیک برتر و بدن قدرتمند رومن ولاسوف باعث شد تا او در فینال حرفی برای گفتن نداشته باشد. او در این دوره …

صندوق‌های توسعه و تثبیت بازار که هدف‌شان کنترل نوسانات بازار است، عملاً عملکرد شفافی ندارند و این فساد برانگیز است ( آمار و اطلاعات معاملات باید به طور روزانه و پس از پایان تایم معاملات به فعالین بازار سرمایه ارائه شود). اگرچه گفته می‌شود این صندوق‌ها در مواقع ریزش بازار برای حمایت وارد عمل می‌شوند، …

ایرنا/ سرپرست حوزه نظارت گمرکات استان کرمانشاه گفت: مردم استان در ۱۱ ماه سپری شده از سال جاری از گمرک امانات پستی کرمانشاه ۳۶ هزار و ۱۲۴ دلار هدیه و سوغات به خارج از کشور ارسال کردند. رضا نیک‌روش، سرپرست حوزه نظارت گمرکات استان کرمانشاه اظهار کرد: وزن مرسولات ارسالی از گمرک امانات پستی کرمانشاه در ا

شب زمانی است که بدن برای استراحت و انجام برخی از وظایف که در طول روز امکان‌پذیر نیست، آماده می‌شود. از این رو، اگر مواد غذایی بیش از حد سنگین بخورید، با اختلال در سوخت و ساز بدن و هورمون‌هایی که مسئول به خواب بردن شما هستند، مواجه خواهید شد.

در 90 دقیقه ابتدایی بازار سهام امروز، شاخص کل بورس مثبت شد ولی شاخص هم‌وزن همچنان منفی است.

در جریان معاملات امروز ۲۰ اسفند ماه شاخص کل بورس ۱۳ هزار و ۹۲۱ واحد افزایش یافت.

بورس تهران روز یکشنبه با کاهش تراز شاخص‌ هم‌وزن در کنار افت تراز شاخص کل و کاهش ارزش معاملات خرد سهامی مواجه بود. دیروز خالص جریان پول حقیقی در میان موقعیت‌های سهامی منفی بود و شاهد خروج جریان سرمایه حقیقی از صندوق‌های درآمد ثابت بودیم.

علائم هشداردهنده در بدن/ چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :کاهش وزن غیر عمدی می‌تواند 5 درصد از وزن فرد را در ماه و 10 درصد از وزن را در 6 تا 12 ماه کاهش دهد. این کاهش وزن به علل مختلف ایجاد می‌شود. عللی همچون تیروئید پرکار، افسردگی، بیماری کبد، سرطان یا اختلالاتی …

تزریق بوتاکس در دوران حاملگی ممکن است عوارضی مانند زایمان زودهنگام، کاهش وزن جنین در هنگام تولد، محدودیت رشد داخل رحمی و حتی مرگ جنین را به همراه داشته باشد.

قیمت بازار آزاد شاسی بلندهای وارداتی ۲۰۲۴ منتشر شد.

امروز همه جا سخن از اوزمپیک است و بسیاری مشتاق هستند با این دارو یا داروهای مشابه وزن خود را کم کنند. در واقع اوزمپیک به عنوان دارویی برای کمک به کاهش وزن محبوبیت زیادی به دست آورده است. آیا عواملی به تولید اوزمپیک در بدن کمک می‌کنند؟ به نظر می‌رسد روزه‌داری به تولید هورمون این دارو کمک می‌کند.

تکفارس/ بلک شارک، با عرضه حلقه هوشمند جدید خود موسوم به بلک شارک ۲ در بازار چین، رقیبی جدی و مقرون‌به‌صرفه برای حلقه گلکسی رینگ سامسونگ معرفی کرده است. این حلقه در مقایسه با نسل قبلی خود، وزن کمتر و عمر باتری بهبودیافته‌ای دارد. قیمت این حلقه در بازار چین ۷۴۹ یوان، معادل ۱۰۳ دلار آمریکا است. گلکسی ر

بورس تهران روز یکشنبه با کاهش تراز شاخص‌ هم‌وزن در کنار افت تراز شاخص کل و کاهش ارزش معاملات خرد سهامی مواجه بود. دیروز خالص جریان پول حقیقی در میان موقعیت‌های سهامی منفی بود و شاهد خروج جریان سرمایه حقیقی از صندوق‌های درآمد ثابت بودیم.

کالری‌ها بخش مهمی از زندگی روزمره ما هستند و بدن ما به طور طبیعی مقداری از آن‌ها را می‌سوزاند. آیا می‌دانید بدن شما در طول روز چقدر انرژی می‌سوزاند؟ عوامل مختلفی مثل سن، جنسیت، وزن و فعالیت‌های روزانه این میزان را تعیین می‌کنند. در این مقاله، به بررسی چگونگی سوخت و ساز بدن و تأثیر فعالیت‌هایی مثل پیاده‌روی …

بورس تهران روز یکشنبه با کاهش تراز شاخص‌ هم‌وزن در کنار افت تراز شاخص کل و کاهش ارزش معاملات خرد سهامی مواجه بود. دیروز خالص جریان پول حقیقی در میان موقعیت‌های سهامی منفی بود و شاهد خروج جریان سرمایه حقیقی از صندوق‌های درآمد ثابت بودیم.

ورزش در ماه رمضان با توجه به تنظیم برنامه باعث حفظ آمادگی جسمی، جلوگیری از تحلیل عضلانی و کمک به کنترل وزن میشود.

رقابت‌های کشتی آزاد زیر ۲۳ سال قهرمانی اروپا با شناخت نفرات برتر در ۵ وزن نخست به پایان رسید.

بورس تهران روز یکشنبه با کاهش تراز شاخص‌ هم‌وزن در کنار افت تراز شاخص کل و کاهش ارزش معاملات خرد سهامی مواجه بود. دیروز خالص جریان پول حقیقی در میان موقعیت‌های سهامی منفی بود و شاهد خروج جریان سرمایه حقیقی از صندوق‌های درآمد ثابت بودیم.

شیائومی قصد دارد در مدل جدید گوشی خود، شیائومی 16 پرو، از فریم فلزی سه‌بعدی استفاده کند. این فریم با استفاده از فناوری چاپ سه‌بعدی تولید می‌شود و یکی از اهداف اصلی آن کاهش وزن گوشی بدون کاهش استحکام و کیفیت ساخت است. چرا شیائومی 16 پرو با دکمه سفارشی و فریم فلزی سه‌بعدی گزینه‌ای

بورس تهران روز یکشنبه با کاهش تراز شاخص هم‌وزن در کنار افت تراز شاخص کل و کاهش ارزش معاملات خرد سهامی مواجه بود.

اقتصادنیوز: بورس تهران روز یکشنبه با کاهش تراز شاخص‌ هم‌وزن در کنار افت تراز شاخص کل و کاهش ارزش معاملات خرد سهامی مواجه بود. دیروز خالص جریان پول حقیقی در میان موقعیت‌های سهامی منفی بود و شاهد خروج جریان سرمایه حقیقی از صندوق‌های درآمد ثابت بودیم.

مصرف روزانه سبزیجات به طور کلی ضامن سلامت هر فرد است و می‌تواند از ابتلا به بسیاری از بیماری‌های مزمن جلوگیری کند، اما هرکدام از سبزیجات فوایدی مخصوص به خود را دارند که براساس آن، مصرف آنها در شرایط خاصی توصیه می‌شود.

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی به ارائه توصیه‌هایی برای حفظ وزن و جلوگیری از چاقی در ماه مبارک رمضان پرداخت.

اختلالات خوردن یکی از مشکلات پیچیده و جدی است که می‌تواند تاثیرات منفی عمیقی بر سلامت جسمی و روانی افراد داشته باشد. این اختلالات معمولاً با رفتارهای غذایی غیرعادی، نگرانی‌های مداوم در مورد وزن یا شکل بدن و مشکلات روانی همراه است.

تجارت نیوز/ قیمت طلا و سکه روز یکشنبه با روند افزایشی بازگشایی شد. رشد قیمت دلار در تعطیلی بازارهای جهانی، بازار طلا و سکه را با رشد شارپی همراه کرد. حباب قطعات سکه در دومین روز هفته افزایش قابل توجهی داشت و میلیونی بالا رفت. قیمت طلا و سکه در دومین روز هفته با افزایش ارزش در تمام قطعات و وزن‌ها باز

فستینگ یکی از بهترین روش برای لاغری و کاهش وزن میباشد.

جودوکار کشورمان موفق به کسب مدال طلای مسابقات جودو کاپ اروپا در وزن مثبت ۹۰ کیلوگرم شد.

با شناخت هورمون‌های موثر بر وزن و اتخاذ سبک زندگی سالم، می‌توان از تاثیرات منفی آن‌ها جلوگیری کرد.