تحقیقات تازه دانشمندان دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد که لیتیوم، فلزی که بیشتر آن را با باتری‌ها یا درمان اختلالات خلقی می‌شناسیم، ممکن است نقش مهمی در محافظت از مغز و پیشگیری از بیماری آلزایمر داشته باشد.

نوجوانی، سال‌های عبور از کودکی و آغازگر تغییرات و بزرگسالی است. نوجوانان در این سال‌ها شروع به شناخت خود و ایجاد یک زندگی مستقل برای خود هستند اما در این ایام با والدین خود چالش‌های بزرگی خواهند داشت.

ایسنا/ اختلال شخصیت مرزی یکی از پیچیده‌ترین مشکلات روانی است که با تغییرات شدید خلقی و رفتارهای تکانشی همراه است. پژوهش تازه‌ای تلاش کرده تا با بررسی فعالیت‌های مغزی، جنبه‌های شناختی و هیجانی این اختلال را بهتر بشناسد. اختلالات شخصیتی از دشوارترین مشکلات روانی محسوب می‌شوند که می‌توانند بر زندگی فرد

خط سلامت: بسیاری از والدین از PMADs یا اختلالات خلقی و اضطرابی مرتبط با بارداری و پس از زایمان بی‌اطلاع‌اند و تصور می‌کنند این مشکلات تنها محدود به افسردگی پس از زایمان است. واقعیت این است که طیف وسیعی از اختلالات روانی می‌تواند مادران، پدران و حتی والدین جایگزین را تحت تأثیر قرار دهد. آگاهی، تشخیص به …

ویتامین‌های گروه B، مجموعه‌ای از ویتامین‌های ضروری‌اند که نقش مهمی در تولید انرژی، عملکرد صحیح مغز و سلامت سیستم عصبی دارند. کمبود این ویتامین‌ها می‌تواند باعث خستگی، مشکلات عصبی و اختلالات خلقی شود.

ویتامین D نه‌تنها برای سلامت جسمی بلکه برای تعادل روانی نیز حیاتی است. توجه به سطح این ویتامین، به‌ویژه در فصول سرد یا در سبک زندگی‌های کم‌تحرک، می‌تواند به پیشگیری از اختلالات خلقی کمک کند. ترکیب نور خورشید، تغذیه مناسب و در صورت نیاز مکمل‌ها، راهی مؤثر برای حفظ سلامت روان است.

ویتامین D که اغلب به عنوان ویتامین آفتاب شناخته می‌شود، نقش حیاتی در تنظیم عملکردهای مختلف بدن ایفا می‌کند. اگرچه بیشتر به سلامت استخوان‌ها و جذب کلسیم مرتبط دانسته می‌شود، اما تحقیقات اخیر نشان داده‌اند که این ویتامین تأثیر قابل‌توجهی بر سلامت روان دارد. کمبود ویتامین D می‌تواند با افزایش خطر ابتلا …

ویتامین D نه‌تنها برای سلامت جسمی بلکه برای تعادل روانی نیز حیاتی است. توجه به سطح این ویتامین، به‌ویژه در فصول سرد یا در سبک زندگی‌های کم‌تحرک، می‌تواند به پیشگیری از اختلالات خلقی کمک کند. ترکیب نور خورشید، تغذیه مناسب و در صورت نیاز مکمل‌ها، راهی مؤثر برای حفظ سلامت روان است.

ویتامین‌های گروه B، مجموعه‌ای از ویتامین‌های ضروری‌اند که نقش مهمی در تولید انرژی، عملکرد صحیح مغز و سلامت سیستم عصبی دارند. کمبود این ویتامین‌ها می‌تواند باعث خستگی، مشکلات عصبی و اختلالات خلقی شود.

برنا _ گروه رسانه: ویتامین‌های گروه B، مجموعه‌ای از ویتامین‌های ضروری‌اند که نقش مهمی در تولید انرژی، عملکرد صحیح مغز و سلامت سیستم عصبی دارند. کمبود این ویتامین‌ها می‌تواند باعث خستگی، مشکلات عصبی و اختلالات خلقی شود.

ویتامین D نه‌تنها برای سلامت جسمی بلکه برای تعادل روانی نیز حیاتی است. توجه به سطح این ویتامین، به‌ویژه در فصول سرد یا در سبک زندگی‌های کم‌تحرک، می‌تواند به پیشگیری از اختلالات خلقی کمک کند. ترکیب نور خورشید، تغذیه مناسب و در صورت نیاز مکمل‌ها، راهی مؤثر برای حفظ سلامت روان است.

افسردگی پس از زایمان، یکی از شایع‌ترین اختلالات خلقی در میان زنان است که می‌تواند سلامت مادر و نوزاد را به‌طور هم‌زمان تهدید کند. به گفته عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، لزوم شناسایی زودهنگام، درمان مناسب و حمایت خانوادگی و اجتماعی می تواند در جلوگیری از تشدید علائم افسرگی و حفظ سلامت مادر و …

افسردگی پس از زایمان، یکی از شایع‌ترین اختلالات خلقی در میان زنان است که می‌تواند سلامت مادر و نوزاد را به‌طور هم‌زمان تهدید کند. به گفته عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، لزوم شناسایی زودهنگام، درمان مناسب و حمایت خانوادگی و اجتماعی می تواند در جلوگیری از تشدید علائم افسرگی و حفظ سلامت مادر و …

اختلال دو قطبی یکی از پیچیده‌ترین و چالش‌برانگیزترین اختلالات روانی است که با نوسانات شدید خلقی و رفتاری شناخته می‌شود و تأثیر عمیقی بر کیفیت زندگی فرد و اطرافیانش دارد.

روزنامه خراسان: فرار عاشقانه امیر با شیرین، چند روز رویایی و سپس سقوط همه‌چیز، نمود یک دوره شیدایی است که در برخی اختلالات خلقی هم مشاهده می‌شود.

پژوهش‌ها نشان می‌دهند حذف گلوتن می‌تواند در برخی افراد علائم اضطراب، افسردگی و اختلالات خلقی را کاهش دهد، اما هنوز شواهد قطعی نیست.

خط سلامت: تنهایی تابستانی در نوجوانان بیشتر از یک احساس گذراست؛ این چالش روانی می‌تواند زمینه‌ساز اختلالات خلقی و مشکلات جدی‌تر شود. آگاهی از علائم و ایجاد فضای حمایتی، کلید حفظ سلامت روان جوانان در این فصل حساس است.

بازدید:۲۰۴۹ صد آنلاین | یکی از راه‌های اصلی کنترل علائم کم کاری تیروئید، بهبود رژیم غذایی است. هر چند شما باید به دیگر توصیه‌های پزشکی نیز عمل نمایید؛ اما رژیم غذایی‌تان نیز از جنبه‌ی تنظیم عملکرد تیروئید نقش بسیار مهمی دارد.  به گزارش صد آنلاین ، در عارضه‌ی کم کاری تیروئید، فرایندهای هورمونی که برای …

متخصصان سلامت می‌گویند کم‌خوابی نه‌ تنها بر حافظه و عملکرد شناختی اثر منفی دارد بلکه سوخت‌وساز بدن را نیز مختل می‌کند و احتمال افزایش وزن، بیماری و اختلال‌های خلقی را افزایش می‌دهد.

یک بررسی جدید شواهد نشان می‌دهد که ورزش منظم می‌تواند اختلالات خلقی در کودکان و نوجوانان را کاهش دهد و جایگزینی برای داروهایی مانند داروهای ضد افسردگی باشد.

شیدایی یا مانیا یکی از شدیدترین حالت‌های اختلال خلقی است که در صورت عدم درمان، می‌تواند پیامد‌های جدی برای فرد و اطرافیانش به دنبال داشته باشد.

زومیت/ مطالعه‌ای تازه ارتباط میکروبیوم دهان با افسردگی را آشکار کرده و نشان می‌دهد تنوع پایین میکروب‌های دهان ممکن است در بروز اختلالات خلقی نقش داشته باشد. محققان نشانه‌ای از افسردگی را در نقطه‌ای نسبتاً غیرمنتظره یافته‌اند؛ میکروبیوم داخل دهان. این یافته می‌تواند عرصه‌ای نو در تحقیقات باز کند و به

خط سلامت: آیا می‌دانستید بی‌خوابی می‌تواند ذهن شما را شکننده‌تر از آنچه تصور می‌کنید کند؟ روان‌شناسان می‌گویند کمبود خواب، دشمن پنهان مغز ماست و نقش کلیدی در بروز اضطراب، افسردگی و اختلالات خلقی دارد. در این مطلب علمی، رابطه پیچیده خواب و سلامت روان را بررسی می‌کنیم.

خط سلامت: اختلال شخصیت مرزی می‌تواند منجر به تغییرات شدید و ناپایدار در خلق و خو، روابط و احساسات فردی شود. اگر شما یا کسی که می‌شناسید با این شرایط روبه‌رو است، این مقاله به شما کمک می‌کند تا روش‌هایی مؤثر برای مقابله با این تغییرات پیدا کنید و راه‌هایی برای مدیریت این وضعیت پیچیده پیدا کنید.

در میان جانبازان ویتنام مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) ، یک گزارش بی خوابی ۹۰-۱۰۰ درصد شگفت آور است. بی خوابی شایع ترین علامت PTSD بود که توسط جانبازان افغانستان و عراق گزارش شده بود و ۹۲ درصد از ارتش وظیفه فعال با PTSD از نظر بالینی بی خوابی گزارش شده است. وزارت امور ایثارگران/وزارت دفاع ایالات …

تا کنون، دانش‌آموزان و خانواده‌هایشان بزرگ‌ترین قربانی جدال دولت و مجلس بر سر تغییر ساعت رسمی بوده‌اند. اختلالات خلقی و آموزشی اولین آسیبی است که در انتظار کودکان و نوجوانانی است که به ناچار در ساعات 4 و 5 صبح از خواب بر می‌خیزند.

ساعت بیولوژیکی بدن کودکان برای بیداری در آن ساعت تنظیم نشده و این می‌تواند منجر به کاهش تمرکز، خواب‌آلودگی، افت کیفیت یادگیری و حتی اختلالات خلقی شود.

مهر/ یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که آکنه دارند، در معرض خطر بیشتر ابتلا به اختلال خوردن هستند. به گزارش هلث دی نیوز، محققان گزارش دادند که بیماران بزرگسال مبتلا به آکنه، ۲.۴ برابر بیشتر احتمال دارد که به اختلال خوردن مبتلا شوند. محققان دریافتند که حتی پس از در نظر گرفتن سابقه اختلالات خلقی یا

بازدید:۳ صد آنلاین | کمبود ویتامین D فقط به استخوان‌ها آسیب نمی‌زند، بلکه با بر هم زدن تعادل روانی، شما را در معرض افسردگی، اضطراب و حتی افکار خودکشی قرار می‌دهد. به گزارش صد آنلاین، اگر فکر می‌کنید کمبود ویتامین D فقط باعث درد استخوان یا ضعف عضلات می‌شود، اشتباه می‌کنید.  این ویتامین حیاتی نه تنها نقش …

تریبون اقتصاد_ افزودن نمک به غذاهای آماده ممکن است به طور قابل توجهی خطر ابتلا به افسردگی و اختلالات اضطرابی را افزایش دهد. این نتیجه‌ای است که محققان دانشگاه پزشکی سین کیانگ پس از مطالعه داده‌های نزدیک به نیم میلیون نفر به آن دست یافته‌اند. به گزارش خبر آنلاین، بر اساس این مطالعه، افرادی که به طور منظم …

علت خواب زیاد در زنان و تغییرات هورمونی زنان و اختلالات خلقی و خواب و نوسانات سیکل قاعدگی و علت خواب زیاد و احساس خستگی مداوم در خانم ها

بازدید:۲۵ صد آنلاین | ویتامین B۱۲ یکی از مولفه‌های حیاتی برای عملکرد صحیح بدن است. این ویتامین نقش کلیدی در تولید گلبول‌های قرمز خون ، حفظ سلامت سیستم عصبی ، ساخت DNA و تشکیل میلین (لایه چربی که اعصاب را می‌پوشاند) دارد. به گزارش صد آنلاین، کمبود آن می‌تواند علائم گوناگونی ایجاد کند که گاهی سال‌ها طول …

چگونه می توانیم بین اختلال خلق و خوی دو قطبی ، خلق و خوی سیکلوتیمی و اختلال شخصیت مرزی تمایز قائل شویم؟ این ممکن است یکی از مهمترین سؤالات روانپزشکی بالینی و روان درمانی باشد. توانایی تمایز دقیق بین این شرایط اغلب منجر به موفقیت در درمان می شود. تشخیص غلط می تواند منجر به خرابی های اساسی شود. به عنوان …

ویتامین B۱ یکی از مواد مغذی حیاتی است که بدن قادر به ذخیره‌سازی آن نیست و نیاز به دریافت روزانه دارد. کمبود ویتامین B۱ می‌تواند منجر به عوارض گسترده‌ای از خستگی و مشکلات گوارشی گرفته تا اختلالات عصبی و خلقی شود. این ویتامین ضروری نقشی کلیدی در تبدیل مواد غذایی به انرژی (متابولیسم) و فعال‌سازی آنزیم‌های …

اقتصادنیوز: ویتامین B1 یکی از مواد مغذی حیاتی است که بدن قادر به ذخیره‌سازی آن نیست و نیاز به دریافت روزانه دارد. کمبود ویتامین B1 می‌تواند منجر به عوارض گسترده‌ای از خستگی و مشکلات گوارشی گرفته تا اختلالات عصبی و خلقی شود.