پنجشنبه, ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 2 May, 2024
مجله ویستا
با خوردن این خمیر لاغر شوید
عده ای بر این باورند محتویات داخل نان باگت باید دور ریخته شود اما مطالعات جدید نشان می دهد خمیر داخل نان باگت و سایر نان های فانتزی از اهمیت بیشتری نسبت به خود نان برخوردار هستند و باعث "ورم معده" نخواهد شد.
گفتنی است نان اگر به اندازه کافی و محدود مصرف شود می تواند باعث لاغری شوند و از ریزه خواری و پرخوری در طول روز جلوگیری کنند.
افرادی که قصد رژیم گرفتن دارند نباید نان ها را از رژیم خود حذف کنند باید با مصرف به اندازه و مناسب برای لاغری خود گام های موثری بردارند.
نتایج مطالعات نشان می دهند نان ها همواره باید در وعده های "صبحانه "و "ناهار" مصرف شوند و از خوردن نان های خمیر دار در وعده شام پرهیز کنید در غیر این صورت هیچ تغییری در لاغری و رسیدن به "تناسب اندام" به وجود نخواهد آمد.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران روز معلم آمریکا معلمان رهبر انقلاب دولت مجلس شورای اسلامی مجلس دولت سیزدهم حجاب شهید مطهری شورای نگهبان
تهران زلزله هواشناسی معلم شهرداری تهران سیل قوه قضاییه آموزش و پرورش پلیس سلامت سازمان هواشناسی دستگیری
خودرو بانک مرکزی قیمت خودرو قیمت دلار دلار ایران خودرو قیمت طلا سایپا کارگران بازار خودرو تورم قیمت
مسعود اسکویی فضای مجازی تلویزیون سریال سینمای ایران سینما دفاع مقدس موسیقی تئاتر
دانشگاه علوم پزشکی مکزیک
رژیم صهیونیستی غزه فلسطین اسرائیل جنگ غزه چین روسیه نوار غزه حماس عربستان ترکیه اوکراین
استقلال پرسپولیس فوتبال سپاهان تراکتور لیگ برتر ایران رئال مادرید بایرن مونیخ باشگاه استقلال لیگ قهرمانان اروپا لیگ برتر باشگاه پرسپولیس
اینستاگرام همراه اول دبی اپل ناسا وزیر ارتباطات تبلیغات گوگل پهپاد
کبد چرب بیماری قلبی کاهش وزن دیابت داروخانه ویتامین طول عمر بارداری