جانشین فرمانده یگان‌های انتظامی و حفاظتی فراجا اعلام کرد: کارکنان پلیس فرودگاه امام خمینی (ره) موفق به کشف حدود یک کیلوگرم مواد مخدر از نوع کوکائین در شکم یکی از مسافران شدند.

جانشین فرمانده یگان‌های انتظامی و حفاظتی فراجا از کشف حدود یک کیلوگرم مواد مخدر از نوع کوکائین به شیوه بلع توسط کارکنان پلیس فرودگاه امام خمینی (ره)، خبر داد.

سوفیا لورن، ستاره ماندگار عصر طلایی سینما، از روزهای تلخ کودکی در ایتالیای جنگ زده، گرسنگی و آرزوی خوردن یک وعده غذای سیر، تا رسیدن به اوج شهرت جهانی در هالیوود، داستانی شگفت انگیز از قدرت و مقاومت انسانی دارد.

جانشین فرمانده یگان‌های انتظامی و حفاظتی فراجا اعلام کرد: کارکنان پلیس فرودگاه امام خمینی (ره) موفق به کشف حدود یک کیلوگرم مواد مخدر از نوع کوکائین در شکم یکی از مسافران شدند. پایگاه خبری تحلیلی انتخاب

جانشین فرمانده یگان‌های انتظامی و حفاظتی فراجا اعلام کرد: کارکنان پلیس فرودگاه امام خمینی (ره) موفق به کشف حدود یک کیلوگرم مواد مخدر از نوع کوکائین در شکم یکی از مسافران شدند.

جانشین فرمانده یگان‌های انتظامی و حفاظتی فراجا اعلام کرد: کارکنان پلیس فرودگاه امام خمینی (ره) موفق به کشف حدود یک کیلوگرم مواد مخدر از نوع کوکائین در شکم یکی از مسافران شدند.

​جانشین فرمانده یگان‌های انتظامی و حفاظتی فراجا اعلام کرد: کارکنان پلیس فرودگاه امام خمینی (ره) موفق به کشف حدود یک کیلوگرم مواد مخدر از نوع کوکائین در شکم یکی از مسافران شدند.

جانشین فرمانده یگان‌های انتظامی و حفاظتی فراجا گفت: در بازرسی فنی و تخصصی به عمل آمده و همچنین با انجام آزمایش محرز شد مواد مخدر به صورت حرفه‌ای آب‌بندی شده و کاملا قابل رویت است، خود متهم نیز در خصوص بلع مواد مخدر بسته‌بندی شده اعتراف کرد.

جانشین فرمانده یگان‌های انتظامی و حفاظتی فراجا بیان داشت: در بازرسی فنی و تخصصی به عمل آمده و همچنین با انجام آزمایش محرز شد مواد مخدر به صورت حرفه‌ای آب‌بندی شده و کاملا قابل رویت است، خود متهم نیز در خصوص بلع مواد مخدر بسته‌بندی شده اعتراف کرد.

رکنا:جانشین فرمانده یگان‌های انتظامی و حفاظتی فراجا اعلام کرد: کارکنان پلیس فرودگاه امام خمینی (ره) موفق به کشف حدود یک کیلوگرم مواد مخدر از نوع کوکائین در شکم یکی از مسافران شدند.

جانشین فرمانده یگان‌های انتظامی و حفاظتی فراجا اعلام کرد: کارکنان پلیس فرودگاه امام خمینی (ره) موفق به کشف حدود یک کیلوگرم مواد مخدر از نوع کوکائین در شکم یکی از مسافران شدند.

آخرین خبر/در این ویدئو از برنامه طبیب درباره این موضوع توضیح داده شده است. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

در ویدئویی از برنامه «طبیب» توضیح داده می‌شود که چرا در ماه رمضان، ورم معده و نفخ شکم در برخی افراد کاهش پیدا می‌کند.

رسپی کامل و آسان برای پخت کیک های شکم پر ترد و خوشمزه با ۲ تخم مرغ، نشاسته ذرت و آرد. زمان پخت ۲۰ دقیقه و دمای ۱۸۰ درجه. تزیین با شیرعسلی و گردو.

این کوکو سیب‌ زمینی مغزدار با بافت ترد و پنیر کشسان، ستاره سفره‌ میشه.

«زن‌ها اولین کسانی هستند که با شکم گرسنه کودک روبه‌رو می‌شوند»؛ نیره توکلی، جامعه شناس با این روایت، از فشاری می‌گوید که در بحران‌های یک‌سال اخیر بیش از همه بر دوش زنان سنگینی کرده است.

«زن‌ها اولین کسانی هستند که با شکم گرسنه کودک روبه‌رو می‌شوند»؛ نیره توکلی، جامعه شناس با این روایت، از فشاری می‌گوید که در بحران‌های یک‌سال اخیر بیش از همه بر دوش زنان سنگینی کرده است.

گازهای روده تنها شامل هیدروژن و متان نیستند؛ جالب است بدانید که کمتر از یک درصد از باد شکم را گازهای بدبو تشکیل می‌دهند و ۹۹ درصد آن کاملاً بی‌بو است، اما همان بخش کوچک، هویت شیمیایی منحصر‌به‌فردی به هر فرد می‌بخشد.

برای مشاهده آگهی استخدام سالن کار در رستوران شکم الملوک - شعبه تهران کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

برای مشاهده آگهی استخدام ویتر در رستوران شکم الملوک - شعبه تهران کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

فواید سبوس برنج برای مو و پوست، لاغری شکم و چاقی صورت + طریقه مصرف:فواید سبوس برنج و طریقه مصرف به لایه ی قهوه ای رنگ و خارجی دانه ی برنج سبوس برنج گفته می شود که سرشار از خاصیت است. وجود ویتامین ها و مواد معدنی و فیبر

دانه چیا با فیبر بالا و ایجاد احساس سیری طولانی‌مدت می‌تواند در کنار رژیم غذایی و ورزش به کاهش چربی‌های شکم و پهلو کمک کند.

برآمدگی پایین شکم در خانم ها می تواند دلایل مختلفی مانند تجمع چربی موضعی، نفخ، تغییرات هورمونی یا ضعف عضلات داشته باشد.

مدیر اماکن مذهبی و بقاع متبرکه سازمان اوقاف گفت: در یک روزه، فقط شکم گرسنه است و کارهایی آن را باطل می‌کند ولی روزه خاص کل اعضا و جوارح انسان را روزه نگه می‌دارد.

دستور پخت کوکوی شکم پر کدو سبز با مواد ساده. این غذای خوشمزه و مقوی با تخم مرغ، آرد، ژامبون و پنیر پیتزا آماده می شود. مناسب برای یک وعده غذایی سریع و سالم.

فلفل دلمه‌ای شکم‌پر پخته‌شده با گوشت چرخ‌کرده و سبزیجات. یک دستور غذای بسیار خوشمزه، ساده و پنیری.

طرز تهیه نان شکم پر مرغ با پنیر و طعم دودی: از خمیر نان خانگی تا میانی مرغ ادویه دار و پنیرهای سه گانه. یک غذای کامل و لذیذ با دستورالعمل دقیق.

از جعفر شهری‌باف، که تهران قدیم را از دوران قاجار تا اوایل دوران پهلوی به شیواترین و جذاب‌ترین شکل روایت کرده خاطرات شنیدنی بی‌شماری نقل شده است؛ خاطراتی که توانایی او را در روایت سبک زندگی مردم تهران قدیم بازگو می کند.

آرمان امروز : برای هر موقعیتی یک فیلم وجود دارد. گاهی هم آدم‌ها می‌خواهند فشاری بی‌وقفه را تجربه کنند؛ فشاری که آن‌ها را وادار می‌کند مانند یک نوزاد در شکم مادر، خودشان را مچاله کنند. با اینکه بعضی از فیلم‌های این دسته‌ی خاص می‌توانند به‌شدت اضطراب‌آور و نفس‌گیر باشند، اما در عین حال نمونه‌هایی درخشان …

شاهد کلیپی ساختگی از یه کوسه هستید که موجب تعجبتون میشه.

پایگاه خبری دنیای سینما، سوفیا لورن باید اعتراف کنم که اضافه بر لاغری فوق‌العاده زشت هم بودم. اکثر شب‌ها، روی تختخوابم دراز می‌کشیدم، و در اثنای این‌که به سقف

شیرهای قی القلب به زافه باردار هم رحم نکردند و جنین تو شکمش رو هم همراه خودش خوردن

خاطرات و گفت‌وگوهای سوفیا لورن با مجله ایتالیایی «اِپوکا» (Epoca) را در ادامه بهوانید.

آیا به دنبال راهی سریع برای لاغری هستید؟ برنامه کاهش وزن شکم در ۵ روز با زردچوبه و چای را امتحان کنید. یاد بگیرید چگونه چای زردچوبه برای لاغری شکم و پهلو معجزه می‌کند. + دستورالعمل دقیق.

آخرین خبر/مواد لازم برای ۲نفر؛مرغ :۱عدد یک کیلویی،پیاز :دو عدد،فلفل دلمه ای:یک عدد،کره:۵۰گرم،نمک و زعفران:به مقدار لازم،کشمش:یک پیمانه،گردو:یک پیمانه،رب انار :دو ق غ خ__برای داخل شکم مرغ میتونید از آلو و زرشک هم استفاده کنید__از نکته های مهمش اینه که ؛حتما ۱۲ساعت قبل مرغ رو داخل آب و نمک استراحت بدی

ویدیویی از گوزن شاخداری که هجوم میبره سمت شیر

اصفهان -عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان با هشدار نسبت به عوارض جدی سقط‌های غیرقانونی گفت: تب بالا و درد شدید ناحیه تحتانی شکم از مهم‌ترین نشانه‌های سقط عفونی است.

برای هر موقعیتی یک فیلم وجود دارد. اگر کسی بخواهد بخندد، یک فیلم کمدی انتخاب می‌کند؛ اگر دلش گریه بخواهد، شاید سراغ یک ملودرام عاشقانه برود؛ و گاهی هم آدم‌ها می‌خواهند فشاری بی‌وقفه را تجربه کنند؛ فشاری که آن‌ها را وادار می‌کند مانند یک نوزاد در شکم مادر، خودشان را مچاله کنند.

خط سلامت: تخم‌ مرغ وسوسه‌ کننده پر شده یک پیش‌ غذای عالی و جذاب است که به سادگی با ترکیب کالباس، گردو و سس مایونز تهیه می‌ شود. این خوراک خوشمزه با ظاهر زیبا و طعم دلپذیرش، می‌ تواند در مهمانی‌ ها و جمع‌ های خانوادگی به عنوان یک خوراکی دلپذیر و خوشمزه سرو شود. با تزیین خیار شور و فلفل، زیبایی و طعم …

کرگدن قوی تر با شاخ شکم هم نوع ضعیف ترش رو پاره کرد

حوادث رکنا: زن۵۳ ساله ای که به مشاورکلانتری گلشهر مراجعه کرده بود با بیان این که ۳ فرزند دارم و خدا را شکر همگی سرو سامان گرفته اند؛قصه زندگی اش را که مربوط به ۴۰ سال پیش بود این گونه بیان کرد .... .

برای هر موقعیتی یک فیلم وجود دارد. گاهی هم آدم‌ها می‌خواهند فشاری بی‌وقفه را تجربه کنند؛ فشاری که آن‌ها را وادار می‌کند مانند یک نوزاد در شکم مادر، خودشان را مچاله کنند. با اینکه بعضی از فیلم‌های این دسته‌ی خاص می‌توانند به‌شدت اضطراب‌آور و نفس‌گیر باشند، اما در عین حال نمونه‌هایی درخشان از همکاری فیملسازان …

و باید اعتراف کنم که اضافه بر لاغری فوق‌العاده زشت هم بودم. اکثر شب‌ها، روی تختخوابم دراز می‌کشیدم، و در اثنای این‌که به سقف از باران لک‌شده اتاق خیره می‌شدم، در اطراف آینده تاریک و مبهم فکر می‌کردم. وقتی نه ساله شدم، جنگ درگرفته بود. و در سراسر ایتالیا روزی نبوده که چند بار سوت خطر هوایی به گوش نرسد.

آموزش تهیه کردن فلفل شکم ‌پر بسیار خوشمزه به صورت قدم به قدم؛ چگونه یک فلفل شکم ‌پر خوشمزه درست کنیم؟

چاقی یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که در بین مردم رو به افزایش است و می‌تواند به دلیل سبک زندگی ناسالم یا نشستن پشت میز برای ساعات طولانی در محل کار باشد.

در سال‌های اخیر، تبلیغات لاغری با دستگاه بدون رژیم، بدون جراحی و ... همه‌جا دیده می‌شود؛ از بیلبوردهای شهری گرفته تا تبلیغات اینستاگرامی. اما سؤال مهمی که کمتر درباره‌اش شفاف صحبت می‌شود این است: ضررهای لاغری با دستگاه چیست و آیا واقعاً لاغری با دستگاه عوارض دارد؟ در این مطلب، سراغ بررسی عوارض لاغری …

یک پزشک با تأکید بر نقش حیاتی تغذیه در سال‌های طلایی رشد کودک، گفت: تغذیه صحیح تنها برای سیر کردن شکم کودک نیست، بلکه سوخت مورد نیاز برای رشد جسمانی، تقویت ذهن و ارتقای سیستم ایمنی او را تأمین می‌کند و بی‌توجهی به آن می‌تواند آسیب‌های جبران‌ناپذیری به آینده کودک وارد کند.

یک پزشک با تأکید بر نقش حیاتی تغذیه در سال‌های طلایی رشد کودک، گفت: تغذیه صحیح تنها برای سیر کردن شکم کودک نیست، بلکه سوخت مورد نیاز برای رشد جسمانی، تقویت ذهن و ارتقای سیستم ایمنی او را تأمین می‌کند و بی‌توجهی به آن می‌تواند آسیب‌های جبران‌ناپذیری به آینده کودک وارد کند.

نفخ و سنگینی شکم بعد از وعده‌های سنگین، مشکلی رایج است. متخصصان طب سنتی چند روش ساده برای رفع این مشکل و هضم بهتر غذا پیشنهاد می‌کنند.

آموزش مرحله به مرحله و تصویری طرز تهیه بادمجان شکم پر با مواد اولیه تازه و سالم. این غذای گیاهی و مقوی مناسب برای یک وعده اصلی کامل و مفید است.

طرفداری | الکس انگلیش (Alex English) زاده پنج ژانویه 1954 در شهر کلمبیای ایالت کارولینای جنوبی است. او در پست اسمال فوروارد بازی می‌کند. الکس، توسط مادربزرگش و در شرایطی بزرگ شد که به سختی، با شکم سیر به رخت‌خواب خوب می‌رفت. جستجوی بطری‌های خالی نوشابه و نان بیات، تنها تلاش‌های کودکی الکس و برادرانش …

طرفداری | الکس انگلیش (Alex English) زاده پنج ژانویه 1954 در شهر کلمبیای ایالت کارولینای جنوبی است. او در پست اسمال فوروارد بازی می‌کند. الکس، توسط مادربزرگش و در شرایطی بزرگ شد که به سختی، با شکم سیر به رخت‌خواب خوب می‌رفت. جستجوی بطری‌های خالی نوشابه و نان بیات، تنها تلاش‌های کودکی الکس و برادرانش …

سیب زمینی شکم پر، یکی از غذاهای سنتی و محبوب در آشپزی ایرانی است که با ترکیبی ساده از مواد اولیه، طعمی بی نظیر و فراموش نشدنی را خلق

یاد بگیر چطور به روش دوستان گرجی، ماهی کپور را با شکم‌ پر سبزیجات و سیب‌ زمینی در فر بپزی؛ یک شام خانوادگی سالم، ترد و فوق‌ العاده لذیذ...

سیب زمینی از اون دسته سبزیجاتی هست که به هر شکلی پخته بشه خوشمزه است. چه آب پزش کنید و چه سرخ بشه. اما از همه بهتر وقتی هست که رو روی زغال کبابی بشه. خواص سیب زمینی کبابی خیلی بیشتر از انواع دیگه شه و راحت تر هم هضم می شه.

دانه چیا به عنوان یکی از مغذی‌ترین سوپرفودها، جایگاه ویژه‌ای در رژیم‌های لاغری دارد. این دانه‌های کوچک اما قدرتمند سرشار از فیبر، پروتئین، و مواد معدنی ضروری ه…

در این مطلب شما را با لاغری شکم با وازلین آشنا می‌کنیم و در جریان واقعیت‌ علمی یا توهم اینترنتیِ این باور جالب قرار می‌دهیم.

پس از زایمان، بسیاری از زنان به دنبال راه‌هایی برای بازگشت به وضعیت قبلی بدن خود هستند. یکی از روش‌های رایج که در فرهنگ‌های مختلف مشاهده می‌شود، بستن شکم است. این روش به معنای استفاده از نوار یا باندی برای فشردن ناحیه شکم بعد از زایمان است. در این مقاله به بررسی علمی بستن شکم بعد از زایمان، تأثیرات …

حواصیل شکم بلوطی با چشمانی تیزبین و مهارت بالا در شکار، یکی از پرندگان کمین‌گر فوق پیشرفته طبیعت است. مکانیسم شکار این گونه به گونه‌ای است که دقت و سرعت آن شگفت‌آور است.

ترکیب کرپ مخملی با فیلینگ توت‌ فرنگی و شکلات سفید؛ دسری که با تابه پخته میشه اما ظاهرش...

سیب زمینی از اون دسته سبزیجاتی هست که به هر شکلی پخته بشه خوشمزه است. چه آب پزش کنید و چه سرخ. اما از همه بهتر وقتی هست که رو روی زغال کباب شود.

در این مطلب شما را با لاغری شکم با وازلین آشنا می‌کنیم و در جریان واقعیت‌ علمی یا توهم اینترنتیِ این باور جالب قرار می‌دهیم.

سیب زمینی از اون دسته سبزیجاتی هست که به هر شکلی پخته بشه خوشمزه است. چه آب پزش کنید و چه سرخ بشه. اما از همه بهتر وقتی هست که رو روی زغال کبابی بشه. خواص سیب زمینی کبابی خیلی بیشتر از انواع دیگه شه و راحت تر هم هضم می شه.

سیب زمینی از اون دسته سبزیجاتی هست که به هر شکلی پخته بشه خوشمزه است. چه آب پزش کنید و چه سرخ بشه. اما از همه بهتر وقتی هست که رو روی زغال کبابی بشه. خواص سیب زمینی کبابی خیلی بیشتر از انواع دیگه شه و راحت تر هم هضم می شه.

سیب زمینی از اون دسته سبزیجاتی هست که به هر شکلی پخته بشه خوشمزه است. چه آب پزش کنید و چه سرخ بشه. اما از همه بهتر وقتی هست که رو روی زغال کبابی بشه. خواص سیب زمینی کبابی خیلی بیشتر از انواع دیگه شه و راحت تر هم هضم می شه. 

سیب زمینی از اون دسته سبزیجاتی هست که به هر شکلی پخته بشه خوشمزه است. چه آب پزش کنید و چه سرخ بشه. اما از همه بهتر وقتی هست که رو روی زغال کبابی بشه. خواص سیب

آخرین خبر/مشک از زیر شکم آهو خارج میشه و بعد غلافش رو پاره و دانه‌های مشک رو خارج میکنن؛ مقدار مشخصی از اون رو در الکل میریزن و بعد از چند ماه تنتور مشک برای استفاده در عطر آماده میشه.__رایحه مشک طبیعی گرم، سنگین و بسیار گرونه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

⁨رکنا: تمام نکات درست کردن یک ماهی خوشمزه رو در ادامه گفته ایم تا شما هم نتیجه عالی بگیرید.

در این مقاله می خواهیم به بررسی میزان کالری مرغ شکم پر بپردازیم. پس تا انتهای مطلب با ما همراه باشید.

آموزش مرحله به مرحله تهیه سیب زمینی شکم پر با مرغ، پپرونی، سبزیجات و پنیر آب شده. یک غذای اصلی سیرکننده و پرطرفدار.

هزینه عمل پیکرتراشی شکم و پهلو یکی از مهم ترین دغدغه های متقاضیان جراحی های زیبایی محسوب می شود و پیش از هر تصمیم گیری جدی، ذهن بسیاری

هزینه عمل پیکرتراشی شکم و پهلو یکی از مهم ترین دغدغه های متقاضیان جراحی های زیبایی محسوب می شود و پیش از هر تصمیم گیری جدی، ذهن بسیاری

چرا زنان نوردیک در دوران یائسگی چاق نمی شوند؟ معرفی متد نوردیک برای کاهش وزن بعد از 50 سالگی، تنظیم هورمون ها و آب کردن چربی شکم در خانه بدون تجهیزات.

سونوگرافی یکی از ابزارهای کلیدی در مراقبت از بارداری است که به پزشکان کمک می‌کند تا وضعیت و رشد جنین را تحت نظر داشته باشند. یکی از پارامترهای مهمی که در این زمینه اندازه‌گیری می‌شود، محیط دور شکم یا AC (Abdominal Circumference) است. این مقاله به بررسی دقیق‌تر مفهوم AC، اهمیت آن، روند تغییرات آن در …

رکنا: مرغ شکم پر قابلمه‌ای، بدون فر به این خوشگلی مگه میشه؟ بله که میشه. اینجا همه چی امکانپذیره چون من بهت بى نقص ترین رسپى رو یاد دادم.

این بمب پروبیوتیک، برای تقویت سیستم ایمنی، بهبود گوارش، کمک به کاهش وزن و سلامت قلب بسیار مفید است.

در این مطلب برای شما از قوی‌ ترین چربی سوز شکم و پهلو می‌گوییم تا با واقعیت‌ها و افسانه‌های سوزاندن چربی آشنا شوید و به وزن دلخواه برسید.

زن 32 ساله‌ای در سنندج که تنها 2 ماه از آغاز زندگی مشترکش می‌گذشت، در جریان یک مشاجره خانوادگی و با ضربات متعدد چاقو توسط همسرش به قتل رسید؛ جنایتی هولناک که در نهایت به مرگ جنین او نیز انجامید و عامل قتل ساعاتی بعد بازداشت و به جرم خود اعتراف کرد.

عکسش را بزرگ چاپ کرده و زیر آن نوشته «رفیق نیمه راهم» و پشت در مغازه‌اش چسبانده است، سراغش می‌روم تا درباره رفیق نیمه راهش بپرسم.

رکنا: زن 32 ساله‌ای در سنندج که تنها 2 ماه از آغاز زندگی مشترکش می‌گذشت، در جریان یک مشاجره خانوادگی و با ضربات متعدد چاقو توسط همسرش به قتل رسید؛ جنایتی هولناک که در نهایت به مرگ جنین او نیز انجامید و عامل قتل ساعاتی بعد بازداشت و به جرم خود اعتراف کرد.

بسیاری تصور می کنند که رسیدن به سیکس پک تنها با انجام تمرینات روزمره ممکن است، اما حقیقت این است که تقویت عضلات شکم نیازمند ترکیبی هوشمندانه از تمرینات

اگر شما هم دارای طبعی سرد هستید و در فصل‌های سرد سال یا حتی در طول سال با علائمی مانند سردی معده و روده، نفخ، ورم شکم، رفلاکس معده، بی‌حالی، دردهای عضلانی یا احساس سنگینی بعد از غذا مواجه می‌شوید، احتمالاً به دنبال راهکاری طبیعی و کم‌عارضه برای بهبود این مشکلات بوده‌اید.

آخرین خبر/ مواد لازم:• آرد: ۶ پیمانه سرپُر (حدود ۶۵۰ گرم)  • کره: ۲۵۰ گرم (نرم شده)  • روغن مایع: ۱۰۰ میلی‌لیتر (معادل ۱ استکان کمر‌باریک)  • ماست: ۱۵۰ گرم (حدود ۳ قاشق غذاخوری سرپُر)  • تخم‌مرغ: ۲ عدد (زرده یکی را برای روی نان‌ها کنار بگذارید)  • نمک: ۱۵ گرم (۱.۵ قاشق چای‌خوری)  • شکر: ۳۰ گرم (۱.۵

طرز تهیه فلفل دلمه شکم پر به روش خوشمزه و فراموش نشدنی .

بادمجانی که همه را دیوانه می‌کند! بهترین دستور پخت بادمجان! سیخ بادمجان

داشتن شکمی صاف در صدر فهرست کارهای بسیاری از علاقه‌مندان به تناسب اندام قرار دارد، تغذیه و ورزش دو شیوه اصلی دستیابی به این هدف هستند. کاهش چربی شکم فقط مربوط به زیبایی نیست، چربی اضافی شکم در ناحیه میانی بدن با خطرات بیشتر دیابت و بیماری قلبی مرتبط است که باید هر چه سریع‌تر فکری به حال آن کرد.

خبر خوب این است که انتخاب هوشمندانه غذاها می‌تواند به کاهش این چربی کمک کند.

این ویدیو مراحل تهیه بلدرچین شکم‌پر به روش روستایی در محیط جنگل را نشان می‌دهد. بانوی آشپز با استفاده از بلدرچین تازه، سبزیجات معطر، گردوی خردشده و سیر، غذایی خوش‌عطر و مطبوع آماده می‌کند که در تنور یا روی آتش پخته می‌شود./فرادید

علت درد سر دل را در این مطلب از دیدگاه علمی توضیح می‌دهیم تا با روش درمان درد بالای شکم آشنا شوید.

بهترین دمنوشهای درمان نفخ شکم: اگر چه ممکن است به نظر برسد که یک فنجان آب داغ و طعم گیاهی آن در نفخ معده مؤثر نیست و تنها می‌تواند معده شما را پر کند اما در این قسمت از زیبایی و سلامت چند دمنوش را به شما معرفی خواهیم کرد که خواص آرام بخشی قوی دارند و می‌توانند به نفخ شکم کمک و حتی آن را برای همیشه درمان …

رکنا: این سری مرغت رو این مدلی درست کن؛ قول میدم عاشقش میشی.

آیا شما هم پس از خوردن یک وعده غذایی یا حتی در حالت ناشتا، احساس درد، سوزش یا سنگینی در ناحیه بالای شکم و زیر قفسه سینه دارید؟ این درد که اغلب به آن «درد سر دل» می گویند، می تواند علامتی از مشکلات ساده تا شرایط جدی پزشکی باشد. درک دلیل اصلی این درد، اولین قدم برای یافتن راه حل مناسب است. درد بالای شکم …

دنیای‌اقتصاد: گالینا لوتسنکو، روان‌شناس، با شتاب در میان گروه کوچکی از کودکان که دور میزی در زیرزمینی در خرسون نشسته‌اند، در رفت‌وآمد است. خرسون از این جهت منحصر‌به‌فرد است که تنها کلان‌شهر اوکراین محسوب می‌شود که تقریبا چسبیده به خط مقدم نبرد با نیروهای روسی است؛ جایی که مردم با سایه دائمی تهدید و …

ازبین بردن چربی شکم با میوه ها: همه ما با این امر آشنا هستیم که به منظور لاغری باید به سراغ رژیم‌های خاص برویم. یکی از مهم‌ترین رژیم‌های مدنظر کاربران، رژیم میوه محسوب می‌شود که در آن افراد تنها از میزان مشخصی میوه و معدودی از مواد غذایی استفاده می‌کنند. رژیم مخصوص میوه اگر به درستی اجرا شود و برنامه‌ …

رفع صدای قار و قور شکم و علت آن | درمان سریع صدای شکم:علت و درمان سریع صدای قار و قور شکم قار و قور شکم یا همان صداهای گوارشی، یکی از شایع ترین اتفاق هایی است که تقریبا همه افراد آن را تجربه میکنند. این صداها

افراد کمی پیاز قرمز را به این شکل آماده می‌کنند!

ازبین بردن چربی شکم با میوه ها: همه ما با این امر آشنا هستیم که به منظور لاغری باید به سراغ رژیم‌های خاص برویم. یکی از مهم‌ترین رژیم‌های مدنظر کاربران، رژیم

داشتن شکمی صاف در صدر فهرست کارهای بسیاری از علاقه‌مندان به تناسب اندام قرار دارد، تغذیه و ورزش دو شیوه اصلی دستیابی به این هدف هستند. کاهش چربی شکم فقط مربوط به زیبایی نیست، چربی اضافی شکم در ناحیه میانی بدن با خطرات بیشتر دیابت و بیماری قلبی مرتبط است که باید هر چه سریع‌تر فکری به حال آن کرد.

کمربند از لوازم جانبی است که می تواند به لاغرتر نشان دادن افراد کمک کند. اگر اندام پُری دارید و می خواهید لاغرتر به نظر برسید، به جای استفاده از کمربند های باریک از کمربندهای پهن استفاده نمایید. همچنین اگر شکم بزرگی دارید، کمربندتان را درست روی شکمتان نبندید، چون باعث می شود که شکم شما چاق تر دیده شود.

چاقی مرضی امروز دیگر صرفاً یک مسئله ظاهری نیست بلکه به‌عنوان یک بیماری مزمن با پیامدهای جدی جسمی، روانی و اجتماعی شناخته می‌شود.

روش های درمان نفخ شکم بعد از خوردن حبوبات سریع و ساده:روش های درمان نفخ شکم بعد از خوردن حبوبات بسیاری از مردم پس از خوردن و مصرف حبوبات دچار مشکلات گوارشی نظیر نفخ شکمی می شوند و به همین دلیل هم مصرف و