VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
دوشنبه ۸ تیر ۱۴۰۵ -
29 June 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
غذای مقوی
۲ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
خرماپلو ؛ غذای پرانرژی و محبوب جنوبیها که باید یکبار امتحان کنید
اگر به دنبال یک غذای مقوی، ساده و در عین حال خاص برای سفره خود هستید، خرماپلو؛ غذای سنتی جنوبی با عطر زعفران، شیرینی طبیعی خرما و بافت دلپذیر برنج، یکی از مقویترین غذاهایی است که میتوانید بهسادگی در خانه تهیه کنید.
تغذیه
تغذیه
۲۹ ساعت قبل / خبرگزاری همشهریآنلاین
خرماپلو ؛ غذای پرانرژی و محبوب جنوبیها که باید یکبار امتحان کنید + روش تهیه
اگر به دنبال یک غذای مقوی، ساده و در عین حال خاص برای سفره خود هستید، خرماپلو؛ غذای سنتی جنوبی با عطر زعفران، شیرینی طبیعی خرما و بافت دلپذیر برنج، یکی از مقویترین غذاهایی است که میتوانید بهسادگی در خانه تهیه کنید.
خرما
آشپزی توصیهها و آداب
خرما
آشپزی توصیهها و آداب
برنج
استان خوزستان
۲۹ ساعت قبل / سایت کولاک
خرماپلو ؛ غذای پرانرژی و محبوب جنوبیها که باید یکبار امتحان کنید + روش تهیه - مجله اینترنتی کولاک
اگر به دنبال یک غذای مقوی، ساده و در عین حال خاص برای سفره خود هستید، خرماپلو؛ غذای سنتی جنوبی با عطر زعفران، شیرینی طبیعی خرما و بافت دلپذیر برنج، یکی از
۳۵ ساعت قبل / سایت آوش
طرز تهیه سوپ ذرت و سیبزمینی با شیر
انواع سوپ دنیایی بیانتها دارند که با درست کردن آنها میتوانید به وعدههایی غذاییتان تنوع دهید و همچنین از طعم و مزهی عالی این غذای مقوی لذت ببرید. یکی از این سوپهای بسیار خوشمزه، سوپ ذرت با سیبزمینی است که با شیر تهیه میشود و طعمی عالی و بافتی خامهای دارد که میتوانید آن را هم به عنوان گزینهای …
سیب زمینی
سیب زمینی
۳۵ ساعت قبل / سایت اکالا
پوره سیب زمینی با پیاز داغ و تخم مرغ؛ خوشمزه و مقوی
اگر به دنبال یک غذای ساده، اقتصادی و در عین حال خوشمزه هستید، پوره سیب زمینی با پیاز داغ و تخم مرغ یک غذای عالی است. برای درست کردن این...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۴۶ ساعت قبل / سایت دلگرم
طرز تهیه ماکارونی با گوشت چرخ کرده و قارچ برای ناهار و شام
آموزش ساده و سریع طرز تهیه ماکارونی با گوشت چرخ کرده و قارچ؛ یک غذای کامل و خوشمزه برای ناهار و شام با مواد اولیه در دسترس این دستور ساده و خوشمزه ماکارونی رشته ای با گوشت چرخ کرده و قارچ یک وعده کامل و مقوی برای ناهار و شام است مواد اولیه ماکارونی با گوشت و قارچ ماکارونی رشته ای: ۱ بسته گوشت چرخ کرده: …
ماکارونی
گوشت چرخ
ماکارونی
گوشت چرخ
قارچ
طرز تهیه
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۰۶ / سایت دلگرم
طرز تهیه آش اوماج اردبیل غذای سنتی و مقوی آذربایجان
آش اوماج اردبیل یک غذای سنتی و مقوی از دل فرهنگ آذربایجان است. با طرز تهیه کامل این آش خوشمزه و ارزش غذایی بالا آشنا شوید.
آش اوماج
آش اردبیل
آش اوماج
آش اردبیل
آش سنتی
غذای آذربایجان
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۰۶ / سایت دلگرم
شاهکار نخود و تخم مرغ | اینقدر خوشمزس که یکبار امتحان کنی عاشقش میشی !
آموزش گام به گام و آسان طرز تهیه شاهکار نخود و تخم مرغ با موادی ساده شامل نخود، قارچ، فلفل دلمه ای و تخم مرغ یک غذای سریع و خوشمزه برای روزهای پرمشغله این غذای مقوی و خوشمزه با ترکیب نخود و تخم مرغ و سبزیجات تازه می تواند یک وعده کامل برای ناهار یا شام باشد مواد لازم: 100 گرم نخود نصف لیوان، 1 عدد پیاز، 1 …
طرز تهیه
نخود
طرز تهیه
نخود
تخم مرغ
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۰۶ / سایت دلگرم
با تخم مرغ و خمیر چی میشه پخت؟ یک خوراکی ترد و خوشمزه!
آموزش گام به گام تهیه سمسا با تخم مرغ و خمیر ترد مواد اولیه شامل آرد، کره، تخم مرغ و پنیر یک پیش غذای خوشمزه و مقوی برای مهمانی ها با این دستور ساده می توانید سمساهای ترد و خوشمزه با تخم مرغ و خمیر خانگی درست کنید مواد لازم: آرد ۳۰۰ گرم/ کره آب شده ۳۰ گرم/ نمک ۱ قاشق چای خوری/ سرکه ۷ تا ۹ درصد ۱ قاشق …
طرز تهیه
تخم مرغ
طرز تهیه
تخم مرغ
۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۰۵ / سایت دلگرم
طرز تهیه آش برنج با گوشت قلقلی خوشمزه و مقوی
آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه آش برنج با گوشت قلقلی شامل مواد لازم، نکات کلیدی و خواص تغذیه ای این غذای مقوی و خوشمزه ایرانی.
آش برنج
گوشت قلقلی
آش برنج
گوشت قلقلی
آش سنتی
غذای مقوی
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۰۵ / سایت دلگرم
طرز تهیه خورشت اسفناج مصری با مرغ / غذای سالم و خوشمزه
آموزش گام به گام طرز تهیه خورشت اسفناج مصری با مرغ و مواد اولیه ساده و در دسترس یک غذای سالم و خوشمزه با طعمی بی نظیر مناسب برای ناهار و شام طرز تهیه خورشت اسفناج مصری با مرغ را در این مطلب بخوانید و یک غذای سالم، مقوی و خوشمزه برای خانواده تهیه کنید مواد لازم :سینه مرغ 600 گرم/پیاز 3 عدد/اسفناج خرد …
طرز تهیه
خورشت
طرز تهیه
خورشت
اسفناج
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۰۵ / سایت دلگرم
با یه مشت سویا همه رو شوکه کرد / غذای خوشمزه و فوری فقط با این روش بپز
آموزش گام به گام تهیه غذای فوری و خوشمزه با سویا و گوشت چرخ کرده، شامل مواد لازم و روش پخت ساده برای یک وعده مقوی و سریع با ترکیب سویا و گوشت چرخ کرده می توانید یک غذای سریع و خوشمزه درست کنید که همه را شگفت زده کند مواد لازم : ۲۰۰ گرم سویا/۲۵۰ گرم گوشت چرخ کرده/ ۵۰ گرم آرد سوخاری/ جعفری خرد شده یا …
طرز تهیه
سویا
طرز تهیه
سویا
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۰۴ / سایت عصرایران
طرز تهیه کاسرول آبدار مرغ و سیبزمینی با رویه طلایی پنیر
در این ویدئو، طرز تهیه یک کاسرول خوشمزه و مقوی با سیبزمینی، فیله مرغ، گوجهفرنگی، تخممرغ، خامه و پنیر آموزش داده میشود. این غذای فرپز با بافتی نرم، طعمی ل...
طرز تهیه
کاسرول
طرز تهیه
کاسرول
مرغ
۴ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۴/۰۴ / سایت دلگرم
فقط ۱ سیب زمینی، ۲ تخم مرغ و پیاز! این غذا فوق العاده خوشمزه است
آموزش تهیه یک غذای ساده و سریع با سیب زمینی تخم مرغ و پیاز به همراه پنیر رنده شده مناسب برای صبحانه یا ناهار سبک و خوشمزه با تنها سه ماده اولیه ساده شامل سیب زمینی تخم مرغ و پیاز می توانید یک وعده غذایی خوشمزه و مقوی درست کنید مواد لازم: سیب زمینی ۱ عدد متوسط/ پیاز ۱ عدد/ تخم مرغ ۲ عدد/ پنیر رنده شده …
طرز تهیه
سیب زمینی
طرز تهیه
سیب زمینی
۱۴۰۵/۰۴/۰۳
/ سایت دلگرم
آموزش طرز تهیه ساندویچ مرغ اناری خوشمزه و مجلسی
طرز تهیه ساندویچ مرغ اناری با رب انار و گردو را گام به گام و با نکات طلایی بیاموزید. یک ساندویچ رستورانی و مقوی برای ناهار و شام.
ساندویچ مرغ
غذای سریع
ساندویچ مرغ
غذای سریع
ساندویچ مرغ اناری
۱۴۰۵/۰۴/۰۳
/ سایت دلگرم
طرز تهیه پلو ماش با گوشت گردن یک غذای اصیل و مقوی ایرانی
آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه پلو ماش با گوشت گردن یا ماهیچه گوسفندی به همراه نکات طلایی و خواص تغذیه ای این غذای اصیل و مقوی ایرانی.
پلو ماش
گوشت گردن
پلو ماش
گوشت گردن
طرز تهیه
غذای ایرانی
۱۴۰۵/۰۴/۰۲
/ سایت دلگرم
طرز پخت خرفه با برنج به روش سرآشپز های ترک
آموزش پخت خرفه با برنج و سبزیجات به روش ساده ترکیهای برای یک شام سبک و فوری در خانه خرفه رو با برنج و هویج بپز چون یک شام فوقالعاده ارزان و مقوی میشه مواد لازم : خرفه (۲دسته) | برنج (۱پیمانه) | پیاز (۲عدد) | هویج (۱عدد) | سیر (۲حبه) | ماست (۴قاشق) این غذای ترکیه ای رو درست کن و با ماست چکیده سِرو …
خرفه
برنج
خرفه
برنج
غذای ترکی
سرآشپز ترک
۱۴۰۵/۰۴/۰۲
/ سایت برترینها
این غذای خوشمزه و مقوی برای مهمانیها عالی است
اگر از طرفداران غذاهای سنتی ایرانی هستید، دلمه سیرابی میتواند شما را شگفتزده کند.
دلمه سیرابی
دلمه سیرابی
۱۴۰۵/۰۴/۰۲
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
کمتر کسی این دلمه سنتی را میشناسد؛ غذایی خوشمزه و مقوی برای مهمانیها
اگر از طرفداران غذاهای سنتی ایرانی هستید، دلمه سیرابی میتواند شما را شگفتزده کند. این غذای اصیل لرستانی با ترکیبی از سیرابی، گوشت، برنج و سبزیهای معطر، طعمی متفاوت و فراموشنشدنی دارد که هنوز هم در بسیاری از خانههای غرب کشور طبخ میشود.
خواص مواد غذایی
آشپزی توصیهها و آداب
خواص مواد غذایی
آشپزی توصیهها و آداب
استان لرستان
اکسون
۱۴۰۵/۰۴/۰۲
/ سایت کولاک
کمتر کسی این دلمه سنتی را میشناسد؛ غذایی خوشمزه و مقوی برای مهمانیها - مجله اینترنتی کولاک
اگر از طرفداران غذاهای سنتی ایرانی هستید، دلمه سیرابی میتواند شما را شگفتزده کند. این غذای اصیل لرستانی با ترکیبی از سیرابی، گوشت، برنج و سبزیهای معطر،
۱۴۰۵/۰۴/۰۱
/ سایت دلگرم
خواص شگفت انگیز کاچی و بررسی ارزش غذایی آن
با خواص کاچی، ارزش غذایی، انواع مختلف و طرز تهیه سنتی این غذای مقوی ایرانی آشنا شوید. کاچی برای تقویت بدن، درمان سرفه و افزایش انرژی مفید است.
کاچی
خواص کاچی
کاچی
خواص کاچی
۱۴۰۵/۰۳/۳۱
/ سایت دلگرم
انقدر خوشمزه که دوبار و سه بار می پزمش! ساندویچ تخم مرغ و پنیر ترد و آبدار برای صبحانه و عصرانه
آموزش کامل طرز تهیه ساندویچ تخم مرغ و پنیر ترد و آبدار مناسب برای صبحانه و عصرانه یک غذای سریع و مقوی با مواد اولیه ساده برای خانواده یک ساندویچ تخم مرغ و پنیر با پوسته طلایی و مغز نرم و پر از پنیر ذوب شده را در خانه بپزید این ساندویچ تخم مرغ با پنیر، با پوسته ای طلایی و ترد و مغزی نرم، آبدار و پر از …
طرز تهیه
صبحانه
طرز تهیه
صبحانه
۱۴۰۵/۰۳/۳۱
/ سایت دلگرم
فقط با عدس این غذای مقوی و خوشمزه را درست کن! 😋🍲 | سریع، سالم و اقتصادی برای ناهار و شام
آموزش تهیه یک غذای مقوی و خوشمزه با عدس؛ سریع، سالم و اقتصادی برای ناهار و شام با مواد اولیه ساده یک وعده غذایی عالی بپزید این دستور ساده و اقتصادی با عدس، یک غذای سرشار از پروتئین و فیبر است که برای ناهار و شام تمام خانواده مناسب می باشد اگر به دنبال یک غذای ساده، اقتصادی و در عین حال خوشمزه هستی، …
طرز تهیه
عدس
طرز تهیه
عدس
۱۴۰۵/۰۳/۳۱
/ سایت دلگرم
سوپ خوشمزه و متفاوت با عدس؛ یکبار این سوپ را امتحان کنید، مدام درستش خواهید کرد
این سوپ خوشعطر و مقوی با ترکیبی ساده از مواد اولیه تهیه میشود و طعمی دلپذیر و متفاوت دارد اگر به دنبال یک غذای سبک و خوشمزه یا یک شام ساده هستید، این دستور میتواند به یکی از محبوبترین انتخابهای سوپ خانگی لذیذ، ساده، مقوی و فراموش نشدنی با عدس این سوپ خوش عطر و مقوی ساده از مواد اولیه تهیه می شود …
طرز تهیه
سوپ
طرز تهیه
سوپ
۱۴۰۵/۰۳/۲۸
/ سایت رکنا
دستور آش گوجه تبریز + فیلم
رکنا: آش گوجه از آش های خوشمزه و مقوی شهر تبریز است.
غذای محلی
طرز تهیه آش
غذای محلی
طرز تهیه آش
طرز تهیه آش گوجه
آش گوجه
۱۴۰۵/۰۳/۲۸
/ سایت دلگرم
بدون گوشت و مرغ، بدون تخم مرغ و بدون آرد خوشمزه ترین شام زندگیتو درست کن !
آموزش گام به گام تهیه شام بدون گوشت، مرغ، تخم مرغ و آرد با عدس قرمز، سیب زمینی و هویج. یک وعده غذایی سالم، مقوی و کم هزینه برای شب.
عدس قرمز
غذای گیاهی
عدس قرمز
غذای گیاهی
طرز تهیه
۱۴۰۵/۰۳/۲۷
/ سایت فرتاک
طرز تهیه یک غذای جذاب عربی!
فرتاک نیوز: بریانی مرغ کویتی یک غذای خوشمزه و سنتی عربی است. یک غذای سنگین و مقوی است که در ماه رمضان سرو می شود. این غذا برای کودکان و نوجوانان در حال رشد بسیار مفید است.
بریانی
مرغ تندوری
بریانی
مرغ تندوری
۱۴۰۵/۰۳/۲۷
/ خبرگزاری ایلنا
تیلیت کشک؛ غذای سنتی شیراز که در گرمای ۴۰ درجه معجزه میکند
در روزهای گرم تابستان، غذاهای خنک و سبک طرفداران زیادی پیدا میکنند. تیلیت کشک شیرازی یکی از غذاهای سنتی و مقوی است که با ترکیب کشک و سبزیجات معطر، بهعنوان یک سوپ سرد خوشطعم شناخته میشود و میتواند انتخابی مناسب برای کاهش گرمای بدن باشد.
تغذیه
تغذیه
۱۴۰۵/۰۳/۲۶
/ سایت پارسینه
طرز تهیه تیلیت کشک؛ غذای سنتی و معجزه کننده شیراز
در روزهای گرم تابستان، غذاهای خنک و سبک طرفداران زیادی پیدا میکنند. تیلیت کشک شیرازی یکی از غذاهای سنتی و مقوی است که با ترکیب کشک و سبزیجات معطر، بهعنوان یک سوپ سرد خوشطعم شناخته میشود و میتواند انتخابی مناسب برای کاهش گرمای بدن باشد.
کشک
کشک
۱۴۰۵/۰۳/۲۶
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
تیلیت کشک؛ غذای سنتی شیراز که در گرمای ۴۰ درجه معجزه میکند
در روزهای گرم تابستان، غذاهای خنک و سبک طرفداران زیادی پیدا میکنند. تیلیت کشک شیرازی یکی از غذاهای سنتی و مقوی است که با ترکیب کشک و سبزیجات معطر، بهعنوان یک سوپ سرد خوشطعم شناخته میشود و میتواند انتخابی مناسب برای کاهش گرمای بدن باشد.
گرما
آشپزی توصیهها و آداب
گرما
آشپزی توصیهها و آداب
شهر شیراز
آهن بتا
۱۴۰۵/۰۳/۲۶
/ سایت کولاک
تیلیت کشک؛ غذای سنتی شیراز که در گرمای ۴۰ درجه معجزه میکند - مجله اینترنتی کولاک
در روزهای گرم تابستان، غذاهای خنک و سبک طرفداران زیادی پیدا میکنند. تیلیت کشک شیرازی یکی از غذاهای سنتی و مقوی است که با ترکیب کشک و سبزیجات معطر، بهعنوان
۱۴۰۵/۰۳/۲۶
/ سایت برترینها
طرز تهیه سوپ ذرت و سیبزمینی با شیر
انواع سوپ دنیایی بیانتها دارند که با درست کردن آنها میتوانید به وعدههایی غذاییتان تنوع دهید و همچنین از طعم و مزهی عالی این غذای مقوی لذت ببرید.
سوپ
پیش غذا
سوپ
پیش غذا
۱۴۰۵/۰۳/۲۶
/ سایت عصرایران
خاگینه سنتی و مقوی برای یک صبحانه کامل
خاگینه یکی از خوراکیهای سنتی و محبوب ایرانی است که به دلیل طعم دلنشین و ارزش غذایی مناسب، میتواند گزینهای جذاب برای وعده صبحانه باشد. این خوراکی در کنار چ...
خاگینه
صبحانه
خاگینه
صبحانه
غذای سنتی
۱۴۰۵/۰۳/۲۵
/ سایت روزانه
۱۰ غذای خوشمزه و مقوی با نخود؛ از آش سنتی تا حلوا و برگر گیاهی (به همراه خواص کامل نخود)
در این مقاله از مجله روزانه، قصد داریم شما را با ۱۰ دستور غذای متنوع و مرحله به مرحله با نخود آشنا کنیم. تمام این غذاها با مواد ساده و در دسترس تهیه میشوند و
۱۴۰۵/۰۳/۲۵
/ سایت دلگرم
کوکوی عدس و سیب زمینی، یک غذای گیاهی ایرانی و خوشمزه !
آموزش گام به گام تهیه کوکوی عدس و سیب زمینی، یک غذای گیاهی ایرانی خوشمزه و مقوی. مواد اولیه و نکات پخت این کوکوی ساده و سریع را در این ویدیو ببینید.
کوکوی عدس
غذای گیاهی
کوکوی عدس
غذای گیاهی
کوکو
۱۴۰۵/۰۳/۲۵
/ سایت دلگرم
طرز تهیه کاری عدس یمنی | غذایی که عاشق طعمش می شوید!
کاری عدس یمنی یک غذای سنتی، خوشعطر و مقوی است که با ترکیب ادویههای خاص و عدس، طعمی متفاوت و دلپذیر ایجاد میکند. این غذای ساده و اقتصادی برای ناهار یا شام گزینهای عالی است و میتواند به یکی از غذاهای محبوب سفره شما تبدیل شود.
طرز تهیه
کاری عدس
طرز تهیه
کاری عدس
۱۴۰۵/۰۳/۲۵
/ خبرگزاری ایسکانیوز
آموزش آشپزی / طرز تهیه کله جوش ترکی با دستور اصلی
کلهجوش ترکی مانند طرز تهیه کله جوش اصفهانی، یک غذای اصیل و مقوی تبریزی است که با ترکیب گوشت چرخکرده، کشک، گردو و پیازداغ فراوان درست میشود.
آموزش آشپزی
آموزش آشپزی
۱۴۰۵/۰۳/۲۱
/ سایت دلگرم
کمی برنج و گوشت چرخکرده ! هر روز هم که از این غذای خوشمزه بخوری بازم سیر نمیشی !
یک غذای خوشمزه و مقوی با ترکیب برنج، گوشت چرخکرده و آلو که هر روز هم درست کنی بازم سیر نمیشی!
غذای خوشمزه
گوشت
غذای خوشمزه
گوشت
برنج
۱۴۰۵/۰۳/۲۱
/ سایت دلگرم
طرز تهیه نخود پلو با مرغ خوشمزه و مجلسی در کمترین زمان
نخود پلو با مرغ یک غذای خوشعطر، مقوی و بسیار ساده است که با ترکیب برنج، نخود و تکههای مرغ مزهدار شده تهیه میشود. این غذا هم برای وعدههای روزانه و هم مهمانیها گزینهای عالی است.
نخود پلو
طرز تهیه
نخود پلو
طرز تهیه
مرغ مجلسی
۱۴۰۵/۰۳/۲۱
/ سایت دلگرم
طرز تهیه غذای سریع با تورتیلا و تخم مرغ /پیتزای خانگی بدون ورز دادن خمیر و بدون وردنه
آموزش گام به گام طرز تهیه پیتزای خانگی سریع با تورتیلا و تخم مرغ، بدون نیاز به خمیر و وردنه، با مواد اولیه ساده و مقوی.
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۵/۰۳/۲۰
/ سایت رکنا
طرز تهیه اسفناج پلو؛ غذای مقوی و لذیذ
رکنا: اسفناج پلو این غذای خوشرنگ، بهدلیل خواص فراوان اسفناج و طعم متمایز سیر و پیازداغ، محبوبیت زیادی میان طرفداران غذاهای سنتی دارد.
اسفناج
اسفناج پلو
اسفناج
اسفناج پلو
طرز تهیه اسفناج پلو
۱۴۰۵/۰۳/۲۰
/ سایت دلگرم
یک غذای مقوی و اقتصادی با عدس : تا حالا عدس رو اینجوری پختی ؟
آموزش گام به گام تهیه خوراک عدس با سیب زمینی و گوجه، یک غذای مقوی، اقتصادی و پرطرفدار ایرانی
۱۴۰۵/۰۳/۲۰
/ سایت دلگرم
هفته ای ۳ بار این غذارو میپزم ! دو غذای مقوی و ارزون که عاشقش میشی !
آموزش دو غذای مقوی و ارزان با نخود: دستور پخت ساده و سریع برای تنوع در وعده های غذایی.
۱۴۰۵/۰۳/۲۰
/ سایت رکنا
آموزش غذای ایلامی به اسم بابایاری
رکنا: بابایاری از غذاهای محلی غلیظ و مقوی استان ایلام است که اغلب به عنوان یک خوراک کامل سرو می شود.
غذای محلی
دیابت نوع 2
غذای محلی
دیابت نوع 2
غذای ایلامی
بابایاری
۱۴۰۵/۰۳/۱۹
/ سایت دلگرم
عدس پلو با سینه مرغ مجلسی؛ یک ترکیب بینظیر و فوق العاده خوشمزه
عدس پلو با سینه مرغ یک غذای خوشطعم، مقوی و کامل است که با ترکیب عدس، برنج و مرغ تهیه میشود. این دستور ساده و خانگی، طعمی فوقالعاده دارد و برای ناهار یا شام یک انتخاب عالی محسوب میشود.
عدس پلو
سینه مرغ
عدس پلو
سینه مرغ
غذای مجلسی
۱۴۰۵/۰۳/۱۹
/ سایت روزانه
۱۰ غذای خوشمزه و مقوی با عدس؛ از آش سنتی تا دسر شیرین (به همراه خواص کامل عدس)
در این مقاله از مجله روزانه، قصد داریم شما را با ۱۰ دستور غذای متنوع و مرحله به مرحله با عدس آشنا کنیم. تمام این غذاها با مواد ساده و در دسترس تهیه میشوند و
۱۴۰۵/۰۳/۱۸
/ سایت باشگاه خبرنگاران
بابایاری یک غذای محبوب ایلامی
بابایاری یکی از غذاهای محلی غلیظ و مقوی استان ایلام است که اغلب به عنوان یک خوراک کامل سرو میشود.
غذای محلی
غذای ایرانی
غذای محلی
غذای ایرانی
۱۴۰۵/۰۳/۱۸
/ سایت دلگرم
این شام فوری رو جایگزین غذاهای گوشتی گرون کن | ارزان و مقوی
وقتی گوشت نداری عدس رو اینطوری بپز. یه ترکیب عالی با بروکلی و خامه که تو فر پف میکنه و...
شام فوری
غذای ارزان
شام فوری
غذای ارزان
۱۴۰۵/۰۳/۱۷
/ سایت دلگرم
شام در ۱۵ دقیقه! غذای سریع و آسان با سیب زمینی، قارچ و سس تخم مرغ | خوشمزه و مقوی
شام سریع ۱۵ دقیقه ای با سیب زمینی، قارچ، تخم مرغ و سس خامه ای؛ یک غذای آسان و مقوی برای شب های شلوغ.
طرز تهیه
شام
طرز تهیه
شام
۱۴۰۵/۰۳/۱۷
/ سایت عصرایران
پاکورا اسفناج؛ غذای محبوب هندیها
اگر به دنبال یک غذای متفاوت، مقوی و در عین حال ساده هستید پاکورا اسفناج و سیبزمینی میتواند گزینهای جذاب برای شما باشد. این غذای محبوب هندی که در برخی مناط...
پاکورا اسفناج
پاکورا
پاکورا اسفناج
پاکورا
غذای هندی
۱۴۰۵/۰۳/۱۶
/ سایت مجله آلامتو
نسبت ترکیبات سبزی کوکو و راز خوشمزه شدن آن + علت تلخ شدن کوکو سبزی
نسبت ترکیبات سبزی کوکو و راز خوشمزه شدن آن + علت تلخ شدن کوکو سبزی:ترکیبات سبزی کوکو + ترفند های آن کوکو سبزی یکی از اصیل ترین، محبوب ترین و نوستالژیک ترین غذاهای سفره ایرانی است. این غذای ساده و مقوی، نه تنها در وعده های
۱۴۰۵/۰۳/۱۶
/ سایت اکالا
طرز تهیه خوراک قارچ و اسفناج؛ غذای ساده برای روزهای شلوغ
خوراک قارچ و اسفناج یک غذای سالم و ساده و در عین حال، مقوی است که فوری آماده میشود و خواص فراوانی هم دارد. برای درست کردن این غذا از...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۵/۰۳/۱۶
/ سایت آخرین خبر
آش اسفناج یک غذای مقوی و زود هضم
آخرین خبر/مواد لازم :____نیم کیلو اسفناج __نصف لیوان عدس __یک چهارم لیوان برنج نیم دونه__سیرداغ و پیاز داغ __پودرسیر و فلفل سیاه__نمک و زردچوبه __نعنا داغ__۲ق غ ارد +نصف لیوان آب سرد برای قوام بیشتر آش__با دوغ یا کشک هم میتونید سرو کنید بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین
اسفناج
آش
اسفناج
آش
۱۴۰۵/۰۳/۱۵
/ خبرگزاری ایلنا
سوتی پلو؛ غذای مقوی و خوشمزه ای که آذریها عاشقش هستند
اگر به دنبال یک غذای سنتی، خوشطعم و متفاوت هستید، سوتیپلو میتواند انتخاب جذابی باشد. این غذای قدیمی آذربایجان که از ترکیب برنج و شیر تهیه میشود، علاوه بر طعم دلپذیر، سرشار از انرژی و مواد مغذی است و هنوز هم در بسیاری از خانوادههای ایرانی طبخ میشود.
تغذیه
تغذیه
۱۴۰۵/۰۳/۱۴
/ سایت دلگرم
طرز تهیه یک غذای خوشمزه برای 5 نفر فقط با 200 گرم مرغ
طرز تهیه خورشت مرغ و گوجه فرنگی با مواد اولیه ساده و طعمی فوق العاده؛ غذایی مقوی و سریع برای خانواده
طرز تهیه
مرغ
طرز تهیه
مرغ
۱۴۰۵/۰۳/۱۳
/ سایت فرارو
طرز تهیه پاکورا اسفناج و سیب زمینی؛ غذای مقوی و خوشمزه
پاکورا اسفناج و سیب زمینی نوعی غذای گیاهی و مقوی است که به صورت سوخاری تهیه میشود و بسیار خوشمزه است.
طرز تهیه
پاکورا
طرز تهیه
پاکورا
۱۴۰۵/۰۳/۱۳
/ سایت کولاک
سوتی پلو؛ غذای مقوی و خوشمزه ای که آذریها عاشقش هستند - مجله اینترنتی کولاک
اگر به دنبال یک غذای سنتی، خوشطعم و متفاوت هستید، سوتیپلو میتواند انتخاب جذابی باشد. این غذای قدیمی آذربایجان که از ترکیب برنج و شیر تهیه میشود، علاوه بر
۱۴۰۵/۰۳/۱۳
/ سایت رکنا
عکس مراحل و طرز تهیه بلغور پلو با رشته؛ یک غذای مقوی و متفاوت برای شام / پاسخ به سوالات کاربران
رکنا: بلغور پلو با رشته شباهتهایی به رشتهپلو و دمپختک دارد، اما طعم و عطر منحصربهفرد آن باعث شده جایگاه ویژهای در میان غذاهای خانگی پیدا کند. در ادامه با طرز تهیه این غذای خوشمزه و فوتوفنهای حرفهای آن آشنا میشوید.
سوالات متداول
بلغور پلو
سوالات متداول
بلغور پلو
۱۴۰۵/۰۳/۱۲
/ سایت آوش
طرز تهیه سوفله گل کلم رژیمی خوشمزه و ارزان
سوفله گل کلم ثابت میکند که برای خوردن یک غذای مدرن، نیازی به صرف ساعتها وقت در آشپزخانه نیست. با چند قلم مواد ساده مثل تخممرغ و سبزیجات، یک شام مقوی و متفاوت آماده کنید که حتی بدغذاترین افراد خانواده را هم مجذوب خود میکند.
سوفله
سوفله
۱۴۰۵/۰۳/۱۱
/ سایت اکالا
طرز تهیه سوپ باقالی تازه؛ غذای سبک و مقوی
سوپ باقالی یک غذای کلاسیک و پرطرفداری است که به دلیل ترکیب طعمهای دلپذیر و مواد مغذی فراوان، گزینهای عالی برای یک وعده غذایی کامل در...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۵/۰۳/۰۵
/ سایت شایا نیوز
طرز تهیه سوپ دال عدس ترکی / مزه لذیذ و عالی یه سوپ ساده اما مقوی
سوپ دال عدس ترکی که ترک ها به اون مرجیمک چورباسی میگن یه سوپ خوشمزه ست که سریع و راحت هم آماده میشه. اینجا طرز تهیش رو یاد می گیرید.
سوپ دال عدس
غذای ترکیه
سوپ دال عدس
غذای ترکیه
مرجیمک چورباسی
۱۴۰۵/۰۲/۳۱
/ روزنامه هفت صبح
طرز تهیه ماشپلو سنتی؛ یک غذای سالم و سیرکننده
ماش پلو یک غذای محلی خوشمزه است که به راحتی میتوانید آن را در خانه تهیه کنید. این غذا به دلیل داشتن ماش یک غذای بسیار مقوی و مفید است که به سلامت بدن شما کمک…
آشپزی
طرز تهیه
آشپزی
طرز تهیه
غذای ایرانی
۱۴۰۵/۰۲/۳۰
/ خبرگزاری ایلنا
ماشپلو سنتی؛ یک غذای سالم و سیرکننده
ماش پلو یک غذای محلی خوشمزه است که به راحتی میتوانید آن را در خانه تهیه کنید. این غذا به دلیل داشتن ماش یک غذای بسیار مقوی و مفید است که به سلامت بدن شما کمک خواهد کرد.
تغذیه
سلامت
تغذیه
سلامت
۱۴۰۵/۰۲/۲۳
/ سایت اکالا
طرز تهیه میگو پلو با نخودفرنگی؛ خوشمزه و آسان
میگو پلو با نخودفرنگی یک غذای دریایی خوشعطر و مقوی است که برای طبخ آن، باید ابتدا میگوها را با کمی آبلیمو، سیر، نمک و فلفل مزهدار...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۵/۰۲/۲۱
/ خبرگزاری ایلنا
کشف شواهدی از رفتار مراقبتی امروزی در ۸۰ میلیون سال پیش | بعضی دایناسورها به نوزادانشان «غذای مخصوص» میدادند
پژوهشگران برای نخستین بار شواهد مستقیمی یافتند که نشان میدهد بعضی دایناسورها برای تغذیه فرزندانشان دنبال غذاهایی «بهتر» و «مقویتر» بودند؛ رفتاری که نشان دهنده ساختار اجتماعی پیشرفته در این موجودات است.
دایناسور
دایناسور
۱۴۰۵/۰۲/۱۶
/ سایت سرگرمی روز
طرز تهیه پیراشکی اسفناج؛ یک غذای سالم و مقوی و اقتصادی
«پیراشکی اسفناج» یک میانوعده سالم و مقوی و یک پیش غذای خوشمزه است که میتوانید آن را به عنوان شام سبک نیز سرو کنید.
پیراشکی اسفناج
پیراشکی اسفناج
۱۴۰۵/۰۱/۲۶
/ سایت پارسینه
دستور پخت سوفله گل کلم؛ غذایی ساده و مقوی
سوفله گل کلم نوعی غذای مدرن و خوشمزه و درعین حال سالم است که با سبزیجات و تخم مرغ تهیه میشود.
سوفله
سوفله
۱۴۰۵/۰۱/۲۵
/ سایت فرارو
سوفله گل کلم؛ غذایی ساده و مقوی
سوفله گل کلم نوعی غذای مدرن و خوشمزه و درعین حال سالم است که با سبزیجات و تخم مرغ تهیه میشود.
طرز تهیه
سوفله گل کلم
طرز تهیه
سوفله گل کلم
۱۴۰۵/۰۱/۱۶
/ سایت پارسینه
طرز تهیه آبگوشت بادمجان و کشک
طرز تهیه آبگوشت بادمجان و کشک همدانی لذیذ و آسان را به صورت مرحله به مرحله و به همراه نکات مهم پخت این غذای سالم و بسیار مقوی را در مشاهده میکنید.
بادمجان
آبگوشت
بادمجان
آبگوشت
مرحله
تهیه
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۵/۰۱/۱۶ - ۱۲:۳۳:۱۶
وکیل انلاین
رتبه بندی شرکت های فولاد ایران
خرید اسپیکر بلوتوثی
خرید دوچرخه برقی
بلیط استانبول
erp ابری
استعلام چک صیادی
بلیط هواپیما
دوشنبه ۸ تیر ۱۴۰۵ -
29 June 2026
دریافت اخبار بیشتر
وکیل انلاین
رتبه بندی شرکت های فولاد ایران
خرید اسپیکر بلوتوثی
خرید دوچرخه برقی
بلیط استانبول
erp ابری
استعلام چک صیادی
بلیط هواپیما