طرز تهیه پیتزا تخم مرغی خوشمزه در ۲۰ دقیقه: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :برای تهیه پیتزا تخم مرغی نیاز نیست زمان زیادی صرف کنید و باکمترین مواد غذایی در خانه می‌توان این غذای خوشمزه را برای کودکان و نوجوانان تهیه کرد.

پیتزا، یکی از محبوب‌ترین غذاهای فست فودی در سراسر جهان، جایگاه ویژه‌ای در سبد غذایی بسیاری از افراد دارد. میزان کالری انواع پیتزا در...

عضو خانه صمت ایران گفت: میزان صادرات ایران به آمریکا در ۱۱ ماهه ۱۴۰۳، ۸۴تن به ارزش ۱۷۲هزار و ۶۲۱دلار بوده که ۵۵ درصد آن محصولات غذایی بوده است.

متخصص تغذیه گفت: مصرف کافی مایعات، کنترل پروتئین و سدیم و کاهش مواد غنی از اگزالات مانند اسفناج و چای، از تشکیل سنگ کلیه و نارسایی کلیوی جلوگیری میکند.

بورانی شنگ یک نوع بورانی مخصوص است که برای درست کردن آن از ترکیب ماست و سبزی کوهی خوشمزه‌ای به نام شنگ استفاده می‌شود. در رسپی این...

کره فندق یک صبحانه سالم و مقوی است که برای درست کردن آن از ترکیب فندق با مقداری پودر قند و روغن استفاده می‌شود. در رسپی این کره باید...

فال حافظ از دیرباز در میان ایرانیان جایگاه ویژه‌ای داشته است. با گشودن دیوان حافظ و انتخاب تصادفی یک غزل، ایرانیان به دنبال یافتن پاسخ...

برای مشاهده آگهی استخدام کارشناس منابع انسانی در گروه مواد غذایی بهزاد کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

فریز کردن مواد غذایی یک روش ساده و کاربردی برای استفاده از آن در زمانی دیگر است. در واقع فریز کردن با افزایش طول عمر غذاها این فرصت را به شما می‌دهد تا چند ماه بعد نیز غذا و خوراکی مورد نظر خود را نگهداری کنید اما برخی غذاها با فریز کردن فاسد می‌شوند.

اقتصادنیوز: فریز کردن مواد غذایی یک روش ساده و کاربردی برای استفاده از آن در زمانی دیگر است. در واقع فریز کردن با افزایش طول عمر غذاها این فرصت را به شما می‌دهد تا چند ماه بعد نیز غذا و خوراکی مورد نظر خود را نگهداری کنید اما برخی غذاها با فریز کردن فاسد می‌شوند.

تریبون اقتصاد حتی در صورت استفاده از مرطوب‌کننده‌ها باز هم پوست خشک یا شوره سر دارید، ممکن است رژیم غذایی شما مقصر این موضوع باشد. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان داشتن ویتامین‌ها و مواد معدنی کافی برای پوست و پوست سر سالم و هیدراته ضروری است. این فقط پوست خشک نیست، لکه‌های پوسته پوسته، برآمدگی‌ها و شوره …

یکی از بزرگ‌ترین چالش‌‌‌های مدیریت زمان، این است که بدانیم کدام کارها را باید خودمان انجام دهیم و کدام کارها را می‌توانیم به دیگران بسپاریم. بسیاری از افراد به‌دلیل نداشتن چارچوبی مشخص، درگیر وظایف کم‌‌‌ارزش می‌‌‌شوند و فرصت‌‌‌های مهم‌تر را از دست می‌دهند. اخیرا کتاب «زمانتان را بازخرید کنید»، اثر «دن …

ایسنا: داده‌های اداره آمار ترکیه نشان داد که تورم سالانه ترکیه در ماه مارس به 38.1 درصد رسید که نسبت به 39.05 درصد ثبت‌‌‌شده در فوریه کاهش یافته و شاخص قیمت مصرف‌‌‌کننده (CPI) بر مبنای ماهانه 2.46 درصد صعود کرده است.

هوش در جوانی با تغذیه مناسب می‌تواند تقویت شود. پژوهش‌ها نشان می‌دهند مواد مغذی خاص، عملکرد شناختی را در این سنین بهبود می‌بخشند.

فصل بهار با خود مجموعه‌ای از مواد غذایی غنی از مواد مغذی را به همراه می‌آورد که می‌توانند به مبارزه با التهاب کمک کنند.

عباسیان نسبت به مصرف مواد غذایی حاوی رنگ‌های مصنوعی هشدار داد و افزود: شیرینی‌هایی با رنگ‌های قرمز، سبز تند، نقره‌ای و طلایی، و همچنین آدامس‌ها و تنقلات با طعم‌های مصنوعی برای سلامت بدن مضر هستند. بدن در فصل بهار حساس‌تر است و این مواد می‌توانند آسیب بیشتری وارد کنند.

در این مقاله از مجله اکلا طرز تهیه موس بادام، یک دسر بسیار خوشمزه به روش فرانسوی تهیه شده تا شما آن را آماده و میل کنید

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین D ممکن است خطر حمله قلبی و سایر بیماری‌های قلبی را برای افراد بالای ۶۰ سال کاهش دهد.

رکنا: یک متخصص طب سنتی با توصیه به مصرف غذاهای ساده و خنک در فصل بهار بر اجتناب از غذاهای تند، مواد غذایی با رنگ مصنوعی و درهم‌ خوری میوه‌ ها تأکید کرد.

خرمالو به دلیل داشتن فیبر به هضم غذا کمک می‌کند. متخصصان می‌گویند این میوه چربی‌ها و سموم را از دستگاه گوارش و کبد پاک می‌کند.

رکنا: گنجاندن موادی مانند بلغور جو دوسر، دانه‌های ریحان، اسفناج، ماست و انواع توت‌ها در رژیم غذایی روزانه می‌تواند به حفظ سلامت قلب، تثبیت قند خون و بهبود عملکرد مغز کمک کند.

: کودکان و سالمندان باید از تمامی گروه‌های غذایی به‌طور متعادل استفاده کرده و از خوراکی‌های ناسالمی مثل شیرینی‌ها و آجیل‌های شور اجتناب کنند. به‌ویژه سالمندان باید این مواد را با احتیاط بیشتری مصرف کنند. داشتن فعالیت بدنی نیز برای هر دو گروه سنی بسیار اهمیت دارد.

رکنا: تغذیه مناسب نقش کلیدی در حفظ سلامت کلیه‌ها و پیشگیری از بیماری‌های کلیوی دارد؛ با مصرف کافی مایعات، کاهش مواد غذایی غنی از اگزالات و محدودیت مصرف سدیم، پتاسیم و فسفر، از عملکرد بهتر کلیه‌ها حمایت کنید.

متخصص تغذیه گفت: مصرف کافی مایعات، کنترل پروتئین و سدیم و کاهش مواد غنی از اگزالات مانند اسفناج و چای، از تشکیل سنگ کلیه و نارسایی کلیوی جلوگیری میکند.

در این ویدیو به دنیای جذاب تولیدات کشاورزی در مقیاس بزرگ و فرآوری مواد غذایی که ما هر روز مصرف می کنیم، می پردازید.

اگر فیلم‌هایی که هوش مصنوعی را به عنوان قهرمان داستان یا به عنوان بخش اساسی فیلم در داستان خود روایت می‌کنند و به تصویر می‌کشند، شما...

آخرین خبر/ مواد لازم: تخم گشنیز،دارچین،هل،فلفل سیاه،پودر سیر،فلفل قرمز،زردچوبه،زیره مجموعا ۱ ق.غ ۳۰۰ گرم لوبیا سبز ۴۰۰ گرم گوشت گوسفندی ۱ دونه پیاز بازار ۲ ق.غ زعفران غلیظ دم شده ۱ ق.غ سرخالی رب گوجه ۳ پیمونه برنج حالا بهتون بگم بلانچ چیه؟ بلانچ یه روش پخت و‌نگهداری مواد غذایی که  ماده غذایی  داخل

ایسنا/گندم یکی از محصولات اساسی در سبد غذایی مردم جهان است که به دلیل شرایط اقلیمی و اهمیت استراتژیک آن، همواره مورد توجه پژوهشگران بوده است. بهبود کیفیت و افزایش میزان تولید این محصول می‌تواند گامی مؤثر در تامین امنیت غذایی جامعه باشد. اهمیت گندم به عنوان یکی از اصلی‌ترین مواد غذایی در جهان بر کسی

خبرآنلاین/هر ماده معدنی یا مغذی، باید به میزان مناسب مصرف شود. کلسیم بیش از حد می تواند عوارض جانبی منفی داشته باشد. علائمی مانند یبوست، گاز و نفخ ممکن است نشان دهنده دریافت بیش از حد کلسیم باشد. به عاوه کلسیم اضافی ممکن است خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد. در موارد نادر، کلسیم بیش از حد باعث رس

شهردار یزدانشهر زرند واقع در استان کرمان از ثبتِ ملی “قدرتو” به عنوان اولین اثر غذایی این منطقه در لیست آثار کشور خبر داد.

طرفداری | جک لالان (Jack LaLanne) با نام کامل فرانسوا هنری لالان، زاده 26 سپتامبر 1914 در شهر سان فرانسیسکو در ایالت کالیفرنیای آمریکاست. پدر و مادر او از بندر نیواورلئان به سان فرانسیسکو کوچ کرده بودند. نام اصلی او، فرانسوا هنری بود اما یکی از برادرانش با نام جک او را صدا می‌کرد و به همین دلیل، نام …

مهر/ یک مسئول دولتی گفت: از ابتدای تصویب قانون جهش مسکن تا کنون ۳۰۰ هزار هکتار از اراضی ملی در اختیار سازمان ملی زمین و مسکن و اداره کل راه و شهرسازی استان‌ها قرار گرفت. تغییر کاربری اراضی کشاورزی تهدیدی جدی برای تولید و تأمین مواد غذایی است. بر اساس سرشماری عمومی کشاورزی در سال ۱۴۰۳ این امر در استا

رکنا اقتصادی: صادرات مستقیم ایران به آمریکا در سال ۱۴۰۳ به بیش از ۸۴ تن محصولات غذایی رسید، در حالی که واردات از آمریکا شامل دارو، تجهیزات پزشکی، نهاده‌های دامی و مواد غذایی با ارزش ۹۳ میلیون دلار بوده است. تعرفه‌های جدید دولت ترامپ، تجارت دو کشور را با چالش مواجه کرده است.

رکنا اقتصادی:تورم سالانه ترکیه در ماه مارس به ۳۸.۱۰ درصد رسید که پایین‌ترین رقم از دسامبر ۲۰۲۱ است، اما همچنان نرخ تورم در این کشور بالاست؛ رشد قیمت مواد غذایی و نوشیدنی‌های غیرالکلی با ۳۷.۱۲ درصد همچنان عامل فشار اقتصادی بر خانوارها محسوب می‌شود.

کمبود ویتامین‌هایی مانند ویتامین A، ویتامین سی، ویتامین E، ویتامین K و فلز روی می‌تواند در بهبود زخم‌ها تاثیر بگذارد.

قارچ یکی از کم‌کالری‌ترین و در عین حال مغذی‌ترین مواد غذایی است که می‌تواند به عنوان پایه‌ای مناسب برای رژیم‌های لاغری مورد استفاده قرار گیرد. این ماده غذایی

نرگس جوزدانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مبتلایان به رفلاکس معده معمولا با مصرف مواد غذایی مناسب مشکل خود را بیشتر کنترل خواهند کرد.

سایت سرگرمی روز : این آبزیان در نوع خوراکی خود دارای ابعاد نسبتا بزرگی هستند و زیستگاه اصلی آنها در اقیانوس آرام است. نحوه تغذیه آن نیز به گونه ای است که آلاینده های داخل آب ها را تصفیه کرده موجب بهبود کیفیت آب می شوند. به همین دلیل همزیستی مسالمت آمیزی با ماهیان و سایر آبزیان دارند. آنچه دیگران میخوانند …

ایسنا/کدوحلوایی سرشار از فیبر است و مصرف روزانه آن در رژیم غذایی کمک بسیار زیادی به تامین فیبر مورد نیاز روزانه می‌کند. کدو حلوایی سرشار از فیبر، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پتاسیم، مس و منگنز است و کم‌کالری و بدون چربی به حساب می‌آید. بررسی‌ها نشان می‌دهد که دانه‌های کدو حلوایی سرشار از منگنز، آهن، روی

گاوهای عظیم چگونه رشد می کنند؟ پرورش گاو فوق العاده بزرگ، عرضه مواد غذایی، مراقبت های بهداشتی و فرآیند حمل و نقل آن منتشر شد.

راز سلامت کلیه‌ها از زبان متخصص تغذیه: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :به گفته یک متخصص تغذیه، با رعایت یک رژیم غذایی مناسب شامل مصرف کافی مایعات، کنترل پروتئین و سدیم و کاهش مواد غنی از اگزالات، می‌توان از ابتلا به سنگ کلیه و نارسایی کلیوی جلوگیری کرد.

رئیس دانشکده علوم پزشکی مراغه از جمع آوری هزار و ۸۰۰ کیلوگرم مواد غذایی فاسد و تاریخ مصرف گذشته در اجرای طرح نظارت نوروزی و رمضان در این شهرستان خبر داد.

ایرنا/ رئیس دانشگاه علوم پزشکی خراسان‌ شمالی گفت: ۱۱ واحد صنفی استان پس از بازرسی‌های نوروزی از اسفندماه ۱۴۰۳ تا ۱۴ فروردین ماه جاری به دلیل تخلفات بهداشتی پلمب شد. دکتر سیداحمد هاشمی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی اظهار کرد: ۶ هزار و ۱۴۴ بازرسی در این مدت از مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی شام

خامه؛ مقوی یا مضر؟ قبل از مصرف این نکات را بدانید! خامه یکی از پرطرفدارترین مواد غذایی در وعده صبحانه است، اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند چالش‌هایی برای سلامتی ایجاد کند.

تریبون اقتصاد- سید روح‌الله لطیفی، سخنگوی کمیسیون توسعه تجارت خانه صمت، گفت: میزان صادرات ایران به آمریکا در ۱۱ ماه نخست سال ۱۴۰۳، ۸۴ تن به ارزش ۱۷۲ هزار و ۶۲۱ دلار بوده که این آمار مربوط به صادرات مستقیم به آمریکا بدون ارسال به کشور‌های واسطه است که بیش از ۵۵ درصد آن محصولات غذایی بودند. به گزارش باشگاه …

نخود سیاه، این حبوبات کوچک و مغذی، سرشار از پروتئین، فیبر و مواد معدنی ضروری است. اما قبل از اینکه آن را به رژیم غذایی خود اضافه کنید، با خواص و مضرات آن آشنا شوید تا از فواید بی‌شمارش بهره‌مند شده و از عوارض احتمالی آن پیشگیری کنید.

بهار با شکوفایی و تازگی همراه است، اما تغییرات فصلی و آلرژی‌ها می‌توانند سیستم ایمنی را به چالش بکشند. بر اساس تحقیقات، تأمین مواد مغذی و عادات سالم در این فصل، بدن را در برابر بیماری‌ها مقاوم می‌کند.

به گفته عضو هیات علمی دانشگاه شهید چمران اهواز، متاسفانه خیلی از فروشندگان از درخت‌های بادام تلخ وحشی و بی استفاده برای چیدن چغاله آن استفاده می‌کنند بدون اینکه بدانند مصرف چغاله بادام‌های تلخ، سمی و عوارض بد و خطرناکی برای مصرف کننده به همراه دارند.

بازدید:۲۷۱ اگر شما هم با سیاهی دور چشم یا زیر چشم دست‌وپنجه نرم می‌کنید، احتمالاً با کمبود این ویتامین در بدنتان مواجه شده‌اید. به گزارش صدآنلاین، سیاهی دور چشم یا زیر چشم از مشکلات شایعی است که همه‌ی افراد را در هر سنی تحت تاثیر قرار می دهد. تیرگی اطراف چشم به دلایل گوناگونی ایجاد می شود و اگر چه ممکن …

در این مقاله برای شما بهترین مکان‌های تفریحی و گردشی‌ای که رایگان هستند آورده شده تا در تعطیلات نوروز از آن ها بازدید کنید

تریبون اقتصاد- آجیل‌ ها و دانه‌ ها دو گروه غذایی هستند که میزبان بالاترین میزان‌ های منیزیم هستند. منیزیم یک ماده معدنی ضروری برای بدن است. این ماده در تولید انرژی، پروتئین و استخوان‌های قوی نقش دارد. همچنین به تنظیم ضربان قلب، فشار خون، قند خون و عملکرد اعصاب و عضلات کمک می‌کند. در ادامه لیست ۱۰ دانه …

به گزارش صدآنلاین، کاهش وزن و تناسب اندام اغلب به عنوان وسیله ای برای رسیدن به شادی، موفقیت و رضایت تلقی می شود. در جامعه امروزی، کاهش وزن اغلب مورد تمجید و تشویق قرار می گیرد، با این حال، زمانی که این پیگیری بیش از حد طبیعی و بطرز غیرعادی جدی تلقی شود، می تواند منجر به پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی …

طبق گفته محققان کمبود ویتامین B۱۲ می‌تواند آسیب جدی به سیستم عصبی انسان بزند و به همین علت سنجش ویتامین ب ۱۲ بسیار مهم است.

سوزش زبان یکی از مشکلات آزاردهنده‌ای است که بسیاری از آن رنج می‌برند و علل آن در افراد متفاوت است.

آلرژی غذایی و سایر حساسیت‌­های غذایی سالانه میلیون‌­ها نفر را تحت تأثیر قرار می‌دهد. در همین رابطه زهره فیروزی، کارشناس ارشد بهداشت و ایمنی مواد غذایی دانشکده تغذیه و علوم غذایی، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز یادداشتی را در اختیار ایسنا قرار داده که در آن به آلرژی غذایی و چگونگی پیشگیری …

سوپ مرغ یونانی یکی از گزینه‌های عالی برای یک وعده غذایی مغذی و خوشمزه است. با استفاده از مواد اولیه ساده و رعایت مراحل تهیه، می‌توانید این سوپ را در خانه تهیه کنید و از طعم و خواص آن بهره‌مند شوید.

در این مقاله به بررسی روش‌های نگهداری آب هویج و نکات مهم برای حفظ کیفیت و ارزش غذایی آن پرداخته شده است. از فریز کردن تا استفاده از مواد نگهدارنده، هر آنچه نیاز دارید بدانید را پیدا خواهید کرد.

خبرآنلاین/در این بسته خبری مواد غذایی را که با گرم شدن در مایکروفر سمی می‌شوند با هم مرور می‌کنیم. وعده غذایی تازه شما هر چقدر هم خوشمزه و سالم باشد، اگر دوباره آن را در مایکروویو گرم کنید، می‌تواند فواید سلامتی خود را از دست داده و حتی باعث مسمومیت غذایی شود. در این نوشتار ۸ ماده غذایی می‌بینیم که

فریز کردن مواد غذایی روشی کاربردی برای نگه داشتن تازگی آنها است. غذا‌های زیادی هستند که در لیست غذا‌های فریزری قرار دارند و با فریز کردن مشکلی در آنها ایجاد نمی‌شود.

اگر به پوکی استخوان مبتلا هستید، باید تا جایی که می‌توانید آن دسته از مواد مغذی را که استخوان‌هایتان را محکم و قوی می‌کنند مصرف کنید.

سخنگوی کمیسیون توسعه تجارت خانه صمت گفت: میزان صادرات ایران به آمریکا در ۱۱ ماه نخست سال ۱۴۰۳، ۸۴ تن بوده که حدود ۵۵ درصد آنها مواد غذایی شامل انجیر خشک، زردآلو خشک، آلو خشک، میوه‌های خشک، نان و خمیر خشک کرده، زعفران، سوهان، بیسکویت، خیار شور، رب گوجه فرنگی، آب مرکبات و سایر خوراکی‌های چاشنی‌دار و انواع …

سخنگوی کمیسیون توسعه تجارت خانه صمت گفت: میزان صادرات ایران به آمریکا در ۱۱ ماه نخست سال ۱۴۰۳، ۸۴ تن بوده که حدود ۵۵ درصد آنها مواد غذایی شامل انجیر خشک، زردآلو خشک، آلو خشک، میوه‌های خشک، نان و خمیر خشک کرده، زعفران، سوهان، بیسکویت، خیار شور، رب گوجه فرنگی، آب مرکبات و سایر خوراکی‌های چاشنی‌دار و انواع …

فیلم‌های انگیزشی باعث می‌شوند به قدرت وجودتان فکر و خودتان را پیدا کنید. 4 فیلم انگیزشی جذاب برای افزایش اعتماد به نفس و حتی در راه...

وقتی صحبت از فیلم‌های ترسناک به میان می‌آید، هیچ منطقه‌ای وحشتناک‌تر از یک جنگل بزرگ خالی، وجود ندارد. 4 فیلم برتر ترسناک در جنگل که...

اگر به دنبال یک میان وعده سالم، مقوی و کم‌کالری هستید کوکی جو پرک رژیمی انتخابی مناسب برای شما است. در رسپی این کوکی‌ها باید ابتدا سراغ...

کارشناسان تغذیه نسبت به خطرات گرم کردن مجدد برخی غذا‌ها هشدار می‌دهند.

فلفل دلمه‌ای سبز یکی از سبزیجات پرطرفدار و مغذی است که در بسیاری از غذاها، سالادها و رژیم‌های غذایی سالم استفاده می‌شود. این سبزی کم‌کالری، سرشار از

برایتامین پتاسیم، موز بهترین منبع و کدو، سیب‌زمینی، آووکادو، گوجه‌فرنگی، لوبیا قرمز، سیب و شیرهای گیاهی منابع دیگر آن هستند.

متخصصان می‌گویند کمبود ویتامین B۱۲ می‌تواند آسیب جدی به سیستم عصبی وارد کند.

دولت رژیم اشغالگر با سیاست محاصره و جلوگیری از ورود مواد غذایی، سوخت و کمک‌های بشردوستانه، مردم غزه را تحت فشار قرار داده است.

سوپ ماست ترکیه یا یایلا چورباسی یک سوپی بسیار راحت و خوشمزه است که طرز تهیه راحت آن برای شما در این مقاله از مجله اکلا نوشته شده

ایرنا/ رئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: ۸۲ هزار کیلوگرم مواد غذایی فاسد در اجرای طرح نظارت نوروزی از سطح واحدهای صنفی این استان جمع‌آوری و معدوم شد. شهرام صیادی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز اظهار کرد: این مقدار مواد غذایی فاسد از یازدهم اسفندماه سال ۱۴۰۳ تا ۱۳ فروردین ماه جاری از واحدهای صنفی اس

چگونه برنامه ریزی درسی کنیم؟ این سوال هر دانش آموز، دانش ‌آموز و علاقه‌ند به علمی است. مطالعه بخش مهمی از موفقیت تحصیلی است. اما گاهی اوقات پیدا کردن وقت کافی برای مطالعه‌، سخت به نظر می‌رسد. مخصوصا خواندن بخش‌هایی که به مرور بیشتری نیاز دارند. در چنین شرایطی برنامه ریزی برای درس خواندن یک مهارت مهم …

رکنا: فصل بهار با خود مجموعه‌ای از مواد غذایی غنی از مواد مغذی را به همراه می‌آورد که می‌توانند به مبارزه با التهاب کمک کنند.

ایرنا/ مدیر گروه سلامت و کار مرکز بهداشت چهارمحال و بختیاری از انجام ۳۲ هزار و ۲۸۵ مورد بازرسی حوزه سلامت در استان طی تعطیلات نوروز خبر داد و گفت: طی این بازرسی‌ها حدود ۵۵ هزار کیلوگرم مواد غذایی فاسد و غیربهداشتی در استان کشف و معدوم شد. بهمن بنایی، مدیر گروه سلامت و کار مرکز بهداشت چهارمحال و بختی

رژیم‌های غذایی با پروتئین بالا می‌توانند به افزایش متابولیسم، کاهش اشتها و تاثیر مثبت بر هورمون‌ها کمک کنند و به نوبه خود وزن را تنظیم می‌کنند به همین دلیل، گنجاندن آنها در رژیم غذایی می‌تواند به تسریع کاهش وزن کمک کند.

چربی‌ شکمی می‌تواند سلامت شما را به شدت تهدد کند و عوارض فراونی از جمله خطر حمله قلبی را برای شما داشته باشد.

سازمان ملل متحد ادعای رژیم صهیونیستی را مبنی بر اینکه غزه به مقدار کافی مواد غذایی در دوره آتش‌بسی که اکنون پایان یافته، ذخیره کرده است، رد کرد.

به گفته یک متخصص فیزیولوژی، شاید یکی از دلایلی که مغز از دیدگاه اطبای سنتی سرد و تر است، این باشد که ظرفیت تحمل و پذیرش اطلاعات زیاد، تجزیه، تحلیل، پاسخ‌دهی و طبقه‌بندی آنها را داشته‌باشد. چون اگر مغز مزاج گرمی داشت، نمی‌توانست، این حجم بالا از اطلاعات و یافته‌ها را در یک زمان تاب بیاورد و اصطلاحا زود …

فصل بهار با تنوع محصولات تازه و تغییرات آب‌وهوایی، زمان مناسبی برای بازنگری در رژیم غذایی و تقویت سلامت عمومی است. متخصصان تغذیه معتقدند که انتخاب مواد غذایی مناسب در این فصل نه‌تنها به جبران کمبودهای غذایی کمک می‌کند، بلکه بدن را برای مقابله با آلرژی‌ها و نوسانات فصلی آماده می‌سازد.​

نماینده معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز در ستاد سلامت نوروزی از معرفی ۱۴ مرکز متخلف به مراجع قضایی و تعطیلی یک مرکز دیگر خبر داد.