پیامدهای استرس در زنان

زنان در زندگی امروز نقش‌های بسیاری دارند: نقش همسر، مادر، کارمند و مدیر خانه.
با وجود این نقش‌های مختلف، زنان اگر برای مدیریت استرس‌شان وقت نگذارند، ممکن است در معرض مشکلاتی …

زنان در زندگی امروز نقش‌های بسیاری دارند: نقش همسر، مادر، کارمند و مدیر خانه.

با وجود این نقش‌های مختلف، زنان اگر برای مدیریت استرس‌شان وقت نگذارند، ممکن است در معرض مشکلاتی قرار گیرند، از جمله:

افسردگی.

اضطراب.

نارضایی از خود و زندگی.

خشم و خصومت.

مشکلات در روابط با دیگران.

افت سلامت جسمی.

وابستگی به مواد روانگردان.